خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر تغذیه بر سلامت روان
، تغییر در میزان ‘دمدمی بودن’، ‘تمرکز’، و ‘افسردگی’ که با گرسنگی نسبی مردان جوان همراه بود، محققان را تحت تاثیر قرار داد. هرچند احتمال ندارد آزمایشی با این ماهیت بار دیگر انجام شود، اما نتایج اخیر حاصل از پژوهش نظرسنجی نشان می دهد کمبود مواد خوراکی – به بیان ساده نداشتن خوراکی کافی برای خوردن- با کج خلقی یا افسردگی خفیف در نوجوانان، و سلامت روانی ضعیف تر در بزرگسالان همراه است. البته هرچند قطعا مکانیسم ...
قرص سیانور،همراه همیشگی منافقین
به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری فارس ، دیده بان نوشت: یکی از اعضای سابق شورای رهبری منافقین در خاطراتش عنوان میکند:بدنبال قوانین خود ساخته فرقه رجوی ، بطور خاص مردان و زنان رده بالای تشکیلات حق جدایی از سازمان را نداشتند و در هر تردد خارج از کمپ ها دو قرص سیانور با خود حمل می کردند و مخصوصا" به زنان عضو شورای رهبری هم به فرمان رجوی می گفتند هیچکس حق ندارد زنده دستگیر شده و به دست نیروهای ...
فواید جراحی کاهش وزن برای بانوان
قلبی در آنان نسبت به مردان کاهش پیدا کند. در این مطالعه نزدیک به 2000 بیمار که خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی آن ها زیاد بود، قبل از جراحی و یک سال بعد از جراحی مورد بررسی قرار گرفتند. همه ی بیماران گزارشی در قابل توجه بودن کاهش بیماری قلبی آن ها پس جراحی چاقی را ارائه کردند. محققان اعلام کردند که زنان 41 درصد کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نشان دادند در حالی که این آمار در میان مردان 35 ...
بررسی عوامل ایجاد کننده خستگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: پیش از هر چیز خوب است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است. وقتی علائم خستگی با استراحت و کاهش فعالیت سریع برطرف نشود، غیرطبیعی است و باید مورد بررسی قرار گیرد. توجه داشته باشید عوامل متعدد جسمی و روحی می توانند باعث احساس خستگی غیرمعمول شوند. کم خونی ...
راه های کاهش آلرژی پاییزی
...: افراد در مواجهه با مواد حساسیت زا، علائمی همچون عطسه، آبریزش یا خارش بینی و آبریزش چشم را از خود بروز می دهند که در فصل پاییز این علائم تشدید می شود. در این مطلب راهکارهایی را برای مقابله با این نوع آلرژی یا حساسیت ارائه می دهیم. راه های کاهش آلرژی فصلی - هنگامی که میزان گرده گیاهان در هوا زیاد است، از منزل خارج نشوید. بین ساعات پنج تا 10 صبح و ابتدای غروب میزان گرده ...
سوالاتی که زنان 30 ساله باید از پزشک خود بپرسند!
بهره بگیرید، زیرا علاوه بر سهولت تا 10 سال ماندگاری دارد. 2. تا چه زمانی باردار می شوم؟ سوال سختی است. امکان بارداری معمولا پس از سن 35 سالگی سیر نزولی به خود می گیرد. بنابراین اگر قرار است به باردار شدن فکر کنید، باید با پزشکتان مشورت کنید. او به شما می گوید چه کاری انجام دهید. برای نمونه، مصرف ویتامین های پیش از تولد یکی از کارهای اولیه است. 3. اولین ماموگرام را چه ...
ضرورت مبارزه با آسیب های اجتماعی
دیدار اعضای شورایعالی انقلاب فرهنگی در سال 1369 ضمن گوشزد کردن معضلات اجتماعی، متذکر می شوند که معضلات فرهنگی یکی از عوامل اصلی این مشکلات است. ایشان ضمن ارائه رهنمودهایی، از مشکلات فرهنگی به عنوان عامل بسیاری از معضلات اجتماعی، اقتصادی و سیاسی یاد کردند و لزوم حرکت درجهت تحول کامل فرهنگی در کشور را مورد تأکید قرار دادند. مقام معظم رهبری در این دیدار اهمیت پرداختن به مسائل فرهنگی جامعه را یادآور شدند ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
سردرد جلوگیری کنند یا حداقل درد آن را کاهش دهند. خیلی از این داروها، پیش از این برای مشکلات دیگری در دوران بارداری مانند فشار خون بالا تجویز شده اند. با یک متخصص اعصاب مجرب در زمینه درمان میگرن در زنان باردار صحبت کنید. او برای شما کمترین مقدار مورد نیاز دارو را تجویز می کند تا به کنترل سردرد هایتان کمک کند. داروهای بی خطری که برای میگرن تجویز می شوند، معمولاً شامل پروپرانولول یا ...
