خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال امروز شما پنجشنبه 3 دی 1394
خود در برابر مشکلات یا مسائل زندگی بروز دهید. شما در این روزها مسئله ای را از اعضای خانواده تان مخفی نگه داشته اید بهتر است به آنان این مسائل را انتقال دهید زیرا بهتر می توانند شما را یاری دهند و با هم فکری آنها مسائل زندگی تان حل خواهد شد. فال حافظ امروز متولدین مهر : چون شوم خاک رهش دامن بیفشاند ز من***ور بگویم دل بگردان رو بگرداند ز من روی رنگین را به هر کس می ...
عادت هایی که زمستانتان را تیره و تار می کند
سیستم ایمنی بدن مصرف کنند دکتر علیرضا رجایی متخصص ارتوپدی گفت: ورزشی که همیشه پزشکان توصیه می کنند پیاده روی با سرعت معمولی می باشد که مدت پیاده روی به طور معمول برای هر فردی حداقل هفته ای سه بار و هر بار بین 20 تا 30 دقیقه است، که بهتر است 5 روز در هفته باشد. وی اظهار کرد: ورزش کردن زمان خاصی ندارد و در همه ی فصول توصیه می شود اما برخی افراد به علت بیماری خاصی که دارند بهتر است ...
بااین عادتهای غلط ویژه افراد ناموفق بیشترآشناشوید
بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است. تمام آخر هفته را می خوابند بیدار موندن در تمام طول هفته و خوابیدن صرفا در آخر هفته یک عادت بسیار بد است.شاید گاهی زندگی تان اینقدر شلوغ شود که مجبور شوید شب ها بیدار بمانید و خواب را به آخر هفته موکول کنید.بر طبق تحقیقات انجام شده در دانشگاه روانشناسی شمال تگزاس وقتی افراد در ساعت های متفاوتی از خواب بیدار شوند در واقع ریتم خواب خود را به هم زده اند. به این ترتیب از خواب کامل و ضروری محروم می شوند و سلامت شان به خطر می افتد ...
روایت دیدار جمعی از خانواده های شهدای مدافع حرم با رهبر انقلاب
مان به دستور شما در فضای مجازی کارهای فرهنگی انجام می دهیم؛ دعا کنید نتیجه ی خوبی داشته باشد. - خوب است؛ فضای مجازی! منتها در آنجا غرق نشوید. در فضای مجازی اگر آدم درست وارد بشود، خوب است؛ امّا اگر برود غرق بشود، نه؛ خوب نیست. جای خطرناکی است؛ خیلی باید آدم مراقب باشد . * * * نوبت به خانواده ی بعدی می رسد؛ - خانواده ی شهید ابوذر امجدیان، از کرمانشاه ...
5 ماده غذایی برای آب کردن چربی پهلوها
زیادی می کند. به عقیده متخصصان مصرف متعادل و منظم کافئین سوخت و ساز بدن را بالا برده و به دلیل آزاد کردن آدرنالین باعث چربی سوزی می شود. نارنج برای صبحانه احتمالاً حتی با تصور خوردن نارنج برای صبحانه نیز حس ناخوشایندی به شما دست می دهد. البته شاید جزو طرفداران مربای بهارنارنج باشید و آن را برای صبحانه میل کنید. یادتان باشد که مربای بهارنارنج به همراه نان گندم سیاه می تواند ...
روایت معین از زمین سوخته تحویلی دولت احمدی نژاد
و نه دادنی، حق یک چیز ذاتی است. انسانی که از آگاهی برخوردار باشد به دنبال حقوق خود می رود. پس آیا در جامعه ما این رویه وجود دارد؟ در قانون اساسی حق آزادی بیان، آزادی مطبوعات و اشتغال برای همگان رعایت شده است اما این همه بیکاری نشان از سوء مدیریت دارد. حق آموزش رایگان باید برای همه وجود داشته باشد اما امروز آموزش ما قطبی شده است. به طوری که ظرفیت روزانه دانشگاه های دولتی فقط 13 درصد جمعیت دانشجویان ...
