خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرکبات دشمن چه بیماری هایی است؟
تا یخ بزنند. سپس هر بار که می خواهید از آن ها برای تهیه اسموتی، سالاد یا هر چیز دیگر استفاده کنید کافی است مقداری از این لیموترش یخ زده را رنده کنید. در این صورت پوست، گوشت و قسمت سفید آن را یکجا مصرف کرده و از خواص آن بیشترین استفاده را خواهید داشت. باز نیز تأکید می کنیم که از میوه های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. حرف آخر برای سالم بودن و دور ماند از چاقی و سکته مغزی و غیره حتماً رژیم غذایی متعادل و سالمی داشته باشید. به صورت هوشمندانه و آگاهانه غذا بخورید. حتماً میوه هایی را که به شیوه طبیعی و ارگانیک کشت می شوند خریداری و مصرف کنید. ...
خوردنی های مناسب برای داشتن شکمی تخت و ورزشکاری
.... خوردن این نوع محصولات لبنی پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که به خاطر عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر، بعد از خوردن این نوشیدنی دچار علائم گوارشی می شوند و دل پیچه می گیرند. لبنیات پروبیوتیک به حرارت حساس هستند و اگر داغ شده یا در پخت غذا استفاده شوند، خاصیت میکروبی خودشان را از دست می دهند. بهتر است این محصولات را تازه مصرف کنید و آن ها را بیش از یک هفته داخل یخچال نگه ندارید تا ...
ارتباط قندخون بالا در دوره بارداری و نارسایی قلبی نوزاد
شفا آنلاین: محققان دانشگاه استنفورد کالیفرنیا سطح قندخون بیش از 19 هزار زن باردار را در اولین سه ماهه بارداری اندازه گیری کردند. به گزارش شفا آنلاین :طبق نتایج این مطالعه، به ازای افزایش هر mg/dL 10 قند خون، ریسک زایمان نوزاد مبتلا به نارسایی قلبی مادرزادی تا 8درصد افزایش می یابد. به گفته تیم تحقیق، این اولین مطالعه است که رابطه بین سطح قند خون مادر در دوره بارداری و ریسک ...
پالم مصرف نکنید تا سرطان نگیرید
محققان امیدوارند بتوانند نتایج به دست آمده را بر روی انسان اعمال کنند. ساینس آلرت نوشت: متاستاز علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در جهان است و دانشمندان درصدد فهم دقیق این هستند که چگونه و چرا سلول های سرطانی از طریق فرایند انرژی تقسیم می شوند، چگونه از طریق جریان خون هدایت شده و به جایی دیگر از بدن رفته و ریشه می دوانند. در گذشته، فرض می شد که قند منبع اصلی سوخت سرطان بوده ...
غذاهایی برای پیشگیری از دیابت
شفا آنلاین:نیمی از ذخایر منیزیم بدن درون سلول های بافت ها و اندام های بدن و نیمی از آن به صورت ترکیب با کلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد و فقط یک درصد از منیزیم بدن در خون یافت می شود. به گزارش شفا آنلاین : نتایج یک تحقیق منتشر شده درمجله Diabetes Care نشانگر آن است که مصرف منیزیم به میزان کافی می تواند از ابتلای افراد به دیابت پیشگیری کند. ارزیابی ها نشان داده اند تعداد افراد مبتلا ...
فواید سبزیجات قرمز رنگ شگفت انگیز است
ها و ویتامین B6 هستند . یک فنجان از برگ خرد شده کاهو قرمز تقریبا نیمی از نیاز روزانه برای ویتامین های A و K را تامین می کند. مصرف این کاهو به حفظ آب بدن نیز کمک می کند ، زیرا 95 درصد برگ های آن از آب تشکیل شده اند. ریواس ریواس منبع خوبی برای کلسیم، پتاسیم، ویتامین C، و ویتامین K است. مصرف ریواس بدون این که قند زیادی به آن اضافه شده باشد و به صورت خام بیشترین میزان فواید سلامت ...
