خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم نقش آفرینی نهادهای آموزشی در کنترل ایدز
برای مدت کوتاهی بیماری شبه آنفلوآنزایی را تجربه کند و به همین دلیل معمولاً این بیماری تا یک دوره طولانی بدون هیچ علائمی دنبال می شود که به این مرحله از بیماری، دوره نهفتگی گفته می شود. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهر ستان لنجان تصریح کرد: هر چقدر که این بیماری پیشرفت یابد، تداخل بیشتری با دستگاه ایمنی بدن پیدا می کند و باعث می شود که افراد به عفونت هایی مانند عفونت فرصت طلب و تومور دچار شوند، که ...
هشدار در خصوص مصرف شیر شتر
پاستوریزه بودن با ریسک فاکتور بسیار بالا حاوی عوامل انتقال تب مالت به مصرف کننده است و مواردی مشکوک به این بیماری نیز در کرمان دیده شده است. این نوع مصرف غیر اصولی و غیر بهداشتی می تواند سلامت مصرف کننده را به صورت جدی مورد تهدید قرار دهد همین امر باعث شده که مدیرکل دامپزشکی استان کرمان در معدودهشدارهایش به مردم، تاکید کند که توزیع سنتی محصولات و فرآورده های دامی می تواند ...
خوردنی هایی که غذا نیستند
مواد خوراکی غذا نمیگویند بلکه آن را شبه غذا مینامند. بنابراین اگر هر شخصی در هنگام غذا خوردن دقت کند که آیا آن چیزی که میخورد، مواد مغذی بدنش را تامین میکند یا خیر؟ کمتر به بیماریهای مختلف مبتلا میشوند. نان و برنج جزو آن دسته از خوراکیهایی هستند که در همه وعده های غذایی ایرانیان قرار دارند؛ دو نوع خوراکی که مصرف بیرویه آنها بدون ورزش کافی، باعث انواع بیماریها، همچون قند خون میشود. ...
این مسکن معتادتان می کند
داروی مسکن بر بدن می گذارد، تصریح کرد: از این رو بیماران به مرور مصرف آن را خودسرانه افزایش می دهند، با این هدف که به آرامش بیشتری برسند. وی احساس شادی، کاهش استرس و اضطراب، از بین رفتن درد و ... را از تاثیرات افزایش مصرف کوتاه مدت ترامادول، بر بدن انسان دانست و با بیان اینکه ترامادول تاثیری مشابه داروهای ضد افسردگی دارد که با افزایش سطح سروتونین در مغز، باعث احساس شادی و انرژی بیشتر می شود، بیان کرد ...
روایت خبرگزاری ایلنا از رقص فقر در روستاهای جنوب کرمان؛ اینجا آب طعمِ بدبختی و مرگ می دهد+عکس
مولد و تامین کننده نیازهای کشور بوده اند به نان شب خود محتاجند. غذای معمول آنها نان خشک است اگر آردی باشد و گوجه فرنگی سرخ شده، البته اگر روغنی باشد. اوضاع که خوب باشد؛ غذا مقداری عدس پخته شده است و در غیر اینصورت هیچ، آنچنان که بسیاری از کپرها خالی از مواد خوراکی است. درباره مصرف برنج و گوشت که می پرسم؛ نازی همان دخترک، فریاد می زند؛ بررررنج؟ گووووشت؟ مگه ما پول داریم؟" اینجا حداقل ها ...
جانورانی که خودشان را می خورند!
خودش را به عنوان یکی از مراحل چرخه حیاتش می خورد. آب دزدک دریایی (Sea squirts) از زیرشاخه های دُم طنابداران به حساب آمده و جانورانی دریا زی کوچک با پوششی سیلیسی هستند. بدن این جانور دارای یک کیسه و دو لوله برای ورود و خروج آب می باشد که تصفیه آب در داخل کیسه آن صورت می گیرد. آن ها به لحاظ ساختار کاملا ساده بوده و در اقیانوس زیست می کند. زندگی آن ها به شکل یک لارو شناگر آغاز شده ...
