سایر منابع:
سایر خبرها
عاداتی که سلامت کبد را تهدید میکنند
آشنا شوید. مثل نقل و نبات داروی غیرضروری می خورید این یک واقعیت است که برخی افراد بی دلیل داروی زیادی مصرف می کنند. یعنی با کوچک ترین سردردی حتماً باید قرص بخورند. اما باید بدانید که داروها دشمن شماره یک کبد محسوب می شود. چون هر آنچه از راه دهان می خوریم از کبد عبور می کند تا ترکیبات فعال آن گرفته شود. بی تحرک بودن مانع از دفع چربی می شود. در واقع کبد تحرک و ورزش ...
چه زمانی از مکمل های غذایی استفاده کنیم؟
گرفتگی رگ ها جلوگیری کرده و با تولید هورمون های خاصی در غدد فوق کلیوی، باعث دفع مواد مضر شیمیایی کبد می شود. میزان تجویز روزانه این دارو در رژیم غذایی به صورت مکمل 14 تا 18میلی گرم در روز است. آهن این ماده در سبزیجات به رنگ سبز تیره مانند اسفناج، نخود و عدس یافت می شود. عوارض کمبود این ماده در بدن: اکثر مردم این ماده را از رژیم غذایی خود دریافت می کنند. به گفته رز، زنان ...
ابتلا به پوکی استخوان در شمالی ها بیشتر از جنوبی ها
شدیدتر خواهد شد. در برخی از بیماران شکستگی باعث کاهش قد فرد شده و ممکن است با تغییراتی به صورت خمیدگی یا قوز همراه باشد. عضو هیات علمی بیمارستان شهید مدرس، افزود: در مورد شکستگی های ساعد معمولا مداخلات ارتوپدی و جراحی مورد نیاز است. در شکستگی مهره ها، درمان های نگهدارنده و غیر جراحی نقش پررنگ تری دارند. نکته مهمی که در درمان شکستگی ها باید مد نظر قرار گیرد، پرهیز از بی حرکتی طولانی مدت ...
سکسکه های ناگهانی نشانه چیست؟
شفا آنلاین:سکسکه ناشی از تحریک اعضا و اندام هایی است که در قسمت قفسه سینه قرار گرفته اند و مهم ترین آنها پرده دیافراگم، معده، مری و قلب است. به گزارش شفا آنلاین ،شایع ترین علت سکسکه ناراحتی هایی است که به معده و مری وارد می شود و در راس این ناراحتی ها ریفلاکس و برگشت اسید معده است. سکسکه در همه افراد ظاهر می شود، سکسکه های ناگهانی در اثر خوردن دارو، غذای زیاد یا غذای ناسالم ...
یاسمین زنان ایرانی را تهدید می کند
سرطان در فرد مصرف کننده شده است. همچنین افرادی که زمینه بیماری هپاتیت را دارند از افراد پرخطر برای مصرف داروهای پیشگیری از بارداری یاز و یاسمین به شمار می روند. وی با اظهار تاسف از اینکه چنین داروهایی مثل نقل و نبات در داروخانه های سراسر کشور عرضه می شوند، گفت: سموم ناشی از این دارو به طور معمول از طریق کبد از بدن دفع می شود اما اگر فرد مصرف کننده دچار بیماری کبدی باشد، تمام این مواد ...
استرس با جسمتان چه می کند؟!
به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود که تنها تشدید اضطراب را به همراه دارد. دنبال کردن یک سبک زندگی فعال می تواند با مشغول نگه داشتن ذهن و بدن، سوزاندن کالری های اضافی و بازگرداندن اعتماد به نفس در ...
انجام این آزمایش ها برای خانم ها ضروری است
.... در صورت تماس خونی یا مایعات بدن با فرد مبتلا این بیماری منتقل می شود مانند نزدیکی محافظت نشده و سوزن های کثیف. خانم های بارداری که HIV دارند می توانند عفونت را به کودک نیز منتقل کنند. برای این بیماری همچنان دارو یا درمانی وجود ندارد اما درمان زودهنگام با داروهای ضد HIV می تواند به سیستم ایمنی کمک کند تا با ویروس مبارزه نماید. تست تشخیصHIV HIV می تواند تا سال ها بدون علامت باقی ...
