سایر منابع:
سایر خبرها
مقابله با عوارض داروهای اچ آی وی با روش های تغذیه ای
اشاره خواهیم کرد . عوارض داروها را بشناسید بسیاری از داروهایی که برای مقابله با HIV مورد استفاده قرار می گیرند، می توانند وضعیت تغذیه ای را دچار تغییر کنند. حتی مصرف داروهای ضد رترو ویروسی همراه با غذا یا بدون آن، می تواند جذب و اثربخشی داروها را تغییر بدهد. علاوه بر این، این داروها می توانند باعث ایجاد بیماری ها و مشکلات گوارشی مثل حالت تهوع, استفراغ, اسهال, سوء جذب ...
شما هم به رفلاکس مبتلا هستید؟/ درمان سریع رفلاکس معده
اشاره به علائم رفلاکس معده گفت: نشانه های گوارشی مانند درد شکم، سوزش سر دل، تهوع، نفخ، آروغ، درد پشت جناغ، درد در ناحیه مری از علائم این بیماری است همچنین علایم غیرگوارشی مثل درد قفسه سینه، تنگی نفس، سرفه، تشدید آسم، درد فک ها، گوش درد، سینوزیت های مکرر یا مشکلات ریوی نیز ممکن است بروز کند که در بسیاری از موارد با بیماری های قلبی و ریوی اشتباه گرفته می شود. دریانی عنوان کرد : یک از علائم ...
5 بیماری مرگباری که نمی شناسیم
سرطان و بیماری های قلبی از علل های اصلی مرگ و میر در جهان هستند. اما بیماری های قاتل دیگری هم وجود دارند که سالانه جان تعداد زیادی از مردم جهان را می گیرند و ما از بسیاری از آن ها بی خبریم. بیماری های مزمن کبدی کبد مسئول تعدادی از عملکردهای حیاتی بدن است، از دور کردن مواد زائد و سموم از بدن گرفته تا جذب ویتامین ها، مواد مغذی و انرژی از غذاهایی که می خورید. بیماری ...
8 علت پنهان ورم و بزرگی شکم
بنابراین باعث ورم و بزرگی شکم می شود. به گفته متخصصان باکتری های روده هر آنچه را که سلول ها پس زده اند هضم می کنند. اما این باکتری ها نمی توانند از عهده برخی مواد غذایی که به فودمپ ها (مواد غذایی حاوی قندهای مورد نیاز فلور روده برای تخمیر) شهرت دارند بربیایند. ارتباط زیادی بین مصرف فودمپ ها و بروز مشکلات گوارشی مانند گاز، نفخ، اسهال، یبوست و غیره وجود دارد. لازم است که مصرف مواد غذایی فودمپ به طور ...
ایران در رتبه 77 چاقی کودکان قرار دارد
با وجود کم غذا خوردن، به دلیل محدود بودن متابولیسم کند بدن، دچار افزایش وزن می گردند. به طور میانگین، افراد چاق میزان مصرف انرژی بیشتری نسبت به همتایان لاغر خود دارند که این امر به دلیل میزان انرژی لازم برای نگهداری کردن از بدنی که دارای اضافه وزن است، می باشد. .[6][7]رژیم غذایی و تمرینات ورزشی راه حل های اصلی مرض چاقی می باشند. کیفیت رژیم غذایی را می توان با کاهش مصرف غذاهای پرانرژی، مانند غذاهای ...
علائم غیرمعمول فقر آهن که باید جدی بگیرید
به گزارش فرهنگ نیوز، نیاز بدن به آهن برای ساخت پروتئینی به نام هموگلوبین است که مسئول رساندن اکسیژن به بافت های بدن است و این اکسیژن برای کارکرد درست بافت ها و عضلات بسیار حیاتی است. عوامل متعددی به فقر آهن در بدن دامن می زند که در ادامه ایمیل آمده است: کمبود آهن دریافتی زمانی که فرد به مدت طولانی غذاهای حاوی آهن مصرف نکند دچار کمبود می شود. آهن در موادی مانند گوشت قرمز، برگ ...
