خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسپیرین جلوی افسردگی را می گیرد
...، این کشف می تواند بیماران مبتلا به افسردگی را از عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی فعلی، عوارضی مثل افزایش وزن و از میان رفتن انرژی روانی (لیبیدو) نجات داد. در این تحقیق مشخص شده است که در تعداد قابل توجهی از موارد ابتلا به افسردگی، این بیماری به علت التهاب طولانی مدت در بدن ایجاد شده است. این پژوهش با دو تحقیق دیگر که دو سال پیش در دانشگاه آرهاوس دانمارک و در استرالیا انجام گرفته و ...
گروه خونی O بیشترین اهدا کننده خون در کشور
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر سیما ذوالفقاری افزود: طی سال گذشته دو میلیون و150 اهدای خون در سطح کشور انجام شده است. وی بیان کرد: افراد مبتلا به بیماری های تالاسمی و لوسمی و جراحی ها از جمله افرادی هستند که به صورت مرتب خون استفاده می کنند. معاون فنی و فناوری های نوین سازمان انتقال خون کشور با بیان اینکه 60درصد اهدای خون کشور مستمر است، خاطرنشان کرد: از میان اهدا کنندگان خون ...
دیابت و آرتروز در بیشتر موارد همزمان ظاهر می شوند
.... مقتدری ادامه داد:قند خون بالا در یک فرد دیابتی باعث تخریب دیواره های رگ و اعصاب می شود. این متخصص طب فیزیکی و توان بخشی تصریح کرد:چاقی، آسیب دیدگی عصب، اختلال در جریان خون و تخریب بافت غضروف رایج ترین فاکتورهای ایجاد درد مفصل در بیماران دیابتی هستند. وی در پایان خاطر نشان کرد: تمرین های ورزشی به صورت پیوسته باعث کاهش درد، تقویت عضلات و انعطاف پذیر شدن مفاصل می شود. ...
شیرغنی شده به مدارس می رود
سلامانه : زهرا عبداللهی در گفت و گو با ایسنا در خصوص اقدامات انجام شده در حوزه لبنیات با بیان اینکه سال گذشته روی تولید محصولات لبنی با چربی کمتر از 1.5 درصد تاکید شد، گفت: یکی از اولویت های وزارت بهداشت و دفتر بهبود تغذیه افزایش دسترسی مردم به شیر و لبنیات کم چرب است، زیرا لبنیات و شیر پرچرب به دلیل داشتن اسید چرب اشباع بالا منجر به چربی خون بالا، اضافه وزن و چاقی و بیماری های قلبی ...
نیمی از ایرانی ها چاق هستند
بیان اینکه 50 درصد از مردم ایران افزایش وزن دارند، گفت: چاقی و تغذیه نادرست باعث افزایش بیماری غیرواگیر مانند انواع سرطان، بیماری های قلبی - عروقی، تنفسی، اعصاب و روان و دیایت در ایران شده است؛ به طوری که هم اکنون این بیماری ها عامل اصلی مرگ و میر در کشور به شمار می روند. معاون وزیر بهداشت کم تحرکی و تغذیه نامناسب را از عوامل اصلی چاقی و بروز بیماری های غیرواگیر دانست و افزود: مصرف غذاهای ...
اضافه وزن کمتر در ارتفاعات بالاتر
به گزارش معدن24 ، تحقیق انجام شده در دانشگاه ناوارا اسپانیا شامل بیش از 9300 دانشجوی فارغ التحصیل اسپانیایی بود که در ابتدای مطالعه چاق نبوده یا اضافه وزن نداشتند. آنها به سه گروه بر اساس ارتفاع منزل شان تقسیم بندی شدند: کمتر از 407 فوت (پاییین)؛ 407 تا 1496 فوت (متوسط)؛ و بالاتر از 1496 فوت (بالا). در طول مدت میانگین 8.5 سال پیگیری وضعیت این افراد، در حدود 2100 نفر از شرکت کنندگان ...
بیماری هایی که می توان از پا شناخت
) استفاده می کنند، در معرض خطر عفونت دیواره داخلی قلب قرار دارند که در صورت درمان نشدن به سکته قلبی منجر می شود. * پاچماقی: احتمال سرطان ریه یا بیماری قلبی وجود دارد. پاچماقی علامتی است که در انگشت پا و دست بروز می کند و با سرطان ریه، عفونت مزمن ریه، بیماری قلبی یا بیماری روده ای ارتباط دارد. ریه و بیماری قلبی، مقاومت عروقی را کاهش می دهد و در پی آن جریان خون در رگ های کوچک در پا و دست ...
