خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل خطرساز برای قلب و عروق
، تاثیرات غیرمستقیم چاقی بر سلامت قلب، ابتلا به نشانگان متابولیک چاقی است. در این بیماران مقاومت نسبت به انسولین ایجاد می شود و زمینه ابتلا به دیابت نوع دو پیدا می کنند. از طرفی، انواع چربی های مضر در بدن آنها افزایش می یابد، تصلب شرائین و مقاومت عروقی در آنها نسبت به افراد دیگر بیشتر است و مستعد ابتلا به فشار خون بالا می شوند. مجموعه این علائم هم بخش زیادی از عوامل خطرساز را در اشخاص چاق کنار هم
قراردادهای نانوشته زوجین برای تداوم زندگی
؛ اگر در سر کار بفهمند که زنی مطلقه هستی، می تواند مصایبی برایت به وجود بیاید که بدیهی ترینش، اخراج و فقدان تأمین مالی زندگی ات است، پس قرارو مدارهایی دوطرفه در خانه منعقد می شود تا هرکسی سرش به کار خودش بند باشد! طلاقی که در شناسنامه ها ثبت نمی شود... دکتر باقر ساروخانی، عضو گروه جامعه شناسی خانواده دانشگاه تهران در مورد خانواده های اضطراری می گوید: خانواده ای که به ظاهر سر پا و سالم است
جهانبخش:گاو طلایی تمام شد،به سلتیک و پیشنهادهای خارج از هلند فکر نکردم
نشنیدم. به نظرم در حال حاضر حضور در تیم هایی مانند آلکمار، خرونیخن و هیرنوین هم خوب است اما همان طور که گفتم مهم این است که مسیر خوبی را داشته باشم. از 18 پاس گل و 12 گلی که در این فصل زدی کدام یک برایت لذت بخش تر بود؟ برای من 18 پاس گل لذت بخش تر بود. همیشه به پاس گل حس بهتری داشتم و وقتی می توانم برای هم تیمی هایم موقعیت گل ایجاد کنم لذب می برم. اول فصل که پیشنهاد آمده بود
روایتی تکان دهنده از فرزند فروشی
است. محمد و شکوفه روی خرده شیشه ها می دوند و بازی می کنند. شکوفه با میله آهنی عمو میلاد را می زند و با چاقو پشتش را خط می اندازد. می گوید با چاقو می زنم تا خون بیاد. بعد محمد است که اتاق را جارو می کند و تعارف می کند که خاله بفرمایید داخل کنار رختخواب های دزدی، ظرف های یک بار مصرف غذا، خرده نان های خشک و البته بوی تندی که ماندن را سخت می کند، باید جایی پیدا کرد برای نشستن. هنوز چیزی
بچه پولدار های تهرانی برگشتند
اقتصادی کشور نقشی را بر عهده نگرفته و تنها مصرف کننده اند. بر این اساس بخش زیادی از این جمعیت دختران و پسران جوانی هستند که متکی به درآمد پدر و مادر هستند و از بیزینس های پدر امرار معاش می کنند، هرچند همه این 39.5 میلیون نفر از اقشار مرفه نیستند اما تعداد بچه پولدارهای بیکار هم چندان کم نیست. ترویج زندگی اشرافی در جامعه صرف نظر اززندگی برخی از پدران و مادران پولدار جامعه که
جابجایی 6 میلیون تن کالا در بنادر تجاری هرمزگان
نفتی و 2 میلیون و 457 هزار و 306 تن نیز به مواد نفتی اختصاص داشته است. مدیرکل بنادر و دریانوردی هرمزگان حجم ترانزیت کالاهای غیرنفتی طی نخستین ماه از سال جاری را 342 هزار و 371 تن اعلام کرد. وی میزان صادرات غیرنفتی در بنادر تجاری هرمزگان را یک میلیون و 506 هزار و 548 تن دانست و گفت: در نخستین ماه از فصل بهار 94، 952 هزار و 754 تن کالای غیر نفتی وارد کشور شد. ایدنی
