سایر منابع:
سایر خبرها
ژلی طبیعی که پوست را جوان می کند
متناسب با نوع پوست در ایجاد لطافت و شادابی آن تاثیر چشمگیری دارد. عظمایی تاکید کرد: به طور کلی برای انجام پاکسازی پوست باید از شوینده های مجاز و مناسب که چربی های زائد را از روی پوست رفع می کنند استفاده کرد تا پوست بتواند روند ترمیم و بازسازی را به خوبی انجام دهد. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که دارای طبع مرطوب هستند معمولا در معرض مشکلات پوستی نیستند و بیشتر افراد ...
با انجام این کارها هرگز در آینده احساس پشیمانی نمی کنید
افراد بی انگیزه معمولا در زندگی موفق نمی شوند و به دلیل دید منفی که نسبت به خود دارند توانایی ها و قابلیت های خود را باور ندارند و نمی توانند از آنها استفاده کنند، فقدان اعتماد به نفس و ناامیدی در این افراد باعث می شود تا دیگران نیز در موقعیت های مهم و سرنوشت ساز به آنها تکیه نکنند و به این ترتیب به فردی شکست خورده در زندگی تبدیل می شوند. داشتن روحیه مثبت و روحیه ماجراجو می ...
درمان افتادگی پستان ها، راهکار اساسی!
حالی که کف دست و پنجه پا با زمین در تماس هستند، سعی کنید بقیه نقاط بدن را از زمین جدا کنید، سپس آرنج را خم کنید و بدون اینکه با سینه و شکم با زمین در تماس باشند آنها را تا جای ممکن به سطح زمین نزدیک کرده و دوباره آرنج را صاف کنید. ماساژ: حداقل دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید. اینکار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد کرد. یکی از خواص روغن ...
این بیماری های مهم برای درمان نیازمند متخصص پوست هستند
برای درمان چه بیماری هایی باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟ خیلی از افراد عادت دارند به محض دیدن اولین خال غیر عادی یا بروز اولین چین و چروک ها روی پوست، به متخصصان درماتولوژی مراجعه کنند. این در حالی است که این موضوع نباید تنها علت مراجعه به متخصصان پوست باشد، چون علت های دیگری هم هستند که دلیل این مراجعه را نشان می دهند. قرمزی و التهاب چشم اگر دچار ورم ملتحمه، یک ...
توصیه های طب سنتی برای از بین بردن تبخال
برطرف شود و لازم به ذکر است با این حال که این ضایعه وخیم نیست می تواند آزار دهنده باشد. وی ضمن اشاره به اینکه تبخال معمولا در اطراف لب ها ایجاد می شود، افزود: علاوه بر امکان بروز تبخال در کنار لب ها احتمال به وجود آمدن آن روی سوراخ های بینی، چانه و انگشتان دست نیز وجود دارد. این پژوهشگر طب اسلامی اظهار داشت: مصرف روغن نعنا به دو صورت خوراکی و موضعی در جلوگیری از رشد تبخال ...
30 آبان اثرات داروشناسی مرکبات
آب لیمو و گلیسیرین به نسبت حدود 1 به 10 برای نرم کردن پوست بسیار مفید است و در آکنه (جوش صورت) و آفتاب سوختگی مصرف می شود. برای این منظور مقدار 90 میلی لیتر گلیسیرین را با 10 میلی لیتر آب لیمو در شیشه ای مخلوط نموده و هنگام مصرف بهخوبی تکان دهید و بلافاصله روی پوست بمالید. این عمل بهخصوص برای پوست دست و پا و در هنگام خواب که مخلوط تا صبح به خوبی تأثیرگذار باشد، مفید است. ...
هسته این میوه ها برای سلامتی مفید است
ما محافظت می کند. روغن هسته ی انگور خواصی دارد که برای پوست نیز مفید است. در واقع این روغن باعث تغذیه و نرم و مرطوب شدن پوست شده و ترشح کلاژن را بیشتر می کند. این روزها در ترکیب لوازم آرایشی از این روغن استفاده می شود. هسته انار، احیا کننده سلول ها در چین باستان انار را سمبل جاودانگی می دانستند. هر دانه انار حاوی صدها هسته ی کوچک است که با یاقوت سرخی پوشانده شده است. روغنی که ...
افراد تنبل با این روشها کالری بسوزانند!
انرژی بالاتر می رود. حساسیت پاسخگویی افراد به سرما متفاوت است. شدت لرز نیز تحت تاثیر میزان کاهش دمای بدن است که به عمق پوست بستگی دارد. البته میزان چربی و لباسی که فرد پوشیده نیز در این قضیه نقش دارند. بعضی ها هیچ وقت احساس لرز نمی کنند که ممکن است به دلیل لایه های مختلف چربی بدنشان باشد. دلیل دیگری که باعث می شود هوای سرد مصرف انرژی را افزایش دهد این است که یک کار ...
