سایر منابع:
سایر خبرها
با نوشیدن این مخلوط چند میوه بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
بدن رخ می دهد. همچنین این ترکیب برای درمان مشکلات دهان و دندان ، عفونت لثه و دندان درد می تواند بسیار موثر باشد. پکتین یکی از مواد بسیار مفید برای سلامت بدن است که در ترکیب لیمو وجود داد و می تواند باعث کاهش اشتها شود، تحقیقات پزشکی نشان داده است که افرادی که غذا و نوشیدنی های قلیایی مصرف می کنند بسیار سریعتر از دیگران می توانند وزن کم کنند و به تناسب اندام دلخواه خود دست ...
چرا همیشه خسته ای؟
باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما و استعداد برای بیماری های عفونی شوند. عضو گروه هایی باشید. افرادی که احساس تعلق به یک گروه خاص با اهداف مشترک دارند، انگیزه های بیشتری داشته و شاداب ترند. این گروه ها می توانند، دوستان تان باشند یا گروه کوهنوردی یا محافظت از محیط زیست. به ویژه باید تفریح منظم داشته باشید. تفریح، فعالیتی لذتبخش است که می تواند بهانه شما برای زندگی کردن بشود. این تفریح می ...
چطور با افسردگی فصل پاییز کنار بیاییم؟
...> این علایم، در برخی از افراد، شدت زیادی ندارند و معمولا فرد توانایی تحمل و سازگاری با آنها را دارد، اگر چه اما برای برخی دیگر موضوع جدی تر از این حرفهاست. اگر گمان می کنید، علایم افسردگی فصلی را دارید، سریعا با یک متخصص مجرب، مشورت کنید تا تحت آزمایشات و ارزیابی های لازم تشخیصی قرار بگیرید، چه بسا بررسی علایم و نشانه ها الزامی است، گاه همین نشانه ها علت بیماری بالینی دیگری است. درمان ...
بهبود درد مفاصل با پوست لیموترش
بکر روی آن بریزید تا جایی که روغن به طور کامل روی پوست ها را بگیرد. سپس چند برگ اوکالیپتوس به آن اضافه کرده و در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 2 هفته استراحت کند. سپس یک گاز یا باند تمیز را به آن آغشته کرده و روی مفصل دردناک بگذارید و با شال پشمی آن را ببندید. بهتر است این کار را شب ها انجام دهید تا یک شب تمام بدون حرکت ترکیب لیموترش روی مفصل دردناک بماند. علاوه بر این کار نیاز به مصرف همزمان ...
شایع ترین بیماری های پاییزی را بشناسید
و پرهیز از قرار گرفتن در مکان های پرازدحام می تواند در پیشگیری از این عفونت موثر باشد. استفاده از هوای مرطوب و مصرف مایعات زیاد به خصوص مایعات گرم مثل شیر و عسل هم در این فصل از تبدیل شدن سرماخوردگی به سینوزیت جلوگیری می کند. علاوه براینها فردی که سرماخورده است اگر در معرض سرمای شدید قرار بگیرد ممکن است به سمت سینوزیت پیش برود، پس بهتر است این افراد و به خصوص موتورسواران جلوی بینی خود را بپوشانند ...
ورزش در دوران بارداری، مناسبترین ها
یک متخصص زنان و زایمان، انجام فعالیت های ورزشی در دوران بارداری را در کاهش استرس مؤثر دانست و اظهارکرد: پیاده روی و ورزش های آیروبیک مناسب ترین ورزش ها برای دوران بارداری بشمار می آیند. دکتر صدیقه قندی ضمن بیان این که ورزش در دوران بارداری باعث بهبود احساسات مادر می شود، اظهار کرد: کاهش یبوست، افزایش حرکات روده، کاهش درد در عضلات پشت باسن و پاها، جلوگیری از کشش و پارگی مفاصل ...
آی یو دی، چرا بعضی زنان می ترسند؟
، ران، استخوان و دیسک کمر می شود؟ خیر. آی یو دی اندازه کوچکی دارد و فشاری به هیچ ناحیه ای از بدن مانند استخوان، ساق پا، ران و کمر وارد نمی کند. ممکن است طی دو تا سه ماه اول پس از گذاشتن آی یو دی، درد کمی در ناحیه کمر، زیر شکم و هنگام قاعدگی ایجاد شود که در صورت نیاز با مسکن های معمولی برطرف خواهد شد. 6- آیا آی یو دی باعث لکه بینی و نامنظم شدن قاعدگی می شود و با زیاد کردن مقدار ...
