خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدن روزی 10 لیوان آب برخلاف نص صریح حکمای طب سنتی است
طب سنتی ایرانی ماست. وی افزود: آداب آب خوردن بر اساس مزاج افراد متفاوت است اگر کسی مزاج گرم و خشک دارد, نیاز به آب خنک دارد ولی به زور و بی اشتها آب خوردن در بدن بیماری تجمع پیدا می کند و خلط های بد تولید می شود؛ و کبد و کلیه ها را نیز ضعیف می کند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: از همه بدتر آب ناشتا خوردن و آن هم آب سرد؛ موجب تضعیف اعضای رئیسه بدن است. حکما معتقدند وقتی خواب
سایه هایی که دیده نمی شوند
است؟ و بعد اینکه اصلا این استانداردها از کجا می آیند؟ از زمانی که آدمیزاد به خاطر بقای بیشتر و بهتر تصمیم گرفت آزادی های بی حدوحصرش را بی خیال شود و به همراه آدم های دیگر زندگی کند، از همان هنگام [بی آنکه بداند] زندگی فردی و شخصی اش تحت تأثیر همسایگانش قرار گرفت و تا امروز که تمدن به هجومی ترین حالت ممکن به زندگی نوع بشر [و حتی حیوانات دیگر] حمله کرده است، این تأثیرگذاری و تأثیرپذیری ادامه
احساس بهتر با تغذیه سالم تر در سن و سال بالاتر
اندازه دندان مصنوعی به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر دندان طبیعی دارید، اما نه به طور کامل حتما برای جایگزینی دندان های کشیده شده اقدام کنید. خوب جویده نشدن غذا می تواند به سوءهاضمه منجر شود. مسواک زدن دندان ها و تمیز نگهداشتن آنها جلوی رشد و نمو میکروب ها را در دهان یا روی دندان مصنوعی می گیرند و سالم تر می مانید. در شست و شوی میوه ها و سبزیجات نیز دقت کافی داشه باشید و حتما آنها را قبل از مصرف ضدعفونی کنید. کمی سرکه، نمک یا چند قطره مایع ظرفشویی در نبود مایع مخصوص ضدعفونی کننده سبزیجات می تواند مفید باشد. منبع : جام جم سرا ...
عامل ریزش مو/ درمان بی خوابی/ دلایل خونریزی بینی
خوابی استفاده می شود.حتی می توان از روغن بابونه برای ماساژ دادن سر استفاده کرد. حسینی افزود: همچنین مصرف کاهو چون مملو از ویتامین A، B،C، آهن، کلسیم ،فسفر، منیزیم،منگنز، ید، روی و مس است به هضم غذا کمک کرده در نتیجه خواب راحتی را موجب می شود. این متخصص طب سنتی گفت: دم کرده گل بیدمشک اعصاب را آرام و خواب را زیاد می کند.همچنین تخم گیاه شوید خاصیت خواب آوری دارد و ترشح هورمون
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
رفتارهای غیرارادی هرساله موجب بروز هزاران تصادف غم انگیز جاده ای می شوند. وقتی با وسیله نقلیه سنگینی که با سرعت زیادی حرکت می کند سفر می کنید یک یا چند لحظه بی توجهی می تواند کُشنده باشد. انجام کارها نیز تحت تاثیر شدید نوسان بی خوابی در شبانه روز است. مثلا کسانی که کمبود خواب دارند ممکن است هنگام صبح و عصر کارهایشان را به خوبی انجام دهند، اما بعدازظهر و اواخر شب در نقطه اوج خواب آلودگی
چهره ها در شبکه های اجتماعی
