خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آب کردن چربی پهلوها با این 5 ماده غذایی
سلامت نیوز : خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت کرده اند اما افراد دیگری هستند که به دنبال روش هایی برای آب کردن آن ها هستند. برای این کار می توانید به برخی مواد غذایی اعتماد کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، در این مطلب شما را با 5 ماده غذایی که ...
8 قانون برای افرادی که موهایی نازک دارند
لایه ها از یکدیگر بلندتر یا کوتاه تر باشند ظاهر موها نازک می شود. از محصولات آرایشی استفاده کنید اگر موهایی نازک دارید، محصولات آرایشی می توانند به عنوان صلاح مخفی تان عمل کنند، مخصوصا حجم دهنده هایی مانند فوم های ضخیم کننده مو. توصیه می شود در هر قسمت از مو که این محصولات آرایشی را استفاده کردید، از سشوار با باد سرد استفاده کنید تا ضخامتش بالا برود. مواظب گرما باشید ...
روایت زندگی زنانی که در زندان قرچک، روزگار می گذرانند
مانند مصر وارد مذاکره می شدم. کارهایش را انجام می دادم و پورسانتش را می گرفتم. مدیر داخلی شرکت آگهی زد که ما وام می دهیم ولی چون من مدیرعامل شرکت بودم به زندان افتادم. از آن مقدار بدهی، حالا 90 میلیون مانده است. و او این 90 میلیون را ندارد که بدهد تا آزاد شود و برود پیش بچه اش؛ پیش یاسینِ هشت ساله که کلاس اول است و در هشت سال گذشته، وقتی دو سالش بود در مددکاری زندان او را دید و دیگر رفت تا 6 سال ...
چه میزانی از گرما برای مو بیش از اندازه است؟
به گزارش بلاغ ، ابزارهایی که با حرارت بالا کار می کنند، جزو وسایل ضروری برای آرایش موها هستند. اما آنها می توانند باعث شکستن، چند شاخه شدن انتهای مو و شکننده شدن بافت مو شوند. اگرچه مواد موضعی که برای محافظت از مو در برابر حرارت بکار می روند می توانند سودمند باشند، اما مهم است که شما همیشه درجه ی حرارت مناسب را انتخاب کنید. حالا چطور می فهمید که موهایتان در حال سوختن است؟ ما با متخصص موی هالیوودی ...
چرا همیشه خسته ام؟
و دیگر روحیه و انرژی لازم را ندارید. بیش از حد به بدن آب می رسانید در این جا زمان مصرف بسیار مهم است. وقتی شب ها زیاد آب بنوشید باعث می شود مدام دستشویی بروید و این خوابتان را خراب می کند. در عوض سعی کنید به مقداری کافی آب در طول روز مصرف کنید. نامرتب بودن خانه کمی نظم در محیط و فضای اطرافتان باعث می شود در ذهن تان فضا ایجاد شود. بنابراین اگر می خواهید ...
تبیین راهبردهای پژوهشی استخراج الگوی اسلامی - ایرانی پیشرفت از دیدگاه شهید مطهری (ره)
آن امور که مربوط به عقیده و یا اخلاق و یا رابطه ی انسان با خدای خودش است و بین این امر که مربوط به انتخاب طرز معیشت است، اینکه رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) و علی مرتضی (علیه السلام) بر خود در غذا و لباس و مسکن و غیره سخت می گرفتند نه از این جهت است که توسعه در زندگی بالذات زشت و ناپسند است، بلکه مربوط به چیزهای دیگر بوده؛ یکی مربوط بوده به وضع عصر و زمانشان که برای عموم مردم وسیله فراهم ...
درمان خشکی پوست سر با نسخه های طبیعی
پوست یکی از اعضای مهم بدن و محافظ آن در برابر گرما، سرما و انواع آسیب های خارجی و در عین حال بسیار لطیف و آسیب پذیر است، به همین دلیل باید به سلامت و بهداشت آن توجه ویژه داشت. یکی از مشکلات پوستی که در فصل سرما شیوع بیشتری دارد و می تواند پیش زمینه ی مشکلات دیگری شود، خشکی پوست سر است که در طولانی مدت باعث خارش و ایجاد زخم هایی در کف سر می شود. اگر این مشکل شما را کلافه کرده، از توصیه های طب سنتی ...
بهترین روش ها برای کنترل موثر تب در کودکان
کردن یا مشکل در تنفس. ناله کردن. رنگ پریدگی. برای کودکان کمتر از 4 ماه، دقیقترین راه اندازه گیری درجه حرارت بدن، از راه مقعد است. اگر قادر به این کار نبودید، دماسنج را زیر بغل کودک بگذارید. اگر تب بالاتر از 99 درجه فارنهایت بود، توصیه به انجام دوباره این کار از راه مقعد با استفاده از دماسنج رکتوم برای خواندن دقیقترین میزان دما است. اگر درجه حرارت بدن کودک ...
راهکارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن
. این وسایل می تواند شامل کاغذ، خودکار، مداد، ماژیک شبرنگ و... باشد. بستگی به خودتان دارد که برای درس خواندن به چه ابزاری نیاز دارید. اگر ابزار موردنیازتان را قبل از شروع آماده نکنید، باید حین درس خواندن این کار را انجام دهید و تمرکزتان برهم می خورد. 3. مقداری آب و تنقلات کنار خود بگذارید وقتی که بدن انسان سیراب باشد، کارایی اش افزایش می یابد. بنابراین مقداری آب در کنار خود داشته ...
تپش قلب نشانه ای خطرناک یا بی خطر
، تنگی نفس شدید و سرگیجه حاد مواجه شد، هر چه سریع تر باید به پزشک مراجعه کند. در بیشتر موارد تپش قلب بی خطر است یا نشانه بیماری قلبی نیست. گاهی ممکن است بر اثر مصرف دارویی خاص یا بیماری غیرقلبی ایجاد شود. ورزش و فعالیت بدنی شدید هم در مواردی می تواند باعث تپش قلب شود. وی می گوید: برای تشخیص علت تپش قلب، معاینات لازم و نوار قلب انجام می شود که تا حد زیادی می تواند علت را مشخص کند. همچنین ...
ماجرای خواندنی تعمیر اساسی زیردریایی روسیه توسط متخصصان ایرانی
"کار به مشکل خورد و روس ها می گفتند این قطعات را نمی شود اینجا تعمیر یا تعویض کرد لذا گذاشتند و رفتند، ما ماندیم و یک زیردریایی بسیار پیچیده و باز شده و البته قطعاتی خراب و غیرقابل تعمیر." وارد منطقه یکم نیروی دریایی ارتش که شدیم، اولین چیزی که خیلی جلب توجه می کرد، شدت گرما و رطوبت بالای هوا بود. سواحل شهر بندرعباس در آبان ماه، دمایی در حدود 30 درجه بالای صفر دارد، آن هم با رطوبت ...
با انواع زیره و خواص معجزه گرش آشنا شوید
به آن اضافه می شود که می تواند خاصیت لاغری داشته باشد. زیره با برخی از مواد غذایی ترکیب می شود و خواص جادویی از خود به جای می گذارد. خواص زیره زیره بادشکن و ضد نفخ است. رطوبت را برطرف می کند و تقویت کننده معده و کبد است. اشتها را تحریک می کند و باعث لاغری می شود. با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می گیرد. ورم طحال را از بین می برد و اسهال را معالجه می کند. از طرفی درمان ...
زمستان است، این علائم کوچک نشان می دهد به زودی سرما می خورید
می تواند باعث کاهش مخاط ویسکوزیته شود و به کم کردن احتقان کمک کند. به طور کلی سوپ مرغ خاصیت ضد التهابی دارد و چه بهتر که در آن از سیر تازه و زنجبیل هم استفاده شود. ورزش سبک برای خلط سینه! در عین حال که بدن شما برای بازیابی خودش به استراحت و خواب کافی احتیاج دارد، یکی از راه های تقویت سیستم ایمنی بدن ورزش بسیار سبک است. اینکه ورزش منظم نتیجه ای جز سلامت شما ندارد موضوع تازه ای ...
هفته هفتم بارداری
که ممکن است نیاز به تنظیم شدن داشته باشند عبارتند از درجه حرارت اتاق، نور و کیفیت هوا. کارهایی که باید در هفته هفتم انجام دهید اگرچه شما همچنان در ابتدای دوران بارداری قرار دارید اما باید همه جوانب را در نظر بگیرید و آزمایش ها و تست های لازم این دوران را تحت نظر پزشکتان سپری کنید تا از این طریق بارداری بی تنش، سالم و در عین حال موفقی داشته باشید. انجام برخی آزمایش ها در این دوران ...
بیماری ای که قاعدگی شما را مختل می کند
قاعدگی مختل می شود به گفته این متخصص زنان، از نظر زمانی به پریودی غیرعادی گفته می شود که فاصله میان دو عادت ماهانه، طول روزهای پریود یا مقدار خونریزی تغییر کند و ما همیشه برای این تغییرات یک محدوده طبیعی در نظر می گیریم. اصولا پریود شدن خانم ها مانند یک ساعت، منظم نیست و اگر هم منظم باشد، دلیلی بر سلامت بیشتر فرد نسبت به بقیه افراد تلقی نمی شود. وی تاکید می کند: توجه داشته باشید ...
