خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی!
زودتر بهبود می بخشد. - بهسازی گوارش بدن نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هضم می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود. مس همچنین سم ها را از بدن دفع می کند خصوصاٌ اگر آب را در لیون مسی پیش از خوردن صبحانه بنوشی. - کاهش وزن آبی که در لیوان مسی نوشیده شود ، نه تَنها سوء هاضمه را برطرف می کند، بلکه باعث بهبود سوخت و ساز بدن (متابولیسم) و کاهش ...
توصیه هایی برای بیدار شدن آسان از خواب صبح
ترکیبات سلامت بخش دیگری هم دارند. ورزش صبحگاهی: نرمش کردن یا یک پیاده روی تند می تواند باعث پمپ کردن خون و تقویت سیستم عصبی شود. ورزش صبحگاهی باعث می شود که احساس هوشیاری بیشتری کنید و خواب از سر شما بپرد. حتی انجام تمرین بدنی در غروب نیز می تواند در بهبود خواب شبانه شما موثر باشد. فراهم کردن سوخت بدن: اکثر افراد پس از برخاستن از خواب می گویند که هیچ اشتهایی به غذا ندارند، اما ...
علائم بیماری ایدز چیست؟
شبانگاهی تقریباً نیمی از افراد در مراحل اولیه عفونت HIV دچار تعرق شبانه می شوند. این مشکل با پیشرفت بیماری ممکن است وخیم تر شود و ارتباطی با ورزش کردن یا دمای اتاق ندارد. نادیده گرفتن این مشکل که تقریباً مشابه گُرگرفتگی است که زنان در شروع یائسگی دچار آن می شوند بسیار دشوار است تعریقی ناگهانی و شدید که فرد را مجبور می کند برای عوض کردن لباس هایش از خواب بیدار شود. 9. عفونت ...
شیوع سنگ صفرا در سنین پایین
میزانی که خوشمزه شود درست کرده و در طول روز استفاده کنند. این معجون کبد را تمیز کرده، معده را تقویت می کند و سنگ شکن است. همچنین افراد می توانند به دلخواه رب انار یا پودر تخم کاسنی به این معجون اضافه کنند. مسعودی گفت: توصیه ما این است که افرادی که دچار سنگ صفرا هستند در وهله اول سراغ جراحی نروند چرا که جراحی کیسه صفرا را به کلی برمی دارد و بدن به ذخیره صفرا برای کنترل چربی های اضافی نیاز دارد، زیرا برداشتن کیسه صفرا به صورت کلی ضعف دستگاه گوارش را به وجود می آورد. ...
7 عامل پیری پوست
نشان داده اند که کمبود پروتئین می تواند موجب ایجاد چین و چروک و شکاف در پوست شود. سیگار کشیدن برای حفظ سلامت ریه ها و پوست خود باید سیگار کشیدن را کنار بگذارید. حدود چهار هزار ماده شیمیایی در سیگار وجود دارند که به فیبرهای الاستین و کلاژن موجود در پوست آسیب می زنند و به شکل گیری چین و چروک و از دست رفتن شادابی پوست منجر می شود. شکل گیری چین و چروک ها در اطراف دهان مشهودتر است ...
9 چیز که باید درباره آپاندیس بدانید
دفع مدفوع به صورت منظم انجام شده و موجب مسدود شدن آپاندیس نشود. احساس درد اطراف ناف یعنی مشکلی وجود دارد آپاندیستان در ربع پایین سمت راست معده واقع شده است، اما نشانه های مشکل آپاندیس همیشه مستقیم و گویا نیست. اولین نشانه مشکل آپاندیس در واقع احساس درد اطراف ناف است. درد به طرف سمت راست شکمتان خواهد رفت. حتی بعد از منتقل شدن درد هم تشخیص اینکه این درد مربوط به آپاندیس است یا ...
آنفلوآنزای گوارشی یا روده ای چیست؟
...، - استراحت دادن به معده در طول بیماری، از خوردن غذاهای حجیم چون میوه؛ سالاد؛ سبزی خوداری نماید. - بعد از بهبودی، تغذیه را به آرامی شروع شود. ابتدا با غذاهایی که به راحتی هضم شروع شود ودر صورت بروز استغراغ، مجددا غذا خوردن، قطع می شود و تا زمانی که کامل بهبودی حاصل نشده است، باید از خوردن بعضی مواد غذایی خودداری اجتناب شود. از قبیل؛ محصولات لبنی، قهوه، مشروب، سیگار کشیدن ...