هوای آلوده با دنیای زنانه شما چه می کند؟
اکسیدان های محلول در چربی در ویتامین های E یافت می شوند که این ویتامین در مواد غذایی چرب وجود دارد. به عنوان مثال در برخی روغن ها مثل روغن ذرت یا آفتابگردان و... این ویتامین به وفور دیده می شود. مثلث آب، میوه، سبزی به طور کلی توصیه می شود مصرف میوه ها و سبزی ها را افزایش دهید و حتما روزانه بین 3 تا 4 واحد میوه تازه و 3 تا 5 واحد انواع سبزی تازه مصرف کنید. همچنین در کنار مصرف میوه ...
با تاثیرهای جادویی سیر و عسل آشنا شوید
به گزارش پیک هشترود به نقل از تسنیم، سیر یک داروی طبیعی است و با استفاده از آن، می توان بیماری های متعددی را درمان کرد. سیر را می توانیم به صورت پخته یا خام بخوریم و با کمک آن، قدرت دستگاه ایمنی بدن و تن درستی مان را بیش تر کنیم. بیش ترِ خواص و فوایدِ سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبی است به نام آلیسین. آلیسین از طریق دستگاه گوارش وارد خون می شود و تمام بدن را طی می کند، و از آن پس تاثیرات قوی و ...
75 % از مرگ و میر کشور ناشی از بیماری های غیر واگیر
25 مرگ و میر به دلیل بیماری های غیر واگیر و 16 درصد از مرگ و میر ها نیز ناشی از سرطان است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران ، با بیان اینکه میزان بروز سرطان در کشور نسبت به کشورهای دیگر کمتر است ، گفت: عوامل محیطی، مصرف مواد غذایی نامناسب، استفاده از قلیان و سیگار ، کمبود فیبر غذایی و مصرف بالای روغن میتواند در بروز سرطان اثر گذار باشد. وی افزود: سرطان روده بزرگ ...
چرا بخشی از مهمترین کشورهای دنیا مخالف تراریخته ها هستند؛ پاسخ به 23 پرسش درباره محصولات تراریخته
گلایفوسیت سرطان زاست. 3 - آکادمی پزشکی زیست محیطی آمریکا AAEM، تأثیرات مصرف محصولات تراریخته را شامل ارگان های داخلی صدمه دیده، اختلالات دستگاه گوارش، اختلالات دستگاه ایمنی بدن، افزایش سرعت پیر شدن و ناباروری عنوان کرده است .4- سمی شدن خون مادر و جنین: یک تحقیقات در کانادا حضور آفت کش های مرتبط با غذاهای دستکاری شده ژنتیکی در خون زنان، مادران باردار و جنین را نشان داده است. 5-DNA محصولات دستکاری ...
علت ناباروری مردان چیست؟ + علائم و درمان ناباروری مردان
آلوده شدن به فلزات سنگین همچون سرب اشعه ایکس ضربه به بیضه ها گرم شدن بیضه ها (گذاشتن لپ تاپ روی پا، نشستن طولانی مدت، پوشیدن لباس های تنگ در مدت های طولانی می توانند خطر ابتلا به ناباروری را افزایش دهند.) عوامل مربوط به سبک زندگی: استفاده از مواد مخدر و داروهای غیرمجاز؛ این مواد باعث کوچک شدن بیضه و کاهش تولید اسپرم می شوند مانند استروئیدهای آنابولیک و یا مصرف ماریجوانا و کوکائین که باعث ...