یک شربت سینه خانگی با پیاز و عسل
های خشک به دفع خلط مربوط نمی شوند. این سرفه ها به تحریک گلو یا عفونت مربوط می شوند که در صورت عدم درمان به موقع ممکن است مزمن شوند. خیلی از افراد بدون توجه به نوع سرفه به سمت مصرف شربت سینه و دیگر داروهایی روی می آورند که علائم سرماخوردگی را کنترل می کند، با این حال استفاده از دارو و شربت های شیمیایی عوارضی نیز به همراه دارند، به همین دلیل می توانید به سراغ جایگزین های طبیعی آنها بروید ...
اختلال سیکلوتایمی یا حواس پرتی را بیشتر بشناسید
ملاک های تشخیص افسردگی در این بیماران است. راه های درمان اختلال خلق ادواری بهبودی این اختلال بستگی به آموختن احساس کنترل و غلبه بر محیط توسط بیمار دارد که می توان در این مسیر از ترکیب روان درمانی و دارودرمانی نیز به عنوان موثرترین راه درمان استفاده کرد. تجویز دارو برای درمان بیماری باید توسط پزشک و یا روان پزشک معالج صورت گیرد که البته استفاده از گروه درمانی نیز ...
به شدت از مصرف نوشابه های رژیمی دوری کنید
کم آبی بدن می شود، براساس تحقیقات کم آبی می تواند باعث کاهش تمرکز، ضعف، خستگی و احساس تحریک پذیری بالا در افراد شود. چاقی و اضافه وزن مقاوم به درمان پیامد نوشیدن یک لیوان نوشابه در نوشابه های رژیمی ، شیرین کننده های مصنوعی وجود دارد که بر تنظیم هورمون اشتها یا لپتین اثر می گذارد و با اختلال در آن باعث می شود تا فرد مدام دچار احساس گرسنگی باشد و مواد غذایی مختلف مصرف کند، از ...
علت درد در قفسه سینه چیست؟
قطع شود و ماهیچه ها غیر فعال شوند. ایجاد لخته خون یکی از مهمترین دلایل حمله قلبی است که در صورت اقدام سریع، با راهکارهای پزشکی رفع می شود. افرادی که تجربه آنژین و حمله قلبی را دارند، درد حمله قلبی را مشابه ولی با شدت بیشتری توصیف می کنند. احساس درد و فشار به ویژه در حالت استراحت، درد در ناحیه فک و بازو، تنگی نفس و غش از مهمترین علایم حمله قلبی است. فشار خون فشار خون مزمن به ...
مصرف تفریحی ترامادول و هزار عارضه ی رنگارنگ
پیدا کرده اند و معتادانی که با ترک مواد مخدر قبلی خود از ترامادول به عنوان جایگزین استفاده می کنند، در این دسته بندی قرار می گیرند. مصرف ترامادول نیز مانند داروهای دیگر عوارضی ایجاد می کند که از آن جمله می توان به سرگیجه، سردرد، خواب آلودگی، تشنج، ضعف، تحریک دستگاه عصبی، اختلال تعادل و کاهش هوشیاری اشاره کرد. اتساع عروق قلبی، اختلالات بینایی، تهوع، یبوست، استفراغ، تکرر ادرار ...
سندرم درد میوفاسیال
.... اگر وضعیت نامناسبی در هنگام کار، استراحت و یا ورزش وجود دارد باید اصلاح شود. بهتر است در طول زمانی که کار و یا ورزش یکنواختی انجام میگیرد، هر چند دقیقه یکبار، چند حرکت کششی ساده برای شانه انجام شود. گاهی اشکال ساختاری در بدن وجود دارد، مثلاً ستون فقرات بیمار نوعی کجی و انحراف دارد که باعث بد قرارگیری شانه ها می شود و این اختلالات باید تحت درمان قرار گیرد. اگر سندرم درد میوفاسیال ...
