سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی و درمان اختلالات جنسی
...> - می خواهید روابط زناشویی سلامت داشته باشید از اندونزی ها این عطر را بخرید مردم اندونزی عطر تهیه شده از گل های ریز و زردرنگ یلانگ یلانگ را نسل به نسل به خانواده ها و فرزندان بعد از خود هدیه می دهند و بر این باورند که این عطر می تواند موجب افزایش باروری و بهبود کیفیت روابط زناشویی زوج های جوان شود. به همین دلیل بزرگ خانواده ها بعد از مراسم ازدواج عطر گل یلانگ یلانگ را به زوج جوان هدیه ...
ناگفته هایی درباره اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
شعار سال: تاریخ ایرانی به نقل از گاردین ادامه داد: در سمت چپ ما پل اُبِربام قرار گرفته و ترافیک در آن جریان دارد؛ پلی که در زمان جنگ سرد محل بازرسی - چک پوینت - در آن قرار داشت. آن سوتر طولانی ترین بخش بازمانده از دیوار برلین به چشم می خورد که از سال 2013 به بعد بلوکی از ساختمان های گرانقیمت آن را قطع کرده اند. ساختمان های بلند مقابلمان اکنون به یونیورسال موزیک تعلق دارند ولی تا اندک زمانی پیش در ...
سرفه موقع خواب امانم را بریده, چه کنم؟
بینی استفاده می شوند. البته بهتر است پزشک این اسپری ها را برایتان تجویز کرده و تعداد دفعات استفاده را بر حسب شرایط تان مشخص کند . زمانی که ریه ها التهاب کمتری داشته باشند، ترشحات کمتری نیز آزاد می کنند. در نتیجه خواب راحتی را تجربه می کنید. دمنوش های مناسب برای خوابی راحت اگر سرماخورده اید و دچار التهاب گلو شده اید، باید مایعات گرم بیشتری میل کنید. مرطوب نگه داشتن ناحیه گلو و ...
5 عادت غذایی که پوست را خراب می کند
در می آید نشان می دهد که شما گلوتن بیشتری مصرف می کنید و باید نسبت به علائم مذکور بیشتر دقت کنید مواد غذایی حاوی چربی بالا علاوه بر افزایش کلسترول و ایجاد چاقی تأثیر خود را در پوست نیز می گذارند. چربی به طور مستقیم با مشکلات قند خون در ارتباط است چون باعث افزایش میزان چربی خون می شود. این مسئله نیز در نهایت به مسدود شدن منافذ پوست منجر می شود. علاوه بر این اگر متوجه بروز ...
کوچ کاربران از تلگرام به اپلیکیشن تازه وارد پینگل
این عرصه باز شود. فیلتر و یا کند شدن پیام رسان ها امری است که تقریبا باید خود را به آن عادت دهیم زیرا هرچند وقت یک بار مهاجرتی به سمت یک اپلیکیشن دیگر آغاز شود که نمونه آن برای ایرانی ها تغییر استفاده پیام رسان ها از وایبر به تلگرام بود. در این بخش، مشکلات اینترنت در ایران و ضعیف بودن اینترنت در تلفن های همراه و نبود امکان تماس صوتی و تصویری با اینترنت کم سرعت مشکلی است که کار ...
قصه پای بی قرار از این قرار است...
را از زانو کمی خم کنید و جلو بیاورید. می توانید دستانتان روی ران پای راست یا دیوار قرار دهید. این حرکت را برای پای دیگر خود تکرار کنید. کشش ساق پا باعث می شود بتوانید مدت بیشتری بنشینید. 2. حمام کردن با آب گرم قبل از خواب، باعث آرامش و راحت تر خوابیدن شما می شود. همچنین علائم نشانگان پای بی قرار را کاهش می دهد. 3. مصرف قهوه، چای، کاکائو و نوشابه سیاه به علت داشتن کافئین باعث ...
