سایر منابع:
سایر خبرها
از بادام هندی تا انار برای مقابله با کم خونی
.... هر یک عدد تخم مرغ حاوی 1 میلی گرم آهن است. مصرف منظم این ماده غذایی مواد مغذی زیادی وارد بدن می کند در حالی که کالری آن زیاد نیست. توصیه می کنیم به همراه تخم مرغ آب پرتقال نیز مصرف کنید. چون این نوشیدنی باعث تحریک جذب آهن توسط بدن می شود. نان کامل نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که یک برش نان کامل حدود 6 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کندو مصرف دیگر مواد ...
علت کم خونی در بارداری چیست؟ + علائم و راه های درمان
از بیماری های کلیوی و آرتریت روماتوئید اگر ذخیره ی آهن بدن تان پایین باشد، گلبول های قرمز خون تان نمی توانند ماهیچه ها و فرزندتان را حمایت کنند. بسیاری از مادران این مساله ار در سه ماهه ی دوم باداری شان تجربه می کنند زیرا جنین با رشدی بسیار سریع، مقادیر بالایی از آهن را از بدن مادر جذب می کند. فقر آهن در صورتی که مورد درمان قرار نگیرد می تواند منجر به وارد آمدن فشار به قلب (به علت ...
آیا می دانستید آب چغندر چه خواص بی نظیری دارد؟
. بهتر است از سبزیجات ارگانیک استفاده کنید چون نباید پوست آن ها کنده شود. هسته های سیب را خارج کنید و تمام موارد را به قطعات کوچک تر خرد کنید. مواد را با آب و آب لیموترش داخل میکسر بریزید. مواد را میکس کنید تا یک نوشیدنی یکدست حاصل شود. اگر نوشیدنی تان گرم باشد می توانید چند قالب یخ داخل آن انداخته و یا اینکه به مدت چند دقیقه در یخچال قرار دهید. توصیه می شود که این نوشیدنی را دو مرتبه در روز مصرف کنید. ...
کمبود روی چه نشانه هایی دارد؟
مصرف آنتی بیوتیک ها در ارتباط است، می تواند ترشح اسید هیدروکلریک که برای گوارش مناسب مورد نیاز است را کاهش دهد. طی یکی از پژوهش های خود، راسل دریافت که مصرف روزانه 20 تا 30 میلی گرم روی توسط بیماران مبتلا به مشکلات دستگاه گوارش می تواند به افزایش ترشح این اسید کمک کند. تقویت سیستم ایمنی روی التهاب سلولی را کاهش می دهد، از لنفوسیت های سیستم ایمنی (گلبول های سفید خون) محافظت می ...
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش + روش تهیه
نیستند اما در هر حال برای مقابله با مشکلات ساده تر می توان به این روش ها تکیه کرد. در بین ترکیبات طبیعی که برای رفع مشکلات سلامتی زیادی قابل استفاده است می توان به روغن زیتون اشاره کرد. علاوه بر آن لیموترش نیز یکی دیگر از درمان های طبیعی محسوب می شود. از ترکیب این یک داروی خانگی حاصل می شود که مواد مغذی زیادی به بدن رسانده و بدون تحمیل عوارض جانبی ناخوشی های زیادی را درمان می کند. در ادامه بیشتر در ...
3 خاصیت از چای سبز که نمی دانستید
مانند آفت کش ها یا فلزات سنگین را نیز افزایش می دهد. بنابراین بهتر است مدت زمان دم کشیدن چای را کوتاه تر کنید. چگونه می توان چای سبز را به شیوه ای دیگر مصرف کرد؟ اگر می خواهید از حداکثر میزان قدرت آنتی اکسیدانی فنجان چای سبزتان استفاده کنید می توانید به مدت 2 ساعت برگ های چای را در آب سرد خیس کنید. در این صورت طعم فوق العاده ای خواهید چشید. در این صورت نیز از خواص ضروری این نوشیدنی ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. ابتلا به د ...
درباره عوارض مصرف قرص متادون چه می دانید؟
تا 100 میلی گرم شربت متادون در روز استفاده می شود. عوارض مصرف قرص متادون یبوست ، تهوع ، استفراغ ، اختلال در وضعیت خواب (خواب آلودگی و یا بی خوابی و یا خواب نامنظم که همان بدخوابی نامیده می شود) ، خشکی دهان ، افزایش تعریق ، برافروختگی و خارش پوستی ، قاعدگی نامنظم در زنان ، اختلال عملکرد جنسی شامل ناتوانی جنسی و انزال زودرس در مردان ، کاهش وزن ، افزایش و یا کاهش ضربان قلب ، دردهای گوارشی ...
