خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسیب های ناشی از کمبود تابش نور خورشید بر بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بر اساس تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد بیشتر انسان های کره زمین از کمبود ویتامین D رنج می برند. اگر یکی از نشانه هایی که در ادامه گفته می شود را داشته باشید ممکن است از این دسته باشید. احساس بد خلقی و افسردگی می کنید دمای پایین هوا می تواند باعث افسردگی شود. هر چیزی که اسمش را بگذارید، پزشکان دلیلش را کمبود نور آفتاب ...
مسافرت هوایی با حیوان خانگی
جنس بادوام مثل پلاستیک ساخته شده باشند. همچنین باید قابلیت تهویه هوا را به صورت یک راس زیپ دار و یا یک در جانبی داشته باشند. شرکت هواپیمایی شما ممکن است ملزم به حمل با یک کابین با لایه زیرین قابل جابجایی و نرم باشد. * یک جعبه جابجایی خوب باید از مواد محکم و پلاستیک های بادوام ساخته شده باشد و یک درب ضامن دار مطمئن داشته باشد. * مطمئن شوید که کابین حمل به اندازه کافی برای حرکت ...
جلوگیری از بیماری های سالمندان با آموزش اعتدال در خانواده ها/ بزرگترین علت مرگ و میر امروز، بیماری های ...
مصرف در مصرف این ماده مضر در جهان، اظهارداشت: نوشابه از قند و ساکاروز بسیار زیادی تشکیل شده علاوه بر اینکه استفاده از گاز و رنگ های مصنوعی و بسیاری از مواد نگهدارنده در آن عامل مهمی در افزایش سرطان ها به شمارمی رود. وی بهترین راهکار برای حذف و جلوگیری از مصرف موادغذایی ناسالم را افزایش آگاهی جامعه و مطالبه عمومی عنوان کرد و ادامه داد: درخواست و تقاضای مردم به صورت گسترده و عمومی، عامل مهمی در ...
درمان فوری آفت دهان
شفا آنلاین سلامت یک متخصص دندانپزشکی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی اسید نقش بسزایی در بروز آفت دهان دارد. به گزارش شفا آنلاین ،منیژه انصاری متخصص دندانپزشکی با اشاره به اینکه آفت دهان از 2 نوع ساده و پیچیده تشکیل شده است گفت: درد شدید در ناحیه دهان را می توان از علائم بروز آفت دهان دانست. انصاری ادامه داد: دهان اکثر افراد د ر طول زند گی بدون اینکه اطلاعی از آن داشته باشند، دچار ...
لبو خوراکی پرخاصیت شب یلدا
، سیستم گردش خون را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را ارتقاء می دهد. از جمله خواص دیگر این گیاه تولید گلبول های قرمز خون، کمک به حفظ سلامت سلول ها، کمک به حفظ سلامت کل بدن و کمک به جذب بهتر بسیاری از مواد مغذی می باشد. لبو پاک کننده عالی است و می تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد. با توجه به این که بخش های خوراکی چغندر لبویی در ...
بیماری های ناخن و آشنایی با ساختار ناخن
. این لکه ها به مرور زمان به سمت بیرون رشد می کنند . – شیارهای عمودی افزایش سن و قرار دادن ناخن ها در آب، آنها را مستعد نازک تر شدن و نرم تر شدن می کند. نازک شدن ناخن ها موجب ایجاد شیارهای عمودی در روی آنها می شود، استفاده از منابع غذایی حاوی آهن و روی می تواند موجب سفت تر شدن ناخن ها شده و از بروز چنین علایمی جلوگیری کند. ماساژ دادن ناخن ها با روغن بادام نیز موجب سفت تر شدن ...
26 آذر پیام های بهداشتی بیماری های فصل سرما
در هوا منتشر می شود و با واردشدن به دستگاه تنفسی فوقانی افرادی که در فاصله یک متری بیمار قرار دارند آنها را گرفتار می سازد. سرایت بیماری ممکن است به طور غیرمستقیم نیز از طریق دست زدن با اشیاء آلوده به ترشحات بینی و دهان مبتلایان و تماس دست با بینی، دهان و چشم صورت بگیرد. 3- از آنجا که سرماخوردگی یک بیماری ویروسی است، آنتی بیوتیک ها بر آن اثری ندارند و حتی ممکن است مضر واقع ...
26 آذر خواص چند نوع تنقلات
...> ریشه و برگ های این میوه برای درمان واریس، نقرس، روماتیسم، سوء هاضمه، زردی و یرقان، آنژین و گلودرد و اسهال های مزمن مناسب هستند. میوه زرشک می تواند بیماری های التهاب و عفونی در بدن و همچنین عفونت های مجاری ادراری را درمان کند. با استفاده از این میوه می توان قندخون افراد مبتلا به دیابت را کنترل کرد. همچنین سلامت قلب را افزایش داده و اختلال در سوخت و ساز بدن را برطرف ...
