سایر منابع:
سایر خبرها
مورگان فریمن در جست وجوی کمی شیطنت!
است . فریمن می گوید جاه طلبی ارضانشده ای ندارد: طی 20 و چند سال گذشته در صنعت سینما من هر کاری که می توانستم انجام دادم. اگر می توانستم آرزو کنم آرزویم این می بود که آنقدر جوان بودم که می توانستم بعضی از کارهای اکشنی را که می خواهم انجام بدهم، اما غیر از آن دیگر نمی توانم به چیزی فکر کنم که انجام نداده باشم و آرزویش را داشته باشم . به نقل از دیلی تلگرام، مورگان فریمن که چندی ...
اهمیت نقاشی در سلامت روان کودکان
نشان می دهد؟ از آنها پرسید. آنگاه می توان درباره اینکه چطور می توان با آنها همدردی کرد و یا آنها را آرام کرد، صحبت کرد. وقتی کودک تان کمی بزرگ تر شد می توانید آدمک هایی بکشید و از او بپرسید وضعیت های مختلف آنها از نظر احساسی چه مفهومی دارد. بعدا از کودک خود بخواهید آدمک هایی بکشد و احساس های مختلف آنها را نشان دهد. از نقاشی برای گسترش دید کودک خود از جهان نیز می توانید ...
درمان کمردرد در بارداری، راه مناسب
. اگر پیاده روی در پارک و در فضای سبز انجام گیرد، روحیه ای چند برابر به مادر می دهد و مادر می تواند زیبایی های بصری خود را به جنین نیز منتقل کند. 6- اگر در دوران بارداری به کمردرد مبتلا شدید، سعی کنید با استفاده از کمپرس سرد و گرم در قسمت کمر به طور متناوب، به مدت 10 تا 15 دقیقه، باعث کاهش فشار عضلانی و ورم شوید (در مورد استفاده از این روش با پزشک خود مشورت کنید). شما می ...
آرایش مخصوص برای خانم های عینکی
ریمل و فرمژه زمانی که عینک می زنید، مژه های تان خیلی زیبا تر جلوه خواهند کرد. برای آرایش چشم تان سایه را فراموش کنید شما خانم های عینکی بهتر از هر کسی می دانید که عینک تقریبا تمام پلک شما را می پوشاند؛ پس برای آرایش چشم تان نیازی به سایه نیست و باید بی خیال آرایش پلک شوید ولی اگر دوست دارید پلک های تان رنگ داشته باشد، از یک رنگ خنثی و ملایم استفاده کنید. منبع : زندگی ایده آل ...
ناگفته های امیر حسین مدرس از زندگی شخصی با همسر دومش +عکس
. از رنگ های کهنه استفاده می کنیم. تکنیک کارم به گونه ای است که رنگ های قدیمی را دوست دارم و باعث می شود کار حالت کهنگی خود را داشته باشد. الان خیلی ها رنگ های روشن می زنند و روی رنگ های روشن کار می کنند. چه چیزی باعث این علاقه شده است؟ – درست نمی دانم ولی احساس می کنم کارهای مردانه را بیشتر دوست دارم که خیلی از خانم ها شاید نتوانند انجام دهند. کارهای کهنه کاری را خیلی ها ...
کودکان عجیبی که توسط حیوانات بزرگ شدند
...> موضوعی که قصد داریم به آن بپردازیم، مقداری عجیب و دلهره آور است. بارها و بارها خبرهایی مبنی بر گم شدن بچه ها و یا ناپدید شدن آن ها را شنیده ایم. در برخی موارد، آن ها به درون جنگل ها راه می یابند و با شرایط ترسناکی بزرگ می شوند. این که با وجود خطرات بسیار زیاد و حیوانات درنده، آن ها چطور توانسته اند با طبیعت خو بگیرند، یکی از سوالات بحث برانگیز در این زمینه است. آن ها برای مدت ها از ...
