سایر منابع:
سایر خبرها
سرطانی که در حنجره لانه می کند
عدم ابتلا به سرطان حنجره نقش ندارد، ولی رفلاکس اسید معده منجر به ایجاد ضایعات خوش خیم حنجره می شود که از علائم آن احساس گرفتگی در حنجره، خشونت صدا و گرفتگی مخاط حنجره است. البته بازگشت اسید معده به گلو می تواند باعث آزارهای طولانی مدت و آسیب شود و باید تحت درمان قرار گیرد. تشخیص اولیه با معاینه حنجره متاسفانه تست غربالگری برای سرطان حنجره وجود ندارد و فقط باید نسبت به علائم ...
درمان سریع رفلاکس معده
ترین روش آندوسکوپی است. در مواردی نیز از pH متری 24 ساعته یعنی اندازه گیری میزان اسید مری در یک شبانه روز یا عکسبرداری برای تشخیص بیشتر استفاده می شود. خوردن این غذاها ممنوع! آگاه با بیان اینکه بیماران مبتلا به ریفلاکس به سادگی با دارودرمانی و رعایت رژیم غذایی خاص بهبود می یابند، افزود: این بیماران باید از مصرف غذاهای چرب و حجیم خودداری کرده و بین غذا، آب و مایعات ننوشند ...
چرا بهداشت فردی به بالا بردن شور جنسی کمک می کند
اسپری می کنم. یک روز وقت بگذارید و با هم به فروشگاه عطرفروشی بروید و هرکدام عطری را که روی دیگری برایتان وسوسه انگیز است را انتخاب کنید و بخرید. می دانم که در تمام ازدواج ها بخاطر اینکه دو طرف تصور می کنند همدیگر را فقط بخاطر آنچه که هستند دوست دارند، ممکن است رفتارها و ظاهرها راحت تر و ساده تر شود ولی بدانید که تمام این کارها تاثیر قابل ملاحظه ای بر جذابیت شما برای همسرتان و صمیمیت جنسی تان دارد. فقط کافی است کمی وقت بیشتری صرف بهداشت و آراستگی فردی خودتان کنید. ...
فال روزانه 1395/09/11
با خانه و خانواده به عهده تان هستند که این فرصت را به شما نمی دهند. اجازه ندهید تردیدهایتان دست و پایتان را ببندند و حقایق را همان طوری که هستند بپذیرید. اگر بتوانید در لحظه زندگی کرده و اعتدال را برقرار کنید خواهید توانست هر دو طرف را با هم داشته باشید. شما از لحاظ روحی و جسمی کمی احساس خستگی می کنید و دلیل آن هم این است که چند ماه گذشته خیلی به خودتان فشار آورده ...
چرا شکمتان ورم می کند؟
به گزارش تیتر شهر :برخی داروها باعث ورم شکم افرادی می شوند که با مشکلات گوارشی درگیر هستند. اگر روده ها حساس باشند مصرف هر چیزی و حتی مصرف دارویی مانند داروی ضدالتهاب یا یک آنتی بیوتیک نیز باعث ورم شکم می شود. چه عواملی باعث می شود شکمتان ورم کند؟ اگر با وجود تمام تلاش هایتان موفق به کوچک کردن شکمتان نمی شوید باید به دنبال دلایلی باشید که مانع از صاف شدن شکمتان می شود. در این مطلب شما ...
ادامه دادن رابطه تنها به این دلایل، اشتباه است!
حقیقت را از یاد نبرید که همیشه پس از هر شکستی، یک پیروزی است و در واقع شما از رابطه قبلی خود تجربه هایی به دست خواهید آورده اید که برای رابطه آینده تان نیز مفید خواهد بود. به این فکر کنید که آیا ماندن در یک رابطه ناسالم را به تنهایی تان ترجیح می دهید؟ واقعیت این است که شما در این نوع رابطه احساس تنهایی بیشتری، در مقایسه با زمان تنهایی تان، می کنید. پس بهتر است با این فکر که فردی بهتر ...
علت گوشه گیر شدن کودک چیست؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کودکان بخاطر سن کم شان و درک نکردن اکثر موارد زندگی خاص خودشان را دارند و در یک لحظه هم میتوانند خود را شاد کنند و هم غمگین.شاید شما هم فرزند خودتان اینگونه باشد یا در اطرافیان تان دیده باشید که کودک گوشه گیر میشود و این گوشه گیری حتی میتواند تا چند ساعت هم طول بکشد.علت گوشه گیر شدن کودک چیست؟ فرشته کریمی زاده – روان شناس گفت ...
