سایر منابع:
سایر خبرها
10ماده ضروری در تغذیه سالمندان
DNA خطر نسخه برداری اشتباه از ژن ها را کاهش داده و به این ترتیب ابتلا به بیماری های مرتبط به این اختلال، کاهش می یابد. از کجا دریافت کنیم؟ انواع غذاهای دریایی به ویژه ماهی های چرب، گوشت قرمز بدون چربی، تخم مرغ، شیر و محصولات تهیه شده از شیر و گوشت مرغ. فولات: این ویتامین مهم اسم دیگری هم دارد که بیشتر افراد به ویژه زنان آن را به اسم اسید فولیک می شناسند ...
رژیم پسرزایی، از خیال تا واقعیت
سوال مخاطب نی نی بان: رژیم غذایی پسردارشدن رو می خوام و اینکه مثلا نهار یا شام چی بخوریم؟ پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید ...
خاصیت های "درمانی" میوه های پاییزی
هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند. کسانی که زخم معده دارند انار ترش رااز سبد میوه خود حذف کنند. رب انار یبوست می آورد پس این میوه برای بیمارانی که مشکلی در مقعد دارند توصیه نمی شود. در موقع خوردن جوشانده پوست انار از خوردن روغن کرچک خودداری شود. زیرا ممکن است ایجاد مسمومیت نماید. یکی از خواص انار رقیق کردن خون و در اصطلاح طب سنتی لطیف کردن ...
رابطه عاشقانه خانم خبرنگار با یک داعشی!+عکس
به گزارش تهران پرس "سلام علیکم خواهر. می بینم که ویدئوی مرا تماشا کردی. خیلی جنجال به پا کرده. شما مسلمان هستی؟" جمعه و ساعتِ ده شب بود. در آپارتمانم روی مبل نشسته بودم که یک تروریست از سوریه در فیس بوک به من پیام داد. مدت ها بود درباره افراط گرایان اروپایی در داعش مطالعه و تحقیق می کردم. دوست داشتم بفهمم چه چیز باعث می شود همه چیز را رها کرده و جان خود را در راه چنین هدفی بگذارند. ...
روزی 30 بار مرا آزار و اذیت می کردند+ عکس
قدر به آپارتمانشان می آیند. او نیز در جواب صادقانه گفت: آن ها روسپی هستند. کارلا می گوید: چند روز بعد همه چیز تغییر کرد. او به من گفت که باید وارد این راه شوم و تمام چیزهای مربوط به آن را به من گفت. چهار سالِ جهنمی آن روزها، آغاز چهار سال جهنمی بود. اولین تجربه ی روسپیگری او در شهر گوادالاخارا، یکی از بزرگ ترین شهرهای مکزیک، اتفاق شد. کارلا می گوید: من از ساعت 10 ...
محمود صادقی:3 نفر از اعضای شورای نگهبان در اعتراض به مداخله یکی از نهادها در روند بررسی صلاحیت ها استعفا ...
.... با محمود صادقی چند روز قبل از برگزاری جلسه رای اعتماد به سه وزیر دولت و در دفتر کارش در دانشگاه تربیت مدرس قرار گذاشتم و نزدیک به دو ساعت با او درباره سیستم فسادخیز کشور، پرونده بورسیه ها، فراکسیون امید و رابطه اش با دولت گفت وگو کردیم. او آن زمان در دفاع از عملکرد فراکسیون امید گفته بود میوه عملکرد آن را از این به بعد باید بچینیم. امری که بعد از رای اعتماد به سه وزیر دولت و پیروزی ...
روشهای طبیعی برای بزرگ کردن سینه ها
دار (نوشابه و ...) فست فود و ... را از رژیم غذایی خود حذف کنید. 10. ماساژ دادن سینه ها ماساژ دادن منظم سینه ها فواید زیادی دارد. نه تنها این کار به داشتن سینه های سفت کمک می کند، بلکه آنها را درشت تر نیز می کند. اگر قرار است این کار را انجام دهید، باید نحوه صحیح انجام آن را یاد بگیرید. از پزشک متخصص زنان راهنمایی بخواهید و تکنیک های درست و مؤثر ماساژ سینه را جستجو نمایید. ...
