راه های تقویت حافظه در افراد

توکلی: هر کسی رییس شود مخلصش هستم،حتی رضازاده!/بهداد را من کشف کردم اما هنوز برای رکورد زدنش زود است

خوب نشده بود، ولی خواست که طلا بگیرد و المپیکش را جبران کند و این کار را انجام داد. من روی بحث خواستن بیشتر اعتقاد دارم تا این که بگوییم زمان نداریم. بحث های تجربه ای هم وجود دارد، مسائلی که این همه در این سال ها در وزنه برداری تجربه کردیم، تجربیات کاملی است و در این مسابقات می توان از آن بهره برداری خوبی داشت. ولی 5ماه واقعا زمان کمی هست و ریسک بالایی دارد و من از این ریسک هم لذت می برم و هم هیجان ...

مهندسی مجدد بازار پول آیا نظام بانکی ایران انحصاری است؟

.... هرچند می دانم بین دیدگاه شما و ایشان تفاوت زیادی وجود ندارد ولی به عنوان یک مطلع نظام بانکی لطفاً بگویید وجود انحصار را قبول دارید؟ فرهاد نیلی: آقای دکتر آخوندی در واقع چهار موضوع را مطرح کردند. من فکر می کنم برای اینکه بتوانیم بحث را مدیریت کنیم بهتر است روی یک یا دو موضوع تمرکز کنیم چون همه مباحث مطرح شده از اهمیت زیادی برخوردارند و به زمان زیادی نیاز داریم تا درباره این مسائل بحث ...

جشنواره فیلم شهر در صدد نهادینه سازی سبک زندگی ایرانی - اسلامی است/ تلخی نگری در سینما موجب فروپاشی ...

چندان هم با اهداف مورد نظر جشنواره ها تطابق ندارند بسنده نکنند. شهردای تهران می بایست به عنوان بنیانگذار جشنواره فیلم شهر مانند نیروی انتظامی در سالهای پیش که با ساخت انیمیشن هایی همچون سیاساکتی توانست فرهنگ نظم عمومی ترافیک و یا کمربند ایمنی را در میان آحاد افراد جامعه نهادینه کند، با ساخت و تولید فیلم های کوتاه و بلند در حوزه فعالیتهای خود اقدامات موثر و عملی انجام دهد. وی ادامه داد: ما ...

سندرم تحریک پذیری مردانه چیست؟

کنم این یک مشاهده دیدگاهی است که ما به سمت دنیایی در حرکت هستیم که همه چیز خیلی سریع تر از آنچه که ذهن انسان بتواند با آن تطبیق یابد، تغییر می کند. و ما به طرق مختلف با نحوه استفاده مان از منابع طبیعی، موجب یک فاجعه محیطی می شویم. و مشخص است که تازمانیکه نحوه استفاده از این منابع را تغییر ندهیم، زندگی پراسترس و دشوار خواهیم داشت. - من تصور می کنم که شوهرم دچار مشکلی شبیه به این سندرم ...

از خرید این 6 کرم ضد آفتاب خوداری کنید!

پس از جذب وارد جریان خون می شود و مانند هورمون استروژن عمل می کند و در طولانی مدت می تواند باعث بروز مشکلاتی در باروری و غده تیرویید شود. محققان روان پزشکی بر این باورند که این ماده شیمیایی برای سیستم عصبی سمی است. برای دچار نشدن به عوارض این ماده، برچسب محصولات را با دقت بخوانید. این ماده ممکن است همچنین با نام هایی مانند بنزوفنون یا بنزوفنون-3 نوشته شود. 4- ضدآفتاب ...

مقایسه تخصصی اسمارت فون های Galaxy S6 edge و Galaxy S5 سامسونگ

بحران جمعیت، یک جنگ تمام عیار

تاریخی بود که موجب شده بود در نیمه ی دوم قرن بیستم، شرق و غرب تفکر تنظیم خانواده را محکوم کنند. خروشچف، رهبر اتحاد جماهیر شوروی در آن سال ها می گفت: "فکر محدود کردن توالد و تناسل، یک تئوری آدم خواری است که ایدئولوژی بورژوازی (سرمایه داری) آن را اختراع کرده است" ژنرال دوگل نیز در زمان ریاست جمهوریش برای جلوگیری از مصرف قرص های ضدبارداری، مبارزه ی گسترده ای را سامان داد، بدان امید که مادران فرانسوی ...

