سایر منابع:
سایر خبرها
بوسیدن چه فوایدی برای بدن دارد
پدیده را از نظر علمی ریشه یابی کنیم، می توانیم بگوییم که بوسیدن به طور طبیعی باعث می شود تا ذهن آکسی توسین (Oxytocin) بیشتری ترشح کند، این هورمون سبب می شود در هنگام بوسیدن احساس خوبی به ما دست بدهد . در تحقیقی که در سال 1997 در دانشگاه پرینستون انجام شد، محققان به این نتیجه دست پیدا کردند که، مغز انسان دارای سلول های عصبی است که فرد را قادر می سازد تا در تاریکی لب های همسرش را پیدا کند. تعجبی ...
تست سلامت قلب با سنسوری کوچکتر از چسب زخم
این حسگر که توسط محققان دانشگاه کلرادو در بولدر و دانشگاه نورث وسترن در ایالات متحده توسعه یافته، شبیه یک چسب زخم کوچک بوده و وزن آن کمتر از یک صدم اونس است که می تواند تقریبا در هر سطحی از بدن نصب شود. این حسگر همچنین به فناوری بازشناسی گفتار مجهز است. این دستگاه الکترونیکی دارای وزن بسیار کم بوده و می تواند برای نظارت قلبی و عروقی، تشخیص گفتار و رابط انسان و ماشین در زندگی ...
بدنسوزی با مشاوره غلط مربیان بدنسازی/چه کسی پاسخگوی تجویزهای اشتباه است؟
مغذی کافی به قسمت های مختلف بدن می شود و تمام مواد غذایی را به عنوان چربی دفع می کند. نرسیدن مواد مغذی به بدن باعث سوء هاضمه، گرسنگی و پایین آمدن وزن می شود. شما باید بدانید که هنگام ورزش کردن، برای کاهش وزن، چگونه می توان چربی را از بدن دفع کرد. دانستن این روش ها نه تنها برای حذف سلول های چربی اضافه بلکه برای دفع سموم موجود در چربی ها هم مهم است. شما با افزودن مواد خاص به ...
رعایت بهداشت مدارس ضامن سلامتی دانش آموزان
افراد به کار می رود و دو بخش دارد، بهداشت فردی که شامل دستور العمل هایی است که شامل شخص می شود و باید به صورت فردی رعایت کند و بهداشت عمومی که به منظور حفظ، ارتقاء و بازسازی سلامت افراد انجام می شود. وی اضافه می کند: هر فردی که به تنهایی به بهداشت فردی خود رسیدگی کند مثلا در مورد بهداشت گوش، چشم، دهان، دندان، دست و پا پوست و مو و... حساسیت نشان دهد و کاملا مراقب بهداشت فردی خود باشد در نهایت ...
بهترین ورزش ها برای افزایش طول عمر
عمر و سلامت جسمی و روحی بالاتری به نسبت سایر افراد برخورار بوده اند. ورزش به طور کلی برای سلامت بدن مفید است و می تواند باعث نگه داشتن وزن در حد متعادل، کاهش فشار خون، تنظیم گردش خون و بهبود عملکرد قلب و ریه شود اما تحقیقات جدید نشان داده است که برخی از ورزش ها بیشتر از سایرین می توانند برای حفظ سلامت بدن افراد مناسب باشند و علاوه برتناسب اندام از بروز مرگ زودهنگام در آنها نیز جلوگیری ...
چرا مصرف غذاهای تند برای بدن مفید است
منظورمان از تندخوری سریع غذا خوردن نیست. منظورمان خوردن غذاهای تند است که آتش به زبان می زنند اما اگر تحملش را داشته باشید تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارند. به گزارش نخست نیوز و به نقل از ایلنا، منظورمان از تندخوری سریع غذا خوردن نیست. منظورمان خوردن غذاهای تند است که آتش به زبان می زنند اما اگر تحملش را داشته باشید تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارند. اکثر مردم غذاهای تند را دوست دارند اما ...