چرا همیشه خسته ای؟
تفریح می تواند عکاسی، نیم ساعت خندیدن با دوستان، دیدن اشیا زیر میکروسکوپ یا هر فعالیت دیگری باشد که شما را خوشحال و پرانگیزه می کند. فعالیت های کاهنده خستگی مزمن – برای خواب بهتر، کافئین را کم یا حذف کنید. – سیگار نکشید. – خواب چند دقیقه ای میان روز برای شما لازم است. – ساعت مشخص برای به رختخواب رفتن و بیدار شدن داشته باشید. – تا حد ...
مشروح برنامه 17 آبان نود / ادای احترام 1.6 میلیون نفر به پدر استقلال
عادی بوده و پنالتی نبود. اخطار دوم و اخراج عبدالله کرمی درست بود. پنالتی فولاد درست بود و بازیکن فولاد یزد پای مهاجم فولاد خوزستان را زد. گل فولاد یزد درست بود و به اشتباه آفساید اعلام شد. مسابقه نفت مسجدسلیمان - پدیده : بازیکن پدیده در محوطه جریمه سرنگون شد که پنالتی این تیم اعلام نشد. در نهایت پس از سه ساعت و 29 دقیقه برنامه این هفته نود ساعت 2:10 بامداد با نمایش آخرین نتایج مسابقه پیامکی به پایان رسید. بیش از یک میلیون و 650 هزار پیامک عدد 2 به احترام منصور پورحیدری برای برنامه ارسال شد. ...
طالبی: برخی داوران فجر تصمیم شان را از قبل گرفتند/ نورایی: سینما ملک خصوصی افراد نیست/ صالحیان: یتیم ...
. کدام شخصیت به شما پیشنهاد شده بود؟ به من رسما اعلام نشده بود که محمد جواد را بازی کنم شگفت زده شدم وقتی به من اعلام شد. فکر می کنم سه چهار ماه قبل از کلید خوردن به من اعلام شد و برایم بسیار هیجان انگیز بود و از من خواسته شد سوارکاری را بیشتر تمرین کنم و ورزش های لازم را انجام بدهم تا آمادگی جسمانی ام را به سطحی برسانم که بتوانم در ماراتن 8 ماهه فیلمبرداری دوام بیاورم. مشغول ...
آمریکا عاشق برجام است /زمان مذاکره با تیم مذاکره کننده در ارتباط بودم/ پاره کردن برجام توسط ترامپ یک ...
شما اشتباه می کنید که مذاکرات را سری نگه می دارید، حتی به او گفتم اینجا ایران است که یک روز صبح زنده باد مصدق و شب مرده باد مصدق می گویند. اینجا ملتی هستند که فقط 24 ساعت وفادارند. ما ایرانی ها ملت بسیار باهوشی هستیم، اما متأسفانه خرد و عقل مان آن قدر نیست، بنابراین ما مانند نارنجک می شویم، یعنی هوش زیادی دارد و عقل در آن نیست و ما خیلی ساده منفجر می شویم. به خصوص به قول آقای شریعتمداری این ...
RQ170 "ناموس فناوری" آمریکا بود
حساس داعش را بکوبند. آنها (روسیه) یک مشکل داشتند و آن این بود که هواپیماهای آنها باید یک جایی سوختگیری می کردند، چون مسیر که مستقیم نبود مسیر طولانی برای انجام عملیات غافلگیرانه باید طی می کردند، چرا که در غیر این صورت انواع اقسام ماهواره ها و سیستم های مخابراتی ممکن بود عملیات را کشف و داعش را مطلع کنند. ما به روس ها گفتیم مسیر هواپیماهایی شما را که وقتی وارد ایران می شود ما ...