درمان سردرد با ریحان
به گزارش افکارنیوز ، ریحان نه تنها سبزی خوشمزه ای است بلکه دارای خواص درمانی زیادی از جمله محافظت از قلب می باشد. • سردردهای عصبی را درمان می کند ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار مؤثر است. اگر 20 تا 50 گرم ساقه ریحان که دارای برگ و گل است را در یک لیتر آب جوش بریزید و 12 دقیقه دم کنید . سپس آن را صاف و شیرین نمایید و پس از هر غذا یک ...
جنگ با سرماخوردگی و آنفلوآنزا با اکسیر جادویی
... روغن کندر اکسیر جوانی این روغن به کاهش چین و چروک پوست کمک شایانی می کند. به منظور استفاده از این خاصیت باید مخلوطی از روغن کندر و پودر برگ های اسطوخودوس را تهیه و آن را روزانه بر روی صورت قرار دهید. بهتر است برای نتیجه بهتر، سه بار صبح، غروب و قبل از خواب از این مخلوط بر روی پوستتان استفاده کنید. ماسکی که شب قبل خواب بر روی صورت مالیده اید صبح با استفاده از آب گرم و صابون بشویید ...
استاندارد کردن پیاز و گل زعفران دو معضل مهم زعفران کاری ایران
...، جا دارد بر روی خواص ضد سرطانی زعفران بیشتر کار شود. دکتر ثاقبی، متخصص داخلی، با بیان اینکه داروها هم طبایع مختلف دارند، گفت: تبع زعفران گرم و خشک است. اگر ماده خشک را در فصل گرم و خشک و در اقلیم گرم و خشک تجویز کنیم، مصیبت ایجاد می کند اما تجویز ماده گرم و خشک در منطقه گرم و سرد اثر درمانی بیشتری خواهد داشت. وی با اشاره به اینکه از زعفران در درمان افسردگی، آلزایمر، بیماری ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های گوش، حلق و بینی را اینجا بخوانید
مصرف خوراکی، خورده های آن در لوزه ها باقی مانده و باعث ایجاد سرفه می شود و البته به این عارضه خلط گلو نمی گویند. اگر چرک گلو دردناک و آزاردهنده باشد باید به پزشک مراجعه شود. درمان قطعی سینوزیت محمد پورحاجی غلامی متخصص گوش و حلق و بینی اظهار داشت: سینوزیت دارای پایه آلرژی بوده و به همین دلیل درمان قطعی نداشته و باید با دارو کنترل شود. استفاده از داروهای ضد آلر ژی فصلی، واکسن ...
خواص حنا چیست؟ (همه چیز در مورد عوارض و خواص دارویی حنا و رنگ حنا)
....) رفع بوی بد عرق پا ( حنا کردن کف پا باعث لطیف شدن کف پا شده و بوی بد پا را از بین خواهد برد .) عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف پودر حنا می تواند موجب تحریکات پوستی شود. هنگام استفاده از حنا برای رنگ کردن ابرو و مژه دقت شود، زیرا خطر آسیب رساندن به چشم وجود دارد. یکی از خواص حنا خاصیت مخدر بودن برگ های آن است، لذا مصرف مقادیر زیاد آن باعث سردرد و ...
روش هایی برای درمان سرماخوردگی کودکان
فضای اتاق، خشکی و احتقان بینی کودک را کاهش می دهد. فقط پس از هر بار مصرف دستگاه بخور را بشویید. زیرا اگر دستگاه بخور آلوده باشد، می تواند باعث پخش کپک و قارچ در دفعات بعدی مصرف شود. 4. مایعات مصرف مایعات باعث خروج میکروب ها از بدن می شود. بنابراین نوشیدن آب، آب میوه، چای و سایر نوشیدنی ها توصیه می شود. برخلاف برخی باورهای قدیمی، مصرف شیر هم به عنوان نوشیدنی مفید است. ...
با آبمیوه وزن کم کنید!
چربی پایین دارد که برای جذب ویتامین های محلول در چربی A، D، E و K مورد نیاز هستند. علاوه بر این، برخی از سبزیجات خام اغلب در آبمیوه استفاده می شوند و شامل مواد ضد تغذیه ای به نام اگزالات هستند که می تواند به مواد معدنی در بدن متصل شده و از جذب از آنها جلوگیری کند. سبزیجات غنی از اگزالات که معمولاً در آبمیوه مورد استفاده است شامل اسفناج، برگ چغندر، کلم پیچ، چغندر، برگ چغندر ...
