سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین D دریچه ای به سوی سلامتی
مستقیم خورشید قرار ندهید، زیرا برخی از تحقیقات نشان می دهند، حمام آفتاب به مدت طولانی سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست، می شود. او انواع ماهی به ویژه ساردین و زرده تخم مرغ را از بهترین منابع غذایی ویتامین دی دانست و افزود: اگر در هفته سه وعده ماهی ساردین به شکل تازه و یا به صورت تن ماهی مصرف شود. کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه، با اشاره به اینکه با انجام آزمایش خون، می ...
کاهش تغذیه با شیر مادر، تهدید جامعه/ ترجیح شرکت های سود محور
نوزادان تا 6 ماه، شیر مادر می خوردند و سپس به شیرگاو معطوف می شدند؛ به دلیل ارزان تر بودنش نسبت به شیرخشک. در سال 1950، شیرخشک مشکلاتی داشت؛ دارای میزان زیادی از موادی بود که نیاز بود از طریق کلیه دفع شوند و میزان سدیم زیاد در سرم خون بچه ها؛ که موجب آب زدایی یا تشنگی آنان می شد. محتوای پایین آهن و مصرف بالای مهارکننده های آن، باعث کمبود آهن و کاهش خون روده ای می شد. جذب اسیدهای چرب نیز ...
بلاهایی که چیپس و پفک سرتان می آورد
وی در ادامه افزود: بحث چربی ها یکی دیگر از مشکلات این دسته از تنقلات است ، اسید های چرب ترانس که عامل اصلی افزایش چربی های بد خون بخصوص کلسترول بد می شود علاوه بر آن مصرف تنقلات همانند چیپس و پفک دارای اثرات جبران ناپذیری است که بسیاری از کارشناسان علوم غذایی در این مورد اتفاق نظر دارند و تحقیقات نشان داده است طی استفاده مکرر از روغن یک ماده سرطان زا بوجود می آید به عبارتی کودکان و حتی بزرگسالانی که در خانواده زمینه سرطان دارند به شدت از مصرف این دسته از تنقلات خودداری کنند همچنین والدین دقت داشته ب ...
رژیم بذر کتان
ای از دانه): که شامل لیگنان ها است که با سرطان پستان و غده پروستات مبارزه می کند آنها به حرکت دودی روده کمک و سبب بهبود وضعیت روده بزرگ و غده پروستات می شوند اما ما باید جدا از بذر کتان تاکید کنیم که روغن کتان حاوی هیچ گونه از الیاف نیست و لیگنان های بسیار کمی دارد. 2 موسین: پلی ساکارید موسین که از دانه در 10 ساعت اول از جوانه جدا شده است آنها را موکوس از ارگانیسم را نرم می سازند ...
برای درمان پولیپ رحمی چه راه هایی وجود دارد؟
آی یو دی میرنا گذاشت و اگر برنامه باروری بعدی ندارند، آندومتر را کاملا برداشت (Ablation). در خانم هایی که سرطان پستان دارند میرنا توصیه نمی شود چون شانس عود بیماری پستان را بالا می برد. درمان جراحی به صورت پولیپکتومی با هیستروسکوپی بهترین روش و درمان انتخابی است. اگر پولیپ پرولابه باشد می شود بدون دیلاتاسیون و کورتاز آن را برداشت ولی باید از نظر احتمال رشد مجدد به فرد توضیح بدهیم. منبع :ماهنامه دنیای سلامت ...
هشدار به زنان سیگاری
دست دادند، درحالیکه این رقم در مورد افراد غیردیابتی کمتر از 7 درصد بود. حتی داده ها نشان می دهد زنان مبتلا به دیابت بیش از مردان مستعد ابتلا به سرطان ریه هستند. طبق مطالعه، زنان سیگاری مبتلا به دیابت در مقایسه با زنان سیگاری بدون دیابت 80 درصد بیشتر در معرض ریسک مرگ ناشی از سرطان ریه قرار داشتند. *پارسینه ...