اصول رابطه جنسی بعد از زایمان
نکنید که انگار خار به بدن تان وارد می شود. نباید این تصور را داشته باشید که پس از اولین رابطه جنسی بعد از زایمان دیگر در روابط بعدی دچار درد نمی شوید. این تصور غلط است و امکان دارد حتی یک سال بعد از زایمان هم هر بار در رابطه جنسی درد را حس کنید. خونریزی قطع نمی شود قطعا در اولین رابطه تان فکر می کنید که دیگر خونریزی ندارید و این موضوع تمام شده است اما این طور نیست و شما بلافاصله ...
مردان بخوانند! درمان قطعی ریزش مو برای آقایان
تنها تعداد انگشت شماری از آنها موثرند. برای درمان، لازم نیست کیف پول خود را برای خرید شامپوهای بی ارزش و مکمل های بی تاثیر خالی کنید. هیچ درمانی برای ریزش مو وجود ندارد، اما این محصولات می توانند روند ریزش موی شما را متوقف کنند. بهترین زمان برای استفاده از این محصولات وقتی است که موی زیادی از دست نداده اید. بنابراین، از همان زمانی که متوجه نازک شدن موهای تان شدید، با دکتر خود صحبت کنید. ...
آزمون:ایران توان شکست برزیل را دارد/روستوف را بیشتر از کازان دوست دارم
محبوبیت منحصر به فردی دارد و طرفداران خود را به ورزشگاه می کشاند.این حمایت ها فقط باعث می شود من در زمین بازی عملکرد بهتری داشته باشم.اگر هواداران شما را دوست نداشته باشند بازی کردن هم دشوار می شود. اولین بازی ملی ات را به یاد داری؟ بله به شکل نفرت انگیزی بازی کردم،سه سال پیش بازی با مونته نگرو بود.شاید علتش استرس های قبل جام جهانی بود. اما اکنون با امتیازی که در ...
تسکین فوری سردردهای میگرنی
شفا آنلاین سلامت 75 درصد بزرگسالان در جهان حداقل یک بار دچار سردرد در طول سال شده اند. این در حالی است که از هر 10 فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند. به گزارش شفا آنلاین ، حقیقات نشان می دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد. تغییر در ...
چرا زیاد دستشویی می روید؟
ادرار قرار دارد که ادرار را از مثانه به سمت بیرون هدایت می کند. در صورت بزرگی پروستات، این غده ورم می کند و به کانال فشار آورده و در نتیجه ادرار کمی عبور می کند. بنابراین مثانه به طور کامل تخلیه نمی شود. در نتیجه فرد مدام نیاز به دستشویی و دفع ادرار پیدا می کند. مثانه تان بد عادت شده است ریتم مناسب برای رفتن به دستشویی هر چهار تا پنج ساعت یکبار است. در این صورت مثانه با حجم ...
هزاران شهید می آمد؛ بی سر، بی تن و خون آلود
همان روزهایی که جنگ آوار بود بر سر مردم جنوب کشور. روزهایی که آسمان خرمشهر و آبادان سراسر آتش بود و دود. روزهایی که شهید می آوردند کوچه به کوچه. روزهایی که صدای سوت خمپاره پس زمینه همه گفت وگو ها بود و آژیر قرمز و سفید، آشناترین نوای شهرها. مسعود خاتمی همان روزها، در همان شهر، مسئولیتی را قبول کرد که انجامش کار هر کسی نبود، مسئولیتی که هنوز هم که هنوز است با یادآوری اش چشم هایش سرخ می شود از اشک و قلبش فشرد ...
از هاشیموتو چه میدانید؟ علل و راه های درمان
. داشتن بیماری تیروئیدی می تواند معانی مختلفی داشته باشد، از وجود یک نودول (گره) در تیروئید گرفته تا سرطان تیروئید. اگر مشکل شما تشخیص داده شد، دست به کار شوید و از خانواده ی خود بپرسید که آیا کسی به هاشیموتو، مشکل تیروئیدی و یا سایر بیماری های خودایمنی دچار است یا خیر؟ علائم بیماری در چهره تان نمایان نخواهد شد خسته هستید، دچار اضافه وزن شده اید، یبوست دارید، دچار استرس می شوید و ...
دیدگاه روانشناسان در مورد انواع عشق
...> اگر این حالات به نظرتان آشنا می آید، برای حفظ همسر و زندگی مشترک باید دست از نگرانی برداشته و زمانی برای تنفس به معشوق خود بدهید. به یاد داشته باشید که حتی شیرین ترین ها هم میتوانند به مرز "بیش از حد” برسند و دیگر شیرین به نظر نیایند. اگر احساس نا امنی در شما بسیار شدید است، بدون معطلی با یک متخصص مشورت کنید و رابطه خود را بهبود بخشید. عاشق ایثارگر عده ای مستعد ورود در رابطه ای ...
