خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشاغل عجیب: از کنترل ترک تخم مرغ تا فروش زمان
می شویم. ساعت های متمادی پشت میز نشستن و انجام اموری که هر روز باید تکرارشان کنی از سویی برای ما خیلی دلچسب نیست و باعث می شود با علاقه خیلی زیاد کار نکنیم و از سوی دیگر مجالی برای ایده نو و بروز خلاقیت برایمان باقی نمی ماند. با وجود این، برخی مشاغل اینگونه نیستند؛ مشاغلی که شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسد اما افراد زیادی این شغل ها را برای خود انتخاب کرده و از آن لذت می برند. مقابل
گزارش اینستاگرامی بعیدی نژاد از مذاکرات وین
این مطلب اشاره کرده بود که وقتی ما در آلمان فوتبال بازی می کردیم بازیگر، تماشاگر، مربی و داور همه از بازی لذت می بردند ، ولی گفته بود در ایران امروز همه از بازیگر گرفته تا تماشاچی و مربی و داور در تشویش واضطراب و تحت فشارهای شدی روحی هستند. امیدوارم شما فوتبال دوستان هم اگر تیم مورد علاقه تان امشب باخت ناراحت نشوید و از بازی لذت ببرید. اتریش بنا به سنت آلمان فوتبال خوبی دارد و
دربی بازها: دربی هیچ وقت تشریفاتی نیست
... شماره پیراهنت 80 است و همین حول و حوش هم سن داری (خنده) عنایتی: این میلاد خیلی بچه نازنینی است اما شانس آوردیم قدبلند نشد. اگر ده سانتی متر بلندتر بود، بیچاره می شدیم (خنده). مکانی: میلاد نیم متر از قدش زیر زمین است. شما الان با چشم غیرمسلح نمی توانی به طور کامل او را ببینی. عنایتی: البته سوشا جان، این بحث را شما شروع کردی... اگر یک کلمه نمی گفتی رضا بزرگتر است، نمی شد؟
پرسش و پاسخ پیرامون زندگانی امام هفتم از زبان رهبر انقلاب
معنی می شود و ربط می یابد که ما آن رشته ی مستمری را که از آغاز امامت آن بزرگوار تا لحظه ی شهادتش ادامه داشته، مشاهده کنیم. این رشته، همان خط جهاد و مبارزه ی ائمه(علیهم السّلام) است که در تمام دوران دویست وپنجاه ساله و در شکل های گوناگون استمرار داشته و هدف از آن، اولاً تبیین اسلام ناب و تفسیر صحیح قرآن و ارایه ی تصویری روشن از معرفت اسلامی است و ثانیاً، تبیین مسأله ی امامت و حاکمیت سیاسی در جامعه ی
مصرف قرص ترامادول، چند ساعت آرامش و دیگر هیچ
ترامادول با داروهای دیگر خطرناک است. اگر داروی خاصی مصرف می کنید قبل از مصرف ترامادول پزشک تان را در جریان بگذارید. توجه داشته باشید که مصرف ترامادول و داروهای آرامبخش، خواب آورها و مسکن هایی مانند مورفین یا کدئین مشکل ساز شده و خطر خواب آلودگی یا احساس ضعف شدید را بالا می برد. مصرف ترامادول با داروهای ضدانعقاد خون باعث افزایش تاثیر داروها شده و در برخی موارد منجر به خون دماغ شدن می شود
نگاهی روانشناسانه به خودخواهی های خوب، بد و خنثی
ارائه دهنده این نگرش متفاوت، معتقدند باید هر کس سلامت جسمانی و روحی خود را در اولویت قرار دهد و با به کار بردن عادت های خوب غذا خوردن، ورزش کردن، خواب مناسب داشتن، آرامش سازی و انجام دادن فعالیت های لذت بخش به رفاه حال خود بیندیشد. طرفداران این اندیشه معتقدند که انسان ها قبل از هرکس باید به خودشان توجه نشان دهند و وقتی به اندازه کافی در وضعیت خوبی قرار گرفتند، می توانند از دیگران نیز مراقبت کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عنوان کرد: رابطه مستقیم کمبود ویتامینها با کج خلقی
حد کفایت مصرف می کند، نمی توان گفت که با مصرف ماده غذایی خاصی خوش خلق تر می شود. وی می افزاید: تحقیقات نشان داده است کمبود آهن در بدن باعث کج خلقی و عصبی شدن افراد و خستگی زودرس می شود. کمبود ویتامینهای گروه بی هم که برای فعالیت مغز و اعصاب به شدت ضروری هستند بلافاصله بر روحیه و اعصاب حرکتی اشخاص اثر می گذارد بطوریکه کمبود ویتامین( بی 1) منجر به آسیب فلجی شدید بنام بیماری( بری بری) می
چگونه 100 ساله شویم؟
