سایر منابع:
سایر خبرها
تلفن همراه و کودکان
ابتلا به برخی سرطان های مغز وجود دارد. مشکلات خواب کودکان و نوجوانانی که از این وسیله استفاده می کنند در بسیاری اوقات به علت دریافت پیامک در انتهای شب بدخواب می شوند. خیلی از اوقات برای پاسخ دادن به این پیامک ها لازم است که ذهن هوشیار شده که همین امر موجب اختلال خواب می شود. همین بدخوابی و بی خوابی در عملکرد روزانه آنها تأثیرگذار خواهد بود. کاهش تمرکز و توجه و افت عملکرد ...
نارفیقی که رفیق خود را خواب کرد!
ماشین کمک کرد و حتی برایم مواد غذایی می خرید و به نوعی سعی داشت اعتماد مرا جلب کند. وقتی به اصفهان رسیدیم خودرو را در یک گاراژ قرار دادیم و شب با هم مشغول خوردن شام شدیم. درحال شام خوردن، یک لیوان دلستری که دوستم به من تعارف کرده بود را نوشیدم و بعد از چند دقیقه احساس خستگی و خواب آلودگی به من دست داد و دیگر چیزی نفهمیدم تا اینکه پس از حدود دوازده ساعت به هوش آمدم و متوجه شدم که در یک کمپ ...
بهترین زمان برای دوش گرفتن!
به گزارش پیک نکا ،تولید چربی پوست حدود ساعت یک بعد از ظهر به اوج خود می رسد. در نتیجه، اگر دارای پوستی چرب یا مستعد ابتلا به جوش هستید، دوش گرفتن شبانه روش خوبی برای پاکسازی آن چربی ها و همچنین هر گونه آلودگی، آرایش، آلاینده یا گرده است که ممکن است در طول روز روی پوست شما جمع شده باشند. هنگامی که موضوع دوش گرفتن مطرح می شود، احتمالا در یکی از این دو دسته قرار می گیرید: آنهایی که صبح ها ...
همه وعده ها دروغ بود / در فتنه 88 سفارت انگلیس بیش از 200 نیرو داشت
...، CIA و MI6 و مؤسسات وابسته به این سه تا در مقابله با انقلاب اسلامی انجام می دهند بگذریم. ببینید در طول 38-37 سال عمر انقلاب اسلامی مؤسسات وابسته به اینها چه کار کرده اند؟ با کمال تأسف می گویم بخشی از فرهیخته های ما را تحت تأثیر خودشان قرار داده اند. یکی از اقداماتی که مؤسسه و یکی دو مؤسسه دیگر هماهنگ با هم در دنیای اسلام برای مقابله با انقلاب اسلامی راه انداخته اند، این بود که باید بیاییم ...
کارهایی که پرده از رازهای شخصیتی شما برمی دارد
فاکتور دیگر پرده از رازهای شخصیتی شان برمی دارد. با این فوت و فن ها بیشتر آشنا شوید و بدانید که زبان بدن بیشتر از آن چیزی که فکرش را می کنید می تواند رازهای درونی شما را برای دیگران آشکار کند. دست دادن شما... خیلی از افرادی که مورد تحقیق قرار گرفته اند بر این عقیده اند که می توان آدم ها را بر اساس نوع دست دادنشان قضاوت کرد. آنهایی که قوی و محکم دست می دهند ...
آشنایی با تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی
کافی بخوابید: وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را برای مبارزه با سرماخوردگی بکار گیرد. خوابیدن و استراحت کردن باعث می شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای مبارزه با ویروس سرما خوردگی استفاده کند. بنابراین حداقل8 ساعت در شب بخوابید و علاوه بر آن در طول روز هم حتما چند خواب کوتاه داشته باشید. قهوه ننوشید: مصرف ...