/> نیما صفایی و سعادتی که نصیبش شده است. اشکان خطیبی در نمایشگاه بین المللی لامپ مهتابی. سلفی یاحا کاشانی و سیاوش خیرابی در کنسرت فرزاد فرزین. بس است دیگر! 12 نصفه شب است جمع کنید بروید ملت خواب و زندگی دارند! (استایل همسایه های معترض) دوستان بعد از یک روز کاری خوب. حسین سلیمانی، عباس جمشیدی، کامبیز دیرباز و علیرضا جعفری. گریم جالب علیرضا جعفری او را 10 سالی بزرگتر
ماجرایی که قلب امام خمینی رادرفشارقرارداد
نبرد را شدیدتر از گذشته ادامه خواهد داد و کار به جاهای باریکی خواهد کشید به علاوه فهمیدند که سازماندهی تشکیلات مبارزه بسیار قوی شده و احتمال اقدامات مهمتری در اینده از طرف آنها را باید انتظار بکشند و این بار تصمیم به تبعید امام(ره) گرفتند. حسنعلی منصور، نخست وزیر وقت که برنامه های مهمی به سود غرب داشت و تصویب کاپیتولاسیون در دوره نخست وزیری او صورت تحقق به خود گرفت از جمله کسانی بود که اصرار
راههای آموزش مسواک زدن به کودکان نوپا
کوچک و نرم (مسواک مخصوص نوزادان) و آب دو بار در روز ترجیحا بعد از صبحانه و قبل از خواب تمیز کرده و خورده های غذا و باکتریها را از دندانها خارج کنید. به خاطر داشته باشید در این زمان نباید از خمیر دندان استفاده کنید هنگامیکه کودک به سن 2 یا 3 سالگی می رسد زمان آن فرا رسیده است تا نحوه مسواک زدن و مراقبت از دندانها را به او بیاموزید. هرچند آموزش های اولیه تکنیکهای بهداشت دهان و عادت های آن در
پورشه ای که تصادف کرد تا امیر قلعه نوعی ونواده آیتالله مالکش شوند /از گزارش نیویورک تایمز تابابک زنجانی ...
دانند و پایینی ها هم بالایی ها را آدم های بی مصرف و سوءاستفاده گر. در چنین وقایعی ما باید لایه های پنهان اعتراض ها را ببینیم. یک طرف باید به اوج تنفر برسد که مرگ دیگران دلیلی برای خوشحالی اش باشد و نقطه اوج فاصله طبقاتی همین نفرت است. به گفته مهاجری، بهترین جامعه جامعه ای است که طبقه متوسطش پهن باشد، در چنین جامعه ای نفرتها کمتر می شود و طبقه متوسط سوپاپ اطمینان یک جامعه است این درحالی است
فرار به جلوی پیر اصولگرایان/رمضان شجاعی تجزیه ساری را از افتخارات خود دانست!
راحتی از کنارش گذشت. یعنی هر منطقه ای بنا بر یک سری قابلیت هایی که ذاتی همان منطقه است رشد می کند که میاندرود فاقد آن خصایص است چرا که همانطور که گفته شد هویتش با هویت ساری عجین شده است و به این راحتی ها از زیر سایه سنگین آن خارج نخواهد شد. نخستین واکنش و فرار سرمایه در مورد شرکت خودرو سازی سایپا اتفاق افتاده است که عملیات ساخت کارخانه به بهانه شرایط بد اقتصادی به طور کامل متوقف شده و همین
اخلاق ورزش و مسئله دوپینگ با تأکید بر آموزه های اسلامی
