خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 مسکن بدون عارضه
منیزیم و پتاسیم آن از دست می رود، هندوانه حاوی مواد معدنی ضروری است که علاوه بر تامین آب بدن و رفع سر درد، منیزیم و پتاسیم بدن را نیز فراهم می کند. روغن زیتون: روغن زیتون دارای ترکیبات و خواص ضد التهابی است و اولئوکانتال موجود در آن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن ...
زایمان راحت، نظر متخصص طب سنتی
توانند برای این کار از روغنهای کنجد و یا بابونه استفاده نمایند و در ماه های آخز ناحیه کم و شکم خود را با این روغن ها ماساژ دهند. وی تریح کرد: اگر مادران باردار مشکلات گوارشی و درد و زخم معده نداشته باشند مصرف انواع سوپ در وعده های غذایی به آنها توصیه می شود. این متخصص طب سنتی در پاسخ به این سوال که خوردن انواع ترشی مشکلی برای خانمهای باردار ایجاد میکند یا خیر، گفت: از آن جا که ...
باورهای نادرست گوارشی
...> استرس (اضطراب) دانشنامه بیماری ها افزودن نظر در همین زمینه بخوانید... آشنایی با روش های درمان زخم معده/ استفاده از آنتی اسیدها آشنایی با روش های درمان زخم معده/ استفاده از آنتی اسیدها آنتی اسیدها، گروه خاصی از داروهای بدون نسخه را شامل می شوند که اسید معده را خنثی می کنند. این داروها معمولا به عنوان یکی از روش های... بادام و روغن زیتون به ...
زکام را چگونه با طب سنتی درمان کنیم؟
گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب هم همراه است. وی ادامه داد: اما اگر براثر عوامل سرد این زکام ایجاد شود مانند برهنه نگه داشتن سر به مدت طولانی در هوای سرد یا مواجهه با آب سرد یا سر را برهنه کردن بعد از ورزش و استحمام، فرد ...
درمان های بسیار قدرتمند خانگی برای نقرس/ زنجبیل؛ ادویه ای علیه نقرس
سلامانه : نقرس نوعی بیماری التهاب مفصلی است که دردهای ناراحت کننده ای دارد. روش های خانگی و طبیعی وجود دارد که به کمک آن ها می توان به سرعت این دردها را تسکین داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ نقرس یک نوع آرتریت یا التهاب مفصل است که می تواند در قسمت های مختلف بدن مانند گوش، مفاصل کوچک در دست، مچ دست و پا و زانو بروز می کند. علائم این بیماری اغلب به صورت درد حاد، تورم، حساسیت به لمس شدید ...
7درمان خانگی کاملاً موثر
و درد را کاهش می دهد. فقط یادتان باشد، این درمان فقط برای سردردهای مربوط به تنش های عصبی است نه میگرن یا سردردهایی که بخاطر فشار سینوسی و از این قبیل است. غرغره کردن آب نمک برای درمان گلودرد وقتی بچه بودید و گلودرد می گرفتید، مادرتان آب گرم و نمک برایتان درست می کردد تا غرغره کنید و واقعاً هم کارش را بلد بوده است. براساس گفته متخصصان، گلودرد یک واکنش التهابی بافت های عفونی است و ...
به جای شربت اکسپکتورانت بارهنگ بخورید!
تخم مرو (چهارتخم) به صورت خیسانده در آب جوش برای درمان سرفه های خشک، خشکی گلو و خارش گلو استفاده می شود. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی عنوان کرد: این مخلوط برای نرم کردن سینه، گرفتگی صدا و درمان سیاه سرفه نیز کاربرد دارد و می توان به جای شربت دیفن هیدارمین و اکسپکتورانت از آن استفاده کرد. پویان تاکیدکرد: مصلح تخم بارهنگ مصطکی است و مقدار خوراک تخم بارهنگ روزانه تا 10 گرم و برگ خشک بارهنگ تا 15 گرم است. وی خاطرنشان کرد: بارهنگ در حاشیه جویبارها، استخرها و زمین های مرطوب در سطح استان مشاهده می شود. انتهای پیام ...
