خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهره مند شدن از خاصیت های چای سبز،چگونه؟
سبز استفاده نکنید. آب داغی که از حالت جوش افتاده و اندکی خنک شده است کمتر باعث تجزیه شدن ترکیبات چای مانند اسید گالیک در حین دم کشیدن شده و به این ترتیب خواص آن بهتر حفظ می شود. خطرات مربوط به مصرف چای سبز کدام است؟ به طور کلی چای سبز نوشیدنی سالمی محسوب می شود. یادتان باشد اگر مدت زمان دم کشیدن چای سبز طولانی شود، طعم آن تلخ شده و میزان کافئین آن بیش از میزان لازم خواهد شد ...
6ماده طبیعی برای پاکسازی صورت پس از آرایش
کمی روغن نارگیل را به صورت موضعی روی پوست قرار دهید. روغن نارگیل حاوی 3 اسید چرب لازم برای پوست شماست. همچنین مولکول های سبک آن به راحتی به پوست نفوذ می کند. این روغن حاوی مواد ضد میکروبی و باکتریایی است و می تواند به عنوان یک مرطوب کننده بسیار مؤثر برای صورت و بدن مورد استفاده قرار بگیرد. آن را10 دقیقه قبل از حمام و شست وشو روی پوست صورت بمالید.برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید مقداری از آن را کف دست ...
هله هوله ها چه تاثیری روی بچه ها می گذارند؟
، شیرینی ها و غذاهای فراوری شده، خوراکی های مدرن مورد علاقه بچه ها هستند و برعکس غذاهای سالم واقعی مانند سبزیجات، میوه های با پوست تیره، دانه ها، مغزها، حبوبات، جوانه ها، تخم مرغ، ماهی و گوشت علف خوارها باعث رشد و نمو سالم در بچه ها می شوند و خطرات ناشی از بیماری ها را در سنین بالاتر در آنها کاهش می دهند. وقتی به دنبال پاسخ می گردیم، محققان به یک مشکل بزرگ در هله هوله ها اشاره می کنند. آنها ...
بخور و نمیر
در اصطلاح گوشتی به حساب می آیند، پرتقال مرغوب پوست نازک، با رنگ زرد مایل به نارنجی دارد. زمانی که پرتقال را دست می گیرید و آن را کمی فشار می دهید، نباید انگشت تان در پرتقال فرو برود و اگر این اتفاق بیفتد، نشان دهنده خراب بودن پرتقال است، در عین حال پوست پرتقال باید لطیف باشد. یکی دیگر از ویژگی های پرتقال مرغوب، بوی آن محسوب می شود به طوری که پرتقال تازه عطر بسیار خوبی دارد. اندازه پرتقال باید ...
قندهای تصفیه شده موجب التهاب در بدن می شود
به گزارش خبرگزاری ایمنا، با این حال نقش موثر مواد غذایی در بهبود علائم این بیماری ها را نباید نادیده گرفت. هرچند، بیماری های فصلی با مصرف برخی اقلام غذایی سیر وخیم تری به خود خواهند گرفت. بهترین گزینه های غذایی سوپ مرغ: یک درمان قدیمی برای بهبود انواع بیماری های فصلی از جمله سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت های تنفسی به شمار می رود. سوپ مرغ حاوی مواد معدنی از جمله منیزیم و فسفر است. به ...
خواص طب سنتی در مهار استرس سهامداران / معرفی انواع خوراک و نوشیدنی
های مایع سرخ کردنی نیز در ابتلا به بیماری کبد چرب را نباید نادیده گرفت. همچنین از بین بیماری ها می توان غلظت خون را نام برد که علاوه بر ایجاد اضطراب موجب انسداد عروق قلبی و در نتیجه سکته می شود. تأثیر مصرف غذاهای ناهماهنگ در طب سنتی و استرس عامل مؤثر در ابتلا به بیماری عدم انتخاب صحیح غذاهایی که قرار است در یک وعده با هم میل شود خطر ابتلا به غلظت خون در افراد را بالا می برد ...
موثرترین گیاهان و مکمل ها برای درمان فشار خون بالا
نشان داده شده استفاده از برخی گیاهان و مکمل ها، البته با احتیاط و با مشورت پزشک، می تواند برای درمان فشار خون بالا موثر واقع شود؛ به شرطی که با درمان های دارویی تداخل نداشته باشد. زالزالک: این گیاه که قرن هاست در شمال اروپا برای درمان بیماری های قلبی استفاده می شود، دارای ترکیبات ضد التهابی است. فشار خون بالا همراه با درجات پایین التهاب در دیواره های شریانی است و مصرف زالزالک موجب کمک به ...
ارثیه ای به نام زیبایی!
