خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نفخ را چطور می توان از بین برد؟
که نفخ شکم به سراغشان نیاید. یکی از کارهایی که برای از بین بردن نفخ شکم بسیار مهم است، پیاده روی محسوب می شود. یک پیاده روی سبک و ملایم بعد از خوردن غذا، به کاهش نفخ شکم کمک می کند. امروزه بسیاری از افراد به نحوه غذا خوردن خود توجه کافی ندارند که همین مساله می تواند باعث ابتلا به نفخ شکم شود. درست نشستن پشت میز غذا، یکی از مسائل مهمی است که پیشگیری از نفخ شکم را در پی دارد. آن دسته از افرادی که ...
مقابله با ولخرجی و هدر رفتن پول ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی افراد چنان در مصرف پول خود عجله می کنند که در نهایت خود را در حال استفاده از پول های به دست نیامده می یابند. بدین معنا که برای رسیدن به خواسته های رنگارنگ و گاه عجیب، پول ها را حتی پیش از دریافت خرج می کنند. وام می گیرند و بدهی به بار می آورند. چنین گرایشی مسیری مستقیم به سوی نابودی و ورشکستگی است اما چرا برخی افراد چنین ولخرج و ...
مسافرت هوایی با حیوان خانگی
سلامتی کافی گربه برای سفر و همچنین وضعیت واکسن های ضروری برای گربه شما تهیه کند. گواهی سلامت مطابق ضرورت های مقصد شما در نظر گرفته می شود. پس این گواهی را قبل از هر چیز به تایید شرکت هواپیمایی خود برسانید. * برای کامل کردن و صدور گواهی سلامت، محدودیت های زمانی خاصی وجود دارد. شرکت های هواپیمایی معمولا مدت زمان 10 روز قبل از پرواز را برای پر کردن گواهی سلامت در نظر می گیرند اما گواهی خود ...
رضا صادقی چگونه ستاره شد؟
جنوب شما اگر دست یک بچه یک سطل بدهی، ریتم را خیلی شفاف برایت اجرا می کند. الان شاید خیلی از حرفه ای های موسیقی مشکل ضرب دارند. اما در بندر یک بچه هفت ساله مشکل ضرب ندارد. این را هم بگویم. می گویند با بال شکسته پر گشودن هنر است، این را همه پرندگان می دانند . شاید آن محدودیت ها باعث شد که ماها بنشینیم و مدام کشف کنیم. یک اتفاق ویژه ما در یک محله پایین نشین بندرعباس بودیم. صفای ...
تصاویر:روایت یک سوزن بان ایستگاه راه آهن از زندگی/خاطرات اتاقک تنهایی
... یعنی برای کار به این حساسی آموزش کافی ندیده بود، نتیجه اش هم شد اون فاجعه ای که کلی خسارت به بار آورد. اما الان خیلی جدی و با حساسیت برای آموزش افراد وقت می گذارن، کار درست هم همینه. خطر لای ریل های آهنی پیرمردی ایستاده کنار ریل قطار و عبور پر سر وصدایش را تماشا می کند. هر روز 60 تا 70 قطار از ایستگاه عبور می کند، این یعنی 60 تا 70 بار چک کردن خطوط، یعنی 60 تا 70 بار ...
بالاخره غذای کپک زده ؛ بخوریم؟ نخوریم؟
صرفنظر کنیم و ریسک بیمار شدن را نپذیریم. برای این که یک راهنمای به روز در مورد غذاهای بی خطر را داشته باشید به وبسایت دپارتمان کشاورزی ایالات متحده مراجعه کنید؛ اما در اینجا مهمترین نکات مربوط به مواد غذایی کپک زده را مرور می کنیم. در حالی که همه مواد غذایی کپک زده به سطل زباله نمی روند، غذاهایی هم هستند که در صورت کپک زدن، به هیچ وجه نباید مصرف شوند و معمولا غذاهای نرم و مرطوب از همین دسته ...