برای پیاده روی اربعین چطور آماده شویم؟
گاراژ نجف تا حرم حضرت علی (ع) بین 1000تا 1500 دینار است. قیمت هتل ها در نجف به ازای هر نفر 25000دینار است. نرخ هتل های کربلا بین 40 تا 100 دلار به ازای هر نفر است. 3- وسایل مورد نیاز: سعی کنید از کوله پشتی راحت و سبکی استفاده کنید که بندهای آن نازک نباشد و ستون فقرات شما را در طول مسیر اذیت نکند. رول دستمال کاغذی، مسواک، حوله شخصی، لیوان و کلاه آفتاب گیر همراه داشته باشید ...
مشکل خالی شدن شارژ موبایل این گونه حل می شود
باتری از دست می رود و عملا شارژ 100درصدی دستگاه پس از یک سال معادل 20 درصد روز اول است! البته همان طور که حدس زده اید امکان ندارد دمای میانگین هیچ گوشی ای در طول سال 60 درجه باشد، اما 25 درجه چطور؟ دمای گوشی در حالتی که هیچ کاری با آن انجام ندهید بین 20 تا 30 درجه متغیر است. در این شرایط با گذشت یک سال 20درصد از عملکرد آن کاهش می یابد و عملا شما فقط از 80 درصد ظرفیت آن استفاده می کنید؛ پس سعی کنید ...
تنظیم خواب نوزاد، یک تا سه ماهه
احتمالا اولین سوال شما این است که نوزاد چه مقدار میخوابد؟ نوزادان معمولا 16-17 ساعت در روز میخوابند، اما در هفته های اول، بیش از دو سه ساعت بصورت پیوسته در خواب نیستند که این مساله موجب بهم ریختن خواب مادر نیز میشود. مادر مجبور است چند بار در شبانه روز برای تعویض پوشک نوزاد، تغذیه نوزاد و یا ناآرام بودن کودک بیدار شود. خواب REM چیست ؟ و چرا نوزادان زود از خواب می پرند خواب انسان ...
سرمه بهتر است یا خط چشم؟
نعلبکی و اجاقی با دو پاره آجر به راحتی آن را در خانه درست می کنند. ضمن آنکه می توان این دوده به دست آمده را با روغن نارگیل یا بادام مخلوط کرد تا هم استفاده از آن راحت تر شده و هم بر خواص آن افزوده شود. حتی در منابع طب سنتی آمده که از گرد برگ زیتون به صورت سرمه برای درمان آب مروارید هم استفاده می کردند. البته این روزها بسیاری از برندهای معتبر اقدام به تولید صنعتی سرمه های مدادی شکل کرده اند که این ...
آلرژی غذایی بچه، غذاهای حساسیت زا
بینی و چشم های اشک آلود و صدای خس خس سینه (که از سرماخوردگی نیست) و دم دمی مزاجی در طول روز و شب بیداری است. اگر حس کردید کودک شما به غذایی که به او داده اید حساسیت دارد، یک هفته آن غذا را به کودک ندهید. پس از یک هفته غذای موردنظر را تکرار کنید. اگر کودک دوباره نشانه های حساسیت را بروز داد، احتمالا آلرژی غذایی کودک را پیدا کرده اید. برای مدت چند ماه، آن غذا را از رژیم غذایی کودک حذف ...
پوشک خوب برای بچه، انتخاب مناسب
پاهای کودک شود • می تواند منجر به عفونت ادرار در کودک شود • می تواند حساسیت های پوستی ایجاد کند • سایز خیلی کوچک، ممکن است به شکم کودک فشار بیاورد و منجر به دل درد شود. چه زمانی پوشک را تعویض کنیم؟ • زمان خاصی وجود ندارد. هر وقت متوجه کثیف بودن پوشک شدید، باید آنرا عوض کنید. کثیف ماندن کودک (چه ادرار و چه مدفوع) می تواند منجر به حساسیت، جوش و کهیر در روی پوست کودک شود. • در طول روز، معمولا زودتر از شبها، نیازمند تعویض پوشک می شوید. • در طول شب اگر کودک خواب است ، او را بیدار نکنید و اینکار را به آرامی انجام دهید. ...
