سایر منابع:
سایر خبرها
101 راهکار برای بازدهی بیشتر کارآفرینانی که مسئولیت های زیادی را به عهده دارند
را در فولدرهای مختلف دسته بندی کنید و یا از جیمیل لیبل استفاده کنید. ساختن یک فولدر یا لیبل تنها چند ثانیه از زمان شما را می گیرد، سپس می توانید ایمل ها را در فولدر مربوط به خود قرار دهید. از این کار برای گروه ساختن پیام ها با توجه به دسته بندی موضوعی استفاده کنید. 62. اشتراک ایمیل های آزار دهنده را لغو کنید. شما نیز همانند بیشتر کارآفرینان، احتمالا صدها ایمیل بازاریابی دریافت می کنید ...
علت مرگ در بارداری، مراقبت های لازم
کمی و کیفی مراقبت های دوران بارداری، دقت در انجام مراقبت ها شامل وزن گیری مناسب، کنترل دقیق فشار خون و کنترل صدای قلب جنین، ارجاع به موقع مادر و آموزش به مادر و خانواده مادر است. همچنین کلید پیشگیری از این مرگ و میرها، مراقبت بهداشتی بهتر خصوصا در دوران بارداری، زایمان و بعد از زایمان است. در این جلسه دکتر ابراهیم ابراهیمی و مریم زارع خفری در رابطه با موضوعات مراقبت های پیش از بارداری ،نحوه مصرف مکمل ها،آزمایشات بارداری طبیعی و غیر طبیعی ،فشارخون نرمال بارداری و مسمومیت حاملگی نحوه پذیرش مادران پرخطر ،آزمایشات و سونوگرافی های ضروری در بارداری توضیحات و آموزش های لازم را ارائه نمودند. ...
گلایه وزیر بهداشت از کاهش بودجه طرح تحول سلامت/ حیف اسم رفاه که برای وزارت رفاه انتخاب کردند
را رایگان کردیم، فقط 42 درصد بوده است، رشد بودجه ما در مقایسه با دستگاه های دیگر از 12 درصد به 11 درصد و بعد به 9 درصد رسیده و این در شرایطی است که می گویند سلامت در اولویت است. قاضی زاده هاشمی گفت: به طور متوسط دستگاه قضایی رشد 27 درصد بودجه را داشته است. وی افزود: ما باید کار پیشگیری را آغاز کنیم و حریف درمان نمی شویم، این همه مرگ به خاطر سکته های مغزی و قبلی وجود دارد. ...
پیام آزادی عارف
عبارت است از خلع محمدعلی شاه یعنی همان حادثه ای که مخاطبان شعر برای گرامی داشتن آن اجتماع کرده اند. در تأییدِ همه ی اینهاست که پیر فرزانه توصیه می کند برای شادی و سرور بیشتر شراب نوشیده شود. فرزانگی او در اینجا معطوف به مسائل فلسفی و نظری از قبیل وجود، معرفت، جبر و اختیار و غیره نیست که گویندگان غزل کلاسیک ظاهراً دل مشغول آن اند. در این شعر یک چهره ی کاملاً آشنای سنت غزل، تمامیِ دانش و فرزانگی خود را ...
4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها
گوارش است، به دلیل تغذیه ناسالم به وجود می آیند. تغدیه ناسالم همچنین عامل 31 درصد بیماری های قلبی –عروقی است. اینها را زهرا عبدالهی اعلام کرد: بیش از 70 درصد میانسالان چاق هستند یا اضافه وزنی دارند، این موضوع در میان 20 درصد کودکان زیر دو سال کشور هم دیده می شود. براساس اعلام این مسئول در وزارت بهداشت، شیوع چاقی و اضافه وزن با افزایش سن در ایران بیشتر می شود؛ به طوری که 54 درصد زنان و ...
رویاپردازی های ال جی و ویژگی های جدید ساعت اپل را در این مطلب بخوانید
بار شاهد استفاده رسمی از حالتی تحت همین عنوان یا Beast Mode در یکی از پرچمداران اندرویدی خواهیم بود.سامسونگ به تازگی نام تجاری Beast Mode را در اروپا به ثبت رسانده که می توان حدس زد احتمالاً قابلیتی جدید در موبایل مورد انتظار گلکسی اس 8 خواهد بود؛ اسمارت فونی که گفته می شود طی ماه آوریل در نیویورک رونمایی می شود. بنابر مستندات ارائه شده می توان حدس زد که این نام قرار است برای اشاره به یک ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
یائسه که میزان استاندارد هورمون را مصرف می کنند، افزایش نمی یابد. این متخصص زنان و نازایی در پایان تأکید می کند: در صورتی که منعی برای مصرف داروهای هورمونی به واسطه بیماری های کبدی، کیسه صفرای فعال، سابقه سرطان پستان، بیماری های ترومبوفلبیت فعال (وجود لخته خون در رگ های بدن) و خون ریزی غیرطبیعی رحم وجود نداشته باشد، پس از مشاوره، انجام آزمایش های لازم، ماموگرافی و اطمینان از سلامت سینه ها ...
