سایر منابع:
سایر خبرها
چه کنیم ماشینمان بیشتر عمر کند؟
راهکارهای ساده ای وجود دارند و با رعایت آنها می توان به نتیجه دلخواه دست پیدا کرد. 1. مکانیک خوب پیدا کنید و همیشه پیش او بروید مکانیک هم مانند پزشک خانوادگی است. رابطه طولانی مدت داشتن با مکانیک به نفع ماشین شما است زیرا او دیگر همه دردهای ماشین را می داند و می داند چه تعمیراتی روی آن انجام شده است. مکانیک های متفرقه بیشماری در سطح شهر وجود دارند اما اگر یک نمایندگی ثابت پیدا ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش اول)
درمی آید که از قضا مثل آنها رنگ نیست بلکه یک جوش گنده است؟ شاید هم زیرچانه تان یهو سر و کله اش پیدا می شود. حتی ممکن است همیشه در یک نقطه از صورت تان جوش بزنید. براساس مطالعات طب چینی هر نقطه ای از صورت که آکنه بروز می کند، می تواند علت زمینه ای خاصی داشته باشد که باید به آن توجه کرد. پوست شما معمولا منعکس کننده سلامت داخلی شماست بنابراین با در دست داشتن نقشه جایی که جوش از صورت تان بیرون می زند ...
نکات مهمی که باید درباره بیماری های قلبی بدانید
قلبی است. با این حال درطول همین مدت زمان مشابه، مرگ و میر مربوط به حوادث مسمومیت با مواد مخدر، 23% افزایش داشته است. محققان اعلام کردند: آمار غم انگیز مرگ های ناشی از مصرف بیش از حد مواد مخدر که هنوز هم در حال افزایش است نشان می دهد که می توان بسیاری از آن ها را از راه درمان و پیشگیری متوقف کرد و زندگی افراد مخصوصاً جوانان را نجات داد. محققان می گویند ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی می توانند با ارائه ی مشاوره به بیماران در ترک سیگار به محافظت آن ها در برابر بیماری های قلبی و سکته ی مغزی کمک کنند. ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع قلب و عروق ...
پرخوری احساسی چیست ؟
ترتیب هم دست و دهنشان را مشغول نگه دارند و هم مغزشان را 4- عادت: تصور کنید که در دوران کودکی هر وقت قرار بوده به شما جایزه بدهند، یک تکه شکلات، یک بسته چیپس یا یک بستنی قیفی دستتان می دادند تا خوشحال و راضی شیود. پس طبیعی است که با این کار عادت تغذیه سالم را در شما از بین برده و باعث شده اند به غذا به عنوان منبعی برای احساسات خوب و شادی آور و آرامش بخش فکر کنید. این عادت فقط از دوران ...
راهکاری اساسی برای خداحافظی با حساسیت های فصلی
های بهاری به شکل خارش پوست، جوش زدن، آلرژی، سرفه و عطسه کردن هستیم که طب سنتی راه حل هایی را در نظر دارد. وی مصرف چای نعناع را به دلیل خاصیت ضد التهابی برای رفع خارش و خشکی پوست مفید دانست و افزود: مصرف نعنای تازه نیز برای درمان خارش موثر است. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف دمنوش گیاهانی مانند ریحان، رزماری، آویشن و بابونه در چنین شرایطی توصیه می شود، چراکه خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی ...
معجره انار برای سلامت مردان
معجره درمان ناباروری مردان با انار هورمون ها دسته ای از مواد شیمیایی هستند که در بدن تولید می شوند و انجام برخی از کارهای بدن را تنظیم می کنند . هورمون ها به مقدار بسیار کم در بدن وجود دارند، ولی همین مقدار اندک آنها می تواند اثرات بسیاری بر حفظ وضعیت طبیعی بدن داشته باشد و کمبود همین مقدار اندک یا زیاد شدن آن می تواند سبب ایجاد برخی بیماری های مهم شود، مثلا کمبود هورمون انسولین باعث ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
چربی سفید به سلول های چربی قهوه ای می باشد. چربی قهوه ای، بیشتر انرژی تولید می کند تا اینکه در بدن انباشته شود. محققان بر اساس الگوهای جانوری، تخمین می زنند که فقط 50 گرم چربی قهوه ای می تواند حدود 20 درصد از کالری دریافتی روزانه تان را بسوزاند، پس تأثیر داشتن چربی قهوه ای بیشتر اکنون برای تان روشن شده است. پژوهش ها نشان داده که گروه خاصی از افراد نسبت به بقیه، چربی قهوه ای بیشتری دارند ...
