خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
. نوشابه های گازدار نه تنها مواد مغذی ندارند، بلکه برای بدن مشکلات زیادی ایجاد می کنند. در حالی که آبمیوه ها برای بدن مضر نیستند. اگر جلوی یخچال سوپرمارکت مردد ایستاده اید و می خواهید برای ناهار یا شام تان یک نوشیدنی انتخاب کنید، لااقل سراغ آبمیوه ها بروید. از برندهای معروف خرید کنید تمام ویژگی هایی که از آبمیوه ها گفتیم مربوط به محصول درجه یک می شدند. اگر کارخانه ها کیفیت ...
چرا غش می کنیم؟!
سرفه کردن ممکن است دلیل مشخصی برای غش کردن در همه نباشد، اما در برخی موقعیت ها تا حدودی شایع است. شما به واسطه سرفه ای کوچک و کوتاه نباید بیهوش شوید، اما مواردی که طول می کشند و موجب اختلال در تنفس، ایجاد درد، یا خم شدن بدن به واسطه تنش حاصل از سرفه می شوند، می توانند به غش منجر شوند. اگر هنگام سرفه احساس سبکی سر یا سرگیجه به شما دست می دهد، سر جای خود بنشینید تا از بروز صدمات بیشتر در ...
خلط ته حلق و روشهای درمان آن
. روزانه در حدود یک لیتر یا چیزی در حدود 4 لیوان از این ترشحات در سینوسها تولید و سپس وارد بینی و از آنجا وارد ته حلق میشود. ذرات گرد وغبار، اجسام خارجی و برخی میکروبها و عوامل قارچی در این ترشحات به دام افتاده و بدن از ورود آنها به ریه از طریق تنفس جلوگیری میکند. این روند بصورتی اتفاق میفتد که شما متوجه آن نمیشود. مشکل زمانی شروع میشود که بهر علت شما آنرا احساس کنید. هر عاملیکه موجب ...
نکات ضروری که باید برای رابطه جنسی بعد از زایمان دانست
کنید تا بهبودی اتفاق بیفتد.داشتن رابطه با احساس خوب نیز نیاز به زمانی برای مداوا و مرهم دارد. اولین رابطه جنسی بعد از زایمان درد دارد ممکن است هیچ کس به شما نگفته باشد که اولین رابطه جنسی بعد از زایمان دردناک استو امکان ندارد شما احساس نکنید که انگار خار به بدن تان وارد می شود. نباید این تصور را داشتهباشید که پس از اولین رابطه بعد از زایمان دیگر در روابط بعدی دچار درد نمی شوید ...
6 کلید طلایی برای آغاز ورزش کردن
در وسط بازی بیندازد و به شما کمک کند تا روتین منظم ورزشی داشته باشید. یادتان باشد که به سراغ برنامه های تمرینی کوتاه مدت نروید. چنین برنامه هایی با فشار بیش از اندازه ای که به بدن شما وارد می کنند، ممکن است باعث آسیب رساندن به بدن شما شوند. بعنوان یک آماتور، باید قدم به قدم مسیر تناسب اندام را طی کنید. منبع: خبر پو ...
فال روزانه 1395/09/05
. افکارتان با احساساتتان ارتباطی تنگاتنگ داشته و به طور جدی تحت تاثیر آنها قرار دارند و این موضوع باعث می شود که نسبت به آنچه خودتان فکر می کنید درست است تعصب زیادی نشان دهید. اگر قلبتان امروز چیزی بخواهد حتی با وجود ترس ها و نگرانی هایی که حس می کنید مغزتان به هیچ عنوان نخواهد توانست آن را محدود کند. نیازهای برآورده نشده تان سر راه احساس خوشبختی شما قرار گرفته اند و نمی ...