راهکارهای قرآن برای پیشرفت اقتصادی
.... گفت: ای قوم من! خدا را پرستش کنید که معبودی جز او برای شما نیست! اوست که شما را از زمین آفرید، و آبادی آن را به شما واگذاشت... ﴾ (هود/61). 3 راهکارهای قرآن برای پیشرفت اقتصادی قرآن کریم افزون بر بیان اهمیّت و تأکید بر انجام جهاد و رونق اقتصادی، در آیات فراوانی شیوه های عملی بهره گیری از مواهب طبیعی را عمران و آبادانی زمین و دستیابی به پیشرفت اقتصادی افراد و جوامع، پیش روی ...
از مغز مه آلود چه می دانیم؟
هفت تا هشت ساعت را فراموش نکنید. اتاق خود را به مکانی راحت برای استراحت تبدیل کنید و تا حد امکان از دستگاه های الکترونیکی دور باشید. با خوابیدن و بیدار شدن در یک ساعت مشخص، یک روال خواب برای خود ایجاد کنید. اگر این کار نتیجه مثبتی به همراه نداشت، به پزشک مراجعه کنید تا مشکلات خواب اساسی مورد بررسی قرار بگیرند. یکی دیگر از دلایل ایجاد مغز مه آلود استرس است. زیر فشار بودن و مواجهه مداوم ...
چرا همیشه احساس سرما می کنیم؟
به خوبی کار نمی کند، به کم کاری تیروئید مبتلا می شوید و در نتیجه همیشه احساس سرما می کنید . مکمل های آهن می توانند خیلی مؤثر باشند اما بهترین روش برای بالا بردن سطح آهن خون مصرف غذاهای سالم مثل گوشت، تخم مرغ، اسفناج و غذاهای دریایی است . 4. جریان خون در بدن تان ضعیف است دکتر ماگاریتا رور، متخصص بیماری های داخلی می گوید: اگر گردش خون در بدن تان مشکل داشته باشد و خون به نقاط ...
نقش دانشجویان در ساختن آینده یا سرنوشت
و جامعۀ بدون جوان دانشجو جامعه ای ابتر است و بلکه آینده اش بی روح است و هرگاه تفاوتی میان حال و آینده نباشد، به معنای مرگ و جمود است. بنابراین ، جوان بخش متحرک جامعه است و یا به تعبیر فلسفی قدیم و جدید، آنتی تز هر جامعه ای است که می تواند با قدرت و شایستگی ها و امکاناتش آینده را بسازد. این از نقش دانشجو در همۀ جوامع؛ اما در لبنان و جهان عرب و تمام مشرق، ارزش و ارج دانشجویان و امیدی که ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بیماری های چشم
پزشک برای اینکه چشم هایتان همیشه سالم باشند، نیاز است که به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید. سعی کنید اطلاعات بیشتری در مورد چشم هایتان به دست آورید و هر سؤالی که دارید از پزشک بپرسید. یادگیری بیشتر در مورد چشم و اطلاعاتی در مورد پیشگیری از بیماری های چشمی به شما کمک می کند تا احساس کنترل بیشتری بر سلامت تان داشته باشید. اگر مشکلات بینایی ندارید، بین سنین 20 تا 30 سال، هر 5 الی ...
نکات ایمنی در مورد 6 مشکل شایع زمستانی
خانه بمانند بخصوص زماین که باد می وزد. پوشاندن دهان و بینی، مصرف به موقع داروها و به همراه داشتن اسپری راه نجات بیماران از عود بیماری است. نوروویروس: این بیماری نیز در فصل زمستان شایع است. نورو ویروس ها گروهی از ویروس ها هستند که سبب التهاب معده و دیواره روده بزرگ (گاستروآنتریت) می شوند. نوروویروس ها گاهی مسمومیت غذایی هم نامیده می شوند، زیرا آنها از طریق غذای حاوی این ویروس انتقال می ...
