خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
، مراقبت طبی مناسب، و تحصیل می تواند همان کودک آزاری تعریف گردد. کودک آزاری جنسی: هرگونه آزار جنسی درگیر کردن کودک در فعالیتی که باعث ارضای فرد بزرگسال گردد، تحمیل جنسی بر علیه کودک که فاقد تحول شناختی، هیجانی و جسمی است. لمس، بوسیدن، وادار کردن کودک به دیدن روابط دو فرد بزرگسال، اجبار به برهنه شدن، عکس گرفتن از بدن کودک، نشان دادن عکس از افراد برهنه به کودک را می توان از انواع کودک ...
یک نوشیدنی ضداسترس + روش تهیه
سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند منیزیم و همچنین ویتامین B است که این دو ماده مغذی برای کاهش استرس لازم و ضروری هستند. بزرگتری و مهمترین خاصیت تخم شربتی در میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ها است. این ترکیبات مغذی باعث بهبود وضعیت روحی و عصبی شده و حافظ سلامت قلب است. تخم شربتی حاوی ...
تقویت کبد با طب سنتی
/> ورزش منظم باعث تحریک هضم مناسب غذا و از بین بردن چربی بدن می شود، با افزایش عرق کردن به حذف سموم از طریق پوست کمک می کند و فشار روی کبد را کاهش می دهد. گفتنی است؛ برای تاثیر بهتر حداقل 40 دقیقه ورزش به مدت 5 روز در هفته لازم است. باشگاه خبرنگاران
عجیب ترین دلایل پریدن از خواب شبانه
نوشیدنی های حاوی کافئین در ساعات پایانی شب همگی می تواند باعث بی خوابی در افراد شود. کارشناسان توصیه می کنند در صورت وجود بیماری زمینه ای فرد حتما به پزشک مراجعه کند و همچنین برای خوابی راحت از نوشیدن مایعات در ساعات پایانی شب خودداری شود. از جمله دیگر عوامل بی خوابی می توان به تعریق شبانه بدن اشاره کرد که به ویژه در برخی افراد بسیار شدید بوده و می تواند باعث بدخوابی آنها شود. کارشناسان برای داشتن خوابی راحت استحمام قبل از خواب، استفاده از لباس مخصوص خواب و همچنین تنظیم دمای اتاق خواب را پیشنهاد کرده اند. ...
با نماینده تعامل داریم/ به عملکرد دولت نمره بالا میدهم /مردم ماسال بسیار پیگیر و سخت کوش هستند
وقتی بیماری به بیمارستان مراجعه میکند با پنج درصد کل هزینه ها یا سه درصد کل هزینه ها مواجه است این در گذشته اصلا وجود نداشته، شما به بیمارستان های دولتی هم میرفتید بالاخره چهل یا پنجاه درصد هزینه را باید میدادید این باعث شده که فشار ها به بیمه ها آمده ٬بیمه ها باید هزینه های بیشتری برای مردم داشته باشند و اغلب بیمارستان های ما و دانشگاه علوم پزشکی از بیمه طلبکارند یعنی بیمه باید برگردد به سیستم ...
قرمز شدن چشم، علل و راه های درمان
روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامین ها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژی ها را کاهش می دهد و باعث بهبود التهاب می شود. مصرف داروهای خاص آنتی هیستامین ها و برخی از دیگر داروها می توانند به طور بالقوه موجب خشکی چشم و قرمز شدن آن شوند.قرص های خواب آور ...
نخستین وظیفه تمام متفکران سنت های معنوی نقد مدرنیسم است
خاصی مبتنی است که طبق آن عوامل جهان مادی منقطع از قدرت خداوند عمل می کنند. این نگرش فلسفی خاص جهان مادی را اولاً موضوع قابل تحویل به مناسبات و معادلات ریاضی و کمی می داند، ثانیاً مدرک یا ذهن که این جهان را مطالعه می کند را شعوری می داند که چیزی جز قدرت استدلال نیست و ربطی به وحی و عقل کلی ندارد. (نصر الف، 1384، 265) بنابراین این علم جدید با نگرش فلسفی اسلامی و یا حتی با نگرش فلسفی خود مسیحیت نیز ...
علائم سرطان ریه چیست؟
، تومورهای پیشرفته ممکن است پروتئین هایی را ایجاد کند که بدن را مجبور به کاهش وزن می کند. به همین دلیل است که کاهش وزن بدون دلیل باید مدنظر قرار گیرد. درد استخوان ها: اگر سرطان ریه به سایر اندام های بدن توسعه پیدا کند، ممکن است درد شدیدی در استخوان ها و مفاصل خود احساس کنید. کمردرد و درد باسن بسیار شایع است. تورم صورت و گردن: اگر سرطان ریه فشاری به بزرگ سیاهرگ ...