درمان اورژانسی سرماخوردگی با طب سنتی
باشگاه خبرنگاران: حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه سرماخوردگی با تب، لرزش و آبریزش بینی همراه است گفت: ویروس ها و باکتری های موجود در بدن باعث بروز سرماخوردگی در انسان می شود. عظمایی با اشاره به تاثیر سبزیجات و گیاهان در بدن افراد، اظهار داشت: افراد مبتلا به سرماخوردگی باید از مصرف غذاهای چرب و سنگین، سرخ کردنی، تخم مرغ، ساندویچ، کنسرو و تنقلات مصنوعی همچون چیپس و پفک ...
نکات مهمی که باید درباره فواید و مضرات چای بدانید
: بنابراین این رطوبت بالا باعث می شود ماندگاری کود و آفت های چای بیشتر شود بنابراین چای ایرانی کمتر دچار کود و آفت هستند. رستگار در این برنامه رادیویی با اشاره به اینکه به واقع چای نوعی دارو به حساب می آید، خاطرنشان کرد: بنابراین باید این نوشیدنی را بدون اسانس مصرف کرد و در صورت طعم دار کردن می توان از اسانس های طبیعی در داخل چای بهره برد. منبع: سلامت نیوز ارسال شده در 9 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه ...
بیماری بی اشتهایی عصبی در کودکان
پرخوری عصبی دچار هستند از دو مشکل رنج می برند. گروهی از آن ها بی اندازه غذا می خورند و بعد با استفراغ کردن یا خوردن داروهای مسهل از شر غذاهایی که به معده شان وارد شده، راحتی می شوند. گروه دیگری از آن ها بعد از پرخوری، به رژیم های سخت یا به ورزش کردن افراطی رو می آورند. 3- این گروه از افراد دچار پرخوری عصبی هستند: آن ها به محض رو به رو شدن با استرس، خشم، ترس و احساساتی از این دست، به شکلی ...
با جوش هایتان خداحافظی کنید (بخش دوم)
از قضا مثل آنها رنگ نیست بلکه یک جوش گنده است؟ شاید هم زیرچانه تان یهو سر و کله اش پیدا می شود. حتی ممکن است همیشه در یک نقطه از صورت تان جوش بزنید. براساس مطالعات طب چینی هر نقطه ای از صورت که آکنه بروز می کند، می تواند علت زمینه ای خاصی داشته باشد که باید به آن توجه کرد. پوست شما معمولا منعکس کننده سلامت داخلی شماست بنابراین با در دست داشتن نقشه جایی که جوش از صورت تان بیرون می زند، می توانید ...
چگونه اشتها ی شما در دهه 30، 40، 50 و 60 زندگی تان تغییر می کند
، فعالیت بدنی، محرومیت از خواب و حتی احساسات بویژه استرس می باشد اما به مرور زمان تغییر می کند. برخی گرایشهای کلی وجود دارند که پابرجا می مانند و مورد توجه پزشکان و کارشناسان تغذیه هستند. در اینجا می گوییم که در هر دهه، چه انتظاری می توانید از دردهای گرسنگی تان داشته باشید: اشتها در دهه 30 زندگی دکتر تسنیم باتیا که در طب جامع تخصص دارد، می گوید: هنگامیکه وارد این دهه ...