فواید اعجاب انگیز موز
دقیقا همان چیزی است که به آن نیاز دارید. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی آپالاچی انجام شد نشان داد خوردن موز در طول یک تمرین طولانی، به خوبی نوشیدنی های ورزشی به کارآیی سوخت کمک می کند . دکتر دیوید نیمن، یکی از نویسندگان ارشد این مطالعه گفت: این نوع از تحقیقات نشان می دهد که شما می توانید منابع کربوهیدرات سالم تری، قبل و بعد از ورزش بخورید که درست به خوبی یک نوشیدنی ورزشی به عملکرد تان کمک ...
حفاظت از انول های سبز
گاهی بسته به شرایط مقدار کمی پوره میوه ها را نیز میخورند، بنابراین توصیه میشود که یک فنجان کوچک از پوره میوه را در اختیار آنان قرار دهید. غذادهی در حالت کلی، روزی دو یا سه حشره کوچک برای هر انول فراهم کنید مگر اینکه ببینید انول شما مقداری از غذای روزانه اش را نمیخورد. اگر انول تمام غذای روزانه اش را خورد و احساس کردید که هنوز هم گرسنه است میتوانید به اون تک تک حشره بدهید و این کار ...
مضرات مصرف مداوم قرص خواب
، اما اغلب سنین بالاتر را در بر می گیرد. علاوه بر اثرات اعتیادآور، داروهای خواب آور تجویز شده نیز ممکن است در کوتاه مدت باعث بروز مشکلاتی نظیر افکار تیره، مبهم و ضعف حافظه گردند. مثلا ممکن است هنگام رانندگی، غذا خوردن و مکالمه تلفنی یادتان رود مشغول انجام چه کاری هستید! با افزایش سن، به دلیل کاهش کارآیی اندام های کبد و کلیه، ممکن است داروهای مصرفی برای مدت بیشتری در بدن باقی بمانند که این ...
چگونه از شر افکار مزاحم خلاص شویم؟
سرگرم شوید. *از خودتان بیش از توانایی تان انتظار نداشته باشید و سعی کنید از میان اهداف خود، هدفی را انتخاب کنید که امید بیشتری به موفقیت آن دارید. *برای خود جعبه ای درست کنید و هرگاه افکار مزاحم و ناامیدکننده باعث رنجش خاطر شما و به هم زدن تمرکزتان شد، آن ها را روی کاغذی بنویسیدو درون جعبه بیندازید و هر چند وقت یک بار جعبه را باز کنید. در آن زمان خواهید دید که خیلی از افکاری که ذهن شما را ...
درمان بی خوابی با چند ماده غذایی مفید
درمان های خوراکی برای بی خوابی این موضوع خیلی مهم است که به بدن و ذهنتان استراحت بدهید. این کار می تواند با مقداری خواب کافی صورت پذیرد. به همین جهت زمانی که خوب نمی خوابید احساس سرحال بودن نمی کنید و انرژی ندارید. زمان هایی هست که شما برای به خواب رفتن مشکل دارید، بنابراین ما در این نوشته فهرستی از 9 غذا را برایتان جمع آوری کرده ایم که به شما کمک می کند راحت بخوابید. درمان ...
هفت عادت روزانه افراد بسیار موفق
هرروزشان برنامه ریزی می کنند. جمعه شب ها برای برخی افراد خیلی ناراحت کننده است زیرا به معنای شروع یک هفته دیگر و کار دوباره است. افراد موفق برای تمام روزهایشان (حتی جمعه ها) برنامه ریزی می کنند تا روز متفاوت، بهتر، هیجان انگیزتر، هدفمندتر و معنادارتری داشته باشند. تونی رابینز می گوید عمل بدون درجه بالایی از هدف فقط وقت تلف کردن است. شما چه مقدار از زندگی تان را خودتان طراحی می کنید؟ ...
آزمون: دوست ندارم مرا مسی ایرانی خطاب کنند
این زمان طولانی چه احساسی داری؟ اولین باری که به روسیه آمدم، خیلی جوان بودم. آن زمان همه چیز سخت پیش می رفت و فقط 17 ساله داشتم. واقعا سخت بود و وطن خودم را دوست دارم. در ایران متولد شدم و زمانی که به روسیه آمدم متوجه شدم غم انگیز است، اما همه چیز در دو یا سه ماه رخ داد. به خودم گفتم باید از زندگی در روسیه خوشحال باشم و فکر می کنم آن را به دست آوردم. الان کمتر به ایران فکر می کنم و تمرکزم ...
کاهش وزن با یک راه ساده!!
به دستگاه های خودپرداز رجوع کنید، به اداره پست بروید و برای خرید به یک فروشگاه بزرگ بروید که بهترین انتخاب است. چرا که راهروهای مختلفی برای بازدید وجود دارد. آنجا باهم قرار بگذاریم این نوع پیاده روی، بهترین انتخاب برای کاهش وزن است. اما برای انجام این روال، باید یک زمان بندی داشته باشید. تمام کاری که باید بکنید این است که بجای رانندگی تا محل قرار با دوستتان، کمی زودتر از خانه ...
