سایر منابع:
سایر خبرها
علائم اسهال نوزادان، برای پیشگیری چه کنم؟
) مفید است.نکته مهم آن است که مصرف مایعاتی که بوسیله شکر شیرین می شوند مثل انواع آب میوه های تجاری، چای شیرین، نوشابه و ... به هیچ وجه در طول اسهال و حتی بعد از ان توصیه نمی شود، چرا که خود باعث تشدید اسهال و کم آبی می شود. پودر سرم خوراکی او-آر-اس(ORS) که مایع نجات بخش کودکان لقب گرفته است راه دیگری برای جبران کمبود مایعات در کودک است. روش استفاده او-آر-اس: هر پاکت ORS باید در یک ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
، افزایش انرژی و چربی سوزی مفید است و قطعا به آب کردن چربی شکم کمک می کند. و علم مکررا چای سبز را با کاهش وزن در ارتباط دانسته است: مثلا یک پژوهش نشان داده است نوشیدن 5 فنجان در روز به آدم ها کمک می کند 2 برابر بیش تر وزن کم کنند، که به طور در بخش میانی بدن مشهود است. در پژوهشی دیگر پژوهشگران کسانی را رژیم گرفته بودند بررسی کردند و مطمئن شدند کسانی که چای سبز می نوشند نسبت به کسانی که نمی نوشند وزن بیش تری کم کردند ...
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی
انسولین که در تنظیم قند خون موثر است و بدن نمی تواند به خوبی از انسولین موجود استفاده کند که به نوبه خود موجب کاهش کلسترول خوب یا HDL و افزایش چربی مضر یا تری گلیسیرید خواهد شد. مقاومت به انسولین همچنین موجب باریک شدن عروق خونی شده که به افزایش فشار خون کمک می کند. حدود 70 درصد از مبتلایان به دیابت نوع دو به فشار خون بالا مبتلا هستند که یک عامل خطر ابتلا به سکته مغزی، بیماری های قلبی و ...
خطرات مصرف نوشابه های غیرالکلی با مضرات سیگار برابر است
لیتر نوشابه شکردار در روز، بیشتر باعث اضافه وزن فرد می شود تا مواد و مایعات مشابه دیگر. زیگل دلیل افزایش مصرف این نوشابه ها را فعالیت های چشمگیر لابی گرهای این شرکت ها و اجرای موفقیت آمیز طرح های تبلیغاتی آنها می داند. به گزارش دویچه وله، در حال حاضر بیش از دو سوم جمعیت بزرگسال ایالات متحده آمریکا از عوارض ناشی از چاقی و بیش از یک سوم آن ها از پیامدهای منفی اضافه وزن بیمارگونه رنج می برند. چاقی می تواند از پنج تا هشت سال از طول عمر بکاهد و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، افزایش فشارخون و خطر سرطان را افزایش دهد. ...
دیابت همیشه ارثی نیست/ استرس و تغذیه ناسالم، مهم ترین عوامل ابتلا به دیابت
می رود. سلیمانی ادامه داد: گاهی در اثر بیماری یا صدمات جسمانی غدد ترشح کننده انسولین از بین می رود و فرد مبتلا باید از روز اول انسولین مصرف کند اما گاهی با پرخوری، مصرف زیاد شیرینی و کم تحرکی باعث ورود مقدار زیادی قند در بدن می شویم و ممکن است به مرور سلول های انسولین ساز را تنبل کنیم تا اینکه کارایی خود را از دست بدهند که در اینجا به این بیماری دچار می شویم. وی در ارتباط با تیپ یک ...
استامینوفون هم خطرناک است/ هنگام مواجهه با مسموم دارویی چکار کنیم؟!