گیاه مرزه ، خوش عطر و پرخاصیت
مصرف می شود، اما می توان روی پنج گرم از برگ های خشک و خرد شده آن، یک استکان آب جوش ریخته و 30 دقیقه برای دم کشیدن آن صبر کنید. بهتر است در ظرف بسته باشد، سپس آن را صاف کرده و میل کنید. میزان مصرف تا سه قاشق چای خوری گیاه خشک در روز است. در بعضی از کشورها تنتور مرزه نیز وجود دارد. مصرف تنتور آن نیم تا یک قاشق چای خوری، یک تا سه بار در روز است. مضرات مرزه برای انسان سمیت ندارد. با این حال مصرف بیش از اندازه آن ممکن است التهاباتی در مخاط ایجاد کند. نیک و نو ...
21 آذر ساخت کرم ضد چروک خانگی
از کیفیت و اثرش می کاهد. روش دوم استفاده از روغن بادام 1- آماده سازی محلول ویتامین C درون یک ظرف شیشه ای، 1/2 قاشق چایخوری ویتامینC به همراه 5 قاشق چایخوری آب مقطر مخلوط کنید و آن را کاملا هم بزنید که محلول یکدستی آماده شود. 2- افزودن روغن بادام اکنون 3 قاشق غذاخوری روغن بادام به محلول ویتامین تان اضافه کنید. روغن بادام از پوست در برابر صدمات خورشید ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
همچنین برای درمان سردرد مفید است. برگ نعناع تازه را توی قابلمه آب جوش ریخته و بخار آن را استشمام کنید؛ حتی استنشاق بوی چای نعناع نیز برای درمان سردرد موثر است. بادام یک راه بسیار ساده و دلپذیر در تسکین سردرد خوردن 15 بادام در روز است؛ بادام حاوی ماده ای به نام سالیسین است که تسکین دهنده درد است. بادام تلخ را آسیاب سپس با سرکه مخلوط کنید، ضماد خوبی برای سردرد است و مالیدن آن ...
فرآورده های خانگی بخرید
.... تمام این ها از محصولات کاملا طبیعی، سالم و بدون مواد نگهدارنده است. پودر کتلت از حبوبات تهیه می شود و بسیار لذیذ و خوشمزه است، ضمنا بدون نفخ است. همچنین ادویه جاتی تهیه کرده ام که به صورت نیم ساب و سنتی است. بد نیست بدانید خاصیت نیم ساب این است که طعم و عطر آن بهتر حفظ می شود و در صورت ناخالص بودن مشخص است. مهم تر اینکه در آن از گیاهان کوهی فراموش شده استفاده می شود که این روش در واقع احیای ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
زنجبیل این ریشه پر خاصیت علاوه بر خواص درمانی بهداشتی یک گیاه با مزه خاص و فوق العاده است. زنجبیل به جز اینکه می تواند در پخت و پز خواص و مزه خاصش را به غذا برساند روزانه با بسیاری از میان وعده ها هم می تواند مورد مصرف قرار بگیرد. اسموتی که از زنجبیل و بادام به دست می آید می تواند یک لکه بردار قوی برای پوست صورت شما محسوب شود. حتی می توانید زنجبیل و کره بادام ...
افزایش شیرمادر، تاثیر اسفناج را می دانید؟
. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود . 9) خوردن اسفناج در رفع تشنگی موثر است . 10)برای از بین بردن ورم و درد گلو مفید است . 11) برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با حو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید . 12)آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است مفید می باشد . 13)اگر آش اسفناج را ب ...
21 آذر میان وعده های سالم کدامند؟
مواد نشاسته ای کمی دارد، برای کسانی که به بیماری قند مبتلا هستند، نیز مناسب است. برش هایی از گوجه فرنگی، پنیر و روغن زیتون این میان وعده خوشمزه، شامل چربی و پروتئین می باشد. همچنین گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان و ضد سرطان است. رویهم رفته این خوراکی یک میان وعده مناسب و کم کالری را تشکیل می دهد. شکلات تلخ شکلات تلخ 72 درصد به بالا، میان وعده مناسبی ...
راهکار افزایش شیرمادر، معرفی چند گیاه!
برخی گیاهان باعث تحریک غدد شیردهی می باشد. همچنین برخی گیاهان نیز هستند که برای رفع نفخ مناسب بوده و باعث می شود که کودک دلبندتان دل درد نشود. گیاهان زیر محدودیتی برای مصرف ندارند: 1- بادام زمینی قسمت مورد استفاده گیاه دانههای آن است که در بازار به صورت خام یا نمک زده و یا بود داده به فروش میرسد. این گیاه ضد چسبندگی پلاکتها (که برای رقیق شدن خون موثر است)، ضد اکسیدان ...