آیا مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
جذب آنها بسیار راحت است. این مواد نیز همچون کربوهیدرات ها در بدن سوخته و انرژی تولید می کنند، بنابراین کالری قابل توجهی دارند. در ماءالشعیر علاوه بر ترکیباتی چون قند مالتوز و مخمرها، ویتامین های B1،B2 ،B5 نیز وجود دارند که برای متابولیسم کربوهیدرات ها، روزانه به آنها نیاز داریم. بنابراین ماءالشعیر بخشی از ویتامین های مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. ...
چگونه چاق یا لاغر شوید؟
بیماری های کلیوی ندارند قبل از خواب شبانه یک لیوان آب میل کنند، مصرف آب به هیچ وجه باعث چاق شدن افراد نمی شود اما در مواقعی باعث ایجاد شدن إدم یا همان تجمع مایع اضافی در بافت های زیر پوست خواهد شد. توصیه می شود افرادی که اضافه وزن دارند در بین خوردن غذا آب مصرف کنند چون مصرف یک لیوان آب در بین غذا باعث ایجاد کم اشتهایی فرد می شود. ح.پارسا 32، ساله از کاشان: آیا مصرف چای باعث دفع آهن بدن ...
وحید شمسایی:فوتسالم را مدیون 5 نفر هستم
هر قهرمانی برای خود داستانی دارد، استارت هر ورزشکاری هم با دیگری معمولا متفاوت است. هر کسی به یک شکل و با یک انگیزه سمت یک رشته ورزشی می رود و مسیر قهرمانی را طی می کند، اما اینکه بیمار بشوی و با وجود استعدادی که در فوتبال داری، به شکلی عجیب از بازی کردن و حتی زندگی عادی محروم بشوی، بعد که دور فوتبال را خط کشیدی، یک ضرر مالی خیلی سنگین داشته باشی و درست در روزهایی که فکر می کنی همه درها به رویت ...
5 دلیل برای آنکه هواوی P9 را بخریم
زیر به ویژگی های مثبت هواوی P9 جهت خرید می پردازیم. مطمئن باشید که با لمس این گوشی هوشمند از کیفیت ساخت آن متعجب خواهید شد. این پرچمدار کاملا فلزی علاوه بر طراحی بسیار خوب و توجه به جزئیات در تولید آن، کیفیت بسیار بالایی دارد که می توان آن را با محصولات اچ تی سی و حتی اپل نیز مقایسه نمود. هواوی P9 تنها 7 میلی متر ضخامت و 144 گرم وزن دارد که باعث قرارگیری آن در جمع باریک ترین و سبک ترین ...
335 مورد بازرسی از نانوایی های کرمانشاه انجام شده است
نان هشدار داد و عنوان کرد: گاهی شنیده می شود بعضی نانوایی ها از آن استفاده می کنند و این موضوع هم یکی از مواردی است که در استاندارد نان بر آن تأکید شده و البته استفاده از آن گسترده نیست اما همان میزان نیز نباید وجود داشته باشد زیرا سلامت مردم را به خطر می اندازد. کرمی با اشاره به میزان سبوس گیری نان و آرد اظهار کرد: هر چه قدر آرد سفیدتر و تصفیه شده تر باشد یعنی فیبر کمتری دارد و استفاده ...
زوج درمانی
تغییرات مقاومت کنند، زیرا باعث می شوند تعادل عاطفی فرد حفظ شود. زوج ممکن است به طور ناآگاهانه قواعدی برای خودشان گذاشته باشند که درست عمل نمی کند. درمانگر به زوج کمک می کند که از وجود این قواعد و الگوها آشنا شوند تا بتوانند آنها را تغییر دهند. هنگامی که دو نفر به خوبی چه به صورت کلامی و چه غیرکلامی، ارتباط برقرار نمی کنند، هر یک از آنها ممکن است فکر کند که طرف مقابلش اصول معینی را پذیرفته ...
10 خوراکی مفید زمستانی
زمستان بسیار حیاتی است. زرده بیش از 90 درصد کلسیم و آهنِ موجود در تخم مرغ را دارد و سفیده تقریبا نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی میزان مناسبی از تمام نُه اسید آمینه ی ضروری مورد نیاز بدن است. بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به ...
بحر ان تربیت خشن
والدین و والدین و کودکان مربوط می شود، درست است که این مساله علل دیگری هم دارد، اما خشونت و شکل گیری رفتارهای خشونت آمیز در میان افراد، به سلامتِ روان انسان ها و نسل بعد آسیب می زند. وقتی سلامت روان تحت شعاع قرار گرفت، آسیب های جدی پشت سر آن به وجود می آید؛ وقتی انسان ها شاد نیستند، آسیب خورده هستند و نمی توانند نرمال رفتار کنند. پشت سر آن مشکلات بسیاری از جمله بزهکاری، رفتارهای اعتیادی، گرایش به ...
