سایر منابع:
سایر خبرها
جزئیات پیاده روی اربعین / نقشه پیاده روی / نکات مهم برای پیاده روی اربعین / نقشه کامل مرزهای ایران ...
و مردان بالای 10 سال بدون هیچ مشکلی در روز سوم مسیر را به پایان می رسانند. 5 . از اینکه نام و آدرس هتل و یا حسینیه محل سکونت خودتان در کربلا را میدانید اطمینان حاصل کنید. 6 . اگر که میخواهید تماس تلفنی داشته باشید بهتر است این کار را قبل از طلوع آفتاب انجام دهید به این خاطر که احتمالا به دلیل ترافیک بالای شبکه در طول روز با مشکل برخواهید خورد. رهنمودها ...
استفراغ بیش از حد در بارداری، تاثیر بر جنین
اطمینان از عدم وجود بیماری های زمینه ای دیگر که سبب تهوع و استفراغ می شوند آزمایشاتی انجام می شود. بسته به مورد، بیمار ممکن است چند روز بستری شود تا راحت بتوان وی را از راه وریدی تغذیه کرد. بسیاری از زنان با گرفتن مایع وریدی و جبران مایعات از دست رفته حالشان بهتر شده و می توان تهوع و استفراغ را در آنها با داروهای ضد تهوع کنترل کرد. در بعضی موارد نادر، تهوع و استفراغ ادامه یافته و بیمار مجبور است هر چند وقت یک بار در بیمارستان یا منزل از سرم استفاده کند. این عارضه در صورت عدم درمان می تواند منجر به از دست رفتن مزمن آب بدن، کاهش وزن، سوء تغذیه و عوارض دیگر برای مادر و کودک شود . ...
علل ریزش مو
محصول حساسیت زا را قطع کردید، هم ادامه داشته باشد. با همه این اوصاف، به خودتان استرس راه ندهید. اگر عامل ایجاد کننده ACD سریعا آشکار نشود، دکتر پوست شما می تواند با استفاده از یک آزمایش تشخیص آلرژی به نام پچ تست آن را شناسایی کند. و با اینکه این لکه ها می تواند به دلیل آلرژی به پاک کننده، رژ لب یا سایه چشم مورد علاقه شما باشند، فعلا آنها را دور نیاندازید. به دکتر پوست خود مراجعه کنید تا شما را برای مراحل بعدی راهنمایی کند. از آنجایی که لوازم آرایشی گرانقیمت هستند، بنابراین چرا وقتی مطمئن نیستید، آنها را دور بیاندازید. منبع: سیمرغ ...
مصرف سیگار توسط والدین عامل سقط جنین و مرگ نوزاد
به گزارش بولتن نیوز از دبیرخانه سمینار'کاهش مرگ و میر مادر، جنین و نوزاد' دکتر محمدحسین سلطان زاده اظهار کرد: بر اساس آمار منتشرشده سالانه از مجموع 129 میلیون نوزاد متولد شده در جهان حدود 22 میلیون نفر با وزن کم به دنیا می آیند که در معرض خطر مرگ قرار دارند. فوق تخصص اطفال و نوزادان گفت: حدود 20 میلیون نفر از این نوزادان به عللی همچون مصرف سیگار و دخانیات توسط والدین، در معرض خطر هستند ...
میزان آب مورد نیاز بدن کودکان در هر روز چه مقدار است؟
...> میزان آب مورد نیاز بدن کودکان در هر روز چه مقدار است؟ به عنوان یک مادر به یاد داشته باشید هنگامی که نوزادی به دنیا می آید، شیر مادر تمام نیازهای بدن او نسبت به آب را برآورده می کند. معمولا، بدن یک نوزاد سالم تا شش ماه اول از زندگی خود، به حدود 0.7 لیتر آب در هر روز نیاز دارد، اما از 7 تا 12 ماهگی بعد از تولد، نیاز نوزادان به حدود 0.9 لیتر آب در هر روز افزایش می یابد. در واقع ...
