سایر منابع:
سایر خبرها
ابراز علاقه به کودک، معرفی چند روش
اجازه اش را نداده بودم، از بچه هایم عشق بگیرم. این جزو باارزش ترین هدایایی است که می توانید به بچه خود بدهید. به آنها اجازه دهید که عشق خود را به شما ابراز کنند. 3. وقتی داخل اتاق می شوند، لبخند بزنید این خیلی ساده است. اما این سوال را از خودتان بپرسید و ممکن است همه چیز متفاوت به نظر بیاید: چند دفعه به طور ناگهانی باید متوجه شویم که بچه ها در اتاقی حضور دارند؟ سرمان را بالا می کنیم ...
پیچیدگی های حفاظت از شخصیت ها در ایران
زبده نیروی انتظامی انتخاب می شوند تا بتوانند حداقل شرایط لازم برای انجام این مأموریت را داشته باشند. - چه شرایطی؟ نخستین شرط علاقمندی است و بعد از آن باید پارامترهایی مثل اندام متناسب، ورزیدگی بدنی، هوش بسیار بالا، چهره، قد و قواره و فرم بدنی قابل قبول و همچنین رفتار موقر؛ چرا که وقتی یک فردی به عنوان محافظ در کنار یک فرد دارای مسئولیت قرار می گیرد باید نحوه رفتار و گفتارش در شأن ...
اینجا دختران را ساعتی می فروشند
، داخل همان ون به فروش گذاشته بود. اما گیر بد آدم هایی افتادند و زن مدتی در بیمارستان بستری بود. پرده اول- شب پنجشنبه- تهران- خیابان شوش- روبه روی گذر حاج عبدالله (نقاش) روزنامه جهان صنعت نوشت: هوا سرد بود. سرما می سوزاند. پشت وانت را مجهز کرده و شلوار،کاپشن، شال و اسلیم مردانه می فروشد. همسن بودیم. خواست فلاسک چای را باز کند که گفتم: فدای شما. الان وقتش نیست. باشد زمانی دیگر. نمی ...
سخنان علی جنتی پس از استعفا
علی جنتی از وزارت سه ساله اش، همکاری با روحانی و فشارها گفت. نت شهر: به گزارش ایسنا، مشروح گفت وگوی اعتماد با علی جنتی را در ادامه می خوانید: اگر اجازه بدهید با عملکرد شما از نگاه خودتان در وزارت ارشاد در سه سال گذشته شروع کنیم. فکر می کنید در چه زمینه هایی جلو و در چه زمینه هایی عقب رفته اید. به صورت کلی چقدر از عملکردتان در این وزارتخانه راضی هستید؟ با توجه به ...
چطور بعد از مدتی دوباره به ورزش برگردیم
ببینید چه میزان از ورزیدگی و تناسب تان را از دست داده اید. واقعیت این است که توانایی قلبی و عروق در عرض 3 روز شروع به کاهش می کند، اما همچنین سریع ترین پارامتر ورزشی و سلامتی است که می توان تقریباً زود دوباره آن را بدست آورد. بعد از یک وقفه باید شدت تمرینات را دست کم تا 20 درصد کاهش دهید. روتین عادی قبلی تان را تغییر داده و حین تمرینات آن میزان ریکاروی را برای خود در نظر بگیرید که ...
ما به ایران عشق می ورزیم
...، نه! چون باید ذبح خود ما باشد. بعضی ها در نگاه اول این را توهین درنظر می گیرند و مثلا مدنظرشان این است که مثلا مال آنها را نجس می دانیم و... اما خاطرات ما با دوستمان یکی اش همین بود که من به خانه آنها می رفتم و شاید ساعت ها در خانه ایشان بودیم و درس می خواندیم و ایشان این محدوده و حریم را برای من رعایت می کرد و ایشان هم که خانه ما می آمد ما هم همان را رعایت می کردیم و این برای هردوی ما قابل ...