، ورزشکاران جوان و مکمل ها ، ترجمه فرهاد شاکری، مجله رشد آموزش و تربیت بدنی، شماره 23، سایت پایگاه اطلاع رسانی پزشکان ایران. به نشانی: www.irteb.com سرلک و دیگران، بهار 1386، آگاهی پزشکان ودانشجویان گروه پزشکی درباره دوپینگ و مصرف مواد نیرو زا در ورزش ، مجله حرکت، شماره 31 سیدباقری، سید احمد، 1387، آشنایی با تاریخ المپیک و آئین المپیزم سایت کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران
راه های پیشگیری از زایمان زودرس
حضور دارند، پرهیز کنید. در مورد مادران افسرده و مضطرب، اگر پزشک متخصص با این افراد گفتگو کند می تواند ترس و اضطراب آنها را به حداقل برساند. حمایت و نقش پدر نیز در کاهش این اضطراب ها و نگرانی ها بسیار تاثیرگذار است. برای درمان عفونت های دهان و دندان، توصیه می شود به دلیل اینکه سه ماهه اول بارداری حساسیت ویژه ای دارد و امکان عکس برداری و بی حسی نیست، در ماه های بعدی نیز درمان
دلیل اصلی خیس عرق شدن چیست؟
تیروئید، استرس، عوارض ناشی از مصرف داروهای مختلف مثلا قرص های ضدافسردگی، سرطان (که بیشتر باعث تعریق شبانه می شود)، کاهش قندخون یا هیپوگلیسمی، تغییرات هورمونی، گاهی اوقات بالا بودن فشار خون، مشکلات تغذیه ای، درد شدید، تب به دنبال عفونت و... باعث افزایش تعریق بدن می شوند که با برطرف شدن مشکلات گفته شده عرق کردن هم به حالت طبیعی برمی گردد. چرا زیاد عرق می کنیم؟ دکتر نسرین احمدی
گیاهان دارویی نشاط آور و آرامش بخش
/> - از مصرف زیاد غذاهای بخارزا (مثل سیر، پیاز خام، تره و شاهی) پرهیز کنید. - در مواردی مانند تفکر مداوم درباره مطالب دقیق و حساس، بوییدن بوهای بد، زیاده روی در خواب، بیداری و نزدیکی جنسی، پرخوری و مصرف چیزهای بسیارترش زیاده روی نکنید. برای حفظ سلامت قلب این توصیه ها را از یاد نبرید: - از امور ناخوشایند آزاردهنده دوری کنید. - از هم صحبتی با افرادی
اشعار ویژه شهادت امام کاظم علیه السلام
این بد دهان بی حیا ذاتش خراب است از حیدر و زهرای اطهر کینه دارد هر صبح و شب دنبال تسویه حساب است از بس که گلبرگ تن آقا خمیده زندان تاریکش پر از عطر گلاب است زخمی که در زیر گلوی او شکفته یادآور زخم و غم طفل رباب است با این غل و زنجیر و لب های ترک دار تنها به یاد زینب و بزم شراب است چوب
گفت وگوی خواندنی با یک غسال قدیمی
. * پس اینکه برخی می گویند غسال ها درآمد میلیونی دارند حقیقت ندارد؟ نه، دروغ می گویند. کجا ماهی چند میلیون می دهند؟! * روزی چند ساعت کار می کردید؟ از 7 صبح تا 7 شب. البته چون شغل ما از مشاغل سخت است، زودتر از موعد در سال 81 بازنشسته شدم. * به نظرتان پول مرده شوری، پول بابرکتی است؟ واقعا برکت دارد. من بچه هایم را با سرافرازی بزرگ کرده ام
تورم لب موجب خلل در گفتار می شود/روغن درخت چای درمان این بیماری است
سلامانه : دکتر بیژن موحدیان، متخصص جراحی فک و صورت و زیبایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: موکوس یک اصطلاح بالینی و به معنی تورم ناشی از تجمع بزاق، در یک ناحیه صدمه دیده یا انسداد یافته مجاری غدد بزاقی فرعی است تورم لب گاهی می تواند با خون ریزی همراه باشد. وی افزود: آسیب وارد به مجرای غدد بزاقی، یعنی گاز گرفتن لب و دهان، عفونت ویروسی، کم آبی بدن و یا استفاده از محصولات