روش های مؤثر برای جلوگیری از سرماخوردگی
با رعایت ساده ترین نکات مانند خوردن صبحانه مناسب و پوشیدن لباس گرم در فصل پاییز، به راحتی می توان از سرماخوردگی جلوگیری کرد. به گزارش فارس، تحقیقات اساتید و دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان داده است که سیستم ایمنی بدن فارغ از کوچک و یا بزرگسال بودن افراد، در فصل سرما ضعیف می شود و برای محفوظ ماندن از سرماخوردگی و آنفلوانزا نیاز به مراقبت های ساده و پیش پا افتاده ای دارد که برای سلامتی ...
لوازم موردنیاز بعد از زایمان، لیست کامل
...> در هفته های اول پس از تولد نوزاد، اکثر وقت شما بعد از شیردهی، به تعویض پوشک می گذرد بنابراین باید آماده باشید. در حدود 80% از والدین پوشکهای یکبار مصرف را انتخاب می کنند. سایرین از پوشک پارچه ای استفاده می کنند. پیش از تولد نوزاد تصمیم بگیرید که از چه نوع پوشکی قصد دارید استفاده کنید. بخاطر داشته باشید که در چند هفتۀ اول به روزی 10 تا 12 پوشک نیاز ما توصیه می کنیم که حداقل سه بسته از قبل تهیه ...
غول مفید خانواده مرکبات
نام نارینجنین شناخته می شود، حساسیت بدن به انسولین را افزایش می دهد و همچنین به حفظ وزنی سالم کمک می کند. افراد مبتلا به دیابت باید روزانه نصف یک میوه گریپ فروت را در رژیم غذایی خود بگنجانند تا به مدیریت سطح قند خون آنها کمک کند. نکته: گریپ فروت برای افرادی که داروهای خاص مانند استاتین ها و مسدودکننده های کانال کلسیم مصرف می کنند، مناسب نیست. محافظت در برابر سرطان ...
خطر دسترسی بیگانگان به اطلاعات نظام بانکی
اساس مستندات موجود، این شرکت بدون داشتن دفاتر قانونی در کشور و هم چنین بدون اخذ مجوز از وزارت امور اقتصادی و دارایی و بانک مرکزی دست به چنین اقدام نگران کننده ای زده است. پیگیری های خبرنگار مشرق از وزارت امور اقتصادی و دارایی نشان می دهد تاکنون هیچگونه مجوز و حتی هماهنگی با این وزارتخانه جهت برگزاری این همایش و برنامه های پیرامون آن صورت نگرفته است و تراپین در روزهایی اخیر که به تاریخ برگزاری ...
5 خصوصیت پدر و مادرانی که فرزندان خوبی تربیت میکنند
احساس راحتی کند و با شما صحبت کند. فرزند شما نیاز دارد تا بشنود که اولویت زندگیتان است. تنها خریدن لوازم مورد نیاز و غذا دادن به آنها کافی نیست. ابراز احساسات از طریق کلمات مهم است. از آنها دعوت کنید تا در کنار شما بنشینند و داستان های خود را در مورد مدرسه، تکالیف، دوستان و موارد دیگر با شما به اشتراک بگذارند. 3- نشان دادن چگونگی حل مشکلات به فرزند بدون تاکید بر نتیجه کار یکی ...
برفک دهان نوزادان، چه کار کنیم؟
مقعد شود. اقداماتی که پزشک انجام می دهد: - در صورت تشخیص برفک دهان ، پزشک یک داروی مایع ضد قارچ تجویز می کند که به داخل دهان و روی نقاط مبتلا چکانده می شود؛ - در صورت وجود برفک مقعد، پزشک یک کِرِم ضد قارچ برای نواحی مبتلا تجویز می کند. اقداماتی که می توانید برای کمک به کودک انجام دهید: - اگر شیر خود را به کودک می دهید ، شما نیز ممکن است به درمان نیاز داشته ...
وضو و آثار و فواید آن
پشتیبان) و.. به بهترین شکل به وسیله مسواک زدن، انجام می پذیرد. پیامبر خدا (ص) در خصوص مسواک زدن به هنگام وضو فرموده اند: السواک شطر الوضوء ؛ مسواک کردن جزئی از وضو است و یا در توصیه ای که به حضرت علی(ع) در این باره بیان داشته اند: یا علی! و علیک بالسواک عند کل وضوء؛ ای علی!بر تو باد مسواک زدن به هنگام هر وضو. بنابراین با توجه به اینکه نمازگزار روزانه حداقل 3 بار وضو می گیرد، چنانچه قبل از هر وضو اقدام ...