آشنایی با خواص به لیمو و عوارض آن
در نیم لیتر آب جوش دم کنید، این دم کرده جهت درمان سوءهاضمه، نفخ، دلهره، عصبانیت، خستگی های روحی، اضطراب، سردردها، تقویت حافظه مفید و اثر شفابخش دارد . عوارض، احتیاط و منع مصرف به لیمو با وجود گسترده بودن خواص به لیمو، مصرف زیاد آن سبب کاهش ضربان قلب می گردد و باعث تحریک روده ها و رحم می شود، لذا کسانی که با مشکلات قلبی روبرو می باشند و یا خانم های باردار در مصرف آن احتیاط ...
حیات طیبه حیات واقعی
؛ الرحمن، آیه 15)؛ در حالی که در موجودات زمینی چون گیاهان و جانوران عنصر اصلی حیات، همان آب است.(انبیاء، آیه 30) در آیه 12 سوره مومنون آمده که انسان از عصاره گل آفریده شده و شکی نیست که گل مخلوط آب و خاک است. نسل بشر نیز از نطفه و به تعبیر قرآن آبی پست آفریده شده است.(سجده، آیه 8؛ مومنون، آیه 14) بنابراین در یک کلمه می توان گفت که انواع حیات عبارتند: 1. حیات نوری و مجردی؛ چون حیات فرشتگان ...
درمان سرماخوردگی با روشی تاثیرگذار و با مزه
...، باور دارند. پیه گوسفند به خودت بمال! هم مردم اروپا به این درمان باور دارند و هم آفریقایی ها، حتی در قسمت هایی از تگزاس آمریکا هم، سرماخوردگی را به این شکل درمان می کنند؛ به شکل پیه درمانی. یعنی اول روغن حیوانی از پیه گوسفند و... تهیه می کنند، بعد آن را روی گوش آدم سرماخورده می گذارند، به این هوا که گوش درد را به سرعت خوب خواهد کرد. آفریقایی ها این روغن را روی سینه فرد ...
درمان کهیر با روش های خانگی و آسان
... ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه روغن نارگیل مخلوط با پودر زردچوبه را روزی سه مرتبه روی قسمت های بدن بمالید و هر دفعه بگذارید به مدت پنج دقیقه بماند. آلوئه ورا به منظور درمان کهیر آلوئه ورای له شده یا ژل برگ این گیاه را روی قسمت های موردنظر بمالید. نعناع درمان گران طب سنتی مصرف این گیاه به صورت تازه به همراه وعده های غذایی یا میان وعده را در کاهش میزان خارش ...
اسموتی های رژیمی و لاغر کننده
اسموتی به دست آورید می توانید دو اسکوپ پودر پروتئین را به آن اضافه نمایید. ارزش تغذیه ای: 298 کالری، 5 گرم پروتئین، 55 گرم کربوهیدرات، 5 گرم فیبر،47 گرم شکر ، 9 گرم چربی، 54 میلی گرم سدیم همچنین بخوانید: خواص انبه برای سلامت اسموتی بلوبری: مواد لازم برای یک نفر: یک پیمانه شیر بدون چربی یک پیمانه بلوبری شیرین نشده یخ زده یک قاشق غذاخوری روغن دانه کتان طبیعی ...
گیاهانی برای از بین بردن استرس
پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی ناپذیر از زندگی روزمره است و باید به نوعی با آن کنار آمد. استرس یکی از بیماری های جدی زمانه ی ماست. خوشبختانه این روزها روش های متعددی برای غلبه بر استرس و فشارهای روحی وجود دارد مانند یوگا، ریلکسیشن، ماساژ و غیره. علاوه بر این ها یک روش کاملا طبیعی دیگری نیز وجود دارد که به کنترل احساسات منفی و اضطراب کمک می کند. بله استفاده از گیاهان ...
میوه نارنگی بهترین داروی پاییزی
زائد می توانید خود میوه را مصرف کیند یا آب آن را بنوشید تا بر مسمومیت و ضعف غلبه کند. ضد اشتهای طبیعی یکی از موثرترین راه ها برای کاهش وزن، استفاده از روغن گیاهی نارنگی است، زیرا باعث می شود چربی کمتری در بافت های بدن تان ذخیره شود و میزان اشتهای تان را کنترل می کند. روزانه سه تا شش بار، چند قطره روغن گیاهی نارنگی را میل کنید. کاهش فشار خون بالا مصرف نارنگی ...