انسداد تنفسی در خواب چیست؟
تیره پوستی که اندکی برجسته بوده و بافتی مخملی دارد، آکانتوسیز نیگریکانس نامیده می شود.این لکه ها بیشتر در چین های روی گردن، زیر بغل و کشاله ران ها بر اثر مشکل بدن در مصرف انسولین به وجود می آید. اگر برای مقاومت در برابر انسولین، مشکلات متابولیک و دیابت نوع دوم تحت درمان نیستید با مراجعه به پزشک تان برای کنترل قند خون و حفاظت از قلب خود اقدام کنید. مشکل تنفسی احساس تنگی نفس می ...
تشخیص ارزان و سریع دیابت نوع یک با میکروتراشه نانومقیاس
نبوده است. امروزه به دلیل گسترش چاقی، حدود یک چهارم از کودکان دیابتی، مبتلا به دیابت نوع-2 و به دلایل نامشخصی، تعداد رو به افزایشی از بزرگسالان، به دیابت نوع-1 مبتلا هستند. دیابت نوع-1 یک بیماری است که در اثر حمله سیستم ایمنی خود شخص به بافت های سالم بدن ایجاد می شود. در نتیجه بدن بیمار ساخت انسولین را متوقف می کند. بیماری هنگامی شروع می شود که پادتن های بدن به سلول های تولید انسولین در ...
جراحی نوین برای بازگرداندن بینایی به نابینایان
به گزارش شفاف ، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری تخمین زده که در سال 2010، 2.5 میلیون مورد مراجعه به اورژانس و مرگ و میر در اثر آسیب های تروماتیک مغز در آمریکا گزارش شده است. به نقل از ساینس آلرت، این نوع از آسیب ها، صدمه شدیدی به بینایی فرد وارد کرده و حتی می تواند منجر به کوری شود. در حال حاضر محققان طی انجام یک پژوهش جدید کشف کرده اند که می توان بینایی را در افرادی که از آسیب ...
5 عادت غذایی که پوست را خراب می کند
فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و آشپزی تبیان متأسفانه مشکلاتی مانند آکنه علاوه بر اختلالات هورمونی ممکن است بر اثر مازاد قند در خون، التهاب احتمالی مزمن و استرس اکسیداتیو نیز بروز کند. در این مطلب خواهیم گفت کدام مواد غذایی بیشترین تأثیر را تخریب پوست صورت برجای می گذارد و باید از آن ها پرهیز شود. قند زیاد زیاده روی در مصرف قند تأثیر زیادی در وضعیت صورت دارد و بدن ما ...
بی خوابی با تغییرات باکتری های روده همراهی دارد
قند خون، حساسیت نشان دادند. کریستین بندیکت، استادیار علوم اعصاب در دانشگاه اوپسالا و نویسنده اول مقاله این بررسی گفت: البته کاهش حساسیت به انسولین با تغییرات در باکتری های روده به دنبال کم خوابی ارتباطی نداشت. بندیکت افزود: این یافته بیانگر آن است که سازوکار اصلی کاهش حساسیت انسولین در انسان ها به دنبال یک یا چند شب کم خوابی از طریق تغییرات در باکتری های روده نیست. این ...
زمان بندی ورزش در نحوه عملکرد متابولیسم چه نقشی دارد
سلول های بدن و مغز استفاده کند. افرادی که نسبت به انسولین مقاوم هستند در معرض ریسک بالای پیش دیابت و دیابت نوع2 قرار دارند. مطالعه نشان داد زمانیکه افراد سه وعده غذای حاوی 60 درصد کربوهیدرات در طول 24 ساعت مصرف کردند شاهد هیچ کاهشی در میزان انسولین با مقاومت انسولین نبودند. این مطالعه شامل 32 زن سالم بعد از دوره یائسگی و در رده سنی 50 تا 65 سال بود. هیچ یک از این زنان دارای ...