سرطان به سبک ایرانی
به مصرف دخانیات و مواد مخدر هم اشاره کرد. جدیدا هشدارهایی درباره مصرف تریاک و تاثیر آن بر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش داده می شود. استعمال تریاک در ایران در بسیاری موارد از موضوع اعتیاد خارج و به دایره تفریح، سرگرمی یا اعتقاد به آن به عنوان داروی برخی بیماری ها قرار دارد. به گفته معاون تحقیقات وزیر بهداشت آمارها نشان داده که 10 تا 17 درصد از افراد بالای 40 سال در ایران ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
این بیماری را زودتر و راحت تر تشخیص داده و در نتیجه زودتر درمان را شروع کنند. سندرم تخمدان پلی کیستیک، شایع ترین اختلال غدد درون ریز و بیماری های متابولیک در زنان در سن باروری است. این اختلال ها، نتیجه ی یک مشکل متابولیسمی بسیار بزرگ تر هستند. معیار رایج برای تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک شامل: عدم تخمک گذاری کامل یا تقریبا کامل افزایش تولید اندروژن (هورمون مردانه)، موی صورت یا آکنه چاقی ...
سیر بخورید، سلامت باشید
دریافت احتمال ابتلای سرطان روده بزرگ در زنان میانسال در هنگامیکه میوه، سبزیجات و سیر را بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل مصرف کردند، 35 درصد کمتر بود. 2- ممکن است به جلوگیری از سرماخوردگی کمک کند یک مطالعه کوچک، 146 بزرگسال سالم را در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا مورد بررسی قرار داد تا ببیند آیا سیر می تواند به جلوگیری از زکام کمک کند یا نه. این شرکت کنندگان به دو گروه ...
معاون ورزش مازندران
دانشگاه علوم پزشکی به اداره کل ورزش و جوانان استان ارائه شده است، تصریح کرد: فرهنگ ورزش همگانی باید در مردم بیش از پیش نهادینه شود که نقش شورای شهر و شهرداری در همین راستا محوری است. معاون توسعه ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان مازندران با بیان اینکه بیش از 24 درصد مردم در مازندران ورزش می کنند که این آمار نسبت به دو سال گذشته حدود 50 درصد افزایش یافته است، گفت: آمار ورزش کردن مردم ایران در سال 92 حدود 11 درصد بوده که تا پایان سال 94 به 21 درصد رسیده است و با برنامه ریزی های انجام شده در افق ترسیمی باید این آمار به 50 درصد برسد. فارس ...
کاهش فعالیت بدنی و مصرف دخانیات از عوامل ابتلا به دیابت است/ تغذیه مناسب، ورزش و تناسب اندام نقش مهمی در ...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، دکتر خلیل علی محمدزاده در سمپوزیوم تازه های درمان دیابت، پیشگیری در دیابت نوع دوم را بهترین راهکار دانست و گفت: باید پیشگیری از دیابت در مواردی که خطر بالایی از ابتلا به دیابت وجود دارد مانند سن بالای 35 سال، اضافه وزن، سابقه خانوادگی، کم تحرکی و پرفشاری خون به اولویت مهم زندگی برای هر فردی تبدیل شود. معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی بابیان ...
علائم و عوارض کمبود روی در بدن چیست؟
آنتی اکسیدان است. به هضم غذا کمک می کند. در رشد پوست و مو موثر است. بدن به چه مقدار "روی" نیاز دارد؟ مردان 14 سال به بالا، نیازمند 11 میلی گرم "روی" در روز هستند. نیاز روزانه زنان 14 تا 18 ساله، 9 میلی گرم است. مصرف روزانه هشت میلی گرم "روی" در روز برای زنان 19 سال به بالا توصیه می شود. کودکان 9 تا 13 ساله به8 میلی گرم "روی" در روز نیازمندند. منابع تامین روی در بدن کمبود ...
