خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماه پنجم بارداری، نکاتی که باید بدانید
ضروری هستند. تمام این مواد از مکمل ها به دست می آید اما مصرف موادغذایی بهتر است. عدس، لوبیا و سبزیجات مثل اسفناح و بامیه سرشار از فولیک اسید هستند. آهن نیز می تواند توسط سبزیجات برگ دار و جگر گاو تامین شود، کلسیم نیزی توسط لبنیات تامین می شود. مرکبات مثل پرتقال و لیمو غنی از ویتامین ث هستند و منابع فولات می باشند. در ماه پنجم بارداری در ذهن شما چه می گذرد: در این ماه پزشک به شما ...
حساسیت فصلی در بارداری، درمان چیست؟
نفس دارند؛ نوعی مشکل تنفسی که زمانی که در معرض موادی خاص قرار می گیرند راه تنفسی باریک می شود. علائم آن شامل خس خس، فشردگی سینه، کوتاه شدن نفس ها و سرفه است. کنترل نشانه ها و علائم امری مهم است زیرا در صورتی که شما هوای کافی دریافت نکنید جنین نیز هوای کافی دریافت نمی کند. حدود 70% افراد مبتلا به تنگی نفس حساسیت نیز دارند. عواملی که باعث شروع تنگی نفس می شوند شامل هوای سرد، ورزش، عطرهای ...
انواع کم خونی در بارداری، علائم رایج
قرمز مشاهده می شود. در ادامه عواملی که گلبول های قرمز را تحت تاثیر قرار می دهند و موجب کم خونی می شوند ذکر شده است: کمبود آهن در رژیم غذای به دلیل مصرف نکردن مواد غنی از آهن یا عدم توانایی بدن در جذب آهن مصرف شده. بارداری؛ آهنی که در بدن زن تولید شده است برای افزایش حجم خون او مورد نیاز است. بدون مکمل های آهن، آهن کافی برای تامین منابع خون برای رشد جنین وجود ندارد. ...
آخرین وضعیت ابتلا به ایدز در کشور
1365 تا کنون به ترتیب، تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد (67 درصد)، رابطه جنسی (18 درصد) و انتقال از مادر به کودک (2 درصد) بوده است. راه انتقال در 12 درصد از این گروه نامشخص مانده است؛ انتقال یک درصد مبتلایان نیز مربوط به خون و فرآورده های خونی در سال های قبل از اجرای سیاست پالایش 100 درصدی خون سالم توسط سازمان انتقال خون بوده است. همانطور که در آمارهای بالا دیدیم بیشترین مبتلایان ...
تاثیر گیاهان دارویی بر پوست و مو
، انتخاب و بررسی شدند. پوست یکی از قسمت های حساس بدن بوده و نگهداری از آن در زیبایی انسان موثر است. فرآورده های گیاهی نسبت به مواد شیمایی عوارض کمی داشته و اثرات فارماکولوژیک موثری بر پوست دارند و از آنها در تهیه فرآورده های دارویی و آرایشی استفاده می شود. * آلوئه ورا: از جمله این گیاهان آلوئه ورا است. گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد به مدت 2000 سال مورد استفاده قرار گرفته و از 300 ...
سه سوته کبد چربتان را درمان کنید
مختل شده؛ بنابراین این مواد در کبد انباشت و به کبد چرب تبدیل می شود. رسوب چربی در سلول های کبدی می تواند منجر به التهاب در آن شود و وجود التهاب مزمن در هر جای بدن آن عضو را مستعد سرطان می کند. افراد مبتلا به کبد چرب می توانند با انجام فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت خود را به دست بیاورند و نباید به دنبال آن باشند که فقط با دارو بخواهد به درمان کبد چرب بپردازد. ...
اگر این غذاها را در مایکروویو گرم کنید سمی می شوند
فویل آلومینیوم، ظروف فلزی یا پلاستیک قرار دهیم اما به همین اندازه گرم کردن بعضی غذاهای خاص هم با این وسیله می تواند خطرناک باشد. برای شروع، مایکروویو نمی تواند غذا را به صورت مساوی و یکسان بپزد که این یعنی برخی باکتری های موجود در غذا می توانند زنده بمانند . مایکروویو می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است ...
بینایی افراد دخانی در معرض خطر است
اشاره به بیماری سنی شبکیه که بیشتر ارثی است، گفت: مصرف مواد دخانی و فشارخون بالا می تواند به تشدید این عارضه منجر شود. رئیس انجمن شبکیه و زجاجیه ایران، از انسداد عروق پرده شبکیه به عنوان سومین بیماری مهم شبکیه نام برد و افزود: فشارخون، چربی و دیابت، از عوامل اصلی بروز این عارضه چشمی هستند. مدرس زاده با اشاره به برگزاری بیست و ششمین کنگره سالیانه چشم پزشکی ایران در روزهای 22 ...
