خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام سرطان ها قابل درمان هستند؟
بسیاری از افراد بعد از انجام آزمایش هایی، از پزشک جمله ترسناک "شما مبتلا به سرطان هستید" را می شنوند. این جاست که زندگی فرد تغییر می کند و مراحل درمانی از جمله شیمی درمانی، پرتو درمانی و یا مصرف دارو آغاز می شود. درست است که میزان مبتلایان به سرطان در جهان رو به افزایش است، اما خوب است که بدانید همه سرطان ها کشنده نیستند و برخی از آن ها به راحتی درمان می شوند. سرطان دهانه ی رحم ...
نوازش جنین، چگونه ارتباط برقرار کنیم؟
صدای مادر خود نموده و با اطمینان، دلبستگی طبیعی شدیدی را بین مادر باردار و فرزند او به وجود آورد. تمرین ورزش یوگا در دوران بارداری: شما مادر باردار می توانید پس از گذشتن از هفته چهاردهم از دوران بارداری خود در کلاس های یوگا ثبت نام کنید. به خاطر داشته باشید که انجام حرکات ورزشی یوگا در دوران بارداری کمک زیادی به آماده شدن بدن مادران باردار جهت انجام زایمان طبیعی راحت خواهد کرد. در ...
لطمات علی آبادی به ورزش ایران ماندگار است
گفت به ما اعلام شده به شما خدمات رایگان بدهیم. ما در حال انجام کارهای اداری هستیم تا اولین گروه خود را اعزام کنیم. رئیس فدراسیون جودو تصریح کرد: در کنار آن قرار است هفنه آینده در مسابقات گرندپریکس چین که من به عنوان عضو فدراسیون جهانی حضور دارم با یک مربی آذربایجانی مذاکرات کنم . در صورت حضور او در ایران نیز می توانیم در کنار مربیان ایران از او استفاده کنیم. ما در حال رصد کردن تعدادی ...
شرمنده پدر و مادرم هستم
چیزی دریافت نکردم. *چه چیز در ورزش برای شما آزاردهنده است؟ تمام وقتم صرف ورزش می شود وبه نوعی می توان گفت حرفه ام محسوب شده و وقتی برای پرداختن به کار دیگر برای کسب درآمد ندارم ولی هنوز نتوانسته ام از این رشته ورزشی با وجود کسب موفقیت های بسیار، عایدات مالی داشته باشم و این برای من که جوانی ام را برای کسب افتخار برای کشورم گذاشته ام، موجب شرمندگی است و خجالت می کشم که بعد از ...
با رمز و رازهای پنهان در نقاشی کودک تان آشنا شوید
...> وقتی جزئیات مهم است دختر 7 ساله ای که این عکس را کشیده، یک سه قلوست که قبل از موعد متولد شده است. وقتی از او سؤال می شود که افراد در این نقاشی در حال چه کاری هستند، او از برادرش که در سمت چپ نقاشی است، شروع می کند. می گوید: او در حال شستن لباس هاست. مامان در حال انجام کار با کامپیوتر است. من دارم لباس ها را آویزان می کنم پدر در حال شستن ماشین است و خواهرم لیوان ها را می شوید. او نقاط مختلف ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
... بین 10 تا 15 دقیقه در روز به انجام یوگا بپردازید تا ایجاد تفاوت در سلامت خود را شاهد باشید. نوشیدن چای اسطوخودوس یا استفاده از روغن اسطوخودوس اسطوخودوس یک درمان طبیعی موثر برای مدیریت لرزش دست ها است. این گیاه دارویی برای سیستم عصبی بسیار خوب است که نقشی کلیدی در درمان این مشکل ایفا می کند. افزون بر این، اسطوخودوس به افراد در غلبه بر اضطراب و استرس کمک می ...