درمان دونالد ترامپ با طب سنتی ایرانی اسلامی !
قرض کرده و گوشت تهیه کرده و بخورید؛ نه تنها طب سنتی ایرانی اسلامی بلکه طب جدید هم گیاه خواری مطلق را قبول ندارد و نباید تبلیغات باعث شود که به طور مطلق گوشت نخورد؛ بدن انسان همان طور که به انواع ویتامینها احتیاج دارد، نیازمند پروتئینهای حیوانی است اما استفاده از پروتئینها یک شرط دارد و آن از روایات به دست می آید که می گوید با خوردن گوشت زیاد معده را قبرستان حیوانات نکنید اما مصرف گوشت کم اشکالی ...
معجزه های درمانی با روغن های گیاهی – بخش اول
روغن روی شکم برای کسانی که سوهاضمه و رسوب بلغم در معده دارند و غذای شان درست هضم نمی شود (بعد از غذا) مفید است. همچنین گرم کننده بدن و دستگاه گوارش، تقویت کننده معده و ضد نفخ شکم است. روغن بهارنارنج، ضد افسردگی خاصیت اصلی بهارنارنج تاثیر آن بر سیستم اعصاب است. روغن بهارنارنج برای فشار خون بالای ناشی از فشار روحی، عوارض قبل از عادت ماهانه، یائسگی، افسردگی بعد از زایمان، تپش قلب و ...
17 آذر لوازم آرایشی و بهداشتی
استفاده قرار می گیرد. اما این ماده ضدباکتری نه تنها برای محیط خطرناک است، بلکه می تواند موجب بروز سرطان شود و عملکرد غدد داخلی درون ریز و هورمون های جنسی را مختل کند. SLS/ SLES سولفات لوریل سدیم و سولفات لورس سدیم، مواد شیمیایی هستند که برای ایجاد کف و حباب در شامپوها، صابون ها، ژل های بدن و پاک کننده های صورت مورد استفاده قرار می گیرند. این مواد خاصیت پاک کنندگی دارند، ولی ...
17 آذر اطلاعات دارویی برای افراد مبتلا به صرع
عنوان داروی ضد درد استفاده می شود. مقدار مصرف : مقدار مصرف روزانه بنا بر نظر پزشک معالج تعیین می شود. عوارض جانبی: تحریک گوارشی (معده) از عوارض مهم این دارو است که به همین دلیل برای کاهش این عارضه، دارو باید بعد از غذا مصرف شود. مهمترین عوارض مسمومیت (وابسته به دوز): دوبینی و تاری دید،گیجی، خواب آلودگی، عدم تعادل و سردرد. عوارض ناشی از غلظت بالای دارو در ...
هندوانه و پرتقال را با پوست بخورید!
است کمی تلخ باشد، اما ارزشش را دارد! پوست لیمو می تواند به هضم غذا، کاهش درد شکم، بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسزایی کند. برای داشتن پوستی بهتر، هر روز پوست لیمو بخورید! از آنجایی که پوست لیمو سرشار از بیوفلاونوئید مرکبات است، به دفع سموم از بدن کمک می کند. همچنین میزان بالای کلسیم و ویتامین درون پوست لیمو برای سلامت استخوان نیز خوب است. 3. پوست پرتقال، کمک به ...
5 دلیل تعجب آور افزایش وزن
یا به دلیل تحمل درجاتی از استرس، بیشتر به سراغ غذاهای پرکالری می روند. دریافت حداقل 7 تا 8 ساعت خواب شبانه روز برای کنترل وزن و پیشگیری از اضافه وزن ضروری به نظر می رسد. افسردگی: افرادی که از افسردگی رنج می برند، به دلایل مختلف از جمله غذا خوردن احساسی و کاهش سطح فعالیت فیزیکی، و یا حتی استفاده از برخی داروهای ضد افسردگی دچار درجاتی از چاقی و اضافه وزن می شوند. در واقع اضافه وزن از ...
خواص آووکادو ، ضمانتی برای سلامتی!