روش های سریع درمان یبوست
تغذیه بیش از حد لبنیات اختلالات تغذیه ای سندرم روده تحریک پذیر بیماری های عصبی مانند پارکینسون و ام اس. عدم فعالیت کافی عدم وجود آب و فیبر کافی در رژیم غذایی تان استفاده بیش از حد از مُلَیّن ها (ماده یا داروی رفع یبوست؛ این مواد می توانند طبیعی باشند، مانند روغن کرچک و زیتون، یا شیمیایی باشند مانند بیزاکودیل.) بارداری وجود مشکل در اعصاب و ماهیچه های دستگاه گوارش به تعویق انداختن زمان دستشویی؛ برخی به ...
توصیه های طب سنتی برای مقابله با سرماخوردگی
...> زنجبیل تازه از جمله گیاهان دارویی است که تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در فصول سرد دارد. این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و یکی از بهترین محرک ها برای تقویت و افزایش توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می شود. این گیاه را می توان به عنوان مواد اولیه برای تهیه غذا در وعده های روزانه استفاده کرد و یا آن را به صورت دمنوش مصرف نمود. همچنین نوشیدن یک تا دو لیوان دم کرده دارچین در طول روز سیستم دفاعی بدن را نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام مقاوم و ایمن می کند. انتهای پیام/صاحب نیوز ...
دلایل تغییر رنگ زبان را بشناسیم
باشد می تواند دلایل دیگری داشته باشد. یبوست: خیلی از افراد معتقدند سفید شدن رنگ زبان به دلیل یبوست اتفاق می افتد. این موضوع به طور تجربی درست بوده و جنبه علمی آن نیز تا حدی تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی ...
مواد غذایی موثر برای پاکسازی بدن
، گل قاصدک و آنیس استفاده کنید. در برنامه غذایی تان آب میوه های سم زدایی مانند آب خیار، آب هویج، آب هندوانه، آب لیموترش، آب تربچه و آب کرفس را وارد کنید. مواد غذایی ادرارآوری مانند بروکلی، آرتیشو، شاهی، آناناس و پیاز بیشتری مصرف کنید. سندرم روده تحریک پذیر نشان دهنده میزان بالای ضایعات تجمع کرده در روده ها است چگونه کبد را از شر سموم خلاص کنیم؟ کبد این قدرت را دارد که ...
کبد چرب چیست؟
مورد نیاز ، اعمال متابولیک ، سم زدایی و غیر فعال کردن مواد مضر و تولید و ترشح صفرا. فیزیولوژی و عملکرد کبد: کبد به وزن تقریبی 1500 گرم، بزرگترین غده ی بدن است و دو لوب اصلی، راست و چپ دارد. کبد از دو منبع خونی تغذیه می شود: شریان کبدی، که یک سوم خون کبد را تامین می کند و از آئورت منشا می گیرد، و ورید باب که دو سوم خون کبد را تامین می کند و خون گرفته شده از لوله ی گوارش را به ...
لیمو شیرین بخورید بخاطر 5 فایده برای سلامتی
خواهد کرد تا کمی از چربی های بدن خود بکاهید. 2- لیمو شیرین به سیستم گوارش شما کمک می کند لیمو شیرین دارای فلاونوئیدهایی است که باعث افزایش تولید اسیدها و شیره های گوارشی می شود. به همین جهت به عملکرد بهتر سیستم گوارشی کمک بسزایی می کند. همچنین به بهبود ترش کردگی نیز کمک می کند. همچنین اگر شما حالت تهوع و یا اسهال و استفراغ دارید، لیمو شیرین به بهبود وضع شما نیز کمک خواهد کرد ...
نان سبوس دار مانع افزایش ناگهانی قندخون می شود
ویتامین های فراوان شامل E، B1، B2، B3 و اسید فولیک است. کمکی با اشاره به فواید مصرف نان های سبوس دار، اظهار کرد: نان سبوس دار برای افرادی که دارای چربی و فشار خون بالا هستند مفید است، دستگاه گوارش را از خطر آسیب های جدی حفظ می کند، سبب کاهش قند خون به علت دفع مقدار زیادی قند آزاد( گلوکز) در روده می شود و در نتیجه از افزایش ناگهانی قندخون جلوگیری می کند. وی تصریح کرد: با مصرف ...
