خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
صبر زرد
ارتفاع 30 سانتی متر می رسد. گل های این گیاه در انتهای ساقه ای که از وسط برگ ها خارج می شود، می روید. برگ های سخت آبدار و نیزه ای این گیاه به طول 20 اینچ رشد می کند و طول کل گیاه تا4 پا می رسد. تنها برگ های این گیاه ارزش دارویی دارند، اما بخش های مختلف برگ ها نیز برای اهداف گوناگونی مورد استفاده قرار می گیرند. ژله شفاف و سفتی از قسمت های داخلی برگ ترشح می شود. بین این ژله و پوست بیرونی برگ سلول های خاصی ...
معجونی طلایی برای مقابله با اضطراب و استرس
دارد و سرشار منیزیم است. در نتیجه برای مقابله با استرس موثر است. عسل درخت پرتقال همان طور که می دانید انواع متنوعی از عسل وجود دارد. یکی از انواع پرخاصیت آن عسل درخت پرتقال است که به علت خواص آرام بخشی شهرت زیادی دارد. البته اگر موفق به خرید این نوع عسل نشدید می توانید از عسل های معمولی استفاده کنید. روش تهیه نوشیدنی ضداسترس مواد لازم شیر بادام: 1 ...
اسپینینگ چیست؟ فواید و مزایای این ورزش برای سلامت بدن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: امروزه با توجه به افزایش مشغله های شغلی و خانوادگی افراد وقت کمتری را دارند تا به ورزش، بهبود و ارتقای سطح سلامت خود بپردازند. به همین دلیل امروزه لوازم ورزشی ثابت و خانگی نقش پر رنگی در زمینه سلامت انسان دارند. اسپینیگ نیز از جمله همین ورزش های خانگی است. با دکتر سلام همراه باشید. در این مقاله سعی کرده ایم تا ضمن آشنا کردن ...
گل ختمی
گرفتگی صدا است، لذا در صورت مخلوط کردن این دو، اثر آن ها تقویت شده و کارایی بهتری را ایجاد می کند. مهم ترین اثرات گزارش شده ریشه ختمی ضددرد، ضدباکتری، ضدسم، ضد التهاب، ضدسرفه، ضدعفونی کننده، ضداحتقان، ضد کرم، ادرارآور، خلط آور، کاهش دهنده ی قند خون، محرک سیستم ایمنی بدن، ملین و مسهل. ریشه ی ختمی ناراحتی های پوستی را برطرف می کند و پوست را نرم می سازد، سرفه های خشک را ...
خواص زردآلو برای سلامت بدن
بدن به این ویتامین را رفع کند) که به داشتن پوستی سالم تر کمک می کند بلکه حاوی انتی اکسیدان هایی است که از پوست در برابر رادیکال های ازاد محافظت می کند. همانطور که می دانید رادیکال های ازاد به از بین رفتن پوست و ایجاد نشانه های پیری در صورت کمک می کنند. سرطان: دانه زردآلو به درمان سرطان کمک می کند. به خاطر وجود کاروتنوئیدها و از سوی دیگر ترکیبات آنتی اکسیدان هایی که در زردآلو ...
روش های درمان درد قاعدگی
از افراد زمانی که احساس می کنند دوره قاعدگی شان به پایان رسیده است، خونریزی می کنند. در بعضی موارد لکه های خون نشان دهنده سرطان، عفونت ناحیه تناسلی یا عدم تعادل در ترشح هورمون هاست.پزشکان بدون مرز به گزارش شفا آنلاین :برخی از دردها و عارضه ها به راحتی قابل بازگوکردن حتی پیش محرم ترین افراد خانواده هم نیستند، و برای مثال مانند سردرد یا پادرد نمی توان با مطرح کردنشان، از ...
گردو و این همه فواید شگفت انگیز برای سلامت بدن
های علمی نشان می دهند که پلی فنول های گردو، بهترین اثربخشی را در میان همه انواع مغزهای خام دارند و آنتی اکسیدان های آن، بهتر از همه مغزهای خام دیگر با چربی خون مقابله می کنند. سلامت مغز گردو حاوی ترکیبات مهمی است که از نورون های مغز محافظت می کنند: ویتامین E، فولات، ملاتونین، امگا-3 و آنتی اکسیدان ها. مطالعات نشان داده اند که مصرف گردو می تواند به تقویت سلامت مغز نیز کمک کند. گردو، استرس اکسیداتیو ...
مصرف این پروتئین سبب ابتلا به بیماری های قلبی و مغزی می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مغز و قلب هر فرد اصلی ترین اندام های وی به شمار می آیند. عملکرد منظم و دقیق این دو اندام سبب حفظ حالت پایدار بدن و سلامتی فرد می شود. علل و عوامل زیادی وجود دارند که سبب آسیب به مغز و قلب می شوند کخ از جمله می توان به عادت های خوراکی اشاره کرد. در ادامه با یکی از پروتئین های مضر برای سلامت انسان آشنا خواهیم شد. با دکتر سلام همراه باشید ...
