خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزارش نخستین آزمایش فنی خودرو دنا در کشور
آن استفاده شود. دنا که قرار بود تحت عنوان فیس لیفت (نمونه تغییر چهره داده شده) سمند روی پیشخوان خرید مشتری وطنی قرار بگیرد، با اصرار مدیران آن زمان و حال البته، خودرویی مجزا از سمند و یک کلاس متفاوت معرفی شد. اما در حقیقت داستان به نحو دیگری بود! در این میان برخی از کارشناسان استقبال نه چندان گسترده از سمند و برخی ایرادات فنی آن (که در بلند مدت نیز مشاهده می شد) را دلیل سوئیچ کردن
چربی های خوب کدامند؟ چربی های بد کدامند؟
(سیب زمینی سرخ کرده، دونات و فست فودهای سرخ کرده) کره گیاهی روغن گیاهی صاف قنادی مواد غذایی پخته شده در فر (کلوچه، کیک و شیرینی) میان وعده های فرآوری شده (بیسکویت های بی شکر و پاپ کرن های ماکروویوی) چربی های ترانس نیز همانند چربی های اشباع شده کلسترول LDL را بالا می برند. همچنین چربی های ترانس باعث سرکوب کلسترول HDL یا کلسترول خوب می شوند. (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کلسترول خوب و بد، روی
چگونه شب ها راحت بخوابیم؟
که یکی از دلایل مهم آن بسته شدن مسیر بینی می باشد. یک چهارم قاشق چای خوری نمک در دو فنجان آب گرم حل کرده و با استفاده از یک سرنگ پزشکی یا معمولی، بینی خود را با آن بشویید تا مخاط و عوامل محرک موجود در بینی را از بین ببرید. محققان ژاپنی در دانشگاه سلامت محیطی و شغلی (Occupational and Environmental Health) دریافتند کسانی که از مشکل وقفه انسدادی تنفسی رنج می برند در روز دو برابر خستگی بیشتری نسبت به
پاته سیب زمینی یا همان کوکوی شکم پُر
پاته سیب زمینی در واقع همان کوکوی سیب زمینی است. با این تفاوت که داخل آن با مخلوط گوشتی پر می شود. این باعث می شود کوکو طعم متفاوت و دلچسبی داشته باشد. این غذا را می توانید به عنوان یک شام مقوی تهیه کنید. مواد لازم برای 4 تا 5 نفر 5 عدد متوسط سیب زمینی 300 گرم گوشت چرخ کرده 3 ق س زرشک 1 عدد بزرگ پیاز 2 ق س رب گوجه فرنگی روغن؛ به مقدار لازم
طرز تهیه پیتزا لقمه بادمجان
روی سینی فر بچینید و روی آن مقداری فلفل دلمه ای سرخ شده بریزید. ادویه ها را با هم مخلوط کرده و روی فلفل دلمه ای بریزید. 5. گوجه ها را مقدار کمی در روغن تفت دهید اما مواظب باشید آب نیندازد.گوجه ها را روی ادویه قرار داده و روی آن ها مقداری پنیر پیتزا بپاشید و 5تا 10دقیقه داخل مایکروویو یا فر داغ شده قرار دهید تا برشته شوند. روش دوم: 1. مراحل را مثل روش اول ادامه دهید اما
برخی از نانوا ها آرد فروشی می کنند ؟
تومان و آرد آزاد 1400 تومان است لذا اگر واحد های خبازی آرد خود را به واحد های آزاد پز بفروشند می توانند از این طریق درآمد زیادی داشته باشند.طبق آمار اعلام شده جمع سهمیه آرد یارانه ای ماهانه 621 هزارو113 تن است.همچنین میزان آرد تبدیل وضعیت شده از یارانه به آزاد در حدود 56 هزارو733 تن ثبت شده است.با تصویب آزاد پز شدن 20 درصد نانوایی ها تاکنون 6955 واحد آزادپز شدند که این عدد 9 درصد کل نانوایی های کشور است.در حال حاضر سهم نانوایی های لواش در کشور 5/36 درصد، تافتون 4/23درصد، سنگکی 9/8درصد، بربری 6/24 درصد، فانتزی 4/3 درصد و سایر نان ها 2/3 درصد است. مرجان اسلامی فر ...