علت دل درد نوزاد، علائم و درمان
اسهال و استفراغ می شود با اورژانس تماس بگیرید. اگر دو ساعت بعد از مصرف غذایی خاص علائم بالا را نشان می دهد با پزشک تماس بگیرید. همچنین تحمل نکردن لاکتوز (هنگامی که بدن آنزیمی که لاکتوز (قند اولیه در شیر) را هضم می کند نداشته باشد) در نوزادان به صورت نادر اتفاق می افتد. این مسئله در کودکی و در سنین ده به بالا بروز می کند. انسداد روده و دل درد نوزادان اگر فرزند شما در ...
رودل کردن یعنی چه؟
پزشک مراجعه کرد؟ اصلا این عارضه گوارشی قابل پیشگیری است؟ یادتان باشد اگر درد شکمی بعد از چند ساعت بهبود پیدا نکند یا با علائم دیگر گوارشی مانند تهوع، استفراغ، یبوست و اسهال همراه باشد باید به متخصص مراجعه کنیم تا مطمئن شویم بیماری جدی تری مثل آپاندیسیت، التهاب روده و معده و مسمومیت غذایی سلامت فرد را تهدید نمی کند. نکته بسیار مهم دیگر این که اگر بیمار کودک باشد، در این موارد اصلا نباید به ...
پسته در بارداری، مجاز یا ممنوع؟
...، یبوست، درد شکم و نفخ می شود. 2- پسته تفت داده شده مقدار زیادی سدیم دارد که باعث افزایش فشار خون می شود و به همین دلیل در طول بارداری مطلوب نیست. 3- اگر نسبت به آجیل ها حساسیت دارید، بهتر است در طول بارداری از مصرف آن ها اجتناب کنید. آناکاردیک اسید ترکیب شیمیایی است که در آجیل وجود دارد و موجب ایجاد حساسیت می شود. علائم شامل خارش پوست، تنگی نفس، درد شکم، حالت تهوع و اسهال ...
4 دارو که به معده شما آسیب وارد میکنند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عوارض جانبی ایبوبروفن از نظر شدت بیشتر از آسپیرین است آسپیرین آسپرین به طور گسترده ای در درمان دردها و تب استفاده می شود. این قرص باعث ایجاد زخم های ریز در معده شده و احتمال خونریزی گوارشی را افزایش می دهد. آسپیرین مانع از تولید پروستاگلاندین ها می شود. این مواد که توسط بدن تولید می شوند، در حفاظت از مخاط معده و روده نقش ...
حمایت های بسیج سازندگی به ثمر نشست/ از اشتغالزایی با فرش دستبافت و مرغ بومی تا پوشال هایی که درآمدزا شدند
مناسب و حلال برای خانواده و سایر کارآموزان عرصه فرش بافی فراهم کنم. وی در ادامه درآمد حاصل از بافت تابلو فرش نسبت به هزینه تهیه مواد اولیه را ناچیز عنوان کرد و گفت: بازار فروش تابلو فرش در ایران و سایر کشورها از شرایط مناسبی برخوردار نیست و متاسفانه استقبال گرمی نیز از این هنر اصیل ایرانی صورت نمی گیرد. این کارآفرین فعال روستایی اذعان کرد: در این راستا با پشتیبانی سپاه ناحیه ...
کلومیفن و تخمک گذاری، تاثیرش را می دانید؟
گذاری نداشتید آن را به دو یا سه قرص افزایش می دهد. کلوماید به صورت قرص ها 50 میلی گرمی به فروش می رسد، بنابراین اگر پزشک دوز بالاتری مثلا 100 یا 150 میلی گرم در روز تجویز کرد باید بیش از یکی مصرف کنید. بعد از این که مصرف آن را متوقف کردید می توانید تخمک گذاری تان را از طریق دما سنج و بسته های پیش بینی تخمک گذاری (کیت تخمک گذاری) چک کنید. عملکرد کلوماید این گونه است که به بدن پیغام می ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
همگی می توانند باعث بروز جوش در این نقاط شوند. برای مثال نوع شستشوی بدن یا مواد شوینده لباس شویی یتان ممکن است عامل جوش زدن کمر، شانه یا قفسه سینه تان باشند. چرا صورت جوش می زند بسته به اینکه جوش ها ممکن است کجای صورت باشند، می توانند نشان دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش ها همچنین می توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار خون ...