توانید نصف آووکادو را رنده و با یک قاشق چای خوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و هر روز به مدت 20 تا 30 دقیقه آن را روی موهای خودتان که از قبل مرطوب کرده اید، ماساژ دهید و بعد موهایتان را با یک شامپوی ملایم و آب گرم شست وشو دهید. به این شیوه کمتر از یک ماه، موهایی نرم و براق خواهید داشت! شما می توانید برای شاداب شدن پوست صورت و گردنتان هم از ماسک طبیعی آووکادو استفاده کنید ...
نکاتی در مورد نوزاد تازه متولد شده، توجه
. با اختصاص دادن مقدار کمی زمان و بودجه می توانید مطمئن شوید کودکتان به محیطی سالم و ایمن پا خواهد گذاشت... 1.شما نوزادتان را یکی، دو روز پس از تولد به خانه می آورید و لازم است در خانه تغییراتی بدهید. بهتر است پیش از تولد نوزادتان این کارها را انجام دهید تا در روز به یادماندنی تولد نوزاد که استرس زیادی هم خواهید داشت، کارها آماده باشد و نوزادتان پا به محیطی سالم و امن بگذارد. در ضمن ...
علایم اولیه آسیب دیدگی کبد
به گزارش شمال نیوز:هنگامی که کبد درست عمل می کند ، خون پاک سازی می شود، هضم غذا به خوبی انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. روزنامه خراسان نوشت: هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ...
اشتباهات بزرگ در خوردن میوه که هر روز تکرار می کنیم!!
طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم 7 اشتباه بزرگ در خوردن میوه فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند ...
درمان فوری و سریع آکنه و جوش صورت +داروی گیاهی و طب سنتی
... وی عنوان کرد: ماسک گل سرشوی سفید برای از بین بردن جای جوش و چربی پوست بسیار موثر است. همچنین مصرف ماسک بوره ارمنی به همراه آب و لیمو ترش برای از بین بردن جای جوش و مشکلات پوستی و چین و چروک صورت تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: برای درمان کک و مک مصرف شیر، زردچوبه و عسل بسبار موثر است و برای بهبود جای جوش این افراد غذاهایی مثل جوانه گندم، جوانه عدس و جو، عنبه ...
چاقی کودکان، هشداری برای بیماری های بزرگسالی است/ وزارت بهداشت و طرح جامع کنترل چاقی کودکان
چاقی کودکان در صورت عدم کنترل می تواند زمینه ساز بروز بیماری های غیرواگیر جدی مانند دیابت و فشار خون در بزرگسالی شود. به همین منظور و با توجه به گسترش چاقی در کودکان کشور، امروزه توجه ویژه ای به این موضوع می شود. به گزارش مهرخانه ، کودکانی که اضافه وزن دارند و مقادیر زیادی چربی در بدن شان ذخیره کرده اند، چاق اطلاق می شوند. این حالت به سبب ذخیره مداوم کالری زیاد از طریق مصرف غذا و کمبود ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
500 هزار مورد فوتی در سال در سراسر جهان است. همچنین این بیماری در سال 1918 عالم گیر شد به گونه ای که 50 میلیون قربانی در جهان برجا گذاشت. سل این بیماری ریه های فرد را مورد هدف قرار می دهد و باعث می شود بیمار دچار سرفه های خونی شود. باکتریوم انتقال دهنده این بیماری تمام افراد آلوده به آن را بیمار نمی کند. بیش از یک سوم جمعیت جهان در حال حاضر این باکتریوم را در بدن خود دارند و ...
وقتی موز باعث ابتلا به دیابت می شود/ چه زمانی نباید موز بخوریم؟
می تواند مانع از افزایش قند خون شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و انواع مواد معدنی از جمله منیزیم، پتاسیم و فیبر است و برای سلامت دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین ...
چگونه خودرو خود را سالم نگهداریم؟
...،در خارج از باک جدا خودداری نمائید. از حمل بارهای حجیم که مانع بسته شدن در صندوق عقب خودرو میشوند جدا خودداری نمائید. انجام موارد زیر برای مراعات مقررات ایمنی ضرورت دارد. یک دستگاه اطفاء حریق و جعبه کمکهای اولیه پزشکی را در دسترس داشته باشید. باطریها محتوی مایع اسید سولفوریک هستند که در صورت تماس آن با پوست بدن و یا چشمهاباعث ایجاد صدمات جدی میشود .در ...
