سایر منابع:
سایر خبرها
2 عامل مهم در بروز سرطان استخوان
ها و به خصوص سرطان استخوان توصیه می شود که افراد جامعه با تغییر دادن رژیم غذایی خود و رعایت تغذیه سالم، استفاده از مواد طبیعی، عدم مصرف غذاهای کنسرو شده و کاهش مصرف فست فودها در کاهش بروز سرطان ها نقش موثری داشته باشند.
نظر پروفسور سمیعی درباره تشعشعات موبایلی
مضرات تشعشعات غیریونیزه رادیویی وجود نداشته و مشاهده نشده است. مدیر کل صدور پروانه، سرویس های رادیویی همچنین عنوان کرد: البته در برخی موارد امواج رادیویی حالت گرمازا داشته و در نهایت می توانند تا حدی پوست را مورد تاثیر قرار دهند اما هیچ گاه حرارت و گرمای آنها به عمق پوست نرسیده و تنها در حد سطح باقی می ماند و به همین دلیل گفته می شود چشم در برابر این تشعشعات نسبت به سایر اعضای بدن از ...
فرار از پیری زود رس با 7 قانون
.... گردن، شانه و دست هایتان را هر شب قبل از خواب با لوسیون بدن ماساژ دهید و صورت تان را هر روز با کرم ضد آفتاب بپوشانید. 3.زیاد در معرض آفتاب قرار نگیرید ما نمی گوییم اصلا در معرض آفتاب قرار نگیرید. شما باید هر روز ساعاتی را زیر آفتاب بگذرانید تا بدن تان ویتامین دی لازم را دریافت کند، اما قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب موجب پیری زودرس و چین و چروک یا حتی سرطان پوست می شود ...
7 راه پیشگیری از نفخ معده
می ماند و این مسئله باعث می شود این افراد بیشتر احساس نفخ و ورم شکم داشته باشند. در نتیجه لازم است که این افراد مواد غذایی مناسبی مصرف کنند که باعث دفع راحت و سریع تر می شود و همچنین به طور مرتب آب بنوشند تا به دفع مدفوع کمک کند. این مواد غذایی حاوی میوه و سبزیجات است. میوه های خشکی مانند آلو خشک به شما برای دفع راحت تر و سریع تر کمک زیادی می کنند. ...
این بیماری پرخورها را تهدید می کند
مناسب و گسترش زندگی ماشینی از علل این امر هستند، از این رو در حال حاضر با افزایش میل افراد جامعه به استفاده از غذاهای آماده و تغییر الگوهای زندگی به سمت کاهش تحرک و عادات نادرست غذا خوردن، میزان ابتلا به کبد چرب افزایش یافته است. سیدمیرزایی ادامه داد: با افزایش چاقی در کودکان، احتمال شیوع کبد چرب در آنها نیز روز به روز بیشترمی شود. همچنین مصرف برخی داروها نیز می تواند باعث رسوب چربی در ...
راههای پیشگیری از تشکیل سنگ صفرا
صفرا را مسدود و سبب ایجاد درد، التهاب و عفونت شود. با وجود اینکه بسیاری از عوامل از جمله سن، وزن و نژاد می تواند در تشکیل سنگ های کیسه صفرا نقش داشته باشد اما می توان با رعایت یک رژیم غذایی سالم مملو از فیبرهای محلول از تشکیل آن پیشگیری کرد. در این میان پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب نیز کمک کننده است. در این مطلب دستورالعمل های بهداشتی در خصوص پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا ذکر شده است. ...
نبرد فست فودها با غذاهای سنتی کردستان
مواد غذایی تعادل داشته باشیم، بدین معنا که می توانیم ماهانه یک و یا حتی چند بار هم از این مواد غذایی استفاده کنیم، ولی مهم آن است که غذاهای سنتی در سبد معمول غذایی خانواده مان قرار گیرد . اسعد رستمی نیز یک شهروند دیگر است که در این باره می گوید: موضوع قابل توجه در مصرف غذاهای آماده و فست فود این است که وضع ظاهری بیشتر این اغذیه فروشی ها آلوده است و این موضوع بیش از هرچیز دیگری خودنمایی ...
هشدار اینترپل در مورد قرص خطرناک لاغری
.../2/23 - 12:15 458059 به گزارش سرویس دیگر رسانه های خبرگزاری شبستان به نقل از مهر؛ماه گذشته زنی در بریتانیا با مصرف قرص های حاوی DNP فوت کرد. این دارو همچنین باعث بروز بیماری جدی در یک مرد فرانسوی شده است. این ماده که از آن به عنوان یک ماده منفجره هم استفاده می شود به شدت سمی بوده و مصرف آن موجب بروز عوارض جانبی مانند گرما، خشکی پوست، احساس تشنگی شدید و افزایش ضربان قلب ...
