خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روش پیشگیری از سرماخوردگی
به گزارش شفاف ،سرماخوردگی در فصول سرد سال از بیماریهای رایجی است که بخش زیادی از مردم را در این فصول با خود درگیر می کند اما برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی در طب سنتی، روشهای بسیار موثری وجود دارد. در ادامه به دو سؤال مهم درباره علت سرماخوردگی و بهترین راهکار پیشگیری از آن در طب سنتی پاسخ داده شده است: آیا این باور عامه مردم که شایع ترین بیماری در فصل سرما، سرما خوردگی است ...
ایمنی سفر مفهومی کمیاب در حمل ونقل ایران
به گزارش ایمنا، وضعیت نامناسب حوادث جاده ای کشور ما باعث شد که بانک جهانی در بررسی ها و مطالعات خود، وضعیت حوادث جاده ای ایران را بحرانی عنوان کند. بر اساس اعلام پژوهشکده بیمه مرکزی ایران هم ، کشور ما از نظر تصادفات ناایمن رانندگی در بین 190 کشور جهان، رتبه 189 را به خود اختصاص داده و از این جهت، تنها کشور سیرالئون در غرب قاره آفریقا است که وضعیت نامناسب تری نسبت به ایران دارد. در مقایسه با ...
9 آذر خانم های 40 ساله؛ مکمل بخورند
... مولتی ویتامین ترکیبی از ویتامین های مختلف شامل B1، B2، B3، C و غیره است. مولتی ویتامین ها برای خانم ها بسیار مفید هستند و نه تنها خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهند، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کنند. در نتیجه از بروز بیماری هایی مانند بیماری های قلبی عروقی و سرطان روده بزرگ و سینه پیشگیری می کنند. تحقیقات انجام شده بر روی سه میلیون نفر از مردم آمریکا نشان می دهد ...
تسکین فوری سردردهای میگرنی
باعث می شود التهاب در سلول های عصبی ایجاد درد کند. دردهای میگرنی اغلب چند ساعت تا چند روز طول می کشد. اگر یکی از دو والدین شما به میگرن مبتلا باشند، شما نیز تا 90 درصد احتمال دارد این درد را تجربه کنید. زنان سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند و آنهم به خاطر نوسانات هورمونی. مصرف غذاهای حاوی سدیم بالا و همچنین غذاهای با مواد افزودنی از قبیل مونو سدیم گلوتامات و یا شیرین کننده ...
9 آذر ترومای اوروژنتیال در ورزش
دکتر محمدرضا نوروزی؛ جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار در ورزش های تحرکی نظیر فوتبال – والیبال – بسکتبال – موتورسازی و دویدن فرد در معرض آسیب و تروما قرار می گیرد. در این حالت، بخش هایی از بدن هنگام انجام حرکات ورزشی مختلف دچار آسیب می شود، یکی از این بخش هایی که در معرض آسیب قرار دارد دستگاه اوروژنتیال است. کلیه ها اگرچه ظاهرا در محل عمقی بدن قرار دارند، ولی در اثر ضربات شدید ...
فست فود باعث تومور مغزی در جنین می شود
حال حاضر موسسه ملی سرطان آن را حمایت می کنددر تحقیقات خود دریافتند که مصرف هات داگ در کودکان خطر ابتلابه لوسمی را افزایش می دهد. به گفته این محققان علت عمده سرطان ممکن است به دلیل استفاده از نیتریت برای حفظ گوشت های فرآوری شده مانند هات داگ باشد که بعد از مصرف آنها در بدن به نیتروسامین ماده بسیار سرطان زایی تبدیل می شوند. منبع : خبرنگاران جوان ...