به لطافت گل!
مصرفی می خرید؟ حوله با ابعاد مختلف در بازار به فروش می رسد و بین حوله حمام، آشپزخانه و حوله مورد استفاده برای خشک کردن دست و صورت تفاوت چندانی وجود ندارد ولی معمولا حوله های حمام چون به مدت طولانی تری مورد استفاده قرار می گیرند، قطعا باید از کیفیت بالاتری برخوردار باشند. حوله ها برای هر منظوری که استفاده شوند، باید جذب آب بالایی داشته باشند در غیراین صورت اسم آنها را نمی توان حوله گذاشت ...
کاهش وزن با خوردن این میوه ها
میوه منبع خوبی از آمینو اسید به نام آرگینین است که کمک می کند چربی سریع تر سوخت شود. مصرف این میوه علاوه بر آنکه آب مورد نیاز بدن را تامین می کند موجب می شود فرد احساس سیری داشته باشد و کمتر بین وعده های غذایی میل به خوردن داشته باشد. کاهش وزن با سیب مصرف یک عدد سیب در طول روز نه تنها نیاز مراجعه به پزشک را کمتر می کند باعث می شود فرد سریع تر وزن خود را از دست دهد. همچنین ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند!
رطوبت یا کمبود ویتامین B بیوتین راه حل: به گفته کارشناسان، ما باید روزانه 2,000 میکروگرم بیوتین دریافت کنیم. افزون بر این، ما باید روزانه 1,000 میلی گرم روغن ماهی مصرف کنیم تا رطوبت ناخن ها حفظ شود. به منظور آبرسانی خارجی به ناخن ها می توانید روزانه از روغن های طبیعی مانند روغن بادام استفاده کنید. ناخن های نرم یا به سمت بالا خمیده شده دلیل: کمبود آهن ...
سرنوشت فجیع پرندگان کمیاب در بازار سنتی فریدونکنار/اینجا طبیعت را سر می برند + عکس
: وظیفه ما نیز جمع آوری پرنده های مهاجر و حتی مرغ از سطح دست فروشان شهر نیست و این وظیفه شهرداری است اما با مشارکت همه دستگاه ها می توان این مشکل را حل کرد. وی در ادامه افزود: پرندگان مهاجر می توانند عامل انتقال بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان باشند و ویروس آنفلوانزا را به همراه خود و یا با دفع فضولات منتشر می کنند، لذا اقدام به شکار وزنده گیری پرندگان مهاجر و فروش آن ها در بازارچه ها تا ...
افسانه هایی درباره دایناسورها
محدودیت های فیزیکی و زیستی بودند. بزرگ شدن جثه بدن فایده های زیادی دارد، مثلا می تواند باعث صرفه جویی در مصرف و جذب انرژی و دفاع شود... اما جانوران نمی توانند هر چقدر می خواهند غول پیکر شوند. محدودیت های فیزیکی ناشی از وزن باعث می شود زندگی برای جانوران غول آسا از جهاتی مشکل شود. از آن جا که شرایط فیزیکی محیط از قبیل جاذبه و غلظت جو زمین همیشه تقریبا ثابت بوده است و ساختار آناتومی دایناسورها و ...
زیاد نوشیدن آب از علل ابتلا به دیابت، ام .اس و سکته قلبی/ روغنهای مایع موجود در بازار کشور خوراکی نیست
مصرف برسد یعنی انتقال سَم به معده که باعث فساد در خون است. خلاصه شدن تمام طب در یک آیه قرآن کریم در حال حاضر در فست فود فروشیها، ساندویچ متری می فروشند و مواد اشتها آور به مواد غذایی می زنند بطوریکه فرد سیر نمی شود؛ ابتدا ما را گوشت خوار کردند در حالیکه ما در روایات داریم که باید گوشت کم خورده شود؛ تعدادی از یهودیها محضر امام صادق(ع) رسیدند و گفتند در کتاب قرآن، آیات طبی ...