منیزیم و نقش حیاتی آن در متابولسیم و سلامت بدن
شفا آنلاین:بدن یک انسان معمولی تقریبا یک یا دو اونس منیزیم دارد که عمدتا در استخوان ها و دندان ها، قلب و مغز و حتی مقدار کمی در خون یافت می شود به گزارش شفا آنلاین :.یعنی هرکدام از سلول های بدن برای انجام درست وظیفه ی خود به منیزیم نیاز دارد. منیزیم هم چنین دومین درون یاخته ی (یون مثبت) فراوان بدن تان به شمار می آید و در بیش از سیصد عملیات سوخت وساز بدن نقش حیاتی دارد . وجود این ماده ی ...
بهترین روش تمیز کردن بینی کودک چیست؟
و ممکن است با گرد و غبار، پرز و یا هر چیزی که در هوا شناور است بگیرد. برای بیرون راندن این موارد از بدن، کودکان زیاد سرفه می کنند. باید این را به خاطر داشته باشید که نوزادان بیشتر از دهان تنفس می کنند و نمی توانند به سادگی بین تنفس از راه دهان و بینی تغییر ایجاد کنند. تنها در صورتی که دیگر نشانه های بیماری را در کودک دیدید باید نگران گرفتگی بینی او شوید. 2- دلیل گرفتگی بینی ...
25 روش علمی برای شادتر بودن+دستورالعمل
است باعث شادی تان نشود، اما قطعا به آن کمک می کند. فعالیت فیزیکی به بدن ما در تولید پروتئین هایی – به اسم آنتی بادی- که با بیماری ها مقابله می کنند و به مغز ما در تولید اندورفین ها کمک می کند. آنتی بادی ها با دور نگه داشتن بیماری ها موجب افزایش شادی می شوند، در حالی که اندورفین ها مواد شیمیایی هستند که حال شما را بهتر و احساس سرخوشی را بیشتر می کنند. مهم تر آن که، تحقیقات نشان می دهند فعالیت فیزیکی ...
درمان کمر درد با چند روش غیر دارویی و مفید!
درد کمر برشمرد. درد کمر می تواند در حالت های مختلف ظاهر شود و از یک درد مداوم تا یک درد شدید ناگهانی شما را زمین گیر کند. این درد دلایل متفاوتی دارد. خیلی از افراد به دلیل داشتن اضافه وزن دچار درد در ناحیه کمر می شوند. خبر خوب این است که بسیاری از افراد با گذشتن چند روز و یا هفته دردشان بهبود می یابد و نیازی به عمل جراحی ندارند. چیزی که بیشتر از هر درمانی مورد نیاز این دسته از افراد است ...
توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش
تحریک پذیر نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ، اسهال و یبوست متناوب بروز می کند. بیماری التهابی روده نیز بیماری ای است که دیواره روده متورم، ملتهب و زخمی می شود و موجب مشکلات گوارشی می شود. علائم این بیماری بستگی به قسمت درگیر در مجرای گوارشی دارد. به مقدار کافی آب بنوشید مایعات به دفع مواد زائد از بدن کمک کرده و باعث احساس شادابی می شوند. توصیه می شود روزانه 8 لیوان آب و مایعات بنوشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه که به طور طبیعی دارای آب هستند نیز مفید است. ...
درد آرتروز در سرما، تعطیلی ریه ها
، تسکین درد آن است. چطور بفهمیم ریه ها از کار افتاده اند؟ مقصر رایج ترین مشکلات ریوی، بیماری انسدادی مزمن ریه یاCOPD است. انسداد مزمن ریه در حال حاضر چهارمین علت مرگ در جهان است و به احتمال زیاد به زودی به سومین دلیل تبدیل می شود. انواعی از اختلالات COPD شامل آمفیزم، برونشیت مزمن، آسم و فیبروز کیستیک است. بنابراین اگر شما با هریک از نشانه های زیر مواجه هستید، بهتر است آن را ...