بارهنگ (نام علمی : Plantago lanceolata)
عمل فعال شدن اجسام بعدی، جلوگیری می شود. 7- دانه بارهنگ در درمان یبوست (خاصیت اصلی) و به عنوان داروی ضدالتهاب دستگاه گوارش مصرف می شود. 8- دو تا چهار گرم برگ خرد یا پودرشده را در یک لیوان آب بجوشانید؛ سپس حرارت را خاموش کرده، بگذارید 10 دقیقه بماند. پس از این مدت، دم کرده را صاف کرده و میل کنید. 9- برگ و دانه در حد مصرف دارویی، دارای عارضه نیستند. 10- در ...
بهترین و بدترین گزینه های غذایی، در زمان ابتلا به بیماری های فصلی
...، تب و گرفتگی گلو را برطرف می سازد، پیاپی در طول روز مصرف گردد. سرکه سیب: یک مایع ضد ویروسی، ضد قارچ، ضد التهاب و ضد باکتری قوی است. شاید کسی باور نکند که سرکه سیب خیلی زود گلودرد و سرماخوردگی را درمان می کند. بیشتر باکتری ها در محیط اسیدی که سرکه ایجاد می کند نمی توانند دوام بیاورند. تنها کافیست دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و روزی 3 بار بنوشید و قرقره ...
گیاه دارویی کاکوتی ظرفیت فراموش شده در نیر
خانواده Labiatae است. Thymus که نام علمی آویشن می باشد نیز از خانواده Labiatae است. هر چند اثرات این دو گیاه بسیار شبیه همدیگر می باشند. آویشن بیشتر در بیماریهای تنفسی استفاده می شود ولی کاکوتی اغلب در درمان اختلالات گوارشی نظیر اسهال و دل پیچه کار برد دارد. چوپان ها و کوه نوردان تازه کاکوتی را جمع آوری می کنند و چای آن را گوارا ترین نوشیدنی می دانند. کاکوتی را از آن جهت به دوغ ...
درمان های خانگی ورم معده / چگونه ورم معده را با عسل درمان کنیم؟
خانگی و نیز رعایت رژیم غذایی می تواند مانع از عود این مشکل در افراد شود. مصرف برخی خوراکی ها از جمله قهوه، چای، آب لیمو با معده خالی و نیز غذاهای بسیار گرم و داغ می تواند باعث بروز ورم معده در افراد شود. هنگام بروز ورم معده مشکلاتی سوزش، درد و حتی خونریزی از معده می تواند رخ دهد و در طولانی مدت می تواند منجر به زخم معده در افراد شود. علائم حاد ورم معده عبارت است از ...
بهره مند شدن از خاصیت های چای سبز،چگونه؟
سبز استفاده نکنید. آب داغی که از حالت جوش افتاده و اندکی خنک شده است کمتر باعث تجزیه شدن ترکیبات چای مانند اسید گالیک در حین دم کشیدن شده و به این ترتیب خواص آن بهتر حفظ می شود. خطرات مربوط به مصرف چای سبز کدام است؟ به طور کلی چای سبز نوشیدنی سالمی محسوب می شود. یادتان باشد اگر مدت زمان دم کشیدن چای سبز طولانی شود، طعم آن تلخ شده و میزان کافئین آن بیش از میزان لازم خواهد شد ...
بادرنجبویه (نام علمی : Melissa officinalis)
10 نکته درباره بادرنجبویه 1- گیاهی است پایا به بلندی تا 70 ساتنی متر، دارای ساقه چهارگوش، با برگ های تقریبا قلبی شکل که به طور متقابل روی ساقه قرار می گیرند. 2- مصارف عمده دارویی بادرنجبویه در قدیم مربوط به خواص ضد نفخ ، معرق و ضدتب آن بوده است. 3- از اثرات مهم آن می توان به ضداسپاسم، ضدنفخ، آرامبخش مشکلات روده ای-معده ای با منشأ عصبی اشاره کرد. 4 ...
موثرترین گیاهان و مکمل ها برای درمان فشار خون بالا
خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند. سیر: سیر اثر کاهنده بر فشار خون دارد و برای افراد مبتلا به فشار خون در کنار سایر درمان های طبیعی می تواند مفید باشد، در تحقیقی مشاهده گردید افرادی که به مدت 12 هفته بطور روزانه سیر مصرف کرده اند با 10 درصد کاهش فشار خون روبرو شده اند. سیر باید به صورت خام مصرف شود و ظاهرا سیر پخته شده اثری بر کاهش فشار خون ندارد. آلیسین موجود در سیر فعالیت پروتئینی به نام ...