بیماری کاوازاکی، درباره آن چه می دانید؟
و ادرار می گیرد تا احتمال بیماری های دیگر مانند مخملک، سرخک، تب راکی، رماتیسم کودک یا واکنش آلرژیک به دارو را بررسی کند. درمان درمان باید در اسرع وقت آغاز شود و ایده آل این است که ظرف ده روز از آغاز تب درمان شروع شود. معمولاً کودک با دوزهای درون وریدی گاماگلوبین درمان می شود، گاماگلوبین آنتی بادی پاک شده ای است که جزو مواد خونی محسوب می شود و به بدن کمک می کند تا با عفونت مبارزه کند. ممکن است لازم شود به کودک دوز بالایی از آسپیرین نیز داده شود تا ریسک مشکلات قلبی پایین آورده شود. ...
بارداری پرخطر چیست؟
می گویند که در صورت درمان نشدن به موقع حتی به مرگ مادر منجر می شود. حاملگی همراه با عوارض جفتی: – جفت سرراهی که جفت در دهانه رحم قرار گرفته است و با علایم خونریزی خود را نشان می دهد. - جدا شدن زودرس جفت: در صورت جدا شدن جفت در هر مرحله از بارداری قبل از زایمان، جنین غیرطبیعی بوده و باعث خونریزی و افزایش خطر مرگ مادر و جنین می شود. ...
آنچه باید در مورد آزمایش کولونوسکوپی بدانید
بزرگ باید از مواد دفعی و زائد کاملا خالی باشد زیرا در صورت عدم رعایت این مسئله بعضی از نواحی روده ممکن است خوب دیده نشود که در این صورت آزمایش باید دوباره تکرار شود. قبل از انجام آزمایش به بیمار دستوراتی جهت آماده ساختن و پاک کردن روده بزرگ داده می شود. استفاده کامل از ماده ملینی که تجویز شده است از اهمیت زیادی برخوردار می باشد البته در موارد کولیت اولسروز شدید و در زمان فعالیت قبل از کولونوسکوپی ...
مواد غذایی موثر در کنترل بیماری آسم
بیماری آسم به صورت التهابی بوده و در مجاری هوایی و تنفسی بروز پیدا میکند، ملتهب شدن این مجاری باعث میشود تا فرد با علائمی چون سرفه کردن، خس خس و تنگی نفس دست و پنجه نرم کند. یکی از عوامل تشدید کننده ی عوارض و علائم بیماری آسم ، تغذیه میباشد. کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی میتواند به شدت یافتن این بیماری در فرد کمک کند. در ادامه ی مطلب نظر متخصص تغذیه را درباره ی نقش مواد غذایی مختلف در ...
خوراکی های شگفت انگیز برای چربی سوزی سریع شکم!
است کمبود مواد معدنی می تواند سوخت و ساز شما را کند کند و چربی شکم را زیاد کند. سینتیا ساس، کارشناس ارشد بهداشت و سلامت عمومی، متخصص ثبت شده ی تغذیه، و نویسنده ی بخش تغذیه در وب گاه هلث، می گوید "کمی عدس به سالادها اضافه کنید یا آن را به جای غلات کامل مانند برنج قهوه ای مصرف کنید. هم چنین عدس به همراه مقدار زیادی سبزیجات برای یک وعده پروتئین بدون چربی فوق العاده است.” موز ...
اگر قصد بارداری دارید، توجه کنید
بیشترین تاثیر مثبت فولیک اسید در 28 روز نخست بارداری است. از آنجا که ممکن است ندانید چه زمانی باردار می شوید، بهتر است همزمان با توقف روش جلوگیری از بارداری و در دورانی که سعی می کنید باردار شوید، مصرف آن را آغاز کنید.اگر دچار کم خونی هستید آنرا درمان کنید. شاید لازم باشد که از پزشک خود بخواهید تا سطح آهن بدن شما را بررسی کند؛ نباید پیش از بارداری از کمبود آهن رنج ببرید. کمبود آهن در بارداری ممکن است ...