جراحی راهکار مناسبی برای اکثر کمردردها نیست
و انجام تست فیزیکی می تواند به تشخیص علت درد کمک کند. در مواقعی هم اسکن MRI کمک می کند اما محدودیت هایی دارد. به گفته بیلی، از آنجائیکه قسمت پشت بدن با افزایش سن تغییر می کند، MRI بسیاری از افراد مسن آسیب های متعددی را نشان می دهد اما آسیب مشخص شده در تصویر ممکن است علت فعلی درد نباشد. در مورد اکثر کمردردها، درمان شامل استفاده از مسکن های نظیر ایبوپروفن، یا بکارگیری یخ برای ...
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟
جلوگیری از مرگ زودرس می توانید انجام دهید را با هم مرور کنیم. همین حالا سیگار کشیدن را کنار بگذارید: سیگار کشیدن یکی از مواردی است که می تواند تاثیر بسیار بدی بر روی سلامت بدن داشته باشد. مردان بیشتر از زنان به این گزینه روی می اورند. در ایالت متحده آمریکا، 19 درصد از مردان هنوز سیگاری هستند و حدود 15 درصد از زنان نیز سیگار می کشند. تمایل جهانی به سیگار بسیار بیشتر است. حدود 40 ...
شعارهای ابتکاری،آلودگی قطب صنعت کشور را درمان نکرد/ بی تفاوتی مسئولان به افزایش روزهای ناسالم+تصاویر
... وی ادامه داد: ذرات معلق کمتر از دو و نیم میکرون از آلاینده های خطرناک هستند؛ به دلیل ریز بودن بیش از حد، با نفوذ در دستگاه تنفسی در بخش های انتهایی آن می نشیند و اگر در مدت طولانی استنشاق شود موجب بروز نارسایی هایی در دستگاه تنفسی و سایر اندام های بدن می شود و سلامت شخص را به خطر می اندازد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی بیان کرد: استفاده از مایعات فراوان، شیر، لبنیات ، سبزی ...
نقش رسانه در تحکیم بنیان خانواده رسانه، شمشیر دو لبه/ اعتلای انسانی یا انحطاط حیوانی
...، به آنها احترام بگذارید. به همه اعضای خانواده می گوید که در انجام کارها و مسئولیت های خانه مشارکت داشته باشید... اینها وقتی گفته می شود که اعضای خانواده در بیرون از خانه هستند، بخصوص مردان که مخاطب اصلی این گفتارهایند، نیستند که بشنوند. خانم خانه می شنود. توقعش با این گفتارها تنظیم می شود. او می آموزد که چگونه همسر خوب و همراهی باشد، ولی مرد او از شنیدن این آموزش ها محروم است. بعد زن تلاش ...
روان شناسی دونالد ترامپ
هدف را نپذیرفت، اما تاریخچه زندگی او به خوبی در کتاب ها و سخنرانی هایش، منابع مربوط به بیوگرافی افراد و رسانه ها ثبت شده است. هدف من ارائه یک تصویر بی طرفانه و تحلیلی از ترامپ است و برای این کار از مهم ترین ایده ها و یافته های تحقیقی در علم روان شناسی معاصر استفاده خواهم کرد. او در طول عمرش صفت هایی را به نمایش گذاشته که شما از یک رییس جمهور آمریکا انتظار ندارید: برون گرایی بسیار بالا که ...
هر 7 دقیقه یک نفر آلزایمر می گیرد!
بیماری فراموشی سالخوردگی (آلزایمر) از 50 سالگی به بالا شروع می شود اما افراد برای محافظت از مغزشان باید از همین حالا اقدامات لازم را شروع کنند. شیوه زندگی امروزی نقش مهمی را در وضعیت آینده شما ایفا می کند. استرس و استفاده نادرست از برخی داروها، کلسترول بالا و بی تحرکی و نداشتن ورزش کافی مسائلی است که احتمال ابتلا به فراموشی را افزایش داده و سن ابتلا به آن را کاهش می دهند.همچنین یک رژیم غذایی ...