اسطوخودوس (نام علمی : Lavandula angustifolia)
.... 5- گرچه اسطوخودوس، تولید صفرا و جریان آن را در درون روده افزایش می دهد، ولی مهم ترین استفاده آن درمان بیماری های صفراوی نیست. این گیاه در برخی از قسمت های اسپانیا، به طور گسترده به عنوان ضددیابت مصرف می شود. 6- برگ و گل تازه گیاه را برای درمان سردرد، روی پیشانی و به منظور مداوای دردهای روماتیسم روی مفاصل می گذارند. برای معالجه سرماخوردگی گل های گیاه را بخور می دهند. ...
درمان سرماخوردگی کودک با روشهای خانگی
می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن بیشتری دریافت می کند. ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب ولرم در درمان بیماری ها
اسیدی داره لطفا از اب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید) بعضی از افراد یا بیماران در اوایل برای نوشیدن 4 لیوان در یک وقت مشکل دارند میتوانند در ابتدا کمتر آب بنوشند و یواش یواش به 4 لیوان برسانید، طبق ازمایشات انجام شده،و طبق براورد نتایج پزشکان، درمان با آب گرم برای امراض زیر در مدت معین درمان و در بیشتر اوقات در زمان بسیار کوتاهتر بیماری هایشان کاهش و درمان میشود ، ...
راه حل طب سنتی برای درمان زکام
علی بهادری، متخصص طب سنتی، در مورد درمان و بهبود دردهای ناشی از سرماخوردگی با استفاده از طب سنتی گفت: در این دوران غذاهای چرب، شور و غلیظ نباید خورد و در مقابل باید بخورات و بوییدنی هایی مانند سیاه دانه و بابونه مصرف کرد. وی علائم زکام را از راه بینی به سختی نفس کشیدن، در بینی سخن گفتن، خروج ترشحات و رطوبت از بینی برخلاف عادت طبیعی، کم شدن حس بویایی عنوان کرد. این متخصص طب سنتی تصریح ...
پاسخ به تمام سوالات شما درباره طب سوزنی
بیماران ممکن است دفعه اول با ترس بیایند مثل خودم که بار اول می ترسیدم اما بعد از دفعه اول وقتی می بینند درمان شان دردی نداشت و علاوه بر این، حس آرامش خوبی را تجربه کردند برای دفعات بعد هیچ مشکلی پیدا نمی کنند. از فواید دیگر این شیوه از درمان، این است که اگر درست انجام شود، هیچ نوع عارضه ای نخواهد داشت. درست انجام شدن طب سوزنی یعنی سوزن هایی که استفاده می شود یکبار مصرف باشد و آن که طب سوزنی را ...
کاهو خواب آور خوب و تحریک کننده اشتهاست
باعث فراموشی و ضعف دید می شود. مصلح کاهو نعناع و زیره است. خواص گشنیز(کزبره) خواب آور است، از صعود بخارات به مغز جلوگیری می کند. ریختن برگ گشنیز تازه در انواع آش ها و خورش ها توصیه می شود، البته سردمزاجان در مصرف آن احتیاط کنند. گشنیز مانع سوءهاضمه می شود، همچنین تسکین دهنده صفرا, تشنگی و التهاب معده است. در این باره علی اصل متخصص ...
پودر لیدی میل در شیردهی، فوایدش چیست؟
بیماران سلیاکی نیز می توانند از این محصول استفاده نمایند. توصیه می شود که مصرف لیدی میل چند ماه پیش از بارداری آغاز شود تا ذخایر مورد نیاز بدن از نظر مواد مغذی ضروری در زمان شروع بارداری تامین شده باشد. با افزودن وی پروتئین مایع در فرایند تولید این محصول لیدی میل دارای وی پروتئین بیشتری نسبت به شیر معمولی است که باعث افزایش ارزش بیولوژیک پروتئینها شده و هضم آن آسان است. شرکت فاسبل بلژیک به دلیل ...
پیشگیری از سرطان با یک داروی خانگی +روش تهیه
و مواد به دست آمده را داخل یخچال قرار دهید. این دارو باید به مدت 3 روز داخل یخچال بماند. روش استفاده از داروی ضدسرطان خانگی بعد از سه روز دارو آماده مصرف می شود. نیم ساعت قبل از صبحانه، ناهار و شام 1 تا 2 قاشق از این دارو را مصرف کنید. اگر برای پیشگیری یا درمان سرطان از این داروی خانگی استفاده می کنید می توانید هر 2 ساعت یکبار 1 تا 2 قاشق از آن مصرف کنید. به ...