خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا در این شغل ها آمار خودکشی بالاتر است؟
کارشان را تحت تاثیر قرار می دهد، به روان این افراد آسیب می زند. استرس پاگرفتن کار جدیدی که سرمایه زیادی برایش خرح شده و خطر شکست خوردن آن کار، می تواند به افسردگی منجر شده و جان این افراد را به خطر بیندازد. کشاورزها احتمال خودکشی: 1٫32 برابر کشاورزان برای کشت محصولات و فروششان نگرانی بالایی را تحمل می کنند. تغییرات جوی و اتفاق های غیرمترقبه، گایه سود ماه ها کشت و ...
کاهش 20 درصدی مصرف سوخت
به گزارش کیمیا نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، انجام معاینه فنی و تنظیم موتور در فواصل زمانی معین و به موقع یکی از مواردی است که علاوه بر آنکه باعث تضمین سلامت خودرو می شود کیفیت عملکرد موتور را نیز ارتقا می بخشد و به طور چشم گیری مصرف سوخت را کاهش می دهد. یکی از شایع ترین علل افزایش مصرف سوخت، کثیفی فیلتر هواست چرا که کثیفی فیلتر هوا باعث کاهش هوای ورودی به موتور خودرو و درنتیجه ...
فال روزانه جمعه 19 آذر 1395
شریک زندگیتان تنها دارد وانمود می کند که در به دوش کشیدن بار زندگی با شما همراه است و بیشتر سنگینی این بار را روی شانه شما انداخته و خودش خیلی راحت است. کمی دقیق تر نگاه کنید، آیا این فکر شما بی انصافی نیست؟! اگر اجازه دهید احساس نگرانی و استرس شما از کنترل خارج شود رفتار دوستانه شما امروز تحت تأثیر این موضوع قرار خواهد گرفت. شاید این طور به نظرتان برسد که اطرافیانتان یکی پس از دیگری ...
معروف ترین آزمون های روان شناختی
... 7. در این تصویر رورشاخ مشهور چه می بینید؟ البته محتمل ترین پاسخ، خفاش است. اگر شما نیز چنین چیزی می بینید، لازم نیست نگران چیزی باشید زیرا فردی عادی و معمولی هستید. ولی اگر حیوان دیگری را در این تصویر مشاهده می کنید، به این معنی است که با پدر و مادرتان مشکل دارید. اگر در این رورشاخ، قو می بینید، فرد شادی هستید، ولی اگر هر چیز دیگری را مشاهده می کنید، احتمالا شدیدا تحت تاثیر استرس هستید ...
8 نشانه پوکی استخوان در آقایان
اصرار دارند که آقایان، به ویژه افراد بالای 50 سال، به طور مرتب سطوح ویتامین D خود را زیر نظر داشته باشند. برای رفع این مشکل اغلب فعالیت هایی ساده مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا مصرف مکمل توصیه می شود. شکستن راحت ناخن ها برای افرادی که به خوبی از ناخن های خود نگهداری می کنند، هیچ چیزی بدتر از شکستن ناگهانی آنها نمی تواند باشد. اما جدا از بر هم خوردن زیبایی ظاهری، شاید ...
یک عصر پاییزی با محمود دولت آبادی
، ولی کلا حضورشان کمرنگ است. لابد ضرورتش نبوده. مثلا در داستان دوم جایی می گوید دخترش نامه ای نوشته. اینها در متن هست. در زندان عادی صحبت درباره ناموس کسی تقریبا ممکن است به چاقوکشی بینجامد و در زندان سیاسی هم همین طور. مثالی برای تان بزنم. سال 55 در شش ماه آخر حبس، ما را به زندان اوین بردند. بند ویژه ای بود که علما بودند و حدود ده دوازده نفر هم طیف های مختلف فکری از جمله من با بچه های ...
فواید رابطه جنسی بر ای شما و همسرتان
استرس با رابطه جنسی اگر روز سخت و طولانی سر کار داشته اید یا کمی احساس استرس می کنید، رابطه جنسی به شما کمک خواهد کرد کمی ریلکس شوید و سطح استرس تان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسی توسین ترشح می کند که همه این هورمون ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می کنند. رابطه جنسی ورزش سودمند برای کالری سوزی خیلی ...
آیا "رؤیت مهدی" در زمان غیبت کبرا ممکن است؟
و شوق وصال وی، ذهن ها و سرمایه ها را به سوی خود منحرف نمودند و تعداد چشم گیری از محبان حضرت نیز به خاطر سستی در کسب معارف اسلامی و نداشتن ضوابط و معیارهای درستی دیدارها، فریب فریب کاران را خورده و عقاید و امکانات خود را بازیچه دست این افراد قرار دادند. طرح داستان های دیدار و ملاقات با حضرت مهدی مانند شمشیری دولبه است که با داشتن معیارهای درستی آن، می تواند برای عموم جامعه مفید باشد. اما در صورت ...