فرهنگ در هرکشوری جزء مهمترین و حیاتی ترین امور است / شرک ریشه تمامی انحرافات بشر است
و سعادت فرد و جامعه است و چون ریشه ها و شاخه های گوناگونی در افکار بشر دارد و در هرزمان به شکل تازه ای ظهور می کند جوامع انسانی را مورد تهدید قرار می دهد.و لذا قرآن از هرفرصتی برای قطع این ریشه خبیث استفاده می کند. شرک ریشه تمامی انحرافات بشر است.و انحرافات را می توان به پنج قسمت تقسیم و معرفی کرد:یک کفرگفتن :معنایش کتمان حقیقت است .دوم تکبر که به معنای خودپسندی و عدم تسلیم در برابر حق ...
مدرس می گفت: من نماینده پنج هزار روحانی و مجتهد هستم!
.... در همه این وقایع، علما اعلام جهاد می کنند که این اعلام، هم نظامی است و هم فرهنگی. تشیع برای ایران جنبه حیاتی دارد. از دوره صفویه، از زمانی که تشیع به عنوان مذهب رسمی اعلام شد، ایران و تشیع حکم ظرف و مظروف را پیدا کردند. اعلام تشیع به عنوان مذهب رسمی ایران باعث شد که کشور ما بتواند از نظر فرهنگی و سیاسی، هویت مستقلی پیدا کند، بنابراین دفاع از تشیع، امر بسیار مهمی است و یک عالم شیعی، وظیفه اش ...
10 روش کاهش وزن و لاغری با کمک ماست
دانید که ماست باعث می شود طعم پروتئین هایی همچون مرغ، بوقلمون یا گوشت بهبود یابد و تردتر شود. به همین خاطر بیشتر افراد از ماست به عنوان یک ماده طعم دار کننده استفاده می کنند. برای انجام اینکار کافیست یک پیمانه ماست ساده را با سیر، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو قاشق چایخوری گیاه خشک شده( به انتخاب خود) و نمک و فلفل ترکیب کنید. در نهایت پروتئین خود را با این ماده مزه دار کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ...
اثرگذاری دمنوش های گیاهی در کاهش وزن/ راه کارهای افزایش متابولیسم بدن
...> این متخصص طب سنتی ادامه داد: پس مصرف دمنوش نباید به صورت خودسرانه باشد زیرا فرد نمی داند دمنوش ها را تا کی، چه میزان و چه زمانی ادامه دهد. کارکن تعریف وزن ایده آل را اینگونه دانست: سلامت تمامی افعال داخلی و خارجی بدن بدون اینکه قوای بدن تحلیل رود و اعضا بتوانند فعالیت خود را به شکل طبیعی انجام دهند. در این طب تناسب اندام صرف مدنظر نیست. وی برای افزایش متابولیسم بدن برنامه ...
الگوی نظام سازی اسلامی؛ روش پردازش موضوعات جهت ساز
برای خانواده خود زمان بگذارد. نظم اجتماعی باید ضرب در بیان و علم شود تا باعث فربه تر شدن امر هدایت شود. این هم حرف سوم بود. یک تعبیری انجام دادیم به این عنوان که در اولین نقشه الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت، نام زیرساخت های هدایت، موضوعات جهت ساز است. وقتی بیان می کنیم موضوعات جهت ساز یعنی زیرساخت های هدایت، زیرساخت های هدایت هم یعنی عوامل بسیار مؤثر بر هدایت – تعبیر به همین صورت رسا است ...
معجزه درمان ناباروری مردان با انار
معجره درمان ناباروری مردان با انار هورمون ها دسته ای از مواد شیمیایی هستند که در بدن تولید می شوند و انجام برخی از کارهای بدن را تنظیم می کنند. هورمون ها به مقدار بسیار کم در بدن وجود دارند، ولی همین مقدار اندک آنها می تواند اثرات بسیاری بر حفظ وضعیت طبیعی بدن داشته باشد و کمبود همین مقدار اندک یا زیاد شدن آن می تواند سبب ایجاد برخی بیماری های مهم شود، مثلا کمبود هورمون انسولین باعث ...