به گزارش بولتن نیوز، دارو یک نوع سم است ، در مقادیر مورد نیاز شفا بخش و در مقادیر زیاد کشنده است . هر دارویی در بدن اگر به میزان مناسب استفاده شود نقش درمانی را ایفا می کند ولی اگر در دوزهای بالا استفاده شود آسیب زننده و در برخی از حالات کشنده هم است .مسمومیت دارویی، یکی از شایع ترین و ناگوارترین مسمومیت هایی است که بنا به دلایل متعددی، از مصرف بیش از حد داروهای تجویز شده گرفته تا تداخلات دارویی ...
حقایقی تکان دهنده درباره نوشابه های رژیمی
ایران اکونومیست - کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند که خطر مصرف نوشابه های رژیمی کمتر از نوشابه های عادی سرشار از قند نیست و می تواند به همان اندازه باعث ابتلا به انواع بیماری ها شوند. ازجمله بیماری هایی که در اثر خوردن نوشابه های رژیمی در افراد ایجاد می شود می توان بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت، سندرم متابولیک، فشار خون بالا و افزایش وزن را نام برد. ماده مخدر فوق ...
پیاده روی دیابتی ها چه زمانی انجام شود
قلبی مرتبط است، در زمانیکه شرکت کنندگان مطالعه بعد از غذاخوردن پیاده روی کردند به طور میانگین در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کردند 12 درصد کمتر بود. محققان دریافتند بیشترین اُفت قندخون پس از صرف غذا که 22 درصد بود، از طریق پیاده روی بعد از شام حاصل شد. اندرو رینولدز، محقق دانشگاه اوتاگو نیوزیلند، در این باره می گوید: اگر مبتلا به دیابت نوع2 هستید، بهترین توصیه ...
با عفونت کلیه در بارداری چه کنیم؟
...> این نوع ری فلاکس شرایطی است که در آن ادرار به مثانه و یا لوله های حالب (لوله هایی که ادرار را از کلیه به مثانه می برند) بر می گردد. هورمون پروژسترون، مسئول ایجاد تغییرات در عملکرد ماهیچه های صاف دیواره حالب می باشد و وزن رحم می تواند منجر به احتباس ادرار در حالب شود. همچنین جریان خون افزایش یافته ای که در بدن زنان باردار وجود دارد، باعث افزایش فشار کار برروی کلیه ها می شود که نتیجه آن ...
کچلی زنان، درمان پذیر است
تولید کنید. اگر چرخه قند/مقاومت انسولین متوقف نشود این شرایط به دیابت نوع 2 منجر می شود. در سال 2003، پژوهشگران فنلاندی زنان مبتلا به ریزش مو را برای بررسی پیوند قند/کربوهیدارت و مقاومت به انسولین مورد آزمایش قرار دادند. آنها دریافتند زنانی که دارای مقاومت بالا به انسولین هستند به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به ریزش مو قرار دارند. در سال 2009، پژوهشگران تایوانی، مکزیکی و ...
کلسترول بالا سلامت استخوان ها را به خطر میاندازد
شفا آنلاین: مطالعه جدید نشان می دهد کلسترول بالا می تواند علاوه بر قلب، سلامت استخوان ها را نیز به خطر اندازد. به گزارش شفا آنلاین ،کلسترول بالا که فاکتور معروف کاهش سلامت قلب تلقی می شود ممکن است بیشتر از سیستم قلبی-عروقی به سلامت استخوان آسیب برساند. این تحقیق جدید با استفاده از مدل های حیوانی نشان می دهد که سطح بالای کلسترول موجب بروز فشار اکسایشی میتوکندری بر سلول های ...
تجربه زندگی سالم در دوران یائسگی
از منابع حاوی آهن استفاده می کنند، در مقایسه با زنانی که این ماده معدنی به میزان کمتری وارد بدنشان می شود، 30 تا 40 درصد کمتر به سندروم قبل از یائسگی دچار می شوند. این گروه پژوهشی، پیش از این، رابطه میان مصرف ویتامین و سندروم پیش از یائسگی را بررسی کرده بود. در این پژوهش محققان بررسی های خود را به آن نوع از سندروم قبل از یائسگی محدود کردند که علائمی همچون التهاب سینه، نفخ، افسردگی و ...