19 آذر سحرخیزی و کامروایی
تحریریه ماهنامه دنیای سلامت روز خود را با سلام و احوالپرسی و شکرگزاری شروع کنید اگر صبح زود از خواب بیدار شوید و با مردم سلام و احوالپرسی گرمی داشته باشید، لذت زیادی خواهید برد. اگر صبح دم پس از بیدار شدن، از خدا به خاطر تمام نعمت هایی که به شما ارزانی داشته تشکر کنید، احساس بسیار خوبی خواهید داشت. هر صبح وقتی که از خواب بیدار می شوید، با خودتان بگویید: من بسیار خوشبختم که ...
ارتباط فست فود و سلامت روان
افزایش یافته در این موش ها نسبت به آنهایی که یک رژیم غذایی کم چربی (تنها 11 درصد کالری دریافتی از چربی) داشتند، مشاهده شد. پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کردند که یک رژیم غذایی سرشار از چربی و قند موجب تغییر در فعالیت شیمیایی مغز می شود، به ویژه سطوح کورتیکوسترون (یک هورمون استرس) و CREB (پروتئینی که موجب احساسات و رفتارهای اعتیادآور می شود) را به طور قابل توجهی افزایش داده و یک چرخه معیوب ...
7 عامل پیرشدن پوست
به گزارش اتاق خبر به نقل از "شی نوز"، با افزایش سن، پوست نیز به تدریج شادابی و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد، اما هر انتخاب ما می تواند به طور بالقوه این اندام را در جهت مثبت یا منفی تحت تاثیر قرار دهد. اگر به خوبی از پوست خود مراقبت نکنید، خیلی زودتر از آن چه انتظار دارید با چین و چروک ها و لکه های پوستی مواجه می شوید. در ادامه با برخی عوامل که پیری پوست را تسریع می کنند، بیشتر ...
6 عادت انسان های خوشبخت
. این افراد به طور مداوم در جستجوی فرصت های شگفت انگیز در کوچک ترین چیزها هستند. 6. مسائل را شخصی نکنید: هنگامی که دیگران در مورد شما صحبت می کنند ممکن است علیه شما باشد، ولی نباید دنبال آنها رفت، و با مقاومت در برابر وسوسه ها می توانید همه چیز را به صلح و شادی تبدیل کنید که این عشق و محبت می تواند بسیاری چیزها را به پیشرفت و بخشش و نور تبدیل کند. در این باره بیشتر بخوانید: تاثیر نگرش مثبت بر استرس ارسال شده در 19 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع روانشناسی ...
چرا چشم به طور ناگهانی منقبض می شود؟
بدون درد و بی ضرر می باشد که معمولاً خود به خود از بین می رود. اگر این اسپاسم قوی باشد، باید چشم را به طور کامل بسته تا اندکی استراحت کند. پریدن چشم برخی افراد ممکن است تمام طول روز، هفته ها و یا به ماه بیانجامد که می تواند ناراحت کننده باشد و کیفیت زندکی را تحت تأثیر قرار دهد. اما یک قضیه نادر می باشد. اما گاهی اوقات، انقباض می تواند نشانه یک شرایط جدی تر مانند بلفاریت (التهاب پلک)، خشکی ...
وقتی کمبود نور خورشید مشکل ساز می شود
و آنفلوانزا را کاهش می دهد. برای دور نگه داشتن بیماری تلاش کنید روزانه حدود 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. خوب نمی خوابید کمبود نور خورشید می تواند در چرخه خواب اختلال ایجاد کند. مطالعات نشان داده اند که سپری کردن مدت زمان بیشتر زیر نورهای مصنوعی می تواند مشکلات جدی خواب را به همراه داشته باشد. در حقیقت، با پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و باقی ماندن ...
چشم قرمز یا ورم ملتحمه
اگر زهکشی زرد مایل به سبز باشد، عامل باکتریایی است. فرد مبتلا هنگام بیدارشدن از خواب نمی تواند چشم خود را باز کند و در اصطلاح چشم او خفه گیر شده است که دلیل آن تجمع ترشحات در هنگام خواب است. فرد درگیر حساسیت خفیفی نسبت به نور پیدا می کند ولی فردی که علائم شدید مانند تغییر در بینایی، حساسیت شدید به نور و یا درد شدید داشته باشد ممکن است عفونت ملتحمه به طور زیادی گسترش یابد و باید توسط ...
