خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های ضروری بدن نوزاد
...> ویتامین C کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی و کمک به درمان آن، بهبود سیستم ایمنی، جلوگیری از عفونت ها. کمک به جذب آهن در بدن توسط غذاهای غنی از آهن. ویتامین D کمک به جذب مواد معدنی مانند کلسیم و ساخت دندان و استخوان های قوی، ضروری برای تراکم توده ی استخوانی و رشد بالقوه، کار کردن مانند یک هورمون در ...
گزارش: زخم افیون و داغ فقر بر تن حاشیه نشینان مشهد
ساله مبتلا به سندروم داون، مشکلات عصبی و سرطان خون. چهار سال پیش از بیماری دخترک مطلع شده اند و به همین دلیل تحت پوشش هزینه های درمانی کمیته امداد قرار گرفته اند. مهسا دخترکی شاد و سرزنده است و باور اینکه ماهی دو بارتحت شیمی درمانی قرار می گیرد؛ بسیار مشکل است. درباره پیوند مغز استخوان که سوال می کنم، زن می گوید: پولمان به این حرف ها نمی رسد به همین دلیل تا حالا درباره اش با ...
اغلب ویتامین ها برخلاف باور رایج مفید نیستند
مصرف کنید، زیرا کمک می کند که استخوان هایتان قوی تر شوند. از سویی باید در نظر داشت که مقدار آن نیز در غذاهایی که روزانه دریافت می کنیم، اندک است. ویتامین D در بسیاری از غذاهایی که می خوریم وجود ندارد، اما حضور آن در بدن بسیار ضروری است، چرا که به جذب بهتر کلسیم کمک می کند و باعث می شود تا استخوان هایمان محکم تر شوند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید به بدن کمک می کند تا ویتامین D را ...
مراحل اول بارداری، نشانه ها
استفاده نکنید. قرار گرفتن در معرض مقادیر زیادی از جیوه برای جنین و نوزاد خطرناک است و می تواند منجر به بروز مشکلاتی در یادگیری، تکلم و راه رفتن او شود. سلامت غذایی احتمال ابتلا به بیماری لیستریا در خانم ها باردار 20برابر بیشتر از سایر خانم هاست. یکی از علل اصلی بیماری لیستریا تغذیه ی نادرست است. علائم این بیماری عبارتند از: حالت تهوع، استفراغ، دل درد، اسهال، تب و سفت شدن گردن. در ...
راهبردهای احتمالی ایالات متحده آمریکا در داخل و خارج از کشور بر اساس نتیجه انتخابات ریاست جمهوری 2016
، بسیار خطرناک است. در مجموع می توان اینگونه ارزیابی کرد که ضعف هر دو نامزد اصلی انتخابات، اساسا کشورهای هدف به ویژه جمهوری اسلامی ایران را وضعیت و جایگاهی قرار داده که باید بدون توجه به نتیجه نهایی، استراتژی سیاست خارجی خود در برابر ایالات متحده را بر مبنای تخاصم و ابهام محتمل تنظیم کنند. طبیعی است که رویکرد اجرایی هر کدام از افراد در مسند ریاست جمهوری متفاوت است اما آنچه مدنظر این ...
یادگیری اقدامات اورژانس سوختگی توسط عموم مردم نیاز جامعه است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ متخصص طب اورژانس در گفتگو با اصفهان شرق با بیان اینکه شایع ترین نوع سوختگی، سوختگی درجه یک با درد فراوان است، گفت: هرچه درجات سوختگی بیشتر شود، درد ناشی از آن به دلیل آسیب دیدگی عصب ها کمتر است و عموم افراد می توانند در مواجه با سوختگی درجه یک، با اقدام پیشگیرانه مانع از تبدیل آن به درجه دو شوند. دکتر آرش صفایی اظهار کرد: از آنجا که بسیاری از ...
این غذاها علائم سندروم روده تحریک پذیر را بدتر می کنند
منجر به حرکت روده می شود. حتی می تواند کم آب شدن بدن را بدتر هم بکند. الکل چه مشکل IBS داشته باشید، چه نداشته باشید مصرف الکل کاری است اشتباه و عوارض بسیار بدی برای سلامتتان دارد. الکل به شدت باعث تحریک سیستم گوارشی می شود و حتی می تواند کم آب شدن بدن را به واسطه اسهال تشدید کند که یکی از نشانه های شایع IBS است. نوشیدنی های کربوهیدراتی نوشابه رژیمی مورد ...
