سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهای سالم برای گیاهخواران
آفتاب نیوز : گیاهخواران از خوردن غذاهای حیوانی به دلایل زیست محیطی، اخلاقی یا سلامت اجتناب می کنند متاسفانه، پس از یک رژیم غذایی انحصاراً گیاهی ممکن است برخی از افراد در معرض خطر بالاتری از کمبود مواد مغذی قرار گیرند این امر به ویژه در رژیم غذایی وگان به خوبی برنامه ریزی نشده است. برای گیاهخوارانی که می خواهند سالم بمانند مصرف یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی با طیف غذاهای غنی شده ...
فرضیۀ چهار ضلعی انتخابات در ایران
را نحوی پدر سالاری و سلطانیسم و گونه ای بناپارتیسم نمایاندند نمی توانند توأمان خواستار انحلال گفتمان های رقیب در گفتمان های مسلط غیر معتبر باشند که با شرایطی اضطراری و از پسِ سیاست های موجی در سپهر اندیشگی کشور خویش را بر مردم تحمیل کردند زیرا این تکاپوها هیچ از فئودالیته اندیشگانی و یا پاتریمونیالیسم کم ندارد و چه بسا ارتجاعی تر است لذا زمان، زمان وزن کشی هاست مگر اینکه به "شبکۀ غلامان سرسپرده ...
سوغات هزار رنگ گیلان / سفره هایی با طعم دوستی
شهرستان رودبار استان گیلان انجام شده، استان گیلان، مهد تمدنی باستانی بوده که به بیش از 3000 سال پیش تعلق دارد. باستان شناسان معتقدند که محوطه ی باستانی مارلیک، آرامگاه فرمانروایانی است که در آغاز هزاره ی اول پیش از میلاد در این نواحی حکومت می کردند. استان گیلان، طبیعتی پوشیده از جنگل و آب و هوایی معتدل و مرطوب دارد. مهم ترین فعالیت اقتصادی استان، کشاورزی است و صنایع فعال استان نیز به ...
ضربه به بیت المال ضربه به نظام است
مدیرعامل شرکت گاز استان اصفهان، با بیان اینکه این شرکت افتخار تقدیم 10 شهید و 150 جانباز به انقلاب اسلامی را دارد و با ماموریت گازرسانی ایمن و مسمتر در سطح استان فعالیت می نماید، گفت: خمینی شهر از شهرستان های سبز استان بشمار می رود و تاکنو ن بیش از 104 هزار مشترک گاز طبیعی را تحت پوشش گاز طبیعی قرار داده است. سید مصطفی علوی، بیان داشت: در این شهرستان بطور میانگین ماهیانه بیش از 36 ...
روش تهیه استانبولی پلو خوشمزه
استانبولی پلو، غذایی است آسان که تقریبا همه تهیه آن را بلد هستند، اما هر غذای آسانی هم برای خودش راز و رمزهایی دارد که با رعایت آنها، خوشمزه تر می شود. نت شهر: طرز تهیه استانبولی پلو : برنج را تمیز کرده با آب نیم گرم چندین بار می شوییم. گوجه فرنگی را آب گرفته با دو سه لیوان آب مخلوط می کنیم و روی برنج می ریزیم بطوریکه تقریبا چهار انگشت از سطح برنج بالاتر بایستد در صورتی که ...
کمبود میزان سبوس در نان های مصرفی/نانوایی ها باید مرتب مورد بازرسی قرار گیرند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از “سیرجان خبر” کارگروه آرد و نان شهرستان با حضور فرماندار ویژه سیرجان، مدیرکل غله استان و جمعی از مسئولین شهرستان در محل فرمانداری سیرجان برگزار شد. در این جلسه مهندس بیگلری مدیرکل غله استان از کمبود میزان سبوس در نان های مصرفی خبر داد و گفت: این میزان سبوس باید به 5/13 در صد برسد چراکه وجود سبوس در نان در سلامت مردم بسیار موثر است. ...
8 تا 8 چهارم آبان ماه در آذربایجان غربی
6 ساله از اول آبان ماه همزمان با سراسر کشور در استان آغاز شده است که امیدواریم با همراهی خانواده ها، شاهد تحقق 100 درصدی در اجرای این طرح در استان باشیم. **معاون سیاسی فرماندار مهاباد: ظرفیت های معدنی و کشاورزی افق روشنی را برای مهاباد ترسیم می کند مهاباد- ایرنا- معاون سیاسی فرمانداری مهاباد گفت: ظرفیت های معدنی و کشاورزی موجود منطقه قابلیت افزایش سطح تولید این شهرستان را نشان می ...