نکاتی که درباره طب سنتی باید بدانید
امکان دارد داروی سنتی خاصی برای درد معده فرد الف مفید باشد و برای فرد ب غیر مفید یا حتی مضرّ. طبیعی است که فرد ب بعد از مصرف داروی سنتی و جواب نگرفتن از آن، کل طب سنتی را رد می کند. بنابراین، همان گونه که در پزشکی جدید از خوددرمانی منع می کنند، در طب سنتی نیز این گونه است و بهتر است به متخصصان طب سنتی مراجعه کرد. 5 – از آنجا که داروهای طب سنتی، پایه گیاهی دارند ...
بیماری آندومتریوز، شاید شما هم در خطرید!
نباید فرد دچار اندومتریوز را نگران کند، چون بسیاری از بیماران اندومتریوزی خودبه خود باردار می شوند و خیلی ها تازه بعد از دو، سه بار بارداری اندومتریوزشان بروز پیدا می کند و این طور نیست که همیشه اندومتریوز نازایی بیاورد اما باید بیمار اندومتریوزی شناسایی شود تا از اتفاقات ناخوشایند پیشگیری به عمل آید. علامت بروز اندومتریوز واضح ترین علامت اندومتریوز درد قاعدگی شدید، درد هنگام رابطه ...
درمان سنگ کلیه با طب سنتی
...: بدترین دردی که در عمرتان تجربه کرده اید، چه بوده است؟ سردرد؟ دندان درد؟ درد زایمان؟ یا ...؟ اگر این سوال را از آنهایی بپرسید که درد سنگ کلیه را تجربه کرده اند از آن به عنوان وحشتناک ترین درد یاد می کنند. با سرد شدن هوا بسیاری از مشکلات کلیه عود می کند، چرا که افراد به دلیل تشنه نشدن، مایعات کمتری مصرف می کنند و همین موضوع زمینه ایجاد بیماری هایی مثل سنگ کلیه را فراهم می آورد. ...
10 تصور پزشکی رایج که واقعیت ندارد
اعتباری برخی از معمول ترین شایعات پزشکی از نظر علمی: 1. واکسن ها می توانند باعث ابتلا به آنفلوآنزا یا اوتیسم شوند هرچند بدن در واکنش به هرنوع واکسنی دچار تب خفیفی می شود، اما دکتر راشل ریمان استادیار طب کودکان در دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا و نویسنده کتابی در زمینه شایعات پزشکی می گوید: این شایعه که واکسن آنفلوآنزا می تواند فرد را به آنفلوآنزا مبتلا کند کاملا نادرست است. واکسن ...
چه بخوریم تا جنینمان دختر شود
مادران باردار دیگر، برای جلوگیری از بالا رفتن قند خون و خطر ابتلا به دیابت مخصوص دوران حاملگی، بهتر است مصرف میوه های شیرین را در دوران قبل و بعد از آغاز دوران بارداری خود کاهش دهید. فراموش نکنید که مصرف انواع توت ها که مقدار بالایی از قند کنسرو شده را دارند، برای بدن تمام افراد ناسالم و مضر هستند. 2. مصرف بیشتر غلات سبوس دار برای تعیین جنسیت جنین دختر دلیل اصلی مصرف دانه های ...
آفات کهنه در جان انسان های مدرن/ تب شپش در طبس
انتقال آنان چیست و در صورت ابتلا چگونه درمان خواهد شد، مسئله ای است که در ادامه به آن پرداخته خواهد شد. شپش چیست؟ دکتر سیده سعیده رضوی متخصص پوست، مو و زیبایی بیمارستان طبس، در معرفی این حشره گفت: شپش حشره کوچکی به رنگ سفید مایل به خاکستری است که در مو یا لباس زندگی می کند. وی افزود: این حشره کوچک و بدون بال است که فرد در هر سن و جنسی و با هر سطح اجتماعی و اقتصادی ممکن ...
مضرات قورت دادن آدامس برای بچه
برخی مطالعات نشان می دهند آدامسی که به اشتباه قورت داده شود 7 سال در بدن می ماند اما دانشمندان خلاف این باور را اثبات کردند. بخش اعظم آدامس متشکل از نوعی لاستیک به نام بوتیل است که در ساخت توپ بسکتبال نیز مورد استفاده قرار می گیرد. دانشمندان انجمن شیمی ایالات متحده به تازگی یک تحقیق گسترده در خصوص ورود آدامس به بدن و واکنش سیستم گوارش نسبت به آن انجام داده اند و دریافتند آدامس در ...
ابتلا به شپش سر در کودکان، راه درمان
ابتلا به شپش چه علائمی دارد؟ به گفته دکتر نیلفروش زاده، متخصص بیماری های پوست و مو، خارش شدید و بدون علت سر از جمله علائم شایع ابتلا به شپش است، طوری که بر اثر خارش شدید گاهی عفونت پوستی و زردزخم در ناحیه پشت سر و پشت گوش ایجاد می شود. شپش را نمی توان یک مشکل بهداشتی دانست، بلکه بیشتر یک مشکل فرهنگی است، چون اگر به موقع به پزشک مراجعه شود و فرد تحت درمان قرار بگیرد و از اقدامات ...