از تبعیض بین بیمه شدگان تا بی عدالتی در توزیع خدمات درمانی/ جای خالی درمانگاه های تامین اجتماعی در ...
نماینده مجلس است. روز گذشته وزیر کار، تعاون و رفاه اجتماعی در پاسخ به این اظهارات گفت: من به شما اطمینان می دهم یک ریال از پول کارگران برای این طرح هزینه نشده است و سوال شما را از سر دلسوزی می دانم و به آن یقین دارم. در برخی استان ها به اندازه 30 سال خدمات کارگری را افزایش داده ایم اما باز هم نیاز است و ما همه با هم باید به یکدیگر کمک کنیم. مجلس باید به دولت کمک کند که این طرح که در آن با ...
شغل مورد علاقه ام را از کجا پیدا کنم؟
بررسی کنید. با بررسی و دقت زیاد در نهایت چیزی را بیابید که در آن خیلی بهتر و متمایز از دیگران هستید. برای مثال فرض کنید که شما در پخت و پز مهارت دارید و می خواهید این کار را به عنوان شغلتان انتخاب کنید، اما این نکته را هم باید در نظر داشته باشید که آشپزهای خیلی خوب و باتجربه ای در سراسر کشورتان وجود دارند. چه چیزی در شما وجود دارد که می تواند شما را بین رقبایتان برتر جلوه دهد؟ وقتی بتوانید ...
دررفتن از زیر کار به سبک کودکانه
خانواده بدون قید و شرط کمک کند. حال اگر کودک این همراهی را نکرد چه؟ در این دست مواقع باید تبادل وظایف کرد. مثلاً وقتی کودک به مرتب کردن اتاق خود نمی پردازد مادر می تواند بگوید: ایرادی ندارد، من اتاق تو را مرتب می کنم اما چون مسئولیت های دیگری دارم، نمی توانم به آنها برسم پس امروز از نهار خبری نیست. دقیق برای فرزندتان شرح دهید که اگر مسئولیت های او را شما انجام دهید، به کدامیک از کارهایتان ...
روش مقابله با آنفلونزای زندگی
پرداختن به امورات منزل و فرزندان همه وقت تان را گرفته؟ شما آقای محترم، وقتی به خانه می آیید، آیا لبخند می زنید یا تمام خستگی روز را با خود به خانه می آورید؟ گاهی اوقات مثل دوران نامزدی، یک شاخه گل برای همسرتان می گیرید؟ در کارهای خانه کمکش می کنید یا آنقدر درگیر مسئولیت های خارج از خانه هستید که نمی دانید در خانه چه می گذرد؟ اطمینان داشته باشید احساس دلخواه، توجه و هیجان و آن همه ...
خشکی پوست تان را ضربه فنی کنید
صورت برای پیشگیری از خشکی استفاده از کرم های مرطوب کننده توصیه می شود. کمبود آب: بعضی ها با دیدن پوست خشک به شما پیشنهاد می دهند میزان مصرف آب روزانه تان را بیشتر کنید. خوردن آب در طول روز به مقدار کافی بسیار مفید و موثر است اما نه در زمینه خشکی پوست. خشکی پوست ناشی از کمبود آب در بدن نیست، بلکه کمبود چربی لازم روی پوست است که باعث این خشکی می شود. ...
3 قانون نانوشته قبل از آنکه مدیر شوید
آنهایی که به این جایگاه می رسند ممکن است شخصیت های خیلی دور از دسترسی به نظر برسند که همیشه با ما فرق داشته اند. اما آیا واقعا این گونه است؟ یا کارهایی وجود دارد که با انجام آنها شما هم می توانید به سطوح ارشد برسید؟ مدیران عامل شرکت ها در مراحل اولیه مسیر شغلی شان چه کارهایی انجام دادند که آنها را متمایز کرده است؟در گفت وگو با 20 رهبر کسب وکار جهانی برای نگارش کتاب قبل از آنکه مدیر عامل شوم این ...