پیشگیری از 130 بیماری با حجامت
بیشتری است و محل جمع شدن آن بین دو کتف و روی مهره تقریباً پنجم ستون فقرات از سمت راست گردن است دفع می شود و به تصفیه و تمیز شدن خون و سبک شدن بدن کمک می کند. این پزشک طب سنتی فصل بهار را بهترین فصل برای انجام عمل حجامت دانست و افزود: در فصل بهار غلیان و جوشش خون و جمع شدن مواد سمی در خون شدت پیدا می کند به طوری که در این فصل بسیاری از بیماری ها به دلیل آن جوششی که در بهار دارد شدت پیدا می
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
تجارت مکلف است آیین نامه ساماندهی تبلیغات کالاها و خدمات را با همکاری سازمان صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران، وزارتخانه های جهاد کشاورزی، ارتباطات و فناوری اطلاعات، فرهنگ و ارشاد اسلامی و کشور با اهداف زیر تهیه کند و به تصویب هیأت وزیران برساند: 1- افزایش رقابت پذیری کالاهای داخلی 2- ترویج فرهنگ مصرف کالاهای داخلی 3- ترویج تغذیه سالم 4- جلوگیری از تجمل
شصت و هفتمین سالگرد روز نکبت : پناهجویان فلسطینی امیدواربه بازگشت
نکبت در سینه دارند، نکبتی که با گذشت هر سال فصل های تازه تری از آن رقم می خورد. حاج یوسف محمد سالم (ابو یوسف) پیرمرد 84 ساله فلسطینی از اهالی شهر الجماسین در منطقه یافا است که گذشت سال های طولانی باعث فراموشی شهر و خانه قدیمی اش نشده و با دلتنگی از یافا سخن می گوید و حتی کلید خانه اش را در جیب خود حفظ کرده است. ابویوسف معتقد است، روز نکبت در پانزده مه 1948 شروع نشد بلکه تاریخ
پیشگیری از واریس پا
/> نشستن صحیح و مناسب، گردش خون را در پاها بهبود می بخشد، در حالی که انداختن پاها روی هم، جریان خون را در پاها مختل می کند. 4- وزن مناسب و سالم بدن را حفظ کنید وزن اضافی بدن در افراد چاق، فشار زیادی روی پاها و سیستم گردش خون بدن وارد می کند. لذا کاهش وزن اضافی بدن، خطر ابتلا به سیاهرگ های واریسی را در خیلی موارد کم می کند.یک برنامه غذایی سالم و مناسب داشته باشید و از مصرف غذاهای
چشم انداز غذایی جهان
/> پیش بینی می شود تولید غلات دانه درشت در سال 2015 کمتر از سطح سال گذشته خواهد بود. احتمالا کل ذخایر غلات دانه درشت برای تامین مصرف در دوره 2016-2015 دچار کاهش خواهد شد. با توجه به ذخایر بالایی که هم اکنون وجود دارد، در فصل زراعی جدید بازار غلات دانه درشت با عرضه مناسب رو به رو خواهد بود. برنج یک دوره طولانی کاهش بین المللی قیمت برنج، دولت ها به ویژه دولت های کشورهای صادرکننده را
تحرکات داعش در افغانستان ابعاد بین المللی دارد
اجازه فعالیت به نیروهای تروریستی ای مانند داعش را در خاک افغانستان نخواهند داد. اگر به تاریخ افغانستان بازگردیم، ابرقدرت های بزرگ جهان در کشور ما نتوانسته اند این کشور را زیر سلطه خود نگه دارند. ملت و مردم افغانستان در مقابل بیگانه ها حساس هستند و به بیگانگان و تروریست ها اجازه نمی دهند هرآنچه می خواهند انجام دهند. در چند ماه گذشته، به ویژه پس از آغاز فصل بهار، به نظر می رسد فعالیت نیروهای