8 ماده غذایی که مبتلایان به پسوریازیس باید از آنها اجتناب کنند!
. دلیل دیگر برای عدم مصرف تنقلات این است که حاوی کالری بالایی هستند و ارزش غذایی کمی دارند. از آنجا که افراد مبتلا به پسوریازیس اغلب دچار مشکلات وزن هستند، مصرف تنقلات با چربی بالا در آنها منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. گوشت قرمز: گوشت قرمز حاوی چربی اشباع نشده به نام اسید آراشیدونیک است که می تواند علائم پسوریازیس را وخیم تر کند و به ترکیبات التهابی تبدیل شود ...
علت تنبلی تخمدان، روش درمان
اوضاعشان بهتر می شود و بعضی لازم است چند دارو مصرف کنند. خوشبختانه داروهای زیادی برای درمان این بیماری وجود دارد که پزشک با توجه به شرایط بیمار آنها را تجویز می کند. دکتر پیری می گوید: تمام مبتلایان به این بیماری چاق نیستند، ولی حتی یکی دو کیلوگرم کاهش وزن با کاهش بافت چربی و در نتیجه کاهش ترشح هورمون های مردانه، به برقراری مجدد تعادل هورمونی کمک می کند؛ ولی این که از خانمی که مثلا 20 کیلوگرم اضافه وزن ...
حمام رفتن در قاعدگی، ضرر دارد؟
داشته باشند و نواحی ترشحات را به خوبی شست و شو دهند؛ زیرا اگر ترشحات در ناحیه ای از بدن از جمله کشاله ران تجمع یابد، موجب رشد باکتری و قارچ در بدن می شود. به خانم ها توصیه می شود در دوران قاعدگی از مصرف داروهای واژینال و برقراری ارتباط جنسی خودداری کنند؛ زیرا دهانه رحم در این دوران باز است و احتمال بروز عفونت ها افزایش می یابد. لذا حمام کردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلکه لازم ...
معده های زخم خورده!
از افراد باشد. به طور کلی در شرایطی که فرد به هلیکوباکتر مبتلا نباشد، مدت درمان با داروهای کاهنده اسید چهار هفته خواهد بود. آن دسته از افرادی که بنا بر هر دلیل مجبور به استفاده از آسپرین یا مسکن هستند باید برای پیشگیری از زخم معده از متخصص گوارش کمک بگیرند. مصرف دخانیات مثل سیگار و قلیان در افراد مبتلا به زخم معده یا زخم اثنی عشر باید قطع شود تا داروها بتوانند روی بدن تاثیر بگذارند ...
اهمیت حفاظت از سلامت حیوانات در خانه
واگذاری حیوان به اشخاص دیگر شوید. هیچگاه حیوانات وحشی را به عنوان حیوان خانگی نگهداری نکنید . نگهداری از انواع پرنده، سگ،گربه، هامستر، سنجاب و.... به شرطی که محل مخصوصی برای نگهداری از آنها در خانه وجود داشته باشد مشکل آفرین نمیباشد. درصورتیکه محل زندگی این حیوانات و افراد خانواده مشترک باشد ریزش پر و موی این حیوانات می تواند موجب بروز مشکلاتی برای شما شود پس حتما” مکانی مجزا را برای نگهداری ...
میزان احتمال بارداری، سندروم تخمدان پلی کیستیک
برای کاهش خطر مشکلات بارداری بوده است. هم چنین محققان بر این باورند که داروی دیابت یعنی متفورمین هم می تواند احتمال بروز مشکلات را هنگام بارداری کاهش دهد، چرا که میزان تولید آندروژن و روند افزایش وزن را کاهش می دهد البته در صورتی که اضافه وزن داشته یا چاق باشید. اگرچه این مسئله منجر به زایمان ناقص نخواهد شد، تحقیقات معدودی برای تأیید این مسئله انجام شده است. بنابراین بهتر است نسبت به مناسب بودن یا نبودن این روش حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید ...
مشکلات هورمونی زنانه، عوارض
استروئید موجود در سلول های چربی، پوست، استخوان و سایر بافت ها هم ساخته می شود. بعد از یائسگی، تولید استروژن در تخمدان به شدت کاهش می یابد؛ ولی به هر حال تا حدودی از چربی بدن ترشح می گردد. استروژن هورمونی قوی است و کاهش آن باعث می شود فرد در معرض خشکی رحم، کاهش میل جنسی، اضافه وزن، افزایش کلسترول و مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی قرار گیرد. همچنین موجبات کدری پوست، ریزش مو، خستگی مفرط، پوکی استخوان ...