با این دمنوش چشمانتان را درمان کنید/ وسایل آرایشی باعث قی کردن چشم ها می شود
سلامانه : یک فوق تخصص قرنیه گفت: عوامل زیادی از جمله استفاده از لوازم آرایشی باعث قی کردن چشم ها می شود. رضا عسگری چشم پزشک و فوق تخصص قرنیه در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه بروز عفونت، آلودگی و ویروس باعث قی کردن چشم می شود، گفت: در زمان قی کردن، چشم دچار سوزش، خارش و افزایش ترشحات غلیظ زرد رنگ می شود. وی با اعلام اینکه ترشحات، سیستم دفاعی بدن را تشکیل می ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
باشد و عملکرد طبیعی تخمدان ها حفظ شود، می توان تخمک را خارج کرد و با استفاده از رحم جایگزین یا اجاره ای، آن را پرورش داد. ارتباط این جراحی با یائسگی چگونه است و چه میزان تاثیر دارد؟ - این که بعد از انجام عمل جراحی، فرد یائسه شود یا نه، به نوع عمل جراحی بستگی دارد. یائسگی زمانی رخ می دهد که عملکرد تخمدان ها کاهش پیدا کرده و دیگر هورمون استروژن ساخته نشود و این مسئله ارتباطی ...
چطور به سیستم ایمنی بدن کمک کنیم؟
سلول های ایمنی) ثابت شده نیست و نمی توان آن را با اطمینان مطرح کرد. استفاده از ترفند خیس کردن جوراب، به خواب راحت کودک و غذا خوردن بهتر او منجر می شود و قطعا می تواند پاسخ ایمنی او را بهبود ببخشد. این ها را یک پزشک متخصص اطفال می گوید. مراقب این پرچم قرمز باشید اغلب مردم می خواهند بدانند که یک فرد دارای سیستم ایمنی طبیعی و سالم چقدر بیمار می شود؟ حقیقت این است که نمی ...
برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟
شوند باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی می شود. بلغور جو دوسر یک پیشنهادعالی و سرشار از امگا 3 است از سکته قلبی جلوگیری میکند، و قلبتان را جوانسازی میکند. "حلیم جو دوسر” سرشار از فیبر محلول است که به نوبه خود قادر به کاهش کلسترول می باشد. حلیم جو دوسر به مانند اسفنج در دستگاه گوارش عمل کرده، کلسترول را در آب خیسانده و آن را بدون جذب به جریان خون از بدن دفع می کند. از جو دوسر ...
تعطیلی کارخانه ها ارمغان برجامی رییس جمهور/ روحانی از رونق کدام کارخانه سخن می گوید؟!
واردات محصولات ارزان و بی کیفیت و با تعرفه بسیار کم به کشور باعث فروش نرفتن محصول کارخانه ما شدند. وی تصریح کرد: در سالی که از سوی مقام معظم رهبری به نام اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل نام گذاری شده است هیچ مسئولی از این محصول منحصر به فرد سراغی نمی گیرد. **تعطیلی کارخانه ارج از نتایج دوران پسابرجام است! چندی پیش به دنبال تشدید مشکلات تولید در اولین کارخانه تولید لوزام ...
می خواستم زبان جهانی داشته باشم
...، که او می خواند دو زندگی. این همان اتفاقی است که اگر نه برای همه ما دست کم برای بسیاری از ما اتفاق افتاده است. دنیای کودکان ابعاد و اتفاق های منحصربه فرد خود را دارد. نزدیک شدن به این دنیا نیاز دارد که مولف بی واسطه خود را در معرض ذهنیات کودکانه قرار دهد. اتفاقا همین موضوع به واسطه اینکه طراوت و شیرینی خاصی دارد می تواند همذات پنداری مخاطب را نیز تشدید کند. این یعنی نزدیک شدن به کودک و شریک ...
9 خوراکی با پروتئین کامل
غذایی توصیه شده (RDA) که مقدار حداقلی مورد نیاز برای حفظ سلامت محسوب می شود، روزانه 0.8 گرم پروتئین در هر کیلوگرم از وزن بدن است. به گزارش ریدرز دایجست، اما همه منابع پروتئین برابر نیستند. تنها برخی از آنها پروتئین کامل هستند که به معنای وجود تمامی اسید آمینه های ضروری در آن منبع است. بدن به برخی از اسیدهای آمینه همواره نیاز دارد و به برخی دیگر نیاز کمتری دارد. محصولات حیوانی منابع اصلی ...