سوغات کرمان چیست؟
گردشگری از سوغات بسیار متنوعی برخوردار است. در ادامه شما را با مشهورترین سوغاتی های استان کرمان، آشنا می کنیم. فرآورده های غذایی کلمپه این شیرینی سنتی، در واقع نوعی کلوچه است که پخت آن در برخی از مناطق استان مانند شهرستان بم رواج دارد. تفاوت اصلی این کلوچه در موادی است که درون آن قرار می دهند.مخلوطی از خرما و گردوی چرخ شده، لایه ی میانی این کلوچه را تشکیل می دهند که ...
دوره پزشکی کوهستان در آستارا برگزار شد
...> امیدی فر از همکاری فدراسیون کوهنوردی، هیات های کوهنوردی استان های گیلان، اردبیل و آستارا و اداره های ورزش و جوانان و آموزش و پرورش این شهرستان قدردانی کرد و گفت: امیدواریم با حمایت متولیان امر بیش از پیش شاهد برگزاری این دوره های فنی و آموزشی در شهرستان آستارا باشیم. شهرستان آستارا در منتهی الیه غرب استان گیلان واقع شده و هفت هزار ورزشکار در 25 هیات ورزشی این شهرستان فعالیت می کنند. ...
انتقاد فرماندار پلدختر از کیفیت نامناسب نان نانوایی ها
که به رعایت بهداشت و نظافت نانوایی ها توجه ، دقت ،نظارت و سخت گیری بیشتری داشته باشند . وی گفت: کیفیت آرد نانوایی شهرستان پلدختر پایین است و در این رابطه پیگیر موضوع هستیم تا گامی در راستای نان سالم و مرغوب به مردم برداریم که این امر از مطالبات مردم است . فرماندار پلدختراز آرد نامرغوب نانوایی های سطح شهرستان انتقاد کرد و اظهار داشت:کیفیت پخت نان رضایت بخش نیست و آرد تحویلی به نانوایی های شهرستان از کیفیت نان تولیدی پایینی برخوردار است و نارضایتی بسیاری از شهروندان را به دنبال داشته است . 48 ...
گیاهخواران این خوراکی ها را مصرف کنند
8 گرم پروتئین فراهم می کند. علاوه بر این، جلبک دریایی شامل منیزیم، ریبوفلاوین، منگنز، پتاسیم، ید و مقادیر خوبی از آنتی اکسیدان ها هستند. ید معدنی به طور خاص نقش مهمی در سوخت و ساز بدن و عملکرد غده تیروئید دارد. مرجع مصرف روزانه (RDI) ید برای بزرگسالان 150 میکروگرم در روز است. گیاهخواران می تواند نیازهای خود را با مصرف چندین وعده از جلبک دریایی در هفته تامین کنند. پ که می شود گفت، بعضی ...
همه نکات مهم برای اینکه کیک تان خراب نشود
...> 1)کیک خیلی داخل قالب باقی مونده و فضاش هم گرم بوده و کیک عرق کرده. 2)کیک کامل نپخته ولی ظاهرش سفت بوده و از فر خارج شده(تست با خلال دندون انجام نشده و داخل کیک مغزپخت نیست) 3)مقدار یکی از 3ماده اولیه(شکر،مایعات و روغن)زیاد بوده یا روغن جامد استفاده شده که آب نشده و مقدارش بیش از دستور بوده! کیک حفره حفره داره! 1)دلیل اصلیش دمای زیاد و مدت پخت کم هست. ...
هفته پیشگیری از مسمومیت ها (با افزایش آگاهی مانع مسمومیت دارویی شویم)
دسترس و یا در کنار تلفن نصب نمائید: شماره تلفن پزشک کودک، شماره تلفن مرکز کنترل مسمومیت:1490 ، شماره تلفن اورژانس: 115. محصولات شیمیایی و شوینده، نفت و بنزین را همیشه در ظرف اصلی آن نگهداری کنید. هیچگاه این فرآورده ها را در ظرف مواد خوراکی (مانند بطری نوشابه) نگه داری نکنید. این عمل سبب خورده شدن اتفاقی این مواد توسط کودکان می شود. متاسفانه نگهداری شربت متادون (جهت ترک اعتیاد) در ظرف خالی نوشابه و ...