واژینیسموس؛ اختلال جنسی شایع در زنان

حدی شدید است که باعث بسته شدن خود به خود پاها و انقباض شدید همه بدن، افزایش ضربان قلب، تنفس و افت فشار خون شود. در حال حاضر منابع علمی دلایل واضحی را برای واژینیسموس مشخص نکرده اند. باید گفت عمده ترین علت این اختلال، علل روانی است. به نظر می رسد تجربه دردناک و انتظارات منفی درباره دخول واژینال، مثلا ترس از پارگی و خونریزی شدید، موجب بروز افکار ترسناکی در ذهن فرد می شود که به دنبال آن، ترس از دخول و ...

گزارش چند اعتراض به سریال های تلویزیونی/20 اعتراض مشهور به سریال های تلویزیونی در ایران/ از "حلقه سبز" ...

. همین طور هم شد و نظام پزشکی در نامه ای، از آمادگی تحصن 7 هزار پزشک سخن به میان آورد با این حال تلویزیون پشت کار ایستاد و پخش آن را متوقف نکرد گرچه برخی ها معتقدند که این سریال به پایان زودهنگام رسید و برخی قسمت های آن اصلا پخش نشد. (البته تجربه نشان داده که مدیری در برابر سانسور ها، اهل جار و جنجال و رسانه ای کردن آن نیست و در معدود دفعاتی از سانسور کار هایش، گله ای کوچک کرده است) گمانه ای که از ...

افزایش قیمت سیم کارت

تکنیک ها و استانداردهای لازم باشد، مشکلاتی به وجود آمده و موجب سوختن سیم کارت می شود که این موضوع به گفته زارعیان از عواملی است که به تولیدکنندگان مرتبط است. بدون مطالعه سیم کارت نخرید رئیس انجمن فروشندگان سیم کارت، موبایل و لوازم جانبی خطاب به خریداران بازار سیم کارت اظهار کرد: لازم است افراد پیش از خرید حتما روی ویژگی های کدهای مختلف مطالعاتی انجام دهند.افشار فروتن در پاسخ به ...

چند راهکار برای شاد زیستن

وجود می آورد. وی با اشاره به راهکار بعدی، افزود: "گوش دادن به موسیقی آرام" نیز قسمتی از مغز افراد را فعال می کند تا باعث شادی و کسب آرامش شود، از این روش به طور آزمایشی در گروهی از افراد بالغ در حال عمل جراحی چشم استفاده شد و نتایج نشان داد که افراد نسبت به کسانی که در سکوت عمل شده بودند تعداد ضربان قلب، فشارخون و فعالیت قلبی کمتری داشته اند. این روان شناس ادامه داد: تحقیقی ...

معتادان را به تخت نبندید؛ جواب نمی دهد!

به گزارش شفاآنلاین ، اکثر کسانی که در زمینه اعتیاد مطالعه کرده اند، به این نتیجه رسیده اند که تاثیراتی که اعتیاد بر سلامت روان می گذارد سبب می شود تا بیمار پرخاشگر و مضطرب باشد و کم کم این مشکلات بر سلامت جسم او هم تاثیر می گذارد و همچنین آسیبهای دیگر مانند بیکاری و طرد خانواده هم به سراغ او می آید. از سوی دیگر عنوان می شود که اگر هم فرد معتاد درمان شود، باز هم مشکلات روانی او با او می ...

پیری در ایران رو به افزایش است

مهم برای خانواده و جامعه به حساب می آید که باید برای آن برنامه ریزی صحیح انجام داد. چالش دیگر دوران سالمندی آن است که افراد در این مرحله از زندگی، به مرور سال های گذشته عمر می پردازند یا با احساس رضایت و کمال، زندگی را ادامه می دهند یا به دلیل نارضایتی و عدم خشنودی نسبت به گذشته، احساس پوچی و بطالت کرده و دچار افسردگی و حتی اضطراب می شوند. فوت همسر، دوستان و نزدیکان، مهاجرت و دوری از فرزندان نیز ...