تغذیه غلط دلیل عمده ناباروری
...، هم در زنان و هم در مردان می کاهد. مصرف چربی های ترانس احتمال ناباروری را بیشتر میکنند: طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و باروریشان مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند. منبع مصرف چربی ترانس روغن گیاهی هیدروژنه (جامد) یا نیمه جامد، مارگارین، روغن سرخ کردنی و فست فود ها است. همچنین، مصرف ...
با موش ها اخت شده بودم / صاحبکارم گراس می کاشت و ...
کشیدم خیلی مزه داد. آن هم در حالی که من قبل از حشیش کشیدنم، سیگار می کشیدم؛ اما هیچوقت به احترام خانواده ام جلوی آنها سیگار نکشیدم. سرکار که رفتم، باز همین داستان بود. صاحب کارم بساز بفروش بود، خودش نماند و برادر زنش را فرستاد جای خودش که عملی بود و تریاک می کشید. تا یک سال و نیم این مرد رفقایش را جمع می کرد و دسته جمعی با هم تریاک می کشیدند. خب آدم است خوشش می آید دیگر. من هم به هوای آنها رفتم و خلاصه تریاک کشیدم. بعد از مدتی دیدم تریاک حالم را خوب نمی کند و دوباره رفتم سراغ حشیش. آن موقع جوان بودم و خیلی نشان نمی داد که مواد مصرف می ...
دختر جوان به من گفت: حس عجیبی که قبلا تجربه نکردم را به تو دارم!
.... اما چون مجردم به من گذرنامه نمی دهند. تو پسر خوب و چشم پاکی هستی به همین خاطر می خواهم کمکم کنی. قول می دهم به محض خروج از کشور طلاق نامه ام را برایت بفرستم و دیگر هیچ وقت مزاحم زندگی ات نشوم... بعد شروع کرد به قسم دادن و التماس کردن. من هم که جوان و بی تجربه بودم خام حرف هایش شدم و پذیرفتم. چند روز بعد قرار گذاشتیم و من بدون اینکه به پدر و مادرم حرفی بزنم تنها به محضر رفتم، او هم با خودش فردی ...
آیا کچل بودن تاثیری در میزان موفقیت در زندگی دارد؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شاید شما هم این جمله را شنیده باشید که مردهای طاس موفق تر، پولدارتر و خوش برخوردتر از دیگر مردها هستند. آیا این موضوع واقعیت دارد یا شایعه ای بیش نیست؟ آیا افراد باهوش، دانشمندان و پولدارها در قرون مختلف تاریخی مردانی طاس بوده اند؟ شواهد زیادی در دست است که نشان می دهد کچلی یک اتفاق تکاملی خیلی منحصر به فرد نیست اما دلیل خاص خودش را دارد. به ...
پاسخی به سخنان سروش محلاتی درباره حکومت اسلامی و ولایت فقیه
، برعهده مسلمانان است که نسبت به پیوند با یکدیگر و یاری رساندن در شفقت و مواسات با نیازمندان و مهربانی نسبت به هم بکوشند، تا همانگونه که خدای عزوجل فرموده است، نسبت به هم مهربان باشید و نسبت به گرفتاری ایشان که از چشم شما پنهان مانده، اهتمام داشته باشید؛ چنانکه گروه انصار دردوران رسول خدا(صلی الله علیه و آله و سلم) این چنین بودند). همچنین پیامبر(ص) میفرماید:”دست خدا با جماعت است. و شیطان هنگامی با ...
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
ناهار یا شام، یک تکه استیک خوشمزه میل کنید. 2- چربی اشباع را باید چربی بزرگ دانست. حقیقت: زیاد تند نروید. در حالی که چربی اشباع را تا مدت ها دشمن درجه یک سلامت می دانستیم اما تحقیقات جدید ثابت کرده اند که این نوع چربی آنقدرها هم ترسناک نیست. البته مشخص است که همیشه نباید وعده غذایی ای بخورید که سرشار از گوشت قرمز و کره چربی باشد اما گاهی استفاده کردنشان هم باعث نمی شود ...