مغز شما نیز خوب است. مطالعات اولیه روی حیوانات نشان می دهد که اضافه کردن انگور سیاه به رژیم غذایی می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. افزون بر این، در مطالعه اخیر روی انسان ها، محققان دریافتند که خوردن روزانه یک فنجان یا بیشتر از بلوبری ها می تواند ارتباطات بین سلول های مغزی را بهبود ببخشد و حافظه را تقویت کند. شاید جزو افرادی باشید که برگرها را دوست ندارند. مطابق با گزارشی مهم از انجمن
فال روزانه پنجشنبه 24 اردیبهشت 94
نیست. بهتر است برای انجام این کار با شخصی که مهارت و ارتباطات لازم را دارد شریک شوید. شما به طور معمول انسانی واقعگرا هستید، اما بد نیست گاهی به رویاپردازی مشغول شوید، به ویژه اگر شانس به تحقق پیوستن آنها وجود داشته باشد. امروز ممکن است با شخص جدیدی آشنا شوید که شاید زیاد توجه شما را جلب نکند، اما این فرد می تواند چراغ خطری برای سایر خواستگاران شما باشد و باعث شود دست بجنبانند. شهریور
باورهای نادرست اما رایج ایرانی ها درباره ازدواج
مجله سپیده دانایی - مریم حاجی کاظم طهرانی- کارشناس ارشد روان شناسی خانواده: شما که در آستانه ازدواج هستید؛ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا قصد ازدواج دارید؟ مطمئنا پاسخ به این سوال چرایی، می تواند بر چگونگی ازدواج شما اثر بگذارد. هر یک از شما می توانید دلایل متعددی برای ازدواج خود داشته باشید اما گاهی این دلایل از سوءتفاهم های شما درباره ی ازدواج آمده است. از ما گفتن که بهتر است
با این راهکار ها از عوارض آنتن موبایل کم کنید
گروه علمی تیتر یک ؛ روش های متعددی برای کاهش امواج زیان بار تلفن های همراه وجود دارد که در ادامه شما را با 19 مورد از بهترین ان ها آشنا می کنیم: 1- مدت زمان مکالمه تان را کاهش دهید. بهترین راهکار این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می
پیشگیری از واریس پا
پر کالری و با ارزش غذایی کم خودداری کنید. همچنین به طور منظم ورزش کنید.با داشتن یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به واریس پا هم کم می شود. البته برخی افراد، بدون در نظر گرفتن وزن آن ها، بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به واریس پا هستند. در این گونه موارد هم بایستی وزن مناسب بدن را حفظ کرد، ولی بایستی با پزشک متخصص در مورد سایر راه های کاهش خطر ابتلا به واریس مشورت نمود.
هشدار شدید ایران به عربستان درباره کشتی نجات
نیاز است سردار جزایری درباره ماموریت ناوگروه البرز در خلیج عدن و اینکه آیا ماموریتش مرتبط با بحران یمن است، گفت: ایران براساس تدابیری که در سال های اخیر داشته سعی کرده در چارچوب عرف و حقوق بین الملل در آب های آزاد بین المللی حضور داشته باشد، که این حضور تازه آغاز شده است و در آینده حتما توسعه خواهد یافت. او در ادامه تاکید کرد: البته این حضور به طور یک کار روتین و در چارچوب منافع ملی و
درد مشترک
مغز ما درد را می سازد تا ما را متوجه خطری از درون یا بیرون کند. درد بخشی از نظام آگاهی و موجب ماندگاری ماست. با وجود اینکه ما درد را دوست نداریم و از آن فرار می کنیم و سعی در رفع و التیام آن داریم، ولی تجربه درد خود معیاری برای سنجش دوران آسوده خاطری، آرامش، بی دردی و لذت بردن از زندگی است. درعین حال درد تجربه ای ذهنی است که کم وکیف آن با روش های عینی قابل اندازه گیری نیست. به همین علت قرن ها
سفیر پیشین آلمان در ایران در نشست ضد ایرانی چه گفت/ ایرانی ها، یهودستیز یا نژادپرست؟
شده که بیشترین هزینه را صرف تجهیزات نظامی می کند. به طور کلی، کل بودجه نظامی کشورهای حاشیه خلیج فارس در سال 2012 چیزی بالغ بر 98.5 میلیارد دلار بود که این میزان ده برابر از بودجه 10.6 میلیارد دلاری ایران بیشتر است. ایران می داند که نمی تواند با کشورهای عربی رقابت تسلیحاتی داشته باشد. روحانی چندی پیش قراردادهای جدید تسلیحاتی اعراب را زیر سوال برد. از این رو، واکنش ایران به وقایع یمن متفاوت
حاضرم ماشینم را بدهم، داربی گل بزنم!
