سایر منابع:
سایر خبرها
علائم درد سیاتیک در دوران حاملگی
درد شدید می شود درد خفیفی که از ناحیه پایین کمر منشع گرفته و بعدا به پاها میرسد پیشگیری از تشدید دردهای سیاتیکی با ورزش های کششی : (برای مشاهده ورزشهای کششی مفید برای کمردرد در دوران حاملگی اینجا کلیک نمایید.) زمانیکه بطور منظم و پیوسته ورزش های کششی را انجام میدهیدکمتر دچار کمردرد های حاملگی می شوید. بطور کلی یوگا یا ورزش ها بدلیل نگهداشتن قوام عضلات در حد مطلوب موجب ...
وقتی کمبود نور خورشید مشکل ساز می شود
کلاژن طی همکاری با هم استخوان ها را می سازند، اما بدون دوز کافی از ویتامین D ، این روند دچار اختلال می شود و احساس درد و تپش می تواند در استخوان ها شکل بگیرد. استخوان های ضعیف می توانند نشانه ای از کمبود کلسیم نیز باشد. اغلب بیمار می شوید قرار نگرفتن در معرض نور روز می تواند شما را بیمار سازد. دوز سالم از ویتامین D سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند که احتمال ابتلا به عفونت ها ...
دلایل درد شکم در دوران بارداری
، مغز و جفت را تحت تاثیر قرار دهد. اگر دیدید بعد از هفته بیستم از دوره حاملگی، فشار خون بالایی دارید یا در ادرارتان پروتئین مشاهده شد، یعنی به پره اکلامپسی مبتلا هستید. علائم پره اکلامپسی شامل تورم در صورت یا پف کردگی در اطراف چشم ها، تورم بیش از حد در دست ها و تورم بیش از حد یا ناگهانی پا یا مچ پا است. همچنین ممکن است درد یا حساسیت شدید در قسمت فوقانی شکم، سردرد شدید، اختلالات بینایی از قبیل ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های چشمی را اینجا بخوانید(سری دوم)
، اسپاسم اشکالی ( توهم بینایی) در جلوی دید فرد به وجود می آید که به شکل های متفاوتی است، که در پی آن سر درد، تهوع و سرگیجه ایجاد می شود. امروزه داروهای خوبی برای درمان میگرن وجود دارد. همچنین درد شقیقه هم گاهی می تواند نشانه ای غیر معمول از میگرن باشد که باید مورد بررسی قرار گیرد. افراد دارای ضعف بینایی تا چه زمان باید ازعینک استفاده کنند رستگار اشاره کرد: افراد دارای ضعف بینایی ...
علت بلوغ زودرس کودک، چیست؟
مادران غیرسیگاری بلوغ را تجربه می کنند. از آنجا که بلوغ زودرس می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان سینه و حتی مشکلات تنفسی مانند آسم را به دنبال داشته باشد،شود. علاقه ی زیاد به حمام اگر کودک تان علاقه من به دوش گرفتن و استفاده از شامپوست مراقب باشید. . به گزارش ایسنا، مواد شیمیایی موجود در قوطی های کنسرو خوراکی، لاک ناخن و شامپوها می توانند سبب بلوغ زودرس در دختران شود و ...
کبودی استخوان؛ نشانه ها، دلایل و درمان
نشانه ها را مد نظر قرار داده و درباره چگونگی بروز آسیب پرسش می کند. وی ممکن است یک معاینه بدنی انجام دهد و ناحیه آسیب دیده را برای بررسی درد، کبودی و تورم کنترل کند. پزشک از این طریق می تواند به کبودی استخوان مشکوک شده و آن را تشخیص دهد. در صورتی که نشانه ها بهبود نیابند، تصویربرداری MRI پیشنهاد می شود. کبودی استخوان از طریق تصویربرداری پرتو اکس نشان داده نمی شود، اگرچه این نوع ...
آسیب کار تکراری پشت کامپیوتر چیست
عبارتند از: - سندرم تونل کارپال: منطقه ای در مچ دست که عصب مدیان در آن وارد می شود، تونل کارپال نام دارد. در این سندرم عصب مدیان ورم می کند. هر گونه ورم در عصب این منطقه می تواند منجر به ایجاد درد و بی حسی و سوزن سوزن شدن و یا احساس ضعف در انگشتان دست شود. - سرویکال رادیکولوپاتی: تحت فشار قرار گرفتن دیسک گردن که معمولا در اثر نگه داشتن گوشی تلفن روی شانه ایجاد می شود. ...