چگونه میتوانیم یک تونیک خانگی برای پوست تهیه کنیم؟
تونیک را روی پوست بمالید، بستگی به نوع و ظاهر پوست تان دارد؛ معمولا باید با یک تکه تنظیف یا پنبه آرایشی سفید تونیک یا جمع کننده را به آرامی روی صورت بمالید، اما اگر پوست شما به نظر تنبل و پژمرده می آید، باید کار بیشتری کنید و با حرکات تند و سریع ضربه ای، پوست را ماساژ دهید. جوان سازی از این طریق باعث تحریک جریان خون به سمت پوست می شود و باعث می شود که پوست هم به طور طبیعی پاسخ دهد و سلول ها را تغذیه ...
لامپی که توده های سرطانی را از بین می برد
پیشرفت درمان فتودینامیک با گروه جدیدی از نانوذرات آلی زیست تخریب پذیر NIR با هدف گیری و درمان موثر در بافت توده های سرطانی است. درمان فتودینامیک به فتوتراپی نیز مشهور است که با استفاده از داروهای مخصوص عوامل فتوسنتز با نور سلول های سرطانی را از بین می برد. دارو در گردش خون با تزریق وریدی و یا از طریق پوست وارد شده و توسط سلول های سرطانی جذب می شود. سپس با استفاده از نور درمان کامل می شود ...
24 روش درمان طبیعی فشار خون
از این که نمک به غذا بیفزایید فکر می کنید که آیا واقعا به آن نیاز دارید یا نه. سعی کنید به جای نمک از دیگر چاشنی ها استفاده کنید. همچنین تا حد امکان از مصرف مواد غذایی فرآوری شده وکنسروی و آماده بپرهیزید، مثل سوسیس و کالباس، چیپس، ناگت مرغ منجمد و ... چون این مواد سرشار از نمک هستند. کنترل و درمان فشار خون با تنفس آرام و عمیق تمرین تنفس آرام و روش های مدیتیشن هم می تواند در ...
بیوتروریسم و حقوق بشر
گسترش و پیچیدگی ترورهای بیولوژیک در جهان، مطالعه و شناخت ابعاد این پدیده ضدبشری را برای کشورها جهت مبارزه با آن برای ضروری ساخته است. بیوتروریسم که حقوق انسان ها را به طور مستقیم هدف قرار می دهد، تهدیدی هولناک برای بشر امروز به شمار می رود. در بیوتروریسم دیگر با بمب، موشک و سلاح های قابل رویت مواجه نیستیم بلکه با عوامل ذره ای چون میکروب ها، ویروس ها و قارچ های کشنده ای روبرو ایم که به سلاح هایی ...
بهترین مکمل ها و داروهای گیاهی برای بهبود دیابت
توسط پزشک صورت گرفته و البته قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید. همانگونه که در بالا بیان شد، دیابت قابل درمان نیست، ولی بسیاری افراد مبتلا به این بیماری می توانند با رعایت رژیم غذایی مخصوص بیماران دیابتی و ورزش سطح قند خون خود را در محدوده نرمال حفظ نماید، در غیر این صورت ممکن است با تجویز پزشک لازم باشد شخص داروهایی برای کنترل قند خون مصرف کند. برخی از درمان های دارویی دیابت ...
همه چیز در مورد خواص دارچین و عوارض آن
.... غرغره عصاره آبی دارچین بیماری برفک دهان را درمان می کند. دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و از خواص دارچین آرام کردن دردهای ناشی از گرفتگی عضلات است. آرام کننده و آرام بخش است. دارچین تب را کاهش می دهد. دارچین رگها را باز کرده و گردش خون را بهبود می بخشد. از دیگر خواص دارچین کاهش فشار خون است. دارچین به علت داشتن تانن در رفع اسهال، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون مورد استفاده قرار می گیرد ...