کمبود اسید فولیک با بدن چیکار میکند؟
...: اسیدفولیک، در پیشگیری از بروز برخی از انواع سرطان ها بویژه سرطان کولون، پستان، مری و معده موثر است. ناهید پارسا با بیان اینکه اسیدفولیک یکی از ریزمغذی های مهم است که کمبود آن می تواند پیامدهای زیانبار بهداشتی، اجتماعی، اقتصادی و... متعددی به همراه داشته باشد، اظهار کرد: افزایش موارد نقایص مادرزادی لوله عصبی، بیماری های قلبی و عروقی و حتی برخی از سرطان ها به کمبود اسیدفولیک نسبت ...
گفتگویی با فریدون مجلسی درباره خودش
آبادان پذیرفته شدم و به آن جا رفتم. اما شما گویا دانش آموخته دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه تهران هستید؟ بله، در آن سال دانشکده حقوق دو ماه دیرتر کلاس های خودش را آغاز کرد. من هم دانشکده صنعت نفت قبول شدم و نمی خواستم ریسک کنم چون دانشکده صنعت نفت هم بسیار مهم بود. فقط 15 نفر جذب داشت. اما باب دل من نبود. از سویی من نمی دانستم نتیجه کنکور من در دانشگاه تهران چه می شود. یکی ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
مصرف عسل کلسترول بد را به میزان 6 تا 11 درصد و تری گلیسرید را تا 11 درصد کاهش می دهد. همچنین، عسل می تواند کلسترول خوب را حدود 2 درصد افزایش دهد. از سوی دیگر، مشخص شده است که یک دوز روزانه دارچین کلسترول کلی را با میانگین 16 mg/dl، کلسترول بد را تا 9 mg/dl و تری گلیسرید را تا 30 mg/dl کاهش داده است. همچنین افزایش اندک در سطوح کلسترول خوب مشاهده شد. در شرایطی که به صورت ترکیب ...
کوبا بعد از فرمانده فیدل
اتحادیه های کارگری در کوباست. تنها چند کشور معدود در دنیاست که زنان در دوران بارداری حقوق کامل می گیرند، کوبا یکی از همان کشورهاست. کاسترو البته تبصره ای دیگر هم به این قانون افزود و دولت سه ماه پس از زایمان هم حقوق زنان را پرداخت می کرد. مراقبت بهداشتی در کوبا حق شهروندی است؛ از جزیی ترین بیماری تا درمان سرطان رایگان است، همچنان که تحصیل تا هر مرحله ای رایگان است. طرح معلم سرخانه دولتی ...
علایم و عوارض بالا بودن پرولاکتین و درمان پرولاکتین بالا در زنان
هورمون پرولاکتین می باشند. ترشح این هورمون متناوب است و خواب، استرس و هر نوع تحریک قفسه سینه سبب ترشح این هورمون می شود. هورمون پرولاکتین هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. میزان طبیعی آن 30-20 نانوگرم در هر میلی لیتر خون است که در خانم ها قدری بیشتر است. پرولاکتین خون پس از زایمان افزایش می یابد و افزایش آن در سایر موارد هم در مرد و هم در زن مرضی است. علت حدود ...
بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان
شایع در سال های اخیر است که زنان بیشتر از مردها به آن دچار می شوند. از طرف دیگر، از آنجا که مردان فکر می کنند این اختلال یک بیماری زنانه است، اغلب در صورت دچار شدن به آن هم به دنبال درمان نمی روند.اگر شما هم نشانه های زیر را در رفتارهای فرزندتان دیدید، می توانید نسبت به ابتلایش به این بیماری، جدی تر فکر کنید. 1- فرزند شما به خاطر نگرانی از چاق شدن از مصرف برخی مواد غذایی خاص سر باز می زند ...