افراد سالم روزی یک عدد تخم مرغ بخورند
اعلام کردند که پس از خوردن تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه احساس سیری کرده و میلی به خوردن غذای بیشتر نداشتند. این افراد زمانی که در صبحانه شان تخم مرغ می خورند، نسبت به زمان های دیگر ناهار و حتی شام کمتری مصرف می کردند. در یک تحقیق دیگر که در سال 2011 منتشر شد، افراد مورد بررسی در وعده ناهار خود سیب زمینی، ساندویچ مرغ و املت خوردند و نتایج نشان داد مصرف تخم مرغ رضایت بیشتری را در این افراد ...
با این چسب هوشمند به مقابله با استرس بروید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: انجام ورزش و استفاده از تغذیه مناسب می تواند طول عمر افراد را افزایش دهد.در مقابل استرس به جسم و روح شما آسیب می رساند.محققان نوعی چسب برای نشان دادن استرس و اضطراب در افراد طراحی کرده اند. چسب هوشمند Lief smart طوری طراحی شده است که در زمان افزایش ضربان قلب و تنفس، تمرینات آرام بخش را شروع می کند. این چسب هوشمند رویکرد ...
در سرما نلرزید، مراقب جگرتان باشید
آسیب فشار تکراری اغلب در افرادی که به دلیل نوع شغل خود مجبورند روزانه مدت زیادی پشت کامپیوتر بنشینند، دیده می شود. این عارضه بیشتر اندام فوقانی بدن مانند ساعد، آرنج، مچ دست، شانه ها و گردن را درگیر خود می کند. شایع ترین بیماری های شکمی کدامند؟ زمانی که شما مشکلی با معده و یا روده تان داشته باشید، احتمالا نمی خواهید راجع به آن صحبت کنید، این طور نیست؟ ولی هرگز این ...
علائم هشدار دهنده دیابت بارداری که پزشکان حرفه ای هم از آن ها بی خبرند+نشانه ها
...> مشیری با اشاره به دیابت بارداری بدون عوارض و زایمان در این خانم ها گفت: کسی که قبل از بارداری دیابت داشته باشد شانس آنکه در اواخر بارداری دچار مرگ ناگهانی جنین باشد بسیار زیاد است اما اگر دیابت بارداری بدون عارضه بوده و به عبارتی عوارضی مانند فشار خون بالا اختلال در رشد کودک و مشکلات کبدی بروز نکرده و قند خون تحت کنترل قرار بگیرد. مادر باردار دچار مشکل نشده و زایمان او مانند سایر خانم ها است. ...
همه چیز درباره نهم ربیع الاول
شرعی رعایت می شود. با توجّه به این مقدّمه، لطفاً به سؤالات زیر پاسخ دهید. الف) نظر شما راجع به این جلسات چیست؟ آیا شرکت کنیم؟ ب) آیا ائمّه اطهار(علیهم السلام) هم در این ایّام جشن می گرفتند و مجالس شادی داشتند؟ ج) آیا حدیث رفع القلم نسبت به این ایّام صحیح است و افراد آزادند هر کاری را انجام دهند؟ د) با چه بیان و دلیلی می توان اینها را قانع کرد؟ در این جا نکاتی باید مورد ...
کدام عادت ها استرس دنیای مدرن را از بین می برند؟
سوزاندن چربی، بدنتان را پر از چربی می کند جلوگیری کنید. - خوراکی های مقوی بخورید که به شما انرژی می دهند و برای بدنتان خاصیت دارویی دارند. - باغچه ای درست کنید. این کار مزایای زیادی برای سلامتی، مغز، رفتار، سطح استرس، تمرکز و تغذیه تان دارد. باغبانی و پرورش گل و گیاه خطر ابتلا به فراموشی و زوال عقل را کاهش می دهد. همچنین پرورش گیاه و درخت کاری علاوه بر اینکه نیازتان به خرید از ...
حفظ پرده بکارت بعد از ازدواج بعلت ترس
شفا آنلاین سلامت جنسی ازدواج هایی تحت عنوان ازدواج های به وصال نرسیده وجود دارند که مشکل عمده بسیاری از زوج های جوان و تازه ازدواج کرده را تشکیل می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،به عنوان نمونه، مقاربت دردناک یکی از شکایات شایع خانم هایی است که در اوایل ازدواج شان به متخصصان زنان و زایمان مراجعه می کنند و استرس و ترس نیز به این مشکل افزوده می شود و در بسیاری از موارد، ازدواج به وصال نرسیده ...
عملکرد جنسی در مردان مبتلا به بزرگی خوش خیم پروستات
...، عضلات صاف موجود در اجسام غاری نیز منقبض شده و سبب شلی آلت تناسلی و اختلال نعوظ می شوند. اثرات درمان داروئی بزرگی خوش خیم پروستات بر عملکرد جنسی برای درمان داروئی بزرگی خوش خیم پروستات از دو گروه دارو استفاده می شود: • داروهائی که سبب مهار گیرنده های آلفا در کپسول پروستات شده و با انبساط عضلات صاف موجود در کپسول پروستات سبب باز شدن گردن مثانه و آسان شدن تخلیه مثانه می ...