خطر بیماری آب سیاه دزد بینایی را جدی بگیرید
تا مراحل پیشرفته بیماری نشانه ای ندارد، خاطرنشان کرد: تنها راه این که بدانیم آیا مبتلا به آب سیاه هستیم یا نه این است که تحت معاینه کامل چشم پزشکی قرار بگیریم، به ویژه افراد بالای 40 سال بهتر است سالانه تحت معاینه چشم پزشکی قرار گیرند. نکته دیگر توجه داشتن به علائم آب سیاهو حاد یعنی تاری دید همراه درد چشم، قرمزی چشم، دیدن هاله اطراف نورها، سردرد و تهوع است تا در صورت بروز سریعا به چشم پزشک مراجعه شود. انتهای پیام ...
هفته 29 بارداری، مراقبت های لازم
می کند پره اکلامپسی بیماری جدی است که حدود پنج درصد از زنان باردار را تحت تاثیر قرار می دهد فشار خون بالا پس از هفته 20 بارداری همراه با حداقل یک علامت دیگر از این بیماری مانند وجود پروتئین در ادرار و اختلالات کلیه احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد. تورم دست و پا از علائم این هفته است اما تورم بیش از حد ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی یا مسمومیت بارداری باشد اگر با تورم ...
از طریق رنگ صورتتان بیماری ها را تشخیص دهید+عکس
ها در امتداد گونه ها و دارای ظاهری مانند پروانه و علائمی شبیه به آفتاب سوختگی باشند، احتمالا از بیماری لوپوس رنج می برید. یکی از علل اصلی رنگ پریدگی پوست، کم خونی فقر آهن است. به دلیل کمبود آهن، بدن نمی تواند هموگلوبین مورد نیاز خود را که باعث به وجود آمدن رنگ قرمز خون می شود، تولید کند لوپوس نوعی اختلال در سیستم ایمنی بدن است که بر روی پوست، مفاصل، خون، ریه ها، قلب و کلیه ها ...
بمبی از مواد مغذی!
یبوست را تسکین دهد. سلامت و قدرت استخوان: مقدار قابل توجه مواد معدنی موجود در خرما می تواند آن را به یک ابرماده غذایی برای تقویت استخوان ها و مبارزه با بیماری های دردناک و ناتوان کننده مانند پوکی استخوان مبدل کند. خرما حاوی سلنیم، منیزیم، مس، و منگنز است که همگی آنها برای رشد استخوان هایی سالم و قدرتمند به ویژه برای افراد مسن که استخوان ها به تدریج ضعیف می شوند نیاز هستند. ...
بادام مامایی، موثر در تقویت حافظه
محمدامین افرا، مفید بودن در تقویت حافظه افراد را از خواص بادام مامایی دانست و تصریح کرد: شیر بادام برای تقویت قوای بدنی و نیز تقویت حافظه مناسب است که بهترین روش تهیه آن گرفتن پوست سخت بادام، آسیاب کردن و در نهایت میکس کردن آن با آب جوش و عسل است که مصرف آن برای همه افراد توصیه می شود. وی بیان کرد: برای جلوگیری از درد معده و سنگین بودن هضم بادام بهتر است در شیر بادام به جای آب جوش از ...
بیوتین یا ویتامین B7 چیست و چه نقشی در جلوگیری از ریزش مو دارد
اسیدهای چرب، گلوکز و برخی اسیدهای آمینه مانند والین و ایزولوسین مهم است. وجود بیوتین برای فرآیند بیوشیمیایی که طی آن سلول ها مواد مغذی را از طریق سوخت و ساز دگرگون می سازند، ضروری است و به تنظیم سطوح قند خون کمک می کند. این ویتامین به تقویت مو و ناخن ها نیز کمک می کند. همانند دیگر ویتامین های محلول در آب، بیوتین نیز در بدن ذخیره نمی شود. با این وجود، باکتری های موجود در روده آن را بیش ...
پنج راز شگفت انگیز زیبایی در عصر باستان
شبیه روح و اشباح آرایش می کردند. آنها پوست صورت خود را با رنگ سفید ضخیمی می پوشاندند و لبهای خود را به رنگ قرمز و قلوه ای شکل آرایش می کردند. زنان ژاپنی ابروهای خود را به طور کامل می تراشیدند و در مقابل یک ابروی پهن ، مربعی و مه مانندی را نزدیک پیشانی خود ترسیم می کردند . در زمان امپراتوری هی آن زنان دربار امپراتوری دندان های خود را با اکسید آهن که در محلول اسیدی خیسانده شده بود. سیاه می ...
چگونه اسیر مرگ خاموش نشویم؟
توجه به آفتابی بودن کشورمان بر استفاده از آن حداقل روزی 10 دقیقه و به طور مستقیم تأکید کرد. این متخصص ارتوپدی وی ضمن اشاره به اینکه لازم است با انجام آزمایش میزان تراکم استخوان، ویتامین D و کلسیم خون در افراد مشخص شود، توضیح داد: خانم ها معمولاً بعد از یائسگی با از دست دادن برخی از هورمون های بدن دچار پوکی استخوان می شوند. این فوق تخصص زانو و تومورهای استخوان به تجربه خود در ...