اگر به تعبیر خواب علاقه دارید این 5 نظریه مهم را بخوانید
توسط خواهرش صورت می گیرد که آشکارا در این امور حرفه ای بوده است. توصیه خواهرش: اتفاق بدی در حال رخداد است، پس بهتر است مخفی شوی. اگر شما هم توسط یک خواب و رویای عجیب گیج و سردرگم شده اید، جای نگرانی نیست: شما ادامه دهنده یک سنت 4000 ساله هستید. در طول زمان بشر در قالب مذهب، فلسفه، روانشناسی و علوم اعصاب، توانسته تا حدودی درک کند ذهن چه نقشی در رؤیاها دارد. به این منظور، در ...
علائم بارداری بعد از نزدیکی، توجه کنید
طول دوران حاملگی ادامه پیدا کرده یا حتی وخیم تر شود، البته رحم در حال رشد شما نیز فشار بیشتری بر مثانه وارد خواهد کرد. 8-تاخیر پریود: اگر پریود شما معمولا منظم بوده اما این بار به موقع شروع نشده است، می توانید پیش از آنکه سایر نشانه های فوق را مشاهده کنید، از تست حاملگی استفاده نمایید. اما اگر قاعدگی شما منظم نبوده یا اینکه زمان پریودهای قبلی خود را یادداشت نکرده اید، تهوع، حساسیت ...
امام خمینی (ره) چگونه از تسخیر سفارت مطلع شدند؟
یک اتاق تنها قرار می دادیم. اصلاً در آنجا سلول نبود و تنها اتاق بود. به علاوه دانشجویان تخصصی در این امور نداشتند. از سوی دیگر، این افراد باید بالاخره آزاد می شدند، چطور می شود افرادی را که هر روز در معرض دید نهادهای بین المللی قرار دارند، از صلیب سرخ گرفته تا کشیشی که جهت انجام مراسم مذهبی نزد آنها می آمد شکنجه کرد و هیچ کس متوجه نشود؟ اینها کاملاً حرف های بی اساس است و به هیچ وجه مستند نیست. ...
جبهه پایداری آدم را شوکه می کند/ سابقه نداشت موگرینی با هفت کمیسیونر به کشوری برود
مواقع از این انتقادها استفاده می کردیم. هم از این بابت که کارمان اصلاح می شد و هم از این جهت که به طرف مقابل نشان می دادیم صداهای مختلفی در کشور هست. اگر شما این مرز را رد کنید. از حالت انتقاد سازنده در بیاید و برخورد ها شخصی شود، تحملش سخت است. البته من توجیه نمی کنم که باید آدم از کوره در برود اما شرایطی به وجود می آید که این اتفاق می افتد. انتظار برخی شرایط و حرف ها را در مجلس نداریم ...
تومور مغزی با این علائم آلارم میدهد!
، ضعف عضلات صورت یا بی حسی آنها به همراه دو بینی می تواند از نشانه های وجود تومور در ساقه های مغز باشد. – تغییرات در بینایی، از جمله از دست دادن بخشی از بینایی یا دوبینی. مراجعه به پزشک ضروریست شما می توانید بسیاری از این علائم را داشته باشید اما دلیل بر این نیست که قطعا با تشخیص تومور مغزی مواجه شوید. هر دردی و یا مشکلی باید دلیلی داشته باشد که تشخیص آن بر عهده پزشک ...
تابلوهای راهنمای مسیر کربلا نوسازی می شوند
، تابلوهای شماره اعداد ستون های مسیر نجف به کربلا است. بنی حسن تصریح کرد: این تابلوها که معمولا راهنمای خوبی برای زائران هستند، در طول سال های اخیر فرسوده شده بودند که امسال خادمان افتخاری این سازمان، در یک حرکت خود جوش اقدام به نوسازی و تغییر تابلوها کردند. فرمانده بسیج معاونت حمل و نقل ترافیک شهرداری تهران تأکید کرد: این تابلوها به شماره عمود بین راه، معروف هستند و رویت آن برای ...