تدوین منشوری مورد تایید علمای جهان اسلام / وحدت اسلامی را عملی کنید
شعار سال: بیش از یک قرن است که علمای پیشتاز نهضت اسلامی در عصر جدید، ضرورت وحدت بین صفوف مسلمین در جهان اسلام و در مقابل تجاوزات و دسیسه های تفرقه افکنانه و سلطه جویی های استکبار جهانی را درک کرده و منادی آن در میان ملل اسلامی بوده اند . موضوع وحدت اسلامی و پیگیری تحقق آن، از همان ابتدای نهضت و زمینه سازی برای وقوع و پیروزی انقلاب اسلامی به رهبری حضرت امام خمینی (ره) و بنابر سنت ائمه ی ...
ناگفته های جنتی از دوران وزارتش
به گزارش اطلاعات روز# به نقل جماران؛آرامش حاکم بر دفتر کار و چهره اش نشان نمی دهد که همان مردی باشد که دو ماه پیش پرتلاطم ترین روزها را در ساختمان خیابان کمال الملک گذرانده باشد. آرام است اما فراموش نکرده است. روزهای پرتلاطم وزارتخانه فرهنگ و ارشاد اسلامی هرچند این روزها با خروج علی جنتی از کابینه کمی آرام تر شده است اما مرد 67 ساله ای که روبه رویم نشسته است حرف های زیادی از سه سال و دو ماهی که ...
رابطه مقام معظم رهبری با آیت الله دستغیب
بعد از سال 42 به زندان می برند، با فردی هم سلول می شود. این قصه را همان فرد تعریف کرده است. او می گوید نصف شب احساس کردم که دارد نماز و دعا می خواند و گریه می کند. سحر که شد، آمد بالای سرم که مرا برای نماز بیدار کند. من بیدار شدم و با تغیّر گفتم که مارکسیست هستم. فردای آن روز هنگامی که از خواب بیدار شدم، حدود نیم ساعت از من عذرخواهی کرد که نمی دانسته که من مارکسیست هستم و اشتباها او را از خواب ...
11 راه ساده برای تقویت فن بیان
بخشد و به شما کمک می کند مطمئن تر به نظر برسید. زیاد آب بنوشید. دِوُر می گوید: سیراب نگه داشتن بدن به کیفیت صدای تان کمک بسیاری می کند. اگر در طول روز قهوه، نوشابه یا نوشیدنی های الکی بنوشید، ممکن است تارهای صوتی تان رطوبت لازم برای تولید بهترین صدای ممکن را نداشته باشند. همچنین او می گوید: تارهای صوتی باید انعطاف پذیری خوبی باشند، چون با سرعت زیادی می لرزند. تارهای صوتی زنان به طور ...
چطور صدایمان را در صحبت کردن جذاب تر کنیم؟
هنر صدا – صدای هر فرد منحصر به خود او است. لهجه از موقعیت جغرافیایی خبر می دهد. نشانه هایی از حالات روحی در آهنگ صدا و جان کلام نهفته و مانند ظاهر، گویای شخصیت فرد است، مثلا عزت نفس پایین با ایجاد تردید در صدا، خود را نشان می دهد. فرد خجالتی صدای آرامی دارد، حال آنکه تسلط بر آهنگ صدا و شفافیت کلام از نشانه های افراد با اعتماد به نفس است. در این مقاله یاد می گیریم که چطور از صدای مان برای جذاب تر ...
پیامک تبریک برای شب یلدا
ایرانسل بهت پیام تبریک بده . . . _____________________ هندوانه رویاهایتان شیرین انار موفقیت هایتان پر دانه پسته ی خاطراتتان خندان قصه ی زندگیتان خوش و عمرتان چون یلدا بلند باد یلدا مبارک _____________________ هر چه از روشنی و سرخی داریم برداریم کنار هم بنشینیم و بگذاریم که دوستی ها سدی باشند در برابر تاریکی ها ...