کم کاری تیروئید، ناباروری می آورد
. این فوق تخصص غدد و متابولیسم با اشاره به اینکه خوشبختانه برای تشخیص کم کاری تیروئید آزمایش های دقیق سنجش عملکرد تیروئید در دسترس هستند، افزود: درمان کم کاری تیروئید با هورمون های تیروئید صنعتی معمولا راحت، ایمن(وقتی که دوز مناسبی از دارو مصرف شود) و موثر است. گنجی زاده با تاکید براینکه علایم و نشانه های بیماری تیروئید بسیار گسترده است و به مقدار عدم کفایت هورمونی بستگی دارد ...
عوامل و عناصر موج جدید تهاجم فرهنگی
ارزیابی و تغییر بکار بردیم و با نمایش رنگارنگی از فیلم و موسیقی،شلوار جین و پوشاک ورزشی،مواد غذایی، وسایل خانگی رمان و نقاشی های که بخش بزرگی از جهان را تحت تاثیر زندگی خود قرار دهیم . نتیجه گیری: لازم به اشاره است که تائید موارد مذکور ده ها کتاب و صدها مقاله ، مصاحبه قابل دسترسی می باشد و اکنون باید روشن شده باشد که دفاع از آزادی یواشکی و کنسرت های مختلط و محافلی از این دست وابزار های ...
ترکیبی جادویی برای سلامت قلب
، شریان های ما سفت می شوند و عمل پمپاژ را برای قلب دشوار می سازند. طی مطالعه صورت گرفته روی همودینامیک های شریان مرکزی صورت گرفت مشخص شد با مصرف کورکومین زردچوبه یا ورزش کردن در مقایسه با دارونما می توان فشار روی قلب را کاهش داد. با این وجود، اگر ترکیبی از هر دو گزینه را به کار بگیریم، نتایج چشمگیرتر خواهند بود. بر همین اساس، این گونه نتیجه گیری شده است که ترکیب ورزش استقامتی منظم با مصرف روزانه زردچوبه می تواند فشار روی قلب را کاهش دهد. ...
سرطان دهان و دانستنی های آن
برخی بیماری های مادرزادی نیز ابتلای خانوادگی به سرطان نیز ذکر شده است. معاینات دوره ای دندان را جدی بگیرید به گفته دکتر علایی، معاینات دوره ای کامل مخاط و سروگردن توسط دندانپزشکان، پرهیز از مصرف دخانیات، مواد مخدر و الکل و رعایت بهداشت دهان و دندان در پیشگیری از ابتلا به سرطان های دهان و حلق و گلو موثر هستند. البته توجه به هر نوع زخم دهانی و تورم غدد لنفاوی و علائمی مانند کاهش وزن تب ...
فواید نوشیدن آب با معده خالی
.... چگونه آب درمانی کنیم؟ روش زیر برای معالجه و درمان اختلالات بدن، اختلالات قاعدگی و بیماری های چشمی بسیار موثر و ثابت شده است. با این روش تمام روز بانشاط خواهید بود. بلافاصله پس از بیدار شدن 4 تا 160 میلی لیتر آب قبل از مسواک زدن بنوشید. تا 45 دقیقه بعد از آن هیچ چیزی نخورید. نیم ساعت از وعده های غذایی آب بخورید و تا 2 ساعت بعد از صبحانه ...
آب کردن شکم بعد از سزارین، چطور؟
...> بدن مادر پس از تولد نوزاد، بهبود را آغاز کرده و شیردهی هم تا حد زیادی به این فرآیند کمک میکند. بنابراین استفاده از رژیمهای غذایی کم چرب، اصلا کار عاقلانه ای نیست. بدن شما به تمام مواد حتی چربی نیاز دارد. اما قطعا میتوانید مقدار چربی دریافتی خود را کنترل کنید. از مصرف چربی زیاد خودداری کنید تا چربی شکم و وزن کلی بدن شما کم شود، در غیر این صورت در نهایت از چربی شکم شما چیزی کم نخواهد شد. ...