انجام ورزش بعد از یک جلسه درسی به ارتقا حافظه کمک می کند
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که حافظه می تواند افزایش پیدا کند اگر فرد بعد از درس ورزش کند. به گزارش ایسنا – منطقه خراسان و به نقل از psych central محققان استرالیایی می گویند: انتخاب یک فعالیت ورزشی توسط دانش آموزان بعد از جلسه درسی تاثیر مستقیمی بر توانایی آنها در به خاطر سپردن مطالب و اطلاعات دارد . دکتر هارالد کیندرمن استاد دانشگاه در استرالیا گفت : فرزندان من کودکی خود ...
اگر سخت ازخواب بیدار می شوید...
به بدن فرصت بهبود و ترمیم می دهد. اگر به هر دلیل خواب شبانه کاهش پیدا کند، روز بعد، بدن قدرت کافی برای انجام کارهای روزمره و ضروری را ندارد. هر عاملی را که می تواند در خواب شما تداخل ایجاد کند، به راحتی کنار بگذارید و یادتان باشد تنها زمانی که بدن شما می تواند برای فعالیت های روز بعد خودش را آماده کند، هنگام خواب شبانه است. اما اگر به هر دلیلی این اتفاق افتاد، چطور می توان این بی خوابی ...
پیشگیری از عفونت ادراری در کودکان، 7 گام موثر
دستگاه ادراری در کودکان می تواند مبهم باشد و در کودکان خردسال شاید حتی دیرتر والدین متوجه علائم شوند. به هر حال علائم عمومی که ممکن است ناخوشی کودک را نشان دهد از این قرارند: استفراغ، درجه حرارت بالای بدن، کج خلقی، خستگی و کمبود انرژی، تغذیه ضعیف، کاهش وزن، در کودکان بسیار خردسال، زردی پوست و سفیدی چشم. نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری از این قرار است ...
آشنایی با انوع ماسک برای جوش صورت و زیبایی پوست
را نوسازی می کنند و خون را اصلاح می نمایند و در بهبودی جوش ها بسیار موثر می باشند. انواع ماسک برای جوش صورت به منظور استفاده از ماسک برای جوش ، به شما ماسک های خانگی را توصیه می کنیم که به جوان شدن و از بین رفتن جوش ها، کمک می کند و از همه مهم تر مواد لازم برای تهیه این ماسک ها در آشپزخانه شما، یافت می شود. یک یا چند روش درمان را امتحان کنید و نتیجه آن را روی پوست خود ببینید. ...
تیم بانوان هندبال لارستان می خواهد روی سکوی لیگ برتر بایستد
یک نفر از تهران را به استخدام درآورده ایم. به همین خاطر، تیم جوان من بسیار با انگیزه وارد میدان شده و دنبال سکو هستند. قارسی تصریح کرد: تیم جوان من با برنامه وارد لیگ برتر شده و حرفی برای گفتن دارد. ما با توجه به اینکه بازیکن ملی پوش نداریم، در این دو هفته تعطیلی، از فرصت استفاده کرده و تمرینات خوبی را در حال دنبال کردن هستیم تا بتوانیم در ادامه رقابتهای لیگ برتر بهتر از قبل ظاهر شویم ...
هروی: سلطانی فر به قول گودرزی در مورد خانه کاراته عمل کند/ با توجه به وضعیت امروز سه مدال برای المپیک ...
... تسنیم: شما مسئولیت تیم ملی بزرگسالان را برعهده دارید و تیم های پایه باید این تیم را تغذیه کنند. فکر نمی کنید که باید نظارتی بر نحوه چیدمان تیم های پایه نیز داشته باشید؟ دقیقا کاری که قرار بود کی روش در فوتبال انجام دهد. البته به نظرم اگر کی روش این کار را انجام داده به نوعی دایره فعالیت خودش را خیلی زیاد کرده است. مدیر فنی تیم های ملی باید نظارت داشته باشد. کار سرمربی تیم ملی ...