"علی اصغر"، غواصی که اذان شهادت سر داد!
الزمان(عج) در کارخانه نمک فاو شرکت کرد و با شناسایی های نفس گیرش خاطرات حماسی زیبایی از خود در تاریخ ثبت کرد. بعد از مدتی او مأموریت پیدا کرد تا با همان پنج کلاس سوادش در دوره های غواصی شرکت کند. در حالی که افسران عالی رتبه و با سطح تحصیلات بالا این آموزش ها را می بینند!. او مراحل آموزش غواصی را تا سطح بین المللی آموزش دید و کارش را در جزیره مجنون شروع کرد. تابستان سال 65 در ...
آشنایی با مهم ترین نکات یلدایی برای گذراندن طولانی ترین شب سال، همراه با سلامتی
ابتلا به بیماری های قلبی را می گیرد و هم شانس ابتلا به بیماری های شناختی مانند آلزایمر را کم می کند. بادام در یک نگاه مصرف منظم بادام خام باعث کاهش سطح چربی بد خون (LDL) می شود. مصرف منظم بادام خام با پیشگیری از افزایش فشار خون ، مخصوصا در بیماران قلبی همراه است. بادام، سرشار از ویتامین E است و از این رو می تواند گرینه خوبی برای آنهایی که می خواهند پوست ...
خوراکی هایی که ناقوس مرگ سرطان روده را به صدا در می آورند
حفظ سلامت روده و بهبود فرآیند گوارش مواد غذایی مورد استفاده قرار گیرند. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد برای حفظ سلامت روده، سرکه سیب را در رژیم غذایی روزانه قرار دهند. علاوه بر مصرف خوراکی های حاوی فیبر و نیز اجتناب از مصرف بیش از حد گوشت قرمز و خودداری از استعمال دخانیات، داشتن تحرک، مصرف مایعات فراوان، خودداری از نشستن پشت صندلی برای ساعت های طولانی هم می تواند در حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا به این بیماری مرگبار موثر باشد. 704/ ...
5 ماده غذایی که پوست شما را خراب میکند
آن ها پرهیز شود. قند زیاد زیاده روی در مصرف قند تأثیر زیادی در وضعیت صورت دارد و بدن ما به شیوه های متعددی این تغذیه ناسالم را اخطار می کنند. مصرف بی رویه قند باعث می شود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست ، بروز جوش های چرکی سفید دردناک، تیرگی نواحی دور چشم و همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود. علاوه بر این قند ...
آزمایش نیتروژن اوره خون تا به حال داشته اید؟
آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) چیست؟ آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) اطلاعات مهمی را راجع به کارکرد مناسب کلیه ها و کبد فراهم می کند . این آزمایش مقدار نیتروژن اوره موجود در خون را اندازه گیری می کند. کبد پس از تجزیه پروتئین های مورد استفاده در سلول های بدن آمونیاک تولید می کند که حاوی نیتروژن است. این نیتروژن با عناصر دیگری مانند کربن، هیدروژن و اکسیژن ترکیب می شود و اوره را که فرآورده ...
با این خوراکی ها به جنگ گرسنگی بروید!
از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. چربی های غیر اشباع سیگنال سیری را به مغز ارسال می کنند، در شرایطی که به ایجاد تعادل در سطوح کلسترول خون و بهبود کاهش وزن نیز کمک می کنند. یک ترکیب متابولیک ویژه به نام Oleoylethanolamide چیزی است که احساس سیری را در بدن ایجاد می کند و تولید آن توسط چربی ...