آنتی بیوتیک حساسیت زا ترین دارو/ این دارو را بین هفت تا 10 روز مصرف کنید
بیوتیک ها که یکی از معضلات جامعه امروز است، انجام داده ایم که در ادامه می خوانید: با توجه به عدم بارندگی در اصفهان، شاهد گسترش ویروس های فصلی و سرماخوردگی در خانواده ها هستیم، آیا هر نوع سرماخوردگی نیاز به مصرف آنتی بیوتیک دارد؟ جواب پرسش شما قطعاً خیر است. هر سرماخوردگی نیاز به آنتی بیوتیک ندارد، اما به هر حال هر سرماخوردگی ممکن است یک سری عوارض چرکی داشته باشد که درمان ...
3 راهکار کاهش ریسک نارسایی قلبی در دوران سالمندی
اساساً به کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی در سنین بالاتر منجر خواهد شد. به گفته محققان، هر اقدامی باید در جهت حفظ وزن سالم بدن صورت گیرد که شامل پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب و حفظ فعالیت فیزیکی، و کنترل منظم فشارخون و قندخون است. در این مطالعه، تیم تحقیق داده های 4 مطالعه مربوط به قلب را که بین سال های 1948 تا 1987 در آمریکا انجام شده بود را مورد بررسی قرار دادند. ...
درمان سرطان با گیاهان/طب سنتی به تومورها شبیخون می زند
...، سبز و سفید از آن به دست می آید. رنگ، طعم و مزه آن به میزان رشدبرگ ها، زمان برداشت و طرز عمل آوری آن ارتباط دارد. چای سبز با سرطان سینه، معده و پوست مقابله می کند. سیر: این گیاه با بروز سرطان گوارشی مقابله می کند.مصرف سیر در حفظ سلامت قلب و عروق نیز نقش دارد. عصاره دانه انگور: نتایج آزمایش های بالینی نشان می دهد عصاره دانه انگور با سرطان سینه، معده، روده بزرگ، پروستات و ...
امکان حدس ابتلا به ام اس در هنگام تولد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در تحقیق و مطالعات جدید یک موسسه در کپنهاگ دانمارک مشخص شد سطح ویتامین D نوزاد به محض تولد می تواند بیانگر احتمال ابتلای نوزاد به بیماری ام اس باشد،این تحقیق با آزمایش بر روی یک جامعه آماری گسترده بدست آمده است. تهران – ایرنا – مطالعات جدید محققان موسسه سرم در کپنهاگ، دانمارک، نشان می دهد سطح ویتامین D نوزاد به محض تولد ...
سم زدایی بدن با پیاز
خون نقش موثری داشته باشد . پنج لایه بعدی پیاز خاصیت های شگفت آوری چون ازبین بردن التهاب، کاهش تب، سم زدایی، بهبود سوختگی پوست وافزایش سلامت قلب دارد. پیاز می تواند به کاهش احساس درد و التهاب و جلوگیری از شکل گیری تاول با توجه به خواص سولفوریک و کوئرستین نقش موثری ایفا کند. کافی است یک برش تازه از پیاز را برش به طور مستقیم بر محل سوختگی قرار دهید . علت عمده بسیاری از بیماری ...
امگا 3 و 17 دلیل که شما به امگا 3 بیشتری نیاز دارید
. امگا3 ها با کمک به حفظ گردش خون سالم (جریان خون به مغز) و فراهم کردن ساختار و یکپارچگی برای غشاهای سلولها در مغز شما، سلامت مغز را بهبود می بخشند. 2- امگا3 ها ممکن است به شما کمک کنند لاغرتر بمانید مطالعات جمعیتی، ارتباطی بین چاقی و سطوح پایین امگا 3 نشان می دهند. در یک مطالعه روی 124 بزرگسال، آنهایی که سطوح خونی امگا3 پایین تری داشتند، در مقایسه با بزرگسالانی با سطوح بالاتر ...