مانند استفاده نکردن از ضدآفتاب، مصرف سیگار و... در روند پیری پوست نقش قابل تأکیدی دارند و اگر با مسئله ژنتیک همراه شوند روند، پیری را سریع تر می کنند. برای مثال، اشعه آفتاب یکی از عوامل ایجاد و تقویت کننده رادیکال های آزاد در بدن هستند. اگر فردی به شکل موروثی، سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشد و بدون محافظ جلوی آفتاب بماند و این مسئله تکرار شود، ضمن افزایش تأثیرات رادیکال های آزاد در بدن، از آنجا که توان ...
اسطوخودوس (نام علمی : Lavandula angustifolia)
.... 5- گرچه اسطوخودوس، تولید صفرا و جریان آن را در درون روده افزایش می دهد، ولی مهم ترین استفاده آن درمان بیماری های صفراوی نیست. این گیاه در برخی از قسمت های اسپانیا، به طور گسترده به عنوان ضددیابت مصرف می شود. 6- برگ و گل تازه گیاه را برای درمان سردرد، روی پیشانی و به منظور مداوای دردهای روماتیسم روی مفاصل می گذارند. برای معالجه سرماخوردگی گل های گیاه را بخور می دهند. ...
باور غلط مردم درباره نوشیدن آب
متخصصان طب سنتی با تاکید بر وجود باورهای غلطی در جامعه پیرامون مصرف آب، اظهار داشتند: عده ای تصور می کنند که مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود و یا از یبوست جلوگیری می کند در حالی که باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است. نت شهر: امروزه سوالی که بسیاری از افراد, در مراجعه به متخصصان طب سنتی می پرسند, این است که بدن انسان به چه میزان آب احتیاج دارد ...
کاهش وزن با آبمیوه!
، زنان چاق و دارای اضافه وزن با محدودیت کالری به مدت سه ماه تحت درمان قرار گرفتند آنها کاهش قابل توجهی در مصرف انرژی در حال استراحت را در طی آن دوره تجربه کرد. همان اثر را در مطالعه دیگری که در آن شرکت کنندگان 1114 و یا 1462 کالری در روز مصرف داشتند رخ داده است. شرکت کنندگان که تحت درمان کم کالری بودند کاهش قابل توجهی در مصرف انرژی در حالت استراحت پس از تنها چهار روز را تجربه ...
برای مقابله با آلودگی هوا مجهز شویم
...> وی افزود: ویتامین ها می توانند اثرات مسموم کننده گازهای آلاینده را خنثی کنند به همین علت علاوه بر مصرف مواد غذایی دارای ویتامین های گروه E از جمله گردو و بادام، مصرف مکمل های ویتامینی E و D به صورت روزانه توصیه می شود. این متخصص تغذیه با اشاره به کم شدن حجم مایعات بدن و افزایش میزان تاثیر آلاینده ها بر بدن در فصول سرد گفت: بهتر است برای تامین نیاز غذایی در این شرایط از مواد غذایی ...
کندر؛ قرص آرام بخش طبیعی
ریخته و آن را کنار رختخواب خود قرار دهید. این روش با ایجاد آرامش و خواب آلودگی به شما کمک می کند که هر زمان که دوست داشتید به خواب بروید. سرماخوردگی و آنفلوآنزا را این بار با کندر درمان کنید مصرف روغن کندر به صورت روزانه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به کمک آن می توانید به راحتی با عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کنید. به جای قرص آرام ...
هر رنگ "ادرار" چه معنایی می دهد؟
حواستان به سلامتی تان باشد. بدون رنگ احتمالا شنیده اید که نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز برای سلامتی ضروری است. اما اگر رنگ ادرار شما درست مانند آب بی رنگ است، به احتمال فراوان بیش از حد معمول آب می نوشید. نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز ضرری به شما وارد نمی کند، اما هیچ داده ای برای اثبات اینکه بدن واقعا به هشت لیوان آب احتیاج دارد هم در دست نیست! جین میلر، دانشیار ...
آشنایی با دلیل و درمان مشکلات چشم/ از افتادگی پلک تا زردی چشم ها
دارید و این مشکلات هم به علت بالا رفتن سطح بیلی روبین در کبد شکل گرفته اند. بیلی روبین، ماده ای در کبد است که در مواقع التهاب یا آسیب دیدگی، بیشتر تولید می شود. عواملی مانند رژیم غذایی نادرست ، سرطان ، عفونت و... می توانند به کبد آسیب برسانند. درمان بیماری زردی، طیف وسیعی از روش ها را شامل می شود؛ از ایجاد تغییرات در سبک زندگی گرفته، تا مصرف دارو یا پیوند کبد. ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب ولرم در درمان بیماری ها
کنید این روش در شیوه زندگی خود را به حالت معمول تبدیل کنید. در این روش شما بطور معجزه آسا سالم و پر از انرژی خواهد بود.متخصصان علوم پزشکی و طب سنتی و اتحادیه بیماریهای خاص در ژاپن ،آخرین تجربه درمان با آب ولرم که نتایج صد درصد برای بیماریهای که می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد به شرح زیر می باشند منتشر کرده است . سردرد شدید. فشار خون. کم خونی. درد مفاصل. فلج. ضربان شدید یا تند ...