6 ساختمانی که برای نجات بشریت ساخته شده اند
از تلخ ترین نمادهای تسلط بشر به محیط زیست و تخریب آن به شمار می رود. این رویداد به ما نشان داد که اشراف ما به جهان اطراف، می تواند به راحتی از دست برود. به همین دلیل، انسان از اتفاقات گذشته اندکی درس گرفته و ساختمان هایی را ساخته است که بتوانند در برابر حوادث مشابه مقاوم باشند و از ما در برابر خطر محافظت کنند. ما در این مقاله قصد داریم این اماکن را مورد بررسی قرار دهیم و آن ها را به ...
سریع ترین قطارهای دنیا در سال 2016 +عکس
این قطار می دهند. در حال حاضر این قطارها در مجموعه ی قطارهای پرسرعت تایوان فعالیت می کنند. هر کدام از این قطارها دارای یک کلاس بیزنس و 11 واگن برای کلاس استاندارد هستند. کابین کلاس بیزنس این قطار گنجایش 66 مسافر و کلاس استاندارد گنجایش 923 نفر را دارد. واگن های این قطار همگی عایق صدا هستند و اطلاعات سفر را به صورت لحظه ای در اختیار شما قرار می دهند. 9- ETR 500 Frecciarossa ...
8 ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!
بروکلی به نام سولفورافان را که یک ترکیب برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها است را بیشتر جذب می کند. پیاز: حاوی ماده مغذی گیاهی به نام آلیسین است که می تواند منجر به کاهش میزان گرسنگی شود، از سرطان جلوگیری کند، بهبود سلامت قلب را افزایش دهد و حتی از فشار خون بالا جلوگیری کند. خوردن پیاز به صورت خام باعث می شود که بیشترین میزان از این ترکیب را جذب بدن کنید. فلفل ...
چرا چشمم می پرد؟
.... علل آن شامل خستگی، استرس، نور شفاف و روشن، باد و یا آلودگی هواست. وضعیت سوم با پلک زدن های بی وقفه یا حساسیت چشم آغاز می شود. وقتی که بدتر بشود، میزان حساسیت شما به نور بیشتر شده، دید تان تیره و تار گشته و دچار انقباض های صورت خواهید شد. در موارد حاد، این گرفتگی ها می تواند بسیار شدید شود در حدی که پلک تان تا بیش از 7 ساعت بسته بماند. محققان بر این باورند که این مسئله ناشی از ...
چگونه برای سفر زمستانی چمدان خود را ببندیم
جنس مناسب استفاده کنید تا همان گرما را برای شما به وجود بیاورد. در ضمن همیشه یک تیشرت نیز همراه خود داشته باشید. برخی لوازم جانبی را نیز در نظر بگیرید. عینک آفتابی پلاریزه: حتی نور ضعیف خورشید که در زمستان وجود دارد، وقتی بر روی برف برخورد می کند و بعد از آن به چشم انعکاس می یابد، بدترین خطر را برای چشم دارد. همچنین خورشید در زمستان پایین تر قرار می گیرد پس استفاده از ...
فساد و وظیفه جنبش دانشجویی
قانون و عدالت می گریزند و هر روز فربهه تر می شوند. جرم یقه سفید ها نخستین بار توسط جرم شناس و جامعه شناس مشهور آمریکایی ادوین ساترلند مورد استفاده واقع شد. نظریه وی درباره بزهکاران یقه سفید از چنان شهرتی برخوردار شد که بعد ها به عنوان نقطه عطفی در انجام پژوهش های جرم شناسی تلقی شد. رسیدگی به اتهامات مرتبط با قدرت و ثروت طیف یقه سفید (دانه درشت های اقتصادی) در مراجع قضایی، همواره ...
