خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا میگ 29 ارتش روسیه سقوط کرد + تصاویر
جدید ساخت آمریکا تا حد قابل توجهی دارای برتری نسبت به تمامی هواپیماهای شوروی هستند و از تکنولوژی پیشرفته تری نسبت به این کشور برخوردار هستند. هواپیمای میگ-21 با وجود چالاکی زیاد و قدرت مانور خوب خود، در شب قادر به انجام مأموریت نبود و برد عملیاتی به نسبت کوتاهی داشت و همچنین از عدم توانایی استفاده از جنگ افزارهای گوناگون در حد قابل ملاحظه ای رنج می برد. هواپیمای میگ-23 که با هدف مقابله با ...
بعد از ورزش پرخوری نکنید
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، اعتراف کنید شما وسوسه شده اید که بعنوان یک پاداش برای یک جلسه تمرین سخت، در خوردن یک بشقاب فتوچینی آلفردو یا یک کاسه بستنی کرمدار دوبل، زیاده روی کنید. ورزش کردن می تواند کاری کند که شما گرسنه شوید و تحقیقات نشان می دهند که می تواند به پرخوری نیز منجر شود. اگر به دنبال کاهش وزن هستید، با پیروی از چند تاکتیک برای کمک به فرونشاندن اشتها پس از ...
چرا میگ 29 ارتش روسیه سقوط کرد+جزئیات
ساخت آمریکا تا حد قابل توجهی دارای برتری نسبت به تمامی هواپیماهای شوروی هستند و از تکنولوژی پیشرفته تری نسبت به این کشور برخوردار هستند. هواپیمای میگ-21 با وجود چالاکی زیاد و قدرت مانور خوب خود، در شب قادر به انجام مأموریت نبود و برد عملیاتی به نسبت کوتاهی داشت و همچنین از عدم توانایی استفاده از جنگ افزارهای گوناگون در حد قابل ملاحظه ای رنج می برد. هواپیمای میگ-23 که با هدف مقابله با ...
"پرخاشگری" و "درمان" آن
که در پرخاشگری اجتماعی، پسران میانگین بالاتری را نسبت به دختران از خود نشان می دهند، که البته این یافته، با نتیجه مطالعات گالن و آندروود(GALEN & UNDERWOOD) نیز هم سو می باشد(شهیم و همکاران، 1386 :357). *یک مطالعه (1385) نشان داد که دختران و پسران ایرانی از نظر پرخاشگری رابطه ای تفاوت معناداری با یکدیگر ندارند و کودکانی که پرخاشگری رابطه ای به کار می برند نزد هم سالان محبوبیت بیشتری ...
چه کسانی در ایران فقیر محسوب می شوند؟
ابزاری برای اندازه گیری رفاه تعریف شود که اغلب هزینه های مصرفی خانوار بدین منظور استفاده می شود. پس از انتخاب واحد اندازه گیری رفاه، باید سطحی از رفاه را به عنوان خط فقر در نظر گرفت، به گونه ای که افرادی که کمتر از آن رفاه دارند فقیر محسوب شوند و سایر افراد غیر فقیر. به طور کلی دو نوع خط فقر در ادبیات اقتصادی مطرح است: خط فقر نسبی و خط فقر مطلق. خط فقر نسبی، نسبت به توزیع شاخص رفاه (مثلاً 50 درصد ...
چه کسانی در ایران فقیر محسوب می شوند؟
ایجاد شغل برای افراد کم مهارت نیز مدنظر قرار گیرد. هر چند از آنجا که مطالعات نشان می دهند مهم ترین عامل فقر بیکاری است، امید است رشد اشتغال زا در سال های آتی رشد فقرزدا نیز باشد. فقیر کیست؟ فقیر کسی است که از حداقل رفاه استاندارد جامعه محروم باشد. از این رو برای اندازه گیری فقر باید ابزاری برای اندازه گیری رفاه تعریف شود که اغلب هزینه های مصرفی خانوار بدین منظور استفاده می شود ...
در دوران بارداری چطوری بخوابیم؟
یک مطالعه نشان می دهد افراد هنگام خواب شبانگاهی در وضعیت های مختلفی قرار می گیرند که برخی از آنها می تواند به سلامتی آسیب برساند. به گزارش مدیکال دیلی، برخی اوقات پس از یک شب خواب آسوده و کامل، وقتی بیدار می شویم، کمی احساس بی تعادلی داریم مطمئنا این نبود تعادل هر علتی می تواند داشته باشد اما یک مطالعه جدید نشان می دهد وضعیت خوابیدن در سلامتی بدن از مدت زمان خواب بیشتر تاثیر می گذارد ...