با چند راهکار ساده پوستی شاداب داشته باشید
.... این متخصص پوست با بیان اینکه مصرف لبنیات مانند شیر تازه، ماست، کره و خامه سرشار از ویتامین A است، تصریح کرد: این دسته مواد غذایی نقش بسزایی در داشتن یک پوست خوب و شاداب دارند. وی به غذاهای دریایی اشاره کرد و افزود: غذاهای دریایی مانند انواع ماهی ها و میگو از مهمترین منابع تامین امگا 3 بوده و عملکرد سلول های پوست را بهبود می بخشد. قلی پور گفت: مصرف روزانه 8 ...
برای حفظ سلامت زانوها به این نکات ساده توجه کنید
فشار وارد آید. این عضو انجمن طب سنتی تاکید کرد: افرادی که دچار ضعف یا بیماری در مفاصل هستند، بهتر است از نان سبوس دار استفاده کنند و برای رفع عوارض نان سبوس دار همراه آن خوراکی های کمی چرب یا شیرین یا شیر بخورند و از مصرف مواد غذایی شور، تند و تخمیر شده خودداری کنند. علاوه بر این، باید دانست علی رغم تبلیغات فراوان درباره استفاده از سویق (مشابه قاووت در انواع مختلف)، سالمندان، سردمزاجان و افرادی که از درد مفاصل، کمر و نفخ رنج می برند از خوردن سویق متضرر می شوند و باید از مصرف آن اجتناب کنند.سلامت آنلاین ...
قانون اساسی؛ تجلی تلفیق مطلوب حق الهی با حقوق مردم
؛ قانونی که از پوپایی و پایایی مناسب برخوردار است. ایزدهی اظهار کرد: این مباحث باعث شد که تبدیل احکام شرع به قانون به خصوص قانون اساسی به مثابه میثاق ملی مورد توجه علما و فقهای آن دوره قرار بگیرد. قانون اساسی با وجود آنکه مقوله ای دینی نیست و از غرب آمده و معلول تحولات رخ داده در جامعه غربی و دوران مدرن است که در آن مرزهای ملی تعیین کننده است و این با معیارهای اساسی دینی که در آن مرزها به ...
چطور از التهاب های فصلی رها شویم؟بخش دوم
حد تعادل حفظ کند. تنوع مواد غذایی، بسیار مهم است پایه های اصلی یک رژیم غذایی سالم برای همه افراد یکسان است، اما خوردن درست زمانی اهمیت پیدا می کند که دچار آرتریت سوریاتیک شده باشید. سعی کنید میزان زیادی میوه، سبزیجات و غلات کامل مصرف کرده و کمی گوشت کم چرب بخورید. در کل این غذاها از بدن در برابر بیماری های قلبی محافظت می کنند؛ چراکه اگر دچار آرتریت سوریاتیک باشید، خطر بروز بیماری ...
درباره عطسه و سرفه یشتر بدانید
این مطالعات برای مثال معلوم شده که بیماری سرخک معمولا توسط ذرات معلق در هوا منتشر می شود اما راه اصلی انتشار ابولا تماس مستقیم با ترشحات بدن فرد آلوده است. البته هنوز موارد مبهم زیادی در مورد عوامل بیماری زا وجود دارد که باعث می شود متولیان سلامت عمومی نتوانند جلوی شیوع بیماری ها را بگیرند یا برای بیماری های آینده آمادگی لازم را داشته باشند. مثلاً در مورد ویروس سارس (SARS) تصور این بود که از طریق ...
این غذا ها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
آیا می دانستید برخی غذاهای خاص هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟ در این مقاله می خواهیم این غذاها را به شما معرفی کنیم. سالها پیش بود که مایکروفر به آشپزخانه ها معرفی شد و خیلی زود به خاطر قابلیتش در گرم کردن سریع غذاها خیلی ها را به خود وابسته کرد. نسل جدید شاید حتی تصورش را هم نتواند بکند که بدون مایکروفر می توان هات چاکلت یا پاپ کورن درست کرد. با این حال هنوز ...