تاثیرات شگفت انگیز خواب بر عملکرد مغز
...> سلامت بدنی و عمر طولانی همان طور که مغز شما به استراحت نیاز دارد بدن شما نیز به استراحت و وقفه نیاز دارد. براساس تحقیقات Radiological Society از دانشگاه North America، خوابیدن کمتر از 4 ساعت در زور باعث می شود تا اثراتی نظیر فشار خون بالا، تغییر ضربان قلب، تغییر سطح هورمون ها بر روی بدن ایجاد شود. بسیاری از محققان بالانس نبودن ساعات خواب را نیز عامل بسیاری از بیماری ها نظیر ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
باشگاه خبرنگاران: گواتر نوعی بیماری است که در اثر اختلال در عملکرد غده تیروئید به وجود می آید. این بیماری به علل مختلفی ایجاد می شود اما شایع تربن آن کمبود میزان ید در بدن است. خوشبختانه روش های زیادی برای درمان گواتر وجود دارد که از این رو در مقابله با این بیماری جای نگرانی وجود ندارد. بیماری گواتر به علل مختلفی در بدن بروز کرده و درمان های دارویی و حتی جراحی نیز برای آن وجود دارد اما ...
3 تمرین تمرکز حواس برای کاهش اضطراب
های اضطراب و حملات ترس مثل تنفس سریع مقابله کند. در این تمرین فرقی نمی کند نشسته باشید ایستاده یا خوابیده. فقط باید در حالتی باشید که احساس آرامش کنید. چشم ها را ببندید، نفس را داخل بدهید و تا شماره 3 بشمارید و آرام نفس را بیرون بدهید و تا شماره 4 بشمارید. به هوایی که وارد بدن می شود و صدای درونتان در هنگام شمارش تمرکز کنید. تمرین تمرکز حسی روی زمین در موقعیتی آرام بخش بنشینید ...
همه باورهای اشتباه درباره پورنوگرافی
احساس خوشبختی است. آمار نشان می دهد در هر ثانیه در اینترنت 38 هزار نفر فیلم پورنو جستجو می کنند و یک سوم این افراد را خانم ها تشکیل می دهند. با هر بار تماشای فیلم پورنو در بدن ترشح تستوسترون، دوپامین و اکسی توکسین افزایش می یابد و این موضوع باعث خستگی مغز می شود و به حافظه و تمرکز فرد آسیب می زند. ترشح دوپامین به میزان بالا در هنگام تماشای فیلم پورنو، باعث خستگی مناطق جلویی مغز ...
چگونه مطمئن شویم سالم هستیم؟
فشار خون بالا و در صورت ادامه بیماری بشمار می آید. کنترل فشارخون به طور مستمر به خصوص برای بیماران توصیه می شود. کلسترول کلسترول، چربی موجود در خون بوده و توصیه انجمن قلب و عروق آمریکا، انجام آزمایش اندازه گیری آن هر 4 سال یکبار است، البته اگر فرد دارای سابقه فردی یا خانوادگی بیماری های قلبی - عروقی نباشد. در صورت وجود چنین سابقه ای انجام آزمایش در فواصل زمانی کوتاه تر توصیه ...
چغندر (لبو) معجزه ای خدا دادی برای برای سلامت انسان
سلول ها را در برابر استرس و هر نوع تورمی مقاوم می کند. این ترکیب از اعضای بدن در برابر بیماری های محافظت کرده و اثرات بعد از عمل جراحی را کاهش می دهد. آب چغندر برای درمان کم خونی چغندر قرمز درمانی مناسب برای مقابله با کم خونی محسوب می شود. چون حاوی میزان زیادی اسیدفولیک و آهن است. آب چغندر برای مقابله با احتباس آب در بدن مصرف منظم و روزانه آب چغندر برای ...
فروش میلیاردی دمنوش های لاغری درتلگرام
به گزارش ایران خبر ، یک عده اصلا کارشان همین است. بگردند، نیازسنجی کنند و بعد انگشت بگذارند روی همان چیزی که مردم به آن نیاز دارند و بعد از آن سوء استفاده کنند. بین این همه موضوع جور واجور برای سوء استفاده، مگر سوژه ای داغ تر از رفع چاقی و رسیدن به تناسب اندام هم وجود دارد؟ وارد یکی از این گروه های بازاریابی دمنوشها که می شوی، چشمت از دیدن آن همه تبلیغ سیاهی می رود. همه جور دمنوشی در ...