10 ویژگی رفتاری آدم های باهوش
این افراد در حالت عادی کاملاً متوسط و معمولی به نظر می آیند تا یک روز ناگهان شما را با جرقه ای از هوش شان حیرت زده می کنند. در این مقاله با 10 ویژگی رفتاری آدم های باهوش آشنا می شوید. 1. جغد شب اند تحقیقات نشان داده است، افرادی که شب را تا دیروقت بیدار می مانند و به کارهایشان می رسند و در واقع شب ها بیشترین میزان کار مفید را دارند نسبت به افراد سحرخیز دارای آی کیوی بالاتری هستند ...
29 پیشنهاد برای قاطع تر شدن شما
بکار میبندند، تا اجابت تقاضاهای خود و دستیابی به حقوق مشروع خود بجنگید. 4- وضعیت بدنی و زبان بدن شما دو مولفه بسیار مهم در برخورد قاطعانه شما با دیگران میباشند. زبان بدن شما میبایست مطمئن و توام با آرامش باشد. تماس چشمی مستقیم با مخاطب خود برقرار کنید اما خیره نشوید. هنگامی که به چشمان فرد مقابل خود نگاه نمیکنید، خود را آسیب پذیر و سلطه پذیر مینمایانید. حالت چهره شما بایستی با پیام ...
آلرژی تابستانی و راههای مقابله با آن
جمع می شود را تمیز کنید. ملحفه ها را با آب داغ بشورید تا گرد و غبار و دیگر مواد آلرژن را از آنها دور کنید. بعد از اینکه از بیرون آمدید، دوش بگیرید و سر خود را بشویید و لباس هایتان را عوض کنید تا گرده ها را از خودتان دور کنید. موقعی که جارو می کشید، ماسک بزنید، زیرا جارو باعث می شود گرده ها، کپک و غبار به هوا بلند شوند. هنگام زدن چمن خانه نیز ماسک بزنید تا از ورود گرده چمن به بینی جلوگیری کنید. رطوبت خانه را کم کنید تا از رشد کپک ها جلوگیری کنید. تبیان ، بیتوته ...
تغذیه مناسب در هنگام سرماخوردگی
حلق با سرم نمکی و یا گرم محلول آب و نمک در طول مدت روز، در زمره دستورات دیگری است که پیوسته از سوی پزشکان یادآوری می شود. نمک، خاصیت ضد عفونی کنندگی داشته و از گسترش عفونت های دارای ریشه باکتریایی جلوگیری می کند. مهار دمای بدن هر چند ساعت یک بار، در حین این مرض به ویژه مراحل آغازین آن ضرورت دارد. همان گونه که آگاهید، درجه حرارت طبیعی بدن انسان 37 درجه سانتی گراد است؛ در نتیجه دمای بدن ...
قلب تو در سینه من می تپد
مغزی یک فرد می تواند شروع دوران جدیدی برای زندگی بیماران نیازمند پیوند باشد. با داشتن کارت اهدای عضو، می توانید به پزشکان این اجازه را بدهید که اعضای حیاتی بدنتان را اهدا کنند. اهدای عضو امر خیر و مقدسی است که انسان ها می توانند پس از مرگشان، ادامه زندگی خود را در بدن فرد دیگری ببینید. تصادفات رانندگی، وارد آمدن ضربه شدید به سر، سقوط از ارتفاع، غرق شدن در آب، مسمومیت ها، خونریزی های داخلی مغز و ...
چگونه روی محیط اطراف مان اثرگذار باشیم؟
موفقیت در زندگی شخصی و شغلی می انجامد. یک متخصص نخبه کامپیوتر را در نظر بگیرید که روابطش با آدم ها ضعیف است و علاقه ای به حرف زدن و شنیدن دیگران ندارد. این فرد می رود در جامعه تا خودش را پرزنت کند و شغلی بیابد. اما همان قیافه و نگاه اولیه اش، دیگران را پس می زند و نیتجه اش می شود یک معرفی بد. هوش هیجانی یعنی در موقعیت های خاص تشخیص دهیم که باید چه هیجانی صادر کنیم تا طرف مقابل را تحت ...