بررسی نقش عوامل غیر بیانی در تحقق هدایت(1)
احتمال برای حل مسأله وجود دارد؛ یک احتمال این است که شما بیان کنید که فربه شدن هدایت دارای یک امر نظری و یک فرآیند نظری است، یعنی فرآیند کلامی دارد. مثلاً شما کلام حکیمانه بیان کنید. کلام حکیمانه یک تلنگری در طرف مقابل ایجاد خواهد کرد و او به فکر فرو خواهد رفت. یا خیر و شما جدال احسن انجام دهید، شما قرائت یا تلاوت و یا ابلاغ کنید که در این موارد - دوباره متذکر می شوم - همه دارای معانی متفاوتی ...
9 آذر الگویی مناسب برای کاهش بیماری ها
کننده آنتی اکسیدانها و ترکیبات محافظتی در برابر بیماریها هستند. میوه ها: 2-1 سهم به ازاء هر وعده غذایی مصرف شود. بهتر است به عنوان بیشترین دسر مصرفی در رژیم غذایی در نظر گرفته شود. اگرچه نیاز به آب براساس سن، فعالیت بدنی، شرایط جوی و شرایط فردی متفاوت است، اما مصرف روزانه 2-5/1 لیتر آب برای آبرسانی کافی بدن توصیه می شود. هم چنین مصرف جوشانده گیاهی بدون شکر، آش ها و سوپ هایی که ...
جناب خان در کما
که تلویزیون تا به حال هیچ پولی از بابت جناب خان به او نداده و هیچ وقت هیچ اسمی هم از او به عنوان مالک، به میان نیاورده است. اعلام کرد حالا دیگر وقتش شده که او را به رسمیت بشناسند و اگر می خواهند باز هم از جناب خان استفاده کنند، حق و حقوقی برایش در نظر بگیرند. بی اعتنایی رامبد جوان به جناب خان از وقتی این مسئله مطرح شد، همه یک جورهایی خیال شان راحت بود ...
چگونه میتوان درد دوران قاعدگی را درمان کرد؟
کمتری داشتند. 6- استفاده از کیسه آب گرم: طبق گفته دکتر پالمیری، استفاده از کیسه آب گرم به اندازه مصرف داروی ایبوپروفن برای کاهش درد تاثیرگذار خواهدبود. 7- بالابردن سطح ایندورفین بدن: ترشح ایندروفین در بدن به کاهش درد قاعدگی کمک می کند. داشتن رابطه زناشویی رضایت بخش یا انجام ورزش می تواند باعث افزایش ترشح ایندورفین در بدن شود. مطمئنا ورزش در دوران قاعدگی سخت به نظر می رسد ...
چند اقدام ساده اما مهم برای پیشگیری از مرگ خاموش
نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران درباره اقدام برخی از شهروندان در استفاده از لوله های آکاردئونی به جای دودکش اظهار کرد: این امر به هیچ عنوان توصیه نمی شود، لوله های آکاردئونی برای تهویه هوا و هود کاربرد دارد و با توجه به اینکه بدنه این نوع دودکش ها استحکام کافی ندارند، با گذشت زمان بر اثر حرارت و رطوبت احتمال سوراخ شدنشان وجود دارد، از سوی دیگر به علت نبود نر و مادگی در این نوع دودکش ها، احتمال آب ...
زنان در برابر ایدز آسیب پذیرترند
مرکز بهداشت استان مرکزی با اشاره به اینکه دو تا چهار درصد موارد شناسایی شده آلوده به این ویروس در کشور به علت انتقال از مادر به جنین بوده است، عنوان کرد: با پیشرفت علم و در شرایط کنونی می توان از انتقال ویروس جلوگیری کرد و در حین بررسی می توان آموزش هایی ارائه داد که اگر با توجه و دقت دنبال و زمان زایمان و نوع درمان درست انجام شود قطعا احتمال انتقال ویروس به شدت کاهش خواهد یافت. وی ...