محافظ پیچیده سلامت زنان
زنان سبب پرمویی در آنها خواهد شد . عملکرد سیستم ها و اندام های بدن به مواد غذایی که می خوریم بستگی دارد. عادات خوب و بد و سبک زندگی در سلامت بدن و عملکرد هورمون های بدن تاثیرگذار است. با برهم خوردن تعادل هورمونی سلامت فرد به خطر افتاده و برخی بیماری ها بروز می کند. تستوسترون شناخته شده ترین هورمون مردانه بوده و در افزایش رشد استخوان ها و قدرت عضلانی مردان به خصوص در دوران بلوغ و در سنین باروری بر ...
قرارگرفتن در معرض دود دست دوم سیگارکشیدن غیرفعال نام دارد/ بیش از 4 هزار ماده شیمیایی در دود دست دوم ...
فرآورده توتون مصرف می شود و کاغذی که توتون در آن پیچیده می شود، تعیین می کنند کدام مواد شیمیایی در دود دست دوم توتون یافت می شوند. آیا قرار گرفتن در معرض دود دست دوم توتون باعث بروز سرطان می شود؟ بله. دود دست دوم توتون را به عنوان یک عامل شناخته شده سرطان زا طبقه بندی کرده اند. استنشاق دود دست دوم توتون در افراد بزرگسال غیرسیگاری باعث بروز سرطان ریه می شود. مطالبات برآورد کرده که زندگی ...
این سرطان در حنجره لانه می کند
...> خواننده ها بیشتر در خطر ابتلا هستند؟ خیلی ها تصور می کنند خواننده ها به دلیل این که تارهای صوتی شان بیشتر در معرض فشار است مستعد ابتلا به سرطان حنجره هستند، اما این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران معتقد است: بی شک کسانی که به تارهای صوتی شان استرس بیشتری وارد می شود، بیش از دیگران در معرض برخی بیماری های خوش خیم حنجره قرار دارند؛ بیماری ها و مشکلاتی چون نودول ها (گره) و پولیپ های ...
علائم مسمومیت با قاتل نامرئی/ روش های پیشگیری را بشناسیم
نمی تواند با اکسیژن ترکیب شود و بافتها و اعضای بدن دچار کمبود اکسیژن می شوند. دستگاههایی که در منزل می توانند گاز منوکسید کربن را تولید کنند شامل دستگاههای حرارت مرکزی، بخاری، آب گرمکن، اجاق ها، گاز آشپزخانه و خودروها هستند. نداشتن تهویه مناسب یا بسته شدن دودکش ها در این وسایل باعث سوختن ناقص مواد نفتی شده و انسان را در معرض خطر مسمومیت با منوکسیدکربن قرار می دهد. برای کاهش خطر مسمومیت ...
کنترل قاتل خاموش با مصرف موز/ مزایای شگفت انگیز میوه زرد رنگ
آبی بدن کمک کند. موزها همچنین دارای چندین ماده مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، فیبر و ویتامین B6 هستند که معمولا در نوشیدنی های ورزشی وجود ندارد . 6 - استخوان های قوی تر محتوای بالای پتاسیم موز آن را به یک ماده غذایی عالی برای هر کسی که به دنبال ساخت استخوان های قوی تر و سالم تر است، تبدیل می کند. به گفته مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، افزایش مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم می تواند به ...
ایدز؛ بیماری که هنوز درمان قطعی ندارد/ رشد انتقال ویروس ایدز در کشور سالانه 10 درصد است
رشد خود در بدن سبب از بین رفتن این سلول و سلول های دیگر می شود. انهدام این سلول ها سیستم ایمنی را تضعیف می کند. در نتیجه باعث مستعد شدن شخص به عفونت ها و بیماری های فرصت طلب مختلف نظیرعفونت ریه و حتی سرطان می شود. ویروس ایدز از چه راه هایی منتقل نمی شود؟ انتقال ویروس ایدز از یک فرد به فرد دیگر به آسانی ویروس های دیگر نیست. این ویروس از راه هوا یا غذا منتقل نمی شود (به عنوان مثال از ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
، میزان دی اکسید تیتانیم که مردم از طریق مواد غذایی در معرض آن قرار می گیرند، به طور کلی بی خطر در نظر گرفته شده است. آسپارتام آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی است که در مواد غذایی بدون قند یافت می شود. استفاده از این ماده بسیار بحث برانگیز است زیرا برخی مدعی اند که موجب مشکلات مختلفی از سردرد تا چاقی و سرطان می شود. با این وجود، مدرکی دال بر سرطان زا بودن یا افزایش وزن به واسطه ...