آماده باش 18 هزار نیروی بهداشت و درمان جهت خدمت رسانی به زائران پیاده/ زائران مسمومیت با گاز منواکسید ...
مصرف پس از چند ساعت ازنظر بهداشتی نیز مسمومیت غذایی را به دنبال خواهد داشت. وی تأکید کرد: این رفتار اشتباه موجب ایجاد اسهال و استفراغ و عفونت در فرد زائر به دلیل مسمومیت و آلودگی میکروبی شکل گرفته در غذا خود شد؛ که این سهل انگاری هزینه اضافی بر زائران و گروه های بهداشتی در حال خدمت در این روزها ایجاد خواهد کرد. مشاور ریاست دانشگاه علوم پزشکی مشهد حمل مواد غذایی خشک برای ...
6 آذر توصیه های غذایی در دیابت بارداری
از مصرف غذاهای آماده (بازاری) و فست فود خودداری نمائید. مصرف چربی بیش از اندازه باعث ایجاد اضافه وزن شده در نتیجه به صورت غیرمستقیم باعث بالارفتن سطح قند خون خواهد شد. پروتئین: روزانه مصرف 2 واحد پروتئین برای شما توصیه می شود. مواد غذایی حاوی پروتئین عبارتند از: گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، پنیر کم چرب، این مواد غذایی به طور مستقیم باعث تغییر در میزان قند خون شما نمی شوند. شیر، ماست و ...
راه موثر درمان دیسمنوره دوره پریودی
می گیرد و ول می کند) ولی ممکن است به صورت مبهم و ادامه دار نیز خود را نشان دهد . درد معمولا کمی قبل و یا با شروع خونریزی شروع شده و در 24 ساعت اول به حداکثر خود می رسد و پس از 2 روز کاهش می یابد . سایر علایم شایع شامل سردرد، تهوع ، یبوست ، اسهال و تکرر ادرار می باشد . حساسیت قبل از شروع قاعدگی ، افسردگی و نفخ شکم ممکن در قسمتی و یا کل دوره خونریزی ادامه یابد . برای تشخیص علل ثانویه ...
6 آذر تجاوز به حقوق شخصی ممنوع
و اذیت و سؤ استفاده روی کودکان آزار و اذیت و سوءاستفاده از افراد بر تمام ابعاد انسانی تأثیر می گذارد؛ از جمله: فیزیکی: علاوه بر نتایج مستقیم این رفتارها که موجب شکستگی استخوان و با پارگی اندام های داخلی و ... می شود، به طور غیرمستقیم روی رشد کودک تأثیر گذاشته و مانع رشد فیزیکی و منجر به عقب ماندگی ذهنی او می شود. سوء تغذیه کودکان نیز می تواند منجر به کمبود ویتامین ها و مواد ...
به کودکتان آهن طبیعی بدهید
برای کودک: دانه های آجیل، مملو از آهن، پروتئین ها، چربی های سالم و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ضروری برای بدن کودکان هستند. یک رژیم غذایی شامل انواع مختلف آجیل، مانند پسته، بادام زمینی، گردو، بادام، و غیره، یک روش مناسب برای تامین مواد مغذی مورد نیاز کودکان است. بنابراین، پزشکان توصیه می کنند که قرار دادن آجیل به طور روزمره در رژیم غذای کودک، آهن مورد نیاز بدن او را به صورت کامل تامین می کند. ...