نرگس آبیار از نفس متفاوتش می گوید
توانید با تمرین و غیره درآورید. در فیلم شیار 143 یک پیرزنی بود که هر روز می آمد نوحه می خواند. یک جاهایی از او استفاده کردم و آمد دیالوگ گفت و خوب هم نشست. در نفس هم بچه ها یک چیزهایی داشتند، یا بازی می کردند که خیلی به کار می آمد و استفاده می کردم. چون به واقعی و طبیعی بودن علاقه دارید، دوست دارم بدانم مرجع شما برای واقعی شدن صحنه ها و رفتار کاراکترها چه چیزهایی است. مثلا در مورد رفتار ...
لزوم تغییر نظم اجتماعی برای ارتقای معرفت به امام/ فروپاشی خانواده نتیجه ی بحث های کم عمق دینی است / ...
می کنند همان طور که پادشاه به غلامش دستور می دهد خدا نیز این طور دستور می دهد. امر خدا واقعاً امر است و از بالا به پایین می باشد ولی به این معنا نیست که عقل را درگیر نمی کند. خیر خداوند عقل شما را به اندازه ظرفیتتان درگیر می کند. وقتی بحث های روحانی محترمی که در ماه محرم، موضوعِ "امر" را بحث می کردند گوش می دادم، احساس بعدی در من شکل می گرفت. ایشان به شکلی راجع به مسأله امر صحبت می ...
دکتر ساری تاسف می خوریم که شمانماینده خوزستان ولایتمدار هستید؛چرا نسبت به لغو سخنرانی یک فتنه گر اعتراض ...
هستند را بررسی می کردیم و در پاسخ به سئوالات دانشجویان با کمال تاسف می گفتید نمی دانم ، اطلاعی ندارم ، سعی می کنم مطالعه بیشتری بکنم ، تاسف خوردیم که چرا شما که نماینده استانی هستید که علم ولایت مداری آن برافراشته است و گوی سبقت را در دفاع از انقلاب اسلامی و 8 سال دفاع مقدس و دفاع از حریم ولایت برده است چطور نسبت به لغو سخنرانی کسی که وابستگی و وادادگی او به غرب بر همه واضح و مبرهن است لب به اعتراض ...
بعد از جدایی و طلاق چگونه زندگی کنیم
...> درمورد احساستان حرف بزنید — بااینکه حرف زدن درمورد احساساتتان با دیگران ممکن است سخت باشد، اما خیلی مهم است که راهی برای این کار پیدا کنید. اینکه بدانید دیگران از احساسات شما آگاهند باعث می شود کمتر احساس تنهایی کنید و این به بهبودی شما کمک می کند. نوشتن احساساتتان هم می تواند برای بیرون ریختن آنها به شما کمک کند. به خاطر داشته باشید که پیش رفتن در زندگی هدف اصلی تان است — ابراز ...
4 نشانه اعتیاد به خوردنی های شیرین
، اعتیاد به مواد قندی را تشخیص داد. در واقع همه چیز بستگی به فرد دارد که چه زمانی احساس ضعف کند و بر اساس نشانگان کدام یک از چهار نوع اعتیاد به مواد قندی رفتاری کند. به نظر این متخصص، اگر مدام از مواد قندی به عنوان تقویت کننده انرژی استفاده می کنید، می توانید این مشکل را از طریق نوشیدن آب بیشتر، داشتن برنامه غذایی متعادل، حذف نوشابه و خوابیدن بیشتر، تا حدودی حل کنید. بعضی از ...
علی محمدی: ویسی شیرینی قهرمانی را چشیده و به دنبال تکرار آن است
؟ واقعیت این است که عوامل متعددی در شرایط فعلی تیم دخیل بوده است. تغییر بازیکنان، جوان شدن آنها، تغییرات مدیریتی و خیلی عوامل دیگر باعث شده که سپاهان برای رسیدن به ثبات و شرایط ایده آل همیشگی اش نیازمند زمان باشد. بیراه نیست اگر بگوییم شما تاوان جوانگرایی سپاهان را می دهید . جوانگرایی تیم در این فصل صلاحدید کادرمدیریتی و شخص سرمربی بوده و من نمی توانم در این رابطه اظهارنظری کنم اما ...