عوامل خطرساز برای قلب و عروق
بیشتر از زنان اتفاق می افتد. او تاکید می کند: استرس هاو تنش ها عوامل فرعی تر برای به خطر افتادن سلامت قلب به شمار می روند. درست است که این عوامل درجه دو، اثر تخریبی کمتر دارند، اما متاسفانه عوامل خطرساز قلبی عروقی با هم همپوشانی دارند. یعنی کسی که کم تحرک است، درجاتی از اضافه وزن و افزایش چربی های بد سطح خون را دارد و بیشتر مستعد ابتلا به دیابت و پرفشاری خون است. وقتی همه اینها کنار هم جمع می ...
خُرخُر شبانه؛ علل و روش های درمان
موارد منجر به اختلال تنفسی و خُرخُر می شود. وی، بزرگی لوزه ها را یکی از علل مهم خُرخُر در بچه ها برشمرد و اضافه کرد: جراحی لوزه ها می تواند اقدام درمانی مناسبی برای رفع این عارضه باشد. اصفهانی همچنین کاهش وزن، استفاده از وسایل فشار مثبت دائمی راه هوایی، پروتزهای دهانی برای اصلاح اختلالات ساختمانی، درمان آلرژی زمینه ای با اسپری های بینی، عمل جراحی کجی تیغه بینی و جراحی کوتاه کردن ...
مصرف قرص ترامادول، چند ساعت آرامش و دیگر هیچ
شده اید روی پیشانی خود دستمال خنک بگذارید. در صورت کمر درد و گرفتگی عضلات گردن می توانید از کمپرس گرم استفاده کنید. اگر از دردهای مزمن رنج می برید با کاهش درد حتما تعداد قرص هایی که مصرف می کنید را کم کنید. تجویزکننده های این داروها نیز باید اطلاعات کافی درخصوص این دارو داشته باشند و با احتیاط و با دوز مناسب شروع کنند. برخی از پزشکان در ابتدا دارو را با دوز بالای 200 میلی گرم در روز شروع ...
اصرار بر زایمان طبیعی جان مادر را گرفت و پدر را اسیر کرد!
، زیرا توان تأمین هزینه های مرتبط با آن را ندارد. آن گونه که وی می گوید، برای بررسی شکایتش در نظام پزشکی با وجود آنکه کار شناسان معتقدند نشانه های قصور پزشکی در پرونده به شدت واضح است باید مبلغی حدود دو میلیون تومان بپردازد، چون تعداد افرادی که به عنوان پزشک و کادر درمان از آن ها شکایت کرده 15 نفر هستند. البته این ادعا را معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان رد می کند، چراکه ...
پیشگیری از 130 بیماری با حجامت
این استان سازگار است و 10 درصد باقی مانده نیز با تشخیص پزشک می توانند عمل حجامت را انجام دهند. مهرابی با بیان اینکه 130 نوع بیماری با حجامت پیشگیری می شوند، اظهار کرد: حجامت برای هر نوع بیماری که ناشی از جوشش خون باشد مفید است، همچنین برای درمان بیماری های ناشی از خون، دید بیشتر چشم، غلیان خون، سردردها، قولنج ها، چربی خون، فشار خون، اختلالات قاعدگی، دردهای مزمن بدنی، عفونت های لگنی در زنان و ...
ضعفِ بدن خود را با این ماده غذایی برطرف کنید
وارش نیوز: به گفته متخصصان علوم غذایی، کودکان زیر هفت سال به 1٫5 لیوان، نوجوانان بین هفت تا 12سال و افراد بالغ به دو لیوان، پسرها در سن بلوغ به سه لیوان، دخترها در همین سن به 2٫5 لیوان و خانم های شیرده و باردار به 3٫5 لیوان شیر در روز نیاز دارند. با این وجود فسفرکه برای بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن و فعال کردن آنزیم ها لازم است ودر رشد و ترمیم بافتی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور ...
چگونه 100 ساله شویم؟
. اما آنچه ممکن است ندانید، این است که به ظاهر عادات روزانه جزیی یا شرایط شما در گذشته می تواند بر طول مدت و چگونگی کیفیت زندگی شما تاثیر بگذارد.می خواهیم نشانه های علمی که در مسیر عمر طولانی هستند، به اضافه نکاتی که چگونه در این مسیر قرار بگیرید را مورد بررسی قرار دهیم. اولین نکته این است که زنان آیا شکم به نسبت صافی بعد از دوره یائسگی دارند؟ بر اساس مطالعه ای زنانی که قسمت میانی بدنشان ...
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
پنجاه نفر نیروی کار شاغل باشند چنانچه در دوره معافیت، هرسال نسبت به سال قبل نیروی کار شاغل خود را حداقل پنجاه درصد(50%) افزایش دهند، به ازای هر سال افزایش کارکنان یک سال اضافه می شود. تعداد نیروی کار شاغل و همچنین افزایش اشتغال نیروی کار در هر واحد با تأیید وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و ارائه اسناد و مدارک مربوط به فهرست بیمه تأمین اجتماعی کارکنان محقق می شود. در صورت کاهش نیروی کار از حداقل ...