آلودگی هوا جوانان را هم در امان نمی گذارد
20 سالگی خود قرار دارند، آسیب می رساند. محققان آمریکایی در این مطالعه جدید که در مجله Circulation Research منتشر شد، از 72 نفر با متوسط سنی 23 سال در ایالت 'یوتا' در طول زمستان های 2013، 2014 و 2015 نمونه خون گرفتند و با بررسی این نمونه ها متوجه شدند که با تشدید آلودگی هوا، شمار قطعات سلول های مرده در جریان خون این افراد نیز بیشتر شد. براساس این مطالعه، قرار گرفتن در معرض ذرات ریز ...
برای سلامت قلب تان امگا3 بخورید
مصرف امگا 3 را افزایش می دهند، کاهش پیدا می کند. به نظر می رسد که امگا 3، تاثیر پایداری روی قلب می گذارد. این اسیدهای چرب می توانند ضربان قلب را پایین بیاورند و از ابتلا به آریتمی (ضربان نامنظم قلب) جلوگیری کنند. امروزه محققان دریافته اند که انواع DHA و EPA امگا 3 می توانند سطح تری گلیسیرید را در خون کاهش دهند که با ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. البته قبل از مصرف مکمل های امگا 3، باید با پزشک درباره این کار مشورت کنید، چون بعضی از انواع آن می توانند وضعیت کلسترول بد خون را تشدید کنند. ...
کشفی جدید درباره زیکا/ ابتلا به زیکا، بدن را در برابر آن واکسینه می کند
که ابتلا به ویروس زیکا درحال حاضر، کاملا از فرد، در مقابل خطر ابتلا به آن در آینده محافظت می کند. درواقع، افرادی که در وضعیت اپیدمیک فعلی به زیکا مبتلا شده اند، به احتمال زیاد در آینده با خطر مواجه نمی شوند. علاوه بر این، وقتی که بخش زیادی از جمعیت در وضعیت محافظت شده قرار بگیرند، خطر وضعیت اپیدمیک در آینده هم کاهش می یابد . محققان در این مطالعه متوجه شدند که ویروس زیکا در مراحل اولیه ...
شهرنشینی عامل بروز فشارخون و اضافه وزن
تا 9 سال تحت مطالعه و بررسی قرار دادند و دریافتند بین آلودگی هوا و فشارخون بالا ارتباط وجود دارد. هیچ یک از شرکت کنندگان در ابتدای مطالعه مبتلا به فشارخون بالا نبودند، اما تا پایان مطالعه حدود 15 درصد اعلام کردند که مبتلا به فشارخون بالا شده اند یا به خاطر این بیماری دارو مصرف می کنند. به گفته محققان، به ازای هر 5 میکروگرم در متر مکعب ذرات ریز با قطر کمتر از 2.5 میکرومتر، ریسک ...
داروهای ایرانی هپاتیت با داروهای خارجی برابری می کند
که بیماران دیالیزی، تالاسمی و هموفیلی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این نوع خوشبختانه با توجه به درمان هایی که برای هپاتیت B و هپاتیت C کشف شده و داروهایی که در کشور در دسترس بیماران است، میزان مرگ و میر مبتلایان به این بیماری ها در ایران بسیار ناچیز است بیماری هستند. آمارها نشان می دهد که هم اکنون بین 180 تا 250 هزار بیماری مبتلا به هپاتیت C در کشور وجود دارد؛ متاسفانه این ...
تفاوت ژلوفن با ایبوپروفن در چیست؟
، ژلوفن، ایبوپروفن، آسیفن و ... از جمله این مسکن ها هستند که هر کدام برای کاهش دردهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. بیشتر افراد با ناآگاهی از تفاوت مسکن ها و قرص ها به مصرف روزانه آنان پرداخته و از عوارض مصرف بیش از حدشان اطلاعات چندانی ندارند. به طور مثال آیا می دانید تفاوت ژلوفن با ایبوپروفن در چیست؟ ایبوپروفن یا بروفن چیست و چگونه عمل می کند؟ ایبوپروفن Ibuprofen یک داروی ...