آیا کمبود روی دارید؟
نقش داشته باشد، شناخته می شود، اما این ماده مغذی جنبه هایی فراتر از تقویت سیستم ایمنی بدن را در بر می گیرد. روی عنصری است که بدن به دریافت مقدار زیادی از آن نیاز ندارد، اما پشتیبان بیش از 300 عملکرد در بدن انسان، از جمله ایجاد سلول های جدید پس از بیماری و آسیب دیدگی است. بسیاری از پزشکان بر آثار روی برای کمک به درمان برخی بیماری های شایع، مانند اختلال در عملکرد روده و سلامت روان متمرکز شده اند ...
برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی این میوه را بخورید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، کیوی در میان میوه های موجود، به عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می آید. گفته می شود با توجه به اینکه این میوه منبع مهمی از ویتامین ث به شمار می آید، برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، چند عدد از آن را در رژیم غذایی روزانه تان جای دهید. کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید: کیوی و ویتامین ...
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش + روش تهیه
توان به این روش ها تکیه کرد. در بین ترکیبات طبیعی که برای رفع مشکلات سلامتی زیادی قابل استفاده است می توان به روغن زیتون اشاره کرد. علاوه بر آن لیموترش نیز یکی دیگر از درمان های طبیعی محسوب می شود. از ترکیب این یک داروی خانگی حاصل می شود که مواد مغذی زیادی به بدن رسانده و بدون تحمیل عوارض جانبی ناخوشی های زیادی را درمان می کند. در ادامه بیشتر در خصوص خواص این ترکیب فوق العاده صحبت می کنیم. لطفاً ...
علائم وجود لخته خون در بدن
وجود می اید با درد گرفتگی عضلات یا فشار اشتباه گرفته می شود. به همین دلیل چنین مشکلی اغلب تشخیص داده نمی شود. دردهای حاصل از DVT به هنگام پیاده روی یا بالا بردن پا بدتر می شود. رگه های قرمز بر روی پوست: با اینکه کبودی نوعی لخته خون محسوب می شود اما چیزی نیست که شما را زیاد نگران کند. در این مورد معمولا تغییر رنگ اندکی در پوست ایجاد می شود. به خاطر داشته باشید که در DVT رگه های خونی ...
8 مزیت فوق العاده خوردن یک سیب در روز
...: چنین ارتباطی بین سلول های عصبی برای سلامت مطلوب نه تنها در مغز بلکه در سراسر بدن حیاتی است. هنگامی که موش هایی که به طور خاص پرورش داده شده بودند تا دچار علائم شبیه آلزایمر شوند، با یک رژیم غذایی تغذیه شدند که به آن محصولات سیب اضافه شده بود، در تست های مربوط به حافظه به طور قابل توجهی بهتر از موش هایی ظاهر شدند که چنین رژیم غذایی مصرف نکرده بودند. همچنین مشخص شد که تولید استیل ...
دانستنی های رابطه زناشویی در بارداری برای پدران آینده
خسته است، چه برسد به رابطه زناشویی ! البته اگر تمام روز کرخت و بی حال است، بهتر است پیشنهاد کنید آزمایش کم خونی بدهد، زیرا کمبود آهن که از معضلات شایع زنان باردار است، باعث بروز خستگی مفرط می شود. ممکن است تمام طول شب، به شما احتیاج داشته باشد بعضی از زنان در دوران بارداری فعال تر می شوند. همان هورمون دمدمی مزاجی که در بعضی از مادران حس کرخت بودن ایجاد می کند، در بعضی دیگر باعث ...
مصرف مکرر آبمیوه های صنعتی شما را به کدام بیماری ها مبتلا می کند؟
این قند را متابولیزه کند . بنابراین با نوشیدن آبمیوه کبد قادر به تجزیه این مقدار زیاد فروکتوز نیست و مازاد این قند را به چربی تبدیل می کند . مصرف مکرر آبمیوه های صنعتی شما را به کدام بیماری ها مبتلا می کند؟ -چاقی و اضافه وزن -سندروم مقاومت به انسولین -دیابت -فشار و چربی خون -ناراحتی های قلبی و عروقی -سرطان مالون دی آلدهید موجود در آبمیوه های صنعتی چیست؟ و چه خطراتی دارد؟ ...