چگونگی درمان دردهای دوران قاعدگی
مورد آن، کمتر مورد توجه قرار می گیرد، بهداشت و سلامتی ناحیه شرمگاه و دستگاه تناسلی است. حتی برخی از افراد در این مسیر چنان به افراط می افتند که از طرح موضوع و مراجعه به پزشک متخصص هم اجتناب می کنند. از دیگرسو سلامتی کل بدن انسان، با سلامتی و رعایت بهداشت تمام دستگاه ها و اعضای بدن ارتباط مستقیم دارد و اگر سلامت بودن هر یک از این اعضا، به هر دلیلی، چه از سرِ ناآگاهی و چه از سری بی مبالاتی ...
10 هزار میلیارد تومان،خرج سالانه سرطان در ایران
به آمار جدید جمعیت ایران مبنی بر 80 میلیونی شدن تعداد افراد کشور، این رقم بسیار قابل ملاحظه است. به گزارش شفا آنلاین : طبق گفته های حریرچی، در بین مردان از بین هر 134 نفر، چهار مرد به سرطان مبتلا هستند. این آمار در بین زنان کمی متفاوت است و از هر 100 هزار نفر، 127 زن مبتلا به سرطان داریم. قائم مقام وزیر بهداشت در مورد علل مرگ ومیر ایرانیان توضیح داد: در ایران 72 درصد از مرگ ها به دلیل ...
راهکارهای پیشگیری از سرطان رحم !
پایگاه خبری تحلیلی آبشار نیوز : آمارها می گوید هر سال هزار زن ایرانی به سرطان رحم دچار می شوند و رئیس انجمن سرطان زنان در سال1393 حدود 30میلیون نفر درمعرض ابتلا به سرطان دهانه رحم را معرفی کرد. از نظر متخصصان، سرطان رحم که این روزها واکسنی برای پیشگیری از آن به بازار دارو وارد شده است، یکی از چهار سرطان شایع در میان زنان ایرانی است و پنجمین علت مرگ بر اثر سرطان در میان زنان ایرانی به ...
دود دست دوم توتون چیست؟
دود دست دوم توتون قرار گرفته اند پیدا شده است. آیا دود دست دوم توتون حاوی مواد شیمیایی مضر است؟ بله. از بین بیش از 4000 ماده شیمیایی که در دود دست دوم توتون شناسایی شده، می دانیم دست کم 250 ماده مضر هستند، ومی دانیم که از بین اینها 50 ماده باعث بروز سرطان می شوند. این مواد شیمیایی سرطان زا، شامل مواد زیر می باشند: - آرسنیک (که یک فلز سنگین سمی است)، بنزن ( ماده ای ...
افزودنی های غذایی بر شیوع سرطان روده تاثیر دارند
امروزی اضافه می شوند تا موجب مخلوط شدن آب و روغن شوند. این مخلوط یک دست آب و روغن مانند آنچه در انواع سس ها دیده می شود نوعی قوام یکدست و یکنواخت را برای غذاهای فراوری شده فراهم می آورد. محققان می گویند وجود این امولسیفایرها در مواد غذایی موجب آن چنان تغییری در نوع میکروب های درون دستگاه گوارش می شوند که نتیجه آن افزایش التهاب در سلول های جداره روده و افزایش احتمال بروز سرطان است. این مواد همچنین تعادل بین تکثیر و مرگ سلولی را تغییر می دهد و این فرآیند هم می تواند احتمال بروز سرطان را افزایش دهد.سپید منبع: WebMD ...
پرهیز از عارضه چاقی دارویی
درمان می شدند در 6 ماه اول مصرف حدود 5 کیلوگرم یا بیشتر وزن کم کردند، اما از نیمه های دوره دوباره شروع به افزایش وزن نمودند. والپوریک اسید، دارویی است که برای درمان اختلال دو قطبی، تشنج و پیشگیری از میگرن استفاده می شود. تحقیقی که در سال 2007 روی بیماران مصروع انجام شد نشان داد که 44 درصد از زنان و 24 درصد از مردان تحت درمان با این دارو، حدود 5 کیلوگرم یا حتی بیشتر وزن اضافه کرده اند ...