نقش و آثار مدیریت فرهنگی امام رضا (ع) بر جامعه ی شیعه
انگیزه ی مسلمانان برای توسعه و پیشرفت های علمی، به دلیل وجود برخی موانع سیاسی و اجتماعی در سده ی اول و اوایل سده ی دوم، فضای مساعدی برای توسعه ی علمی وجود نداشت؛ اما امام رضا (علیه السلام) با استفاده از تاکتیک های مدبرانه، راه علم و فرهنگ را در جامعه ی اسلامی و به ویژه تشیع فراهم آوردند که برخی از آنها به شرح ذیل است: تصحیح نگرش مسلمانان (نسبت به دین، علم و مبانی شیعه) به ...
شبنم قلی خانی: یکتا مرا به گریه انداخت
در برابر مشکلاتی است که به طور ناگهانی برایش بوجود آمده است که شاید خیلی با شخصیت حقیقی شما همخوانی نداشته باشد. - بله، یکتا از من خیلی دور است، چراکه همیشه زمانیکه مشکلی بوجود می آید باید ببینید چقدر قوی هستید و من به اندازه او شخصیت قوی ندارم، اما همین که بازی در این نقش را تجربه کردم باعث شد تا یک قدم قوی تر و بزرگ تر شوم. همیشه بر این باور بوده ام که در طول روز و حتی از زمانیکه از ...
آخرین وضعیت پروژه های زیر سطحی پایتخت
این دست فعالیت ها جهت استفاده از فضاهای زیرسطحی شهر تهران نشده است... -در این حوزه اتفاقات خوبی افتاده است؛ ازجمله تکمیل تونل شهدای غزه در محور بزرگراه شهید حکیم که اتفاق افتاد. این پروژه در حال حاضر تکمیل شده، پیشرفت فیزیکی آن 100 درصد صورت گرفته است و بهره برداری از آن در ماه های آینده انجام خواهد شد. همین طور تونل آرش اسفندیار که به طول حدود 2 کیلومتر در فضای زیرسطحی بزرگراه شهید مدرس ...
ما رایت الا جمیلا نگاه حاکم بر جریان اربعین حسینی (ع)
مستقیم در نجف و کربلا و تا چند 10 میلیون نفر دیگر به صورت غیرمستقیم است، به عنوان مثال فقط در نیجریه حدود 10 میلیون نفر در سال گذشته متأثر از این ماجرا بودند. این وسعت پوشش گویای این است که خداوند قصد کرده با نشان دادن عظیم ترین آیۀ خود در طول هزار و اندی سال اخیر و برپایی جریان عظیم راهپیمایی اربعین حسینی (ع) وارد میدان شود و فرهنگ جامعه اسلامی را اصلاح کند. جالب آنجاست که فضای حاکم بر ...
راهنمای خرید دوچرخه
.... دوچرخه های کوهستان در بسیاری از مواقع انتخاب اول فروشنده ها هستند. زیرا فروش آن ها راحت تر بوده و معمولاً ارزان تر از انواع جاده ای هستند. از این رو در هنگام فروش فروشنده ها بسیاری از آپشن های اضافی را نیز برای خریدار پیشنهاد می کنند. در این مواقع حتماً به طور کامل نیازهای خود را بسنجید و ببینید آیا واقعاً به مدل و تجهیزاتی برای بالا رفتن از صخره نیاز دارید؟! دوچرخه های ...
نکات بعد از زایمان، تازه مادرها بخوانند
طول شب می خوابد؟” متاسفانه قانون مشخصی وجود ندارد، برخی از نوزادان مانند یک رویا می خوابند، در حالی که برخی دیگر با تمام قدرت با خوابیدن مبارزه می کنند. مدیریت این اختلاف با داشتن آرامش بسیار سخت است. "زمانی که نوزاد شما نمی خوابد، و دوست شما به خوابیدن نوزاد خود در شب می بالد، می خواهید او را بُکشید!” گریز از تله: مثل مراحل مهم رشد، شیوه های خوابیدن متفاوت هستند. روشی که برای یه کودک به ...