زیاده خواهی امور جنسی چه تأثیری بر کانون خانواده دارد؟

...> حجت الاسلام و المسلمین دکتر نصیر عابدینی، روان شناس در این باره می گوید: در روابط نزدیک زناشویی، در زن غرایز معینی وجود دارد که نشان می دهد کی و چه زمانی می تواند به روابط زناشویی بپردازد و تمکین کند. اما متاسفانه در اغلب ازدواج ها مرد به خاطر ناآگاهی و نداشتن اطلاعات درست، این شرایط زن را به کلی نادیده می گیرد و با تبعیت از تمایلات افسار گسیخته جنسی خود، زن را در اوقاتی که آمادگی ندارد وادار به ...

دولت بجای تزریق پول به شرکت های نرم افزاری، تقاضا را تحریک کند

... یکی از مهم ترین مشکلات شرکت های نرم افزاری همانطور که گفتم مربوط به اجرا نکردن قوانین است. شفاف نبودن قوانین در این حوزه باعث شده شرکت ها دچار مشکل شوند. به طور مثال در رابطه با معافیت مالیاتی شرکت های نرم افزاری قانون وجود دارد اما تاکنون اجرا نشده و شرکت های نرم افزاری با وجود وعده وعید دولت از معافیت مالیاتی بی بهره اند. مشکل بعدی شرکت ها با شهرداری است. قانونی وجود دارد که شرکت های نرم ...

پول نفت بود که به احمدی نژاد جسارت داد وعده های بزرگ بدهد

. دکتر آزاد در گفت و گویی اختصاصی با عصر کیمیاگری ابتدا به موضوع رابطه فرهنگ و اقتصاد از منظری عام پرداخت و در ادامه به موضوع نفت رسید. اگر مقدمات این گفت و گو را که موضوعاتی عام را در بر می گیرد بخوانید با اطلاعات بیشتری به موضوع نفت و رابطه آن با فرهنگ و سیاست می رسید. دکتر آزاد از منظر یک جامعه شناس با صراحت به موضوع تاثیرات نفت در اقتصاد و فرهنگ در کشور ما پرداخته است. رابطه فرهنگ و ...

برنامه مجلس برای مفاسد بالای یک میلیارد/سخن هاشمی علت حساسیت نسبت به بیت امام/ منتظر بودیم کلمن سخنران ...

تعریفی می گویم که آقای هاشمی کشور را برای خودش می داند و به این و آن کاری ندارد. من با آقای هاشمی با مرحوم آیت الله طالقانی و مهدوی کنی و منتظری و امثال این ها در زندان بودیم و بسیاری دیگر از افراد دیگر نیز حضور داشتند. آقای هاشمی خط خودش را در آن زمان نیز دنبال می کرد و در قبل و بعد از انقلاب حرف خودش را می زد و آقای هاشمی برای خودش آقای هاشمی است و انتظاری که بر او مسائلی را تحمیل کنند از آقای ...

اعتکاف را فدای شبکه های اجتماعی نکنیم

در اعتکاف موجب می شود افراد از فضای اعتکاف خارج شوند. استفاده مثبت از ابزارهای نوین در اعتکاف زهرا سادات شیری، فردی است که تجربه پنج سال اعتکاف را دارد. وی با اشاره به استفاده مثبت از ابزارهای نوین در ایام اعتکاف اظهار کرد: اگر بتوان از این ابزارها استفاده مثبت داشت یعنی به جای استفاده از قرآن از نرم افزارهای قرآنی استفاده کرد، چه اشکالی دارد که آن را در این مراسم به همراه ...

گذر از جوانی و درافتادن با بحران میانسالی!