خواص شگفت انگیز کره بادام زمینی
...، فقط مصرف اش باید به اندازه و در وعده صبحانه باشد، زیرا در صورت افزایش مصرف کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی و انرژی زیاد، مشکل اضافه وزن پیش خواهد آمد. افرادی هم که می خواهند شب ها شام سبکی بخورند، می توانند با یک فنجان چای، یک یا دو واحد نان آغشته به این نوع کره را میل کنند. هشدارها: با وجود تمامی فواید یاد شده، بادام زمینی جزء مواد غذایی آلرژی زا (حساسیت زا ...
عذرخواهی وزیر بهداشت از مردم
پارازیت ها را هم مشخص کنید. بارها گفته اید به هیچ زمینه ای نرسیده ایم. این شایبه وجود دارد که ارسال پارازیتها آثار زیانباری از جمله پرخاشگری، ناباروری و مانند آن را برای شهروندان تهرانی داشته است. پاسخ قالیباف به سالاری: در مسایل انسانی باید همدل باشیم محمدباقر قالیباف، شهردار تهران در ادامه این نشست، پشت تریبون قرار گرفت و گفت: شهرداری تهران در دهه اخیر با رویکرد اجتماعی و ...
آمادگی وزیربهداشت برای واگذاری سلامت تهران به شهرداری/ بودجه سازمان فرهنگی و هنری تصویب شد/ سالاری: ...
اسلامی شهر تهران گفت: جمع آوری زباله های شهر تهران، پردازش و دفن آنها تهدید جدی برای سلامت محیط زیست است. حافظی تاکید کرد: در آستانه بحران آلودگی هوا و غذا هستیم که البته با ارتقا استاندارد خودروها و حذف بنزین پتروشیمی، روزنه هایی می بینیم که تهدید آلودگی هوا کمتر شود. وی گفت: شورای شهر به مواد غذایی مصرفی در شهر تهران نظارت می کند و گزارش ها نشان می دهد وضعیت در مصرف مواد ...
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
. این ماسک را به صورت و گردن خود بزنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید وبعد بشویید. استفاده مکرر از این ماسک به روشن تر شدن پوست کمک می کند. درخشان کننده پوست در فصل زمستان، گاهی پوست افراد خشک و تیره رنگ می شود. شما می توانید برای بازگرداندن لطافت و زیبایی پوست خود، از ترکیب زعفران و عسل استفاده کنید. چند رشته زعفران را به یک قاشق عسل اضافه کنید. آنها را باهم ترکیب کنید و به پوست ...
اخبار سیاسی فرهنگی اجتماعی
کل روز اجرا شود. اما توجه داشته باشید که میزان آب مصرفی به وزن شما بستگی دارد، پس در ابتدا برای هر 10 کیلوگرم (22 پوند) از وزن خود 0.3 لیتر ( 11 اونس) آب در نظر بگیرید. به این معنا که اگر شما 72 کیلوگرم (160 پوند) وزن دارید باید در طول روز 2.3 لیتر (80 اونس) آب بنوشید . حال کدام بهتر است؟ آب گازدار یا نوشیدن آب به طور منظم؟ برخی بر این باورند که این دو یکی هستند، اما حقیقتا این ...
اخبار علمی
میوه ای ضد احساس گرسنگی مخصوص قبل از خرید رفتن یکی از میوه های دارای انواع ویتامین نقش مؤثر و منحصر بفردی در تنظیم اشتها برای جلوگیری از خرید خوراکی های چاق کننده در هنگام خرید در فروشگاه ها دارد. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، پژوهشگران به افراد توصیه می کنند قبل از رفتن به خرید بویژه فروشگاه های مواد غذایی حتماً برای جلوگیری از خرید مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای و خرید انواع شیرینی و شکلات سیب بخورند. گفتنی است، بر اساس جدیدترین تحقیق ...
اخبار سیاسی فرهنگی اجتماعی
این مثل این است که اگر ما بتوانیم فرد پیوند صورتی را را به جایی برسانیم که بتواند به بقالی برود، بدون اینکه توجه سایرین را به خود جلب کند، این یک معجزه خواهد بود . جراحی پیوند صورت به پیشرفت هایی دست خواهد یافت که با استفاده از سلول های خود فرد بتوانیم بافت مورد نیاز پوست، غضروف، استخوان، و یا عضله را به وجود آورد که در این صورت دیگری نیازی به مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی وجود ندارد ...