به این 7 دلیل انار بخورید!
نتیجه رسیده اند که مصرف یک لیوان آب انار می تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می دهد. این محققان می گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون های جنسی در بدن انسان ها هستند و به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار طبیعی می تواند باعث افزایش میل و اشتیاق جنسی شود. مصرف انار برای کاهش استرس پلی ...
چطور از خودکشی اطرافیان جلوگیری کنیم؟
دیگران ناموجه و برمبنای یک فرض اشتباه است. 4- افسردگی، کسانی که افسرده اند، معمولا از خود، دیگران یا شرایط موجود برداشتی منفی دارند. نه تنها بسیاری از احساسات ذکر شده در بالا در میان افراد افسرده شایع است بلکه از نظر آنها این احساسات کاملا درست و منطقی است. 6- داشتن استرس در سطح بالا و نامناسب، این وضع در کسانی مشاهده می شود که به لحاظ شخصی و تحصیلی انتظاراتی بالا و غیرواقع ...
12 راه برای رفع خشکی بینی در خانه
ایجاد شود و علائمی مانند التهاب بینی، خارش، خس خس سینه، ورم و خون دماغ به همراه داشته باشد. خشک شدن بینی یکی از رایجترین تاثیرات مصرف داروهای خاصی مانند آنتی هسیتامین و داروهایی برای رفع گرفتگی بینی است. بسیاری از افراد با استفاده بیش از حد از داروهای آنتی هیستامین و اسپری برای بینی دچار خشکی بینی می شوند. سندروم شوگرن یک بیماری خود ایمنی است که با علائمی مانند خشکی چشم، دهان و در نهایت خشکی بینی ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
50 درصد در افراد مبتلا به بیماری قلبی کاهش می دهد. همچنین می تواند به خواب بهتر کمک کند. خواب خوب و کافی این مورد بسیار مهم است چراکه خواب بسیار برای بهبود و احیای نیرو ضروری است. افرادی که 5 ساعت یا کمتر در طول شب می خوابند مستعد ابتلا به فشارخون هستند یا فشارخون شان تشدید می شود. به گفته محققان، به مرور زمان کمبود خواب می تواند به توانایی بدن در تنظیم هورمون های استرس کمک کرده و منجر به فشارخون بالا شود. رابطه بین کم خوابی و فشارخون بالا اثبات شده است. منبع: ...
15 بیماری شایع که گریبان زن ها را می گیرد
آنها به حساب می آید. پوکی استخوان پوکی استخوان با کاهش تراکم استخوانی تعریف می شود که با بالا رفتن سن خود را نشان می دهد. این بیماری را به تغییرات هورمونی نسبت می دهند که بعد از یائسگی در بدن زن ها ایجاد می شود. اگرچه مشکل پوکی استخوان مردان را نیز درگیر می کند، اما این بیماری همچنان در بین زنان رواج بیشتری دارد. نتایج پژوهش هایی که روی خانم های بالای 50 سال انجام شده است، نشان ...
9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما
گرفته شود، چون ممکن است نشان دهنده مشکل خاصی باشد. تغییر وزن بدون علت حتما باید توسط پزشک بررسی شود. این مسئله می تواند نشان دهنده مشکلات هورمونی (کم کاری یا پرکاری تیروئید)، عفونت پنهان یا سرطان و غیره باشد. سردردهای مداوم معمولا سردرد مسئله رایجی است و به همین دلیل نادیده گرفته می شود. خیلی از افراد سردردهایشان را به خستگی یا استرس و غیره نسبت می دهند و به همین دلیل نیازی به ...
نسخه های طبی و خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد
کبد از ارگان های اصلی بدن محسوب شده و مسئولیت اعمال مهمی را به عهده دارد. وقتی این عضو آسیب دیده با کبد بیمار شود عملکرد بدن دچار اختلال شده که در این حالت به آن هپاتیت می گویند. علاوه بر این کبد چرب یکی از بیماریهای جوامع مدرن امروزی است که در اثر چاقی و سبک زندگی نادرست به وجود می آید. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز قند، چربی و آهن بازی کرده و به تولید صفرا و در نتیجه هضم چربی کمک می کند. علاوه بر این ها این اندام حیاتی در تولید پروتئین و تولید فاکتورهای انعقاد خون نقش دارد. ...
مغز زنان در زمان بارداری تغییر می کند
مناطق در نتیجه بارداری عملکردی خاص تری یابند، این اتفاق باعث می شود به مادر کمک کند از نوزاد خود بهتر مراقبت کند. همچنین بخش هایی از مغز مادر که شاهد بیشترین میزان کاهش ماده خاکستری بودند، عکس العمل های قدرتمندتری نسبت به عکس نوزاد داشت. دانشمندان معتقدند تغییرات در مغز به هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون مربوط است که طی دوران بارداری سطح آن در بدن مادر افزوده می شود. ...