9 علت غیر منتظره کاهش حافظه
دادن اشتها، یبوست، از دست دادن وزن و ...کمبود این ویتامین می تواند منجر به مشکلات حافظه شود. اگر شما گیاه خوار هستید از نظر کمبود ویتامین ب 12 باید حتما تحت آزمایش قرار بگیرید. مکمل های ویتامین ب 12 شاید مورد نیاز باشند. زنان باردار، سالمندان، افراد کم خون، مبتلایان به اختلالات گوارشی مانند سلیاک و بیماری کرون به این مکمل نیاز دارند. میکروب ها: افرادی که در معرض برخی میکروب ها مانند ...
خوراکی های ممنوعه برای مبتلایان به زخم معده
به بدتر شدن نشانه های زخم معده در برخی افراد منجر شوند. با این وجود، تمام انواع چیلی ها و فلفل ها برای زخم معده بد نیستند. دانشمندان معتقدند که ماده فعال کپسایسین موجود در فلفل قرمز مانند فلفل کاین، ممکن است به مهار ترشح اسید به جای تحریک آن کمک کنند. از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و سرخ شده در روغن زیاد نیز باید پرهیز کنید زیرا برای گوارش آنها به اسید معده بیشتری نیاز است و ...
اثرات کم خوابی بر کمر و ستون فقرات
کمر درد در افراد است. اسدللهی به دیگر دلایل درد در ناحیه کمر اشاره کرد و اظهار داشت: در زمان التهاب، آسیب به عصب، فتق دیسک و فشار وارده به بدن از دیگر دلایل درد در ناحیه کمر است. این متخصص ارتوپد با بیان اینکه در بیماری آرتروز، درد در ادامه روز بهبود می یابد، ابراز داشت: در این بیماری درد در زمان شب دوباره باز می گردد و گاهی بدتر می شود. وی با بیان اینکه هنگام درد ...
از نشانه های فرسودگی شغلی آگاه باشید و آنها را جدی بگیرید
سرویس سبک زندگی فردا: فرسودگی شغلی یکی از خطراتی است که زندگی افراد موفق را تهدید می کند. آنها همیشه باید مراقبش باشند. این افراد به علت ویژگی خاص شخصیتی و اعتقادشان بر اینکه می توانند هر کاری را انجام دهند، بیشتر اوقات متوجه این خطر نمی شوند. این افراد اشتیاق بالایی به کارشان دارند؛ از همین سو نسبت به ساعت های خیلی زیادِ کاری، بار سنگین شغلی و فشار زیادی که برای بهتر بودن باید متحمل شوند، بی ...
کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل (آلزایمر) با تمرین ذهنی
انتقال پیام های عصبی مختل می شود. دلیل این بیماری همیشه کهولت سن نیست و عوامل ژنتیکی، سکته مغزی و شوک عاطفی نیز می توانند منجر به این بیماری شوند. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، ضعف بدنی، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر ساز و ایجاد کننده آلزایمر برشمرده اند. نتایج اولیه این تحقیقات در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر در تورنتو ارایه شده است. منبع: ایرنا ...
علایم احتمالی تومور مغزی
.... این مایع جهت کشف سلول های سرطانی و یا دیگر علائم بیماری، در آزمایشگاه مورد مطالعه قرار می گیرد. 6- نمونه برداری از بافت مغز: جهت بررسی وجود سلول های تومور، از بافت مغز نمونه برداری یا بیوپسی می شود. آسیب شناس جهت کشف سلول های سرطانی، به بررسی سلول های غیرعادی زیر میکروسکوپ می پردازد. نمونه برداری می تواند سرطان، تغییر بافت منجر به سرطان و یا دیگر شرایط غیرعادی را نشان دهد. این ...
ریسک بارداری در سن بالا، حتما بدانید!
اتفاق می افتد، و با بالا رفتن سن ریسک ابتلا به آن نیز افزایش می یابد. کنترل دقیق قند خون از طریق تغذیه، فعالیت فیزیکی، و تغییر سبک زندگی ضروری است. گاهی اوقات استفاده از دارو نیز ضرورت دارد. دیابت بارداری در صورتیکه درمان نشود می تواند موجب بزرگ شدن بیش از اندازه جنین شود که ریسک جراحات در طول زایمان را افزایش می دهد. بیشتر احتمال دارد که در دوران بارداری تان به فشار خون بالا مبتلا شوید ...
فلج معده چیست؟
به گزارش بی باک نیوز؛ این به آن معنی است که غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم، سوزش معده می شود. این علائم می تواند خفیف باشد و تمایل به رفت و آمد داشته باشد. اگر شما به گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید چون این بیماری می تواند عوارض بالقوه جدی داشته ...