حقوقدانان از قانون نظارت بر عملکرد نمایندگان مجلس می گویند /مصونیتِ بهارستانی ها
مانند نماینده مجلس فرمایشی رژیم شاه نیست که اجازه نداشته باشد در امور وکالتی خود اظهارنظر کند مجلس در رأس امور است . پس از نقل قرائت این فرمایش امام راحل توسط رئیس وقت خبرگان اصل 84 و 86 قانون اساسی بدون حتی یک مخالف عینا توسط خبرگان قانون اساسی تصویب شد. پس از آن عیناً اصول یاد شده در آیین نامه داخلی مجلس نیز گنجانده شد و این آیین نامه هم به عنوان قانون به تصویب مجلس و تأیید شورای نگهبان رسید. ...
چطور از التهاب های فصلی رها شویم؟بخش اول
...> حفظ تحرک و جنبندگی مفاصل باعث بهبود علائم بیماری، سلامت و کیفیت زندگی تان خواهد شد، خصوصا اگر ورزش کنید، درد و سفتی کمتر مفاصل، حرکت راحت تر، رسیدن به یک وزن متعادل یا حفظ آن، انعطاف پذیری بیشتر اعضای بدن و هماهنگی بین آنها، استقامت بالاتر، بهبود کیفیت خواب، احساس شادی بیشتر و استرس کمتر، داشتن عضلات قوی تر ازجمله عضله قلب، تغییراتی است که بعد از ورزش بیشتر شاهد آن خواهید بود. هرچه زودتر ورزش ...
چرخش آل سعود پس از ترامپ
.... طی هفته های اخیر حملات گروه های تروریستی به خطوط انتقال نفت از سر گرفته شده در حالی که مقامات نیجری می گویند دولت برای ایجاد صلح با گروه های مخالف به پیشرفت هایی دست یافته است. کرافت می گوید نیجریه نیز مانند لیبی کارت خطرناک بازی در بازار نفت است، درجه ریسک نیجریه در بیشترین سطح و 10 برآورد شده است. ونزوئلا: در آستانه فروپاشی اقتصادی و سیاسی تورم افسار گسیخته، کمبود مواد ...
ریشه یابی معمای تامین مواد اولیه
به عبارتی چالش فعالان پایین دستی راه حل هایی سخت دارد که نیازمند بازبینی در شیوه های تامین است. کارشناسان می گویند اولا تولیدکننده پایین دستی به دلیل شرایطی مانند انحصار در بالادست، قیمت های بالای تولید در بخش بالادستی، عدم ارسال و تامین به موقع مواد اولیه و... با چالش های متعددی دست به گریبان است و در عین حال در زمینه واردات نیز شرایط چندان مهیا نیست. به عقیده آنها در عین حال تولیدکننده های بالادستی صادرات را بر تامین نیاز داخل ارجح می دانند که همه این مسائل به ضرر بخش پایین دستی تمام می شود. رقابت سازی با کاهش هزینه ها از بعد اقتصاد خرد نیز بررسی این موضوع می تواند حائز اهمیت باشد. به دلایلی که اشاره کردیم به نظر می رسد از منظر قیمتی و کیفی خرید محصولات وارداتی برای مصرف کننده بهتر از خرید داخلی آن محصول است. طبق نمودار همراه به هر شکلی که هزینه های نهایی تولیدکننده بخش پایین دستی از جمله از مسیر واردات به جای تولید کاهش یابد منافع تولیدکننده افزایش خواهد یافت و به میزان بیشتری، ت ...
شایع ترین سوالات در مورد پیوند مو
اعمال جراحی محسوب می شود. 7) چه ملاحظاتی قبل از عمل ضروری است ؟ دو هفته قبل از عمل مینوکسیدیل را قطع کنید، آسپرین را قطع کنید و اگر ویتامین E مصرف می کنید آن را هم قطع کنید. روز قبل از عمل الکل ننوشید و با یک نفر هماهنگ کنید تا همراه شما باشد. صبح روز عمل موها را با شامپو بشوئید و لباس راحت به تن کرده و به کلینیک مراجعه کنید. 8) مراقبت های بعد از عمل چیست ؟ در بیست و ...