ضد دردهای طبیعی دندان
.... کیسه های چای معجزه رفع دندان درد به منظور کاهش درد دندان یک چای کیسه ای داغ را مستقیم برروی دندانتان قرار دهید. چای به دلیل اسید تانیک در تسکین درد تاثیرگذاراست. روغن این گل دندان درد را از بین می برد روغن میخک یکی از محبوبترین درمان های مورد استفاده در طب گیاهی برای کاهش درد دندان است.این روغن به دلیل وجود اوژنول دارای خواص ضد باکتری و بی حس ...
افزایش شیرمادر برای نوزاد، چگونه؟
هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود . سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود . مجموعه مواد غذایی موجود ...
نعناع کوهی
... نعناع اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید. تسکین آرتروز با نعناع اگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعناع استفاده کنید، به این صورت که 2 قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید. اسانس نعناع یکی ...
ضد دردهای طبیعی دندان
... کیسه های چای معجزه رفع دندان درد به منظور کاهش درد دندان یک چای کیسه ای داغ را مستقیم برروی دندانتان قرار دهید. چای به دلیل اسید تانیک در تسکین درد تاثیرگذاراست. روغن این گل دندان درد را از بین می برد روغن میخک یکی از محبوبترین درمان های مورد استفاده در طب گیاهی برای کاهش درد دندان است.این روغن به دلیل وجود اوژنول دارای خواص ضد باکتری و بی حس کنندگی است. ...
روش های طلایی برای داشتن موهای پرپشت
موجود در این روغن باعث تقویت و جان بخشی به تارهای ضعیف و نازک مو میشود معمولا افرادی که دارای موهای نرم هستند تارهای موی نازک داشته که مقاومت زیادی هم دربرابر داروهای قوی تر ندارند به همین دلیل روغن دانه انار در کنار خواص خود از آسیب رساندن به مو جلوگیری میکند شما همچنین میتوانید این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا هم رقیق تر شده و استفاده از آن راحت تر شود و هم بتوانید از خواص هردو روغن بصورت ...
خواص بومادران چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه بومادران)
نموده سر را ماساژ دهند.) کاهش درد مفاصل (یکی از خواص بومادران استفاده برای افرادی است که به درد مفاصل مبتلا هستند. برای این منظور بایستی از روغن بومادران استفاده نمود. به این منظور 50 گرم بومادران را در 250 گرم روغن زیتون خیس کنید، سپس داخل یک شیشه انداخته، درب شیشه را محکم ببندید و شیشه را در آب جوش انداخته بگذارید تا با حرارت ملایم بجوشد. سپس صاف نموده و استفاده نمایید). ضد چین و چروک صورت ...
با سوپ چربی شکمی تان را آب می کنید, اگر از این مواد در پختش استفاده نکنید!
...، در دستورالعمل هایی که برای طبخ سوپ پیاز و سیر فرانسوی وجود دارد، شکر به آن افزوده می شود که در واقع باید گفت آخرین چیزی است که بدن تان نیازمند آن است. تحقیقات نشان می دهد آمریکایی ها 82 گرم شکر اضافی در روز می خورند که 37 گرم بیشتر از دوز توصیه شده در روز است. بنابراین بهتر است از خوردن شکر اضافی در روز پرهیز کنید و به جای آن از شکلات تلخ یا کلوچه های رژیمی خانگی در کنار سوچ تان استفاده کنید. ...
مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی/درست یا غلط؟
زرده تخم مرغ،بادام،نخود ،انجیر،سیب،به ،انگور واناراز جمله بهترین مواد غذایی برای بدن هستند.همچنین رعایت نکات تغذیه ای وتعادل در سیستم غذایی بهترین درمان برای هر فرد است ؛نکاتی نظیرمصرف غذا در هر چهار تا 6ساعت ،پرهیز از رویه همخوری ومصرف عسل موم دار به اندازه یک فندق در میان وعده جهت رفع ضعف وبیحالی، کمک بزرگی به حفظ سلامت غذایی در افراد می کند. مصرف بی رویه دمنوشهای گیاهی خطرناک است ...