دوپینگ قلب با نوشیدن معجون سرخ
مواردی حتی کارآمدتر از برخی داروها عمل می کند. مجله آمریکایی قلب و عروق، نتایج مطالعه ای را در سال 2005 با موضوع بررسی اثر مصرف آب انار بر بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر منتشر کرده که در نتایج آن نشان داده شده در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر پس از سه ماه مصرف روزانه این آب میوه، بهبود کاهش ایسکمی قلبی (کاهش خونرسانی به عضله قلب) و در نتیجه افزایش سلامت این اندام حیاتی بدن دیده ...
پا به دنیای شیرین نوزادتان بگذارید
می شود نسبت به مواردی مانند رشد ناخن ها که می تواند تا حدودی سلامت نوزاد را به خطر بیندازد حساس باشید. شما به عنوان والدین نوزاد همواره در کنار او قرار دارید و به همین خاطر شاید نتوانید رشد سریع او را به خوبی درک کنید. در واقع والدین نوزاد هیچگاه نمی توانند فرآیند رشد مغزی و اندام های او را مانند دیگر بستگان که ممکن است هر از گاهی او را ملاقات کنند درک نمایند. اما ناخن ها و رشد آنها نشانه خوبی از رشد سریع نوزاد است. ...
تلویزیون دانشگاهی عمومی با مخاطبانی رنگارنگ
مورد نظر باشد به فرسایش روحی منجر خواهد شد. مسعود کیانپور در موضوع کارکرد تلویزیون می گوید: متاسفانه اکثر برنامه های تلویزیون در جهت سرگرمی بوده و مخاطب را بیشتر به سمت پوچی و مصرف گرایی سوق می دهد. در واقع تلویزیون یک زندگی رویایی را چه در فیلم ها و سریال هایش و چه در تیزرهای تبلیغاتی اش تبلیغ می کند و مروج نوع خاصی از زندگی است که با فرهنگ های سنتی ما چندان رابطه ای ندارد، چرا که قهرمانان آن ...
حقایقی درباره سیگار کشیدن
خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری های ریوی و سرطان ریه و سایر بیماری هایی که با مصرف سیگار در ارتباطند 50 درصد در زنان افزایش یافته است. به این ترتیب اگر زنان مانند مردان سیگار بکشند، مانند مردان هم می میرند. این بدان معنا است که حدود یک دهه از زندگی خود را از دست می دهند.
زونا چیست؟
افراد با ضعف دستگاه ایمنی، حامله یا افراد با سابقه واکنش شدید حساسیتی به ژلاتین یا نئومایسین توصیه نمی شود. تقویت ایمنی طبیعی اگر قبلاً آبله مرغان گرفته اید نسبت به ویروسی که ایجاد زونا می کند ایمنی دارید اما این ایمنی در طول زمان کاهش می یابد. اما اگر بعداً در معرض کودک یا بزرگسال آبله مرغانی قرار بگیرید ایمنی شما به ویروس تقویت می شود. این ایمنی ممکن است خطر ایجاد زونا را کاهش ...
5 آبان دانش تغذیه ای خود را افزایش دهید
استفاده زیاد از پروتئین و چربی ها نه تنها باعث بوجود آمدن امراض مانند دیابت بخصوص در آقایان می گردد، بلکه روند پیری را تسریع می کند و به همین سبب آقایان با چنین تغذیه ای بیشتر دچار اضافه وزن، چربی خون بالا، دیابت و پیری می شوند. تحقیقات نشان می دهد که متابولیسم در آقایان و خانم ها متفاوت است و از نظر پزشکی عوامل مختلفی باعث این مسئله می گردد. اما آنچه واضع و روشن است، این است که نوع ...