علت کم بودن شیرمادر، روزهای اول زایمان
اولین شیری که نوزاد بعد از تولد می نوشد، آغوز نام دارد. آغوز غلیظ است و مقدار کمی از آن تولید می شود، به همین علت باعث نمی شود که شما احساس پر بودن سینه هایتان را داشته باشید. تبدیل آغوز به شیر باعث خواهد شد شما طی چند روز احساس پرشدن سینه هایتان را داشته باشید. پر شدن سینه ها از شیر معمولا سومین روز بعد از زایمان اتفاق می افتد اما در مورد بعضی از مادران، این روند با تاخیر صورت می گیرد. ...
دنیا با ترامپ بهتر می شود یا کلینتون ؟
روزنامه دنیای اقتصاد: با نزدیک شدن به انتخابات آمریکا نشریه اکونومیست در ویژه نامه ای به رویکردهای دو نامزد انتخابات آمریکا پرداخته و ابعاد مختلف اقتصادی و سیاسی این کشور را از منظر هر یک از این دو نامزد مورد بررسی قرار داده است. گروه اقتصاد بین الملل روزنامه دنیای اقتصاد به این ویژه نامه و دیدگاه های دو نامزد ریاست جمهوری آمریکا پرداخته است. سیاست مالی: از برنامه های مالی پیچیده و ...
نکات بهداشتی در خصوص پیاده روی اربعین
که برای آنها غیرطبیعی است، باید بیشتر از خود مراقبت کنند. حتما در استراحتگاه ها پاهای خود را مدام بشویند و خوب خشک کنند تا دچار زخم نشوند. همچنین مصرف داروهایشان را منظم ادامه دهند. *کرم مناسب برای تاول و عرق سوز همراه داشته باشند. * تزریق واکسن آنفلوانزا و مننژیت فراموش نشود. * همراه داشتن عصا، چفیه، کلاه، چتر، عینک، سمعک و هر وسیله کمک توانبخشی برای زائران ضروری است. * زائران حتماً باید صابون (به ...
چگونه با خانواده همسرتان به خوبی و خوشی زندگی کنید
ایران آنلاین / بعید است که در چنین ارتباطی حتی یک بار هم دلخوری یا ناراحتی پیش نیاید. مگر اینکه شما یا آنها واقعاً خوش شانس باشید و درک عمیقی از چنین رابطه ای داشته باشید و به هیچ وجه در رابطه دچار سوءتفاهم نشوید. اگر به این دلیل با خانواده همسرتان زندگی می کنید که هزینه های اجاره خانه را نپردازید یا پول پس انداز می کنید حتماً خود را برای برخی از سوءتفاهم ها آماده کرده اید و می توانید از عهده این ...
زائرین اربعین بیماری وبا را جدی بگیرند
زائرین دست ها را به مدت 60 ثانیه با مایع دستشویی قبل و بعد غذا به شکل صحبح و درست مورد شستشو قرار دهند. کسانی که مستعد زخم پا هستند مثل بیماران قندی در طول مسیر استراحت کافی کرده و از کفش مناسب و طبی استفاده کنند. بارش های پاییزی که در سال های اخیر برای هموطنان مشکل تنفسی ایجاد کرده است در صورت رخ دادن زائرین نکات لازم را در این باره رعایت کنند و سعی کنند در محیط مسقف و سربسته حضور پیدا ...
ویتامین مورد نیاز روزانه بدن چقدراست؟
و باعث کاهش جذب آن می شود چه بسا بهتر است آخر شب میل شود، مصرف روزانه 20 میلی گرم آهن برای بدن را کافی است. وی در ادامه بیان کرد: مصرف اسید فولیک به زنان باردار و زنانی که قصد بارداری دارند بسیار توصیه می شود. اسید فولیک جز ویتامین گروه ب است، خطر نقص های مادرزادی مغز و ستون فقرات کودک را کاهش می دهد به این سبب پزشکان پیشنهاد می کنند که هر زنی در سنین بارداری اسید فولیک و یا مولتی ...