تفاوت آموزه های حدیثی امام رضا (ع) در مدینه و مرو
و آن را تأویل می کرد. من می خواهم آن را به شما عرضه دارم. فرمود: حدیث چیست؟ عرض کردم: او می گفت: عبید بن زراره برای من نقل کرد: در ایامی که نفس زکیه علیه بنی العباس قیام کرده بود، امام صادق (علیه السلام) فرمود: تا وقتی که آسمان و زمین آرام است، تو نیز آرام باش! عبدالله بن بکیر می گفت: در این صورت، مادام که آسمان و زمین آرام است، قیامی به وقوع نمی پیوندد و بنابراین نه قیامی است و نه قائمی! ...
همه چیز درباره آنفلوآنزا
، در صورت بروز تب ناگهانی بالا به همراه درد عضلانی و ضعف عمومی به مراکز بهداشت مراجعه کنید تا پزشک مرکز در صورت مشکوک بودن به آنفلوآنزا، نمونه گیری کرده برای آزمایشگاه ارسال کند. واکسیناسیون علیه آنفلوآنزا همه ساله سازمان بهداشت جهانی ویروس های آنفلوآنزای شایع را اعلام می کند و کارخانه های واکسن سازی معتبر، واکسن همان سال را می سازند. محدودیت ساخت واکسن باعث می شود که گروه های ...
11 فناوری ایمنی در خودرو
مسیر بازگرداند. این اتفاقات به قدری سریع رخ می دهند که اغلب راننده متوجه شرایط و سوانحی که امکان وقوع آن ها هست، نخواهد شد. تمام خودروهای ایالات متحده آمریکا از مدل های سال 2012 به بعد، به صورت اجباری باید به سیستم کنترل پایداری به صورت استاندار مجهز شوند. 2. ترمزهای ضد قفل ترمزهای ضد قفل (ABS) تا اواسط دهه 90 میلادی آن چنان مورد توجه قرار نگرفته بودند و در خودروها جایگاهی ...
آیا لوازم آرایشی مواد سمی دارند؟
رژلب حاوی سرب است یا خیر. اگر رژلب شما بیش تر از مدت معمول باقی می ماند و به راحتی پاک نمی شود، یک دلیل آن می تواند درصد بالای سرب باشد. یک راه حل آسان دیگر این است که نخست مقداری از رژلب را بر روی پوست دست بمالید و سپس با یک حلقه طلای ساده روی آن را بمالید. اگر رنگ رژلب سیاه شد، این بدان معناست که محصول حاوی درصد بالایی سرب است. همین کار ساده را برای سایه های چشم هم می توانید انجام دهید چرا که ...
زیباکلام ازسیاست و تاریخ می گوید:وجه مشترک هاشمی،خاتمی، بهزادنبوی وتاج زاده فاصله گرفتن از رادیکالیسم ...
خلخالی ایستاد و از من دفاع کرد؛ چون می دانست من دارم چه کار می کنم؛ بنابراین اگر شما به او می گفتی زیباکلام دزد است، هیز است، جاسوس است به شما می خندید. * شک مهندس بازرگان به من چیز دیگری بود. او فکر می کرد من با توده ای ها هستم. پرونده فعالیت های من در زندان زمان شاه، بخشی مربوط به کنفدراسیون بود و بخشی انجمن اسلامی؛ من شش هفت ماه آخر زندان را در اوین بودم؛ سال 55. بعد از جریان سازمان ...
مراتب سه گانه شیعه از منظر آیت الله العظمی مظاهری
کسانی که به راستی مطیع اهلبیت علیهم السلام هستند، موقع مرگ خیلی راحت اند. مثل کسی که سر تا پا درد است و ناگهان سر تا پا سرور و نشاط می شود. به گزارش پرس شیعه ؛ حضرت آیت الله مظاهری در سلسله درس اخلاق خود با موضوع معرفت نفس ، ارتباط انسان های خوب و گنهگار در دم مرگ با ملائکه را مورد بررسی قرار داده اند. انسان یک ارتباط با درون خود و یک ارتباط با برون خود و یک ارتباط با خدا ...