کشنده ترین بیماری قرن را چطور مهار کنیم؟
که با جزم عزم خود، سعی می کنند با هرچه در توان دارند به جنگ با این بیماری بروند و میدان را خالی نکنند. این درحالی است که متخصصان معتقدند که اصولاً می توانیم از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم و چه بهتر که اصلا جزئی از این دو گروه نباشیم. سرطان یا همان رشد، تکثیر و انتشار غیرعادی سلول ها در بدن، با از هم پاشیدن کیفیت زندگی، جان فرد مبتلا را به مخاطره می اندازد و سال هاست که راه های ...
ترفندهایی برای بیدارماندن بدون قهوه!
. با ترشح اکسی توسین که یک ماده ی انتقال دهنده ی عصبی است، حس عواطف و اعتماد افراد افزایش پیدا می کند و کورتیزول (که یک ماده ی شیمیایی مربوط به ایجاد استرس است) را کاهش می دهد و این فرآیند می تواند در اثر دیدن تصاویر جذاب در بدن شما اتفاق بیافتد. 5. هوای تازه چنانچه در محل کار خود احساس نیاز به کشیدن عضلات دارید، شاید یک هوای تازه، انرژی شما را برگرداند. مطالعات نشان می دهد که قرار ...
مقابله با شیوع آلزایمر در سنین جوانی
رفتاری دسته بندی می شود. صالحی توصیه کرد : استرس های روانی ، فشار خون ، قند خون ، چربی خون خود را در سنین پایین حتما کنترل کنیم و افراد از سن 50سال به بعد تست حافظه انجام دهند و ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانند همچنین مصرف گوشت قرمز را تا حد امکان کاهش دهند ، لازم به ذکر است اگر در سنین جوانی و میانسالی دچار افسردگی هستند به کمک یک متخصص آن را درمان کنند زیرااین عوامل را می توان زمینه ...
عواقب فعالیت زیاد در شبکه های اجتماعی
روحیه کاربرانش دارد. بعنوان مثال، دانشمندان اطلاعات فیسبوک در سال 2012 یک آزمایش بسیار بحث برانگیزی بر رفتارهای انسانی انجام دادند که در آن صفحه اخبار 689،003 کاربر مورد ارزیابی قرار گرفت که در این ارزیابی یا کلیه پُست های مثبت یا کلیه پُست های منفی برداشته شد تا ببینند بر روحیات کاربران دیگر اثر می گذارد یا خیر. این آزمایش همانطور که انتظار می رفت پیش رفت. کاربرانی که محتویات منفی تر ملاحظه می ...
ارتباط اضطراب و حمله ی قلبی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: گروهی از محققان نروژی یک مطالعه جامع را روی سطح اضطراب و نگرانی در هفت هزار نفر انجام دادند و دستکم برای دوره زمانی یک دهه این افراد تحت بررسی قرار گرفتند. در پایان این مطالعه مشخص شد اضطراب عمومی می تواند یکی از دلایل اصلی برای به خطر انداختن سلامت بدن باشد و در این میان، اضطراب سالم هم می تواند تا اندازهمشکل ایجاد کند. ...
لطفا تریاک نکشید و مسواک بزنید!
... به گفته وی مصرف تریاک سرطان هایِ مری را 3 برابر، معده را 2.5 برابر، لوزالمعده را 2 برابر و ریه را هم تا 2 برابر افزایش می دهد. ملک زاده همچنین به تحقیقی اشاره کرده که نشان داده در استان گلستان مصرف تریاک در ابتلای ساکنان به سرطان تاثیر زیادی داشته است. وی همچنین تاکید می کند که تنها اگر دو اصل پرهیز از استعمال دخانیات و تریاک در جامعه رعایت شود تا 30 درصد سرطان ها در ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته اند. در ادامه به معرفی شش فایده ی درمانی سرکه سیب می پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته اند. 1. سرکه سیب سرشار از استیک اسید است که تأثیرات بیولوژیکی مهمی دارد سرکه، حاصل فرایندی دو مرحله ای است که شباهت بسیاری با نحوه ی تهیه ی الکل دارد. سیب لهیده در اولین مرحله با مخمر ترکیب می شود تا قندهای آن تخمیر شده و به الکل تبدیل شوند ...