ترفندهایی که شما را باهوش تر از آنچه هستید نشان می دهد
... بر اساس پژوهشی که در دانشگاه کرُنِل انجام شد، مردم معمولا به منابعی که دارای نمودار باشند، بیشتر اعتماد می کنند. در یک پژوهش، از شرکت کنندگان خواسته شد دو متن را که درباره ی تأثیرگذاری یک داروی سرماخوردگی جدید بودند، بخوانند. یکی از متون دارای نمودار و دیگری فاقد نمودار بود. نتایج نشان داد 96 درصد افرادی که متن دارای نمودار را خوانده بودند، به تأثیرگذاری دارو باور پیدا کردند. این در حالی است ...
چشم بند هوشمندی که بر فعالیت مغز نظارت دارد +عکس
. این کار همچنین مؤثرتر از مصرف 200میلی گرم کافئین بوده و خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را 37 درصد کاهش و توانایی های شناختی را 40 درصد افزایش می دهد. با این حال، پژوهش های دیگر نشان داده است که چرت زدن طولانی مدت با خطر بالای ابتلا به سندرم متابولیک در ارتباط است. به همین منظور محققان چینی یک دستگاه جدید را طراحی کردند که فرد را در زمان ایده آل از خواب بیدار می کند. ...
ورزش های آرامش بخش را به خانه تان بیاورید
و هم این که تکیه نداده و تمرکزتان را برای ورزش از دست ندهید.برای انجام ورزش، روی این وسیله نرم نشسته و آماده تمرکز و ورزش شوید. زمان را انتخاب کنید یکی دیگر از نکته ها، انتخاب زمان مناسب است. هر فردی، در ساعتی از روز احساس بهتری برای فعالیت دارد. همان زمان را برای انجام حرکت ها انتخاب کنید. می توانید ساعت را به دست تان ببندید تا بتوانید زمان را بهتر نگه دارید. دوش ...
علائم شروع زایمان، شرح کامل
. آخرین انقباض قبل از زایمان سر ، احتمالاً باعث یک احساس سوزش و کشیدگی می شود . بعد از تولد سر ، یک شانه و سپس شانۀ بعد و بلافاصله بقیه بدن به دنیا می آید . قسمت مشکل زایمان در درجۀ اول همان سر می باشد . زایمان شانۀ اول نیز مقداری ایجاد درد می کند اما بقیۀ بدن تقریباً به بیرون لیز می خورد . معمولاً دهان و بینی نوزاد تمیز می شود و شما برای اولین بار صدای گریۀ او را می شنوید ( که هیجان ...
ترس از خودران ها کی تمام می شود؟
پدال نیوز: تصور نشستن روی صندلی های یک خودروی خودران در حالی که هیچ دسترسی به فرمان ندارید دلهره آور است. اعتماد به مجموعه ای پیچیده از حسگرها و رادارها و دوربین هایی که به جای حواس انسانی عمل می کنند کار چندان راحتی نیست. بسیاری از افراد با شک همچنان به این موضوع نگاه می کنند و خودرو سازان هم در حال مطالعه و انجام نظر سنجی های متعددی هستند تا به طور مداوم نظر و درک افراد را نسبت به خودروهای ...
مصرف برنج، سرطان زا است
آلوده بوده و حاوی مقداری آرسنیک شیمیایی می باشد. در اینجا قصد داریم با ارائه روش پختی جدید خبر خوشی را به شما بدهیم. باید گفت که این روش پخت برای مصرف کودکان بی خطر بوده و آثار منفی آن را از بین می برد. توصیه می شود که از دستگاه قهوه جوش استفاده کنید، چرا که باعث می شود چیزی حدود 85درصد از میزان آرسنیک کم شود. همچنین میزان مابقی آرسنیک نیز کاملاً بی خطر می باشد. این ...