هفت کاری که نباید در اینترنت انجام دهیم؟
بسیار شخصی آن ها کار خطرناکی است. با ذکر مثالی اهمیت این مسأله بیشتر برای شما مشخص می شود. فرض کنید کودک شما جایی باشد و شما همراه او نباشید و فردی به سراغ او بیاید و بگوید من همکار پدرت در فلان اداره هستم. پدرت با خودروی تویوتای مدل 2014 خود تصادف کرده است و از من خواسته است تو را به خانه خودتان در فلان خیابان ببرم و کودک خردسال هم وقتی می بیند تمام اطلاعاتی که آن فرد می دهد، درست است، فریب می ...
کاهش وزن با این راه ها خطرناک است!
هم نیست. برخی از آن ها باعث افزایش دور کمرو انسداد رگ ها می شود، در حالی که برخی از انواع آن باعث لاغری می شود؛ البته به شرطی که با عادت سالم غذا خوردن و ورزش منظم همراه باشد. ترکیب چربی ها مانند ماهی، آووکادو، مغز میوه ، تخمه و روغن نباتی برای سلامتی مفید است. پرهیز از خوردن اسنک سالم برای کاهش وزن اگر منظور از اسنک چیپس، شکلات و بیسکویت است که بدون شک باید از مصرف آن پرهیز ...
مراقب وسایل بهداشتی شخصی تان باشید
زیر بغل تان در آمده و باید آن را بتراشید. تیغی روی کابینت حمام است. آن را بر می دارید و ... این کار کاملا اشتباه است. وقتی از تیغ استفاده می کنید، هر آن ممکن است پوست تان دچار خراش یا زخم های ریز میکروسکوپی شود. از سوی دیگر، با وجودی که هر بار بعد از استفاده از تیغ آن را می شویید و تمیز می کنید، این احتمال وجود دارد که باکتری ها روی آن باقی بمانند. شما نمی دانید فردی که از تیغش استفاده ...
یک نامه سرگشاده، به سه عضو یک خانواده/ چشم های شهلا
دست این و آن زیاد دیده ایم. مگر نه این که شهلا با مخلوطی از عشق و حسادت زنانه دست به چاقوی قتل برده بود؟ مگر نه این که رقیب، از میدان به در شده بود تا هیچ موجود مزاحمی میان چشم های شهلا و چشم های شهلاکُش شما فاصله نیاندازد؟ پس چه شد؟ اگر داستان همین بود، شهلا باید در آن دم آخر، به عنوان آخرین خواسته اش، تقاضا می کرد که بدون حضور سحرخیزان در سحرگاه چهارشنبه، با یک نگاه بی واسطه به چشم های محبوبش ...
4ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
...> نارسایی کلیوی مزمن کمبود منیزیم مصرف الکل برخی از انواع سرطان خون یا مشکلات خونی مصرف بی فسفات ها مصرف داروهای ادرارآور، انسولین، ملین ها، استروژن و غیره مصرف کافئین و لیموناد زیاد علائم رایج هیپوکالسمی یا کمبود کلسیم اگر عادت دارید غذایتان را شور میل کنید کمی گوش به زنگ باشید. خوردن غذاهای شور و خالی کردن نمکدان در بشقاب خطر دفع کلسیم از طریق ...
آموزش طبخ ماهی شکم پر خانگی
از جمله غذاهای محبوب ما ایرانیان است، هیچ خانمی را سراغ ندارید که برای یکبار هم که شده این غذا را درست نکرده باشد. در این مطلب طرز تهیه نوعی ماهی شکم پر را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: فلفل به میزان لازم نمک به میزان لازم ادویه به میزان لازم گردو 50 تا 100 گرم تمر هندی به میزان لازم سیر 250 گرم – خرد شده پیاز 1 عدد – خرد شده ماهی 1 عدد گشنیز 250 گرم – خرد شده زردچوبه به ...
واکاوی کوتاه از زندگیِ زنانِ مبتلا به ویروس HIV مثبت
...، هیچ قانونی نمی تواند شما را مجبور کند که همه چیز را بگویید اما آیا ارتباط مستلزم اعتماد و صداقت نیست !این شما هستید که زمان بیان این موضوع را انتخاب می کنید و به طرف مقابلتان حق میدهید که انتخاب کنند رابطه جنسی ایمن و پیشگیرانه حق شما وطرف مقابلتان می باشد. آیا می گذارید ابتدا رابطه عاطفی و جنسی ایجاد شود و سپس آن را بیان می کنید گرچه در جلسه اول هم بدون مقدمه شاید نتوان گفت اما ...