بررسی راهکارهای کاهش مشکلات کارآفرینی زنان در غرفه ایسنا
به گزارش ایسنا، فرحناز مرادی - عضو هیات مدیره انجمن زنان کارآفرین- گفت: کارآفرینی سخت است، در کلیه کشورها به منظور ایجاد ثروت و اشتغال از کارآفرین حمایت می شود و به او یارانه می دهند. این کارآفرینان در ایران درگیر معضلات حوزه کارآفرینی هستند. یکی از دلایلی که باعث شده که زنان نتوانند کارآفرینی کنند مسائل ملی است و یکی دیگر از دلایل ویژگی های برخی از زنان است. این در حالیست که آنان به منظو ...
ترامپ چه ورزش هایی انجام می دهد؟
آمریکا معرفی شد. دونالد بدن فیتنسی ندارد ولی به مجله سلامت مردان آمریکا می گوید با ورزش کردن بیگانه نیست: من همه ورزش ها را امتحان کرده ام. همیشه هم ورزشکار خوبی بوده ام. همیشه هم کاپیتان تیم هایم بودم. هنوز هم گلف بازی می کنم و در این رشته تبحر هم دارم . در این مورد آخر یعنی بازی کردن گلف و تبحر در آن، تقریباً تنها رشته ورزشی است که مستند حضور ترامپ در آن وجود دارد. او با راه ...
شکست عشقی تان را با مسکن های خطرناک مداوا نکنید!
ارتباط جدی و آینده دار را داشته باشید. وقتی به محض قطع ارتباط وارد یک آشنایی جدید می شوید یا کسی را انتخاب می کنید که به شدت به نفر قبلی نزدیک است یا به شکل معناداری با او متضاد است، خلاصه که اتفاقات گذشته، انتخاب های شما را سخت، تحت تاثیر قرار می دهد. تا اینجا از نبایدها گفتیم بد نیست کمی هم از بایدها بعد از شکست عشقی بگوییم بعد از شکست عشقی به روان شناس مراجعه کنید ...
چه زمانی برای درمان سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
...، تنگی نفس، خس خس سینه و سرفه می شود. اغلب افراد مبتلا به برونشیت مزمن افراد سیگاری فعلی یا سابق هستند. علل کمتر رایج: برونشکتازی، برونشیولیت، برونشیت مزمن از یک بیماری عفونی، بیماری مزمن انسدادی ریه، فیبروز کیستیک، ریفلاکس حنجره، سرطان ریه، سارکوئیدوز. عوامل خطر سیگاری های فعلی یا سابق بیشتر در معرض سرفه های مزمن هستند. قرار گرفتن در معرض دود و سیگاری های دست ...
آیا پودر بچه می تواند علت سرطان تخمدان باشد؟
در معرض خطر باشند، ولی کارشناسان با تحقیقی که انجام داده اند می گویند اگر افزایش خطری هم وجود داشته باشد به احتمال زیاد خیلی کوچک است یا بهتر است بگوییم در بهترین حالت، داده بی نتیجه است. آن ها گفتند در برخی مطالعات انجام شده روی زنان مبتلا به سرطان تخمدان، هیچ ارتباطی بین پودر بچه و بیماری آن ها پیدا نشد. متخصصان در حالی که از این فرضیه پشتیبانی نمی کنند، توصیه کردند که به دلیل نگرانی بالقوه ای ...
چه زمانی نفخ شکم نشانه سرطان است؟
علائم هشدار دهنده اصلی برای نفخ است. اگر شما بدون تغییر رژیم غذایی و یا شروع یک رژیم ورزشی جدید، شروع به از دست دادن چند پوند وزن کرده اید، باید در مورد بروز نفخ در خود نگران باشید بخصوص اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومورهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها ...
شما به کدام زبان عشق حرف می زنید؟
خاص و عاشقانه در رابطه تان چیست؟شاید امروز همان روزی است که باید زبان عشق شریک احساسی و عشقی خود را کشف کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بازده، زبان عشق زنان و مردان با هم تفاوت دارد؟ این کلیشه درست است که زبان عشق مردان محبت فیزیکی و تماس جسمی و زبان عشق زنان دریافت هدیه است؟ تا به حال به این موضوع اندیشیده اید که چرا برای عشق تان، همسرتان، نامزدتان هرکاری می کنید باز هم روابط خوبی ...
نقدی بر رمان ابله شاهکار داستایوفسکی
اعدام وجود دارد. این مسأله جایی به قوی ترین و غیرقابل تحمل ترین شکل نمایان می شود که میشکین ما را با وحشت قطعیت وقوع مرگ روبه رو می کند، این که با وجود سلامت کامل ذهن و بدن، بدانی مرگ اجتناب ناپذیر و مقرر است. طبیعت ناخوشایند مشاهده نزدیک این احساسات غیرقابل تصور، از تجربه شخصی و موثق خودِ داستایوفسکی نشأت می گیرد. او خود به اعدام محکوم شد، اما بر اثر حکمی ناگهانی مشمول عفو سلطنتی شد. این در حالی ...