این میوه ها بهتر از هر قرص لاغری هستند!
فشار خون و قلب و عروق مفید است. لیمو لیمو یکی از منابع بزرگ و مفید ویتامین C و تیامین است. آهن ومنیزیم در لیمو به وفور یافت می شود. فیبر و ویتامین B6، کلسیم و پتاسیم که در لاغر شدن بسیار مهم هستند نیز در لیمو بسیار زیاد وجود دارد. این مواد غذایی نیز به عنوان یک رژیم مناسب در کاهش وزن به شما کمک می کند. سالاد میوه میوه ...
معرفی بهترین ورزشها برای سلامتی انسان
روز نو : شنا، دوچرخه سواری، ایروبیک و تنیس مفید ترین رشته های ورزشی برای حفظ سلامتی و تندرستی افراد است. به گزارش ایسنا از نووستی، دانشمندان استرالیایی در تازه ترین تحقیقات خود اعلام کردند: مشاهدات نشان می دهد که به تنهایی صرف زمان برای انجام حرکات ورزشی کافی نیست بلکه نوع ورزش در حفظ سلامت نقش به سزایی دارد. این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه سیدنی بر اساس بازه های ...
چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
.... ویتامین K هم توانایی انعقاد خون را در سطح مطلوبی حفظ می کند و در استحکام استخوان ها و سلامت کلیه ها نقش دارد. کنار اینها، نباید پتاسیم موجود در هویج را فراموش کرد. این عنصر به کاهش خطر ابتلا به بیماری فشار خون بالا و اختلال اضطرابی کمک می کند و احتمال بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. جسیکا آلبا و آب جسیکا آلبا، ستاره مشهور هالیوودی و یکی از قهرمانان اصلی در فیلم چهار شگفت ...
با این مواد غذایی به باز شدن عروق خود کمک کنید
برنامه غذایی گنجانده شود تا سلامت قلب را تضمین کند. قزل آلا، آزاد، تن، ماکرو و ساردین بهترین انواع این ماهی ها هستند. گوجه فرنگی گوجه فرنگی علاوه بر طعم خوشایندی که به انواع غذاها و سالاد ها می دهد، سرشار از ریز مغذی ها و ترکیبات مفید برای بدن است. مقدار بالای لیکوپن موجود در آن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی مانع از اکسایش کلسترول و رسوب آن در دیواره عروق می شود. از طرفی گوجه ...
درمان گرفتگی رگهای قلب با عصاره سیر و لیمو
پایگاه خبری تحلیلی آبشار نیوز : باز کردن رگهای بسته شده قلب، کاری است بسیار ساده که در جای خود و در مقاله ای مستقل و مفصل به آن خواهیم پرداخت امّا برای خالی نبودن عریضه، این نسخه را که این روزها در بین بیماران قلبی، شهرتی به هم زده است را منتشر کنیم. به گزارش آبشارنیوز، این نسخه بر اساس توصیه متخصّصان دانشکده پزشکی ارلانگن آلمان نگاشته شده است 1 – طرز تهیه: تعداد 30 حبه سیر را ...
ورزش های مناسب برای افراد سالمند
تر ازسایر ورزش ها چون دو یا ورزش های آیروبیک است. ورزشکارانی که ورزش های دارای راکت از جمله بدمینتون و یا تنیس را انتخاب کرده اند از طول عمر و سلامت جسمی و روحی بالاتری به نسبت سایر افراد برخورار بوده اند. ورزش به طور کلی برای سلامت بدن مفید است و می تواند باعث نگه داشتن وزن در حد متعادل، کاهش فشار خون، تنظیم گردش خون و بهبود عملکرد قلب و ریه شود اما تحقیقات جدید نشان داده است ...