انتخاب همسر سعی کنید به وضعیت بد روحی خود که اشاره کرده اید، سامان دهید. همچنین تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش روزانه تاثیر بسزایی در سلامت جسمانی شما دارد. برای اطمینان از نداشتن بیماری می توانید با مشورت پزشک خانواده آزمایش های اولیه (چکاپ) را انجام دهید. این فقط یک بحران است شاید احساس کنید که فردی سردرگم و غمگین و افسرده شده اید و این فکر به ذهن شما بار ها خطور کند که من آن طور که باید زندگی نکرده ام. شاید دیگران فکر کنند زیادی سخت می گیرید، اما از نظر یک روان شناس این را خواهید شنید: بحران 30 سالگی . خراسان ...

9 روش روان شناسانه برای پایین کشیدن فتیله خشم

بسیاری از ما با مراجعه به روان شناس یا مطالعه کتاب های روان شناسی سعی می کنیم به طریقی با اضطراب و افسردگی خود مقابله کنیم و از شدت آن بکاهیم، اما کمتر به فکر آن هستیم که خشم خود را کنترل کرده و در موقعیت های ناخوشایند آن را مدیریت کنیم ، زیرا غالبا این تصور اشتباه را داریم که خشم هیجانی طبیعی است که ما قادر به کنترل آن نیستیم یا این که لازم نیست آن را مدیریت و مهار کنیم، این در حالی است که خشم ...

شراکت در عقل دیگران

علمی او به موضوعات و مسائل بیشتر می شود؛ چرا که دانش و علمی که انسان به دست می آورد از طریق عقل کلی است. عقل کلی به گونه ای است که توانایی بهره مندی انسان از علم حصولی و حضوری را به انسان می دهد. این همان عقلی است که انسان با آن، خدایی می شود. همین تفاوت های شخصیتی انسان و نیز تفاوت در نیازها موجب می شود تا انسان ها برای برآوردن نیازهای خود به یکدیگر محتاج باشند. این نیاز به ویژه در برنامه ...

رمانی اجتماعی با درونمایه دینی

قابل تجسم هستند و افرادی دور از ذهن نبوده و دست یافتنی هستند و همین مسئله موجب می شود خواننده نسبت به شخصیتها حس بیگانگی نداشته باشد. عرفانی در این رمان از راوی یادداشت روزانه (خواننده در بخشی متوجه می شود که بخشی از موضوعاتی که می خواند، یادداشتهای روزانه غزاله و سلمان است که در بخشی از صندوق ایمیل آنها ذخیره می شود) و حدیث نفس یا تک گویی (هرکدام از اشخاص که مشغول روایت داستان می شوند از ...

الف- دزفول اولین حرف ایستادگی

جنگ را. فکر کردم شجره ی طیبه ای که حضرت روح الله در این سرزمین کاشت با انقلاب و جنگ تمام نشد و حالا حالاها ریشه خواهد دوانید، شاخ و برگ خواهد داد و میوه هایش را حتی امروز هم می بینیم که در سوریه و عراق با نام مدافعان حرم می رسند و چیده می شوند. وقتی از حال و هوای بچه های جنگ و جبهه گفته می شود، می گوییم آنها زمان انقلاب و امام و جنگ بودند و همه این ها باعث تعالی روحیه شان شده بود. اما بچه های ...

چگونه بهتر بخوابیم؟

...، داشتن عادت هایی قبل از خواب نیز می تواند به داشتن خوابی خوب کمک کند. این عادت ها باید به دور از نورهای مصنوعی و عوامل ایجاد هیجان یا اضطراب باشد. برخلاف آنچه تصور می شود، بسیاری دیگر از عادت ها مانند لذت حاصل از سیگار کشیدن، خوردن نوشیدنی های الکلی یا زیاد خوردن، درست قبل از خواب، الگوی خواب را به هم می ریزد. انجمن خواب آمریکا توصیه می کند از انجام این کارها قبل از خواب که موجب تداخل در الگوی ...