مراقبت های بارداری، لطفا جدی بگیرید
دوره خودداری کنید یا آن که به شکل خاصی آنها را انجام دهید، به گونه ای که به بارداری شما لطمه ای نزند. می توانید حرکات ورزشی امن را در دوره بارداری در اینترنت بیابید یا درباره آنها با پزشک تان مشورت کنید. 7. عادات غذایی خود را اصلاح کنید وجود جنین در بدن شما به معنای آن است بدن تان بیش از همیشه فعالیت دارد و تا جایی که می شود باید به آن مواد مغذی رساند! بکوشید از غذاهای سالم بهره ...
بهتاش فریبا: چرا خسرو به تیم ملی دعوت نمی شود؟/ پورحیدری برکت ما بود که رفت/ شهباززاده را می خواهیم اما ...
می شود که از لحاظ روحی دچار افت شوی. منصویان از یک سو نگران این موضوع بود و از سوی دیگر ایمان داشت با این بازیکنان می شود کار را جمع کرد. البته بهتر بود که ما در ابتدای فصل نسبت به نگه داشتن سجاد شهباززاده دقت بیشتری می کردیم. اگر سجاد بود قطعا با توجه به تجربه چند ساله اش ما اینچنین دچار بحران اولیه نمی شدیم. شما نگاه کن در همان بازی های ابتدایی اگر یک مهاجم مثل سجاد در تیم بود که یکی از آن توپ ها ...
ترفندهای خواب برای کاهش وزن
متغیری داشته باشید. زمانی که بدن ما با یک ریتم خواب منظم روبرو می شود می تواند خود را با عادت های سالم دیگری همچون ورزش کردن نیز منطبق کند. یک روش آرام سازی پیدا کنید که برای شما کارساز و مفید است: این موضوع ممکن است به تجربه نیاز داشته باشد. برخی از اوقات یک روش مدیتیشن و آرام سازی ممکن است برای فردی مفید باشد اما همین روش برای فرد دیگر کارساز و موثر نباشد. برخی از افراد ممکن است ...
فواید تحرک و ورزش درسالمندان
عاملی است برای افزایش توده های عضلانی و سوخت و ساز بیشتر بدن و در نتیجه فرد دچار چاقی نمی شود. احساس حضور در جامعه و تعلق داشتن به آن را گسترش می دهد: ورزش دسته جمعی سبب می شود که فرد سالمند با افراد دیگر تبادل گفتمان داشته باشد. در صورتی که فرد سالمند ورزش نکند و در خانه بماند، چنین ملاقات ها و تبادلات گفتاری نخواهد داشت و دوستانی پیدا نخواهد کرد؛ در نتیجه منزوی و افسرده خواهد شد. ...
مراقبت های پوستی در مبتلایان به دیابت/ حواستان به زخم ها باشد
پارچه پانسمان یا پد گاز بپوشانید. استفاده از نوار ضدحساسیت ، در این مواقع موثر است. • پانسمان یا پد گاز را حداقل یک بار در روز عوض کنید. اگر بیماران دیابتی با سوختگی خفیف مواجه شوند، می توانند براساس دستورالعمل زیر اقدام کنند: • قسمت سوخته شده را زیر آب سرد و تمیز بگیرید. • اصلا سعی نکنید که تاول ها را با دستکاری باز کنید. • قسمت سوخته شده را با استفاده از صابون ملایم و آب گرم بشویید، و بعد آن را خشک کنید. • قسمت سوخته شده را با استفاده از پد گاز بپوشانید. • پانسمان را حداقل یک بار در روز عوض کنید. ...
پاک سازی کبد با انار
کرده برای رفع اسهال یا خونریزی های ساده، ترشحات و عفونت بدن، ترشحات مخاطی و رفع ورم لوزه بسیار موثر است. دم کرده آن هم به صورت شست و شو در استعمال خارجی، داروی مفیدی در درمان ترشحات و شقاق است. پوست ریشه انار پوست ریشه انار نیز به صورت جوشانده داروی بسیار مفیدی در رفع انواع انگل و کرم به ویژه کرم کدو است. البته در مصرف آن باید احتیاط کرد، زیرا در بعضی از افراد باعث سرگیجه، تهوع یا ...