راهنمای خرید کالسکه، موارد مهم
. معمولاً زمانی که کودک را از کالسکه پیاده میکنید ، به خاطر این جابجایی کودک شروع به بهانه گیری میکند و اگر تا کردن کالسکه بخواهد با زحمت همراه شود ممکن است شما را عصبی کند. کاسکه بعد از تا شدن باید مناسب فضاهایی شود که قرار است آنر در آنجا نگاه دارید مثل صندق عقب ماشین. حتماً قبل از پرداخت پول کالسکه چند بار خودتان و همسرتان اقدام به باز و بسته کردن کالسکه کنید. آیا کمربند محافظ کودک را از ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را می فرستد. در اینجا علائمی آورده شده اند که شاید به آن ها بی توجه باشید. سرگیجه بعد از بلند شدن سرگیجه یا سبکی در سر پس از ایستادن می تواند توسط مشکلاتی مانند کم آبی یا نشستن در گرمای زیاد ایجاد شده باشد. همچنین ممکن است داروهای مصرفی تان محرک سرگیجه ی شما باشند. سرگیجه کاه بر اثر کم خونی نیز ایجاد می شود. در برخی موارد ...
همه چیز در مورد بیمارستان 2000 تختخوابی اهواز، گفته ها و ناگفته ها از زبان دکتر محمد جهانگیر
، مجوزهایی است که باید از ستاد وزارت بهداشت اخذ می کردیم که با انجام پیگیری های وسیع، این مرحله را هم با موفقیت به انجام رساندیم و بالاخره، بخش چهارم اقدامات ما به پیگیری اخذ مجوزهای کلان از سازمان مدیریت و برنامه ریزی و شورای اقتصاد کشور مربوط است که مستندات مورد نیاز در حال نهایی شدن برای این دو نهاد است و پیش بینی ما این است که بتوانیم تا حداکثر تا سه هفته ی آینده، این مستندات را به سازمان مدیریت و ...
برنامه ریزی قبل از بارداری، نکات مهم
.... برنامه ریزی طی دوران بارداری کتاب های مربوط به هفته های بارداری را مطالعه کنید. کالای مورد نیاز نوزاد را تهیه کنید. به فعالیت هایی شادابی ایجاد میکند بپردازید. برای کودک خود نام انتخاب کنید. با نرمش های ویژه بارداری آشنا شوید و آنها را انجام دهید. به تغذیه خود بسیار اهمیت دهید. فشارهای عصبی را از خود دور کنید. با همسرتان برای آینده کودک صحبت کنید. ...
همه چیز درباره نوشیدن آب قبل و بعد از غذا
را تحت تاثیر قرار می دهد. مهم نیست چه نوع غذایی می خورید، آب به عنوان یک سردکننده عمل می کند که خیلی زود به افزایش وزن غیر منتظره منجر خواهد شد. چه زمانی باید آب بنوشید مردم باید حداقل نیم ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی آب بنوشند زیرا به این روش هر چه بیشتر احساس سیری ایجاد می شود و تشنگی شما نیز برطرف می شود. پس از گذشت چند ساعت، هر میزان آب که بخواهید می توانید بنوشید زیرا ...
چگونه در درونمان احساس زیبایی کنیم؟
برای اینکه زیبا باشید، نیازی به لباس های مد روز، کیف های ساخته ی دست و جواهرات شیک ندارید، در واقع تمام آنچه که نیاز دارید، این است که به بدن و ذهنتان عشق بورزید و به آن ها اهمیت بدهید. برای این منظور این کارها را پیگیری کنید: 1- در مورد خودتان مثبت بیندیشید اگر دیگران ظاهر شما را نقد می کنند، یا آنچه که نیستید را برایتان آرزو می کنند، نظرات گستاخانه ی آن ها را نادیده گرفته ...