زیاده خواهی امور جنسی چه تأثیری بر کانون خانواده دارد؟

های زناشویی حجت الاسلام و المسلمین دکتر نصیر عابدینی، روان شناس در این باره می گوید: در روابط نزدیک زناشویی، در زن غرایز معینی وجود دارد که نشان می دهد کی و چه زمانی می تواند به روابط زناشویی بپردازد و تمکین کند. اما متاسفانه در اغلب ازدواج ها مرد به خاطر ناآگاهی و نداشتن اطلاعات درست، این شرایط زن را به کلی نادیده می گیرد و با تبعیت از تمایلات افسار گسیخته جنسی خود، زن را در اوقاتی که آمادگی ...

آبرویی که دست به دست در گوشی ها می چرخد!

از مطالب، عکس ها و برخی فیلم ها اقدام می کنند. این اتفاقات تلخ گاهی اوقات باعث می شود آبروی افراد به راحتی از دست برود و حتی برخی از افرادی که با آبروی آنها در این شبکه ها بازی شده به شدت از نظر روحی آسیب دیده و خبرهای تلخی از آنان به گوش می رسد. کارشناسان و صاحبنظران بر این اعتقاد هستند که عدم فرهنگ سازی صحیح در خصوص نحوه استفاده از ابزار های ارتباطی نوین مانند شبکه های ...

سلامت روان روی موج تندرستی/ چرا سلام سلامتی می آورد؟

آرامش می شود. علت بلندپروازی های جوانان امروزی چیست؟ آیا حمایت های بی دریغ والدین موجب این مسئله شده است؟ برنامه شبانگاهی پشت پلک صبح این شبکه رادیویی، بامداد دوشنبه از ساعت 0:30 تا 2:30 با حضور مشایخ، جامعه شناس به این سؤال که ریشه های اجتماعی بلند پروازی جوانان چیست؟ پاسخ می دهد. یادآوری می شود، برنامه زنده پشت پلک صبح در راستای ارتقای دانش و سواد مخاطبان در حوزه سلامت و تغییر نگرش در افراد شب کار، بامداد دوشنبه ها در گروه سلامت اجتماعی شبکه رادیویی سلامت تهیه و پخش می شود. ...

کوروش تهامی: بازبین ها روی تمام تلاش ها خط کشیدند/ به تئاتر بازمی گردم

که اعضای گروه بعد از تمرین در کافه تئاترشهر درباره نمایش و نقش ها با یکدیگر صحبت کنند که اگر نکته کوچکی مطرح می شد یک اتفاق خوب به اجرا اضافه می شد. اما امروز این طور به نظر می رسد مشغله افراد زیاد شده و جدیتی که در گذشته و پیش از اجرای اصلی وجود داشت؛ در افراد احساس نمی شود. او ادامه داد: امروز این طور حس می شود که وقتی تمرین به پایان می رسد و گروه از سالن بیرون می آید؛ پرونده بسته می ...

چرا نام حضرت علی در قرآن نیامده است؟

یافت که امامت و ولایت امام علی(ع) را برای مردم تبیین نماید، بین آیاتی قرار گرفته که مربوط به اهل کتاب است. بعید نیست پیامبر این گونه چیدمان را برای جلوگیری از تحریف برگزیده باشد، چرا که حساسیّت مخالفان سیاسی را بر نمی انگیزاند، و از سوی دیگر هدف قرآن که "هدیً للناس" و "هدیً للمتقین" است، با توجّه به روایت و تفسیر نبوی در هدایتگریش، به وظیفة خود عمل کرده است. پیامبر به طور ...

بچه های خانه شیشه ای

رشد و تکامل کودکان به صورت سالم است و شادابی و طراوات بدنی را برایشان به ارمغان می آورد. سلطانی فر گفت: بازی شیوه طبیعی یادگیری و ارتباط برقرار کردن آنان با دیگران است، برای درک بیشتر دنیای کودکان باید آنان را هنگام بازی مشاهده کرد زیرا آنان از طریق بازی احساسات و ناکامی ها و اضطراب های خود را بیان می کنند. وی افزود: بازی و ورزش، عضلات و استخوانها را محکم کرده و موجب تقویت حواس پنجگانه ...