دانش آموزان واژه های فرهنگستان را خط می زنند!
قدیمی استفاده می کنند. نمی شه این همه کتاب رو تغییر داد و کلمات جایگزین فارسی رو وارد آن ها کرد . او ادامه می دهد: اصلا چه لزومی داره اسم یه اندامک به فارسی بیان بشه؟ اگه زبان لاتین مشکله، چرا زبان انگلیسی در مدارس تدریس میشه؟ جالب اینجاست که بعضی کلمات رو از لهجه های مختلف انتخاب کردن که شاید در استان های دیگه اصلا کاربرد نداشته باشد. مثلا یه اندامک داریم در کلیه به نام نفرون که به ...
خوردن این مواد سبب پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود
میوه جات باعث ایجاد سرطان در بدن افراد می شود، تاکید کرد: برای ضدعفونی کردن و از بین بردن میکروب و آلودگی های موجود در میوه جات و سبزیجات تازه، این مواد غذایی را در زمان مصرف با مواد شوینده شست و شو دهید. هاشمی با اشاره به تاثیر تمشک در سلامت افراد بیان کرد: مصرف انگورهای درشت باعث نابودی سلول های سرطانی کبد می شود. وی با بیان اینکه مهمترین خواص سیر ضدسرطانی بودن آن است، تصریح کرد: استفاده از مولتی ویتامین، مصرف بعضی مکمل ها، آبمیوه های صنعتی و نوشابه خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
درمان فوری سینوزیت به وسیله طب سنتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: سینوزیت یکی از بیماری هایی است که در اثر عفونت سینوس های بدن به وجود می آید. این بیماری در اثر محرک های مختلفی که از جمله اصلی ترین آن می توان به باد و سردی هوا است تحریک شده و سبب آزار فرد می شود. راهکار های درمانی فراوانی برای درمان این بیماری وجود دارد. طب سنتی هم روشی طبیعی و زود بازده برای درمان این بیماری ارائه داده است. در ادامه ...
10 نکته مهمی که باید درباره خواص نوشیدن دوغ بدانید
.... دوغ هم از این قاعده مستثنا نیست. متخصصان تغذیه نیز در این زمینه توصیه می کنند که رژیم غذایی افراد باید به شکلی متنوع و در عین حال متعادل باشد تا تعادل بدن از وضعیت عادی خارج نشود. رعایت بهداشت در تهیه دوغ چه نقشی در سلامت آن دارد؟ اگر این فرآورده لبنی تحت شرایط مطلوب بهداشتی و مطابق با اصول استاندارد تهیه مواد غذایی (مثل آب مناسب، اسانس های مجاز و سالم، نمک با ویژگی ...
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
آزاری عاطفی: بی توجهی به نیازهای عاطفی کودک، طردکردن کودک، اعمال خشونت خانوادگی در حضور کودک، تشویق نکردن کودک، خوردن الکل توسط والدین در حضور کودک، استفاده از مواد در حضور کودک و... که کودک را از نظر عاطفی مورد آسیب قرار می دهد. مسامحه عاطفی: بی توجهی و غفلت نسبت به کودک، فراهم نکردن بهداشت، مسکن، مراقبت طبی مناسب، و تحصیل می تواند همان کودک آزاری تعریف گردد. کودک آزاری جنسی ...
سرفه های مکرر را جدی بگیرید
دکتر احمد رضا یعقوبی در گفت وگو با ایسنا، در مورد سرفه های مکرر و اهمیت تشخیص و درمان به موقع آن عنوان کرد: سرفه وسیله ای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و باز شدن مسیر هوایی استفاده می کند. این پزشک متخصص افزود: در واقع سرفه کردن راهی مهم برای پاک نگه داشتن گلو، حلق و راه های انتقال هوا است. با این وجود سرفه زیاد می تواند نشان دهنده بیماری باشد. وی ...
رودل چیست؟ علل و درمان آن
می برند. بنابراین تا ساعت ها احساس راحتی را از فرد می گیرند. درست این است که، تعداد وعده های غذایی افزایش و حجم آنها کاهش یابد . این درست است که می گویند مصرف تخمه با پوست باعث رودل می شود؟ بله و دلیلش هم این است که، برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. علاوه بر این، پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده می شود . ...