با رژیم لاغری و کاهش وزن سریع اتکینز آشنا شوید
دوگانه هستند و یکی از چربی های مضر برای سلامتی بدن محسوب می شوند و مصرف مداوم آن ها افزایش کلسترول بد خون(LDL) را به دنبال دارد. ایمانی در خصوص چربی های pufa افزود: این چربی ها دارای چندین پیوند دوگانه در ساختار خود هستند. از مزایای استفاده طولانی مدت از آن ها می توان به کاهش چربی مضر خون (LDL) اشاره کرد.این دسته از چربی ها در منابع گیاهی یافت می شوند. وی تصریح کرد: چربی های با ...
ضبط و معدوم سازی 800 کیلو گرم ماهی قزل آلا در لردگان
مادران باردار و شیرده می تواند اثرات مثبتی در رشد جسمی و ذهنی جنین و نوزاد داشته باشد. نقش دیگری که ید در سلامت انسان به عهده دارد تاثیر آن در متابولیسم مواد انرژی زا است. کمبود ید موجب کاهش متابولیسم مواد انرژی زا در بدن شده و در نتیجه منجر به افزایش وزن و چاقی می شود. ید در تولید مثل نیز مؤثر است و افراد مبتلا به گواتر ناشی از کمبود ید دچار اختلال در تولید مثل خواهند شد. مصرف ماهی و آبزیان می تواند ...
مناطق کوهستانی که پاتوق افراد مشهور دنیاست
برترین ها: برای بسیاری از مردم، شروع زمستان به معنای شروع فرصتی برای سفر به دل کوهستان است. کوهستانهای زیادی در سراسر جهان وجود دارد، اما برخی از آنها که دارای امکانات اسکی هستند، به دلیل زمین منحصر به فرد و امکانات رفاهی لوکسی که دارند به عنوان مناطق کوهستانی خاص شناخته می شوند. ما در این مقاله فهرستی از 18 محل ایجاد شده برای اسکی را ارائه می کنیم که پاتوق افراد مشهور ...
با کرچک و خواص روغن کرچک آشنا شوید
خواص روغن کرچک مرطوب کردن و شفافیت طبیعی لب است. روغن کرچک از جمع شدن آب در بافت ها و نسوج بدن جلوگیری و مانع اضافه وزن می شود. خاصیت آنتی باکتریال و خواص ضد درد قوی، از دیگر خواص روغن کرچک است. یکی از خواص روغن کرچک استفاده از این روغن برای ماساژ بدن افرادی است که بدنشان مایعات را در خود بیش از اندازه نگه می دارد. به منظور تقویت و رشد مژه ها روغن کرچک را به ریمل های طبیعی اضافه می کنند. زوغن کرچک ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
چربی خوب هستند که باعث ثبات سطح قند خون و درخشش پوست شما می شوند. آووکادو حاوی ویتامین K و اسید فولیک است و از لخته شدن خون در مغز (یعنی همان سکته مغزی) جلوگیری می کند. این میوه در بهبود عملکردهای شناختی مغز مانند تقویت حافظه و تمرکز نیز به خوبی عمل می کند. آووکادو سرشار از ویتامین های B و C است؛ ویتامین هایی که در بدن ذخیره نمی شوند و باید روزانه آنها را مصرف کنیم. این میوه نسبت به سایر میوه ...
یک رژیم خوب برای لاغری
احتمال افزایش وزن و وزن گیری مجددشان بالا می رود. مثلا فردی که 90 کیلوگرم وزن دارد و چاق است باید هدف خود را در مرحله اول رسیدن به 81 کیلوگرم قرار بدهد. پس از رسیدن به این وزن سه چهار ماه صبر کند و بعد سراغ مرحله دوم برود و 10درصد از وزن جدیدش را کم کند. آمارها نشان می دهد حدود 80-70 درصد افرادی که رژیم نادرست می گیرند پس از چهار پنج سال به وزن قبلی یا حتی بالاتر برمی گردند. 3 نکته مهم رژیمی ...
گفت وگویی صمیمی با پزشک متخصصی که خادم زایران اربعین شد
شرافت خادمی زایران اربعین برای ما بس است می گوید: اربعین حسینی یکی از معجزات امام حسین(ع) است. تمرینی است از حکومت آخرالزمانی امام زمان (عج) . بعد با تأکید، در ادامه حرف هایش می گوید: برای همه جالب است که در این راهپیمایی این اندازه کمک به همنوع و نوعدوستی وجود دارد. همه کنار هم در موکب می خوابند و هرکسی هر کاری که از دستش بربیاید برای دیگران انجام می دهد. همه اینها به برکت امام ...