درددل یک هنرمند رزمنده؛ فرزندم را دریابید
ظهیرنژاد در معیت دو دژبان به سمت مکان هایی که بعثی ها با موشک آنجا را مورد هدف قرار داده بودند، رفتیم. روزها، عکس و فیلم از فعالیت رزمندگان می گرفتم و عصر به پایگاه وحدتی دزفول برمی گشتم. یک روز فرماندهان پایگاه وحدتی دزفول اعلام کردند که باید این پایگاه را خالی کنیم. ظاهرا از آن سوی مرز پایگاه را با خمپاره مورد هدف قرار می دادند. بعد از شناسایی های صورت گرفته مشخص شد که ستون پنجم به کمک بعثی ها آمده و
ویتامین بزن به بدن!
بروکلی خام حاوی 34/2میلی گرم ویتامین E است. می توانید کمی از این سبزی خوشمزه را در سوپ و سالادتان بگنجانید یا مقداری از آن را کنار بشقاب غذای تان به صورت بخارپز قرار دهید. 4. بادام و فندق بخورید اگر با روغن ها میانه خوبی ندارید و می خواهید به هر ترتیب از منابع طبیعی خوراکی ویتامین E بدن تان را تامین کنید، بهترین گزینه آجیل به ویژه بادام است. آلفا توکوفرول ماده ای است که به
نون پنیر سبزی واسه دهه هشتادیا!
...> 1. برای تهیه خمیر ابتدا کره را ذوب کرده، شیر، ماست، نمک و کره ذوب شده را با هم مخلوط می کنیم. تخم مرغ ها را به مواد اضافه کرده و به هم می زنیم تا مایه یکدست شود. آرد را با مواد مخلوط کرده و همه مواد را با هم چنگ می زنیم تا خمیر لطیف و یکدست حاصل شود. 2. خمیر را به شکل دایره ای کوچک به قطر 20 سانتی متر پهن کنید. از مواد (پنیر و ریحان و گوجه فرنگی) در وسط خمیر قرار داده و خمیر دایره ای را از دو طرف به روی خودش تا می زنیم. روی خمیر را با زرده تخم مرغ و زعفران زرین کرده و به مدت 45 دقیقه روی پنجره وسط فر که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کرده ایم، می پزیم. ...
خیلی ایتالیایی؛ بیف استراگانف با پاستا
سایت نیکو: در این دستور، طرز تهیه بیف استراگانف با پاستا را می آموزید. این غذا بسیار لذیذ و خوشمزه است. امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم: روغن گیاهی 2 قاشق غذا خوری استیک گوساله آماده و برش خورده 800 گرم پیاز کوچک خرد شده یک عدد سیر 2 حبه خرد شده رب گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری قارچ دکمه ایی خرد شده 300 گرم فلفل دلمه خرد شده یک عدد استاک گوشت گوساله یک فنجان
یه جور کوکو سیب زمینیِ جدید!
مانده را بریزید تا خمیر کوفته زیاد چسبنده نباشد. روی کاسه را را با درپوش بپوشانید و 5 دقیقه صبر کنید. 2. قابلمه ای را پر از آب کنید و آن را روی حرارت زیاد قرار دهید تا جوش بیاید. کمی هم نمک داخل آن بریزید. حالا با خمیر، توپ های کوچکی درست کنید سپس وسط آنها را با دست کمی فشار دهید و آنها را داخل قابلمه حاوی آب جوش به مدت 3 دقیقه بیندازید سپس کوفته ها را روی ظرف مشبکی قرار دهید تا آب اضافی شان گرفته شود. سپس کوفته ها را در یک تابه با مقداری روغن زیتون سرخ کنید تا کاملاً برشته شوند.