فال روزانه : فال سه شنبه 16 آذر
ساختارهای قدیمی تان آزاد کرده اند. حالا شما باید به مراحل بعدی بروید، ولی شخصی از راه می رسد که با دادن جواب “منفی” جلوی پایتان سنگ می اندازد. از طرف دیگ شما فقط انتظار دارید جواب مثبت بشنوید! الان دیگر وقت سئوال و جواب کردن نیست!! خودتان دست به کار شده و شروع به کار کنید. اسفند: وقت شما تمام شده است و کارهای عقب مانده خیلی زیادی برای انجام دادن دارید! شاید ظاهراً هنوز مهلت داشته باشید، ولی شما باید بتوانید روی تمام آنها با هم کار کنید. شما احساس می کنید از سوی کسانی که می توانند بهتان کمک کنند حمایت نمی شوید، اما اجازه ندهید این حس حرکت شما به سوی ایده هایتان را متوقف کند. ...
این نشانه ها می گویند می خواهد خودش را بکشد!
...، به این نکته ها توجه کنید: خودتان باشید: نه چهره یک نصحیت کننده را به خودبگیرید و نه نگاه عاقل اندر سفیه یک ناجی را به او داشته باشید. شما در این موقعیت برای او فقط یک همراه محسوب می شوید، همین! برخی به اشتباه فکر می کنند صحبت از خودکشی با یک فرد، او را به سمت این کار هل می دهد، اما اگر شما نشانه های گفته شده را در فردی می بینید، چاره ای جز حرف زدن با او برایتان باقی نمی ماند. ...
فال روزانه جمعه 2 بهمن 1394 – برترین ها
را می شنوید. از این توانایی که امروز در وجودتان است استفاده مناسب بکنید و کاری نکنید که در دیگران بازخورد منفی ایجاد کنید. اگر احترامی که انتظارش را دارید از کسی که دوست دارید دریافت نکنید دچار دلخوری و ناراحتی خواهید شد. شما کار درستی انجام می دهید که خودتان را لایق احترام می دانید، ولی انتظارات بیهوده نداشته باشید، همین که خودتان از کاری که انجام داده اید رضایت داشته باشید و از درست بودن آن ...
5 کلید شروع کسب و کار بدون پول
تامین کنید، و قبل از این که محصول تان را بسازید آن را بفروشید. از همه مهم تر اکنون اقدام کنید. اجازه ندهید نداشتن پول شما را از ساختن شرکت رویایی تان بازدارد همین امروز برای شروع کسب و کار بدون پول اقدام کنید.
ژاله صادقیان: اتفاقا توی دعوا، حلوا خیرات می کنند!
این راه را طی نکردیم. اتفاقا من هم می خواستم همین سوال را از شما بپرسم که شما خودتان هم باید در خانواده هایی سالم بزرگ شده باشید که این مهارت ها را به خوبی به شما آموخته اند. خوشبختانه بله و این تصادف، شانس و یا سرنوشت برای من نعمت بزرگی است که با مردی زندگی می کنم که به اصول من نزدیک است. همان طور که خدا را شکر می کنم در خانواده ای بزرگ شده ام که حتی یک واژه بد از زبان اعضای ...
مستندی که از تحقیر مردم لذت می برد
اگزجره است. همین مستند که انصافا هم خیلی خوب ساخته شده دیدگاه فاصله دار و ضد مردمی خانم آهنگرانی را هویدا می کند. فیلم پایان غم انگیزی با تمرکز روی شخصیت ممد لالی دارد، مخاطبان همچنان می خندند اما حال و احوال ممدلالی آیا خنده دار است، حتی موسیقی عاشقانه پایانی هم از غلظت ضد مردمی بودن اثر نمی کاهد! اما نکته آخر این است که امروز با داشتن دوربین در میانه شانه ها و قلم در دستان، نمی توان ...
