خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پخت "نان سبوس دار" یا "مله نان" برای اولین بار در آق قلا + تصاویر
به گزارش گلستان ما به نقل از راه اسپی دژ، نان به عنوان کالایی اساسی و ضروری دارای اهمیت ویژه ای در سبد مصرفی خانوار ها است. نان هایی که با آرد کامل و سبوس دار تهیه می شود، نسبت به نان تهیه شده با آرد سفید به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد و مصرف روزانه آن ها مقداری از نیاز روزانه بدن به املاح، پروتئین، فیبر و ویتامین ها را تأمین می کند. در اقدامی یلمه کارشناس تهیه و پخت نان اقدام به پخت ...
اسکواش گلستان را در سه ماه اخیر متحول کردم - قرعه دشواری داشتم
سرمربی و مدیر تیم ملی چه نظری دارند و گذشت زمان این موضوع را مشخص می کند. این اسکواش باز گلستانی به مسابقات پیش رو اشاره و اظهار کرد: 12 آبان برای شرکت در مسابقات بین المللی پنج هزار دلاری و ارتقای رنکینگ جهانی عازم اردن می شوم که امیدوارم نماینده شایسته ای برای اسکواش ایران باشم. به گزارش خبرنگار مهر ، مسابقات کلوز ستلایت اسکواش دارای رنکینگ بین المللی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ...
جایگاه ارتش ایران در رده بندی جهان + تصاویر
استخراج ” نفت ” و ” گاز ” در جهان هستند. این کشور سالانه به طور میانگین 6 میلیارد و 300 میلیون دلار برای بخش نظامی خود بودجه در نظر می گیرد که بخشی از این مبلغ را از طریق فروش نفت خود که قادر است روزانه 3 میلیون و 326 هزار بشکه تولید کند؛ تامین می کند. کشور ایران از لحاظ ذخایر ارزی و طلا 93 میلیارد و 950 میلیون دلار ذخایر در اختیار دارد که از این ذخایر به همراه فروش نفت باعث افزایش توان ...
آیا مجلس در برابر حذف شرکت های داخلی از مناقصه میادین بزرگ نفتی سکوت می کند؟
سکوت مجلس شورای اسلامی در برابر حذف شرکت های داخلی از مناقصه میادین بزرگ نفتی و گازی مانند میدان آزادگان جنوبی توسط وزارت نفت که تناقض آشکاری با منافع ملی و اقتصاد مقاومتی دارد، اشتباه بزرگی است که قابل چشم پوشی نیست. روز 26 مهرماه و همزمان با برگزاری مراسم افتتاحیه دومین کنگره راهبردی نفت و نیرو در هتل المپیک، علی کاردر، مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران همه تردیدها درباره استراتژی وزارت ...
تیم های سه گانه آذربایجان در صدر و میانه و قعر جدول + جدول
...، از فرصت توقف پرسپولیس استفاده کرده و صدر جدول را بازپس بگیرد ناکام ماند و دومی خود را تثبیت کرد. گسترش فولاد هم، به تساوی رضایت داد تا در رتبه دهم جا خوش کند. اما سبزقباهای تبریز این هفته ها اصلا اوضاع مناسبی ندارند و خوب نتیجه نمی گیرند. شکست سنگین آنها برابر صنعت نفت آبادان، سبب شد تا بازهم فانوس به دست در قعر جدول، به امید روزهای خوش آینده بنشینند. جدول لیگ برتر (95 ...
کبد چرب، بیماری خاموش و پیش رونده
...، مانند نان های سبوس دار، نان جو، جو دوسر و به طور کلی غلات سبوس دار را جایگزین نان های تهیه شده از آرد سفید کنند. ورزش کنید ایمانی با بیان اینکه ورزش منظم، سبب تحلیل بافت چربی می شود، افزود: نکته حائز اهمیت برای افراد مبتلا به کبد چرب، پیاده روی منظم روزانه به مدت 20 تا 30 دقیقه در روز و با شدت متوسط است که ورزش های هوازی مانند شنا و دوچرخه سواری نیز به این افراد توصیه می ...