9 نشانه عجیب و غریب افسردگی
اکثر ما تقریبا چندین نشانه افسردگی که برای همه مرسوم و رایج است را می شناسیم: یک وضعیت سنگین اندوه و حس درماندگی . اما اگر به تازگی معده درد گرفته اید یا به طور خیلی ناگهانی فعال شده اید چطور؟ آیا ممکن است بدون آنکه بدانید دچار افسردگی شده باشید؟ در این نوشتار با بازده همراه باشید تا 9 نشانه افسردگی که بسیار عجیب و غریب هستند را برای شما بگوییم. ریچارد کراویتز استاد پزشکی داخلی دانشگاه ...
آنچه از رابطه جنسی نمی دانید!
تحقیقات علم سکسولوژی مبین آنند که کیفیت رابطه جنسی با اقزایش سن نه تنها بد و معیوب نشده بلکه پخته نیزمیگردد مشروط بر انکه مراقبت ها ی بدنی – روانی – جنسی در فهرست مدیریت جنسی زندگی هر فردی قرار داده شده فرد خود را مکلف به رعایت آن گرداند. امید که این مختصر توانسته باشد آموزنده اصول مدیریت جنسی خانواده شما باشد. ...
دوای درد تخمدان پلی کیستیک چیست؟
تغییر دهید، میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید، صبحانه حتما بخورید، هشت ساعت خواب مفید داشته باشید، استرس و اضطراب نداشته باشید، ورزش کنید و غذاهای فست فود نخورید. اگر پریود شما منظم نشد، باید دارو مصرف کنید. حتما برای درمان دارویی به متخصص مراجعه کنید. بهترین سایز فولیکول از 16 تا 21 است و باید برای بهبود ندازه فولیکول از داروهای تحریک هورمون استفاده کنید. ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های چشمی را اینجا بخوانید(سری دوم)
شدن می کنند و به مرور بینایی چشم کمتر می شود، البته اگر این افراد در معرض نور مستقیم قرار نگیرند، بینایی آنها کمتر آسیب می بیند. رستگار عنوان کرد: البته امروزه در زمینه درمان این بیماری و کاشت رنگدانه در شبکیه چشم، یا از طریق سلول های بنیادی به درمان شب کوری بپردازند. شوره چشم رستگار اشاره کرد: این بیماری به علت ترشح چربی ناحیه مژه ها ایجاد می شود که گاهی به صورت ...
تمام ترفند هایی که برای استفاده مفیدتر از گوشی هوشمند Mate 8 هواوی باید بدانید
انتقال محتوا از گوشی قدیمی به گوشی جدید احتمالاً در قدم اول می خواهید تمام اطلاعات خود را از گوشی قدیمی به جدید منتقل کنید. گوگل در مراحل اولیه آماده سازی گوشی، چند گزینه را برای کمک به شما در نظر گرفته است که یکی از این راه ها Tap & Go نامیده می شود. در این روش با چسباندن پشت دو گوشی به هم (که مجهز به NFC هستند)، اطلاعات ورود به حساب کاربری گوگل شما به گوشی دوم منتقل می شود. اگر گوشی قدیمی شما آن چنان هم قدیمی نباشد، بهتر است که همین کار را انجام دهید. تنها مطمئن شوید که دستگاه قدیمی هم مجهز به NFC باشد؛ چراکه در غیر این صورت ه ...
دلایل عجیبی که باعث افزایش وزن شما می شود
داروهای ضد افسردگی است اگر استرس دارید یا افسرده هستید، با پزشک خود در مورد درمان های دارویی و یا روان درمانی مشورت کنید. انتخاب ورزش یا سرگرمی، در طول روز می تواند کمک کننده باشد. اختلال درد مزمن: هر وضعیتی که باعث بروز درد مزمن بشود، از جمله فیبرومیالژیا، ورم مفاصل، و سیاتیک می تواند منجر به کاهش سطح فعالیت و اضافه وزن شود. به علاوه برخی داروهای ضد درد نیز به اضافه وزن کمک می کنند. اگر ...
علائم دیابت بارداری، نشانه های جدی
. همچنین تحقیقات نشان داده خانم های دارای اضافه وزنی که به دلیل دیابت بارداری دچار کاهش وزن شده اند، هنگام وضع حمل نوزادشان از نظر جثه بزرگ است. این خانم ها بیشتر دچار زایمان پیش از موعد می شوند. عفونت های مکرّر تحقیقات نشان داده افراد مبتلا به دیابت، بیشتر در خطر عفونت قرار دارند. بارداری خود باعث می شود خانم ها بیشتر در خطر عفونت های واژینال و مسیر ادراری قرار بگیرند و اگر دیابت ...