12 بازیکن را با 530 میلیون جذب کردم/ تصمیم شورا بر عدم استفاده از بازیکن خارجی
کنار داشتن بازیکن خارجی، بازیکنان ملی پوش بسیار خوبی را در اختیار داشتند. ایزدپناه تاکید کرد: امروز تیم من در بازی های خارج از خانه بهتر بازی می کند زیرا بازیکنان در گرگان استرس دارند؛ چه دلیلی دارد چند نفر از روی سکوها بلند شوند و در کنار زمین به بازیکنانم بدترین فحاشی ها را داشته باشند. وی اضافه کرد: چرا کسی به این مسائل توجه نمی کند و حرفی نمی زند و اصحاب رسانه نسبت به این ...
چطور کسب وکار خود را در اینترنت معرفی کنید؟!
اینستاگرام تبلیغ کنید تا بتوانید بیش از 250 هزار فالوئر داشته باشید. 1. یک موضوع خاص را انتخاب کنید و روی آن متمرکز شوید برای این که به اهمیت این موضوع پی ببرید، بد نیست سراغ صفحاتی بروید که کارشان انتشار اخبار ورزشی یا نکته های روان شناسی است. تمرکز روی یک موضوع مشخص باعث می شود صفحه شما طرفداران خاص خود را پیدا کند. در واقع شما با انتخاب یک موضوع مشخص، لحن صحبت خاصی را با ...
به تاخیر انداختن عادت ماهانه با قرص ضد بارداری
را بدهند که هرگاه بخواهید قاعدگی خود را عقب انداخته و به تعطیلات تان برسید یا عروسی بگیرید یا به ماه عسل تان برسید. آیا به تاخیر انداختن عادت ماهانه برای همه ی زنان فکر خوبی است؟ پزشکان معمولا نظر مساعدی در خصوص این موضوع دارند و استفاده از قرص های ضد بارداری را برای همه ی زنان مثبت و فاقد مشکل می دانند. با این حال بهتر است این کار را زیر نظر پزشک خود انجام دهید به ...
حسام نواب صفوی: پدرم خان بوده و خانواده ام ثروتمند
.... مثلا حتی در دادگاه هم مردم دوست دارند با من عکس بگیرند! که این مورد در آن شرایط برایم مشکلاتی را به وجود می آورد. با همه اینها معتقدم خداوند کسانی را که دوست دارد، شرایط معروفیت و محبوبیت آنها را هم فراهم می کند. در فضای مجازی هم هستید و در اینستاگرام صفحه دارید، در این فضا با شما شوخی می کنند که برخی از آنها مثلا مربوط به پوشش شما و پیراهن های یقه ایستاده ای است که می پوشید، با ...
گزیده سخنان روحانی درباره مقام معظم رهبری
اینکه یکی از دستاوردهای بزرگ دولت شما ایجاد آرامش در اقتصاد کشور است و این را نگذارید دست بخورد. آرامش و ثباتی که امروز در جامعه ما احساس می شود ارزشمند است و هر چه داریم در سایه این امید، ثبات و آرامش است. ... ما الان در منطقه و دنیا در شرایطی هستیم که در بعضی از بخشها از جمله ثبات ، امنیت و وحدت ، وضعیت خوبی داریم . امروز همه قوا و نیروهای مسلح تحت نظر مقام معظم رهبری، وضعیت بهتر از هر ...
فال روزانه پنج شنبه 12 فروردین 1395 – برترین ها
های همه گوش کنید، آنها را درک کرده و ایده های خوب و زحماتشان را مورد تشویق و تحسین قرار دهید. سعی کنید ساعات پایانی روز را صرف استراحت کردن کنید و وقتتان را در کنار کسی که دوست دارید با انجام کارهای مورد علاقه تان که باعث ایجاد حس آرامش در وجود هر دوی شما می شوند بگذرانید. امروز ماجراطلبی و کنجکاوی در وجودتان موج می زنند، مواظب باشید تحت تاثیر حس ماجراجویی که در حال حاضر دارید خودتان را ...