مناظره؛ از معاشقه با حقیقت تا مبارزه طلبی ایدئولوژیک
. مغالطاتی که ما در حوزه تعریف، استدلال، مقام دفاع داریم و شاید مهم ترین مغالطه در مناظرات مغالطه ای باشد که از آن به مغالطه تقلیل یاد می کنند. یعنی شما ابعاد مختلف مسئله ای کلان را به یکی از جنبه ها تقلیل می دهید. برای مثال می گویند در خصوص آسیب شناسی نسل جوان صحبت کنیم، شما مسئولیت همه جامعه را کنار می گذارید و می گویید که آموزش و پرورش ما نظام حافظه محور داشته و این آسیبی است که به نسل جوان دارد ...
پرسش های رایج دختران جوان هنگام بلوغ
باشد و یا عدم تعادل هورمونی مطرح نباشد، بی نظمی در قاعدگی طبیعی است اما اگر این مسئله بسیار شدید و همیشگی شده است بهتر است با پزشک زنان صحبت شود تا مشکل زمینه ای بخصوص عدم تعادل هورمونی بررسی شود، بخصوص اگر این مسئله در دختر خانم ها بیش از 3 سال طول بکشد. 5 – چرا سینه هایم درد می گیرند؟ درد پستان هر از گاهی اتفاق می افتد. ...
انسان برای بقا نیاز به تجربه بهینه استرس دارد
احساسات شامل مواردی چون خشم، بدخلقی، گریه، تحریک پذیری؛ زود عصبانی شدن و از کوره در رفتن، بدگمانی، احساس ناامیدی و بیچارگی و واکنش های رفتار چون اشکال در مدیریت زمان، غیبت در محل کار یا تحصیل، انجام دادن کارها با عجله، از دست دادن تماس با دوستان، بدون وقفه صحبت کردن و انداختن مسئولیت گردن دیگران است. وی با تأکید بر اینکه مهار خشم با مدیریت استرس رابطه مستقیم دارد، یادآور شد: مقابله مسأله ...
ابراهیم اصغرزاده: روحانی مواظب باشد به خودش نبازد/ مردم روز به روز سفره شان را کوچکتر می بینند
کاری می تواند به از دست دادن فرصت و تبدیل آن به تهدیدات جدی منجر شود. دولت حق ندارد بگوید به من ربطی ندارد. دولت باید مسئول و پاسخگو باشد. گرچه میزان مسئولیت پذیری و پاسخگویی دولت در هر مورد و در هر حوزه ای طبعا متفاوت است. ** در کنار انتقاداتی که از ناکارآمدی دولت کردید همیشه این موضوع مطرح می شود که دلیل بسیاری از ناکارآمدی های دولت فشارهای بی سابقه ای است که همواره بر دولت یازدهم وارد ...
سلامی: هیات مدیره شرکت مقابل وجدان خود و ملت رو سفید است
خمینی(ره) و طراحی ترمینال ایرانشهر آن استخدام شده اند،د فکر کنم ما هم بتوانیم ترمینالی شبیه فرودگاه های آمستردام و فرانکفورت در آینده ای نزدیک داشته باشیم . مدیریت ارشد و مسئولان حقوقی شرکت درباره وصول مطالبات شرکت از شرکت های هواپیمایی پیگیری های زیادی کرده اند. نظر شما چیست؟ شرکت های هواپیمایی به دو دستۀ دولتی و غیردولتی تقسیم می شوند که دولتی ها وضع مالی خوبی ندارند، اما ...
باز باران، چهره غمبار آسمان، با گهرهای آلوده/ای دوست! این منم؛ یک انسان!
می شود؟!... من در زیر سقف این آسمان و در زیر بارش بارانی سیاه و نفس گیر، احساس می کنم که دارم گُم می شوم... سالهاست که بارش تند باران باعث دلتنگی ام می شود و من هرگز نتوانسته ام به علت واقعی این حالت پی ببرم. درچنین مواقعی، انگار چیزی ناپیدا رشته های اعصابم را مانند تارهای یک ساز کهنه، تکان می دهد و من تنها بر زیر لب زمزمه می کنم که:" باز باران، با ترانه، با گهرهای فراوان..." خدای من ...