خوردنی های روزهای امتحان
شهرزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، در گفتگویی گفت: روزهای امتحانات به دلیل افزایش استرس، دفع کلسیم، آب و مایعات بدن افزایش می یابد. به همین دلیل مصرف روزانه حداقل 2 لیوان شیر ضروری است همچنین افرادی که با مصرف شیر دچار مشکل گوارشی می شوند مصرف ماست بعد از امتحان یا شیرهای مخلوط مانند شیر موز در وعده صبحانه توصیه می شود. محمدیان در خصوص اهمیت وعده صبحانه افزود: مصرف ...
درمان جوش های سرسفید
زیادی برای شخص می شوند. کرمعلی اظهار داشت: در سنین جوانی چون کبد قدرت بیشتری در دفع مواد زائد دارد این مواد را به صورت جوش از پوست خارج می کند اما در سنین بالاتر، اکثر همین مواد، روی کبد رسوب کرده و منجر به بیماری کبد چرب می شوند همچنین در بعضی افراد همین مواد در بدن حرکت کرده و باعث گرفتگی عروق می شوند. وی راجع به درمان این جوش ها اظهار داشت: افشره ی پنج گیاه که از چند نوع ...
پیشگیری از واریس پا
...> نشستن صحیح و مناسب، گردش خون را در پاها بهبود می بخشد، در حالی که انداختن پاها روی هم، جریان خون را در پاها مختل می کند. 4- وزن مناسب و سالم بدن را حفظ کنید وزن اضافی بدن در افراد چاق، فشار زیادی روی پاها و سیستم گردش خون بدن وارد می کند. لذا کاهش وزن اضافی بدن، خطر ابتلا به سیاهرگ های واریسی را در خیلی موارد کم می کند.یک برنامه غذایی سالم و مناسب داشته باشید و از مصرف غذاهای ...
هشدار وزارت بهداشت درباره روند چاقی در ایرانیان
رئیس سازمان غذا و دارو نسبت اضافه وزن نیمی از جمعیت کشور و عوارض ناشی از آن هشدار داد. رسول دیناروند، معاون وزیر بهداشت در جشنواره صبحانه سلامت در پارک ملل ساری اظهار کرد: غذاهایی که به دست مردم می رسد باید عاری از آلاینده ها، سموم و فلزات سنگین باشد. وی گفت: با تجهیز و تقویت آزمایشگاه های کنترل کیفیت موادغذایی و ارائه آموزش های لازم به بازرسان، نظارت مستمر و کافی از مراحل ...
همه چیز درباره ی کره بادام زمینی
این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست. در ضمن، هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول LDL یا کلسترول بد بکاهد و در صورتی که فرد رژیم کم چربی داشته باشد، می تواند میزان کلسترول بد را تا 20 درصد پایین آورد. در کل تحقیقات نشان داده اند که مصرف ...
2 عامل مهم در بروز سرطان استخوان
سرطان دانست و اظهار کرد: به طور معمول در جراحی فقط عضو یا قسمت سرطانی شده برداشته می شود و به جای آن یک وسیله مصنوعی مانند پروتز قرار می گیرد. سعادت جو در پایان تصریح کرد: برای جلوگیری از بروز انواع سرطان ها و به خصوص سرطان استخوان توصیه می شود که افراد جامعه با تغییر دادن رژیم غذایی خود و رعایت تغذیه سالم، استفاده از مواد طبیعی، عدم مصرف غذاهای کنسرو شده و کاهش مصرف فست فودها در کاهش بروز سرطان ها نقش موثری داشته باشند. ...
بیماران تالاسمی قربانیان ناآگاهی بخشی از جامعه
تزریق خون حداقل ماهی یک بار مشکل خون سازی را جبران می کنند و برای تنظیم آهن خون اضافه موجود در بدنشان هر شب مجبور به تزریق دسفرال هستند که هشت ساعت به طول می انجامد و با درد همراه است. درمان قطعی این بیماری تنها از طریق پیوند مغز استخوان امکان پذیر است که در تمامی موارد این پیوند عملی نبوده و در صورت امکان نیز هزینه های هنگفت دارد. در سطح کشور 20 هزار بیمار تالاسمی شناسایی شده که در این ...
بیماری کبد چرب پرخورها را تهدید می کند
. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه بیماری کبد چرب در بیش از 90 درصد موارد فاقد علامت است، تاکید کرد: این بیماری در کسانی که عوامل خطر پیدایش کبد چرب را دارند مانند افراد چاق، مبتلایان به دیابت و چربی خون بالا و بی تحرک ایجاد می شود؛ ضمن اینکه چاقی، پرخوری، کم تحرکی، افزایش چربی خون و وجود بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا ازعوامل اصلی ایجاد کبد چرب محسوب می شوند. وی گفت: در ...