رشد سریع مو با این 9 شگرد خانگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: زیبایی صورت انسان به عوامل مختلفی بستگی دارد که مو هم یکی از عوامل آن است.انسان باید همواره از بدنش محافظت نماید و مو را باید یکی از عوامل مهم در بدن دانست.افرادی که موهای کمی دارند همیشه از ریختن موهایشان یا رشد نکردن شان انتقاد میکنند،اما باید به دنبال راهکار بود.روش هایی خانگی وجود دارند که با استفاده از آن ها میتوان به رشد مو کمک کرد ...
ریشه بی فرهنگی در رها کردن تربیت نسل هاست
و آرامش و کمال از طریقی غیر از درس هم قابل دست یافتن است. جمله عقل سالم در بدن سالم است تنها حفظ شد؛ نیاموختند که برای حل مشکلات باید صحبت کرد و احساسات باید از راه درست بروز پیدا کند. اگر دانش آموز نداند، مشکلی نیست اما معلمان باید می دانستند که هوش عاملی چند وجهی است و در هر کسی عاملی قوی تر از بقیه است بنابراین هر کسی را بهر کاری ساختند. خانواده ها هم دست به دست سیستم ...
بازدید از پایلوت پیشرفته ترین سیستم تصفیه فاضلاب شهری با لجن گرانولی (SBRg)
در فرایند تصفیه فاضلاب از آن یاد می شود. وی با اشاره به مشکلات سیستم های تصفیه متداول فاضلاب از جمله : نیاز به مساحت زیاد ، میزان مازاد لجن تولیدی ، عدم حذف نیتروژن و فسفر اعلام کردند که اجرای این طرح می تواند قدمی شایسته در ایجاد دانش فنی اقتصادی ترین روش تصفیه بیولوژیکی فاضلاب های شهری در ایران باشد. علاوه برآن حذف همزمان مواد آلی و نیتروژن و فسفر، فاضلاب های شهری از یک تهدید به یک فرصت تبدیل ...
زایمان بدون درد، امکانش هست؟
.... هرچند این متخصص زنان و زایمان اعتقاد دارد بخشی از درد زایمان به تلقین مربوط است اما می پذیرد که هر زنی حتی بدون تلقین های منفی هم ممکن است به هزار و یک دلیل مقداری درد را تجربه کند و به همین علت او و همکارانش، در بیمارستان اکبرآبادی که ریاستش را به عهده دارد، از روش های علمی و منطبق بر دانش روز دنیا برای کاهش این نوع دردها استفاده می کنند. کاشانیان توضیح می دهد شمار بیمارستان ...
درمان رماتیسم و آرتروز با سیر
... اما چگونه از شر بوی سیر خلاص شویم راه اصلی دفع بوی سیر از طریق ریه ها و تنفس است و با عرق کردن هم از بدن خارج می شود. برای افراد ساکن در شهرهای کویری و گرم و خشک، مصرف موسیر که بوی کمتر اما خواص بیشتر و قوی تری دارد توصیه می شود البته با پختن و حرارت دادن سیر، حجم زیادی از مواد بودار آن تبخیر می شود، اما به همان میزان از خواص تغذیه ای و درمانی آن کاسته می شود. جویدن ...
مصرف برنج، سرطان زا است
تحقیقات جدید نشان داده است که این روش پخت و پز برنج حاوی مقدار بالایی آرسنیک است که برای سلامت بدن یک تهدید جدی می باشد. مصرف سموم و آلاینده های صنعتی از گذشته وجود داشته و همچنان نیز ادامه دارد. متأسفانه والدین با این باور غلط که برنج عاری از هر گونه آرسنیک شیمیایی است آن را در هر وعده خوراک غذایی فرزندان خود قرار می دهند. دانشمندان بریتانیا هشدار داده اند که برنج کشت شده ...
نارسایی جفت، اثر آن بر جنین
موادغذایی را که برای رشد جنین لازم است، در اختیار جنین قرار می دهد و هر گونه سموم و مواد مضر را از او دور می کند. در حقیقت این ساختار کمک مهمی به رشد طبیعی جنین در طول دوران بارداری می نماید. هنگامی که مادر باردار از رژیم غذایی مناسبی برخوردار باشد و از مصرف هر گونه مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و سیگار دوری کند، شانس رشد طبیعی جنین خود را افزایش می دهد. در برخی موارد بسیار ...
کاهش رشد جنین، ده علت
توسط مادر سبب عقب ماندگی ذهنی، ناهماهنگی حرکتی، حافظه و زبان معیوب و از همه مهم تر بیش فعالی کودک می شود. عامل دیگری که اکثر افراد فکر می کنند خیلی تاثیرگذار نیست، مصرف سیگار می باشد. نیکوتین که ماده اعتیاد آور توتون سیگار است، باعث می شود جفت به صورت غیرطبیعی رشد کند و این امر، انتقال مواد غذایی را به جنین کاهش می دهد و باعث کم وزنی جنین می گردد. از سوی دیگر، سیگار کشیدن تراکم ...