ابراهیمیان: هنوز معیارهای رجل سیاسی را تعریف نکردیم/ سابقه نظامی داشتن به معنای نفی رجل سیاسی بودن نیست
رسمی داشته باشم، یک بسیجی می دانم. خیلی از شماها هم همینطور. شما یک هویتی دارید خبرنگارید و یک هویتی دارید که بسیجی هستید. آنجا که خبرنگارید، از کاندیدای مورد نظر خودتان حمایت می کنید شخصا و نه در سازمان رزم بسیج و این اشکالی ندارد. اما به عنوان یک تشکل با استفاده از امکانات بسیج و ارتش و سپاه ما هیچکدام نمی توانیم از کاندیدایی حمایت کنیم و حق نداریم از کاندیدایی حمایت کنیم. *یعنی آن ...
چرا اقتصاد ایران رقابت پذیر نیست؟
به گزارش پایگاه خبری بانک؛ 31 روز که بگذرد، قانون هدفمند کردن یارانه ها 6 ساله می شود؛ قانونی که در این مدت با فراز و نشیب های بسیاری همراه شد و در نهایت تنها چیزی که از این قانون ماند، پرداخت ماهانه نقدی یارانه ها و کسری شدید بودجه دولت بود. در کنار آن، بخش تولید هم فراموش شد و امروز با رکودی سخت دست به گریبان است.در حال حاضر گزارش ها نشان می دهد که حساب و کتاب دولت بابت هدفمندی یارانه ها به مشکل خورده و کاهش قیمت نفت در دو سال اخیر نیز باعث شده که پرداخت نقدی یار ...
مردان در ازدواج مجدد موفق ترند یا زنان؟
مثال هنوز در حال فکر کردن به همسر سابق شان هستند. واضح است که فرد بعد از پایان زندگی مشترک باید سعی کند پرونده ازدواجش را ببندد. مرگ یک طلاق، بی تفاوتی و خنثی بودن فرد نسبت به همسر سابقش است یعنی شما با دیدن همسر قبلی تان دیگر عصبانی نمی شوید، تپش قلب نمی گیرید و هیچ حس منفی و مثبتی نسبت به او ندارید، تمام این موارد علائم پایان رابطه است و در این شرایط فرد می تواند با آزادی افکار خود به ازدواج مجدد ...
چرا از سال های اول زندگی چیزی به یاد نداریم؟
از این چیزها را به یاد نمی آورید. بسیاری از ما نمی توانیم هیچ چیز از نخستین سال های زندگی مان به یاد بیاوریم، از پرشورترین لحظۀ زندگی-روز تولد- گرفته تا اولین قدم، اولین لغت، اولین غذا و یا حتی دوران مهدکودک. حتی پس از آن اولین خاطرۀ گران بها، تا چند سالگی مان، فقط تک وتوک خاطره هایی به یادمان مانده است. چطور چنین چیزی ممکن است؟ این حفرۀ خالی در ثبت زندگی هایمان، والدین را ...
نامه ای که ساعت 2 نیمه شب سران ارتش را بیدار کرد
لشکر 92 نوشتم، نوشتم که داماد حضرت امام، از قول حضرت امام پیغام دادند که فردا باید حصر سوسنگرد شکسته شود و سوسنگرد باز شود، بنابر این اگر تیپ 2 نباشد این کار عملی نخواهد شد و من این را به تیمسار ظهیرنژاد هم گفته ام و ایشان قول دادند با بنی صدر صحبت کنند که تیپ یباید و به هر حال شما آماده باشید که تیپ را به کار گیرند و لذا مبادا به خاطر پیغامی که اول شب به شما از دزفول داده شده، شما تیپ را از دور ...
عباس غزالی: برای هدفم کفش آهنی پوشیدم
هایش هم ایستادم. در طول این دوران چطور راکورد حسی تان را حفظ کردید؟ کار ساده ای نبود اما من راما را از خودم دور نکرده بودم که نگران از دست رفتن حس و حالم باشم. حتی به گریمم هم دست نزده بودم، به همین خاطر توانستم راکورد حسی ام را راحت تر حفظ کنم. در این فیلم نقش یک فرد درون گرا را ایفا کردید، نقشی که با جنس بازیگری شما تفاوت دارد. نگران نبودید از پس این نقش بر نیایید ...