طرز تهیه کیک شکلاتی
مواد لازم برای کیک: آرد 110 گرم شکر 200 گرم نشاسته 80 گرم تخم مرغ 8 عدد کاکائو 4 قاشق غذا خوری پکینگ پودر 2 قاشق چای خوری وانیل 1 قاشق غذا خوری طرز تهیه: ابتدا زرده و سفید تخم مرغ را جدا می کنیم. زرده هارا با وانیل و نصف شکر توسط هم زن برقی می زنیم تا شکر حل شود، سپس سفیده ها را زده تا کاملا سفت
طرز تهیه کوکوی شوید باقالی
مواد لازم برای کوکوی شوید باقالی : باقلا سبز پخته شده 2 پیمانه پیاز سرخ شده 2 قاشق غذاخوری آرد 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 تا 3 عدد شوید خرد شده 3 تا 4 قاشق غذاخوری پنیر فتا (اختیاری) 30 تا 40 گرم نمک،فلفل،پودر سیر و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه کوکوی شوید باقالی : تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته و نمک و
طرز تهیه 3 نوع ژله خوشمزه برای تابستان
مرغ،شیر و کمی روغن باید مخلوط بشن)بعد یه قالب دلخواه رو انتخاب کنید و حتما داخلش کاغذ روغنی بندازید. مواد کیک رو داخل قالب بریزید و اجازه بدید کیک داخل فر بپزه(حدودا 30تا40 دقیقه با دمای 180 درجه سانتی گراد). کیک رو خارج کنید و صبر کنید تا کامل سرد بشه(اگر سرد نشه با اضافه کردن ژله خمیر میشه) پودر ژله رو با 1لیوان ابجوش کامل مخلوط کنید و بذاریدش داخل ماکرو یا روی گاز کامل هم بزنید تا
این مواد غذایی باعث ایجاد انگل در بدن می شوند
میل کنید. 2 صبحانه را 2 یا 4 ساعت پس از بیدار شدن بخورید. برای وعده صبحانه می توانید این مخلوط را امتحان کنید. مواد لازم: تعدادی میوه خشک شد(آلو، زردآلو، انجیر، کشمش) 1تا 2 قاشق غذاخوری جوانه گندم 1تا 2 قاشق غذاخوری مخلوط بذر کتان؛ دانه کنجد، دانه کدو تنبل و آفتابگردان 1قاشق چای خوری روغن بذرک این ترکیبات به عنوان یک ابزار طبیعی عمل
درمان شوره وخارش سر
بین رفتن لکه های روی دندان ها کمک می کند. ترکیب آن با آب گرم و نعناع نیز در مقابله با بوی بد دهان مؤثر است. ماده ای بی نظیر برای درمان دردهای روزمره سرکه سیب برای درمان و بهبود برخی ناراحتی های معمول روزمره مفید است البته به شرط اینکه مشکل جدی نباشد: مخلوط نصف فنجان آب گرم، یک قاشق چایخوری عسل و دو قاشق چایخوری سرکه سیب به برطرف شدن حالات عصبی و بی خوابی کمک می
توصیه هایی ساده برای مقابله با شکم نفخ کرده
معده و یا به تأخیر انداختن ترشح اسید معده باعث تحریک مخاط روده می شوند. توصیه می کنیم تا حد امکان از مصرف شیر پرچرب، پنیرهای پرچرب، گوشت قرمز و ماهی های دودی، سوسیس و کالباس، تخم مرغ سفت و یا نیمرو شده با روغن زیاد، شیرینیجات کره ای، نان های تهیه شده از غلات کامل، گندم سیاه، حبوبات، فلفل دلمه ای، کلم ها، اسفناج، سیر، پیاز، ادویه های تند، میوه های خام یا ترش، میوه های خشک، سس های چرب یا
طرز تهیه کوکو با رشته سوپ ورمیشل!