علی جنتی: روحانی از من گله دارد
کار می کنند و بعد هم وارد عمل می شوند و نتایج فعالیت های شان را به خوبی می توانید در روزنامه های مخالف دولت ببینید. در حوزه فرهنگ هم شرایط همین طور است. به عنوان مثال در حوزه کتاب چندین اتاق فکر داریم که آنچه در کشور منتشر می شود را رصد می کنند تا ببینند کجا نکته ای هست که می توانند آن را دستاویز قرار دهند یا مطرح کنند. شما ملاحظه کنید که اگر در میان 80 هزار عنوان کتابی که سال گذشته منتشر شد پنجاه ...
کار امروز را به فردا موکول نکنید؛ چطور می توان بر این عادت بد غلبه کرد؟
چرخه ی موکول کردن کارها گرفتار خواهید شد. برای مثال، به این نتیجه رسیده اید که برای کار کردن، روحیه ی مناسبی ندارید، در نتیجه از کارهای دیگر مثل چک کردن ایمیل ها، مطالعه ی اخبار، تمیز کردن میز کار، حرف زدن با همکاران و غیره نیز فاصله می گیرید؛ و زمانی به خودتان می آیید که هدر دادن این همه زمان، احساس عذاب وجدان را در شما به وجود آورده است. اما به یاد داشته باشید که این عذاب وجدان تنها روحیه ی شما ...
بچه ای با حافظه ی قوی تربیت کنید
از مغز که وظیفه اش ذخیره کردن و یادآوری خاطرات است تحریک می شود. همچنین باعث می شود تا مغز او در بین سلول های عصب خود، شبکه ارتباطی جدیدی را شکل بدهد. هرچقدر اتصالات عصبی کودک شما بیشتر باشد، راه های بیشتری برای بدست آوردن اطلاعات خواهد داشت (این جریان کودک را باهوش می کند). لمس کردن شکم او به وسیله یک پر، نشان دادن اینکه چگونه اسباب بازی های حمام را در وان آب فشار دهد و بازی کردن و ...
آمبولی چیست
بیماری آمبولی در اثر ایستادن خون در رگها اتفاق می افتد. اگر این حالت ادامه دار باشد، خون در رگ لخته میشود و باعث به وجود آمدن بیماری آمبولی در مغز، ریه و قلب میشود که سر انجام به مرگ فرد منتهی میشود. به همین جهت باید علائم و نشانه های این بیماری را جدی گرفت که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. آمبولی ریه وجود لخته خون یا چربی (به ندرت) در یکی از سرخرگ هایی که به بافت شش ها خونرسانی می ...
اخگر نیکوکاری
پایگاه خبری خیرین به نقل از شهروند: مژگان جعفری- روزنامه نگار| باد آمد و بوی عنبر آورد، کتاب های شما را امروز پستچی به دستم داد. [کتاب های داستان های امثال و هزار و یک سخن در امثال و حکم] از جمله کتاب هایی است که هر روز مورد احتیاج است. به ما هزاران بار گفته اند و هر روز می گویند که: روح سالم در بدن سالم ولی گرچه اساسا این حرف صحیح است و منظور و ایده ی آن هم همین باید باشد، ولی به کرات دیده ...
دلایل امتناع زنان از رابطه زناشویی
.... اما چرا؟ شاید دلیلش این است که طرفشان نمیتواند به همان مدت طولانی کاری که آنها می گویند را انجام دهد. اما نکته جالب این است که تحقیقات نشان می دهد مردها دوست دارند به آنها بگویید که چه باید بکنند. تنها دلیلی که باعث می شود زود دست از کار بکشند این است که چون ارگاسم خودشان خیلی سریعتر است فکر می کنند که شما هم باید همینطور باشید. باید به آنها بگویید که شاید تا 20 دقیقه هم طول بکشد تا ارگاسم ...