آرش برهانی مدت هاست که سکوت کرده و ترجیح می دهد تا برای حفظ آرامش استقلال صحبت خاصی انجام ندهد. برهانی که بدون شک جزو محبوب ترین بازیکنان استقلال و یکی از مردان باتجربه داربی است، در مقابل دوربین تی وی پلاس از اولین داربی که با ناصر حجازی تجربه کرد سخن گفت و آرزوی برآورده شده اش را برای مان تعریف کرد. آنچه در زیر می خوانید گفت وگوی جالبی از شماره 9 محبوب آبی ها قبل از داربی هشتاد است
مهران رجبی: نان دماغم را می خورم!
گرفت که عکس خودم و عکس فتوشاپ شده ام را چاپ کند و از مردم بپرسد که کدامشان بهتر است. عکس فتوشاپ شده ام که دماغم کوچک شده بود، یک چیز لج درآوری شده بود، اکثر مردم به چهره خودم رای داده بودند. سوای اینکه من همیشه به طنز می گویم نانمان را از دماغمان به دست می آوریم، حس می کنم یک موقع شکل و فرمتی که بینی من برای صورتم دارد باعث لذت برای مردم می شود. به من می گویند خیلی خوب است که هرکی شما را
دلایل ایجاد عرق سرد در بدن
خوردن افزایش یافته است، پایین می آید. عرق کردن علاوه بر کنترل دمای بدن باعث دفع مواد زائد بدن از راه پوست هم می شود. به طور کلی تعریق یک امر طبیعی به حساب می آید و وقتی بیماری تلقی خواهد شد که بیش از حد و آزاردهنده باشد. باید بدانید اختلالات غدد مثل پرکاری غده تیروئید، استرس، عوارض ناشی از مصرف داروهای مختلف مثلا قرص های ضدافسردگی، سرطان (که بیشتر باعث تعریق شبانه می شود)، کاهش قندخون یا هیپوگلیسمی
مذاکرات هسته ای با طعم فوتبال
کردیم بازیگر، تماشاگر، مربی و داور همه از بازی لذت می بردند، ولی گفته بود در ایران امروز همه از بازیگر گرفته تا تماشاچی و مربی و داور در تشویش واضطراب و تحت فشارهای شدی روحی هستند. امیدوارم شما فوتبال دوستان هم اگر تیم مورد علاقه تان امشب باخت ناراحت نشوید و از بازی لذت ببرید. اتریش بنا به سنت آلمان فوتبال خوبی دارد و خب می توانید حدس هم بزنید که اینجا در وین در پایتخت کشوری آلمانی زبان، تیم آلمانی طرفداران خاص خودش را هم داشته باشد. خب این هم بقول معروف شد گزارش شروع مذاکرات هسته ای با طعم فوتبال!! ...
چگونه روند پیر شدن را کند کنیم؟
. چای سبز چای سبز به طور کلی دارای خواص ضد پیری است و به سلامت پوست نیز کمک می کند. خواب خواب ناکافی می تواند به شکل گیری پوستی کدر، خطوط مشخص و حلقه های تیره زیر چشم منجر شود. هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول (هورمون استرس) بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.
رایج ترین راهکارهای کاهش وزن در گوشه و کنار جهان
پژوهشگران دانشگاه کورنل نشان داده کم خوابی احتمال چاقی و اضافه وزن را بالا می برد. به گفته محققان، هورمون لپتین دریافت کننده فرمان حس سیری از مغز و هورمون گرلین اعلام کننده حس گرسنگی است. در افراد کم خواب میزان ترشح این دو هورمون متعادل نیست. میزان لپتین پایین و میزان گرلین بالاست پس فرد کم خواب به جای آنکه احساس خستگی کند، احساس گرسنگی می کند به همین دلیل ژاپنی ها به جای خوردن میان وعده ترجیح می دهند کمی
اضطراب دارید؟ صاف بنشینید!
بدن، تنفش را سطحی و کم می کند و همین موضوع احساس اضطراب را که موجب کاهش میزان خواب و انرژی می شود، وخیم تر می کند. در نتیجه قرار دادن بدن به حالت مستقیم و صاف، در زمان استرس می تواند عزت نفس را حفظ کند و حس و حال مثبت را افزایش دهد. همچنین با راست نشستن میزان صحبت کردن هم بیشتر می شود و تمرکز فرد بر خودش پایین می آید. به گفته محققان راست نشستن می تواند یک راه ساده رفتاری برای کمک به ایجاد انعطاف پذیری در برابر استرس باشد.