مسائل سیاسی _ جناحی بیرون دانشگاه مطلقاً نباید وارد دانشگاه فرهنگیان شود
که برای آنها توسط دستگاه قضایی حکم صادر شده و مجرم شناخته شده اند. عضو شورای تخصصی فرهنگی – اجتماعی دانشگاه فرهنگیان بیان داشت: افرادی که اباحه گری و لاابالی گری را ترویج می کنند و همچنین کسانی که یأس و ناامیدی نسبت به نظام ایجاد می کنند، نیز از جمله مصادیق افراد نامطمئن به شمار می روند. حجت الاسلام والمسلمین دادگر اضافه کرد: ما مبلغان دینی و روحانیت حاضر در عرصه دانشگاه ...
شب یلدا و تغذیه سالم
...، مگر آن که چندین کیلوگرم آن در روز مصرف شود. هندوانه حاوی بتا کاروتن بالایی نیز می باشد که ویتامین C و بتاکاروتن جزو آنتی اکسیدان های قوی می باشند. رادیکال های آزاد موادی هستند که موجب آسیب سلولی در بدن می شوند. یک فنجان هندوانه 3/24 درصد مقدار توصیه شده دریافت در روز RDA ویتامین C دارد. در هندوانه میزان کاروتنوئید لیکوپن نیز بالا می باشد. لیکوپن دارای توانایی کاهش خطر ...
آزمایش پرولاکتین چیست و چگونه انجام داده میشود؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: غده هیپوفیز خانم غیرباردار و آقایان پرولاکتین تولید می کند اما دلیل تولید آن در بدن هنوز مشخص نیست. مقدار پرولاکتین در طول روز متغیر می باشد. بیشترین مقدار در هنگام خواب و مدت کوتاهی بعد از بیداری می باشد. همچنین در هنگام استرس های احساسی و فیزیکی نیز سطح پرولاکتین افزایش می یابد. بیشتر داروها باعث افزایش مقدار ...
یک ویروس مادرزادی عامل سرطان های دوران کودکی
...> آشنایی با مجله سرطان لوسمی لنفوبلاستیک حاد (ALL) در زمان کودکی، زمانی ایجاد می شود که مغز استخوان بیش از حد گلبول سفید نابالغ تولید می کند. این سلول های نابالغ، مانند سلول های دیگر رشد نکرده و نمی توانند به خوبی با عفونت ها مبارزه کنند. همچنین با افزایش تعداد آنها، فضای کمتری برای سلول های بنیادی در جهت تولید گلبول های سفید سالم، گلبول های قرمز خون و پلاکت وجود دارد ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
به گزارش ستاره ها؛ از آنجا که تعادل عملکرد بدن خانم ها، تقریبا از 50 سالگی به دلیل ورود به دوران یائسگی و تغییر در وضعیت ترشح هورمون های استروژن و پروژسترن با مشکلاتی همچون گرگرفتگی، تعریق شبانه، نوسانات خلقی، بی خوابی، کاهش میل جنسی و خشکی واژن به هم می خورد، بنابراین متخصصان با تزریق هورمون های مصنوعی سعی می کنند وضعیت فیزیکی آنها را متعادل کنند. با توجه به این که هر روش درمانی فو ...
نقشه پوست صورت، نشان دهنده سلامت شما
اندازه افزایش یابد. غذاهایی با قابلیت خنک سازی، به عنوان مثال، کرفس، سویا، گوجه فرنگی را بیشتر مصرف کنید، میزان مصرف قند را کاهش دهید و بیشتر در معرض هوای تازه قرار بگیرد. منطقه 6 هرچیزی در اطراف چشم ها (از جمله هاله های سیاه دور چشم) به نوعی حاکی از کم آبی بدن هستند. این منطقه به طور دقیق نمایی از شرایط بدن، به ویژه کلیه ها، ارائه می کند. نوشیدن آب را افزایش دهید . ...
خاک ؛خط قرمزی برای تامین امنیت غذایی
ها با خاک است. وی گفت: میزان کربنی که به صورت ماده آلی در خاک های دنیا است، بیش از چهار برابر کربن موجود در بدن تمام موجودات زنده و پوشش گیاهی است و حدود 30 درصد کربنی که در تغییر اقلیم تأثیر دارد، مرتبط با تغییر کاربری اراضی و 70 درصد مابقی کربن، مربوط به سوخت های فسیلی موجود در خاک است. در مقابل امکان پذیر نیست بتوان کربن اتمسفر را برگردانیم و طی هشت تا 10 سال به نفت تبدیل کنیم، اما ...