آنفلوانزا در بارداری، علائم و درمان
بالا رفتن قدرت سیستم ایمنی شما می گردد. -مصرف مایعات ، آب ، آب میوه ، و چای گیاهی را بیشتر کنید و از نوشیدن نوشابه های گازدار ، چای سیاه ،قهوه و نوشیدنی های زیاد شیرین بپرهیزید. -به اندازه کافی استراحت شبانه و چرت روزانه داشته باشید زیرا استراحت کافی سیستم ایمنی شما را قوی می کند. -در هر زمان آرامش داشته باشید و استرس را هیچ گاه به خود را ندهید. استرس باعث تضعیف قوای ...
حاشیه و متن تودیع و معارفه وزرای ارشاد / این کشتی به ثبات نیاز دارد
فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شود. او همچنین با اشاره به سوابق وزیر ارشاد جدید اظهار امیدواری کرد: صالحی امیری با پیشینه فراوان تحقیقی و پژوهشی در حوزه نشر و کتاب، اقدامات مفیدی را در حوزه نشر مورد حمایت قرار دهند. من اطمینان دارم با توجه به اینکه ایشان این درد را می شناسند، بتوانند برای اولین بار برنامه ای را تدوین کند که مقصد ما را مشخص کند، هرچند که دوره دولت یازدهم کوتاه است اما امیدوارم ...
تعیین جنسیت جنین، طب سنتی
...> * استفاده از شیرین کننده های طبیعی با مزاج گرم مانند نبات و مغزهای آجیلی توصیه می شود. * گوشت سفید محدود و از گوشت گوسفند و تخم مرغ عسلی بیشتر استفاده شود. * میوه های تازه با مزاج گرم همچون انگور، خرما، انجیر و انبه را در اولویت مصرف قرار دهید. البته این نکات را فراموش نکنید که تا وقتی از مزاج خودتان اطلاعی ندارید، بدون مشورت متخصص و خودسرانه رژیم های مختلف را امتحان نکنید، زیرا رعایت نکردن ...
فاضلی: در چشم برخی مسئولان نگاه کردم و گفتم قاچاقچی شما هستید
خارج کنید و بعد آن را آتش بزنید این امر به سالم بودن اقتصاد کشور کمک می کند؟ در این شرایط دیگر کسی جرات سرمایه گذاری در کشور نمی کند. شیوه برخورد با کالای قاچاق غلط است. برای اینکه انتظار داشته باشیم یک محصول داخلی در بازار به راحتی به فروش برود ابتدا باید آن را به صورت بهینه تولید کنیم. مردم به جنسی پول می دهند که کیفیت مناسبی داشته باشد. تولید ملی باید به سمت بهینه شدن حرکت کند و تسهیلات لازم در اختیار آن قرار گیرد. مراودات با دنیا انجام و تکنولوژی های جدید به کشور بیاید. سرمایه گذاری مشترک در کشور باید صورت گیرد وگرنه ما مصرف کننده صرف خواهیم بود. ...
تکنیک، کلید اصلی تمرینات است
تمرین کنید. کفشتان را فراموش نکنید. کفش با کفی مناسب باعث می شود هنگام بلند کردن وزنه ها لیز نخورید، همچنین باعث دفع فشار وارده به پاشنه تان نیز می شود. پس هیچ گاه کفشتان را فراموش نکنید. بسیار خب دوستان، به خاطر داشته باشید هرچه صحیح تر تکنیک ها را انجام دهید، تأثیر بیشتر و بهتری خواهید دید. شما هم تجربیات خودتان را درباره ی روش هایتان برای اجرای صحیح تکنیک ها با ما در میان بگذارید. منبع :fitnessmagazine. ...
شیردهی به نوزاد، اشتباهات مادران
.... 9. کمک نگرفتن از همسرتان همسرتان نیز باید شما را در امر مراقبت کردن از فرزندتان یاری کند. شما هیچ وقت نباید مشکلات شیر دادن به فرزندتان را از همسر خود پنهان کنید. همسرتان می تواند شما را در انجام بهتر این عمل یاری کند. برای مثال می توانید از او درخواست کنید هنگام آماده کردن موقعیت شیردهی به نوزادتان او را در آغوش بگیرد. همکاری بین شما و ...