فراموشی آینده پژوهی در برنامه توسعه شهری
حساسی دارد. بررسی روند دمای میانگین شهر تهران در نیم قرن اخیر، مؤید روند افزایشی دمای میانگین، افزایش فراوانی روزها و شب های گرم و کاهش روزهای یخبندان است. این مسئله، از آنجا که توأمان با افزایش جمعیت و توسعه شهری رخ داده است، منجر به افزایش مصرف انرژی بیشتر، به ویژه در بخش مسکونی، برای تأمین آسایش حرارتی شده و تأمین انرژی و کاهش مصرف انرژی در شهرها و بهینه سازی راندمان حرارتی ساختمان ها همواره به
طراحی 3 مدل قرارداد کار نهایی شد
است کارفرمایی خطاب به جویندگان کار بگوید اگر واقعا به دنبال کار هستید دیگر شرایط قرارداد نباید برایتان مهم باشد؛ بنابراین برگه ای را به صورت سفید امضا کنید و تعیین شرایط را به من بسپارید! این دیدگاه که متاسفانه در طول یکی دو دهه اخیر در بین کارفرمایان رواج پیدا کرده، یکی از بدترین انواع استثمار نیروی کار کشور به حساب می آید. هراس از بیکار ماندن و از دست رفتن فرصت های شغلی و یا ترس از بازگشت به
تهدید جدی آب های زیرزمین
آذرشهر با داشتن 120 هزار نفر جمعیت یکی از شهرستان هایی است که از نبود سیستم فاضلاب رنج می برد و انتظار مردم برای اتمام اجرای طرح شبکه فاضلاب آذرشهر 9 ساله شده است. به گزارش مهر، اجرای طرح فاضلاب آذرشهر از سال 1385 آغاز شد و به جهت اختصاص اعتبار قطره چکانی برای این طرح بعد از گذشت 9 سال هنوز بخش اعظمی از این طرح در مرکز شهرستان تکمیل نشده و در شهرهای دیگر این شهرستان نیز همچون گوگان، تیمورلو و
اشعار شهادت امام کاظم(ع)
بی همصدا منم با خشت های سنگی و با میله های خویش زندان به حال و روز دلم گریه می کند خون می چکد زِ حلقه و می سوزم از تبم زنجیر هم به سوز تبم گریه می کند پوسیده پیکرم که در این چهارده بهار در تنگنای سرد و نموری افتاده ام از بار حلقه های ستم خرد گشته ام دور از شعاع کوچک نوری فتاده ام چشمم هنوز خیره به در باز مانده است
تزریق گاز در فاز سوم میدان دارخوین ادامه دارد
شوریجه از حوزه عملیاتی نفت و گاز شرق ، به مخازن بازگردانی گاز تغییر کاربری داده اند، به گونه ای که در فصل گرم سال گاز به این مخازن تزریق و در آنها ذخیره شده و در فصلهای سرد سال ، جهت ورود آنها به مدار مصرف داخلی ، وارد مدار تولید می شود و این روند تاکنون عملکردی قابل قبول داشته است. رئیس پژوهشکده ازدیاد برداشت مخازن نفت و گاز با اشاره به حوزه عملیاتی جوانی که تحت حوزه سرپرستی شرکت جوان
آشنایی با بیماری پوستی ویتیلیگو
تجربه می کنند. هدف از این روش، هماهنگ سازی بخش های عادی پوست با بخش های سفیدرنگ است. دارویی به نام مونوبنزون به پوست زده می شود تا نواحی دارای رنگ دانه را بی رنگ کند. این داروی موضعی می تواند رنگ پوست افرادی را که با فرد مبتلا به ویتیلیگو تماس دارند نیز از بین ببرد. در نتیجه تا 2 ساعت پس از مصرف این دارو، بایستی از تماس پوستی اجتناب شود. از دیگر روش های غیرتهاجمی برای درمان ویتیلیگو
اگر تری گلیسرید بالا دارید، از این غذاها اجتناب کنید