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
برای داشتن اسکلتی قوی تر سیگار را ترک کنید. قند زیاد خیلی از افراد عاشق طعم شیرین و مشتری دائم نوشابه هستند. مصرف این قبیل نوشیدنی ها بدترین ظلمی است که در حق استخوان هایتان می کنید. چون علاوه بر این که حاوی میزان زیادی قند و گاز هستند بلکه سرشار از فسفر نیز هستند که میزان زیاد آن مانند گوشت زیاد باعث اسیدی شدن بدن شده و کلسیم را نابود می کند. الکل، قهوه و محصولات تصفیه ...
وقتی بدن به غده تیروئید حمله می کند
بدن دارد، کم کاری آن می تواند باعث افزایش وزن شود اما این علائم همچنین می توانند به علت کم کاری تیروئید باشند، اگر مداوم باشند، به خصوص اگر کارهای لازم برای حفظ سلامتی تان مانند خواب کافی، برنامه غذایی مناسب و ورزش را انجام می دهید، در این صورت با پزشک خود مشورت کنید. سایر نشانه های هاشیموتو شامل بی نظمی قاعدگی ، درد عضلات و مفاصل و نیز ریزش مو است. یک راه سریع برای تست این ...
علت روی آوردن جوانان به مواد روان گردان چیست؟
مبتلا شوند. استفاده از موادی مثل "پان" باعث از بین رفتن دندان و لثه می شود. تیموری با بیان این مطلب که بوی بد دهان یکی دیگر از مشکلات این افراد است، گفت: این همان نقطه شروع بحران های اجتماعی فرد است. وی تاکید کرد: درصد ضرر دو ماده پان و ناس مشابه هم بوده و عده ای با تصور غلط ذهن خود این مواد را به عنوان خوش بو کننده دهان مصرف می کنند. مصرف کنندگان این مواد بزاق دهان زیاد ...
سرعت افزایش سرطان در کشورمان جزو کشورهای اول دنیاست
اتاق خبر 24 : دکتر حسین فودازی، متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در گفت وگویی تلویزیونی اظهار کرد: در ابتدای قرن 20 مشکلی که درباره بهداشت و سلامت بشریت وجود داشت، بیماری های واگیردار بود. مهم ترین معضل و عامل مرگ و میر بشر این بیماری ها بودند که با کشف آنتی بیوتیک های مختلف و واکسیناسیون که در کل دنیا به صورت فراگیر تا دهه 50 و 60 میلادی انجام شد، بیماری های واگیردار تا حد زیادی کنترل شد و ...
وقتی کیف های زنان بیماری زا می شود/ دسته چرمی کیف ها محل رشد باکتری
نیز شناسایی کرده اند که می توانند خطری جدی و بالقوه برای سلامت انسان ها باشند، این باکتری ها هم داخل و هم خارج کیف ها شناسایی شده اند و فوق العاده بیماری زا هستند. آن ها با اینکه در سطح انبوه در کیف ها وجود دارند اما معمولاً خطرزا نیستند ولی چنانچه کنار مواد غذایی یا در مجاورت محصولات آرایشی که مستقیماً با پوست در تماس است، قرار بگیرند می توانند افراد را مبتلا کنند.پس عدم قراردادن مواد غذایی ...
مطالب باور نکردنی درباره ی شلغم
برای برونشیت است. و بالاخره سعی کنید که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است . بدن را تمیز کرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند . منبع: سلامت نیوز ...
چرا همه مردم در شبکه های اجتماعی زندگی می کنند؟
قرار نخواهند گرفت و باعث می شود به دنیای مجازی رو بیاورند. شماری از آن ها با استفاده مکرر از سیستم دنیای مجازی اصطلاحاً دچار اعتیاد به اینترنت می شوند به طوری که واژه ای تحت عنوان سایبر فوبیا برای آن ها در نظر می گیریم که نشانه هایی شبیه نشانه های اعتیاد و نشانه های ترک آن مانند سندروم خماری، سندروم نرسیدن مواد مخدر که فرد را بی قرار می کند و التهاب و اضطراب را به همراه دارد. این آسیب ...