به گزارش تراز ، مواد لازم: گوشت چرخ کرده: یک بسته کوچک، پیاز: یک عدد، ورمیشل یا همان رشته سوپ نازک: 100 گرم، فلفل دلمه ای ریزشده: یک عدد کوچک، هویج و نخودفرنگی نگینی و پخته شده: از هر کدام نصف فنجان، قارچ خرد و سرخ شده: 200 گرم، تخم مرغ: 4 عدد، پنیر پیتزا: رنده شده یک فنجان، زعفران آب کرده و نمک و فلفل: به میزان لازم، رب گوجه: 1 تا 2 قاشق غذا خوری، روغن: به میزان لازم. طرز تهیه:
کره بادام زمینی اگر نکشد معتاد می کند
خواهد شد. برای همین بهتر است دانه های پوست گرفته را روی کاغذ مخصوص در سینی فر بریزیم و حدود ده دقیقه در فر داغ با دمای 175 درجه بگذاریم. در این مدت باید بادام ها را زیر و رو کنیم تا یکسان طلایی رنگ شوند. 2. وقتی هنوز دانه ها گرم هستند، آنها را در آسیاب برقی می ریزیم و حدود یک دقیقه روی دور متوسط آنها را خرد می کنیم. اگر دوست دارید یک جاهایی لذت چشیدن دانه های ریز و درشت بادام
15 روش برای افزایش انرژی
بگیرید. البته می توانید از نورهای مصنوعی نیز استفاده نمایید. این نورها نیز همانند نور خورشید، می توانند به اندازه چند فنجان قهوه انرژی بخش باشند. سبزیجات مصرف کنید سبزی های دارای برگ های سبز تیره از جمله مواد غذایی انرژی بخش محسوب می شوند و در دسترس قرار دارند. این سبزی ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. اگر زمانی برای تهیه یک ظرف بزرگ سالاد ندارید، چند سبزی را با مخلوط کن هم بزنید یا آب بگیرید و آن را بنوشید.
قورمه سبزی گیاهی
سبزی گیاهی : لوبیا قرمز : 1 پیمانه قارچ خرد شده : 1پیمانه پیاز متوسط : 1 عدد سبزی قورمه پاک شده : 1 کیلوگرم روغن زیتون : 8 قاشق غذاخوری لیمو عمانی : 4 قاشق غذا خوری دارچین ، زعفران : 1/2 قاشق چایخوری نمک ، فلفل ، زردچوبه : به مقدار لازم طرز تهیه قورمه سبزی گیاهی : لوبیا قرمز را بپزید و آب آن را خالی کنید. مجددا در
درمان ریزش مو با چند روش خانگی
15 دقیقه آنها را از روی حرارت بردارید و به مدت چهار روز به همان صورت در جایی بگذارید بماند. بعد از چهار روز محلول را صاف کرده و داخل شامپو بریزید و هر بار سر خود را با آن شست وشو دهید. - ماسک شیر و جو ضد ریزش مو: یک قاشق غذاخوری آرد جو + یک قاشق غذاخوری روغن بادام+ یک قاشق غذاخوری شیر را مخلوط کنید و خمیر حاصل را روی سر بمالید. بعد از دو دقیقه با آب و شامپو بشویید. - ماسک
بورک ترکیه ای را اینگونه درست کنید
برای اتصال لبه های خمیر کمی زرده تخم مرغ بزنید ( زرده تخم مرغ مانند چسب عمل میکند ). کف سینی را چرب کنید سپس خمیرهای اماده را کف قالب بچینید ، سینی را درون فر با درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد به مدت 20-30 دقیقه بپزید ، پس از اماده شدن بورک ها را بهمراه سس دلخواه سرو نمائید. میتوانید درون ماهیتابه مقدار کمی روغن بریزید و دو طرف بورک ها را با حرارت ملایم سرخ کنید.