ارتباط خشم فرو خورده شده و سرطان
به گزارش صاحب نیوز ، هورمون استرس(کورتیزول) می تواند در اثر محرک های عاطفی تولید شود. افزایش این هورمون می تواند سطح واکنش ایمنی شخص را کاهش دهد. محققان دریافته اند که سطوح بالای کورتیزول مستقیما سیستم ایمنی را سرکوب می کند. وقتی سیستم ایمنی به درستی کار نکند، سلول های معمولی می توانند به سلول های سرطانی تبدیل شوند. هر چه بیشتر عواطف منفی تان را سرکوب کنید، بیشتر مستعد بروز سرطان در بدن تان هستید ...
ملزومات وحدت اسلامی از دیدگاه علامه کاشف الغطاء
گزارش منش او را در تعامل با علمای اهل سنت به خوبی نشان می دهد. بی شک خدمتی که او با اتخاذ چنین روشی به مکتب تشیع نمود، در نوع خود کم نظیر است. اینک چکیده ای از گزارش او: حضور در الازهر و مراوده با علمای اهل سنّت اوائل سال1331ه به قاهره رفته و سه ماه در آن جا توقف کردم و بیشترین هدفم ملاقات بزرگان و رجال و علمای برجسته آن دیار مثل علمای ازهر بود. شیخ ازهر در آن زمان مرحوم شیخ ...
تاثیر شگرف نگهداری مراقبت آغوشی کانگورویی در آینده کودکان
متولد شده یا با وزن بسیار کمی به دنیا آمده بودند. برای مراقبت از این نوزادان از روش کانگورویی یا دستگاه انکوباتور استفاده شده تا دمای بدن آنها حفظ شود. این یافته ها نشان داد که مراقبت کانگورویی باعث رشد بیشتر مغز این کودکان شده و همچنین کیفیت ارتباط مادر و نوزاد را بهبود می بخشد. در این پژوهش جدید محققان به بررسی 441 نوزاد پرداخته که از میان آنها 228 نفر مراقبت ...
زخم های دیابتی با فناوری نانو ترمیم می شوند
یک داربست ایده آل علاوه بر اینکه بایستی قادر به تقلید شرایط زیستی و عملکرد ماتریکس خارج سلولی چه از لحاظ ترکیب شیمیایی و چه از نظر ساختار فیزیکی باشد باید زیست سازگار و زیست تخریب پذیر بوده و همچنین روش ساخت و طراحی مناسب فرایند، مصرف و استفاده آسان و راحت برای بیمار و در نهایت هزینه اندکی داشته باشد. مطلب پیشنهادی اخیرا مشخص شده داربست های با ساختار طبیعی می توانند در تسهیل تصالات سلولی، عملکرد، تکثیر و نفوذ آن به داخل بافت، مشابه بافت اصلی بدن عمل کنند و نیازمندی بیماران را مرتفع سازند. ...
مواد غذایی برای مقالبه با آلودگی هوا
در دیواره درونی رگ های خونی به وجود می آید.روغن زیتون منبع غنی امگا 9 است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده پلاسمینوژن بافتی می شود. فعال کننده پلاسمینوژن بافتی آنزیمی است که توسط سلول های دیواره داخلی شریان ها ترشح می شود و مهم ترین وظیفه آن شکسته شدن لخته خون ایجاد شده در رگ هاست. وجود لخته در رگ های خونی باعث اختلال در گردش خون می شود.روغن زیتون حاوی دو آنتی اکسیدان قوی هیدروکسی و اولئوروپین ...
شگفت انگیزترین جراحی های پزشکی 2016
2016 میلادی با استفاده از جفت مصنوعی موفق به بقای یک هفته ای یک بره زودرس شدند. این روش هنوز در انسان آزمایش نشده است؛ ولی امید می رود در آینده ای نزدیک مشکلات مرتبط با جفت را حل کند. اولین جراحی رباتیک در ماه سپتامبر سال جاری میلادی، اولین جراحی کاملا رباتیک در چشم بیمار انجام شد. بیمار یک مرد 70 ساله بود که باید غشای شبکیه چشمش برداشته می شد. محققان دانشگاه آکسفورد بر این باورند که با استفاده از این روش می توان با استفاده از سلول های بنیادی و ژن درمانی، مشکلات شبکیه را با دقت بالایی حل کرد. منبع:روزنامه همشهری ...