بیماری روده تحریک پذیر چیست؟
از ایجاد یک حمله درد یا اسهال می ترسند. شیوع بیماری در خانم ها بیشتر است این بیماری ارتباطات افراد را نیز تحت تاثیر قرار می دهد این بیماری، در نتیجه اختلال در حرکت روده ها و به دلایل نا معلوم ایجاد می شود بیماری در خانم ها چهار برابر، شایع تر از آقایان است و غالبا در سنین جوانی و میانسالی شروع می شود مطالعات انجام شده در ایران نشان می دهد که بیماری روده تحریک پذیر، در خانم ها نسبت به ...
نوع فعل ارتکابی در قتل عمدی
سبب به کار نرفته و صرف صدق عنوان قتل عمدی و صرف نظر از طریقه ارتکاب آن، کفایت می کند، به این مطلب تصریح شده است (نجفی 1981: 19) [6]. دقت در افعال مادی اصابتی نیز نشان می دهد که این افعال نیز به اعتبار نوع صدمه وارده که منجر به مرگ مجنی علیه می شود، به دو قسمت قابل تقسیم اند: 1-1-2. فعل اصابتی منجر به صدمه مادی: در این نوع از افعال مادی، عمل مرتکب با اصابت به جسم مجنی علیه ...
عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند
می شود. در نتیجه می توانید به سرعت وزن کم کنید، اما به قیمت بدخلق شدن، بی اشتها شدن، بدخوابی و بدتر از همه احتمال بازگشت به وزن اولیه و حتی بیشتر از آن در واقع نوسانات هورمونی باعث به ریختن سیکل قاعدگی، افزایش استرس (به دلیل افزایش هورمون کورتیزول)، افزایش قند خون و افزایش ضربان قلب می شود. همچنین باعث بروز اختلال خواب شده و میل به خوردن فست فود و هله هوله ها را افزایش می دهد. در واقع هر ...
تست: چقدر اعصاب دارید؟!
دیگر روابط از مسیر صحیح شان می شود. عصبانیت موجب کاهش مهارت های اجتماعی، سازش و مصالحه شده و دیگر روابط را نیز در معرض خطر قرار می دهد. عصبانیت به معنای از دست دادن کار است زیرا روابط را نابود می کند. همچنین عصبانیت به معنای شکست در کاری است که در صورت عصبانی نشدن و داشتن خلقی نرم تر می توان در آن موفق شد. عصبانیت منجر به افزایش فشار و استرس می شود (و این رابطه ...
18 دلایل برای انواع دردهای ناحیه شکم
معده و اسهال شد. 15٫ استرس استرس منجر به سردرد، فشار خون بالا، بی خوابی و دردهای معده و شکم می شود. افسردگی نیز با گوارش و دردهای شکمی رابطه مستقیم دارد. بنابراین، اگر به طور دایم از درد معده در عذاب هستید شاید دلیل آن اضطراب های شدید باشد. باید سعی کنید تا حد امکان به مسایلی که در زندگی پیش می آیند اهمیت ندهید. 16٫ ورم روده ورم روده در روده بزرگ یا کوچک ...
رابطه کمبود خواب و بیماری هایی بالقوه مرگبار
نشریه Archives of Internal Medicine منتشر شد، کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را به میزان 20 درصد افزایش دهد. همچنین، در مطالعه ای دیگر مشاهده شد که یک شب خواب ناکافی (حدود چهار ساعت) به افزایش چشمگیر فشار خون در مردانی سالم منجر شد. اختلال DNA نتایج مطالعه ای که در سال 2013 توسط دانشگاه سوری در انگلیس انجام شد، نشان داد که کمبود خواب به واسطه اختلال قابل توجه و ...
راه های مطمئن برای کنترل استرس و اضطراب
انجام دهید: 44 عادت آزاردهنده، وقت گیر و بی حاصل در محل کار می گوید: باید یاد بگیرید که چگونه نگرانی را تشخیص دهید و سپس آن را با تفکر، جایگزین کنید. نگرانی وقتی بوجود می آید که افکار شما درگیر یک مشکل می شوند. اما تفکر زمانی است که شما برای پیدا کردن یک راه حل، تمرکز می کنید. نگرانی، بی فایده است اما تفکر باعث پیشرفت می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. این نکات را ...
چگونه با لرزش دست ها مقابله کنیم؟
به گزارش بلاغ ، لرزش دست ها یکی از مشکلات بسیار شایع است که افراد بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد. شایع ترین دلیل دست های لرزان شرایطی است که به نام لرزش اساسی (Essential Tremor) شناخته می شود و به واسطه اختلال در عملکرد طبیعی مخچه رخ می دهد. از دیگر دلایل دست های لرزان می توان به موارد زیر اشاره کرد: شرایط پزشکی از قبیل پرکاری تیروئید، اختلالات مخچه، و بیماری هانتینگتون. ...