زیاد آنها باعث افزایش نشاسته در بدن و تبدیل آنها به تری گلیسرید میشود. میتوانید این مواد غذایی را مصرف کنید به شرط این که در اندازه مناسب بخورید. یک سهم برابر است با یک نان تست، یک سوم فنجان برنج یا ماکارونی یا نصف فنجان سیب زمینی یا جوی پخته. نوشیدنی های شیرین ممکن است متوجه نباشید نوشیدنی که مصرف میکنید، حاوی قند زیادی است. چه چای سرد شیرین مصرف کنید یا نوشابه یا آب میوه حاوی شکر
10 راه درمان بی اختیاری ادرار در خانم ها
مبارزه با بی اختیاری ادرار از مصرف قهوه، الکل و غذاهای تند بپرهیزید کافئین موجود ددر قهوه، تئین موجود در چای، اتانول موجود در الکل، ادویه های موجود در غذاهای تند و غیره باعث تحریک مثانه می شوند. در نتیجه مصرف آنها باعث ایجاد احساس نیاز به دفع ادرار ایجاد می شود. البته در این حالات، از نظر فیزیولوژیکی هنوز مثانه پر نشده و این احساس نیاز یک حس واقعی نیست. همین حس کاذب
فرزند فروشی و روزگار زنانی در شمال ایران !
...، 22 ساله، محله نوبنیاد ساری در حاشیه ساری، مرکز یکی از پرجمعیت ترین استان های شمالی ایران، محله هایی هست که به سرتاسر ایران آدم صادر می کنند، به انواع و اقسام؛ معتاد، گدا، دزد، کارگر جنسی. نوبنیاد که قبلا آن را جانبازان می گفتند، یکی از همین محله هاست و سودابه ی 22 ساله که امروز از صبح بیرون رفته و هنوزنیامده، یکی از زنانی است که حالا مددکار ها او را یکی از آسیب دیده ترین زنان نوبنیاد می دانند. محمد 10 ساله و شکوفه چهارساله که کنار خط آهن گرگان – تهران که محله را از جاده ساری – ...
تازه های نشر کدامند؟!
. در بعضی چادرهای مختلف و کیوسک های مختلفی از انواع سرگرمی و شارژ تلفن و رباتیک و... دیده می شوند. نزدیک سالن ناشران عمومی چادرهایی با عنوان ایستگاه چرخ حمل بار تعبیه کردند، که از جمله امکانات رفاهی نمایشگاه محسوب می شود. اما گرافیک محیطی آزار دهنده کل فضای نمایشگاه کتاب را تحت تاثیر قرار داده است و چشم مخاطبان را آزار می دهد و از همه مهم تر آلودگی صوتی و پخش تبلیغات مکرر کتاب های آموزشی و دانشگاهی
شادزیستن دردوران سالمندی
اندازه20سالگی نباشد، اما عقل وخردوقدرت قضاوت شما، نسبت به آن دوران بسیار بیشتر شده است و توانایی شما در تصمیم گیری های صحیح بر اساس یک عمر تجربه اندوزی افزایش یافته است. ذهنتان را با حل کردن انواع جداول و معماها درگیر کنید. اطلاعات عمومی خود را با خواندن کتاب های متعدد افزایش دهید.برای فرزندان ونوه های خود قصه بخوانید ودر حل تکالیف به آنها کمک کنید. به یاد داشته باشید که راه سالم نگه داشتن
در ساماندهی "کودکان کار" موازی کاری می شود
خانواده به این کار روی آوردند، آیا والدین آنها از کاری که می کنند باخبرند، پدر و مادر دارند و سالم هستند و ... امینی توانمندسازی را از مهمترین برنامه های در نظر گرفته شده برای کودکان کار دانست و ادامه داد: این کار با همکاری اداره کل فنی و حرفه ای استان با جدیت پیگیری می شود. وی افزود: اگرچه ساماندهی کودکان کار نیازمند همکاری بخش های مختلف است، اما این همکاری باید با محور یک متولی خاص