جدیدترین اخبار کورتون عقیم می کند؟
رفتن قند خون گرفته تا تاخیر در بهبود انواع زخم ها، افزایش چربی، چاقی کاذب، تحلیل عضله ها، باریک شدن دست و پا، تغییر در خلق و خو، بی خوابی، افسردگی، تنظیم در تغییر فشار خون، آسیب های چشمی، آب مروارید، کاهش میل جنسی و... به عبارتی هیچ ارگانی در بدن وجود ندارد که از مصرف کورتون ها اثر منفی نپذیرد. این متخصص در پاسخ به این سوال که در چه بیماری هایی مصرف کورتون مفید است گفت : برای درمان برخی ...
درمان طلایی بیماری های گوارشی
دچار سوزش سر دل می شوند. اگر باوجود اجتناب از مصرف کافئین، غذاهای چرب و سیگار، دچار سوزش سر دل می شوید، به درمان با زردچوبه هم فکر کنید.طی یک مطالعه، به تعدادی از داوطلبان روزانه دو باریک قاشق چای خوری زردچوبه دادند که بعد از مدتی مشخص شد عملکرد مری و روده بزرگ آن ها بهتر شده و سوءهاضمه در آن ها سریع تر بهبود یافته است. ترکیبات موجود در زردچوبه تولید بیش ازحد صفرا را کاهش می دهد. درنتیجه به ...
الهه حصاری: الویت با بهداشت است نه آرایش!
عذاب وجدان می گیرم. مهم ترین تاثیری هم که ورزش روی آدمی دارد تاثیر روی تناسب اندام است و بعد اینکه، اگر خون در بدن تان به درستی و با ضربان درست جریان داشته باشد روی سلامتی و زیبایی و شفافیت پوست هم تاثیر دارد. همان طوری که پیش تر هم گفتم، ضربان مناسب قلب و حرکت درست و سالم خون در بدن باعث باز شدن منافذ پوست و سلامت و شفافیت آن می شود. کارکردن در خانه ورزش نیست! ...
هوای آلوده عملکرد ریه را مختل می کند/ استفاده از ماسک ها در زمان آلودگی 5 تا 10 درصد موثر است
صورتی که غلظت آلاینده های هوا فراتر از ظرفیت تصفیه ریه انسان باشد، ورود آلاینده ها به جریان خون انجام می گردد و عوارض قلبی و تنفسی مانند اختلال در انتقال اکسیژن به بافت های بدن، افزایش ضربان قلب، سکته قلبی، کاهش ظرفیت شش ها، آسم، برونشیت و سرطان ذرات آلاینده در مجاری هوایی که در انتهای کیسه های هوایی وجود دارند و باعث تبادل هوا در داخل و خارج از بدن می شوند، رسوب کرده و در دراز مدت ...
پاسخ به تمام سوالات شما درباره طب سوزنی
.... در نتیجه کسی که برای درمان چاقی از طب سوزنی استفاده می کند دارد بیماری های مربوط به سیستم گوارشش را هم درمان می کند. مثل نفخ و ترش کردن یا ناراحتی های روانی که موجب افزایش هورمون های گرسنگی می شود در عین حال که با این روش، می شود اشتها را کم کرد. معجزه نمی کند ولی موثر است در واقع می شود گفت طب سوزنی به نوعی علم هماهنگ کردن بدن انسان است.دهمین است. منتها یک جاهایی مثل ...
تفاوت های بارداری اول و دوم
بارداری دوم وجود دارند و گاهی نه و این مساله به سطح هورمون های بدن، شرایط زندگی، فاصله از بارداری اول و تغییرات سبک زندگی بستگی دارد. این در تمام موارد صدق می کند؟ نه، بعضی عوارض و مشکلات، مخصوص بارداری اول است که از آن جمله می توان به مسمومیت بارداری اشاره کرد که در بارداری های بعدی وجود ندارد. این مشکل فقط در شرایطی که فرد زمینه فشار خون یا بیماری کلیوی داشته باشد، ممکن است در ...
سه خاصیت ناشناخته چای سبز
افتاده و اندکی خنک شده است کمتر باعث تجزیه شدن ترکیبات چای مانند اسید گالیک در حین دم کشیدن شده و به این ترتیب خواص آن بهتر حفظ می شود. خطرات مربوط به مصرف چای سبز کدام است؟ به طور کلی چای سبز نوشیدنی سالمی محسوب می شود. یادتان باشد اگر مدت زمان دم کشیدن چای سبز طولانی شود، طعم آن تلخ شده و میزان کافئین آن بیش از میزان لازم خواهد شد. علاوه بر این، طولانی شدن مدت زمان دم کشیدن خطر ...