کدو تنبل چه خواصی دارد؟
الکترولیت های بدن بعد از یک تمرین سنگین به حالت اول باز گردد و کمک می کند که عملکرد عضلات در بهترین حالت خود باقی بماند. 8. کدو تنبل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. خوب، شاید این طور باشد. این که آیا ویتامین ث واقعا می تواند مانع ابتلا به سرماخوردگی بشود یا خیر هنوز هم جای بحث دارد، اما کدو تنبل منبعی از این ماده ی مغذی ضروری است. یک فنجان کدو تنبل پخته شده شامل بیش از 11 میلی گرم ویتامین ث، یا نزدیک به 20 درصد از 60 میلی گرم نیاز روزانه ی توصیه شده توسط موسسه ی طب برای زنان است. (مردان باید حدود 75 میلی گرم مصرف کنند.) منبع : آلامتو ...
دلایلی که آقایان از رابطه جنسی امتناع می کنند
شفا آنلاین سلامت جنسی آیا مردتان درخواست شما را در رختخواب رد می کند؟ نگران نباشید، به خاطر شما نیست. در اینجا 6 دلیل که ممکن است مردتان نخواهد رابطه جنسی داشته باشد را مطرح می کنیم. به گزارش شفا آنلاین ،اگر مردتان تلاش شما را برای برقراری رابطه جنسی پس می زند، احتمالا توجیه خوبی هم برای عدم علاقه اش وجود دارد. احتمالا به این دلیل است که نمی داند با حس اش درباره ی شما باید چه کار کند ...
با ترک این عادت ها زیباییتان حتمی است!
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : بویرنیوز - برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد برخی از تغییرات ساده و ترک عادت های بد، می تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد. در این مقاله نکاتی برای زیبایی بیان می شوند که در بهبود چهره تان بسیار موثرند. 1- دست به صورت تان نزنید شما هر روز از دست های تان استفاده می کنید و ...
چهره دیگر سرلشگر شهید نامجو؛ وزیری که بدون محافظ رفت و آمد می کرد
نتوانستیم جلوتر برویم. می دیدیم که زخمی ها را سردست می آوردند. فردای آن روز از یوسف کلاهدوز پرسیدیم: قضیه چه بود؟ مگر به همه توصیه نکرده بودیم که با مردم درگیر نشوند؟ گفت: بله، اما احتمالاً درگیری با تیراندازی گروهک ها آغاز شده است. از دوستان دیگرمان که پرسیدیم می گفتند. درگیری را ما شروع نکردیم. از بالا مثل باران به طرف ما رگبار می آمد. روز بعد از طریق شبکه به همکاران نظامیان گفتیم این لکه ننگ ...
هنر خود را مدیون قیام امام خمینی(ره) هستم/ چشم امید به هیچ ارگانی ندارم
می دانم. اکثر کارهای هنری شما رنگ و بوی مذهب دارد. لطفا علت این را توضیح دهید. من فطرتا علاقه ی شدیدی به هنر خصوصا نقاشی داشتم. قبل از انقلاب اسلامی ایران به لحاظ وضعیتی که بود و مردم در خواب غفلت بودند، ما پیرو گذشتگان بودیم. ولی با طلوع نوید بخش انقلاب به رهبری حضرت امام (ره)، من هنر و حیات خود را دومرتبه یافتم و معتقدم که هنر خود را مدیون قیام امام خمینی(ره) هستم. ...
نکاتی برای انتخاب راحت تر خودرو
نگاه کنیم هیوندای اکسنت هیچ شانسی در مقابل کیفیت کابین و البته کیفیت سواری اسکالا ندارد اما در بخش طراحی بیرونی برگ برنده در دست هیوندای است. اما در دراز مدت این کره ای ها هستند که خود را نشان داده و کمتر خرج روی دست شما می گذارند. شاید همین موضوع سبب شده تا فرانسوی ها در بازار ایران نتوانند در بخش خودروهای وارداتی موفق باشند. به طور کلی می توان هر دو خودرو را انتخاب هایی مناسب دانست اما هزینه های ...
