خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید
...، بادام، گردو و روغن آفتابگردان به فراوانی یافت می شود. اگر پوست خشک دارید در روزهایی که هوا بسیار سرد و دمای آن زیر صفر می باشد از منزل خارج نشوید. اگر هم که پوستتان به طور طبیعی خشک نیست و یا به هر حال مجبور به ترک خانه هستید حتما به صورتتان مرطوب کننده ی مناسب بزنید و از شال گردن برای پوشاندن قسمت هایی از صورت کمک بگیرید. کرم نرم کننده و روغن های طبیعی مثل گلیسیرین، روغن زیتون، روغن بادام برای درمان خشکی پوست مناسبند، آن ها را روی پوست خود به مقدار و دفعات کافی ماساژ دهید. این روغن ها جدب پوست شما می شوند و تا مدت زمان مناسبی باعث نرمی پوست می شوند. ...
روغنی معجزه آسا برای سلامت انسان
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت انسان به علاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن معجزه آسا می توان در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند. روغن کنجد
روغنی معجزه آسا برای سلامت انسان
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، تحقیقات جدید نشان داده خواص روغن کنجد برای سلامت انسان به علاوه روغن کنجد برای پوست و مو نیز عالی است. همچنین از این روغن معجزه آسا می توان در آشپزی و برای اضافه کردن طعمی فوق العاده به غذای خود استفاده کنید. بیشتر ما می دانیم که چربی ها انواع مختلفی دارند. برخی خوب و برخی بد هستند و برای سلامت ضرر دارند. روغن کنجد سرشار
رابطه بالشت با سلامتی شما
استفاده می کنید، در اشتباه هستید. این کار روی سلامت پشت و کمرتان تاثیر می گذارد، چون حالتی به بدن تان می دهد که باعث شکسته شدن خط امتدادی گردن تا کمر می شود. در نتیجه بعد از مدتی دچار دردهای گردنی و کمری جدی می شوید. علاوه بر این بالشت ها درست روی هم قرار نمی گیرند و این مسئله باعث می شود در طول شب چندین بار برای تنظیم آنها از خواب بیدار شوید. در نتیجه خواب تان نیز به هم می ریزد. بالشت
نگران سردی دست و پایتان نباشید!
غذاهای مناسب برای سلامت قلب است. سعی کنید غذاهای سالمی مانند ماهی های چرب، آجیل ها، روغن زیتون، میوه و سبزیجات را وارد برنامه غذایی تان کنید. این غذاها برای گردش خون بدن مانند معجزه عمل می کنند. غذاهای مناسب برای قلب و تقویت کننده جریان خونی عبارتند از سالمون، توت ها، گردو، ماست کم چرب، موز، شکلات تلخ، غلات و روغن زیتون. با جوراب بخوابید وقتی می خواهید برای خواب به رخت
محافظت از پوست در زمستان با ماسک های خانگی
مرطوب کرده و آسان ترین روش درمان پوست خشک و زبر در زمستان است. پاپایای مرطوب کننده یک عدد میوه پاپایا را له کرده و به آن یک قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزایید. آن را به صورت تان مالیده و پس از 15 دقیقه بشویید. پس از استفاده از این ماسک، پوست تان حسابی نرم و لطیف می شود. شکلات تلخ نه تنها خوردن شکلات تلخ برای بدن مفید است، بلکه با آن می توان
آیا دندان درآوردن باعث تب در کودکان می شود؟
چیز مشترک است که انجام می دهند این است که هنگامی که کودک شما شروع به کاوش در اطراف می کند این کار یک راه عالی برای گرفتن یک ویروس است که ممکن است پس از آن به تب منجر شود. چگونه درد دندان درآوردن کودک خود را مدیریت کنیم؟ برای کمک به مدیریت دندان درآوردن کودک خود از این چند راه حل در دندان درآوردن استفاده کنید سعی کنید زمانی که کودک درد دارد برای حمایت در دسترس باشید.
خوابیدن روی دنده چپ توصیه می شود!