برای مهمان هایمان چی بپزیم؟ (2)
/> 4. قابلمه ای مناسب را با مقداری آب و نمک پر کنید و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید. سپس برنج را در آن بریزید و بعد از کمی جوش زدن، رشته ها را هم به همان آب اضافه کرده و صبر کنید همراه با برنج نیم پز شوند. سپس برنج و رشته را با هم آبکشی کنید. 5. قابلمه بزرگی آماده کنید و مقداری روغن در آن بریزید. چند تکه نان یا چند برش سیب زمینی کف قابلمه بچینید. مقداری از مخلوط برنج و رشته را داخل
بیایید کدو سبز چیپسی درست کنیم
سیاه یک هشتم چای خوری شیر کم چرب 2 قاشق غذا خوری کدو سبز حلقه حلقه شده دو و نیم فنجان اسپری روغن طرز تهیه: 1. فر را روی 425 درجه قرار دهید. 2. 5 ماده اولیه غذا را با هم ترکیب کنید. 3. با یک هم زن دستی هم بزنید. 4. شیر را در یک کاسه بریزید و حلقه های کدو سبز را در شیر بریزید. 5. سپس کدوها را از شیر در آورده و در ترکیب خرده نان ، پنیر
7 میان وعده مناسب برای تناسب اندام
/> تقریبا 6 گرم در هر تخم مرغ و تمام آمینو اسیدهای لازم برای بدن را دارد. با تخم مرغ می توانید املت لوبیا ی سیاه و سفید خوشمزه درست کنید. 4 عدد تخم مرغ – 4/1 فنجان لوبیا سیاه و یک مقدار کم پنیر کم چرب. پن کیک های پروتئینی چرا از پن کیک ها فقط یک روز در سال استفاده می شود؟ پن کیک های پروتئینی یک میان وعده کامل بعد از تمرین هستند. پروتئین کلید ترمیم و ساخت عضلات خوش فرم و دوست داشتنی
چرا مرغها با وایتکس شسته میشوند؟
به گزارش شفاآنلاین ، مقدار مصرفی که برای شستشو و تغییر رنگ مرغ از وایتکس استفاده میشود خطر زا نیست و بعد از شستوشوی مرغ ها کاملا از سطح آن پاک میشود. با این حال این بلا فقط سر مرغهای فاسد یا تاریخ گذشته می آید که به هیچ وجه از سمت وزارت بهداشت صنایع غذایی و دامپزشکی تایید شده نیست و کاملا غیرقانونی است. بعد از ماجراهای طولانی آبیاری سبزیجات با فاضلاب، نان های جوش شیرین دار، لبنیات با
اولین "وانکل های پیشرفته" سپاه +جزئیات
آب خنک سامانه جرقه CDI دوبل دارای دو شمع سامانه سوخت رسانی کاربراتوری از نوع دیافراگمی نوع سوخت بنزین 100LL مخلوط با روغن با نسبت 25 به 1 نوع روغن دو زمانه مصنوعی سامانه استارت راه انداز خارجی با حداقل 1200 دور بر دقیقه ژنراتور 48 ولت
تارتلت شکلاتی بعد از یک روز کاری سخت میچسبه!
. 5. با چنگال چند سوراخ روی خمیر ایجاد کنید و قالب ها را در سینی قرار دهید. به مدت 15دقیقه در یخچال بگذارید. 6. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید، روی تارتلت ها را با کاغذ روغنی و حبوبات بپوشانید و 15 دقیقه در فر قرار دهید. سپس حبوبات را برداشته دوباره 10 دقیقه دیگر در فر بگذارید. 7. تارتلت های آماده را از فر خارج کرده، داخل قالب خنک کنید. آنها را با مواد
طرز تهیه پای بوقلمون
. 4. اجازه دهید مخلوط خنک شود سپس روی پای قرار دهید. روی پوسته بالایی رول را از مخلوط نهایی پر کنید.به منظور خروج بخار لازم است 4 شکاف در پوسته بالا و لبه های رول ایجاد کنید. 5. در فر که قبلا گرم کرده اید بگذارید برای 15 دقیقه بپزد. درجه حرارت فر را به 350 درجه فارنهایت برسانید.