دلایل اصلی چاقی
کس را بکشید، قابلمه را در آشپزخانه گذاشته و همان جا غذای هر کس را کشیده و ظرف ها را سر میز بیاورید. تحقیقات نشان داده است که آوردن قابلمه غذا بر سر میز، باعث افزایش سی و پنج درصدی مصرف غذا می شود. از طرفی، وقتی کسی به غذای بیشتری هم احتیاج داشته باشد، مجبور به بلند شدن از میز غذاست، که همین موضوع، اغلب نتیجه اش منصرف شدن است! انتخاب نان های سفید افراد دارای اضافه وزن، که غلات ...
نقش ورزش در دوران بارداری
تغییرات بدن در طی دوران بارداری، سبب درد هایی در کمر، مفاصل، پشت و بروز مشکلاتی مانند گوارش، گردش خون، اختلالات تنفسی و عوارض ناشی از شل شدن عضلات شکم و پرینه می شود. افزایش وزن طبیعی هنگام آبستنی سبب تغییر محل مرکز ایستایی بدن گشته و روی توازن و تعادل بدن نیز تاثیر می گذارد.با کمک تمرین های کششی، آموزش تنفس صحیح ، تن آرامی، تمرکز و ماساژ و ... می توان سبب تسکین این دردها و نیز کاهش ...
مرثیه رنج کودک آزاری
، نام برد. مانند رقابت، آموزش مبتنی بر حافظه، نمره گرایی، فضاهای نامناسب آموزشی، کمبود مدرسه، تعداد زیاد دانش آموزان در هر کلاس، آموزش در نوبت بعد از ظهر که با خستگی کودکان همراه است و دادن تکالیف درسی زیاد به کودکان که مانع استراحت و خواب کافی آن ها می شود.این موارد از آن جهت آزار شمرده می شود که سبب اضطراب، فشار روانی، خستگی محرومیت از خواب و استراحت کافی و در نتیجه کاهش سلامت جسمی و روانی کودکان ...
چرخه تولید مدرک تحصیلی/تجارت علم در دانشگاه های ایران
اجتماعی می آورد و این نقش خودش را ایفا می کند. دکتر و مهندس شدن با پرستیژی همراه است و یک نوع جریان سازی اجتماعی شده است که اگر مثلا کسی دکترا نگیرد، فوق لیسانس و لیسانس نگیرد، گویی از این مسابقه پرستیژ اجتماعی از دیگران عقب افتاده است و افراد خلأیی احساس می کنند در زندگی شان. نوعی احساس ازدست رفتگی و حرمان می کنند و این عمومیت پیدا کرده و به یک فشار اجتماعی بدل شده است؛ یعنی افراد وقتی در محیط ...
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سینوس ها حفره های کوچکی در پیشانی هستند که وظایف متعددی را بر عهده دارند، از جمله مرطوب کردن هوایی که تنفس می کنیم. بعضی وقت ها سینوس ها نمی توانند به خوبی با پاتوژن ها بجنگند که در نتیجه نشانه های عفونت سینوسی در بدن نمایان می شود. از نشانه های این نوع عفونت ورم سینوس ها، افزایش خلط، سردرد، سرفه، گرفتگی و گاهی اوقات تب است بستگی به نوع عفونت ...
هوای آلوده با خون ما چه می کند؟
اینترلوکین6 یک نیروی محرک است. اغلب افراد می دانند میزان زیاد آلودگی هوا می تواند موجب بیماری ریوی از جمله وخیم شدن آسم شود. این امر در بیماران مبتلا به عروق کرونر و یا نارسایی قلبی مشخص نشده است. آلودگی هوا موجب افزایش فشار خون می شود نتایج یک مطالعه نشان می دهد که تنفس هوای آلوده همچون چاقی موجب افزایش فشار خون می شود. سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است که ...
فواید کاهو در بارداری، برای جنین
کودک شده و فیبر موجود در آن نیز منجر به هضم مناسب تر غذا و پیشگیری از یبوست می شود. با این حال دو خطر مهم درباره مصرف کاهو در زمان حاملگی وجود دارد؛ اول اینکه لازم است بدانید تجمع ماده مضر "نیترات” در سبزیجاتی مثل کاهو و اسفناج بیشتر از سایر سبزی هاست؛ به خصوص ساقه(مغز) کاهو که بیشترین محل تجمع نیترات در این گیاه است. پیامبر اکرم (ص) می فرماید: کاهو خواب را به همراه می ...