26 آبان اشتباهات رایج پزشکی در میان مردم
مراقبت از سلامت خود سهمی داشته باشید. شما در این باره می توانید کارهای زیادی انجام دهید و در بهبود کیفیت سلامت خود نقش مهمی ایفا کنید. به موارد زیر توجه کنید: 1- برخی از مردم به پزشک شان در مورد تمام داروهایی که مصرف می کنند، نمی گویند و بسیاری از مکمل ها و داروهای گیاهی را که هر روز مصرف می کنند، را از قلم می اندازند. این اتفاق بسیار ساده می افتد اگر با ورود به مطب و ملاقات با ...
ناگفته های سام درخشانی از احسان هشت و نیم دقیقه
چطور آدمی بوده و ذاتش چگونه است. البته همین حالا سرنخ هایی در قصه وجود دارد. او در ارتباط با پدر و مادرش مشکل داشته و امکان پدر شدن را برای همیشه از دست داده است؛ بنابراین شاید چالشی که گفتید مثلا چیزی شبیه فرزند خواندگی باشد! اجازه بدهید مخاطبان هم مثل شما حدس بزنند و همه با هم سریال را دنبال کنیم. فقط می توانم بگویم در همین قسمت ها اتفاقاتی رخ می دهد که احسان را به هم می ریزد ...
علائم تخمک گذاری چیست؟
ها پیش از تخمک گذاری ، BBT تا اندازه ای یک دست و ثابت است . هر چه به زمان تخمک گذاری نزدیک تر می گردید ممکن است شما اندکی کاهش داشته باشید اما یک افزایش تیز پس از تخمک گذاری خواهید داشت . افزایش دمای پایه نشانه این است : تخمک گذاری اینک انجام شده است ! پیگیری دمای پایه را ادامه دهید تا پس از دو سه ماه بتوانید زمان تخمک گذاری تان را پیش گویی نمایید . تغییرحالت نرمی سرویکس : سرویکس ...
20 ویژگی برتر آقایان از نظر خانم ها
، سخاوت تنها به معنای دعوت به شام در یک رستوران 4 ستاره نیست. تمایل شما برای در اختیار گذاشتن وقت تان و شنیدن حرف های او آن چیزی است که زن ها مشتاقش هستند. (5 مهارت) عملی برتر: 1- گوش دادن توجه کنید. یک خانم هنگامی احساس امنیت و آرامش می کند که بداند مرد مورد نظرش، گوشی اش را کنار خواهد گذاشت و به او گوش می دهد. این جمله جادویی را بخاطر بسپارید: من اینجا هستم. همه چیز ...
با الهه حصاری بازیگر نقش یلدا در سریال هشت و نیم دقیقه!/ تصاویر
. وقتی ما را نبینند حالمان خوب نیست و به همین دلیل دنبال بازخورد تأثیر دیدن این سریال ها و فیلم ها هستیم. دیده شدن جزوی از بازیگری است و این برایم جذاب است، اما از خدا خواسته ام این جنبه و ظرفیت را به من بدهد که بتوانم این احساس را مدیریت کنم و همیشه حال خوبی داشته باشم. *خانم حصاری بعد از این سریال چه طور انتخاب می کند و چه برنامه ای برای خود دارد؟ به طور مطمئن باید صحیح انتخاب کنم ...
چطور کودک منظمی داشته باشم؟
داشته باشند، ضمن اینکه باید بتوانند در مورد تفکرات و احساسات خویش به راحتی با والدین صحبت کنند و این حضور و آزادی اظهار نظر هیچ ربطی به سن کودک ندارد. کودکان خردسال هم باید به راحتی بتوانند با والدین خود صحبت کنند و والدین هم باید توجه لازم به نظرات آنها داشته باشند. این نکته را نیز مد نظر داشته باشید که گوش فرا دادن به نظرات کودکان، الزاما به معنای ایجاد تغییر در قوانین نیست بلکه در این ...