زعفران ایران تنها 6 درصد از سهم فروش جهانی را دارد
سیانور است؛ این ماده می تواند به آب های زیر زمینی نفوذ کند و تبخیر آن موجب آسیب رساندن به ریه ها می شود. رییس انجمن ژنتیک ایران با تاکید بر اینکه روش های بیوتکنولوژی می تواند در این زمینه نقش مهمی را ایفا کند، اظهار کرد: متخصصان این رشته با غربالگری اطراف معدن میکروارگانیزم هایی را شناسایی می کنند که قادر به تغذیه از عناصر معدنی هستند و ژن این میکروارگانیزم ها جداسازی شده و در باکتری هایی که ...
95 درصد از داروی مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود
علاوه بر این، 600 مرکز تحقیقاتی در حوزه پزشکی در کشور وجود دارد. وزیر بهداشت به تولید انواع واکسن ها در داخل کشور اشاره کرد و گفت: خوشبختانه 95 درصد از داروی مورد نیاز کشور، تولید داخل است و انواع روش های جراحی و تشخیصی در کشور به دست توانای پزشکان متخصص ایرانی انجام می شود و بیش از 20 سال است که بیماران ایرانی برای درمان نیازی به اعزام به خارج از کشور ندارند و به دلیل بهای مناسب خدمات ...
پلاک های پروتئین آلزایمر به قلب آسیب می رسانند
... این مطالعه شامل 22 فرد مبتلا به آلزایمر با میانگین سنی 79 سال بود. در این مطالعه، آنها با 35 فرد سالم در گروه کنترل با میانگین سنی 78 سال مقایسه شدند. آزمایشات نشان داد افراد مبتلا به آلزایمر دارای ضخامت بیشتری در دیواره بطن چپ قلب شان هستند. به گفته محققان، در چنین شرایطی، بطن ها دارای توانایی کمتری در انبساط و دریافت خون قبل از پمپاژ آن به قلب بودند. به گفته تیم تحقیق، افزایش میزان آمیلوئید بتا در سایر بافت های بدن بیماران آلزایمری، از جمله روده، کلیه ها و ماهیچه ها هم مشاهده شده است. ...
تمرین هایی که آلزایمر را فراری می دهند
جاروزنامه ای می روید و مجله سودوکیی را که تازه خریده اید، بیرون می آوید؛ امادست نگه دارید! محققان می گویند برخلاف آنچه در گوش شما خوانده اند، حل کردن جدول سودوکو و بازی کردن با مکعب روبیک، نه حافظه را بهتر می کند و نه هوش را بیشتر. واقعیت این است که وقتی بعد از چند بار سودوکو حل کردن یا بازی کردن با مکعب روبیک، در انجام دادن این بازی ها سرعت و توانایی بیشتری پیدا می کنید، معنایش این نیست که ...
پیاز در درمان چه چیزهایی موثر است؟
های شگفت آوری چون ازبین بردن التهاب، کاهش تب، سم زدایی ، بهبود سوختگی پوست وافزایش سلامت قلب دارد. با پیاز محل سوختگی تاول نمی زند پیاز می تواند به کاهش احساس درد و التهاب وجلوگیری از شکل گیری تاول با توجه به خواص سولفوریک و کوئرستین نقش موثری ایفا کند. کافی است یک برش تازه از پیاز را برش به طور مستقیم بر محل سوختگی قرار دهید. پیاز جنگجویی قوی برای التهاب های بدن علت عمده ...
ساخت دستگاه MRI با وضوح بالا از سوی محقق ایرانی
کند تا اثرات جانبی این ابزارها را مورد بررسی قرار دهیم از این رو ما مجبور هستیم برای ردیابی از روش های تصویربرداری استفاده کنیم. این محقق ایرانی استنت های داخل عروق قلبی و داروهای هدفمند را از جمله ابزارهایی دانست که به بدن وارد می شوند و اظهار کرد: سلول های بنیادی نیز از دیگر محصولاتی است که به بدن تزریق می شوند و ما برای آنکه بدانیم به کدام ناحیه از بدن مهاجرت می کنند و اینکه آیا ...