شایع ترین سرطانی که علامتی ندارد
به سرطان معده شوند. یکی از مهم ترین بیماری های معده، عفونت هلیکوباکتر است. میکروب هلیکوباکتر سبب زخم و ورم معده می شود و این موارد می توانند زمینه بروز سرطان معده را فراهم آورند. این متخصص داخلی و گوارش اضافه کرد: مهم ترین علت ایجاد سرطان معده میکروب هلیکوباکتر است که در معده 90 درصد ایرانی ها که سن شان بالای 35 سال است، وجود دارد، اما این میکروب در همه افراد ایجاد سرطان نمی کند و به ...
راه های خفتن بیماری خاموش!
در معرض پدیده ناخوشایند پوکی استخوان قرار داریم. * افراد مسن در معرض ابتلای بیشتری قرار دارند. * عارضه پوکی استخوان در نزد خانم ها بعد از سن یائسگی بسیار شایع و زنان بیش از مردان به پوکی استخوان مبتلا می شوند، به ویژه اگر یائسگی زودرس در خانم ها ایجاد شده باشد. * تحرک بدنی و ورزش باعث استحکام استخوان ها در هر سنی می شود. عدم تحرک و استراحت زیاد باعث تحلیل و پوکی سریع استخوان ها ...
دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟
دلیل خواب آور بودن دوغ چیست؟ خیلی اوقات اکثر افراد بعد از نوشیدن دوغ احساس خواب آلودگی به آنها دست می دهد. علت خواب آور بودن دوغ بدلیل پیتیدهای موجود در کازئین که از پروتنین های موجود در شیر است، می باشد. برخی از پزشکان طب سنتی نیز پیشنهاد می کنند برای داشتن یک خواب آرام وراحت دوغ بنوشید و از خواب خود نهایت لذت را ببرید. از این رو بدلیل خواب آور بودن دوغ توصیه می شود قبل از کارهایی که ...
مراحل زایمان کردن، شرح کامل
حرکت می کند و در این حین مرتب تغییر وضعیت می دهد و می چرخد و البته به مثانه و راست رودۀ شما بیشتر فشار وارد می شود . در طی زایمان و بیشتر در مرحلۀ دوم ، جمجمۀ جنین تحت فشار بدن شما قرار می گیرد و بطور مرتب تغییر شکل می دهد . به همین علت اگر سر نوزادتان کشیده به نظر می رسد و یا قسمتی از آن به نظر تغییر شکل یافته می رسد ، نگران نباشید چون این حالت به علت همین فشارهای لگن به سر جنین ایجاد شده ...
دیابت ملیتوس چیست؟ واقعیت هایی که باید بدانید
استفاده کند. به هر دو دلیل، گلوکز تبدیل نشده به انرژی می تواند وارد خون شود. در بین دو نوع دیابت ملیتوس، دیابت نوع 1 اکثرا به صورت غیر منتظره و دراماتیک بروز می کند. علائم دیابت تیپ ض در اطفال معمولا به دنبال درمان جهت بیماری های ویروسی و یا سایر آسیب ها شناخته و تشخیص داده می شود. در دیابت نوع 1 به علت کمبود انسولین، بدن جهت تامین انرژی مورد نیاز، چربی ها را به جای گلیکوژن ذخیره می کند و در ...
هیچوقت این علامت ها را نادیده نگیرید
به گزارش بلاغ ، دندان درد، کلفت شدن یا تیرگی پوست، جویدن یخ، کابوس دیدن و مواردی از این دست چه حسی را در شما ایجاد می کند؟ به احتمال زیاد هر چه هست حس ترس یا نگرانی نیست چون همه آنها مسائل پیش پا افتاده و روزمره ای هستند که هر لحظه ممکن است رخ دهند اما اگر بگوییم بعضی از آنها نشانه یک مشکل جدی هستند چه می کنید؟! گاهی علائم ساده بیانگر یک مشکل بزرگ هستند. اگرچه قصد ما به هیچ وجه نگران ...
نقش مایع آمنیوتیک در بارداری، جنین مزه می کند!
عبور می کند. جنین همچنین مقداری مایع از ریه هایش ترشح می کند. مقدار کمی از مایع آمنیوتیک جذب کیسه آمنیوتیک شده و وارد بدن مادر می شود و یا از طریق خون بند ناف به بدن مادر برمی گردد.بنابراین، جنین نقش مهمی در حفظ مقدار مناسب مایع در کیسه آمنیوتیک دارد.زیاد بودن مایع آمنیوتیک از حد طبیعی را هیدرآمنیوس یا پلی هیدرآمنیوس و کم بودن آن را الیگوهیدرآمنیوس می گویند.پلی هیدرآمنیوس خطر زایمان ...