مشروح برنامه 17 آبان نود / ادای احترام 1.6 میلیون نفر به پدر استقلال
عادی بوده و پنالتی نبود. اخطار دوم و اخراج عبدالله کرمی درست بود. پنالتی فولاد درست بود و بازیکن فولاد یزد پای مهاجم فولاد خوزستان را زد. گل فولاد یزد درست بود و به اشتباه آفساید اعلام شد. مسابقه نفت مسجدسلیمان - پدیده : بازیکن پدیده در محوطه جریمه سرنگون شد که پنالتی این تیم اعلام نشد. در نهایت پس از سه ساعت و 29 دقیقه برنامه این هفته نود ساعت 2:10 بامداد با نمایش آخرین نتایج مسابقه پیامکی به پایان رسید. بیش از یک میلیون و 650 هزار پیامک عدد 2 به احترام منصور پورحیدری برای برنامه ارسال شد. ...
مهندسی که سعادتش را با شهادت معماری کرد
.... به نظر من این عاقبت بخیری مصطفی نتیجه تفکر پدر و دعاهای پدر و مادرم است. شما خانواده نخبه پروری دارید، اگر می شود اعضای خانواده را معرفی کنید. فرزند بزرگ خانواده خواهرم است که فوق لیسانس مدیریت آموزشی از دانشگاه تهران دارد و بعد هم برادرم که جراح متخصص ارتوپد از دانشگاه شهید بهشتی است. خواهر کوچکم لیسانس جامعه شناسی دارد و آن خواهردیگرم فوق لیسانس مدیریت منابع انسانی از ...
وقتی انسان، صالح شد، راه عاقبت به خیر شدن را پیدا می کند
بفهمند در کرات دیگر چه خبر است و ... اگر کسی بخواهد ببیند در مکاشفات، طی الارض و ... چه خبر است، باز خودش جهل است. یعنی نفهمیده که من و تو برای بندگی خدا آمدیم، نه برای این موارد. این ها را خودشان بخواهند مرحمت می کنند. کما این که برای گذشتگانمان مرحمت کردند. حضرت شیخنا الاعظم فرمودند: شما بندگی خدا را کنید، گناه نکنید، برتر از من هم می شوید. چون در زمانی که ما بودیم، زنان ...
بی اشتها هستید؟پس باهاش خداحافظی کنید
. 5. مصرف گیاهان و مکمل های افزایش دهنده ی طبیعی اشتها نظیر زنجبیل، گل میخک، سیر، چای سبز، هل و فلفل سبز می تواند در افزایش اشتها کمک کننده باشد. گل گاوزبان و عرق بیدمشک نیز می توانند در افزایش اشتها موثر باشند. 6. اقدام اشتباه دیگری که بسیاری از افراد انجام می دهند مصرف مقادیر بالای مایعات در میان وعده های غذایی و مخصوصاً همراه غذا است. در نتیجه ی این عادت غلط فرد بعد از ...
26 روش کلیدی برای اینکه قلب خود را مانند روز اول سالم نگه داریم!
1- بیشتر به زندگی زناشویی خود اهتمام بورزید تحقیقات نشان می دهد افرادی که در ماه حداقل 2 بار رابطه زناشویی برقرار می کنند نسبت به افرادی که این رقم برای آن ها کمتر است حدود 45% کمتر دچار بیماری های قلبی می شوند و دلیل آن نیز موارد زیادی عنوان شده که از افزایش جریان خون در رگ ها گرفته تا کاهش اضطراب های روزمره را شامل می شود. پس اگر به سلامت جسمی و روحی خود اهمیت می دهید این توصیه را جدی بگیرید. 2- بیشتر گردو مصرف کنید مطالعات نشان ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016+عکس
...، کاغذ حاوی حسگرهای بیومولکولی مصنوعی تغییر رنگ خواهد داد. دقت این دستگاه از ابزارهای تشخیصی که خون بیمار را به دنبال آنتی بادی های ضد زیکا بررسی می کنند بیشتر است چرا که آن ها در صورت ابتلای پیشین فرد به تب دانگ، نتایج اشتباه را نشان می دهند. اختراع برتر پزشکی نتایج این آزمایش که تنها یک دلار هزینه دارد، طی دو تا سه ساعت آماده می شود. از آنجایی که تست تشخیص مبتنی بر کاغذ این ابزار قابل خشک کردن است، می توان آن را بدون مشکل ذخیره و منتقل کرد. همچنین می توان از این فناوری برای تشخیص همه سویه های جهانی ویروس زیکا و متمایز کردن انواع موجود در آفریقا، آسیا و آمریکا استفاده کرد. ...