7 درمان خانگی کاملاً موثر
بوده است. براساس گفته متخصصان، گلودرد یک واکنش التهابی بافت های عفونی است و نمک به بیرون آمدن مایعات اضافی و کاهش موقت تورم و درد ناشی از آن کمک می کند. اکثر درمان ها 250 میلی لیتر آب و یک قاشق غذاخوری نمک را تجویز می کنند ولی هرچه نمک بیشتری بریزید بهتر از نمک کمتر ریختن است. فقط به خاطر داشته باشید شما با این کار علائم مشکلتان را درمان می کنید نه خود بیماری را. تسکین این درمان واقعی است ولی کوتاه مدت و موقت است زیرا این غرغره کردن کاری برای از بین بردن گلودردتان انجام نداده است. ...
علائم و نشانه های سرطان معده را بشناسید
مشخص نیست. ولی تحقیقات نشان می دهد عواملی مانند ایجاد زخم در معده از طریق باکتری هلیکوباکتر پیلوری، التهاب روده، کم خونی طولانی مدت و پولیپ معده احتمال سرطان را چندین برابر افزایش می دهند. برخی از مهمترین عوامل خطر سرطان معده عبارتند از : -سیگار -اضافه وزن یا چاقی - مصرف غذاهای چرب، آماده، فرآوری شده، نمک سودشده، دودی وگوشت قرمز -جراحی برای زخم معده -گروه خونی A ...
10 فرمول ساده برای چکاپ شخصی
مثبت است، احتمالا دچار کمبود خواب هستید پس توصیه می کنیم شب ها 8 ساعت کامل بخوابید و اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید. 3. بعد از 50 سالگی هر سال یک بار: انجام این کار به ویژه به خانم ها برای پیشگیری از ابتلا به ناراحتی های ماهیچه ای اسکلتی مثل پوکی استخوان توصیه می شود. کوتاه شدن قد می تواند خود نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد و لازم است در ...
علت کبودی بدن چیست؟
زمان به مفاصل، اعضا و بافت ها آسیب وارد می کند. اسکوروی اسکوروی نوعی بیماری است که در میان دریانوردان شناخته شده است اما احتمال ابتلای افراد ساکن در خشکی به آن نیز وجود دارد. این بیماری از کمبود ویتامین C ناشی می شود. افراد مبتلا به اسکوروی علاوه بر آنکه احساس خستگی دارند در ناحیه لثه ها دچار خونریزی شده، دندان هایشان را از دست می دهند، احساس درد مفاصل داشته و افسرده می شوند ...
چگونگی آمادگی برای بارداری، توجه
ها از بهترین بیمه ای که امکانات بیشتری دارد، استفاده کنید. اگر پزشک یا مامای خاصی مد نظر شماست، هزینه های ویزیت و ... را برآورد کنید. اگر می توانید از هزینه های کنونی خود کم و پس انداز کنید تا بعد از تولد کودک، با مشکل مواجه نشوید. توجه به سلامت روانی خود موسسه پزشکی آلیس دومار می گوید، زنانی که از افسردگی رنج می برند، دوبرابر بیشتر از زنان سالم در معرض مشکلات ناباروری قرار دارند ...
علائم بیماری ایدز چیست؟
زیادی کم می کند. این مشکل معمولاً در مراحل آخری بیماری اتفاق می افتد. این روزها اما با کمک درمان ضدویروسی این مشکل کمتر شده است. 7. سرفه های خشک این نشانه --سرفه های موذی که ممکن است هفته ها طول بکشد و به نظر می رسد که هیچوقت بهتر نخواهد شد-- یکی از متداول ترین نشانه های بیماری در بیماران مبتلا به HIV که در مراحل پیشرفته بیماری خود قرار دارند می باشد. 8. تعرق ...
7 علامت هشدار دهنده عدم دریافت کافی نور خورشید
خورشید به طور محافظت شده (همراه با استفاده از کرم های ضد آفتاب)، خطر ابتلا به سرطان های سینه، پروستات و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. درد استخوان: خطر ابتلا به آرتریت و فیبرومیالژیا (درد مزمن عضله و خستگی)، در بزرگسالانی که از کمبود ویتامین دی به دلیل عدم قرار گیری در معرض نور خورشید رنج می برند، بیشتر است. مواد مغذی مانند کلسیم و کلاژن برای ساخت استخوان ها ضروری هستند اما بدون ...
تولید اولین واکسن بیماری لثه در جهان
به طور معمول با دیابت، بیماری قلبی، روماتوئید آرتریت، زوال عقلی و انواع خاصی از سرطان مرتبط است و می تواند به بافت لثه و استخوان های نگهدارنده دندان آسیب وارد کند. این واکسن آنزیم های تولید شده توسط باکتری پورفیروموناس ژنژیوالیس را که موجب واکنش ایمنی شده مورد هدف قرار می دهد و آنتی بادی هایی تولید می کند که سم مخرب پاتوژن ها را خنثی می سازد. پورفیروموناس ژنژیوالیس پاتوژن ...