تهدیدهای یک آزمایشگاه جیبی
یعنی شما هدف بیماری هایی قرار خواهید گرفت که به صورت هدفمند برای شخص شما طراحی شده اند؛ اسرار بزرگی از بدنتان فاش خواهد شد و حتی امکان نمونه سازی از شما نیز وجود خواهد داشت. همه این ها نشان می دهد بیم و امید، دو جزو جدایی ناپذیر پیشرفت های بشری است. استفاده از آزمایشگاه های روی تراشه، در برخی موارد بسیار بهینه تر از آزمایشگاه های معمول است؛ مواد کمتری استفاده می شود، می توان در محل، آزمایش را ...
زیاد آب ننوشید!
را مصرف کرده و تولید گاز می کنند؛ مشکل جامعه صنعتی نفخ است که مردم را به مشکل انداخته است و این به دلیل کم تحرکی، پُرخوری و خوردن غذای سنگین و نجویدن غذا است . زکریای رازی می گوید غذای غلیظ باعث تولید خون غلیظ و غذای فاسد باعث تولید خون فاسد می شود؛ وقتی در پخت پیتزا، پنیر بر روی گوشت و خمیر تخمیر نشده ریخته و تبدیل به پیتزا شود و با سُس قرمز یا سفید به مصرف برسد یعنی انتقال سَم به ...
بررسی سلامت بدن با نقشه برداری صورت
...> منطقه 6 هرچیزی در اطراف چشم ها (از جمله هاله های سیاه دور چشم) به نوعی حاکی از کم آبی بدن هستند. این منطقه به طور دقیق نمایی از شرایط بدن، به ویژه کلیه ها، ارائه می کند. نوشیدن آب را افزایش دهید. منطقه 7 فشار خون و سطوح ویتامین B بدن خود را بررسی کنید. شما باید مصرف غذاهای تند را کاهش دهید، گوشت کمتری بخورید و چربی های ناسالم و بد را با چربی های خوب و سالم در رژیم ...
جانورانی که خودشان را می خورند!
. به همین دلیل، تکان دادن دم ممکن است باعث شود که آن مار فکر کند شکار را دیده است. جیمز مورفی، عضو موزه ملی تاریخ طبیعی واشنگتن آمریکا (متعلق به موسسه اسمیتسونین) نیز می گوید: یک بار یک شاه کبرا داشتیم که داشت پوست می انداخت و پوستش هنوز از قسمت دم به او وصل بود. مار اما شروع به خوردن پوستش کرد. سپس داشت بدن خودش را از قسمت دُم می بلعید که خوشبختانه من سر رسیدم. پیشنهاد مورفی ...
علت ورم در بارداری، راهکار چیست؟
از شایع ترین مشکلاتی که افراد در دوران بارداری با آن مواجه می شوند، ورم کردن به خصوص در ناحیه پا می باشد.اگر چه ورم در دوران بارداری به عنوان نشانه پره اکلامپسی شناخته نمیشود ولی میتواند در صورت همراهی با افزایش فشار خون، نشانهای از مشکلات شدیدتر و نیز اختلالات کلیوی باشد. بنابراین در صورت تشدید ورم و درگیر شدن دستها و صورت حتما به پزشک یا مامایتان مراجعه کنید. از آنجا که رحم در داخل لگن است و ...
حجم بزرگ دولت فسادخیز است آمارها پایین آمدن سطح رفاه و افزایش فساد را نشان می دهد/ برادران شرکا: مجریان ...
شوند این همان شرایط اقتصاد ما است. او در ادامه گفت: با گسترده و سیستمی شدن فساد در یک کشور، مجریان قانون خود به شرکای جرم تبدیل می شوند و حتی در صورت پیچیده تر شدن فساد، کسانی که وضع کننده قانون هستند نیز به شرکای جرم می پیوندند . در این میان برخی دیگر از کارشناسان اقتصادی قوانین مزاحم و برخی دیگر پایین بودن سطح رفاه مردم را عامل اصلی بالا بودن فساد در ایران عنوان می کنند. ...