حال و آینده فناوری های تشخیص هویت
LogMeOnce (سایتی با خدماتی امنیتی) سیستم ورود با سلفی را معرفی کرده اند. سیستم مسترکارت، به نسبت سرراست تر است. پس از خرید محصول از فروشنده، یک اعلان یا نوتیفیکیشن برای مشتری ارسال خواهد شد که با انگشت زدن روی آن، نرم افزار تصدیق هویت باز خواهد شد. سپس از مشتری خواسته می شود دوربین گوشی را به سمت خود گرفته و ابتدا چشمک بزند – تا معلوم شود نرم افزار با یک انسان طرف است، نه تصویر یک انسان ...
سکسکه و راههای درمان خانگی
...> *تغییر در دمای محیط *مصرف الکل نوزادان بیشتر از بزرگسالان سکسکه می کنند دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده کوچک تری نسبت به بزرگ تر ها دارند و سریع ...
ریشه ی افسردگی پنهان در مشکلات روانی
...> – صحبت کردن راجع به مردن و یا کشتن خودتان – جستجو راجع به راه های کشتن خود. به عنوان مثال جستجو در اینترنت برای یافتن سم یا داروهای خطرناک – صحبت کردن راجع به ناامیدی و یا عدم یافت دلیل کافی برای زندگی کردن – حرف زدن در مورد یک درد و ناراحتی لاعلاج که فرد افسرده گمان می کند گرفتارش شده – تصورات و صحبت هایی با درون مایه سربار بودن برای دیگران ...
قالیباف بیاید رای می آورد یا خودزنی است؟|شورایعالی سیاستگذاری؛همچنان محفل گلایه و اختلاف
وجه صحیح نیست زیرا این شورا تنها و تنها به وظایف قانونی خود عمل می کند و هرگز منویات شخصی در این زمینه مطرح نبوده و نیستند. اما بیرون از نهادهای انتخاباتی، حال و هوایی متفاوت بر جریانات سیاسی حاکم است. هنوز پاییز به پایان نرسیده شور انتخاباتی اوج گرفته و هر روز از گوشه و کنار علم کاندیداتوری یک چهره بلند می شود. گویا زمستان 95 قرار است با تنور انتخابات گرم شود. زنگ وحدت ...
مضرات شکر سفید ، سم شیرین
همانند مواد مخدر دارد. اسکن مغزی نشان میدهد که پس از صرف غذای پر شیرینی ، همان مناطقی در مغز تحریک میشوند که پس از مصرف کوکایین و هرویین فعال میشوند. متهم اصلی پوسیدگی دندان از بین تمام محصولاتی که این سال ها تولید میشوند، محصولاتی که حاوی شکر تصفیه شده اند از همه مضرتر هستند. فروش محصولات غذایی شامل شکر برای جامعه ی ایالات متحده سالانه معادل 54 بیلیون دلار هزینه ی دندانپزشکی ...
سحرخیزی و کارکرد منظم بدن
...> سحرخیزی پایه زندگی سالم است. بدن انسان طوری طراحی شده است که هماهنگ با طبیعت عمل کند. طبق این طراحی ما باید زمان طلوع خورشید از خواب برخیزیم و با غروب خورشید بخوابیم. ولی اغلب اینگونه عمل نمی کنیم و حتی گاهی اوقات کل شب بیداریم و روز ها تا ظهر می خوابیم. تمام این ها عادات بدی هستند که به سلامتی ما ضربه می زنند، ما می بایست طبق طبیعت خود رفتار کنیم و سحرخیز باشیم. مطمئناً ایجاد تغییرات اساسی در ...