در صورت رعایت همه این تمهیدات و رفع نشدن مشکل، می توان با مشورت پزشک از آنتی اسید استفاده کرد. تنگی نفس و تپش قلب هم از دیگر مشکلات خواب مادران باردار است، چرا؟ هم به دلیل تغییرات هورمونی است و هم به دلیل افزایش حجم خون مادر. وقتی شکم بزرگ می شود به ریه ها فشار وارد می کند و چون حجم ریه ها کاهش می یابد، مادر احساس تنگی نفس می کند. اگر معاینه قلبی قبل از بارداری هیچ مشکلی را
7مسکن خانگی فوری درد دندان
معمولا حاوی مقدار کمی ماده بی حس کننده هستند که در کاهش و از بین بردن درد دندان موثر هستند. کافی است فقط یک یا دو قطره از این داروها را روی دندان ریخته و معجزه آن را نظاره گر باشید . پماد ویکس مسکن قوی استفاده از پماد ویکس یک راهکار عجیب، اما موثراست. در این روش پماد را روی صورت در ناحیه ای که دندان شما درد می کند همراه با یک حوله روی آن قرار دهید، حالا روی طرفی از صورتتان که درد
تا عید لاغر شوید فقط با یک سوزن!
کوچکی که گرمازاست)، طب ابن سینا و طب چینی با هم ادغام شده و یک پکیج است که شما با دیدن جمله چالش 28 روزه فکر می کنید که 28 روزه شاید 5-4 کیلو وزن کم کنید در صورتی که این چالش یعنی شما انتخاب کنید کدام پکیج را می خواهید و 28 روز به 28 روز آن را تمدید کنید. اگر فقط ماساژ با دستگاه را انتخاب کنید هزینه آن برای صورت و بازو هر جلسه 50 هزار تومان، شکم (بستگی به زحمت ماساژور دارد اما نهایتا) جلسه ای 80
پیشنهادات شام بلندترین شب سال
. در صورت تمایل می توانید در آخر پخت، کمی گلپر به آش اضافه کنید. اناری را خریداری کنید که بدون لک باشد، همچنین نرم و پلاسیده نباشد. به خاطر داشته باشید که انارهای سنگین معمولاً انتخاب مناسبی نیستند. انار را می توانید یک تا دو هفته در جای خنک و تاریک یا به مدت چندین هفته در یخچال نگه داری کنید. از خواص انار می توان به مفید بودن برای بیماران قندی، شفاف کننده پوست، منبع مهم آنتی اکسیدان، ضدافسردگی و میگرن، تسکین سرفه و بازکننده صدا، تسکین خارش های بدن، رفع تشنگی، درمان زخم های دهان و داخل بینی اشاره کرد. منبع: سانازسانیا ...
آیا کاهش وزن و هورمون کورتیزول با هم ارتباط دارند؟
داشته باشید که نباید بیش از اندازه به خود فشار وارد کنید و باید از فعالیت ورزشی لذت ببرید تا سلامت و تعادل در ترشح هورمون ها را حفظ کنید. خواب خواب کافی برای کنترل تولید کورتیزول ضروری است. افرادی که کورتیزول بالایی در بدن آنها ترشح می شود، هنگام شب احساسی عجیب و اضطراب را تجربه می کنند و در طول روز خسته هستند. اگر در روند خواب خود با مشکل مواجه هستید می توانید استفاده از اسانس
مراحل دندان درآوردن نوزاد، علت تاخیر
از عوارضی چون کرم خوردگی زودرس، تغییر شکل استخوانی، رشد نادرست فک و... که در آینده گریبان کودکتان را خواهد گرفت روزانه چند دقیقه بخشی از بدن او را در معرض تابش آفتاب ملایم (نه شدید و آزاردهنده) قرار دهید. کم کاری تیروئید و اختلال در عملکرد غده هیپوفیز نیز از دیگر دلایل چنین تاخیراتی به شمار می رود که باید تحت درمان پزشکی اصلاح شود. ● ترتیب رویش به طور معمول دو دندان جلو در فک
آموزش حمام کردن نوزاد، بهترین زمان
پوستی ایجاد کند. برای خشک ماندن پوست این چین خوردگی ها می توانید از کرم مایع استفاده کنید، پودرهای قدیمی و تالک در هوا پخش می شوند و برای دستگاه تنفسی نوزاد مضر هستند. یادتان نرود با تکه ای پنبه یا گوش پاک کن های مخصوص توی گوش نوزاد را هم خشک کنید تا گوش درد نگیرد. اگر از دمای اتاق مطمئن هستید می توانید با لوسیون های مرطوب کننده یا روغن بچه بدن نوزاد را ماساژ بدهید. این کار هم شادابی پوست
این هورمون دشمن کاهش وزن است!