فال روزانه شنبه 13 اردیبهشت 94
عقاید یک کس دیگر طوری دفاع خواهید کرد که انگار از خودتان دفاع می کنید. عقب نشینی نکنید؛ چنین ماجراهایی می توانند در صمیمی ترین روابط تان تأثیرات پایداری را ایجاد کنند. دیگران از این که می توانند به شما اعتماد کنند خشنودند، اما به خاطر داشته باشید که به خاطر قهرمان شدن از احساسات خودتان غافل نشوید. فال روزانه متولدین ماه خرداد امروز تمایل دارید به کارهایی دست بزنید که احساس لذت
آغاز ثبت نام نمایشگاه فرانکفورت، ارزیابی ناشران، توضیحات نوش آبادی و بازدید رهبر انقلاب از نمایشگاه کتاب
است. کتابخوان باشید نه خواننده کتاب، خواننده کتاب به صورت تصادفی با کتاب روبرو می شود و هرچه به دستش می رسد می خواند. اما کتابخوان ذوق مطالعه دارد و به آن عادت کرده است. تا زمانی خواندن را ادامه دهید که احساس خستگی نکنید، مطالعه طولانی باعث کاهش کارکرد ذهن انسان می شود. کتاب را ارج نهیم زیرا گنجینه حفظ تمام ارزش ها، آداب و رسوم، سننن، علم و فناوری است. باید در باره
روش های جالب وساده برای لذت بردن از دوران بارداری
کند از این دوران لذت ببرد. با هم برخی از آنها را مرور می کنیم. از خواب لذت ببرید بدون شک گفتن این حرف راحت از عمل کردنش است به خصوص اگر شاغل باشید یا دومین بارداری تان باشد. ولی اگر تا آنجا که امکان دارد بخوابید حتما بارداری بهتری داشته و احساس بهتری را تجربه کنید. متخصصان توصیه می کنند حتما خواب نیمروزی داشته باشید تا انرژی بیشتری برای باقی روز ذخیره کنید. وعده
اهدافت را به هیچکس نگو!
اشیا و لوازم، شادی و رضایت بیشتری به همراه می آورد. تحقیقات جدید روانشناسی نشان می دهد که هزینه کردن برای سفر و یا شرکت در مراسم و یا دوره های مختلف (در مقایسه با متصرفات و دارایی های مادی) در روحیات و شادی افراد تاثیری به مراتب مثبت تر ایجاد می کند. 6. کودکان امروزی نسبت به قبل عصبی تر شده و سطح استرس و نگرانی در آن ها رو به افزایش است. بررسی ها نشان می دهد که
رابطه جنسی در طول دوران بارداری
سایت نیکو: آیا داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری درست است؟ بسیاری از زنان از برقراری رابطه جنسی در طی دوران بارداری مطمئن نیستند. در دوران بارداری با گذراندن هر سه ماه پرسش ها و نگرانی های مختلفی می تواند وجود داشته باشد... سه ماه اول بارداری: علائم سه ماه اول بارداری شامل احساس کسالت در هنگام صبح، خستگی، تورم سینه است. ممکن است شما در طی این سه ماه علاقه تان را به رابطه
رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است برای مغزتان خوب باشد
اثرات منفی بر مغز و سلامت کلی بوجود آید. به گفته کلمن، این بررسی همچنین نشان می دهد: شما به چربی نیاز دارید- اما موضوع این است که چه نوع چربیی بخورید- همه چربی ها یکسان خلق نشده اند. برای مثال، مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده می تواند بر غشاهای سلولی به شیوه ای منفی اثر بگذارد. او گفت: بنابراین موضوع به تعادل مربوط می شود. این بررسی روز یازدهم مه در ژورنال پزشکی داخلی JAMA منتشر شده است.
تدابیر طب سنتی برای رفع تپش قلب
به گزارش پایگاه 598 به نقل از تسنیم: قلب یکی از اعضای رئیسه بدن است، براین اساس نیز سلامت بدن وابسته به سلامت قلب است. قلب معدن روح حیوانی و حرارت غریزی است، لذا سلامتی و صحت قلب بسیار مهم است و سلامت قلب از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. اصلاح غذا از مهمترین راه های حفظ سلامت قلب است. معرفی برخی موادغذایی مفید در رفع تپش قلب -تخم بالنگو مقوی قلب است و مصرف آن در
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
ارتباطات سابق و کنونی اش توانسته این تعادل را در منطقه برقرار کند. اگرچه نیروهایی در درون عراق وجود دارد که اکنون با حیدر العبادی، نخست وزیر کنونی عراق برخورد مناسبی ندارند اما او توانسته در روابط با کردها آرامش ایجاد و تا حدودی مساله بودجه آنها را حل کند. العبادی همچنین توانسته در مورد تبعیضی که اهل سنت بعد از برقراری حکومت مردمی در عراق احساس می کنند برخوردهای وزینی داشته باشد. او در عین