به این دلایل به کلاژن نیاز داریم
کلاژن بدن از دست رفته است. خبر خوب؟ شما می توانید مکمل کلاژن مصرف کنید و ذخایر بدن خود را دوباره پر کنید، در شرایطی که از فواید این نیروگاه تغذیه ای شگفت انگیز برخوردار می شوید. کلاژن یک اسید آمینه زنجیره طولانی است که از اسیدهای آمینه منفرد پرولین، گلیسین، هیدروکسی پرولین، و آرژنین تشکیل شده است. این ماده 30 درصد از پروتئین موجود در کل بدن و 70 درصد از پروتئن موجود در پوست را شامل می ...
خواص پرتقال را بیشتر بشناسید
برای تهیه دسرها و حتی برخی از غذاها از آن استفاده می شود. یک لیوان آب پرتقال هم نوشیدنی خوشمزه و دلچسبی است که خوردن آن در طول روز به سلامت و شادابی شما کمک می کند. بنابراین از خوردن پرتقال ها لذت ببرید و این میوه مقوی و خوش طعم را در میان وعده های غذایی خود بگنجانید. مانند سایر میوه ها، پرتقال هم حاوی عناصر و ترکیبات ارزشمندی است که به پیشگیری از انواع و اقسام بیماری های رایج کمک می کند ...
کوچک کردن شکم با 6 روش تضمینی!!
-25 درصد از کالری مصرفی روزانه باشد. بنابراین سعی کنید میزان تخم مرغ، ماهی، غذاهای دریایی، گوشت، مرغ و لبنیات را در برنامه غذایی تان بیشتر کنید. اینها بهترین پروتئین هایی هستند که می توانید در رژیم های غذایی تان استفاده کنید. مصرف کربوهیدرات را در برنامه غذایی تان محدود کنید محدود کردن کربوهیدرات روشی بسیار موثر برای کاهش چربی است. این را تحقیقات و مطالعات متعددی اثبات کرده ...
ده علامت هشداردهنده دیابت
، به همین دلیل، احتمال انتقال بیماری ها در افراد مبتلا به دیابت از طریق زخم افزایش می یابد. گزگز کردن و مورمور شدن دست و پاها کاهش سرعت جریان خون باعث مورمور شدن، گزگز کردن در پاها، دست ها و همچنین التهاب بازوها، ساق پا و کف دست و پاها می شود. خطوط دور گردن یکی از نشانه های دیابت این است که اغلب پوست پشت گردن و بالای کمر دچار ضخامت و تیرگی می شود. از ...
دردهای تکراری قاعدگی چگونه درمان کنیم؟
رژیم غذایی کم چرب و گیاهی، نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به طور کلی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. 2- مصرف مسکّن های مناسبت: معمولا بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای کاهش درد خود به داروها پناه نبرند. به گفته دکتر پالمیری مصرف متعادل داروهای غیراستروییدی و ضدالتهاب مثل ایبوپرفون یا ناپروکسن می تواند در کاهش درد به شما کمک کند. در دوران قاعدگی بر اثر آزاد شدن موادی به نام پروستا ...
رقیب سالم برای چیپس و نوشابه
...> برخی از کسانی که دچار استرس می شوند و میل به غذا خوردن ناشی از استرس را تجربه می کنند، می دانند که مقاومت در برابر چیپس ها در این شرایط واقعا سخت است. یکی از عوارض جانبی استرس، غذا خوردن ناخودآگاه است که حالتی سریع و تکراری پیدا می کند. به همین علت است که برخی افراد بدون آن که متوجه باشند، یک بسته چیپس بزرگ را در عرض کمتر از یک دقیقه تمام می کنند. جایگزینی که متخصصان برای چیپس ها معرفی ...
آبلیمو چه خواصی دارد؟
به گزارش افکارنیوز ، نوشیدن هشت لیوان 8 اونسی هر روز تعدادی از مزایای سلامت را فراهم می کند نوشیدن لیموترش در آب برای شما آنتی اکسیدان فراهم می کند لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم است بدن انسان حدود 60 درصد آب دارد بنابراین جای تعجب نیست که آب برای سلامتی شما مهم است. آب سموم را از بدن دفع می کند و مانع از دست دادن آب بدن و انرژی را برای شما نگه می دارد. نوشیدن ...