چرا همیشه خسته ای؟
استعداد برای بیماری های عفونی شوند. عضو گروه هایی باشید. افرادی که احساس تعلق به یک گروه خاص با اهداف مشترک دارند، انگیزه های بیشتری داشته و شاداب ترند. این گروه ها می توانند، دوستان تان باشند یا گروه کوهنوردی یا محافظت از محیط زیست. به ویژه باید تفریح منظم داشته باشید. تفریح، فعالیتی لذتبخش است که می تواند بهانه شما برای زندگی کردن بشود. این تفریح می تواند عکاسی، نیم ساعت خندیدن با دوستان ...
بازیکن پرسپولیس: به رحمتی پدر می گویم / تلفن جواب ندادن طارمی خیلی بد است / خانواده ام پرسپولیسی هستند و ...
رحمتی به خاطر شادی گلش بود. - این شادی بعد از گل است. ما نه می خواستیم به کسی اهانت کنیم نه جسارتی. همه باید جنبه شان بیشتر باشد. ما هم وقتی گل می خوریم بقیه شادی می کنند اعصاب مان خورد می شود. نمی توانیم به خاطر هر گل خوردن مان واکنش نشان دهیم. حتی علی دایی شاهد است در قم ما بازی را یک– صفر بردیم و همین شادی را انجام دادیم. به ما گفتند که آقای دایی از دست ما ناراحت شدند. من هم به آقای ...
توصیه های پزشکی به زائران اربعین
، خرما و ... استفاده کنید. 10- از خوردن برخی غذاهای بسیارچرب یا بسیار تند عراقی بپرهیزید. فلافل، حمص، کوبیده و خورش های عراقی حاوی نخود و لوبیا و شلغم احتمالا شما را اذیت خواهند کرد. 11- کمی زیره یا تخم کرفس یا تخم رازیانه یا انیسون یا سیاهدانه یا زنیان یا نعناع خشک یا شوید خشک یا گلپر یا ... به همراه داشته باشید و بعد از صرف غذا یک قاشق چایخوری از آنها را به آهستگی بجوید. اگر خیلی گرم ...
12 راه نوین برای افزایش چشمگیر درآمد رستوران ها
مردم عادی نیز مسابقه برگزار کنید. مثلا چه کسی میتواند زودتر از 2 دقیقه یک همبرگر را بخورد؟ ، رکورد غذا خوردن در رستوران متعلق به کدام مشتری است؟ و ... استراتژی دوازدهم | انجام فعالیت عام المنفعه مقداری از سود خود را برای سازمان های خیریه محلی مانند حوادث غیرمترقبه، مدارس، و غیره اختصاص دهید. پوشش خبری فعالیت شما به نوعی کسب و کار شما را سر زبان می اندازد. هیچ مشکلی وجود ندارد ...
چرا انجمن های ادبی در این دوره بی خاصیت شدند
، از اعتبار پیشین خود ساقط می شود و جای خود را به خواننده می دهد و ... اما برداشت من این است که شما می خواهید بدانید آیا هنوز هم موضوع ( یا سوژه ای ) برای نوشتن باقی مانده است؟ یا آن طور که آدورنو می گفت : آیا بعد از آشوویتس هنوز هم می توان شعر نوشت ؟ حتی می توانیم عقب تر برگردیم و به یاد بیاوریم هولدرلین را که می گفت در دنیای مدرن ، خلق استعاره و به تبع آن سرایش شعر ناممکن است و ... از این ...
پاراگراف های جذاب و خواندنی از کتاب های مختلف
بعد هم صبر می کردی تا بند بیاید. منتظر غذا خوردن می شدی و وقتی سیر می شدی باز هم صبر می کردی تا نوبت دوباره خوردن برسد. توی مطب روان پزشک با بقیه ی روانی ها انتظار می کشیدی و نمی دانستی آیا تو هم جزء آن ها هستی یا نه. عامه پسند | چارلز بوکفسکی نمی دانم چرا، اما همیشه از میان تمام اعداد، صفر را دوست داشته ام. آن دایره ی کوچک و توخالی. صفر برایم شبیه همه ی نداشته هاست. عددی ...