تشکیل انجمن بین المللی سرطان در ایران
طول سه دهه اخیر میزان شیوع سرطان در کشورهای در حال توسعه افزایش پیدا کرده است، به طوری که بر اساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی در سال 2030 هفتاد درصد از سرطان های جهان در کشورهای در حال توسعه بروز می کند. در جامعه ما بسیار پیش آمده است که در برخی از اخبار انگیزه های مالی، سیاسی و یارکشی کمرنگ و پررنگ تر از آنچه هست جلوه داده می شود و گاهی پزشکان مورد هجمه قرار می گیرند. این در حالی است که ...
مواد شیمیایی رایجی که ویتامین D را از بین می برند
پژوهشگران انگلیسی انجام شده است، از هر پنج انگلیسی، یک نفر از آنها دارای سطوح پایین ویتامین D است. گزارشی دیگر نیز نشان داده است که 42 درصد از شهروندان آمریکایی از کمبود ویتامین D رنج می برند. متاسفانه، لوازم و محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم می توانند شرایط کمبود ویتامین D را وخیم تر سازند. بنابر پژوهش انجام شده توسط دانشگاه میشیگان، مواد شیمیایی رایج که در محصولات آرایشی، محصولات پاک ...
دانه های پرخاصیت کدو تنبل
دارای ویژگی های ضد التهابی هستند. نتایج مطالعه ای که در آلمان انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه دانه کدو تنبل خطر ابتلا به سرطان پستان در بانوان یائسه را به میزان 23 درصد کاهش داد. پیشگیری از بی خوابی تریپتوفان، اسید آمینه ای است که در دانه های کدو تنبل یافت می شود و در مبارزه با بی خوابی مزمن می تواند کارآمد باشد. بدن انسان تریپتوفان را به ملاتونین که به عنوان هورمون خواب ...
نحوه برخورد با سنگ های ادراری در اورژانس
سن بروز سنگ های ادراری بین 20 تا 50 سالگی است و افراد زیر 16 سال 7 درصد کل بیماران دچار سنگ های ادراری را تشکیل می دهند. سنگ های ادراری در مردان شایع تر از زنان است اما در کودکان به نسبت مساوی بین دختران و پسران دیده می شود. شایع ترین علل بروز سنگ های ادراری در کودکان شامل موارد زیر است: اختلالات متابولیک، آنومالی های اورولوژیک، عفونت، سندرم های مسبب بی حرکتی و ایدیوپاتیک. پاتوفیزیولوژی تشکیل ...
11 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
تشخیص این نوع ورم و پی بردن به عامل باکتریایی آن لازم است که از مخاط معده نمونه برداری شود. بهتر است بدانید که همین باکتری می تواند باعث بروز زخم معده یا اثنی عشر نیز شود. زخم معده مسئله دردناکی است که باید مورد بررسی و درمان قرار بگیرد. سوءهاضمه در اکثر موارد، درد معده ناشی از سوءهاضمه است. در واقع معده درد در 40 درصد موارد به دلیل همین مشکل است. سوءهاضمه اختلالی ...
تعالیم اسلام دوکلمه است؛ توحید و عدل - مشتاق بودم شما را زیارت کنم
. این سخنان را با قاطعیت و استناد به دستورهای قرآن و پیشوای اسلام می گفتم و ارواح شنوندگان سخت تحت تأثیر این حقایق متعالی و تعالیم انسانی قرار گرفته بود. در یکی از آن روزها، یکی از دانشگاهیان فاضل – که به حضرتعالی هم ارادت داشت – پس از پایان سخنرانی نزد من آمد و گفت: ای کاش امروز، آقای فیدل کاسترو، در این محفل حضور می داشتند، و به این سخنان گوش فرا می دادند، و می دیدند که تعالیم دینی ما ...