حفظ سلامت زنان، این علائم را نادیده نگیرید
. همچنین اگر به اندازه ی کافی آب می نوشید و در دمای مناسبی به ورزش می پردازید و قبلاً با این ورزش مشکلی نداشته اید باید به سراغ مشکلات قلبی بروید. دو مقصر احتمالی در اینجا عبارت اند از ضربان قلب نامنظم و یا مشکل در دریچه هایی که جریان خون قلب را در مسیر صحیح نگه می دارند. اختلال در بینایی شاید مشکل شما عادی بوده و تنها به سنتان بستگی دارد. اما دقت داشته باشید یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی می تواند نشانه ی سکته مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکته مغزی هستند. ...
14 کاری که بهتر است در پرواز با هواپیما انجام ندهید
یک دستمال کاغذی استفاده شود و بعد آن را دور بریزید. از نکشیدن سیفون خودداری کنید، اما به یاد داشته باشید بعد از آن به خوبی دستان خود را بشویید و با یک دستمال کاغذی به خوبی خشک کنید. اگر احساس خواب آلودگی می کنید، سر خود را کنار پنجره هواپیما تکیه ندهید شما نمی دانید که قبل از شما چه کسی سر خود را به این قسمت تکیه داده است، ممکن است این قسمت به دلیل سرفه کردن، عطسه کردن و نفس ...
علل بروز سرطان بیضه چیست؟ روش درمان
از پدر شدن تان نخواهد شد. اما اگر پیش از درمان دچار این مشکلات بودید، جراحی آنها را بدتر خواهد کرد. سایر روش های درمانی برای سرطان ممکن است باعث شود قدرت بارورسازی خود را از دست بدهید. ممکن است به ذخیره اسپرم تان در بانک اسپرم فکر کنید. بنابراین اگر هر نوع سؤال یا نگرانی خاصی درباره مشکلات جنسی یا پدر شدن داشتید حتما با پزشک تان مطرح کنید. ممکن است برخی از آقایان بخواهند از بیضه های مصنوعی یا ...
آیت الله تقوایی: برای ترک وسواس نباید با آن محاجّه کنی/شرح دعای مناجات الشاکین
از صفات الهی غافل هستیم، اولا صفات رذیله ما را پر کرده است: بخل، کینه، تکبر و انانیت در وجود ما پر است و باید آنها را مداوا کنیم. وقتی دندانمان درد بگیرم به دندانپزشک می رویم اما این همه صفات باطل در وجودمان هست ولی حواسمان پرت است و آناه را رها کرده ایم. اما راه ما باید راه جهاد با نفس باشد. خداوند می فرماید: و الَّذینَ جاهَدوا فینا لَنَهْدِیَنَّهُمْ سُبُلَنا 2 ؛ کسی که با تمام هستی اش ...
تاثیر دیابت بر سلامت جنسی زنان
در کاهش میل جنسی معمولا کنترل ضعیف قند خون، سبب کاهش میل جنسی می شود. همچنین افسردگی که میان زنان از مردان بیشتر است علت دیگر کاهش میل جنسی است. برخی اوقات داروهای ضد افسردگی نیز می توانند سبب سرکوب میل جنسی شوند. اگر احساس افسردگی یا اضطراب شما بیش از دو هفته به طول انجامید با پزشک خود مشورت کنید. مشاوره، دارو یا کاهش استرس می تواند به فرد کمک کند. چنانچه فرد از داروهای ضد ...
راه های پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
.... علائم بیماری آنفلوآنزا شامل: تب، سرفه، گلودرد، سردرد، لرز، کوفتگی بدن ،احساس خستگی، اسهال، استفراغ است . -اگر تب بیمار بیش از سه روز طول بکشد و حال عمومی وی بدتر شود باید به پزشک مراجعه کند. -در مورد کودکان در صورت نفس کشیدن سریع و یا سختی و یا تداوم تب و تشنج باید به پزشک مراجعه کرد. - کودکان کم سن و سال مثل شیرخواران در صورت ابتلا به آنفلوآنزای جدید ممکن ...
