خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست مرغ باید قبل از پخت جدا شود/نوشابه های گازدار جلوی جذب کلسیم را می گیرند
بهبود تغذیه وزارت بهداشت به هموطنان توصیه کرد: به جای انواع نوشابه های گازدار که به علت قند زیاد موجبات چاقی را فراهم می کند؛ نوشیدنی های سالم تر مثل دوغ پاستوریزه و کم نمک و بدون گاز، آب بهداشتی و یا ماءالشعیر مصرف شود. وی در مورد نوشابه ها گفت: نوشابه های گازدار به علت داشتن مقادیر زیاد فسفات، جذب کلسیم غذا توسط بدن را مختل نموده و بدین طریق موجب کمبود کلیسم و نهایتاً پوکی استخوان می
چرا هنگام صبح خسته اید؟
تان را از دست بدهید. این عارضه حتی بدون هیچ علامت و نشانه ای ایجاد می شود. این نوع از ریفلاکس را ریفلاکس خاموش می نامند؛ چرا که هنگام بیداری از خواب گوارش کاملی داشته اید و نمی توانید بگویید که خوب نخوابیده اید. اگر دچار سوزش قلب هستید، به پزشک مراجعه کنید. حتی اگر سوزش قلب ندارید، باز هم سعی کنید دو ساعت قبل از خواب چیزی نخورید و در وعده غذایی شام از غذاهای اسیدی استفاده نکنید. انواع سس های
حذف روغن های گیاهی در محصولات لبنی
ضعیف و امکانات ما کم است از جمله سازمان غذا و دارو و معاونت های غذا و داروی دانشگاه ها در کل کشور 3500 نیرو دارند که ناچیز به شمار می رود، در ستاد هم 750 نفر اشتغال دارند که کمتر از 100 نفر آنها در حوزه غذا فعالیت می کنند یعنی تعدادی که 30 سال قبل هم به همین میزان حضور داشتند. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس هم گفت: سازمان دامپزشکی هم ممکن است بگوید که در بازرسی های ما خمیر مرغ در چارچوب استاندارد دیده شده است ولی تولید زیرپله ای و خلاف هم خیلی انجام می شود. وی افزود: وقتی یک کیلو سوسیس و کالباس کسر کوچکی از یک کیلو گوشت قیمت دارد، حتما جایی اشکال است. ...
تاثیر سوءِ داروی آسم بر غدد فوق کلیوی
مصرف نمک باشد. کورتیکواستروئید ها داروهای ساخت دست بشر هستند که به منظور شبیه سازی نقش هورمون کورتیزول طراحی شده اند و این در حالی است که در شرایط طبیعی غدد فوق کلیوی وظیفه ترشح این هورمون را برعهده دارند. این داروها به طور معمول با انواع التهاب ها از جمله آسم، پسوریازیس، سرطان خون، پیوند اعضا و آرتریت روماتوئید مقابله می کنند. دکرز و تیم پزشکی وی به تحلیل 74 مقاله در فاصله
تنها 30 درصد مردم آذربایجان شرقی الگوی غذای سالم دارند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از تبریز ، محبوب صبح امروز در مراسم تجلیل از خیران، حامیان و فعالان عرصه سلامت در مجتمع پتروشیمی تبریز با اشاره به برنامه های تحول غذایی سالم اظهار داشت: از سال های قبل وزارتخانه های متعددی در این زمینه دخیل هستند اما متولی مشخصی در این زمینه وجود نداشته است که در ادامه این مسئله کمیته هماهنگ کشوری تشکیل شده است. وی ناهماهنگی میان ارگان های مختلف متولی غذای سالم
آشنایی با 7 خاصیت آناناس
در ساقه میوه است نه در میوه ی آن. شما می توانید بروملین را به صورت کپسول هایی که در داروخانه ها به فروش می رسند مصرف کنید. مصرف این داروها نیز (با مشورت پزشک) می توانند به تسکین دردهای آرتریت کمک کنند. آناناس و سلامت کلیه ها افرادی که از مشکلات کلیوی رنج می برند می توانند بدون نگرانی آناناس میل کنند و از خواص آن بهره مند شوند. چون کلیه ها را انباشته از پتاسیم نمی کند.