چگونه از زمان خود بیشترین بهره را ببریم؟
پیش از خواب و برای روز آتی باشد و یا صبح پیش از شروع فعالیت های روزانه. مهم این است که شما بتوانید با برنامه ریزی دقیق و منسجم تمامی وظایف روز کاریتان را اولویت بندی نمایید تا در زمان انجام آنها زمانی را به صورت جداگانه صرف تصمیم گیری برای انجام وظایف صرف نکنید. از نشاط صبح بهره کافی ببرید. صبح خود را با نشاط و هیجان آغاز نمایید و بدانید که در ادامه روز نیز این هیجان و نشاط ...
همه چیز درباره ی لکنت زبان کودکان
ادامه تک تک سوالات شما را پاسخ خواهیم داد، با ما همراه باشید. قبل از رسیدن به بحث کودکان می شود توضیح کوتاهی در خصوص لکنت زبان بدهید؟ لکنت زبان در دوران کودکی آغاز می شود و باعث می شود فرد نتواند خیلی روان صحبت کند. لکنت داشتن گفتار فرد را تحت تأثیر قرار می دهد و گاهی اوقات امکان دارد در تمام طول زندگی با فرد همراه باشد. این عارضه در دسته ی اختلالات تولید آواهای کلامی قرار می گیرد ...
10 باور غیر علمی
سلامت نیوز : برخلاف آنچه معمولا شنیده اید، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب کلید سلامت نیست یا نپوشیدن لباس گرم در یک روز سرد شما را بیمار نمی کند. شاید باور نکنید دوران بارداری 9 ماه نیست. شایعات مربوط به حوزه پزشکی، اغلب به عنوان حقایقی خدشه ناپذیر بین مردم تکرار می شوند، حتی اگر جستجوهای پیگیرانه در اینترنت، حقیقتی را که پشت این تصورات غلط وجود دارند روشن کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ...
ترفندهای جالب برای اتو زدن
کار باعث می شود بخار آب به درون پارچه نفوذ کرده و چین و چروک آن را باز نماید. جلوگیری و از بین بردن برق اتو روی لباس _ برای جلوگیری از برق افتادن لباس همیشه باید آرام اتو بزنید. _ روی لباسها یک پارچه نازک انداخته و سپس اتو کنید. _ در صورت برق افتادن لباس با یک پارچه نمدار برق آن را برطرف نمایید. _ معمولاً لباسهای تیره رنگ پس از مدتی استفاده و به کار ...
شیعه شدن جوان سنی در محضر مرحوم علامه ایازی مازندرانی
علیه السلام نشسته و به بیانات آن حضرت گوش می کنم و آن حضرت را با شمایلی که در تاریخ خوانده ام مشاهده می نمایم. وقتی از خواب برخاستم در تعبیر آن خواب متحیر ماندم، گرچه به حسب تناسب زمان ، بعضی از ائمه اطهارعلیهم السلام را در خواب می دیدم، لکن چنین تناسب زمانی در آن ایام وجود نداشت، تنها چیزی که به نظرم رسید این که شاید یکی از علمایی که از نجف اشرف به سوی ایران باز می گردند در آن روز میهمان ما باشد ...
چگونه می توان روحیه ای شاداب داشت؟
به گزارش آی سبک ، نکته مهم این که، شروع خوب روز از شب و یک خواب خوب آغاز می شود. در روایتی داریم مومنان اول شب می خوابند. در قرآن هم آمده: شب را برای آرامش شما قرار دادیم. از طرفی، روز خوب روزی است که پیش از طلوع آفتاب آغاز گردد که این مساله مستلزم آن است که انسان به اندازه کافی در طول شب استراحت کرده باشد. در روایتی دیگر هم گفته شده: در تاریکی صبح به دنبال کسب و کار بروید. دومین ویژگی ...