کاربردی ترین وسایل جانبی خودرو +اسامی
کودک دارید، مسلما در هر سفر، چه داخل شهر و چه بیرون از شهر، مجبورید وسایل مخصوص کودکتان را با خود بردارید. گاهی اوقات این وسایل، داخل خودرو، حسابی پخش و پلا می شود و کل فضای خودرو را اشغال می کند، اما این وسیله به ظاهر ساده، می تواند وسایل خرده ریز را که همراه دارید، مرتب و منظم نگه دارد. این وسیله مناسب نگهداری ابزارهای مورد نیاز خودتان در خودرو نیز هست. هر زمان هم که لازم نبود، بسادگی جمع می شود ...
ترفندهای ارتباط غیر کلامی که شما را جذاب می کند
.... وقتی با این حالت صاف پشت میز می نشینید، فورا احساس بلند بودن خواهید کرد. پشت تان را صاف، اما تا جای ممکن راحت نگه دارید . همیشه در بخش میانی بدن تان کمی کشش داشته باشید ماهیچه های شکم، کمر و ناحیه ی مرکزی بدن تان هرگز نباید هنگام ایستادن یا نشستن شل باشند. به طور کلی ماهیچه های شکم و مرکز بدن تان را تحت کمی فشار قرار دهید . این امر نه تنها بر حالت بدن شما اثر خوبی می ...
اگر کسی بخواهد خدا را راضی کند، باید دندان راحت طلبی را بکشد
جمله هم در زیارت ناحیه ی شریفه وجود دارد که بر این معنا صراحت دارد. حضرت به جد خود صلوات الله علیهما عرض می کنند که شما خون قلب خود را ریختید که مردم را از جهالت و نادانی نجات دهید. یعنی بهترین نعمت مادی و خدادادی خود را مصرف کردید تا مردم از جهالت نجات پیدا کنند و مطیع حق تعالی شوند. هنگامی که مطیع حق تعالی شدند از عذاب الهی هم دور می مانند. ...
کاشت ناخن چیست؟ + انواع کاشت ناخن
کاشت گرفته شده است. کاشت پودری به علت دوام و استحکام زیاد طرفدار بیشتری دارد. این نوع کاشت نسبت به نوع دیگر کاشت (کاشت ژله ای) از ماندگاری بیشتری برخوردار می باشد. بادوام، مستحکم، بدون شکستگی، بدون هواگرفتگی و ظریف می باشد و برخلاف کاشت ژله ای با آب و هوای خشک سازگاری داشته و هزینه کمتری دارد. کاشت پودری برای چه کسانی مناسب است؟ پیشنهاد ما به شما جهت انتخاب نوع کاشت بر حسب کار و مشغله ...
کودکان کار بازیگر تئاتر شدند!
بین شلوغی های میدان ولیعصر و بلوار کشاورز کسی خبر داشته باشد که در یکی از این کوچه پس کوچه ها نمایشی هست که بچه های کار قرار است بازیگرانش باشند و از اواسط آذر ماه و تا ابتدای دی بی سر و صدا هرشب آن را روی صحنه ببرند. یک ربع پیش از نمایش خودمان را به محل اجرا رسانده ایم، تماشاچی ها در راهروی کوچک تماشاخانه منتظرند تا وارد سالن نمایش بشوند. ساختمان این تماشاخانه نقلی انقدر بزرگ نیست که نشود از اتاق ...
انواع دردهای شکمی و درمان آنها
کاملا متفاوت است. این دردها سریعا نیاز به پیشگیری از گسترش دارند و اگر زود درمان نشوند ممکن است عوارض زیادی برای بیمار به وجود آورند. البته شایع ترین دردی که همه می شناسیم و بسیار هم شهرت دارد، همان درد آپاندیست است که سریع جراحی می شود. در این مسیر نحوه تشخیص تنها بر عهده پزشک است ولی متاسفانه در این حوزه مردم ما عادت کرده اند که خوددرمانی کنند و اقدام به مصرف داروهای مسکن کنند؛ اما ...