در هر موقعیتی چگونه صحبت کنیم که اثر گذار باشد؟
کنید که در این دست موقعیتها به نحوه رفتار و گفتار خود توجه جدی تری داشته باشید و حتی در صورت امکان قبل از قرار گرفتن در این دست شرایط، خودتان را آماده کنید. حال که متوجه شدید در یکی از آن موقعیت ها قرار دارید، هدف شما باید پردازش اطلاعات باشد. اغلب زمانی که به طور مناسب پاسخ نمی دهید به این دلیل است که به طور کامل و واضح نمی دانیم که باید چه بگوییم؟ الان زمان آن فرا رسیده است که عقب ...
فال روزانه / یک شنبه 2 آبان 1395
دست نگه دارید مرداد امروز حمایت عاطفی از یکی دوستان و یا نزدیکانتان می تواند تأثیرات بسیار مثبتی در حل کردن وضعیت دشواری که در آن گرفتار شده است داشته باشد. رسیدگی کردن به اعضای خانواده و دوستانتان علاوه بر این که به داشتن احساسی بهتر نسبت به خودتان کمک می کند، پایه و اساس لازم برای داشتن آینده ای بهتر را نیز فراهم می کند. امروز حتی اگر دلتان بخواهد بیخیال تعهدات و مسئولیت ...
تاسیس کافه برای آنهایی که وقت ندارند!
عصر بانک ؛ چقدر اهل قهوه خوردن هستید؟ چقدر قهوه روزانه برای تان اهمیت دارد؟ چقدر برای تهیه قهوه وقت می گذارید؟ جواب هرکدام از ما به این سوال ها قطعا متفاوت است، اما در نکته ای اشتراک داریم، اینکه ما قهوه مان را از کافه ها تهیه می کنیم! اصلا اینکه هر روز بخواهیم قهوه جوش راه بیندازیم یا پای گاز بایستیم و یا دستگاه اسپرسو را روشن کنیم، برای مان عجیب است و تعداد کمی هم دست به این کار می زنند. اما ...
نکاتی که مردها باید قبل از ازدواج بدانند
بحران احساسی که با آن درگیر هستم مطلع کرده ام. همچنین می دانم که هر دو موافق هستیم که در طول زمان این موضوع بین ما تا حد زیادی حل شده است. وقتی می دانید که حالات روحی شما تا چه حد روی شریک زندگی تان تاثیر می گذارد، شیوه ی گفت وگو و تعامل با آنها را تغییر می دهید. دانستن این که “خلق وخوی” من (و همه ی ما خلق وخوی خودمان را داریم) باعث شده است که همسرم خود را درمانده و جدا از من احساس کند ...
پای استیو جرارد در آستانه قطع شد
مرا بلند کردند و داخل آمبولانس گذاشتند.طی کردن مسیر تا بیمارستان شکنجه بود. به اندازه همه دست اندازهای خیابان های شهر. در مسیر سر راننده فریاد می زدم. یکی از خدمه آمبولانس سعی کرد تا با نگه داشتن چنگک مانع فرو رفتن بیشتر آن شود. درد وحشتناکی بود. پدر و مادرم می گفتند که تقصیر زاننده نیست اما من تنها می خواستم که درد تمام شود. در این حال بودم که شنیدم دکتر گفت چنگک زنگ زده بود و احتمال می رود که ...
تردید برای دوباره مادر شدن!
تصور می کنم داشتن یک فرزند دیگر بهتر از تک فرزندی است... به نظر شما برای آوردن فرزند دوم اقدام کنم؟ بچه های کوچک یکی از مشکلات دایمی زندگی ما هستند. آن ها یک سره از ما چیزی درخواست می کنند، مزاحم پروژه های مان می شوند، روی کامپیوتر یا مجله و خبرنامه ما غذا می ریزند، داد و فریاد می کنند، هنگامی که مشغول انجام کارهای مهم هستیم، حواس مان را پرت می کنند؛ شاید رمانتیک ترین لحظات زندگی مان را ...