تغییر رنگ خال در بارداری، علت
افراد باید به خال های خود توجه کنند تا تغییرات ایجاد شده در آنها را خیلی زود تشخیص دهند. یکی از علائم بدخیمی خال تغییر شکل آن است. در بدخیمی ها معمولا حاشیه، رنگ و اندازه خال های بدخیم تغییر می کند که گاهی با درد یا خونریزی هم توام است. البته این علائم همیشه نشانه بدخیمی نیستند و ضربه ای محکم هم ممکن است باعث بروز چنین تغییراتی در خال شود. مهم این است که تغییرات اینچنینی رو به بهبود می ...
آیا خوردن سیر برای شما مفید است؟
مقابله با Pityrosporum ovale، قارچی که در پوست سر زندگی می کند و در ایجاد پوسته های سر نقش دارد، موثر عمل می کند. ترکیبات آلیسین نیز با درمان موثر ریزش مو مرتبط هستند و به کاهش ریزش مو کمک می کنند. فشار خون عادی مطالعات نشان داده اند که خوردن سیر می تواند به کاهش فشار خون کمک کند که این شرایط می تواند از بروز مسائل سلامت جدی پیشگیری کند. خوردن سیر تولید گاز سولفید هیدروژن را ...
فواید فراوان بادمجان
درخشان و موهایی پرپشت داشته باشید. فیبر موجود در بادمجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود بادمجان مصرف می کنند کمتر دچار سکته قلبی یا آمبولی ریوی می شوند، همچنین زخم ها و سوختگی ها در آنها ...
پوکی استخوان در زنان، علت ابتلا
بیماری های دوران سالمندی و شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است. در این بیماری تراکم استخوان ها کاهش و احتمال شکستگی در آن ها افزایش می یابد. دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با تقسیم پوکی استخوان به دو نوع اولیه و ثانویه گفت: پوکی استخوان اولیه با افزایش سن، یائسگی و عادات مربوط به شیوه زندگی مانند سیگار، الکل، رژیم غذایی غلط و فعالیت فیزیکی ناکافی ایجاد می شود. پوکی استخوان ثانویه ...
این میوه بهترین و موثرترین دارو برای تقویت معده و روده است
نتیجه خوردن گهگاه میوه های گس و قابض همچون خرمالو، پوست میوه ها و سبوس کمک بهتری به هضم مواد مواد معدنی موجود در غذاها می کند. این عضو هیئت علمی دانشگاه، ضمن اشاره به اینکه خرمالو می تواند به تولید خون در بدن کمک کند گفت: با این که خرمالو طبع گرم و تر دارد، اما حرارت خیلی بالایی در بدن ایجاد نمی کند و برای اکثر مزاج ها مناسب است؛ با این حال، در برخی افراد حالت آلرژن دارد و ایجاد حساسیت می کند و ممکن است باعث بروز عطسه و سرفه شود. این افراد باید در مصرف خرمالو جانب احتیاط را رعایت کنند. ...
سلولیت را جدی بگیرید
به غدد لنفاوی و جریان خون منتشر شود. اگر این بیماری درمان نشود، به سرعت گسترش پیدا می کند و می تواند حتی زندگی فرد مبتلا را به خطر بیندازد، بنابراین شناسایی علائم آن شامل قرمزی، ورم، حساسیت به لمس شدن، درد و تب از جمله نشانه های بروز این بیماری است که همگی به سرعت نمایان نمی شود. عامل بروز این بیماری باکتری هایی هستند که از طریق یک شکاف در پوست وارد می شوند و گاهی گزش برخی حشرات انتقال ...
قرص ضدبارداری، موارد منع مصرف
خارج از رحم - منظم تر شدن عادت ماهانه و کاهش دردهای این دوران - کمک به درمان جوش های صورت - بهتر شدن بیماری روماتیسم مفصلی مضرات قرص های ضدبارداری - وجود هورمون استروژن در قرص سبب افزایش مختصر فشار خون می شود. در سنین پایین خطر عمده ای نیست، اما تجویز دارو از سن 35 سالگی به بعد باید با احتیاط انجام شود. - تاثیر برخی از داروها مانند: داروهای ...
28 مهر علایم مشکلات تیروییدی در کودکان
... * افتادگی پلک بالا * کم پلک زدن * قرمزی پوست * تعرق مفرط * ضعف عضلانی * تند تپشی و تپش قلب * فشار خون در صورتی که فکر می کنید تیرویید فرزندتان پر کار و یا کم کار است و یا به درستی کار نمی کند با متخصص اطفال صحبت کنید. از آن جایی که تشخیص تیرویید در مواردی آسان نیست و تفسیر تست عملکرد تیرویید نیز دشوار است، مراجعه به متخصص غدد کودکان می تواند مفید باشد. ...