واکسن در دوران بارداری، واجب ها
پزشکی حادی دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آنفلوآنزا هستند. بنابراین می توانید واکسن را در هر مرحله از بارداری دریافت نمایید. اگر این مشکل در شما وجود دارد، حتما با پزشک مشورت نمایید. - کزاز / دیفتری: این ترکیب از واکسن ها به طور معمول برای زنان باردار توصیه می شود. این واکسن ایمنی دائم ایجاد نمی کند و حتما باید دوز یادآور هر 10 سال یک بار تزریق شود. چه واکسن هایی را نمی ...
جشن هشتادسالگی استاد نادر گلچین در کانون ادبیات آهنگین
مناسبتی رفته بودیم و جناب سجادی هم مجری بود) من را با صدای بلند صدا کرد و گفت آقای گلچین! آقای گلچین! شما بهتر می خوانید یا آقای شجریان؟ گفتم خانم از شما واقعا بعید است! دفتر و قلم مطبوعاتی دست تان گرفته اید! هر کسی برای خودش یک شنونده ای دارد، طرفداری دارد؛ اصلا صورت این مساله ی شما که مطرح شده، غلط است؛ من جواب شما را وقتی می دهم که صورت مساله را عوض کنید و تشریف بیاورید با هم صحبت کنیم. منظور من ...
نگاهی نو به دعای ندبه - طراحی جامعه مطلوب و دوری از جامعه نامطلوب
.... این همان بعد سیاسی دعاهای شیعه است. پس روش سیاسی رهبران اسلام این بود که با دعا مردم را با مشکلات جامعه آشنا سازند تا به دنبال درمان و شناخت دردها باشند. بنابراین، این دعاها به جز راز و نیاز با خدا به صورت های گوناگون پاره ای از مسائل اجتماعی سیاسی را بیان می نمودند. برای مثال، دعای ندبه امتیازهای حکومت حق و الهی را بیان می کند و به مردم می فهماند که در حکومت های غاصب، قوانین دین ...
کشوری که یک "روح" نماینده پارلمانش است!
به گزارش بلاغ ، زال تن ها در بخش هایی از قاره آفریقا مقدس شمرده شده و به همین دلیل اعضای بدن آن ها شامل مو، دست و پایشان به فروش می رسد؛ در حقیقت، به آن ها به چشم یک "روح" نگاه می شود. اما در کنیا یکی از این افراد زال تن، به پارلمان راه پیدا کرده و این در حالی است که جادوگران به دنبالش هستند! زال تنی به وضعیتی اطلاق می شود که فرد به صورت ارثی هیچ رنگ دانه ای در پوست، مو و چشمانش نداشته ...
ابراهیم وار اسماعیل وجودش را به قربانگاه برد
باور نمی کنم که عباس زنده است. تا اینکه بعد از هشت ماه عباس یک نامه به همراه تبرک امام علی(ع) و امام حسین(ع) برای ما فرستاد. مدتی بعد باز هم بی خبری باعث شد تا همه بگویند عباس شهید شده است. اسمش در لیست شهدای قرارگاه رمضان کرمانشاه هم بود. ما باور نکردیم. باورش برای من سخت بود. وقتی عباس داشت به مأموریت می رفت، به من گفت فهیمه جان یک مأموریت مهم دارم، شما وسیله هایت را آماده کن، وقتی برگشتم این بار ...
انتخاب نوع زایمان، این مطلب را بخوانید!
نوع جراحی را ترجیح می دهند. علت اولش این است که زایمان طبیعی وقت نمی شناسد و در هر ساعتی از شبانه روز ممکن است رخ بدهد در حالی که پزشک برای سزارین زمان مشخصی را تعیین می کند و لازم نیست در همه ساعات آماده باشد. از سوی دیگر برخی پزشکان نگرانند که مبادا در صورت مجبور کردن بیمار به زایمان طبیعی و پیش آمدن حادثه ای پیش بینی نشده برای او، متهم به کوتاهی در حق بیمار شوند و با قانون در بیفتند. در حالی ...