آشنایی با بیماری پوستی ویتیلیگو
. از دست دادن رنگ دانه ها به صورت لک های کوچک روی یک سمت بدن یا در نواحی بزرگ تری که بیش از 50 درصد بدن را تشکیل می دهند، بروز می کند. این لک ها معمولاً در نواحی از بدن ظاهر می شوند که در معرض آفتاب قرار می گیرند، مانند دست ها، صورت و پاها. با این حال، ممکن است اندام های تناسلی نیز تحت تأثیر این بیماری قرار بگیرد. ویتیلیگو را می توان تحت درمان قرار دارد؛ اما معالجه نمی شود. افراد مبتلا بایستی ...
تخمه آفتابگردان: منبع خوب فیبر، پروتئین و ویتامین E
آفتابگردان خشک شده می تواند 16 درصد از نیاز روزانه فیبر و 9 درصد پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین کند. بیشتر فیبر موجود در این دانه از نوع غیر قابل حل است که به صورت دست نخورده در دستگاه گوارش می ماند و برای پاکسازی روده بزرگ از مواد زاید انباشته شده استفاده می شود. این محتویات فیبری موجود در تخمه آفتابگردان برای رفع یبوست مناسب است و غذای خوبی برای افراد دیابتی است. علاوه بر این پروتئین این دانه دارای ...
10 راه درمان بی اختیاری ادرار در خانم ها
دچار اضافه وزن هستید، حتما با شیوه های صحیح وزن تان را کم کنید و حواستان به چربی های دور شکم تان باشد. زمانی که مشکل بی اختیاری ادراری با روش های طبیعی و مصرف دارو رفع نشود، نیاز به جراحی احساس می شود نوشیدن آب را فراموش نکنید تامین آب بدن یعنی نوشیدن روزانه یک و نیم لیتر مایعات (آب، آبمیوه، سوپ و غیره)، به مقابله با بی اختیاری ادراری کمک می کند. می پرسید چرا؟ به ...
روش کنترل وزن در دوران بارداری/ افزایش ناگهانی وزن می تواند نشانه مسمومیت بارداری باشد
...، این عدد با توجه به وزن قبلی مادر و ویژگی های هر فرد متغیر است. صادقی بیان داشت: رژیم و کاهش غذای دریافتی در خانم های باردار نسبت به آن چیزی که قبلاً خورده می شد برای جلوگیری از افزایش وزن کار صحیحی نیست و می تواند سلامت جنین را به مخاطره بیندازد. وی با اشاره به عوامل اضافه وزن در دوران بارداری، اظهار داشت: عوامل دخیل در اضافه وزن در بارداری ناشی از احتباس مایعات درون ...
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
زیاد وجود دارد. به عنوان مثال استفاده از محلول کلریدآلومینیوم که به محلول ضدتعریق شهرت دارد، یکی از بهترین گزینه ها است که البته غلظت مناسب دارو حتما باید از سوی متخصص پوست تعیین شود. در این نوع درمان به بیمار توصیه می شود روزی 2 تا 3 مرتبه محلول را به کف دست و پاها، زیر بغل، کشاله ران و... اسپری کند. در این بین نباید فراموش کنید اگر علت عرق ریزی، بیماری خاصی باشد، ابتدا باید بیماری را ...
مشکل اساسی قوا، نبود ساختار نظارتی است/ اول انقلاب فساد در کشور کمتر بود/ کاندیداها، نمایندگی مجلس را ...
ظاهرا مرتبط ترین افراد با موضوع کمیسیون یعنی کمیسیون سلامت، در آن عضو هستند، نمی توانیم سیستم را بر اساس قوانینی که نوشتیم، به روز رصد کنیم و یا قانونی را که می نویسیم بر اساس سیستم نظارت باشد، چه رسد به کمیسیون های دیگری که به طریق اولی از این مساله بی خبرند. ما به ظاهر هر روز در مجلس قانون می نویسیم. به جای این همه قانون نوشتن باید نصف زمان را بر نظارت و کنترل حرفهایی که می زنیم ...
خواص کره بادام زمینی
، مفید می باشد، زیرا چربی های موجود در بادام زمینی از نوع چربی های خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که ساختاری شبیه به کلسترول موجود در غذاهای حیوانی دارد، با این تفاوت که بر خلاف کلسترول، فیتوسترول برای سلامت قلب و عروق مضر نیست. در ضمن، هر 32 گرم کره بادام زمینی حدود 50 میلی گرم فیتوسترول دارد و بررسی ها نشان داده مصرف روزانه 2 گرم فیتوسترول می تواند تا 10 درصد از میزان کلسترول ...