دانه های پرخاصیت کدو تنبل
کدو تنبل دارای ویژگی های ضد التهابی هستند. نتایج مطالعه ای که در آلمان انجام شد، نشان داد که مصرف روزانه دانه کدو تنبل خطر ابتلا به سرطان پستان در بانوان یائسه را به میزان 23 درصد کاهش داد. پیشگیری از بی خوابی تریپتوفان، اسید آمینه ای است که در دانه های کدو تنبل یافت می شود و در مبارزه با بی خوابی مزمن می تواند کارآمد باشد. بدن انسان تریپتوفان را به ملاتونین که به عنوان هورمون ...
علل اصلی سرطان در مردان مسن
زیادتر باشد، امکان ابتلا به سرطان مثانه بیشتر است. دود سیگار حاوی مواد شیمیائی است که خاصیت سرطان زائی دارند. خطر ابتلا به سرطان مثانه در سیگاری ها 2/2 برابر جمعیت عادی است. - قرار گرفتن در معرض مواد شیمیائی: ارادی که بعلت ماهیت شغل خود با مواد شیمیائی و رنگی سروکار دارند (نساجی، رنگرزی، خشک شوئی، پلاستیک، لاستیک، قطران، قیر، ذغال و غیره) خطر ابتلا به سرطان مثانه در آنها بیشتر است. افرادی ...
فواید تندخوری برای بدن
خاطر طعم مورد علاقه شان به خوردن آنها روی می آورند. البته اکثر افراد نیز به دلیل ترس از معده درد و بروز مشکلات گوارشی از مصرف غذاهای تند خودداری می کنند. غافل از اینکه مصرف ادویه های تند خدمت زیادی به سلامتی شان می کند. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که برخی مواد غذایی مانند فلفل ها برای بهبود علائم سرماخوردگی و کاهش وزن مفید بوده و حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات موثر در کاهش سرعت رشد سلول های ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
...، می توان به ایجاد ورم در لثه و بالا رفتن دمای بدن اشاره کرد آبسه دندان در همه افرادی که برای درمان مناسب یک دندان ترک خورده یا شکسته، ریشه های در معرض آسیب یا پوسیدگی عمیق دندان خود اقدام نمی کنند،ایجاد می شود، آبسه دندان در کودکان نیز می تواند بروز یابد. افرادی که برای مدت طولانی به دندان پزشک مراجعه نمی کنند، به خاطر عدم دریافت درمان مناسب برای پوسیدگی های ایجاد شده ...
پیاز در درمان چه چیزهایی موثر است؟
ارتقاء ایمنی سیستم های داخلی وخارجی بدن شناخته شده است. لایه 2: این لایه پیاز غنی از ویتامین های C، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس و فیبر است. لایه 3: علت اینکه درهنگام خورد کردن پیاز اشک از چشمان جاری می شود ترکیبات گوگرد موجود در این لایه پیاز است که می تواند در پیشگیری از بیماری پارکینسون،بیماری های قلبی عروقی، سرطان و تنظیم قند خون نقش موثری داشته باشد. پنج لایه بعدی پیاز ...
تولایی:تراریخته سالم ترین محصول دنیاست/ اردکانی: انتقال ژن ممکن است زیست بوم را از بین ببرد
بخواهیم داشته باشیم، همیشه آخر صف هستیم گفت:وقتی به صورت صفر یا صدی به دانش و فناوری ها نگاه کنیم قطعاً به بن بست می رسیم، زیرا هیچ دانشی را نمی توانیم ببینم که هیچ خطایی نداشته باشد، همچنین به طور مطلق نمی توانیم رد کنیم، مگر سایر فناوری ها خطر ندارند؟ وی تصریح کرد: راه های ارزیابی ریسک و کنترل مخاطرات را باید داشته باشیم مگر دارویی که در پزشکی مصرف می کنیم، مگر نمی گوییم که سم است و ...
دلایل اصلی سقط جنین
که از سرطان جان سالم به در می برند و قبلا تا پرتو درمانی شکمی لگنی تحت درمان قرار گرفته اند ممکن است بعدا در معرض افزایش خطر سقط باشند .در زنان مبتلا به دیابت وابسته به انسولین هم میزان سقط خود به خود و هم میزان ناهنجاری های مادرزادی ماژور افزایش پیدا می کند .کمبود شدید ید که در کشورهای توسعه یافته ناشایع است با افزایش سقط همراه است . * اعمال جراحی : اعمال جراحی بدون عارضه که در ...