گپ و گفتگوی افخمی با بدمن سینمای بالیوود
آثار سیاسی مستند در سینماها. این مستندساز خاطرنشان کرد: اساسا انتقاد، سیاسی تلقی می شود. لذا اگر شما مستندی انتقادی اجتماعی نیز تولید کنید، نظیر انتقاد به فضای انتخابات، محیط زیست و ... باز هم به سیاسی زدگی منجر و از سوی مسئولین و افراد دارای قدرت، مورد غضب واقع می شود. مهدی نقویان نیز بیان داشت: بهتر است این مسئله را بررسی کنیم که چرا در ایران کمتر مستندسازی به سمت تولید ...
چرا نگاه کردن به گوشی قبل از خواب مضر است؟
ما دارند. برای مثال، فرض کنید که در حال آماده شدن برای خواب هستید و یک ایمیل کاری به طور ناگهانی روی صفحه نمایش تان ظاهر می شود.احتمالا این ایمیل می تواند حتی تاثیری خیلی بیشتر از توقف ترشح ملاتونین در بدنتان ایجاد کند؛ ممکن است تمام فکرتان را به خودش مشغول کند و از نظر ذهنی هم برای خواب شما مشکل ایجاد کند. اگر بتوانید این لطف را در حق خودتان بکنید، احتمالا کنار گذاشتن گوشی های هوشمند درست قبل از خواب بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک خواب آرام و راحت انجام دهید. یا حداقل سعی کنید که در طول شب گوشی را از خودتان دور نگه دارید! ...
همه چیز درباره آنفولانزا
آنفولانزا متفاوت است، شاید فردی به آن مبتلا باشد و خودش خبر نداشته باشد. یا نشانه های خفیفی داشته باشند که تصور شود سرماخوردگی است و به راحتی این ویروس را به بقیه افراد منتقل کند. چه زمانی باید فرزند خود را پیش دکتر ببریم؟ اگر نشانه های زیر را در کودک خود مشاهده کردید، حتما او را نزد پزشک ببرید: • اگر کودک شما زیر سه ماه است و تب 38 درجه سیلسیوس یا بیشتر دارد. کودکان در ...
چرا ما بچه دار نمی شویم؟ (2)
مواجهه بیش از حد با بعضی از عوامل محیطی: بعضی از عوامل محیطی تولید و عملکرد اسپرم را مختل می کنند از جمله می توان به ضد آفت های گیاهان و درختان و مواد شیمیائی اشاره کرد. درجه حرارت بیش از حد، سبب آسیب به تولید اسپرم و عملکرد آن می شود، مثل استفاده بیش از حد از سونا و جکوزی. در بعضی از مشاغل که مرد با گرمای بیش از حد سروکار دارد، ممکن است تولید و عملکرد اسپرم مختل شود، مثل کوره های ...
دارو درمانی راه کنترل و بازگشت طول عمر مبتلایان ایدز/ داروهای ایدز در ایران رایگان است
لازم است درمان را تغییر دهند طول عمر طبیعی خواهند داشت. افرادی که ناقل این ویروس هستند محدودیتی برای ورزش دارند؟ چه ورزش هایی را توصیه می کنید؟ مانند سایر افراد هر آن چیزی که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت قدرت بدن باشد به این بیماران کمک می کند تا این بیماری را بهتر کنترل کنند. بنابراین ورزش یکی از بهترین شیوه هایی است که می تواند به آن ها کمک کند. ورزش می ...
گلزار بهتر از برد پیت و تام کروز!
علاقه وافرش به بازی در نقش های منفی گفت: من حس می کنم نقش منفی به طور کلی سخت تر از نقش های دیگر است. تلاش بسیار زیادی نیاز است تا آن طور که باید ایفای نقش کنید. با بدمن بودن شما می توانید تا مدت های زیادی در این جنس نقش ها بازی کنید. وی با اشاره به نقش منفی اش در فیلم سلام بمبئی ، آن را نقشی دانست که تا پیش از این بازی نکرده بود. گروور درباره بازیگری در هند گفت: من توسط ...
چگونه از خواص چای سبز بهره مند شویم
...: چای سبز برای داشتن دندان ها و لثه های سالمتر محققان در سال 2009 روی وضعیت سلامت دهان و دندان 940 نفر تحقیقاتی انجام دادند. آن ها مشاهده کردند افرادی که به طور منظم چای سبز می نوشند لثه های سالمتری نسبت به افرادی که به ندرت از این چای استفاده می کنند و یا لب آن نمی زنند دارند. هر فنجان چای سبز باعث کاهش عوامل ایجاد کننده بیماری های دهان و دندان مانند خونریزی لثه و تخریب ...