روش های مختلف برای درمان بیماری نقرس
، دست ها و آرنج نیز می توانند تحت تاثیر این مشکل قرار گیرند. در هر حال وارد شدن آسیب به خاطر بیماری نقرس به بیش از یک یا دو مفصل بدن بطور همزمان شرایطی غیر عادی و نادر محسوب می شود. بیماری نقرس چه کسانی را گرفتار می کند؟ شیوع بیماری نقرس در زنان 9 برابر مردان است. ابتلای مردان بیشتر بعد از دوره بلوغ بوده و بیشترین ابتلا در سنین بالاتر از 75 سال می باشد. در زنان حملات نقرس بیشتر ...
علائم مخفی پوکی استخوان کدامند؟
...> همانطور که می دانید استخوان فک از دندان های موجود در دهان محافظت می کند و همانند هر استخوان دیگری که در بدن وجود دارد احتمال ضعیف شدن این استخوان نیز وجود خواهد داشت. زمانی که فک شما قدرت استخوان های خود را از دست می دهد، لثه های موجود در دهان شروع به عقب رفتگی می کنند یا از دندان جدا می شوند. نشانه دیگری که می تواند هشدار دهنده باشد از دست دادن دندان است. دکتر سوزان گرین اسپن در این باره می گوید ...
این اشتباهات زود پیر می کند
می شود. میزان ثابت روزانه ی ویتامین A را با خوردن 5 هویج کوچک در هر روز بدست آورید. کمبود ویتامین C می تواند ساخت کلاژن (چسبی که رباط ها، استخوان ها، عروق خونی، و پوست را به هم متصل می کند) را تحت تأثیر قرار دهد، التیام زخم را تضعیف کند، و احتمال کوفتگی و کبودی تان را بیشتر کند؛ غذاهای غنی از ویتامین C را به شکل مرکبات، کلم بروکسل، فلفل، و سبزیجات برگ دار وارد برنامه خود کنید. ...
زیرساختهای درونی ارتباط مؤثر در احادیث امام رضا (علیه السلام)
دست یافت که فرستنده با فراگیری و نهادینه کردن آن در درون خود می تواند در انتقال پیام موفق باشد. البته لازم به ذکر است که دوران امام رضا (علیه السلام) به خصوص دوران ولایت عهدی ایشان، دورانی خاصی در خصوص ارتباط امام شیعه با مخاطبان به دلیل فضای ایجاد شده است. هرچند عوامل برقراری ارتباط مؤثر، بیش از شاهد مثال هاست ولی این مطلب را نباید از نظر دور داشت که عوامل مذکور صرفاً در احادیث این ...
خواص آنا ناس
٪ خطر ابتلا به مرگ ناشی از بیماری های ایسکمیک قلب را در مقایسه با کسانی که پتاسیم کمتری ( حدود 1000 میلی گرم در روز ) مصرف کردند کاهش داد. مصرف پتاسیم بالا نیز با کاهش خطر سکته مغزی، محافظت در برابر از دست دادن توده عضلانی، حفظ تراکم استخوان و کاهش تشکیل سنگهای کلیه همراه است آنتی اکسیدان ویتامین C، زمانی که به فرم طبیعی ( آناناس ) خورده و یا موضعی مصرف شود می تواند به مبارزه با آسیب ...
همه چیز را در مورد بیماری نارسایی کلیه بدانیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عفونت های اداری در کودکان منجر به بروز بیماریهای کلیوی می شود نارسایی مزمن کلیه در کودکان در مراحل اولیه با اندازه گیری مرتب رشد قد و وزن، اندازه گیری فشارخون و انجام آزمایش ادرار و خون قابل تشخیص است. کلیه ها را می توان به عنوان دو عضو معجزه گر توصیف کرد که باعث زنده ماندن انسان هستند و اگر به تدریج کارکرد خود را از دست ...
توقف ریزش مو با مصرف این ویتامین
برای بانوان باردار توصیه می شود زیرا کمبود این ویتامین به ویژه در مراحل اولیه رشد جنین می تواند به ایجاد نقص های هنگام تولد منجر شود. مصرف مکمل های ویتامین B در درمان ریزش مو به ویژه ریزش موی ناشی از کمبود ویتامین باید مد نظر قرار بگیرد. سیگار کشیدن و نوشیدن قابل توجه الکل می تواند به کمبود ویتامین های B و ریزش مو منجر شود. افرادی که نازک شدن موی خود را تجربه می کنند درباره احتمال کمبود ...