سوپ چگونه باعث می شود به راحتی وزن کم کنید؟
سلامت نیوز: شاید شما جز آن دسته از افراد باشید که این غذا را تنها وقتی که بیمار می شوید یا تا مغز استخوانتان یخ زده است مصرف می کنید، اما براساس مطالعات جدید در British Journal of Nutrition این غذا را زمانی که می خواهید وزن کم کنید هم باید میل کنید. سوپ چگونه باعث می شود به راحتی وزن کم کنید؟بر اساس مطالعه و بررسی روی بیش از 20000 فرد بزرگسال که به طور متوسط از سوپ تغذیه می کردند ...
چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟
. همچنان که حملات عطسه و یا خارش پوست که برای هفته ها یا ماهها ادامه داشته باشد جز علائم اصلی آلرژی می باشندترشحات بینی در آلرژی آبکی باقی می مانند اما در سرما خوردگی چرکی شده، زرد رنگ یا سبز رنگ می شوند. در آلرژی تب وجود نداشته و معمولاً در بهار، تابستان یا اوایل پائیز دیده میشود. اگر سن فرزند شما کمتر از 3 ماه بوده و درجه حرارت مقعدی او بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است بلافاصله با متخصص اطفال مشورت ...
کاهش 60 درصد سموم میوه ها با شست و شو
نیز چندترکیب خطرناک مانند فتالات و مواد نرم کننده موجود در اسباب بازی ها، بطری های آب و ظروف پلاستیکی می تواند روی سلامت تاثیر منفی داشته باشد. رمضانی گفت: باقیمانده سموم و آفت کش حتی با غلظت های کم می تواند در بروز عقیمی ، سرطان ها و غدد درون ریز اختلالاتی ایجاد کند. وی با اشاره به این که 91 نوع آفت کش وجود دارد که می تواند در غدد درون ریز بدن اختلال ایجاد کند، تغییر نسبت ...
استفاده از خمیرمرغ؛ آزاد یا ممنوع؟/ سوسیس و کالباس با طعم سرطان
تولیدات زیر پله ای که هیچ نظارتی بر روی آنها وجود ندارد، گسترش یافته است و حتی ادامه می دهد استفاده از خمیرمرغ در بسیاری از کشورها رواج داشته و هیچ منطقی استفاده از خمیرمرغ را رد نمی کند. معاون دفتر نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی ادامه داد: مصرف این ماده پروتئینی از سال 1990 در ایالات متحده امریکا و در سایر کشورهای اروپایی بر اساس استاندارد کدکس و حتی در کانادا به صورت ...
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
، فعالیت بدنی و غذا خوردن افزایش یافته است، پایین می آید. عرق کردن علاوه بر کنترل دمای بدن باعث دفع مواد زائد بدن از راه پوست هم می شود. به طور کلی تعریق یک امر طبیعی به حساب می آید و وقتی بیماری تلقی خواهد شد که بیش از حد و آزاردهنده باشد. باید بدانید اختلالات غدد مثل پرکاری غده تیروئید، استرس، عوارض ناشی از مصرف داروهای مختلف مثلا قرص های ضدافسردگی، سرطان (که بیشتر باعث تعریق شبانه می شود)، کاهش قندخون ...
راه های لاغر کردن کودکان تپل
رژیم های محدودکننده قرار ندهید. کودکان به دلیل نیازهای تغذیه خاص اگر با محدودیت های غذایی روبرو شوند در رشد و سلامت جسمی شان تداخل ایجاد می شود. به کودکانتان توصیه کنید آرام غذا بخورند: هنگامی که کودکان به آرامی غذا می خورند زمان سیر شدن خود را سریع تر درک کرده و دست از خوردن غذا می کشند. خوردن وعده های غذایی در کنار خانواده: در صورت امکان وعده های غذایی ...
گیاهان بهاری زینت بخش سفره کردستانی ها /تغییر عادت غذایی کردستانی ها با گیاهان بهاری
خوراکی و کلانه استفاده می کنند. مردم بانه از انواع گیاهان خوراکی مصرف می کنند.اما بعضی از آنها بیشتر مورد استقبال مردم قرار می گیرند. وی عنوان کرد:هر کیلوگرم از این گیاهان خوراکی بین 2 الی 20 هزار تومان به فروش می رسد که کنگر با قیمت 3هزار تومان در کیلو ارزان ترین آنان و لوشه با قیمت17 الی 20 هزار تومان در کیلو گران ترین آنان است. این فروشنده افزود:قارچ کوهی از گران ترین و کمیاب ...
چاقی آغاز راه ابتلا به سونامی بیماریهای غیرواگیر
وزن و داشتن وزن ایده آل است و عوارضی مانند ریزش مو، چروکیدگی پوست را بدنبال نخواهد داشت. وی رژیم غذایی صحیح ، ورزش مناسب و کافی، تغییر رفتار و اصلاح عادات بد غذایی را از مهمترین شیوه های پیشگیری از چاقی عنوان کرد. بر اساس منابع تحقیقاتی ، بیش از یک میلیارد و 30 میلیون نفر در دنیا چاق هستند و با شیوع مصرف دخانیات ، الکل و تغذیه های نامناسب این افراد در معرض بیماریهای مزمن دیگر ...