خوردن این مواد غذایی با هم بدن تان را بیمار می کند، مراقب باشید
خواهد شد، اما مصرف مداوم آنها مشکل ساز خواهد بود. وی افزود: مصرف هم زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم نشده می شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می کند، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. متخصص طب سنتی اضافه کرد: مصرف هم زمان سرکه و برنج درب روده، قولنج و اسپاسم و انسداد ...
مزیت توالت ایرانی بر توالت فرنگی
درجه روی توالت فرنگی در حین دفع مدفوع باعث افزایش خطر بروز بواسیر و یبوست می شود واقعیت این است که نشستن روی توالت فرنگی که مانند نشستن روی صندلی است، یعنی قرار دادن پاها روی زمین و ایجاد زاویه 90 درجه بین باسن و بالاتنه (تصویر بالا) باعث فشار به رکتوم شده و مدفوع به سختی از روده عبور می کند و به بیرون دفع می شود. نشستن با زاویه 90 درجه چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند؟ ...
درمان لاغری با دمنوش های گیاهی
چهار خلط صفرا، سودا، دم و بلغم تبدیل می شود. انرژی هم که بدن برای فعالیت های جسمی و ذهنی صرف می کند، از سوخت و ساز مواد غذایی به دست می آورد. اگر فرد متناسب با فعالیت هایش غذا مصرف نکند و انرژی مورد نیازش به طور مداوم از بافت های بدن تامین شود، لاغر می شود. نکته ی مهم این است که علت عمده ی لاغری، ضعف بدن، کم خونی و خشکی مزاج است. در واقع بیشتر افراد لاغر دارای یکی از دو مزاج گرم و خشک (صفراوی) یا ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلونزا/ تأمین ویتامین های B و C درمانی موثر برای سرماخوردگی
...: برخی از سرماخوردگی ها تب های بیش از 35 درجه دارند که خطرناک است بنابراین مایعات بدن این افراد باید تأمین شود. وی گفت: در برخی کودکان سرماخوردگی همراه با تب و استفراغ است و به دلیل از دست رفتن آب بدن آنها احتمال مرگ کودک نیز خواهد بود. این مشاور تغذیه، تأکید کرد: در هنگام سرماخوردگی تأمین مایعات بدن از طریق آب شرب، چای کمرنگ و آب میوه ها ضروری است. وی گفت: برای ...
پیامدهای منفی کمبود آب در بدن کودکان
تواند تعادل سدیم کنسانتره را در بدن آن ها به هم زده و این حالت هم به نوبه خود منجر به تورم بافت های بدن ابن افراد شود. علاوه بر آسیب های ذکر شده، مصرف بیش از حد آب توسط خردسالان می تواند باعث بروز درد شکم در آن ها شده و کودکان کوچک را بی قرار کند. خطرات مصرف آب ناکافی در کودکان:از آن جایی که مصرف آب کافی برای سلامتی کودکان مهم است، به همین دلیل مادران جوان باید اطمینان حاصل کنند که فرزند ...
کرم روشن کننده برای شفافیت پوست استفاده کنیم یا خیر؟
افرادی که ویتیلیگو (برص یا لک و پیس) دارند، توصیه می شود. این داروها واقعا موثرند؟ بله، اما باید کاملا محدود و زیر نظر پزشک و با دوز مشخص مصرف شوند. عارضه ای هم ندارند؟ اگر سرخود مصرف شوند، شایع ترین عارضه شان ایجاد لک و پیس یا ویتیلیگو در نواحی ای از بدن است که کرم در آن استفاده نشده است. عارضه دیگر التهاب است. معمولا در این شرایط فرد دچار ...
طب سنتی و درمان افسردگی فصلی
...> از غذاهای سبک برای وعده ی شام استفاده کنید. درمان افسردگی فصلی ؛ دمنوش های درمانگر توصیه می شود برای مصرف هر یک از این دمنوش ها حتما با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. دمنوش جنسینگ حکمای طب سنتی کشورهای مختلف مصرف گیاه جنسینگ را به دلیل ایجاد نشاط و آرام بخشی در بدن و افزایش سطح تحریک پذیری ذهن به همه ی افراد با شرایط متناسب توصیه و تجویز می کنند. به ...
18 آبان بی گناهی غذا در برخی از چاقی ها
. در مورد داروهای ضد افسردگی، افزایش وزن ممکن است حتی به ترکیبات دارو نیز مرتبط نباشد، بلکه از آنجا که با مصرف این داروها فرد احساس بهتر و سلامتی بیشتری می کند میل به خوردن غذا نیز در او افزایش می یابد. برخی از داروها مانع دفع آب از بدن می شوند که البته گر چه این موضوع به ظاهر موجب افزایش وزن می شود، ولی این اضافه وزن چون ناشی از وجود چربی در بدن نیست، به سرعت و به راحتی برطرف خواهد شد. ...