چطور بفهمیم ریه ها از کار افتاده اند؟
کربن می تواند موجب سردرگمی و خواب آلودگی گردد. وزنتان را از دست می دهید بدون آن که بدانید چرا؟! بیماری پیشرفته ی ریه باعث می شود به طور غیر منتظره ای وزن تان را از دست بدهید. در این حالت تنها چربی نیست که کاهش پیدا می کند، به ویژه در بیماری انسداد مزمن ریه ، التهابات زیاد موجب می شود توده ی عضلانی نیز تحلیل برود. همچنین در صورت ابتلا به بیماری تنگی نفس ممکن است نتوانید به ...
خاصیت های تغذیه ای پوست سیب زمینی
کربوهیدرات زیادی هستند و ارزش تغذیه ای کمی دارند. درحالی که سیب زمینی سرخ کرده در روغن های حاوی چربی ترانس همراه با پنیر و کره واقعا گزینه سالمی نیست، اما سیب زمینی پخته شده هنوز هم می تواند بخشی از رژیم غذایی سالم باشد. خوردن گوشت و پوست سیب زمینی همراه با هم، بیشترین مواد مغذی را برای بدن شما فراهم می کند. فیبر درون پوست آن باعث می شود که بیشتر سیر شوید و حتی می تواند نوسانات شدید قند ...
علت لکه بینی در بارداری/درمان خشکی واژن/رابطه اضافه وزن و عدم بارداری/درمان سرطان رحم با رادیوتراپی
این میتونه پیش زمینه سقط باشه. نگرانم خواهش میکنم راهنمایی ام کنید. در صورت لکه بینی از شیافهای نگه دارنده جنین استفاده شود و باید استراحت مطلق داشته باشید باسلام شما در پیام های قبلی به بنده گفتین که باید برای لوله هام دارو بخورم وسه ماه صبر کنم واگه باردار نشدم ای وی اف کنم ولی دیروز رفتم پیش اقای فیروز طاهری متخصص زنان وزایمان در تبریز وایشون گفتن که من نمی تونم طبیعی ...
مبانی و اصول عکاسی پرتره
استفاده از نورهای استودیو میتواند تاثیر زیادی روی نتیجه نهایی داشته باشد. در پایان میتوانید ایده های نو و جدید خود را نیز مورد استفاده قرار دهید. بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیوفتد این است که مدل شما خسته و بی حوصله خواهد شد!! ● تمام قد ▪ حالت: برای صلابت و استحکام بخشیدن به مدل، او را در حالتی قرار دهید که دست ها به پایین کمر متصل باشد و پاها کمی از هم باز باشند و کمی خم ...
سفیدشدن موها و راست و دروغ های آن
کنند 50 درصد این گفته درست است. نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهد که طول تارهای سفید که رنگدانه خود را از دست داده اند با سرعت بیشتری بلند می شوند. با این حال محققان دیگری هستند که معتقدند همه موها با سرعت یکسانی رشد می کنند. استرس باعث سفید شدن موها می شود این باور نادرست است. اینطور نیست که شما تحت استرس باشید و روز بعد موهایتان سفید شود. هیچ کدام از ما از فشارهای ...
13 ماده غذایی مفید برای روماتیسم مفصلی
اگر از آرتریت روماتوئید رنج می برید، در برنامه غذایی خود ماهی، لبنیات، چای سبز، مرکبات، روغن زیتون، سیر، گردو، گیلاس و حبوبات را بگنجانید. در مقاله قبل در رابطه با بیماری روماتیسم مفصلی، مواد غذایی تشدید کننده علائم آن و مکمل های مورد نیاز در این بیماران به نکاتی اشاره نمودیم؛ در این مقاله سعی داریم شما را با 13 ماده غذایی که برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی مناسب و مفید است؛ آشنا ...
حرفه ای ها این شاسی بلندها را پیشنهاد می کنند
توانستم گوشی ام را از طریق اتصال بی سیم به سیستم اندروید خودرو وصل کنم”. بروزک نیز سیستم چندرسانه ای این خودرو را اینگونه توصیف کرد: “بدون هیچ دردسری می توان از این سیستم خصوصا شاسی ها و دکمه های تنظیم استفاده کرد، بعلاوه اینکه یک نمایشگر خیلی بزرگ و یکپارچه پاندورای عالی نیز برای آن تدارک دیده شده است”. و... برزوک اشاره می کند که “صندلی های این خودرو بسیار انعطاف پذیر و راحت ...