گوشت ماهی/ بایدها و نبایدها
گوشت ماهی،باید ها و نباید ها: به قلم دکترحامدگنجعلی-رییس نظام دامپزشکی استان واداره دامپزشکی زابل بدون تردید گوشت یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه ای هر خانواده ایرانی است و مصرف گوشت سفید(مرغ،ماهی و..) بدلیل ویژگیهای خاص خود نسبت به گوشت قرمز(گوساله،گوسفند و..) توصیه بیشتری میگردد. غذاهای دریایی دارای پروتئین بالا، چربی کم، کلسترول کم و همین طور دارای ویتامین ها ...
تصور اشتباه زنان درباره سقط جنین
. مطلق ادامه داد: برنامه ریزی برای جلوگیری از سقط های غیرقانونی صرفاً در دست وزارت بهداشت نیست و نیاز است مراجع دینی و حوزه ها نیز روی این مسئله از لحاظ فرهنگی کار کنند. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: مراکز حوزوی می توانند دانش خود در این زمینه در اختیار وزارت بهداشت قرار دهند تا در اختیار مردم قرار گیرد. مطلق افزود: گروهی نیز در مراکز بهداشتی ما بر بروی ...
با تغذیه مناسب قد خود را افزایش دهید
پروتئین و کربوهیدرات 2 ساعت قبل از فعالیت ورزشی و بلافاصله بعد از آن باعث افزایش قابل توجه هورمون رشد می شود. – انجام ورزش های مناسب در زمان های معین و به مقدار لازم که موجبات خستگی شدید و گرسنگی غیرقابل کنترل نشود اثر مثبتی روی ترشح هورمون رشد دارد. بیشترین مقدار هورمون رشد در 2 ساعت خواب اولیه ترشح می شود لذا 2 ساعت قبل از خواب با عدم مصرف غذاهای سنگین و سرشار از چربی خواب زودهنگام شبانه را از خودتان دور نکنید. نرمش های بدنسازی روزانه، تاثیر مستقیمی روی ترشح هورمون رشد دارند. منبع: ...
موثر ترین درمان ها برای خشکی دهان
، گزینه ای خوب برای پیشگیری یا از بین بردن نشانه های خشکی دهان محسوب می شود. تنها کافی است مقداری روغن هسته انگور را روی لثه ها و زبان خود بمالید و برای چند ساعت دهان خود را مرطوب و هیدارته نگه دارید. مرطوب کننده هوا اگر به طور مرتب نیمه شب با خشکی دهان از خواب بیدار می شوید، ممکن است محیطی که در آن حضور دارید هوایی بیش از اندازه خشک دارد. استفاده از یک دستگاه مرطوب کننده می تواند ...
دلایل اصلی ریزش مو
اینکه عوامل دیگر نظیر عوامل هورمونی، کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن و استرس ریزش مو را تشدید می کند، افزود: محل ریزش مو به دو صورت است یکی اینکه مو از ساقه قطع می شود و دیگری از کف سر و از پوست جدا می شود که در چنین مواردی ممکن است رشد آن برگشت داشته باشد یا نداشته باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، این متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه ریزش مو از محل ساقه ...
افزایش پدیده تاتو در میان زنان ایرانی
... جالب اینجاست که بهداشت این کار را با یک بار مصرف بودن سوزن توجیه می کند و ادامه می دهد: تا به حال هیچ گونه عفونتی برای کسی در بر نداشته، اما تا چند روز بستگی به ناحیه ای که تاتو انجام می شود، التهاب ایجاد می شود. عمل تاتو معمولا دردی که شدید باشد ندارد، اما من از آمپول بی حسی موضعی استفاده می کنم. مد روز مارمولک است! نادیا آرایشگری که تاتو انجام می دهد و به عروس هایی اشاره ...
چالش مانکن و عصر یخ بندان مانکن ها!
شکل وطنی معمولا محدودیتی برای انتخاب موسیقی نیست؛ هر چه شادتر و فانتزی تر، بهتر. سرگرمی و دیگر هیچ چالش مانکن با حضور سلبریتی هایی مثل کریستیانو رونالدو، ادل، پل مک کارتنی، بریتنی اسپیرز و الن دیجنرس پوشش رسانه ای گسترده ای پیدا کرده و همین مسئله به ویروسی شدن هر چه بیشتر آن دامن زده است. پرطرفدارترین این ویدیوها مربوط به تیم های ورزشی بزرگ دنیاست که در رختکن، سالن بدن سازی و ...