نشانه های فیزیکی یک رژیم غذایی فقیر را بشناسید
نوشیدنی ها و افزایش مصرف ویتامین ث، به درمان تورم و خونریزی لثه ها کمک می کند. مشکلات گوارشی: اگر شما به طور مداوم دچار ناراحتی بعد از مصرف غذا می شوید، یا احتمالا از سوء هاضمه، ناراحتی معده و اسهال یا یبوست رنج می برید، می تواند نشانه ای از یک رژیم غذایی فقیر از نظر فیبر باشد. توصیه به مصرف 38 گرم فیبر در مردان به طور روزانه و 25 گرم در زنان است. عدم ترمیم زخم: برخی اوقات زخم های ...
پنج بیماری رایج زنان، عوامل خطرزا
در نظر نگیرید و به علائم دیگر هم توجه کنید. عوامل خطرزا برای بیماری قلبی برخی عوامل خطرزای مربوط به بیماری قلبی عبارتند از: وراثت (تحقیقات نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند)، نژاد (آفریقایی-آمریکایی، مکزیکی، افراد بومی هاوایی و برخی افراد آسیایی به احتمال بیشتری در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند)، سیگار کشیدن ...
فشار خون را از 3 سالگی کنترل کنید
کودکان تا حدودی متفاوت از بزرگسالان است. سردرد، سرگیجه، تاری دید، بی حوصلگی، دل درد، بی اشتهایی، پرخاشگری، سرخی شدید چهره مخصوصا بعد از کمی فعالیت، نشانه هایی است که والدین با توجه به آنها باید برای بررسی وضعیت فشار خون کودک به پزشک مراجعه کنند. ضرورت تناسب وزن و فشار به گفته متخصصان، فشار خون بالا در نوزادان از یک عدد ثابت برخوردار نیست. وقتی فشارخون نوزادی اندازه گیری می شود ...
علائم حاملگی پوچ، چیست؟
است اتفاق میفتد. در این حالت از انجایی که سطح HCG افزایش پیدا می کند علائم حاملگی مانند تأخیر در قاعدگی و حتی تست بارداری مثبت را نیز ممکن است داشته باشد و حتی احتمال درد یا لکه بینی و خونریزی هم ممکن است وجود داشته باشد. جفت به رشد ادامه می دهد و برای مدت کوتاهی بدون جنین خودش را نگه می دارد. هورمون های بارداری به بالا رفتن ادامه می دهند و باعث می شود زن همچنان فکر کند که باردار است. ...
اطلاعات "اتوبوس ایدز" محرمانه است
نظر مشاوران آزمایش اچ آی وی، جوان ها به ویژه پسران جوان هستند . علی یکی از آنهایی است که در چند ماه گذشته رابطه پرخطر جنسی داشته و حالا با کابوس ابتلا به این بیماری شب و روزش را می گذراند. او پس از گرفتن نتیجه آزمایش که 10 دقیقه ای بیشتر طول نکشیده به من می گوید: خانم شما هم مثل خواهر ما. میشه ازتون یه سؤال بپرسم: ایدز فقط از مردها منتقل می شه؟ می ترسم. چند وقت پیش رابطه پر خطر داشتم ...
درمان سریع تبخال با گیاهان دارویی
معمولا دچار سردرد و گلو درد، سرگیجه، حالت تهوع، ورم غدد روی گردن یا دیگر اعضای بدن، درد دهان و زبان، احساس خارش و تب می شود. چرا تبخال می زنیم؟ اغلب افراد به دنبال ضعف سیستم ایمنی دچار تبخال عود کننده می شوند. عواملی مثل تب، قاعدگی، استرس های روحی و جسمی، خستگی، قرار گیری بیش از حد در معرض نور آفتاب، کم آبی بدن، جراحی عصب یا دندان ها می توانند باعث عود تبخال شوند. وقتی ویروس HSV ...
آیا پرکاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
برای ارزیابی تیروئید کمک کند: 1. آیا علائم و نشانه های شایع مرتبط با کم کاری تیروئید را دارید؟ نازایی سقط بی نظمی قاعدگی درد قاعدگی میل جنسی پائین سستی و خستگی حساسیت به سرما، دست و پای سرد عدم توانایی در کاهش وزن تغییراتی دربافت پوست، مو و ناخن عفونت های مکرر یبوست. 2. آیا دمای بدن شما بطور مداوم کمتر از 36. ...
وقتی سرفه ها مزمن می شوند
های مداوم شما به دلیل محرک های استنشاقی مثل دود، غبار، بخارات و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای آلوده (معضلی که این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم) نیست و بیماری خاصی هم ندارید، در اولین فرصت ممکن به پزشک مراجعه کنید چون هر بیماری ای که منجر به التهاب، تنگی و فشردگی مجاری هوایی شود، می تواند سرفه طولانی مدت ایجاد کند. به عنوان مثال سینوزیت، برونشیت، برگشت اسید معده به داخل ریه ...