آیا رشد روانی پس از تجربه ای سخت، ایده ای صحیح است؟
یابد که به طور بالقوه فاجعه بار است. تحقیق دیگری که در سال 2007، به دنبال وقوع حملات 11 سپتامبر در نیویورک انجام شد نشان داد کسانی که اعلام کرده اند پس از لمس از نزدیک این واقعه، تجربه رشد را گزارش داده اند درواقع بیشتر به پریشانی روانی متمایلند. تحقیقی دیگر در رابطه با رشد پس از تروما، بر روی 20 هزار نفر انجام شده است. افراد مورد بررسی در این مطالعه بیشتر از ساکنان منطقه ...
کودکان در معرض مسمومیت های دارویی
نگهداری داروها در کنار مواد خوراکی و نوشیدنی ها خودداری کنند، می افزاید: علاوه بر آن محصولات شیمیایی و شوینده، نفت و بنزین را همیشه در ظرف اصلی آن نگهداری شود و هرگز این فرآورده ها را در ظرف مواد خوراکی (مانند بطری نوشابه) نریزید، چرا که موجب مصرف اتفاقی این مواد توسط کودکان می شود. وی اظهار می کند: گل ها و گیاهان آپارتمانی از دیگر علل بروز مسمومیت در کودکان به شمار می رود و بر این اساس ...
هپاتیت؛ کبد را نشانه می گیرد
هپاتیت است، تحت تاثیر قرار می دهد. سه ویروس A،B،Cاز اهمیت بیشتری برخوردار است. ویروس B،C احتمال مزمن شدن بیشتری نسبت به ویروس A دارند. علائم بیماری هپاتیت چیست؟ تمام ویروس های هپاتیت ممکن است علائمی را نمایش دهند، اما بیشتر از همه هپاتیت A خودش را نشان می دهد. بسته به نوع هپاتیت این بیماری یک دوره پنهانی دارد که کمترین آن 30 روز و بالاترین آن 90 روز است. یعنی ممکن است این بیماری را به ...
بهترین و بدترین غذاهای برای سلامت دندان ها
گزارش های سال 2015 میلادی توسط مرکز ملی سلامت ایالات متحده نشان میدهد که حدود 27 درصد از بزرگسالان این کشور، در سنین 20 تا 64 سالگی، پوسیدگی دندان درمان نشده دارند. بسیاری از این پوسیدگی ها ناشی از ساییدگی مینای دندان گزارش شده است. از بین رفتن و ساییدگی لایه محافظ دندان یعنی همان مینای دندان ناشی از مصرف غذاهای شیرین و اسیدی است. در این میان بدترین و بهترین گزینه های فصلی برای حفظ و ...
بلند کردن وزنه شما را باهوش تر می کند
ترکیبی مورد آزمایش و بررسی قرار گیرند. محققان گفته اند میان افزایش قدرت و عملکرد بهتر مغز یک ارتباط علیتی یافتند. و بر این اساس آن ها توصیه کردند مردم وزنه های سنگین تر بلند کنند تا در سنین سالخوردگی سالم تر شوند. در حال حاضر انتظار می رود تا سال 2050 135 میلیون نفر به زوال عقل دچار شوند. این تحقیق که در مجله انجمن طب سالمندان آمریکا منتشر شد، آخرین مطالعه در حوزه ...
آزمایش های ضروری که هر خانمی باید انجام دهد
شروع کنید. سرطان پوست چندین نوع سرطان پوست وجود دارد و درمان زودهنگام می تواند در درمانشان تاثیر گذار باشد. خطرناک ترین نوع سرطان پوست ملانوم ( که عکسش را میبینید ) است که روی سلول هایی که رنگ پوست فرد را تولید می کنند اثر می گذارد. گاهی افراد به صورت ارثی در خطر این نوع سرطان هستند و می تواند با بیش از حد قرار گرفتن در معرض نور خورشید شدت پیدا کند. سلول بازال و سلول سنگفرشی از ...