راهنمای سفر به لندن؛ انگلستان
، پس بهتر است برای این مورد هم از قبل جا رزرو کنید. استاندارد هتل ها در لندن به طرز قابل ملاحظه ای نسبت به دیگر شهرهای بزرگ اروپا و حتی جاهای دیگر کمتر است. به عبارت دیگر، اتاق ها اغلب کوچک و فرسوده هستند، مگر اینکه در یک هتل مجلل و یا زنجیره ای بین المللی اقامت داشته باشید. زندگی آپارتمان نشینی هم وضعیتی مشابه دارد و مردم به این وضع عادت کرده اند. اما ممکن است بار اول که به یکی از این مکان ها پا می ...
چند روش آرام کردن نوزاد به هنگام گریه
نوزادان جلوگیری می کند. تسکین دادن او را بغل کنید و در کنار گوشش با صدای بلند حرف شششش را تکرار کنید. این کار به او اطمینان و آرامش خاطر می دهد. تکان دادن کودکان زمانی که داخل رحم هستند، به حرکت عادت می کنند. به همین دلیل زمانی که او را با کالسکه یا خودرو، بیرون می برید به سرعت به خواب می رود. اگر برایتان مقدور نیست می توانید او را در بغلتان مرتب تکان دهید. ...
چگونه برنامه ریزی درسی کنیم؛ نکاتی برای بهتر درس خواندن
درس خواندن تان را کنترل کنید. با ایجاد یک برنامه ی روتین، شما به مطالعه کردن عادت می کنید. - چک کنید چه زمان ها و روزهایی در طول هفته هست که می توانید همیشه در این اوقات مطالعه کنید. به عنوان مثال ممکن است شما بین ساعت 3 تا 4 بعد از ظهر، وقت تان آزاد باشد یا مثلا هر سه شنبه یا پنج شنبه وقت آزادتان بیشتر باشد. در صورت امکان سعی کنید برنامه ریزی درسی خود را پس از جمع آوری این اطلاعات انجام ...
روش هایی برای درمان سرماخوردگی کودکان
...، خشکی و احتقان بینی کودک را کاهش می دهد. فقط پس از هر بار مصرف دستگاه بخور را بشویید. زیرا اگر دستگاه بخور آلوده باشد، می تواند باعث پخش کپک و قارچ در دفعات بعدی مصرف شود. 4. مایعات مصرف مایعات باعث خروج میکروب ها از بدن می شود. بنابراین نوشیدن آب، آب میوه، چای و سایر نوشیدنی ها توصیه می شود. برخلاف برخی باورهای قدیمی، مصرف شیر هم به عنوان نوشیدنی مفید است. 5 ...
22 بلایی که کم خوابی بر سر انسان ها می آورد
افراد برای به یاد آوردن کلماتی داشته باشد که روز پیش آن ها را به حافظهٔ خود سپرده اند. در یک مطالعهٔ دیگر دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که در صورت تمایل به یادگیری و مطالعهٔ یک موضوع برای اولین بار و تکرار آن، بی خوابی می تواند تأثیر منفی داشته باشد. این تأثیر منفی حتی پس از به خواب رفتن بعد از یادگیری نیز از بین نمی رود. 4. افزایش وزن افرادی که دچار اختلالات خواب هستند و به میزان ...
11 ایده برای اتاق های بدون پنجره و نور طبیعی
خلوت شما از بین رود فضا پرنورتر و زیباتر شود. وجود این پنجره ها باعث ورود نوری ملایم به فضا شده و در نتیجه حس و حالی آرام و ملایم در اتاق شما ایجاد می شود. اضافه کردن یک پنجره در فضای فوقانی یک آینه باعث ورود نور بیش تر به فضای دوش گرفتن شده و به آن حس و حالی مانند نور صبح می دهد. این ایده برای کسانی که عادت دارند صبح دوش بگیرند بسیار مناسب است. از پنجره های داخلی برای اتاق ...