روش های مؤثر برای جلوگیری از سرماخوردگی
تحقیقات اساتید و دانشمندان دانشگاه هاروارد نشان داده است که سیستم ایمنی بدن فارغ از کوچک و یا بزرگسال بودن افراد، در فصل سرما ضعیف می شود و برای محفوظ ماندن از سرماخوردگی و آنفلوانزا نیاز به مراقبت های ساده و پیش پا افتاده ای دارد که برای سلامتی لازم است. با شروع فصل مدارس و سرما، همه اعضای خانواده باید برای خوردن یک صبحانه سالم و کامل تلاش کنند و با به موقع بیدار شدن، از خوردن این ...
کم شیر خوردن نوزاد، عوارض
سوال مخاطب نی نی بان: اگر نوزاد از دو تا 5 ماهگی میزان شیرخوردنش به علت کم بودن شیر مادر خیلی کم باشد و 3-4 بار در شبانه روز تغذیه شود و وزن نگیرد. چه مشکلات دیگری برای است توزاد ایجاد می شود؟ پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: برای اطمینان از این که شیر شما کم است یا متناسب می توانید 24 ساعت شیر خود را بدوشید و اندازه گیری کنید. یک بچه 150 برابر وزن خود به سی سی باید شیر بخورد. مثلا نوزاد 4 کیلیویی باید 600 سی سی شیر بخورد. اگر به اندازه شیر نخورد و وزن نگیرد رشد نمی کند و دچار مشکلات مغزی می شود. ...
تعمیرگاه شیطانی
دادم تا آن را برایم تعمیرکند صاحب مغازه بعد از کمی تامل گفت، تعمیر گوشی شما کار زیادی می برد و باید چند روزی در مغازه بماند. چند روز بعد به مغازه رفتم و گوشی موبایلم را گرفتم اما هنوز یک هفته نشده بود که با پیامک عجیبی مواجه شدم، فردی به من پیامک زد و در آن خواستار برقراری ارتباط با من شد و تهدید کرد اگر به خواسته اش جواب مثبت ندهم عکس هایی که از من به دست آورده را در اینترنت منتشر خواهد ...
یک روز در اتاق بحث فرهنگستان زبان و تیم واژه گزینی
مبنای همین واژه های پایه ای بررسی کردیم. روال تصویب کمی پیچیده است: کلمات را ابتدا در خود گروه بررسی می کنند. یعنی در همان گروه هشت نفره. شکل رایج برخی از واژه ها موجود است و بعضی ها را متخصص ها به فارسی برگردانده اند و بعضی ها را هم نه، که این کارگروه بررسی شان می کند. البته واژه های رایج را هم بررسی می کنیم. ساعت ها و روزها جلسه برای چند کلمه و بعد وقتی به توافق برسیم دیگر مصوب گروه تلقی می ...
برفک دهان نوزادان، چه کار کنیم؟
زرد یا سفید در داخل گونه ها، روی زبان و در سقف دهان که ممکن است با پاک کردن مخاط زیر آنها قرمز و یا خونریزی دهنده باشد؛ - یک راش قرمز نقطه نقطه در اطراف مقعد. نخستین اقداماتی که شما می توانید انجام دهید: 1- اگر کودک از خوردن غذا خودداری می کند، دهان او را برای یافتن نقاط سفید رنگ بررسی کنید و در صورت دیدن این پوشش سفید رنگ سعی کنید آن را با یک دستمال تمیز پاک کنید. اگر این ...
غول مفید خانواده مرکبات!
نشاسته و قند در بدن کمک کند. پس در رژیم کاهش وزن خود نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت یا خوردن نیمی از یک میوه گریپ فروت پیش از وعده های غذایی را فراموش نکنید. تثبیت قند خون انجمن دیابت آمریکا مصرف گریپ فروت را برای افرادی که از دیابت رنج می برند، توصیه می کند. این میوه با شاخص قند خون پایین به افزایش ناگهانی و شدید قند خون پس از مصرف آن منجر نمی شود. ...