مهمترین خاصیت انار کدام است؟
مطمئنا شنیده اید که می گویند انار میوه ی بهشتی است ، این جمله از دل کتاب مقدس قرآن آمده و در آن بارها به خواص بی نظیر انار اشاره شده است. این میوه سرخ رنگ سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن انسان است و مصرف آن به شدت توصیه میشود. در این نوشتار قصد داریم شما را با 10 خاصیت انار آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. ارزش غذایی انار نام ارزش غذایی در هر صد گرم ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "بیماری های پوستی" را اینجا بخوانید (سری دوم)
صورتی که اندازه آن بزرگ باشد و حالت ناخوشایندی از نظر زیبایی ایجاد کند، می توان با انجام لیزر فرکشنال یا لیزر دی اکسید کربن منافذ پوستی را کوچکتر و نمای ظاهری را بهتر کرد که این درمان باید در چندین مرحله انجام شود تا به میزان مطلوب برسد. برص ویتیلیگو صمدی تصریح کرد: بیماری است که بدن بیمار بر علیه خود عمل می کند و سلول های رنگ دانه ساز پوست را از بین می برد (بیماری های خود ایمنی ...
آشنایی با خواص عسل خام
اکسیدنت های فلاونید و فنولیک، عسل خام جلوی آسیب سلول ها را می گیرد و از بیماریهای دوران پیری جلوگیری می کند. ترکیب پولی فنول که در عسل خام به وفور وجود دارد باعث جلوگیری از بیماریهای قلبی می شود. درمان موثر سرماخوردگی و سرفه عسل خام به همراه چای گرم و لیمو بهترین درمان برای سرماخورگی و گلو درد است. به دلیل داشتن الدیکسترومتورفان، عسل خام باعث التیام سرفه و تقویت سیستم ایمنی ...
زوج درمانی
. درمانگر بر امیال ناخودآگاه و واکنش های دفاعی که آنها نیز عمدتا ناخودآگاه هستند، تاکید دارد. واکنش های دفاعی مانع ابراز کامل این امیال می شوند یا آنها را به سوی دیگر منحرف می کنند. زوج درمانگران روان پویشی توجه خاصی بر "همانندسازی فرافکنانه”- یک واکنش دفاعی که شامل نسبت دادن امیال و تکانه های خود شما به طرف مقابل تان و رفتار کردن به نحوی به پاسخ هایی را برانگیزد که شما متقاعد کند این نسبت ...
بهداشت دستگاه تناسلی مردان و چکاپ بیضه ها
شما با سایز، شکل و وزن هر بیضه است. این اتفاق در معاینات مکرر شما می افتد و موجب خواهد شد هر تغییری را زود متوجه بشوید. علامت های سرطان بیضه کدامند؟ توده کوچک دردناک در بیضه، بزرگ شدن سینه ها به صورت ناگهانی و زیاد یا درد در سینه ها، بزرگ شدن اندازه بیضه ها، تجمع جدیدی از مایع یا خون در اسکروتوم دور بیضه ها، درد در بیضه ها. در صورتی که این علامت ها را در بیضه یافتید باید به متخصص اورولوژیست مراجعه بکنید تا شما را معاینه کند. منبع:hamsar.ir ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
. شناخته شده ترین ترکیب موجود در دارچین سینامالدهید است. همین ترکیب است که مزه و بوی تند دارچین را موجب می شود. عسل و دارچین می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند از جمله فواید قابل توجه دارچین می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش التهاب: التهاب بلند مدت خطر ابتلا به بیماری مزمن را افزایش می دهد. مطالعات نشان داده اند که دارچین می تواند به کاهش التهاب کمک ...