اجازه نمی دهیم خمیر مرغ وارد صنایع غذایی شود
چه تولید ببینیم جلوی ورود به بازار می گیریم و یا از سطح بازار محصول را جمع آوری می کنیم و اگر هم این نبود تطابق ناشی از تخلف عمدی یا تقلب باشد، پروانه تولید کننده تعلیق می شود. معاون وزیر بهداشت با ناکافی دانستن نیروی انسانی در حوزه غذا و دارو، گفت: نظارت ضعیف و امکانات ما کم است از جمله سازمان غذا و دارو و معاونت های غذا و داروی دانشگاه ها در کل کشور 3500 نیرو دارند که ناچیز به شمار می رود، در ستاد هم 750 نفر اشتغال دارند که کمتر از 100 نفر آنها در حوزه غذا فعالیت می کنند یعنی تعدادی که 30 سال قبل هم به همین میزان حضور داشتند. ...
از گوشه ای برون آ ای کو کب هدایت
نمایشی خود را جلوی رهبر معظم انقلاب اجرا کنم؛ از همان روز 2 رکعت نماز حاجت را جزو نمازهای روزانه خود قراردادم تا اینکه بالاخره چند سال پیش توفیق شد و ما تکنیک های رزم انتظاران را در رژه بسیج مقابل رهبر انقلاب اجرا کردیم و ایشان از فنون ما بسیار راضی بودند . باشگاه رزم انتظاران حضرت مهدی(ع) کاملا رایگان است و زمان کلاس ها به 2 بخش قبل از نماز و بعد از نماز تقسیم شده است؛ یعنی موقع نماز جماعت مغرب و
سرمقاله روزنامه های 7 اردیبهشت
. ولی این مساله چه ربطی به انگیزه های نمایندگان برای انتخاب شدن مجدد دارد؟ اول اینکه آنان شناخته شده هستند و به احتمال بیشتر در لیست استانی قرار می گیرند و از این منظر شانس آنان بیشتر می شود. از سوی دیگر خیلی از آنان در سطح حوزه انتخابیه خود عملکرد منفی داشته اند و به احتمال فراوان انتخاب نخواهند شد همچنان که دوره قبل هم اکثریت نمایندگان قبلی رای نیاوردند؛ در حالی که در سطح استان کمتر با
ادامه کابوس وحشت برای نپالی ها
بازماندگان زلزله 9/7 ریشتری نپال که شب کابوس واری را در خیابان های کاتماندو، پایتخت این کشور سپری کردند، روز گذشته با وقوع پس لرزه ای به بزرگی 7/6ریشتر بار دیگر به کانون وحشت بازگشتند. براساس گزارش های منتشر شده شمار تلفات زمین لرزه روز شنبه که علاوه بر نپال بخش هایی از هند، بنگلادش و تبت را لرزانده به بیش از دو هزار نفر رسید. روز گذشته، پس لرزه ای شدید به بزرگی 7/6ریشتر نپال، شمال هند و
پیش بینی فعالان بازار از آینده بازار مسکن
بانکی، بدون آنکه به جذابیت سرمایه گذاری در بازار سهام منجر شود، بازار زمین را به مقصد اول سرمایه گذاران تبدیل می کند و باعث می شود بیشترین دارایی افراد ریسک پذیر، با سهم 79 درصدی از سبد، در خرید ملک متمرکز شود. با افت نیروی جاذبه در بازار پول، به ترتیب بازارهای سکه و اوراق مشارکت نیز مقاصد دوم و سوم غالب سرمایه گذاران می شود. اما بازار سهام که هنگام مثبت بودن نرخ سود بانکی، 76 درصد از دارایی های
اهتمام به مظاهر جاهلیت مدرن در اثر رویگردانی از امام هدایتگر
صادق(ع) درباره تعصب قبیله ای جاهلیت اول نقل شده که رسول خدا(ص) فرمودند: هر کس در قلبش ذره ای از عصبیت داشته باشد، خدا او را در روز قیامت با اعراب جاهلی محشور می کند و متاسفانه چقدر امروز جوامع گرفتار تعصب هستند. تعصب از ماده عصب است و به رشته هایی اطلاق می شود که مفاصل و استخوان را به هم پیوند می دهد و هر نوع وابستگی شدید اندیشه ای و عملی است که مانع از کشف حقیقت می شود. به طوری که اگر
مزوتراپی چیست؟
.... این کار به دفع مواد حاصل از سوختن چربی هایتان کمک می کند. * قبل از جلسات درمانی از مصرف محرک ها مانند کافئین پرهیز کنید. مقایسه با لیپو ساکشن * هزینه کمتر * استفاده از دوز دارویی پایین * عدم نیاز به بیهوشی و خطرات عمل جراحی * عدم وجود دوره نقاهت بعد از عمل * در مزوتراپی به جای برداشتن چربی، متابولیسم بدن و سلول ها تحریک می شوند و بدن به طور طبیعی برای از بین بردن چربی ها شروع به فعالیت می کند. (مشاهده تغییرات از جلسه دوم یا سوم شروع می شود.) پیک سلامتی ...