خواب خود با مشکل مواجه هستید می توانید استفاده از اسانس های آرامش بخش پیش از خواب را مد نظر قرار دهید. از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به اسطوخودوس، بابونه رومی، و ترنج اشاره کرد. رژیم غذایی ضد التهاب سطوح قند خون که به خوبی مدیریت نشده اند می تواند به سطوح بالای کورتیزول و دیگر موارد عدم تعادل هورمونی منجر شود. یک رژیم غذایی ضد التهاب حاوی مقدار اندک غذاهای
مراقب 12 علامت خاموش در بدن باشید
فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری
فرار از ویروس ها
های خود باشید. خواب منظمی داشته باشید اگر می خواهید بدن سالمی داشته باشید باید خواب شبانه شما به اندازه کافی باشد. چرت زدن روزانه نیز مزایای خاص خود را دارد. مطالعه ای که در مجله Archives of Internal Medicine منتشر شده است نشان می دهد افرادی که خواب شبانه آنها کمتر از 7 ساعت است سه برابر بیشتر از سایر افراد در معرض سرماخوردگی و آنفلوانزا قرار می گیرند. بینی خود را
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
را در یک فنجان ریخته و سپس آب داغ به آن اضافه کنید و اجازه پنج تا 10 دقیقه دم بکشد. چای را صاف کرده و در شرایطی که همچنان گرم است بنوشید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن بابونه را به آب وان حمام اضافه کنید تا به آرامش اعصاب کمک کند. نکته: افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند باید در استفاده از بابونه حد اعتدال را رعایت کنند و این کار را زیر نظر پزشک انجام دهند.
خواص خارشتر (درمان سنگ کلیه تا مهار ایدز با گیاه خارشتر)
از اضافه وزن و چاقی (هر بار نصف لیوان عرق خارشتر با نصف لیوان آب مخلوط و میل شود.) رفع رسوبات کلیه ( نوشیدن سه لیوان عرق خارشتر در روز، موجب رفع رسوبات و جلوگیری از سنگ کلیه می شود . ) خاصیت چربی سوزی درمان روماتیسم (مالیدن روغن برگ های خارشتر) التیام دهنده و ترمیم کننده جراحات و زخم ها (استفاده از خاکستر خارشتر) ضد سیاه سرفه، تب و لرز التیام دهنده بواسیر و زخم های مقعدی (استفاده از ضماد گیاه
روزنامه های یکشنبه
دیده اید که با چند کارتن بسته بندی جان خود را در معرض سرما قرار می دهند. روز گذشته خبری ناراحت کننده در خبرگزاری ها منتشر شد؛ قطع پای یک کارتن خواب در همدان به دلیل شدت سرما . آنچه مشخص است اگر پاهای این فرد قطع نشوند، ممکن است اندام هایی مانند کلیه فرد نیز در طول زمان دچار مشکلاتی شود. براساس آخرین گزارشات مسئول فنی و رئیس بیمارستان تصمیم به عمل فوری او گرفته اند و قرار است با اخذ اجازه
همه خاصیت های درمانی پیاز
باید سریع از بین برود. درمان سرماخوردگی این سبزی شگفت انگیز سرماخوردگی را به طبیعی ترین شکل ممکن درمان می کند. یک پیاز را در چای بجوشانید یا واقعا آن را به صورت خام بخورید و ببینید که طی چند ساعت بهتر می شوید. پیاز برای گوش درد و سایر دردها معجزه می کند ساده ترین راه حل این مشکل آن است که داخلی ترین بخش پیاز را درآورید که به ‘ قلب’ معروف است. پیاز خواص
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری های گوش، حلق و بینی را اینجا بخوانید
دهان است که اکثرا قابل درمان است. شکاف زبان می تواند ناشی از آناتومی آن باشد و بیماری خاصی نیست گاهی تحریک زبان می تواند ناشی از حالت دندان ها باشد. کیست لوزه پورحاجی غلامی گفت: کیست لوزه عموما حالت خطرناکی نیست مگر آنکه همراه با عفونت های همزمان لوزه باشد که در آن حالت باید مورد بررسی و درمان قرار گیرد. تنفس در حالت طبیعی پورحاجی غلامی یادآور شد: عموما به صورت طبیعی دو مجاری تنفسی در یک زمان بازنیستند و روند تنفس از مجاری بینی در طی زمان های مختلف و معمولا هر یک تا سه ساعت جا به جا می شود. انتهای پیام/ ...