به دلقک بازی و لودگی علاقه ای ندارم
شما را با کدام نقشتان می شناسند؟ بسته به زمان این برخورد دارد. زمانی آینه عبرت را بازی می کردم و مردم مدام مرا با شخصیت آقای اسماعیلی که در این سریال بازی کردم، می شناختند. وقتی که نقش شاه را در سریالی بازی کردم تا وارد مکان عمومی می شدم می گفتند شاه آمد. در خندوانه هم حضور موثری داشتید؟ با رامبد جوان دوستی دارم. او اولین تجربه بازیگری اش را در کنار من در فیلم مجسمه انجام داده بود و همیشه به من لطف دارد. یک روز به من زنگ زد و برای استند آپ کمدی از من دعوت کرد من هم به اتفاق دو پسرم در چند بخش از جمله سفرهای ایرانگردی با خندوانه همکاری کردم. ...
13 آذر ناباروری در یک نگاه
نامنظم است، نابارور می باشد. در آقایان اختلالات جنسی و اختلال در طرز انتشار موهای بدن می تواند از علائم ناباروی باشد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ تا 12 ماه از نزدیکی بدون پیشگیری شما نگذشته است، در مورد بچه دار شدن نگران نباشید. یک خانم با خصوصیات زیر بهتر است زودتر از 12 ماه با پزشک معالج خود مشورت نماید: سن بیش از 34 سال باشد و 6 ماه از نزدیکی بدون پیشگیری گذشته باشد ...
13 آذر تدابیر طب سنتی در ناباروری
موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری های تب دار طولانی مدت که بر نطفه سازی تاثیر می گذارد (علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت باعث از بین رفتن اسپرم ها شود) اشاره کرد. همچنین برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان هستند. بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات غلیظ ...
چطور در روزهای سرد ایمن ورزش کنیم؟
شما 38 درجه سانتی گراد یا 100.4 درجه فارنهایت یا بالاتر است. در موارد نادر تب همراه با ورزش می تواند روی قلب تاثیر بگذارد و خطرناک باشد. اگر شما مبتلا به آسم هستید، هنگام ورزش در هوای سرد نیاز به مراقبت های بیشتر دارید. توصیه بر استفاده از اسپری استنشاقی قبل از ورزش و همراه داشتن آن در طول فعالیت های ورزشی است. در شرایط بارانی یا بارش برف و یا حتی اگر باد شدید می وزد، ورزش در خانه را ...
رژیم چرخشی
طول رژیم، محدود نمی کند و از این رو، یک تعادل خوب به وجود می آورد. یک افزایش تدریجی در مقدار کالری مصرف شده در هر هفته وجود دارد. این امر به سوخت و ساز بدن کمک می کند که یک الگوی خاص برای خودش به وجود بیاورد. شما می توانید مطابق با الویت های بدنتان، در مورد هفته مرخصی تصمیم بگیرید. بدون آنکه مجبور باشید حتی هنگامی که احساس می کنید بدنتان به استراحت نیاز دارد، هرگونه رویکرد ...
همزمانی خیزش اربعینی شیعیان با دهه چهارم انقلاب
می شود؛ دموکراسی وقتی خوب است که ثبات نظام موجود را به چالش نکشاند. امروز از نظر نظام سلطه، دموکراسی ای شایسته ستایش است که در درجه اول سکولار و تا حدی ضد دین باشد. از این رو مدل مردم سالاری دینی جمهوری اسلامی مورد خشم و شماتت نظام سلطه گر قرار می گیرد. و در اینجا است که کارآمدی تفکر انقلاب اسلامی خود را نشان می دهد؛ وقتی چنین نظام سخت و متصلب و مسلحی (به علم و قدرت نظامی) در جهان وجود داشته باشد و ...
شرکت هوآوی از تکنولوژی جدید باتری های لیتیوم-یون خود رونمایی کرد
ای کربنی با ضخامت یک اتم است و و در آن اتم ها به شکل منظم و مشابه لانه های کندوی عسل کنار هم قرار می گیرند. این ماده 100 برابر از فولاد مقاوم تر است و توانایی بیشتری برای کنترل دما و جریان الکتریسیته جاری در خود دارد. همین موضوع گرافین را به ماده ای جذاب برای سازندگان باتری تبدیل می کند تا از آن به عنوان محافظی در برابر گرما و حرارت بیش از حد باتری های بزرگ و پرظرفیت استفاده کنند. شرکت ...
17 کوکوی خوشمزه؛ هم مجلسی، هم پیک نیکی (1)
خوب با هم مخلوط کنید. 3 آرد سفید، آرد ذرت، تخم مرغ، شیر، فلفل پاپریکا و به میزان لازم نمک و فلفل سیاه هم به مواد اضافه کنید. مواد را خوب با هم مخلوط کنید. مقداری از مواد را بچشید و در صورت نیاز مقدار بیشتری نمک اضافه کنید. 4 در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. مقداری از مایه کوکو را بردارید و در کف دستتان آن را گرد کرده و کمی فشار دهید، سپس ...