شیوع سوء مصرف قارچ های سمی
ها و سال ها در بدن باقی می ماند و اثراتش با کمترین اتفاقی بروز می کند. بعضا بعد از مصرف تا مدت ها فردی که از خواب بلند می شود سردرد و تهوع دارد و با کمترین مسمومیت و یا مصرف ماده مشکوکی کل حالات مسمومیت قارچی برمی گردد و این تجربه واقعا ناخوشایند است چون توان تمرکز و کنترل مغزی را از فرد می گیرد و زندگی عادی را سلب می کند. با ماشروم هیجاناتشان را تخلیه می کنند در اروپا در
آزاده نامداری: چرا این عکس را منتشر کردم؟
فشار قرار گرفتیم که زودتر ازدواج کنیم. رسانه ها بعضی وقت ها به جهت کار غیراخلاقی شان کارهایی می کنند که به مردم ضربه می زنند. اگر آن خبرها منتشر نمی شد ما زمان بیشتری برای فکر کردن داشتیم. پرده چهارم: روز واقعه *تا اینجا هنوز درباره آن روز لعنتی صحبت نکرده ایم، برگردیم به آن روز؟ اگر این ضبط صوت را خاموش کنید به شما می گویم چه اتفاقاتی افتاد. *به هر
راه های درمان و کنترل گرگرفتگی
مورد نیاز است. مکمل های غذایی بیشتر افراد فکر می کنند مواد طبیعی مانند گیاهان دارویی، ضرری برای بدن ندارند، اما بایستی بدانید که تمامی مکل های غذایی از جمله گیاهان دارویی نیز در صورت مصرف خودسرانه می توانند مضر باشند و با داروهایی که پزشک برای درمان سایر بیماری های شما تجویز کرده است، تداخل کنند. لذا همیشه قبل از مصرف هر نوع مکملی با پزشک مشورت کنید. برخی
رابطه ساعت بررسی ایمیل ها و سلامتی
/> 1- مسواک زدن همیشه هم خوب نیست مسواک زدن بعد از صرف غذاهای اسیدی به ویژه میوه ها و آبمیوه ها می تواند باعث تضعیف مینای دندان شود. که به مرور زمان باعث تغییر در رنگ دندان ها نیز می شود. راهکار: حداقل 40 دقیقه بعد از صرف صبحانه دندان های خود را مسواک بزنید و اجازه دهید کلسیوم موجود در غذا جذب دندان هایتان شود. 2- باز کردن پنجره اتومبیل آلودگی هوا به هنگام
روس ها هیچ گاه دست خود را در کشتی رو نمی کنند
نمی شد. تسنیم: کمی از خاطرات دوران کشتی گیری خود و رقبای آن زمان بگوئید احدیان : آقای محمدیان (مربی تیم) می گفت که احدیان اگر تمرین نکنی و زحمت های طاقت فرسا نکشی به هیچ چیزی در کشتی نمی رسی چرا که کشتی مرد تنبل نمی خواهد و از همان روز تمرینات را به شدت افزایش دادم تا بتوانم در کشتی حرفی برای گفتن داشته باشم. در سال 42 در انتخابی تیم استان اول شدم، پس از آن در
درباره وحشت زدگی جه می دانید؟
داروهای دیگر، این داروها برانگیختگی تان را کاهش می دهند، اما زمانی که آنها را کنار بگذارید، ممکن است علائم وحشت زدگی تان برگردد. در نتیجه، توصیه ما این است که حتی در صورت مصرف دارو برای اختلال وحشت زدگی و گذر هراسی، باید تحت درمان شناختی – رفتاری نیز قرار بگیرید. ● مراحل درمان شناختی – رفتاری چیست؟ ما در درمان شناختی – رفتاری اختلال وحشت زدگی و گذرهراسی چند هدف را دنبال می کنیم
20 روش برای مقابله با سونامی سرطان
بخورید انگور قرمز از خواص ضدسرطانی انگور، به ویژه نوع قرمز آن هرچه بگوییم کم گفته ایم. محققان معتقدند این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می توانند خطر ابتلا به سرطان را پایین بیاورند. از نظر پژوهشگران احتمال ابتلا به سرطان های معده، پوست، کبد، غدد لنفاوی و سینه با مصرف انگور قرمز به شکل قابل توجهی کمتر می شود و گذشته از این، رنگدانه های موجود در این میوه می تواند
زنی که می خوابد، اما نمی تواند استراحت کند
به گزارش خبرگزاری تسنیم ،وقتی دچار کمبود خواب هستیم با این وضعیت روبرو می شویم اما برای خانم دانیئله هالشیزر این وضعیت٬ به وضعیتی دائمی در زندگی اش تبدیل شده است. این خانم از بیش خواب آلودگی گزین آسیب رنج می برد- نوعی اختلال خواب که در آن احساس خواب آلودگی هرگز از بین نمی رود٬ حتی بعد از آن که تمام شب را بخوابد و در طول روز مدام چرت ها طولانی بزند. این مسئله در روند درس خواندن٬ کار
هراس از یائسگی زودرس و ازکارافتادگی تخمدان
نیازی به جلوگیری از بارداری نیست، ولی این ترکیبات به دلیل این که اثر خوبی بر عوارض نارسایی تخمدان دارند و از سویی هر دو هورمون در یک قرص وجود دارد و مصرف آن راحت تر است در زنان جوان تر برای کنترل علائم نارسایی زودرس تخمدان مورد استفاده قرار می گیرد. در زنان با سن بالاتر نیز بهتر است از قرص های استروژن و پروژسترون که حاوی مقدار کمتری از داروها هستند، استفاده کرد. همچنین داشتن برنامه غذایی مناسب و ورزش
سلامت موادغذایی را وزارت بهداشت اعلام کند
نظارتی این سازمان ها حتی از قبل از انقلاب هم کمتر شده است در حالی که جمعیت کشور از آن زمان بیش از دو برابر شده است. وی بومی سازی استانداردهای بین المللی تولید و توزیع و مصرف مواد غذایی براساس الگوی تغذیه بومی را مورد تاکید قرار داد و گفت: رهبر معظم انقلاب بارها درخصوص رواج سبک زندگی سالم در جامعه تاکید کرده اند که یکی از اصول اولیه آن رواج تغذیه سالم است. شهریاری در ادامه بیان
درمان خانگی رفلاکس معده
است. آلوئه ورا با خوردن روزانه 60 میلی لیتر شربت غیرفرآوری شده آلوئه ورا علائم رفلاکس کاهش می یابد. آب گرم و آبلیموی تازه صبح خود را با یک فنجان آب گرم و آبلیموی تازه شروع کنید. با نوشیدن این محلول با معده خالی و 15 الی 20 دقیقه قبل از خوردن صبحانه، بدن می تواند به طور طبیعی اسید معده را متعادل کند. این محلول برای همه بی خطر است. جوش شیرین
آیا پوکی استخوان در یائسگی قابل پیشگیری است؟