شکست آمریکا از عراق در موصل و رسوایی بزرگ برای واشنگتن
انسان را به یاد تغییر حاکمیت در شهر جرابلس سوریه می اندازد که در چند ساعت و بدون انجام درگیری های قابل توجه، این شهر از دست داعش خارج شده و به نیروهای ترکیه واگذار شد. آمریکا اگر بتواند در اجرای طرح خود موفق عمل کند، راه آزادسازی واقعی موصل را بر دولت عراق می بندد و موفق می شود 12 هزار نیروی تروریستی مسلح دیگر را در منطقه شرق سوریه مستقر کند. آمریکا به این ترتیب استراتژی خود مبتنی بر طولانی کردن ...
از استخوان هایمان بدرستی مراقبت کنیم
یعنی استفاده از کلاه و دستکش و کرم ضد آفتاب انجام شود 4-هورمن درمانی در زنان یائسه زیر نظر پزشک 5-استفاده از مکمل های ویتامین D و کلسیم *** نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان استخوان ها حداقل به هزار تا هزار و دویست میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند. این میزان با افزایش سن و در زنان یائسه افزایش پیدا می کند. یک لیوان شیر ، 50 گرم پنیر و یک کاسه ماست تقریبا معادل ...
طنین ندای لبیک یا زینب در همایش 2 هزار نفری شهدای مدافع حرم فاتحین+ تصاویر
به گزارش پیک نکا ، للی برج میلاد تهران برگزار شد. به گزارش مشرق, یادواره 2 هزار نفری شهدای مدافع حرم یگان فاتحین بسیج همزمان با سالگرد شهادت جمعی از رزمندگان و مستشاران نظامی یگان فاتحین در سوریه عصر امروز(جمعه) با حضور رزمندگان, جانبازان و خانواده شهدای مدافع حرم در مرکز همایش های بین المللی برج میلاد تهران برگزار شد. در این مراسم شخصیت هایی همچون سرلشکر محمدعلی ...
مهندس باهنر در گفتگوی تلویزیونی مطرح کرد: دوست دارم در کنار حاج قاسم و از مدافعان حرم باشم/ رشد اقتصادی ...
خرج ها در جاهای دیگر هزینه می شود. باهنر: ما سال گذشته یعنی سال 94 در کرمان حدود 400 میلیارد تومان بودجه عمرانی، ملی و استانی، داشتیم. حدود 1200 میلیارد تومان یارانه دادیم. یعنی سه برابر است. اگر 1200 میلیارد تومان کار عمرانی انجام می شد می دانید چندین هزار شغل ایجاد می شد و تا چه اندازه آباد می شد؟ چرا نمی شود؟ باهنر: یک مقدار محافظه کاری و فضای سیاسی است. مجلس ...
برخوردار شدن 85روستای آذربایجان غربی از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی
85روستای آذربایجان غربی از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی برخوردار می شوند. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب روستایی آذربایجان غربی در گفتگو با تابناک آذربایجان غربی گفت: 85روستا در سطح استان از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی تا پایان سالجاری برخوردار می شوند. کاظم محمدی اقدم افزود: در سال جاری برای از محل اعتبارات صندوق توسعه ملی 85 روستا در سطح استان با جمعیتی بالغ بر 53 هزار نفر وحدو 13 هزار خانوار از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی بهره مند می شوند. ...
برکناری فانی برای جلوگیری از انتشار ابعاد فساد چند هزار میلیاردی در صندوق ذخیره فرهنگیان بود/ ضرورت ...
زلزله سه ریشتری در کابینه روحانی که با استعفای اجباری و برکناری سه وزیر ارشاد، ورزش و جوانان و آموزش و پرورش همراه بود حاشیه های زیادی را ایجاد کرد. فارغ از چرایی استعفای جنتی و گودرزی، استعفای اجباری یا عزل فانی دلایل خاصی داشت و به تعبیر کارشناسان سیاسی فساد چندین هزار میلیاردی در صندوق ذخیره فرهنگیان باعث شد دولت با برکناری به موقع فانی مانع از استیضاح وی و عمومی شدن رسوایی فساد هشت ...
گاردین: قاهره به تهران و مسکو نزدیک شد
آن هفت صد هزار تن فرآورده های نفتی تخمین زده می شود. نگارنده گزارش در ادامه می افزاید: این نخستین مناقشه آشکار بین مصر و عربستان سعودی از زمانی محسوب می شود که عبدالفتاح السیسی، رئیس جمهور مصر، در سال دو هزار و سیزده محمد مرسی از اخوان المسلمین را برکنار کرد. از آن زمان، عربستان سعودی میلیاردها دلار در اختیار مصر قرار داد که به سر پا نگه داشته شدن اقتصاد شکننده این کشور کمک کرده است ...
افشای طرح انتقال 9 هزارتروریست از موصل به سوریه
آزادسازی این شهر توافق کرده اند. وی که خواست نامش فاش نشود، افزود: طرح آمریکایی سعودی شامل انتقال 9 هزار تروریست از موصل به شرق سوریه برای حمله به شهرهای تدمر و دیر الزور است شهرهایی که دولت سوریه کنترل آنها را در دست دارد.
مرحله نهایی جام روستا قهرمان گلستان یکشنبه آغاز می شود
بهمن طیبی در گفتگو با خبرنگار مهر ، اظهار کرد: پس از پایان مرحله مقدماتی این مسابقات که در آن هزار و 500 تیم از 300 روستای استان طی یک ماه با یکدیگر رقابت کردند، 22 تیم از 14 شهرستان و هشت بخش راهی مرحله نهایی شدند. وی افزود: در دور نخست مرحله حذفی 6 دیدار برگزار می شود که گلیداغ (مراوه تپه) میزبان خیوه لی (آق قلا) است، فارسیان (چشمه ساران) از پیچک محله (علی آباد کتول) پذیرایی می کند ...
با روغن پالم بیشتر آشنا شوید
محصولات می توان پی برد که فقط صنعت روغن در ایران(بدون احتساب سایر صنایع غذایی) به حداقل بیش از500 هزار تن انواع روغن پالم نیاز دارد که این مقدار نه براساس تخریب منتقدان و نه براساس ترویج طرفداران روغن پالم نمی تواند تغییر یابد زیرا در تمامی محصولات فوق، مطابق با استاندارد ملی(وجود شاخص کنترلی مجموع اسیدهای چرب اشباع ) و ویژگی های محصول، نه می توان درصد پالم را کاهش و نه افزایش داد. همزمان ...
کشف 24 هزار لیتر سوخت قاچاق در ایرانشهر
فرمانده انتظامی ایرانشهر از توقیف کامیونی با 24 هزار لیتر سوخت قاچاق خبر داد. سرهنگ دوستعلی جلیلیان اظهار کرد: ماموران یگان تکاوری 109 ایرانشهر مستقر در ایست و بازرسی مسجد حضرت ابوالفضل(ع) حین کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه تریلر کشنده مشکوک شده و برای بررسی بیشتر آن را متوقف کردند. وی با بیان اینکه ماموران در بازرسی دقیق از این خودرو 24 هزار لیتر سوخت قاچاق از نوع ...
امامان جمعه با خطبه هایشان روی اعصاب مردم راه می روند یا مسئولین با کم کاریشان؟!
...، اینچنین جواب صحبتهای وزیر را داد:"برادر عزیز، آنچه الان در جامعه مهم است میزان جیب مردم است، بیکاری جوانان ملت است، شما بیایید فاصله طبقاتی را کم کنید، از حقوق های نجومی بپرهیزید، مشکل اشتغال جوانان تحصیل کرده ما را حل کنید تا این قدر سن ازدواج در جامعه بر اثر فقر و جیب خالی بالا نرود.آن وقت مردم ارجاع به روان پزشکان را از برنامه روزانه خود حذف خواهند کرد و به شما عزیز گرامی قول می دهیم ...
تعجب مسکو از استقرار نظامیان آمریکا در نروژ
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، روسیه از استقرار احتمالی نیروهای آمریکایی در نروژ- در هزار کیلومتری خاک خود - ابراز تعجب کرد. ماکسیم گوروف، سخنگوی سفارت روسیه در نروژ گفت: با توجه به اظهارات رسمی نروژ درباره نبود تهدیدی از طرف روسیه برای نروژ، ما دوست داریم بدانیم به چه منظور نروژ تمایل دارد توان نظامی خود را به ویژه با استقرار نیروهای آمریکایی افزایش دهد. براساس تنش های بین غرب و روسیه درباره بحران اوکراین و درگیری ها در سوریه، وزارت دفاع نروژ از واکنش ها به استقرار چرخشی نیروهای آمریکایی در نروژ به ابتکار آمریکا خبر داد. ...
شگرد عجیب برای سرقت از رانندگان کامیون
ناکام گذاشته و دستگیر کردند. این در حالی بود که پیش از حضور ماموران دو نفر از سارقان با سرقت حدود 800 هزار تومان فرار کرده بودند. دو متهم بازداشت شده با انتقال به پلیس آگاهی بازجویی شدند و به سرقت و زورگیری از رانندگان کامیون در بزرگراه های تهران اعتراف کردند. یکی از متهمان به پلیس گفت: من و همدستانم ابتدا با پرتاب سنگ شیشه کامیون ها را می شکستیم و به محض توقف رانندگان به ...
به جا مانده از کاپیتان محبوب سپاهان
بسیاری از بازیکنان محبوب که به جای دویدن بیشتر حرف می زنند، مورد انتقادهای شدیدی قرار گرفت و نتیجه دخالت هایش در امور سپاهان، شکست بود اما با این وجود حتی در همین روزهای تحت انتقاد هم برخی کارهای فوق العاده انجام می داد، مثل دو سال قبل که با بازگشت او به سپاهان، این تیم از 5 دیدار آخر 15 امتیاز گرفت و بالاتر از تراکتور سازی و نفت تهران قهرمان لیگ شد. این نکات را در مورد فوتبال نوید کیا از نظر بگذرانید ...
اعتصاب عمومی، ایتالیا را فلج کرد
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان ، صدها هزار ایتالیایی در اعتراض به بیکاری، نبود امنیت شغلی، پائین بودن حقوقها و ادامه سیاست های سخت گیرانه اقتصادی دولت این کشور برای 24 ساعت اعتصاب عمومی کردند. یک شهروند ایتالیایی گفت متاسفانه تدابیر ریاضتی در ایتالیا ادامه دارد و بسیاری از خانواده ها قادر به تامین هزینه زندگی نیستند. دستمزد افراد شاغل و مستمری بگیران هم روز به روز کمتر ...
بی تدبیری مسئولان، زاینده رود را خشکاند/ دستبرد به بیت المال را در کنار برجام به دانش آموزان بگویید
برنامه ای برای دفاع از مظلوم ندارد بلکه طرفدار استکبار و کشورهای ظالم همچون آمریکا است. وی به دستگیری و برکناری مدیر عامل صندوق ذخیره فرهنگیان اشاره و بیان کرد: هشت هزار میلیارد تومان تخلف در صندوق ذخیره فرهنگیان خیانت بزرگی به این عزیزان تلاشگر است که باید این افراد خائن را توسط قوه قضائیه محاکمه کرد و به جزای خود رساند. آموزش و پرورش در منطقه ما با هزارن مشکل و نبود امکانات اداره می شود و ...
1.5 تخت بیمارستانی به ازای هر 100 نفر
خبرگزاری ایسنا: ایرج حریرچی در بازدید از بیمارستان 176تختخوابی کوثر نهاوند که با حضور معاون وزیر راه و شهرسازی و مسئولان استانی و شهرستانی برگزار شد، با اشاره به اینکه در کشور به ازای هر هزار نفر 1.5 تخت بیمارستانی وجود دارد، اظهار کرد: جایگاه ایران در منطقه از لحاظ دارا بودن تخت بیمارستانی نسبت به جمعیت در بین مناطق کشوری رتبه 17 یا 18 است. وی با اینکه نهاوند جزو شهرستان هایی است که ...
سوگیری دولت در توانمند سازی زنان در خور تحسین است
....4 درصد از جمعیت یک میلیون و 413 هزار نفری استان مرکزی را زنان شامل می شوند و بهره گیری از تجارب مهارتی، فکری و اجرایی این قشر در فرایند توسعه امری اجتناب ناپذیر است اما این مهم نیازمند ایجاد فضای مطلوب برای فعالیت و توانمندسازی و فرصت سازی برای عرض اندام آنان است. در سه دهه اخیر زنان جامعه توانسته اند در حوزه های دانش و کسب علوم مختلف خوش بدرخشند و حتی در این حوزه از مردان نیز پیشی گرفته ...
منصوریان:سیو رحمتی در این نتیجه تاثیرگذار بود
کمی حرفه ای تر بودیم بعد از گل دوم می توانستیم به گلهای دوم و سوم هم برسیم.البته سیو عالی رحمتی خیلی برای ما تاثیرگذار بود و خوشحالیم او دو هفته است همانی شده است که از رحمتی انتظار می رفت. منصوریان اضافه کرد: تفاوت فوتبال، استفاده از موقعیت هاست. در بازی با صنغت نفت و ماشین سازی نتوانستیم از موقعیت ها استفاده کنیم. سرمربی استقلال تصریح کرد: خوشحالم محسن کریمی جوان پر انرژی ما هم مثبت ...
رابطه عجیب منصوریان با تیم هایی که سقوط می کنند!
.... در کنار همه این مسایل یک اتفاق جالب هم برای شخص علیرضا منصوریان رخ داد و آن هم این بود که این مربی در دو فصل گذشته که سرمربی نفت تهران بود موفق شده بود در هفته نهم با نتیجه 2برصفر رقیبان خودش را از پیش رو بردارد. نفت تهران در لیگ چهاردهم با هدایت منصوریان در هفته نهم 2برصفر نفت مسجد سلیمان شکست داد و در لیگ پانزدهم با همین نتیجه راه آهن را از پیش رو برداشت و جالب تر اینکه هر دو این ...
رسول خطیبی در نشست خبری حاضر نشد
آفتاب نیوز : از سری رقابت های هفته نهم لیگ برتر باشگاه های کشور، عصر امروز جمعه تیم های صنعت نفت آبادان و ماشین سازی تبریز در آبادان به مصاف هم رفتند که در نهایت این بازی را تیم صنعت نفت با نتیجه پر گل 3 بر صفر به سود خود پایان داد. در حالی مثل همه بازی های لیگ برتر، خبرنگاران ابتدا منتظر حضور سرمربی تیم میهمانان در سالن نشست خبری بودند ولی خبری از سرمربی تیم فوتبال ماشین سازی ...
افزودن بدهی های قبل دانشجو به بدهی های جدید / برخی دانشجویان فاقد شرایط دریافت وام
صندوق رفاه دانشجویان به منظور بهره مندی تمامی دانشجویان روزانه مقطع دکتری تخصصی ناپیوسته دانشگاه های دولتی از وام ویژه دکتری، دستورالعمل پرداخت و بازپرداخت وام ویژه دکتری را اعلام کرد. بنابراین ثبت تقاضای مرحله اول وام برای سه ماه پاییز (مهر، آبان و آذر) سال 1395 از تاریخ 25 مهر 95 لغایت 25 آبان 95 طبق دستورالعمل، در سیستم اتوماسیون امکان پذیر است . امکان پرداخت همزمان وام ...
خونی شدن سر پدری مقابل چشم فرزندش دردناک است
نفت طلبکار هستید، وارد فاز تازه تری شده است. باور کنید ما هم منتظریم تا پول ما را بدهند، یک سال برای نفت بازی کردم و هنوز از این باشگاه طلب دارم، متأسفانه شرایط فوتبال ما طوری شده که بازیکنان ایرانی به حق و حقوق شان نمی رسند، اما یک بازیکن خارجی اگر 30 هزار دلار قرارداد بسته باشد، با شکایت به فیفا تا ریال آخر آن را می گیرد. متأسفانه فوتبالیست های ایرانی جایی را ندارند که بتوانند از طریق آن به حق و حقوق شان برسند. ...