آسیب های قاچاق بلعی موادمخدر از زبان قاچاقچی
بیش از 3 هزار ایرانی در زندان های مختلف سراسر جهان در بازداشت به سر می برند که درصد بسیاری از آنان به اتهام قاچاق مواد مخدر در حبس هستند. به گزارش ایران، بیشتر این قاچاقچیان در زندان های جنوب شرق آسیا بویژه مالزی بازداشت شده اند و برخی نیز به انتظار روزنه امیدی برای نجات از مجازات اعدام، شب را به صبح می رسانند. سرنوشتی که با این چند جمله رقم می خورد: کاری نداره، چندتا از این بسته های
اصول 10گانه در پیشگیری از سرطان
شود: پیام اول: از مصرف دخانیات پرهیز کنید. پیام دوم : فعالیت بدنی منظم داشته باشید. پیام سوم: وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید. پیام چهارم: تغذیه سالم داشته باشید. پیام پنجم: خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید. پیام ششم: از پوست خود محافظت کنید. پیام هفتم : در منزل و محیط کار اصول ایمنی را رعایت کنید. پیام هشتم: زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید. پیام نهم : زندگی اجتماعی سالمی داشته
آغاز سنجش سلامت نوآموزان از اول خرداد/ هزینه انجام سنجش سلامت 12 هزار تومان است
پایگاه های سنجش مراجعه کنند، بنابراین از این طریق میزان ساعات انتظار آنها در پایگاه ها کاهش می یابد. خانواده ها باید توجه داشته باشند که دانش آموز هنگام مراجعه به پایگاه سنجش سلامت حتماً صبحانه میل کرده باشد و به لحاظ وضعیت خواب در شرایط مساعدی باشد. وی اضافه کرد: در هر یک از پایگاه های سنجش سلامت یک پزشک وجود دارد و اگر نوآموزی دچار مشکل تشخیص داده شود به پایگاه های تخصصی ارجاع داده می شود
عوامل علمی و پزشکی صدای معده
همین مساله باعث می شود، غذا با سرعت بیشتری جلو رانده و وارد روده شود. در این حالت، هضم غذا تحت تاثیر قرار می گیرد. حرکات بیش از حد معده و روده اغلب با اسهال همراه بوده و ممکن است نتیجه عفونت های التهابی روده، حساسیت های شیمیایی مانند مصرف بیش از حد الکل، مسمومیت های غذایی و سم های بلعیده شده، سندرم روده تحریک پذیر، مشکلات روان تنی مانند اضطراب، استرس، ترس و...، حساسیت ها مانند انواع حساسیت های غذایی
چگونه آشتی کنیم؟/زن ها بیشتر قهر میکنند یا مردها؟
او را به اهدافش برساند؛ چنانچه اوضاع بر وفق مراد و انتظارات پیش نرود، لجبازی ادامه می یابد و بیشتر می شود. برخی افراد وقتی با کسی قهرمی کنند، تمام رفتار و حرکات منفی وی را با بزرگ نمایی کردن بد جلوه می دهند و به موضوع بحث دامن می زنند که نتیجه این رفتارهای ناپخته و کودکانه باعث بروز قهرهای طولانی مدت می شود. قهر برای هر دو طرف سخت، تلخ، بسیار استرس زا و مایوس کننده است حتی اگر شخص با
عادات نادرستی که زنان را زشت می کند!