تغییر سبک زندگی تنها راه درمان کبد چرب
اثر دارد. فعالیت بدنی منظم در طول روز، هفته و سال ضروری است. افراد باید روزانه حداقل نیم ساعت ورزش داشته باشند. میرناصری گفت: منظور از ورزش و فعالیت بدنی پیاده روی معمولی نیست بلکه منظور ورزشی مدنظر است که ضربان قلب افزایش یافته، فرد عرق کرده و ورودی سموم به بدن کم شود. بهتر است بگوییم مواد مصرفی باید به اندازه نیاز بدن باشد. به اندازه ای که انرژی در طول روز می سوزانیم همان قدر مواد غذایی ...
با کودکان داغ دار چگونه رفتار کنیم؟
هم در این سن مرگ را مساوی خواب قرار می دهند و این باعث ترس کودکان از خواب و تاریکی می شود. در این سن کودکان ماهیت مرگ را درک نمی کنند و گمان می کنند که هر انسان نامحدود و تا ابد عمر می کند. کودکان خود را از مرگ عزیزان شان مطلع کنید بعد از بررسی نگاه کودکان به مسئله مرگ، حال به توضیحاتی درباره وظایف خودمان در قبال کودکان داغ دار می پردازیم. در ابتدا ذکر این نکته ضروری است که ...
تازه به دوران رسیدگیِ ایرانی از نوع جهانی!
استعلایی و... می توان این فهرست را بسیار طولانی کرد. در برابر نیز می توان فهرستی دیگر از پدیده های قابل خرید ارائه داد: غذاها و آسایش مادی خاص، لذت های بدنی، مسکن های لوکس، تفریح های گوناگون و پرهزینه، اشیاء تزیینی، لباس های گرانقیمت، کتاب های زیبا، دستگاه های پیشرفته برای استفاده شخصی و... تا این بخش از قضیه مشکل حادی وجود ندارد، اما از زمانی با معضلی به نام نوکسیگی جهانی رو به رو می شویم که ...
9 آذر راهکارهای غذایی برای شکم های برآمده
درجه حرارت بدن افزایش یابد. انجام ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا در کاهش چربی شکمی خیلی موثر است. برخی افراد برای داشتن ماهیچه های شکمی سفت، ورزش دراز و نشست را انجام می دهند. از طرف دیگر توجه به این نکته مهم است که این ورزش به تنهایی برای کاهش وزن موضعی موثر نیست و در صورتی که نادرست انجام گیرد باعث بروز کمردرد در برخی افراد می شود. نمونه غذایی یک روزه بر ...
باخت مأمون در اجبار امام رضا (ع) به قبول ولیعهدی
،گفتار و رفتار بر همه ثابت کرد که سفر، سفر مرگ است. ب- استنکاف حضرت از پذیرفتن ولایتعهدی در مرو،مأمون صریحا امام را تهدید به قتل کرد ولی امام آن را نپذیرفت.(7) امام از هر فرصتی، اجباری بودن این منصب را به گوش همه می رساند و همواره می گفت که من تهدید به قتل شدم تا ولایتعهدی را قبول کردم. عجیب ترین پدیده سیاسی در دوره ایشان دهان به دهان و شهر به شهر پراکنده شدن ولایتعهدی و ...
بهداشت دستگاه تناسلی مردان، چکاپ بیضه
با بافت طبیعی بیضه آشنا بکند. معاینه به شکل زیر انجام می شود: * هر بیضه را از زیر با یک دست ساپورت کنید و با دست دیگر آن را معاینه کنید. * هر بیضه را بین شصت و بقیه انگشتان بچرخانید. بیضه باید بافتی نرم داشته باشد، تقریبا مثل بافت یک تخم مرغ پخته، البته بدون پوست. * اپیدیدم مثل یک جسم ویرگولی به بالای بیضه ها چسبیده است. پس لمس این جسم ویرگولی شکل غیر طبیعی نیست ...