از گروکشی در پرونده فساد مالی تا دلار 5 هزار تومانی
دردی را شناسایی نکنیم برای درمان آن نیز قدم برنمی داریم. در چنین شرایطی باید از تجربیات گذشته و مقتضیات زمانی و مکانی حال و آینده نیز استفاده کرد. در بسیاری از کشورها با وجود گذشت بیش از چند دهه و گاه یکی دو قرن از تدوین اصول قانون انتخابات، آن قوانین با کمترین تغییر و اصلاحیه و متمم مورد استفاده قرار می گیرد اما در کشور ما قانون انتخابات در هر دوره با تغییرات و اصلاحات مکرری روبه رو می شود
معجزه شفابخش نوشیدن آب ولرم در درمان بیماری ها
کنید این روش در شیوه زندگی خود را به حالت معمول تبدیل کنید. در این روش شما بطور معجزه آسا سالم و پر از انرژی خواهد بود.متخصصان علوم پزشکی و طب سنتی و اتحادیه بیماریهای خاص در ژاپن ،آخرین تجربه درمان با آب ولرم که نتایج صد درصد برای بیماریهای که می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد به شرح زیر می باشند منتشر کرده است . سردرد شدید. فشار خون. کم خونی. درد مفاصل. فلج. ضربان شدید یا تند
قولنج تان را نشکنید!
در اندام ها را هدایت و وزن و نیروهای مختلف را جا به جا کنم. شاید تشبیه مفاصل بدن به یک لولا، کمی دور از انصاف و کفران نعمت باشد، چرا که بهترین لولاها 30 سال و آن هم روزانه چند دفعه کار می کنند، روغن کاری می خواهند و در صورت تغییر سنگینی، جهت حرکت و یا هر گونه تغییر دیگر، محال است که دوباره کار کنند. این در حالی است که هر یک از مفاصل بدن یک فرد 65 کیلوگرمی، در صورت اضافه وزن، حتی تا 100
پاسخ به تمام سوالات شما درباره طب سوزنی
بخوابد چون خواب تا دیروقت، سیستم متابولیسم بدن را به هم می ریزد. به بیماری که می خواهد لاغر شود چه توصیه هایی می کنید؟ روز اول به کسی که می خواهد برای درمان چاقی از طب سوزنی استفاده کند چه می گویید؟ کسی که می خواهد طب سوزنی را به عنوان درمان قبول کند باید صبر و حوصله داشته باشد. یعنی قرار نیست با چند بار سوزن زدن، سریع نتیجه بگیرد و مشکلش حل شود. کسی نباید انتظار
روزنامه های شنبه
مازاد نفت خام گزارش می دهد: اعضای سازمان کشورهای صادرکننده نفت خام (اوپک) امروز (20 آذر) میزبان تولیدکنندگان غیر عضو در این سازمان هستند و قرار است که در وین مقر این سازمان با همدیگر دیدار و گفت و گو کنند. موضوع بحث کاهش بیشتر مازاد عرضه نفت خام در بازار جهانی و بهبود قیمت های این کالاست. اوپک چهارشنبه 10 آذر برای دستیابی به این هدف تصمیم گرفت که یک میلیون و 200 هزار بشکه از تولید روزانه خود را کم
21 آذر ورزش در زمان های بیماری
فضای بسته و از طریق دستگاه های ورزشی پخش می شوند و به دیگران سرایت می کنند. بنابراین، اگر دچار آبریزش، گلو درد، سرفه و یا هرگونه بیماری واگیردار دیگر هستید، به مدت 5 تا 7 روز در منزل بمانید و استراحت کنید تا مدت زمان سرایت آن بیماری به اتمام برسد. 5- به خودتان فرصت بهبودی کامل بدهید. به محض اینکه بهبود یافتید، به یکباره مثل قبل، سنگین ورزش نکنید. بهتر است
نارنگی در بارداری، بخوریم یا نه؟
تمام مرکبات صادق است. بهترین زمان مصرف نارنگی در ماه اول بارداری است؛ هنگامی که جنین در حال تشکیل می باشد. اما بعد از ماه پنجم بارداری بهتر است مقدار مرکبات محدود شود. راه های استفاده و ایده های آشپزی مصرف نارنگی در دوران بارداری سالمترین راه مصرف نارنگی مصرف تازه آن است. آب نارنگی نیز مفید می باشد. نوشیدنی نارنگی در فروشگاه ها یافت نمی شود اما می توانید
با قرار دادن یک حلقه پیاز در جوراب، بدنتان را سم زدایی کنید!
/> صبح آن را دور بیاندازید. زمانی که شما درخواب هستید خواص شفا بخش پیاز در پوست شما نفوذ پیدا می کند و تمام سموم را نابود می کند. با استفاده از این روش بوی ناخوشایند آن نیز شما را آزار نمی دهد. چراکه زمانی که در خواب هستید پیاز تمام سم زدایی را انجام می دهد و شما هرگز اذیت نخواهید شد. منبع: نت نوشت