5 دلیل برای اینکه صندل نپوشید
نداشته باشد و هر نوع ضربه ای را به خود بگیرد. علاوه بر این قوزک پا نیز از طرف صندل ها محافظت نمی شود و به همین دلیل خطر پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن مچ پا وجود دارد. صندل ها و فشار وارد شده به عضلات راه رفتن با صندل های تخت، فشار زیادی به عضلات و تاندون های پا وارد می سازد. بدون شک خودتان نیز متوجه شده اید که در حین راه رفتن با صندل، انگشت های پاها برای ثابت نگه ...
پیاده روی بهتر است یا دویدن؟
مفاصل وارد می شود. احتمال آسیب دیدگی همسترینگ و رباط های دیگر نیز در دوندگان بیشتر است. بررسی ها نشان داده است که پیاده روی همراه با وزنه نیز برای مصرف انرژی مناسب است. پیاده روی بر روی تردمیل با سرعت شش کیلومتر در ساعت در حالی که به دست ها و مچ پا وزنه وصل باشد به اندازه پیاده روی سریع با سرعت هشت کیلومتر در ساعت کالری سوزی دارد. مهم نیست که چه سرعتی به شما احساس بهتری می دهد ...
شادزیستن دردوران سالمندی
دارند معمولاً احساس حمایت و راحتی بیشتری دارند . رژیم غذایی مناسب داشته باشید: کاهش مصرف نمک و مصرف نکردن چربی های جامد،نگهداری وزن در حد مطلوب،استفاده از همه گروه های غذایی به خصوص میوه وسبزیجات تازه ولبنیات، در حفظ سلامتی شما نقش موثری دارد. همچنین سعی کنید به طور مرتب با انجام آزمایش های پزشکی از سلامت جسمانی خود مطمئن شوید. ...
پیرسینگ سرطان زاست؟
.... با وجود این، باز هم احتمال واکنش بدن به فلز وجود دارد. عفونت عفونت گاهی به صورت عفونت موضعی پوست است و گاهی هم به صورت عفونت گسترده بدن، حتی عفونت قلب و شوک عفونی هم در مواردی دیده شده است. عفونت پوست با قرمزی، تورم، گرمی موضعی، درد و بزرگی غدد لنفاوی مشخص می شود. اگر مبتلا به عفونت قلبی هستید، سوراخ کردن بدن اصلا توصیه نمی شود. در صورت اصرار فرد به انجام این کار حتما ...
تغذیه مناسب برای تقویت حافظه
های غذایی ندارید و تمام ریزمغذی های مورد نیاز بدنتان را هم دریافت نمی کنید، بهتر است تا پایان آخرین امتحان، روزی یک قرص مولتی ویتامین بخورید. ویتامین E و ویتامین های گروه B (ب1 - ب6 - ب12) موجود در این قرص ها به کارکرد بهتر مغز کمک می کند. آهن، کلسیم و روی موجود در مولتی ویتامین ها هم علاوه بر افزایش توانایی بدن و قدرت تمرکز، باعث از بین رفتن استرس می شوند. آب: در آخر باید یادآور شد که، کمبود آب نیز می تواند باعث کاهش تمرکز شود. بنابراین باید مراقب باشید که به طور منظم و به میزان کافی در طول روز از نوشیدنی ها استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
طب توانبخشی؛ مزایا و راهکارهایی برای درمان بیماران در گفت وگوی شفقنا زندگی با دکتر کامران آزما، متخصص طب ...
.... در موارد اولیه برای درمان گاهی تصمیم به قطع عضو درگیر می شود که اگرچه با درمان های جدید احتمال آن کم شده، ولی در این حالت نقش اصلی متخصص توانبخشی مشاوره دادن در خصوص محل قطع و انتخاب پروتز یا دست و پای مصنوعی مناسب و اقدامات در خصوص برگشت سریع تر فرد به حرکت و فعالیت اولیه است. 80درصد مبتلایان به سرطان مغز به توانبخشی نیاز دارند این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی همچنین یادآور ...
اطلاعات غلط درباره رابطه زناشویی
دهه هفتاد میلادی متولد شده اند در جریان است و در مجله آرشیو رفتار جنسی نیز چاپ شده است، نشان داده است آنهایی که در سال های اول جوانی رفتار جنسی بی بند و باری داشته باشند، احتمال بیشتری وجود دارد که با بالا رفتن سنشان به اعتیاد به الکل و مواد مخدر روی بیاورند. آمار سوء مصرف مواد به ویژه بین 7 تا 17 برابر در زنان بالاتر است. محققان معتقدند ارتباط بین بی عفتی و ...