آیا عرق کردن زیاد نشانه چیز خاصی است؟
، باید در وهله اول درک کنید که چرا عرق می کنید؟ عرق کردن، روند طبیعی بدن برای خنک کردن خودش است. عرق می تواند ناشی از یک واکنش عاطفی مانند اضطراب، یک مریضی، یا یک فعالیت بدنی که در ادامه به آن می پردازیم باشد. هنگامیکه در طول ورزش فعالیت بدنی انجام می دهید، درجه حرارت مرکز بدن شما شروع به بالا رفتن می کند، و این مسئله توسط سنسورهای دما در سراسر بدن شما تشخیص داده می شوند. سیستم عصبی ...
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
بشقاب خطر دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش می دهد تحریک پذیری عصبی عضلانی. یعنی اینکه عملکرد عصب ها و عضلات تحت تأثیر قرار گرفته و دچار کرامپ یا اسپاسم می شوند. این مشکل در پاها و بازوها بیشتر دیده می شود. گزگز در انگشتان تا لرزش این مناطق افسردگی و عصبانیت سرگیجه و از دست دادن تعادل بدن تپش قلب افزایش دفع ادرار و احساس درد بعد از ادرار کردن احساس کمبود هوا ...
با کدام ادویه ها چربی سوزی کنیم؟
انرژی دارد. بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی گفته می شود که مصرف روزانه کپسایسین باعث سرعت گرفتن روند چربی سوزی در بدن می شود. مطالعه دیگری که توسط محققان کانادایی انجام گرفت نشان می دهد مردانی که غذای تند می خورند، در طول روز 200 کالری کمتر مصرف می کنند. شما می توانید کپسایسین را از طریق مصرف سس تند هم دریافت کنید، اما این سس ها اغلب سرشار از نمک هستند و سدیم دریافتی شما را به ...
زالو و زالو درمانی! +عکس
در زالو مانند همنتین و آنتی استاتین تقویت می شود. فعالیت هیرودین را از روی خاصیت ترومبین آن بیان می کنند. امروزه فرم نوترکیب هیرودین به نام لیپرودین سنتز شده است. هیرودین توانایی زیادی در ممانعت از انعقاد خون دارد به طوری که چند قطره بزاق دهان زالو قادر است مقدار زیادی خون را به صورت مایع نگه دارد و مانع انعقاد آن شود ( با آزمایشی که به صورت تجربی بر روی خون مکیده شده توسط زالو انجام شد زمان لخته ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی
، استخوان و دندان سالم نقش چشمگیری دارد، همچنین به دلیل داشتن خاصیت ضد آنتی اکسیدانی ضد سرطان بوده و مانع از جهش ژنتیکی می شود. نارنگی سیستم ایمنی بدن را تقویت و کاهش سطح کلسترول خون می شود، همچنین تقویت سیستم گوارشی، کاهش وزن و تقویت بینایی از دیگر فواید این میوه پاییزی است. " آووکادو " جوانسازی پوست مصرف آووکادو موجب سلامت سیستم عصبی، تقویت حافظه و تنظیم عملکرد سلول ...
ارتباط سبک زندگی ناسالم با بروز آریتمی قلبی
به گزارش بلاغ ، در این تحقیق بیش از 6هزار و 500 بزرگسال سالم حضور داشتند. این افراد از حیث تاثیر هفت عامل مرتبط با سلامت قلبی شامل سیگار کشیدن، شاخص توده بدن، فعالیت بدنی، رژیم غذایی، کلسترول کلی، فشار خون و قند خون تحت بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان می داد افرادی که امتیازات پایینی را در رابطه با هفت عامل خطر به دست آوردند، 41 درصد در خطر پایینی برای ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار ...