سایر منابع:
سایر خبرها
لطفاً خودتان را به جای ما بگذارید
وسامان دهد، یاد آوری می کند: 10 تا 15درصد افراد جامعه دچار معلولیت هستند و نیاز به یک سری خدمات دارند. دراغلب کشورهای دنیا معمولاً خیریه ها و افراد نیکو کار به طور داوطلبانه به معلولان کمک می کنند. البته در کشورهای پیشرفته قوانین تشویقی هم برای کسانی که به یاری معلولان می شتابند،وجود دارد. به عنوان مثال برای دانشجویانی که در طول مدت تحصیل 100 ساعت در مراکز خیریه کار کنند، امتیازاتی لحاظ می شود. ...
هوای تهران سالم است
شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است . محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون به عنوان شاخص کیفی هوا با 27 عدد افزایش نسبت به روز گذشته بر روی عدد 99 قرار گرفته است. وی اظهار کرد: در ...
فواید 30 دقیقه ورزش برای مغز
ساباط بهبود شخصی اشکذر خبر : فعالیت جسمانی منظم می تواند فواید و آثار قابل توجهی برای بدن انسان به همراه داشته باشد. اما تنها عضلات و استخوان ها از فواید ورزش کردن بهره مند نمی شوند و مغز و سیستم عصبی نیز از این کار سود می برند. به گزارش گروه عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، نیازی نیست مدت زمانی زیادی را در طول روز به ورزش کردن اختصاص دهید و تنها با 30 دقیقه انجام تمرینات ورزشی مغز از ...
مفیدترین چای جهان، چای سفید
چیده می شود تا زمانی که در معرض هوا قرار می گیرد و تخمیر می شود تغییراتی در ترکیبات چای رخ می دهد به نحوی که در چای سبز و سفید مقدار کافئین به حداقل ممکن می رسد. پلی فنول هایی که در چای سبز به مقدار زیادتری وجود دارد در چای سیاه بسیار کم هستند که با نام کلی کاتچین یا کتکین شناخته می شوند. چای سفید، یکی از گران ترین انواع چای در بازار است و تولید این چای سخت تر از چای های سبز و سیاه است ...
اقدامات سلفی های تکفیری؛ فرصت های به وجود آمده برای جمهوری اسلامی ایران
...: هر عملی که در زمان پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) وجود نداشته و انجام نمی شده است، بعداً نیز نباید انجام شود. ابن تیمیه (661-728ق) - فقیه و متکلم حنبلی - از این اصل کلی سه قاعده دیگر استخراج و استنتاج کرد: 1. هیچ فرد نیکوکاری یا دوستی از دوستان خدا را نباید وسیله ای برای نزدیک شدن به خدا قرار داد؛ 2. به هیچ زنده یا مرده ای نباید پناه برد و از هیچ کس نباید یاری خواست ...
همه چیز درباره زنده ماندن انسان در فریزر یا روش کریونیکس!+عکس
ضدیخ پر می کند، بدن در همین حالت، در تانکرهای عظیم الجثه ای قرار می گیرد تا هر زمانی که لازم بود با استفاده از یک دستگاته پیشرفته احیاکننده قلبی- ریوی جریان خون را دوباره به بدن برگردانند. این روش انجماد در بین پزشکان و دانشمندان موافقان و مخالفان خودش را دارد چون هیچ کس تا به حال با این روش دوباره زنده نشده است. رابرت اتینگر و یک ایده علمی- تخیلی رابرت اتینگر، یک فرد ...
هوای تهران سالم است
(ارغوانی) تعیین شده است . محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون به عنوان شاخص کیفی هوا با 27 عدد افزایش نسبت به روز گذشته بر روی عدد 99 قرار گرفته است. وی اظهار کرد: در این مدت میزان غلظت آلاینده های منوکسید کربن نیز از 39 به 51 و ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون از 45 به 58 افزایش یافته است. رستگاری ...
خداحافظ پُف کردگی!
سطح بدنتان قرار بگیرد. در این صورت خون بهتر جریان می یابد. حواستان به گلوتن و لاکتوز باشد در برخی از افرادی حالت احتباس آب نتیجه ی عدم تحمل گلوتن یا لاکتوز است. در این افراد پف کردگی در ناحیه ی پلک ها و انگشت ها ظاهر می شود. اگر شما هم دچار مشکل عدم تحمل گلوتن یا لاکتوز هستید از مواد غذایی فاقد این مواد استفاده کنید. گلوتن در مواد غذایی حاوی گندم، جو، گندم سیاه و ...
اتفاقی که هنگام رانندگی خواب آلود در مغز می افتد
هم خود را بیشتر نشان می دهند چون در این نوع سفرها با گذر زمان فرد بیشتر خسته می شود و احتمالا برای جلوگیری از اینکه به خواب فرو برود دست به رفتارهای حواس پرت کننده بیشتری می زند. این تحقیقات نشان می دهند افراد جوان بیشتر در معرض خطر تصادف رانندگی به دلیل حواس پرتی و خستگی هستند. گرچه خواب برای بدن همه افراد بسیار ضروری است و فرد بدون خوابیدن نمی تواند به زندگی ادامه دهد اما ...
هوای تهران سالم است
) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است . محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون به عنوان شاخص کیفی هوا با 27 عدد افزایش نسبت به روز گذشته بر روی عدد 99 قرار گرفته است. وی اظهار کرد: در این مدت میزان غلظت آلاینده های منوکسید کربن نیز از 39 به 51 و ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون از ...
علائم بیماری های مغز و اعصاب و سکته مغزی/ سردرد ها و بی حسی های خطرناک را بشناسید/ درمان میگرن و دردهای ...
از مرخص شدن از بیمارستان می توانند بلافاصله استحمام کنند. وی تصریح کرد: به مدت دو هفته لازم است افراد از انجام حرکات سنگین جدا خودداری کنند همچنین برای نشستن از صندلی استفاده کنند و برای استراحت بر روی تخت خواب مناسب دراز بکشند. یکی از نکاتی که می تواند روند بهبود بیماری را تسریع بخشد انجام حرکات ورزشی است، به دلیل این که ورزش باعث تقویت عضلات اطراف ستون فقرات آسیب دیده می شود. بهترین ...
دولت روحانی پیرتر از دولت های گذشته/ رفع حصر دغدغه مردم نیست
بیکار داریم، این موضوع در جامعه مشاهده نمی شود. عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با اشاره به اینکه 70 درصد از افراد تحصیلکرده و غیر تحصیلکرده در جامعه تقاضای شغل دارند، خاطرنشان کرد: آمار بیکاری در کشور بسیار است. قاضی زاده هاشمی، بحران نبود اشتغال را ناشی از چرخه طولانی رکود اقتصادی در کشور دانست و یادآور شد: درست است که تورم تک رقمی شده اما دچار رکود طولانی مدت در بخش های ...
عوارض تماس طولانی مدت با منوکسیدکربن / هشدارها را جدی بگیرید
شعار سال: یسنا بهمنش، دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو، با توجه به برودت هوا و کاهش محسوس دما در اغلب نقاط کشور و استفاده مردم از از وسایل گرمازا به ویژه گاز خانگی مطالبی را بیان کرد . بهمنش گفت: منوکسیدکربن گازی بی رنگ، بی بو و بدون طعم و غیر محرک است که در اثر سوختن ناقص سوخت های فسیلی مانند نفت، گاز، بنزین، گازوئیل، دوداگزوز اتومبیل و ذغال چوب ...
حباب ترامپی بازار مسکن آمریکا
...، تلاش های دولت اوباما را در رابطه با استفاده از قدرت برای بهبود یکپارچگی نژادی در بخش مسکن مورد انتقاد قرار داد. همچنین او در سال گذشته اوباما را به خاطر وضع قانونی که در آن شهرها مجبور بودند تبعیض های نژادی بخش مسکن شان را به صورت عمومی گزارش دهند، به شدت سرزنش کرد. او در صحبت های خود، اوباما را روان پریش توصیف کرد و قانون مراقبت مستطاع او را با برده داری و آمریکای امروز را با نازی های آلمان ...
شیرهای فله ای؛ عامل ابتلا به تب مالت/ پاستوریزه کردن شیر ارزش غذایی آن را کم نمی کند
به گزارش ایمنا، شیر و فرآورده های آن منبع مهمی از کلسیم و پروتیین برای بدن انسان هستند که باید در برنامه غذایی روزانه افراد قرار داشته باشند. همان طور که می دانید انسان از بدو تولد تغذیه خود را با شیر آغاز می کند و تقریبا در تمام سنین لبنیات مورد استفاده انسان قرار می گیرد. با توجه به اهمیت این دسته از مواد غذایی و تنوع محصولاتی که اخیرا در بازار موجود است ، لازم است نکاتی را در مورد خرید و ...
مصرف خودسرانه مکمل منیزیم توصیه نمی شود
به گزارش ایسکانیوز، خدیجه میرزایی، دکترای تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه افرادی که ورزش های سنگین انجام می دهند و یا مبتلا به دیابت نوع یک یا دو یا بارداری هستند، در معرض کمبود منیزیم قرار دارند؛ زیرا هر جا که عملکرد انسولین مختل شود، فرد را در معرض کمبود منیزیم قرار می دهد. به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی حتماً منابع منیزیم را در رژیم ...
زنان مراقب بیماری میاستنی گراویس باشند
می کنند، باید بگویند که چنین بیماری ای دارند زیرا مصرف هر دارویی برایشان مجاز نیست. لزوم پیشگیری از سرماخوردگی مقدسی به اهمیت جلوگیری از اختلالات تنفسی در این بیماران اشاره کرد و افزود: نکته دوم این است که حتماً باید مراقب باشند تا دچار سرماخوردگی و عفونت تنفسی نشوند زیرا به طور کلی عضلات شان خستگی پذیری دارد یعنی زود خسته می شود. در نتیجه اگر فرد سرما بخورد و نیاز به تنفس ...
هوای تهران سالم است
شده است . محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: میزان غلظت آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون به عنوان شاخص کیفی هوا با 27 عدد افزایش نسبت به روز گذشته بر روی عدد 99 قرار گرفته است. وی اظهار کرد: در این مدت میزان غلظت آلاینده های منوکسید کربن نیز از 39 به 51 و ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون از 45 به 58 افزایش یافته است. رستگاری افزود: ایستگاه ...
برخی تهرانی ها به "سیاه ششی" مبتلا هستند
در درازمدت تهدید می کند و ما در برخی از آزمایش ها با این بیماران برخود می کنیم. سهراب پور در مورد راهکارهایی که از شیوع این بیماری جلوگیری می کند، گفت: تنها راه مبارزه با این بیماری و جلوگیری از افزایش بیماران سیاه ششی در تهران این است که مردم باید از ماشین های شخصی خود کمتر استفاده کنند و با استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی به پاک شدن هوا شهر کمک کنند اما باتوجه به وسایل حمل و نقل عمومی (مترو و اتوبوس های تندرو) که هنوز در تهران به صورت کامل گسترش نیافته است نمی توان از مردم انتظار داشت که همانند مردم شهر های پرجمعت و پیشرفته جهان رفتار کنند. ...
علائم بیش فعالی در بزرگسالان
داده نشده باشد. - تمام انواع ADHD به بزرگسالی کشیده نمی شوند و زندگی فرد را تا این درجه دچار مشکل نمی کنند مگر مواردی که: - اختلالات همراه با اختلال دیگری مثل اضطراب، افسردگی، اختلال سلوک، اختلال ایذایی مقابله ای و ... باشد، یعنی ADHD خالص نباشد و بیماری روان پزشکی دیگری همراه آن باشد.در این صورت اختلال ADHD در افراد شدیدتر است -سابقه خانوادگی مثبت از بیماری وجود داشته باشد ...
حباب ترامپی بازار مسکن آمریکا
...، تلاش های دولت اوباما را در رابطه با استفاده از قدرت برای بهبود یکپارچگی نژادی در بخش مسکن مورد انتقاد قرار داد. همچنین او در سال گذشته اوباما را به خاطر وضع قانونی که در آن شهرها مجبور بودند تبعیض های نژادی بخش مسکن شان را به صورت عمومی گزارش دهند، به شدت سرزنش کرد. او در صحبت های خود، اوباما را روان پریش توصیف کرد و قانون مراقبت مستطاع او را با برده داری و آمریکای امروز را با نازی های آلمان ...
یُد و نقش آن در سلامت
کند و از طرفی، عوارض احتمالی ناشی از وجود ناخالصی ها در نمک، برطرف شود . مهارت گفت: نمک های تصفیه شده ید دار به دلیل خلوص بالا، میزان ید را بهتر و به مدت بیشتری حفظ می کنند همچنین نمک های ید دار نباید به مدت طولانی در معرض نور خورشید و یا رطوبت قرار گیرند، زیرا ید خود را از دست می دهند؛ پس بهتر است نمک ید دار در ظرف های بدون منفذ پلاستیکی، چوبی، سفالی یا شیشه ای رنگی با سرپوش محکم ...
الکل با مغز و بدن چه می کند؟+اینفوگرافی
مشروبات الکلی را چند برابر می کند تا جایی که فرد را نابینا می کند و در بدترین حالت جان او را می گیرد. اما مشروبات الکلی چه تأثیری بر بدن می گذارد و به مغز چه آسیب هایی وارد می کند؟ مشروبات الکلی خطر سکته را بالا می برد مشروبات الکلی چسبندگی پلاکتی را زیاد می کند، بنابراین خطر سکته را بالا می برد. در گذشته گفته می شد مقدار کمِ شراب برای قلب مفید است در حالی که ...
انتقام عشقی: گرفتن یا نگرفتن
بد رفتاری: یکی دیگر از دلایل بروز صدمات عاطفی در افراد، نحوه رفتار و برخورد طرف مقابلشان است. اگر شخصی در رابطه ای ناسالم قرار بگیرد، ممکن است مورد بی احترامی، بد دهانی، تحقیر، سوء استفاده جسمی، جنسی و مالی قرار بگیرد که این موضوع نیز باعث ایجاد احساسات ناسالم در فرد خواهد شد. در این مورد هم قربانی میتواند در دو حالت در صدد انتقام و مقابله بمثل برآید. در حالت اول مقابله به مثل ...
شبکه های اجتماعی، احساس هویت دینی جوانان دانشگاهی را کاهش می دهد
تعاملات جوانان با شبکه های اجتماعی مجازی در دراز مدت می تواند بر شخصیت و تغییر شیوه های زندگی جوانان تاثیرات مهمی داشته باشد و در این خصوص، بحران هویت در میان نسل جوان از مهمترین آسیب ها و عوامل تهدیدکننده در اثر استفاده بلند مدت شبکه های اجتماعی است. مقیمی عنوان کرد: از آنجا که فضای مجازی عرصه وسیعی از اطلاعات و نمودهای مختلف معنایی را ایجاد می کند، افراد در مواجهه با این فضا و تکثیر منابع ...
تب چه علائمی دارد
عوامل دیگری مانند اختلالات متابولیکی، همچون پرکاری تیروئید یا خستگی زیاد ناشی شود. هر چه باشد لازم است که این مسئله مورد بررسی قرار گرفته و برطرف شود. در این مطلب چند روش طبیعی برای کنترل و کاهش تب معرفی می کنیم با این توصیه که در صورت عدم کنترل آن حتماً باید به پزشک مراجعه شود. زمانی که دمای بدن بالا می رود تب های جزئی ناشی از سرماخوردگی و غیره به سادگی قابل کنترل هستند ...
با این کارها سلامت ریه های خود را تضمین کنید
ها برسانید و تشکیل اسید لاکتیک را کاهش دهید. این کاری است که ورزشکاران انجام می دهند. ورزش در حفظ سلامت ریه ها بسیار موثر است. متاسفانه بسیاری از افراد به خاطر مشکلات طولانی مدت ریوی از ورزش کردن هراس دارند. بخشی از آن به این علت است که دوست ندارند دچار تنگی نفس شوند. ولی با شروع آرام و افزودن تدریجی مقدار ورزش می توانید تنفس خود را بهبود بخشیده و در نتیجه احساس راحتی بیشتری بکنید. افراد مبتلا به ...
با شناخت علائم از بروز آن جلوگیری کنیم
در آن اتومبیل با موتور روشن وجود دارد، خطر بروز مسمومیت با منوکسیدکربن را همراه دارد.همچنین هنگام استفاده از بخاری نفتی و گازی، جهت پیشگیری از مسمومیت با گاز منوکسیدکربن، لازم است از نصب صحیح و کارکرد مناسب دودکش ها مطمئن شد. بهمنش یادآور شد: اولین اقدام در برخورد فردی مسموم با گاز منوکسیدکربن، انتقال مصدوم به هوای آزاد است و در صورت قطع تنفس بیمار مسموم با منوکسیدکربن و گازهای دیگر ...
مردان مریخی، زنان ونوسی!
به قول محمود کیوان آرا، رییس دانشکده مدیریت و اطلاع رسانی پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، ارمغانی است از دنیای غرب و مدرن امروزی که تکنولوژی و تعدد شبکه های مجازی در آن بیداد می کند: این موضوع، نشات گرفته از جوامع غربی است. با توجه به اینکه در حال حاضر در معرض یک جامعه مدرن قرار داریم و دائما از ابزارهای متفاوت و مدرن نیز استفاده می کنیم، تعاملی بین افراد جامعه و سایر جوامع شکل گرفته که باعث بروز ...
تبخال و روش های درمان آن
تبخال هستند. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به اینکه مدت زمان درمان تبخال معمولا 7 تا 10 روز است، عنوان کرد: در این فاصله با مصرف موضعی و خوراکی نعنا و نیز مصرف موضعی بادرنجبویه می توان تبخال را درمان کرد؛ البته استفاده از جعفری و زیتون هم بسیار مفید هست. افراد مبتلا بهتر است زیاد در معرض آفتاب قرار نگیرند و دستان خود را هم به چشمان شان نمالند. بهرامی افزود: همچنین ...