توصیه های کاربردی برای زائران اربعین حسینی
داشته باشید که برای آن باید تمهیدات لازم را بیندیشید. البته همراه داشتن مقداری مویز و کشمش و مغزهای خوراکی برای زمان پیاده روی بخصوص در هوای نسبتاً سرد شب برای تأمین انرژی توصیه شده است. مقداری لیموترش نیز همراه داشته باشید و قبل از مصرف غذاهای گوشتی روی آنها چند قطره بچکانید تا از مسمومیتهای احتمالی پیشگیری کنید. یک مقدار عسل خوب طبیعی را هم در یک بطری نوشابه 300 سی سی بریزید وهمراه ...
آخرین خبرهای از اردوی پرسپولیس
نکردم ولی دکتر حقیقت صحبت کردند و از نظر بنده هیچ هماهنگی لازم نیست. فقط عکسبراری مشخص می کند که این بازیکن باید دست خودش را باز کند یا باز نکند یعنی چیزی نیست که بتوانیم روی آن کنترلی داشته باشیم و نمی توانیم کاری کنیم که سریع تر دستش جوش بخورد. وقتی که دست او جوش خورد و گچ را باز کردیم تازه کار ما شروع می شود. علیپور در ادامه گفت: در حال حاضر بیرانوند کارهای دیگری از جمله تقویت عضلات ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
آلرژی زا هستند. کارهای باغ داری و گل کاری را به زمان پس از گرده افشانی و بعد از پایان فصل آلرژی موکول کنید. - نوشیدن زیاد مایعات در کاهش عوارض حساسیت فصلی موثر است، زیرا ترشحات تنفسی را رقیق کرده و عامل حساسیت زا اثر کمتری بر بدن می گذارد. - نگهداری گلدان های کوچک در فضای منزل، پر پرندگان خانگی و نگهداری حیواناتی مانند جوجه، اردک، گربه، سگ و غیره در محیط زندگی، افراد حساس به ...
6 نکته درباره طب سنتی
به طور جدی تری این بحث را دنبال کنیم و نکات مفید و کاربردی از طب سنتی را در حدی که می توان در رسانه آموزش داد، منتشر کنیم. این وعده را در روزهای آتی محقق خواهیم کرد و امروز عجالتاً چند نکته در این باره را به عنوان مقدمه ذکر می کنیم: 1 - برخی درباره فواید طب سنتی چنان سخن می گویند که گویا با این روش می توان همه بیماری ها را شفا داد و در مقابل، گروهی دیگر، آن را کاملاً منسوخ شده می ...
از زیدان و ماتراتزی تا سعید معروف!
همین کار را می کرد اما بعد از آن تیم تنشی به وجود آمد که حتی من رفتم و به سرمربی حریف، آقای آرمات هم توضیح دادم که واقعا موضوع بی احترامی نبوده است اما گویا آنها نپذیرفتند. با این حال سعید بارها تعجب کرده است که برای چه در آن صحنه تیم حریف فکر می کرد او بی احترامی کرده است. این سومین تنش معروف در پنج هفته اخیر بوده است که شروع این فصل او بسیار خبرساز تر از سال های اخیر را نشان می دهد ...
مهم ترین اقدامات قبل از بارداری
به هرگونه بیماری مورد معاینه قرار بگیرند.وی این امر را در تشخیص امراض مختلفی که ممکن است سلامت جنین را در طی بارداری به خطر اندازد، بسیار مؤثر خواند و افزود: در روند مراقبت های قبل از بارداری، احتمال دارد که یک فرد تنها به انجام یک بار معاینه نیاز داشته باشد و فرد دیگر در کنار این معاینات، به برخی آزمایشات تکمیلی هم نیازمند باشد که در هر صورت انجام اقدامات مراقبتی لازم از سوی مادر در دوران ...