پیشگیری از سرماخوردگی با محافظت از صورت و پهلوها در مقابل سرما
و استراحت داشته باشند و اگر مدت بیماری طولانی شد مصرف بی رویه دارو نداشته باشند و به پزشک مراجعه کنند. مهرابی تصریح کرد: اگر سرماخوردگی به شکل عفونی در بدن بروز کرد حتما باید بیمار درمان شود و دوره درمان را نیز کامل کند چرا که اگر سرماخوردگی پنهان باقی بماند باعث بیماری های مزمن شامل التهاب گوش، عفونت، سینه پهلو، بیماریهای کلیوی و سینوزیت می شود. وی توصیه کرد: افراد ضعیف و ناتوان که در طول سال بیش از 6 بار سرما می خورند و یا افرادی که دیابتی هستند حتما قبل از شروع فصل سرما واکسن سرماخوردگی بزنند. انتهای پیام/ ...
پیشگیری از سرماخوردگی کودک، چگونه؟
. برای پیشگیری از سرماخوردگی به خصوص میان دانش آموزان چه توصیه ای دارید؟ باید به کودکان مدرسه ای آموزش داد تا مرتب دست هایشان را بشویند. جداکردن حوله و مسواک های کودکان نیز کمک کننده است. انداختن یک حبه سیر در غذا به صورت پخته و استراحت کافی کودک، کم کردن استرس ناشی از ترس و تغذیه مناسب و خوردن میوه تازه باعث قوی تر شدن سیستم ایمنی می شود. کودکانی که برای اولین بار وارد ...
انتقال سریع مبتلایان به سکته مغزی به مراکز درمانی راهکاری برای نجات فرد از مرگ
می کنند، در حالت بیهوشی نمی توانند خود را کنترل کنند باید مراقب بوده غذاهای درون دهان خارج شود. ** پیشگیری از سکته مغزی متخصص مغز و اعصاب بیمارستان امام رضا (ع) کرمانشاه برای پیشگیری از سکته مغزی، ورزش منظم، استفاده از رژیم غذایی کم چرب و مصرف میوه ها و سبزی ها در رژیم غذایی روزانه، عدم استعمال دخانیات، کنترل طبی هرگونه اختلال مزمن مثل دیابت، کنترل مرتب فشار خون و در صورت بالا ...
فواید ترک سیگار از لحظه ی ترک تا چندین سال بعد
، بینی ، ریه، لوزالمعده و معده ارتباط دارد. دود دست دوم چیست؟ دود دست دوم، دود سیگار یا پیپ روشن به همراه دودی است که از دهان شخص هنگام سیگار کشیدن بیرون می آید. استنشاق دود سیگار شخص دیگر مانند سیگار کشیدن است. دود دست دوم، یک عامل سرطان زا است و باعث ایجاد سرطان ریه در بزرگسالان غیرسیگاری می شود. همچنین، در صورت زندگی کردن شخص غیرسیگاری با فرد سیگاری احتمال ابتلا به ...
علائم هشداردهنده عفونت مجاری ادراری چیست؟
ادراری باشد. در ادرار به طور طبیعی باکتری وجود ندارد اما این عامل عفونت می تواند از طریق مجرای ادراری وارد مثانه شود. موسسه ملی بیماری های کلیه، گوارشی و دیابت آمریکا اعلام کرده است در اکثریت موارد ابتلا به عفونت های مجاری ادراری که دومین عفونت شایع است و در زنان بیشتر از مردان دیده می شود، E.Coli عامل ایجاد آن است. به گزارش مدیکال دیلی، معمول ترین انواع عفونت های مجاری ادراری با مصرف آنتی بیوتیک ها درمان می شوند اما انواع پیچیده تر آن همچون عفونت کلیه به مصرف چند هفته دارو نیاز دارد و در صورتی که درمان نشود به کلیه ها آسیب می زند و موجب مسدود شدن مجاری ادراری می شود. ...