تأکید بر مقاله به بهانۀ تولید علم اشتباه است
...! وی سپس اشاره کرد: دکتر فاضلی اساتید راهنما را نشانه گرفتند ولی ابتدائاً باید نظام اداری را هدف قرار داد که بسیار مدرک گرا شده و این اشکالات بسیاری به همراه داشته، مثل همان مثال تایپیست که دکتر فاضلی مثال زدند، دیگر اینکه به مهارت بها داده نمی شود و در کنار این دو عامل، عامل بعدی پذیرش بیش از حد و بی حساب و کتاب خیلی مؤسسات آموزش عالی است که صرفاً برای انتفاع بیشتر چنین می کنند! ...
با تغییر سبک زندگی در برابر امراض قندی مقاوم شوید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر تمایل دارید دیابت بدنتان را کنترل کنید راهنمایی های موثر و جالبی برایتان داریم که می توانند تاثیرات مفیدی در میزان قندخون بدنتان بگذارند لبنیات برای شما بهترین انتخاب است غذاهای فرعی و نامناسب مانند فست فودها و دسرها می توانند برای شما مضر و خطر ساز باشند سعی کنید خود را در معرض ابتلا به امراض قندی قرار ندهید و از این بیماری خطرناک ...
عروس شهادت
زیاد عمر نخواهم کرد، احساس می کنم که 21 سالی که از عمرم گذشته است به اندازه صد سال است، زیرا گناهانی را که انجام داده ام به اندازه یک عمر 100 ساله است . احساس می کنم که همه چیز از همه طرف، متوجه من شده است، آسمان بر من تنگ شده است . گویا زمین از وجود من احساس سنگینی می کند، کوهها دارند به من می خندند، خورشید در صبحدم با حالت عجیبی به من نظر می افکند . شب، ستارگان در گوش هم چیزی ...
چطور انرژی مان را بیشتر کنیم؟
امتیاز خبر: 94 از 99 تعداد رای دهندگان 710 مجله سلامانه: در شرایط ایده آل شما باید هر شب 8 ساعت بخوابید، فشار کاری تان زیاد نباشد و از کاری که انجام می دهید، لذت ببرید؛ وقت کافی برای انجام کارهای مورد علاقه تان داشته باشید؛ محیط اطراف تان آرامش داشته باشد و به شما انرژی بدهد اما واقعیت خیلی با این شرایط فاصله دارد. کارهای اداری، کارهای خانه، رسیدگی به بچه ها، احوال پرسی از ...
مراقب خال های خطرناک باشید
فکر چاره بود و به پزشک مراجعه کرد. اگر اندازه خال بیش از حد بزرگ باشد، احتمال سرطانی بودنش وجود دارد. در چنین مواردی قبل از هر اقدام خودسرانه ای بهتر است فرد به متخصص پوست مراجعه کند. در بعضی از موارد نیز، بیماران با مشکلاتی همچون خارش خال به همکاران ما مراجعه می کنند که نشانه خوبی نیست و احتمال سرطانی بودن آن وجود دارد. هر چند باید متذکر شوم بعضی مواقع خال هایی در بدن به وجود ...
چرا جوانان "ازدواج" نمی کنند؟
زنان در جستجوی شغل حال پسری بعد از دو سال فاصله از دوران تحصیلی خود، دوران سربازی خودش را هم سپری کرده است و می خواهد کاری برای خود دست و پا کند یا در جایی استخدام شود. وی تازه اول راه است باید در وضعیت بد اشتغال بگردد و کاری برای خود پیدا کند. بدون تردید با نرخ بیکاری 11 درصد (طبق آمار سال 1394) آنها شانس زیادی برای بدست آوردن شغل ندارند. از سویی دیگر سن آنها به دلیل دوران تحصیلات و ...
داستان های ایران قبل و بعد از شاهنامه
فروتر بشمارند. ولی از حدود چهارصد و پنجاه هجری دیگر می توان گفت که شاهنامه ی فردوسی کمال شهرت و رواج را حاصل کرده بود و پهلوانان و داستان های آن معروف خاصّ و آشنا بگوش عام شده بودند. چندین شاعر به تقلید آن پرداختند و همه جا گفتگو از پهلوانان قدیم ایران بود و کمتر شاعریست که از پنجاه شصت سال پس از وفات فردوسی به مناسباتی ذکر فریدون و جمشید و کیخسرو و زال و رستم و اسفندیار و دیگران را در ...