رایج ترین راهکارهای کاهش وزن در گوشه و کنار جهان
بیش از 100 سال سر سفره سوئیسی ها سرو و به عنوان صبحانه یا میان وعده عصر مصرف می شود. این غذا حاوی فیبرهای محلول و نامحلول است که تا 10 درصد چربی بد خون را کاهش و حس سیری را افزایش می دهد. البته انواع صنعتی این غذا حاوی قند فراوانی است که بر عکس زمینه ساز چاقی می شود. هندی ها عاشق یوگا هستند بیشتر افراد یوگا را به عنوان ورزش ضد استرس می شناسند و کمتر کسی فکر می کند
کدام بهتر است؟ پیاده روی یا دویدن
به گزارش شیرازه به نقل از ایسنا، کسانی که به صورت مرتب می دوند دلایلی برای این کار دارند. بسیاری از آنها می خواهد تناسب اندام بهتری پیدا کنند یا انرژی خود را افزایش دهد. دویدن به سلامت قلب کمک می کند روحیه را افزایش می دهد و از بیماری جلوگیری می کند. در سال های اخیر نیز مشخص شده که دویدن به کاهش وزن کمک می کند. با این حال مطالعات اخیر نشان داده است که سریع حرکت کردن تنها راه سالم ماندن
اعتیاد به الکل هم خانمان سوز است!
وقتی کلمه اعتیاد را می شنویم اغلب به یاد مواد مخدر یا محرک مثل تریاک، حشیش، شیشه و ... می افتیم در حالی که اعتیاد از هر نوع دیگری هم که باشد می تواند خطرناک و خانمان سوز شود. یکی از شایع ترین انواع اعتیاد بعد از مواد مخدر و محرک، اعتیاد به الکل است. مصرف الکل می تواند به تدریج کبد، کلیه و سایر ارگان های بدن را از کار بیندازد و در نهایت جان فرد را بگیرد. اگرچه تعداد معتادان به الکل در ایران به
کبد چرب با وزن ارتباطی مستقیم دارد
تشدید کبد چرب می شود. ضمن اینکه اغلب بیماران به ویژه آنها که دارای بیماری زمینه ای ایجاد کننده کبد چرب هستند نیاز به درمان دارویی دارند. البته بازهم باید هشدار داده شود که بیماران باید از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه پرهیز کنند. فوق تخصص گوارش و کبد در انتها خاطر نشان کرد:مصرف غذاهای سرد،استفاده از عرقیات و سبزیجات بهاری و کوهی، بهترین تغذیه برای سالم ماندن کبد و تصفیه کننده ی خون هستند.
با زعفران پوست تان را زیبا کنید
زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی ها جای داشته است؛ چاشنی پرخاصیتی که به یکی از گران قیمت ترین ادویه های بازار مبدل شده است. احتمالا تا به حال خواص بی شمار زعفران را در درمان انواع بیماری ها شنیده اید. به گفته دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی زعفران در کاهش فشارخون، رفع افسردگی و ناراحتی های روحی، درمان سرطان، درمان بیماری های قلبی موثر است.
غربت بخش تعاون در اقتصاد کشور
متمادی ممارست و خون دل خوردن ایجاد می شود. این فعال بخش تعاون ادامه داد: تعاون باید به واحدهای تولید فعال که حیات دارند توجه خاص نماید و این تعاونی ها را مستمرا رصد نماید تا امکان حفظ و حتی توسعه آنرا فراهم آورد. اینکه هر روز شاهد ایجاد تعاونی هایی که هنوز در مراحل مقدماتی راه هستند و بعد هم آن را رها کنیم کار صحیحی نمی باشد. ما آغازگر خوبی هستیم ولی استمرار دهنده خوبی نمی باشیم. اگر شرکت