نحوه نگهداری و تکثیر کاج مطبق
شود و می ریزد جای این گل در سالن ولی نور کم هفته ای 3بار آبیاری می کنم و تازه خاک گلدانش را عوض کردم؟ درمان گیاه شما دچار پوسیدگی ریشه و در نهایت از بین رفتن گیاه شده به چند دلیل اول کاج مطبق گیاهی است که به آب کمی نیاز دارد و آب زیاد باعث از بین رفتن ریشه و در نهایت گیاه مردگی می شود دوم کاج مطبق نور زیادی نیاز دارد و در صورت وجود نداشتن نور کافی برگهای اولیه گیاه دچار زرد ...
چگونه بدون آرایش خوب بنظر بیاییم
لایه ی نازک کانسیلر پودری دور چشمانتان استفاده کنید. این کارها باعث می شود تا در عین اینکه طبیعی جلوه می کنید تیرگی چشمان شما کمتر خودش را نشان دهد. هشدار: چند روز آرایش سنگین نکنید و چند روز دیگر بدون آرایش بچرخید! در این صورت خوب بنظر نمی آیید. در کل اگر خیلی آرایش می کنید به یک باره آرایشتان را حذف نکنید، بصورت تدریجی و قدم به قدم آنرا کمتر کنید. ...
ثواب خواندن زیارت اربعین+متن زیارت و ترجمه
عَلی کلِّ شَیْءٍ قَدیرٌ دردی که تو بر هر چیز توانائی مؤ لف گوید که فوائد تربت شریفه آن حضرت بسیار است از جمله آنکه مستحبّ است با میت در قبر گذاشتن و کفن را به آن نوشتن و دیگر سجده کردن بر آنست که روایت شده که سجده بر آن هفت حجاب را می درد یعنی باعث قبولی نماز می شود که به آسمانها بالا می رود و دیگر تسبیح از تُربت آن حضرت ساختن و به آن تسبیح ذکر کردن و در دست داشتن است که فضیلت عظیم دارد و ...
فکر می کنید دنیا از دریچه چشم نوزاد چه شکلی است؟!
روزهای اول تولد چشم های نوزادتان ممکن است، در هنگام تولد، پف آلود به نظر برسد و یا اکثر مواقع بسته باشد. بهتر است هرگز به زور چشم های نوزاد را از هم باز نکنید و بگذارید این کار به طور طبیعی صورت پذیرد. در این زمان نوزادان اشکال را مبهم می ببینند زیرا بسیار نزدیک بین هستند. بینایی بدون نقص بزرگسالان 20/20 است. و بینایی یک نوزاد تازه متولد شده 400/20 است. این باعث می شود که نوزادتان از نزدیک چهره شما ...
معنای جوش هر نقطه از صورت خود را بدانید
هایی هستند که انتقال آنها به پوست، باعث جوش زدن می شود. البته جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند. جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود. علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد. بهتر است تغییراتی در ...
رویش مجدد موهای ریخته شده با مصرف انواع توت ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ریزش مو یکی از مشکلات بسیاری از افراد جامعه به خصوص مردان است.چرا که ریزش مو در بین مردان بسیار بیشتر از زنان می باشد. برای درمان این موضوع راه های زیادی وجو دارد.ما در این مطلب می خواهیم به شما کمک کنیم با استفاده از خواص میوه ها جلوی ریزش موهایتان را بگیرید حفظ زیبایی و سلامت موهای سر می تواند باعث افزایش اعتماد ...
علت این افزایش وزن نفخ است یا چاقی؟
زرد کم رنگ و نه تیره باشد. اگر این چنین باشد، شما دچار کم آبی هستید، که باعث نفخ می شود و باعث می شود تا بدن آب خودرا نگه دارد. بهترین راه برای مبارزه با نفخ مشخص کردن علت اصلی آن است. اگر پاسخ به دست آمده نشان داد که دچار یبوست و کم آبی هستید، پس این مشکل را برطرف کنید. اما اغلب تشخیص دلیل آسان نیست. اگر به طور منظم نفخ می کنید به پزشک مراجعه کنید. اگرچه نفخ کردن عادی است اما نه پس از هر وعده ...
کویر مصر اصفهان | پهنه ای وسیع از آرامش در قلب ایران
.... حواستان به شن های روان کویر باشد. این شن ها می توانند داخل لنز دوربین و یا درزهای وسایلتان بروند و شما را دچار دردسر کنند. بسیاری از منجمین و علاقه مندان به نجوم از کویر برای دیدن ستارگان و دیدن دنیای آسمان استفاده می کنند، شما نیز اگر به آسمان و ستارگان علاقه دارید، تلسکوپ خود را برداشته و سفر به مصر را در اولویت قرار دهید. مناطق کویری با وجود همه ی مناظر ...