مصرف شیرینی، گوشت های چرب و غلات تصفیه شده بپرهیزید. مکمل مغذی برای سلامت استخوان مصرف کنید. برای جذب کلسیم در بدن، سعی کنید ویتامین D کافی دریافت کنید. ویتامین K نیز برای سلامت استخوان لازم است. عضله ها را تقویت کنید بهترین زمان برای تقویت استخوان، قبل از شروع از دست رفتن توده استخوانی است. با افزایش عضله، استخوان شما نیز تقویت می شود؛ حتی اگر یائسه شده اید، با برنامه ورزشی می
باید ها و نبایدهای بهاری
بروز این بیماری ها دارد. بنابراین افراد غذا را خوب بجوند، نیم ساعت قبل از غذا، وسط غذا و یک ساعت بعد از غذا مایعات نخورند. تسنیم: برای سلامتی بیشتر در فصل بهار چه توصیه هایی دارید؟ علی اصل: همراه پیشگیری مقدم بر درمان است و افراد باید بدانند که معده خانه بیماری هاست و پرهیز سرآمد درمان. -پرهیز از پرخوری و روی هم خوری ( همزمان چند نوع غذا خوردن) -پرهیز از
ماجرای مرگ نابهنگام 10 ستاره/تصاویر
پربیننده ی شبکه ی NBC که اجراهایشان در کلاب های کمدی شیکاگو هم با استقبال چشمگیری روبرو می شد. هرچند که حضور این زوج موفق، کمکی به فیلم نفرین شده ی 1941 استیون اسپیلبرگ نکرد. جنازه اش را صبح روز پنجم مارس 1982 در هتل شاتو مارمونتِ هالیوود پیدا کردند. علت مرگ، تزریق وریدی بیش از حدِ مخلوطِ هروئین و کوکائین اعلام شد و هنگام مرگ تنها 33 سال داشت. سال ها بعدها، در 1 آوریل 2004، ستاره ای را
چرا اطلاعات وارد کنندگان منفعت طلب منتشر نمی شود؟
می شود. مجوز بوفالو از کجا آمد؟! وی افزود: قرار بود بوفالو از چین وارد و در ایران پرورش یابد و بعد به صورت بسته بندی مناسب در اختیار مردم قرار گیرد. اگر این گوشت خوب نیست چرا می گویند فقط برای سوسیس و کالباس مصرف شود و چه تضمینی است که این گوشت را به صورت چرخ کرده در فروشگاه ها به خورد مردم ندهند؟ شهریاری با گلایه از اینکه نه در دولت قبلی و نه در دولت کنونی به قول هایی که درباره
مهندسی مجدد بازار پول
سنتی ایران یارای حل و فصل این مشکلات را ندارد. بانکداران سنتی از صبح تا عصر چه می کنند؟ چند درصد وقت آنها صرف جذب منابع می شود؟ چند درصد صرف قول دادن به مصارف می شود؟ بانکداران سنتی تقریباً همه وقت خود را صرف این می کنند که چگونه مصرف کنند. به کی وام بدهند. به وزارت نفت، به وزارت نیرو یا به هر جای دیگر. در شرایطی که در بدترین وضع منابع قرار دارند، مثلاً برای خرید 3100 میلیارد تومان گندم، تعهد ایجاد
راهی برای کاهش آلرژی و حساسیت به فصل بهار
نخی دست کنیم تا کرم کاملا جذب پوست شود. 2. هر شب آرایشتان را پاک کنید حتی اگر آرایش ندارید، قبل از خواب، صورتتان را با شامپو بچه بشویید تا تمام ذرات ریز و آلودگی ها از روی پوست محو شود. اگر آرایش دارید از شیرپاک کن یا پد های مناسب استفاده کنید تا پوستتان دچار التهاب و سوزش و خارش نشود و بعد آن را با آب و شوینده مناسب کاملا تمیز کنید. هرگز از صابون های قلیایی برای شستن پوست صورت