میوه های مفید برای کاهش وزن
وزن است. در 100 گرم از هندوانه تنها 30 کالری وجود دارد. همچنین این میوه منبع خوبی از آمینو اسید به نام آرگینین است که کمک می کند چربی سریع تر سوخت شود. مصرف این میوه علاوه بر آنکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند موجب می شود فرد احساس سیری داشته باشد و کمتر بین وعده های غذایی میل به خوردن داشته باشد. سیب: مصرف یک عدد سیب در طول روز نه تنها نیاز مراجعه به پزشک را کمتر می کند باعث می شود فرد سریع ...
نوزادی با موهای پرپشت و زیبا داشته باشیم ! + راهکار آن
. ضمنا بستن موهای شیرخوار با کش یا گل سرهایی که باعث فشار و کشش مو می شوند به ریشه موها آسیب جدی و غیرقابل بازگشت می زند. نظر طب سنتی درباره کم پشتی موی نوزاد در طب سنتی، کیفیت و کمیت موی نوزاد مرتبط با مزاج او است. تمام غذاهایی که مادر در بارداری مصرف می کند، باعث تغییرمزاج جنین می شود. نوزادانی که با مزاج سرد متولد می شوند، موهای روشن و کم پشت و نوزادانی که مزاج گرم دارند ...
گل گاو زبان؛ تقویت کننده اعصاب
ندارند و یا اینکه عوارض کمی دارند. مزاج انسان را از اعتدال دور نمی کند و به همین جهت نیز این گیاه معروف است و استفاده زیادی دارد. قسمتی از گیاه که استفاده می شود، گل آن است. گل گاو زبانی از زمانی که چیده می شود، تا هفت سال قوتش (خاصیتش) باقی می ماند. این گیاه عالی، مقوی تمام قوای بدن است که مرتبط با اعضای اصلی و حیاتی هستند (مغز، قلب، کبد). موجب تقویت حرارت ...
خوردن این میوه پرخاصیت پاییزی یادتون نره
پیدا کند.میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. نارنگی، سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ویتامین C و ساخت کلاژن برای داشتن پوست، استخوان و دندان ...
هویج تقویت کننده قوای جسمی
سید جواد علوی درباره زردک یا هویج ایرانی اظهار داشت: مربای هویج یکی از افزاینده های قوای جنسی و مقوی احشا، رحم و هاضمه است و در بدن تولید خلط سالم می کند. به گفته وی زردک تقویت کننده معده است و تا حدودی ملیّن است بنابراین برای رفع یبوست خوب است. زردک مایع جنسی (منی) را زیاد می کند و نعوظ را هم افزایش می دهد، به خصوص اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین تر تهیه و ...
بررسی مزاج رنگ ها و تاثیرات آن بر بدن
مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش های تخصصی کوتاه مدت جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: رنگ ها دارای مزاج بوده و هر کدام از آنها بر روی بدن اثرات مختلفی دارند. دکتر مریم نواب زاده در گفت و گو با خبرنگار ایسنا منطقه خراسان جنوبی، اظهار کرد: رنگ ها دارای مزاج هستند مثلا رنگ قرمز مزاج گرم دارد و میوه های قرمز رنگ در پاکی خون اثرگذار بوده و باعث ساخته شدن خون جدید می شوند. وی با ...
چرا درست غذا می خورید اما وزن کم نمی کنید؟
از 50 دقیقه نشود. ورزش زیاد سطح کورتیزول را بالا می برد. هر 7 روز هفته ورزش نکنید حتما 2 یا 3 روز از هفته را استراحت کنید. خوب بخوابید: در روز 8 الی 10 ساعت استراحت کنید تا سطح کورتیزول کاهش پیدا کرده و بدن ریکاوری شود. ریلکس باشید: در جستجوی تکنیک های ریلکسیشن و مدیتیشن باشید و در زندگی روزانه آن ها را به کار ببرید. از محرک ها اجتناب کنید: نوشیدنی های انرژی زا ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
های حاوی گلوکز بیشتر دچار احساس گرسنگی و میل به خوردن می شوند. همچنین مواد قندی باعث فرسوده شدن پوست می شود. وجود مقدار زیادی از مواد قندی موجب تجزیه کلاژن و الاستین در پوست می شود. علاوه بر این به محض ظاهر شدن چین و چروک روی پوست روشی برای درمان آسیب دیدگی وجود ندارد. تنها راه برای ترمیم چین و چروک ها به حداقل رساندن یا کنار گذاشتن مصرف مواد قندی است. از دیگر مضرات مصرف مواد ...