سالم ترین مواد غذایی کدام ها هستند؟
... 2. لوبیا لوبیا تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم است که برای تقویت عضلات و سلامت استخوان ضروری هستند. لوبیا همچنین حاوی مقادیر زیادی پروتئین و فیبر است. مصرف لوبیا خطر حمله قلبی، فشار خون و سرطان را کاهش می دهد. لوبیا را می توانید به صورت های مختلف در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. 3. بذر کتان بذر کتان منبع غنی از ...
6 وضعیت خطرناک که هیچ نشانه ای ندارند تا زمانی که دیر می شود
شما می توانید با داشتن علائم خفیف آن، خود را از مرگ نجات دهید. در اینجا به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم. فشار خون بالا تقریباً نیمی از افراد با فشار خون بالا از مشکل خود مطلع نیستند. طبق مطالعه انجمن پزشکی آمریکا در کانادا شما می توانید برای مدت طولانی آن را نادیده بگیرید و سپس به طور ناگهانی خود را در حال سقوط ببینید؛ مثل سقوط از صخره. یعنی با داشتن یک حمله قلبی یا سکته مغزی و ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
: عسل و دارچین می توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهند ترکیبی از عسل و دارچین از پتانسیل کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی برخوردار است. این دو ماده می توانند چندین نشانه که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهند، کنترل کنند. از جمله این نشانه ها می توان به سطوح افزایش یافته کلسترول بد (LDL) و سطوح بالای تری گلیسرید اشاره کرد. فشار خون بالا و ...
چه کسانی نباید خون اهدا کنند؟
هموفیلی یا هرگونه فاکتور انعقادی دیگر کسانی که هرگونه فعالیت جنسی مشکوک داشته اند افرادی که تزریق خون، پیوند اعضاء یا بافت داشته اند تا یکسال مجاز به اهدای خون نیستند کسانی که خالکوبی یا حجامت کرده یا گوش یا قسمت دیگری از بدن خود را بتازگی سوراخ کرده اند افرادی که در معرض حوادث شغلی (حرفه پزشکی و دندانپزشکی) مانند فرورفتن سوزن در بدن قرار گرفته اند ...
مراقبت از مرغ عشق هنگام بیماری
فرش کنید. روزنامه های رنگی به دلیل داشتن مواد چاپی در دراز مدت برای پرنده کنجکاو و علاقمند به جویدن ، می تواند سمی باشد حال اگر تمام این موارد را رعایت کنید و نگذارید پرنده در معرض آفتاب مستقیم و طولانی، هوای سرد و باد قرار گیرد، و البته استرس هم به هیچ عنوان به او وارد نشود ، احتمال مریضی بسیار کم خواهد شد. روش معاینه و تشخیص بیماری معاینه : تا جایی که امکان دارد از ...
زنان در برابر ایدز آسیب پذیرترند
...> وی تصریح کرد: با توجه به تغییر الگوی انتقال ویروس HIV از تزریق به روابط جنسی، زنان بیش از مردان در معرض ابتلا هستند و با توجه به شرایط بدنی زنان خطر بیشتری متوجه آنهاست و اگر به موقع شناسایی و تشخیص داده نشود ممکن است به تولد نوزادان آلوده به ویروس HIV منجر شود. کارشناس برنامه ایدز مرکز بهداشت استان مرکزی با اشاره به اینکه دو تا چهار درصد موارد شناسایی شده آلوده به این ویروس در کشور به ...
چرا باید آقایان جوان هر روز یک مشت گردو بخورند؟
، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، تنظیم قند خون، ایجاد درخشندگی در پوست بدن و صورت، مقابله با استرس و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در بانوان و جلوگیری از بروز آلزایمر را می توان نام برد. در عین حال کارشناسان توصیه می کنند افراد بویژه کودکان قبل از مصرف گردو برای نخستین بار به لحاظ احتمال وجود آلرژی مورد آزمایش قرار گیرند و نیز همیشه از گردوی تازه استفاده کنند زیرا گردوی سیاه و کهنه می تواند حاوی مواد سمی و مضر برای سلامت بدن باشد. ...
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی
چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب امگا-6) می تواند به روده آسیب وارد کند و سیستم ایمنی بدن را در معرض خطر قرار دهد. از سوی دیگر، مصرف متعادل چربی های سالم مانند روغن زیتون ، مغزهای خوراکی، و آوکادو می تواند منبع خوبی از ویتامین E را تامین کند که در به حداقل رساندن خطر ابتلا به آنفلوانزا و عفونت های تنفسی موثر است. زیاد قند مصرف می کنید؟ قندهای افزوده شده و رژیم های غذایی با گلیسمیک بالا می ...