پاسخ به یک سوال بزرگ؛ چگونه بخوابیم؟
مند شدم؛ به چند ساعت خواب نیاز داریم؟ چگونه خواب خود را بهینه سازی کنیم؟ چه مسائلی درباره خواب وبیداری قطعی است؟ فهمیدم میان آنچه دانشمندان فهمیده اند و آنچه مردم عادی انجام می دهند، تفاوت زیادی وجود دارد. به چه میزان خواب نیاز داریم؟ مطالعه ای در سال 2014 بر روی بیش از سه هزار نفر از مردم فنلاند نشان داد زنان با 7٫36 و مردان با 7٫76 ساعت خواب، کمترین میزان بیماری را تجربه ...
چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟
بسیاری از غذاها شامل هر دو فیبرهای محلول و نامحلول است. نکته: مقامات سلامت توصیه می کنند که زنان روزانه 25 گرم فیبر و مردان 38 گرم مصرف نمایند.دلیل اصلی که فیبر مفید است این است که باکتری های خوب در روده از آنها تغذیه می کند. دلیلش این است که باکتری هایی که در بدن زندگی می کنند به تعداد سلولهای بدن 10 به 1 است.باکتری ها بر روی پوست، دهان، بینی و ... زندگی می کنند اما اکثریت ...
تغذیه سالم؛ رمز عمر طولانی
در پیشگیری از ابتلا به انواع بدخیمی ها داشته باشد. تنظیم قند خون، کنترل وزن، حفاظت از سیستم قلبی، عروقی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی از دیگر مزایای استفاده از این گروه است. نکته قابل توجه درباره این گروه از سبزیجات آن است که پس از گندزدایی، به صورت خام یا بخارپز و در کنار وعده اصلی غذایی مصرف شوند تا بدن از خواص آنها بیشتر بهره مند شود. بدیهی است انواع خشک یا فریز شده سبزی از خاصیت کمتری ...
کمبود ویتامین D را جدی بگیری/تاثیر آلودگی هوا و عوامل ژنتیکی در کاهش این ویتامین
درمانی است، متذکر شد: در غیر این صورت امکان دارد نوزاد دچار خونریزی شود. این دکترای تغذیه در پایان با تاکید بر این که لازم است در چکاپ های سالیان یا دوره ای سطح ویتامین D سرم خون اندازه گیری شود، متذکر شد: کمبود ویتامین D مانع از جذب کلسیم شده و از یاد نبریم که رشد کودکان وابسته به دریافت کلسیم است. 701 ...
بنیاد در آینه مطبوعات
تعدادی از بچه های مسجد مالک اشتر که شهید صبوری هم جزو بچه های آن مسجد بود، به اهواز اعزام شدیم. در آن زمان هنوز بسیج تشکیل نشده بود. ما به عنوان نیروهای پیاده تانک تحت سازماندهی ارتش به منطقه رفتیم. در همان زمان با توجه به علاقه ام به مسائل فنی فکر کردم که چطور می توان چندین متر قبل از رسیدن دشمن به نیروهای خودی متوجه حضورش شد و برای همین با استفاده از سیم، پوکه های فشنگ و قوطی های کنسرو چیزی شبیه به ...
13 راز طلایی برای طول عمر بیشتر
...> 2- از خوردن میان وعده های غذایی بین صبحانه و ناهار و ناهار و شام غافل نشوید. سعی کنید در این وعده ها بیشتر از میوه و سبزی، کیک و کلوچه های کم شکر با یک لیوان شیر استفاده کنید. 3- در هنگام گرسنگی، تنقلات نخورید. استفاده از مواد غذایی کم ارزش مثل چیپس و پفک تنها باعث ایجاد عادات غذایی ناسالم می شود و هیچ نقشی جز بر هم زدن رژیم غذایی شما نخواهند داشت. 4- روزانه 8 تا 10 لیوان آب ...