1. خوابیدن با آرایش حتما برای شما هم پیش آمده که با آرایش صورت به رختخواب روید. پس تعجبی ندارد که صبح فردا از چهره خود متعجب شوید. سعی کنید شب ها قبل از خواب، آرایش تان را پاک کنید تا منفذهای پوستی شما نفس بکشند. مهم نیست چقدر خسته اید، این کار کمتر از 2 دقیقه زمان می برد. 2. استفاده از لوازم آرایش کثیف قلم مو، برس، اسفنج، پد و دیگر لوازم آرایشی شما باید تمیز باشد
همه آنچه باید درباره لنزها بدانید
از لنزهای تماسی موجود می باشند. لنزهای تماسی نرم قادر به اصلاح نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم می باشند. این لنزها بسیار نازک بوده و سطح قرنیه را بطور کامل می پوشانند. جنس آنها از پلاستیک قابل انعطاف است و آب بیشتری را جذب می کنند و در نتیجه اکسیژن بیشتری به قرنیه می رسد. لنزهای نرم روزانه: این لنزها ارزان ترین نوع هستند. این لنزها شب، هنگام خواب برداشته می شوند و صبح روز بعد مجددا
روش هایی برای کاهش عوارض امواج موبایل
/> بهتر است موبایل را هنگام خواب دور از خودتان قرار دهید. همچنین در حالت آنتن دهی بالای موبایل در محل سکونت یا محل کار و داشتن علائمی نظیر سردرد، وزوز گوش، اضطراب، عدم کیفیت خواب خوب مثل بی خوابی یا کابوس، سوزش چشم ، فشار خون بالا و یا حالت گُر گرفتگی، اضطراب و دلهره، تپش نامنظم قلب، استرس و پرخاشگری به احتمال زیاد در معرض امواج قوی الکترومغناطیس قرار دارید. بهتر است نسبت به شناسایی و ایزوله کردن
نقدی بر مقاله هماهنگی معارف قران و کتاب مقدس در موضوع حواء
التوراه و غیرهم من اهل العلم عبدالله بن عباس وغیره ثم اخذ ضلعاً من اضلاعه من شقه الایسر و لأم مکانه لحماً و آدم نائم لم یهبب من نومته حتی خلق الله من ضلعه تلک زوجته حواء فسواها امرأه یسکن الیها... [در ادامه عبارت تورات را ذکر می کند.] (همان). این موضوع از زبان معصومان به دو بیان وارد شده است؛ در یک بیان ماده آفرینش دنده چپ آدم دانسته شده است و در بیان دیگر این اعتقاد به شدت نکوهش شده است. این گروه
کمردردی که خبر از ابتلا به سیاتیک می دهد
بین سنین 30 تا 50 هستند. زنان ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به این مشکل در دوران بارداری باشند؛ بدلیل فشاری که بر عصب سیاتیک از طرف رحم در حال رشد وارد می شود. علل دیگر عبارتند از: فتق دیسک و آرتریت دژنراتیو ستون فقرات. فتق دیسک بین مهره ای علت شایع شایع ترین علت سیاتیک، فتق دیسک است. دیسک مانند بالشتک بین مهره های ستون فقرات عمل می کند. با افزایش سن این دیسک ضعیف تر شده و
توصیه هایی برای گرفتگی صدا در صبحگاه
لارنژیت یا گرفتگی صدا ناشی از ریفلاکس از اختلالات نسبتاً شایع حنجره است که منجر به گرفتگی صدا می شود. در شرایطی که دریچه بین معده و مری عملکرد موثری نداشته باشد، برگشت اسید معده گلو باعث التهاب حنجره می شود. شایع ترین نشانه آن گرفتگی صدا در اول صبح و در شروع صحبت است، همچنین بوی بد دهان, مزه تلخ و تند دهان در اول صبح, احساس التهاب در گلو, پاک کردن مکرر گلو یا خارج کردن خلط, سرفه های
رمز و رازهایی برای موفقیت در زندگی زناشویی
نشینی با شما لذت می برد. بنابراین برای شادی او هم که شده همراه خوبی باشد. 3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید آیا همسرتان بستنی نعنایی دوست دارد؟ هنگامی که برای خرید به فروشگاه می روید، چند عدد هم بستنی نعنایی بخرید تا او هم بداند که شما، حتی زمانی که کارهای روزمره خود را انجام می دهید، به او فکر می کنید. 4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید
درمان کودکان مبتلا به صرع
کنار کودک خود بمانید. کودک را به یک طرف بخوابانید تا در صورتی که استفراغ کرد، مواد استفراغی باعث خفگی او نشود و لباس های او را آزاد کنید. در صورتی که قبلا پزشک برای کودک تان دارویی به منظور استفاده در هنگام تشنج (البته فقط به صورت مقعدی) تجویز کرده، آن را با آرامش به کار ببرید. نیازی نیست دندان های کودک را از هم باز کنید، فقط مطمئن شوید زبان کودک تحت فشار نباشد.