اینترنت در برابر دموکراسی
از نتایج مضر این فرآیند، کاهش شدید طیف اطلاعاتی است، که در اختیار کاربران قرار می گیرد. هر اطلاعاتی که از هرکس جمع آوری می شود تبدیل به فیلتری می شود که باعث محدودیت اطلاعات ارائه شده به آن فرد می شود، درحالی که شخصی سازی همه چیز باعث افراط در تجاری سازی اینترنت می شود، که این خود به منظور انباشته شدن هر چه بیشتر سرمایه انجام می شود. به طور کلی در سرمایه داری انحصاری، خصوصاً در حوزه ی ...
تولید ترنج هایی به اندازه توپ فوتبال در گلستان/ برداشت 40 میوه در یک درخت + تصاویر
استان مازندران فعالیت های مطالعاتی زیادی صورت گرفته است. نوراللهی افزود: حتی گونه ای از نارنگی ژاپنی اصلاح شده وجود دارد که نسبت به دمای پایین تر از 10- درجه سانتیگراد مقاوم است که چند سال پیش در استان گلستان ترویج شد و بسیاری از باغداران منطقه از این گونه مرکبات استفاده کردند. وی تاکید کرد: درخت ترنج که در حیاط منزل تولید کردم شاید صددرصد مقاوم به سرما نباشد اما با توجه به ...
آخرین وضعیت ابتلا به ایدز در کشور
909090 انجام شد و امسال گسترش پیدا می کند. برنامه استراتژیک ایدز به دنبال تأمین اعتبارات به گفته رییس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت، معاونت بهداشتی از امکانات اعتباری خود برای گسترش برنامه نسبت به سال قبل استفاده می کند، اما برنامه استراتژیک فقط برای وزرات بهداشت نیست؛ بخش ها و فعالیت هایی است که در ارتباط با سازمان ها و وزارتخانه های دیگر است. برای تقویت برنامه ها ...
نمونه هایی از موج سواری روشنفکران دریک رویداد انقلابی
به گزارش شلمچه نیوز به نقل از مشرق، آنچه از مواضع گروه های شبه روشنفکر درباره تسخیر لانه جاسوسی آمریکا می خوانید، اگرچه امروز شگفت آور و عجیب می نماید، اما کاملا واقعی است. امروزه مروری بر این مواضع می تواند برای نسل جوان که مواضع امروزین این گروه ها را رصد می کند،بس آگاهی بخش و عبرت آفرین باشد وچنین باد. رخداد تسخیر لانه جاسوسی آمریکا، ازجنبه های گوناگون،ی ک اتفاق شگرف و کم مانند در ...
مواد غذایی مناسب برای سن شما کدام است
...> چرا: زرده تخم مرغ حاوی ویتامین D است که کمک میکند تمام کلسیمی که مصرف نموده اید جذب بدن شود. شما برای استحکام استخوانهایتان به وجود هر دوی این ها نیازمندید. سایر منابع ویتامین D کدامند: اره ماهی دارای مقادیر بالای ویتامین D است ولی چون این ماهی دارای مقادیر بالای جیوه است بهتر است کمتر از آن استفاده شود . ساردین و ماهی تن هم جزو غذاهایی هستند که حاوی ویتامین D بالایی هستند و میتوانید ...
مدرس مرز تعیین کننده تاریخ ایران/مدرس کورکننده چشم دشمنان
اسفه ای، مشهور به مدرس، در سال 1287 هجری قمری برابر با 1249 خورشیدی، در خانواده ای از سادات طباطبایی ساکن سرابه، از توابع زواره اردستان به دنیا آمد. پدرش، سید اسماعیل، زندگی خود و خانواده اش را در کمال سادگی و قناعت اداره می کرد. میرعبدالباقی، پدربزرگ مدرس، مرد زاهد و عابدی بود که از سال ها پیش در قُمشه (شهرضای کنونی) سکونت داشت. مدرس به همراه پدر ره سپار قمشه شد و مدت ده سال در آن شهر، مقدمات ...