خوردن انجیر در بارداری، مناسب است؟
کاربرد دارد و به صورت تازه، خشک و کنسروی یافت می شود. مربا از انجیر نرسیده درست می شود که مقدار زیادی دانه دارد و مزه ای شیرین دارد. در درمان های پزشکی انجیر را برای درمان سرفه، گلو درد و بیماری های ریه استفاده می کنند. افرادی که کم خون هستند می توانند به صورت منظم از این میوه مصرف کرده و حجم زیادی آهن موردنیاز برای هموگلوبین را دریافت کنند. انجیر خواص زیادی دارد. این میوه ...
تفاوت علائم بارداری و قاعدگی
این لکه ها همانطور که ظاهر شده اند از بین می روند. در بارداری: در طول بارداری تغییرات زیادی در بدن خانم اتفاق می افتد. افزایش تولید آندروژن، هورمون هایی که در بدن که باعث افزایش غدد چربی در پوست می شود، اتفاق می افتد. این هورمون ها باعث افزایش تولید غدد چربی که باعث تشکیل لکه و جوش در صورت می شود، است. اگر جوش های صورت بعد از یک هفته یا ده روز از بین نروند احتمال بارداری وجود ...
درد پستان در بارداری، طبیعی است؟
.... استفاده از پد بهترین روش برای حل این مشکل است. تغییرات در سینه: یکی از مهمترین عملکردهای سینه بعد از تولد فرزند، تغذیه او است. به همین دلیل سینه کم کم توسط بدن در طول بارداری آماده می شود. در طول بارداری سلول های تولید کننده شیر و سلول های خروجی شیر ساخته می شوند. این مسئله باعث افزایش سایز سینه می شود. همچنین لایه های چربی در طول بارداری در سینه تجمع می کنند. به همین دلیل ...
چگونه پوست خود را روشن کنیم؟
مصرف آن و هم استفاده از آن در ماسک های خانگی خون را تمیز میکند در نتیجه تیرگی های پوست مثل تیرگی زیر چشم که ناشی از مشکلات مربوط به جریان خون زیر پوست میباشد با مصرف سیر بهتر میشود کرم های روشن کننده کرم های روشن کننده نیز روش بسیار موثری برای روشن کردن پوست میباشد در این کرم ها نیز ترکیبات ویتامین سی ، کلاژن ساز و... بکار برده شده است اما مقدار اینها ممکن است کم باشد ...
رابطه جنسی دهانی می تواند خیلی خطرناک باشد
مخمر در ارتباط است. رابطه جنسی دهانی با کسی که مبتلا به عفونت مخمر است موجب برفک شده که نوعی عفونت مخمر در گلو می باشد. تماس دهانی با مخمر موجب بروز عفونت مخمر در واژن نمی شود چون مخمر در دستگاه گوارش از بین می رود. نکات مهم در رابطه جنسی دهانی گرچه این نوع رابطه جنسی توصیه نمی شود، اما اگر کسی اصرار به برقراری این نوع رابطه دارد باید بداند استفاده از روش های دفاعی مثل کاندوم ...
آیا امکان ترکیب نیروگاه های بادی و خورشیدی وجود دارد؟
مهمی بر رقابتی بودن پروژه ندارد، به این معنی که با استفاده از راه حل های جدید می توان بازار های جدیدی برای نیروگاه های خورشیدی سایز متوسط پیدا کرد. اما این بازارهای جدید تا چه اندازه بزرگ هستند؟ فریشنکت با استناد به مطالعه ای که توسط ARENA انجام شده است، می گوید با ساختن نیرو گاه های خورشیدی در مجاورت نیرو گاه های بادی فعال در استرالیا، می توان 1000 مگاوات برق تولید کرد که برای تأمین ...