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
طبیعی سیستم ایمنی بدن. دریافت ویتامین D به اندازه کافی، برای رشد طبیعی و تکامل استخوان ها و دندان ها لازم است و مقاومت بدن را در مقابل برخی بیماری ها تقویت می کند. استعمال ویتامین D یا کلسی پوترین (نوعی ترکیب مصنوعی از ویتامین D) روی پوست، بیماری پسوریازیس را در بعضی افراد درمان می کند. استفاده از این ویتامین کنار کرم های حاوی کورتیکواستروییدها، اثربخشی آنها را در درمان پسوریازیس افرایش می دهد ...
آیا مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
حاوی 16 اسید آمینه ضروری مورد نیاز بدن است و در هر لیتر از آن، تقریبا 20 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روش سنتی تهیه ماءالشعیر در طب قدیم در این روش جوی پوست کنده را در آب ریخته و با شعله ملایم می جوشانند سپس آنر ا از روی حرارت برداشته و بعد از ته نشین شدن، آب سرخ رقیق بالای آن ماء الشعیر نامیده می شود. از ماءالشعیری که به این روش تهیه می شود برای دفع سموم بدن ...
بسته خبری سفیر چهارشنبه 01 دیماه 1395
میباشد . 2 . در این مورد خاص ، بعد از آنکه دولت محتوی مذاکرات را محرمانه خواندند ، امام خامنه ای صراحتا فرمودند : به خود مسئولین هم این را گفته ام همین چند روز؛ مسئولین باید بیایند مردم را و بخصوص نخبگان را از جزئیّات و واقعیّات مطّلع کنند؛ ما چیز محرمانه نداریم، چیز مخفی نداریم 3 .همچنین وزارت امور خارجه و اعضای دولت محترم را که از این افشاگری اشفته و ناراحت شده اند را به ...
علائم کیست تخمدان، علت و درمان
...، خصوصیات مردانه، آکنه و عادت ماهیانه نامنظم می شود.کیست تخمدان باعث ناباروری، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها، حملات قلبی و سرطان رحم می شود. یک تحقیق در ایتالیا نشان داد مصرف داروی گلوکوفاژ( متفورمین) و رژیم غذایی که دارای کربوهیدرات های کامل ( مانند غلات کامل و سبوس دار) باشد، این بیماری را درمان می کند. مطالعات ثابت کرده است داروها و رژیمی که برای درمان دیابت استفاده می شوند و ...
غذای سوخته و برشته نخوریم
به گزارش بی باک نیوز، اگر شما هم جزو آن گروه از افراد هستید که وقتی غذای برشته می بینید، دست از پا نمی شناسید و به دیگران مهلت خوردن نمی دهید، این گزارش را با دقت بخوانید و در انتخاب خود تجدیدنظر کنید. افزایش کالری در غذاهای برشته دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه درباره گرایش برخی افراد به مصرف نان و سیب زمینی برشته یا سوخته می گوید: اصلی در تغذیه وجود دارد و آن این است که هر ...
کمبود خواب عامل افزایش اشتها به مصرف قند و چربی
به گزارش سرمدنیوز: خواب همراه با مرحله حرکت سریع چشم (REM)، یک مرحله منحصر به فرد از خواب است که لحظات آخر قبل از به خواب رفتن است و مشخصه آن حرکت تصادفی چشم و رخوت کامل بدن است. این مطالعه نشان داد که هنگامی که افراد دچار بی خوابی می شوند، قشر میانی جلوی مغز- ناحیه ای از مغز که هنگام تفکر در مورد خود به کار گرفته می شود- می تواند نقش مستقیمی در کنترل میل ما به مصرف غذاهایی که وزن را ...
4 خوراکی مفید برای درمان و از بین بردن یبوست
به گزارش بلاغ ، یبوست نوعی بیماری است که در اثر تغذیه نادرست و اختلال در عملکرد دستگاه گوارش به وجود می آید. در این بیماری فرد مبتلا قادر به دفع ادرار و مدفوع نیست و زمان زیادی را برای انجام این کار صرف می کند که با درد همراه است. راه های درمانی و مواد خوراکی متفاوتی برای درمان یبوست وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. زندگی مدرن امروزی، عادات غذایی نامناسب و استرس از عوامل ...
پیشینه مصرف مواد مخدر در ایران و جهان
عرضه مورد استفاده قرار می گرفت. در حال حاضر، برنامه های پیشگیری از اعتیاد به صورت مدون توسط سازمان بهزیستی کشور در حال اجراست. صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران و وزارت آموزش و پرورش نیز فعالیتهای پیش گیرانه ای انجام می دهند و گروه بزرگی از پزشکان و سایر گروه های فعال در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تحت آموزش های لازم پیش گیرانه و خدمات درمانی قرار می گیرند. برنامه ...
دولت به تعهداتش برای تامین منابع مالی اجرای قوانین عمل نمی کند
مراقبت های پس از خروج فاضلیان با تبیین دو نگاه موجود در مواجهه با جرایم کودکان گفت: از بین 2 سیاست ترمیمی و تنبیهی، در جمهوری اسلامی ایران سیاست ترمیمی مورد توجه قرار گرفته است ولی اگر خواستار فعالیت مثمرثمرتر هستیم باید بر مراقبت های پس از خروج تمرکز بیشتری داشته باشیم که متاسفانه اکنون چنین تمرکزی نیست و در نتیجه همه طرح ها و برنامه هایی که تدارک دیده شده اند با چالش های جدی روبه رو ...
رفع فوری گرفتگی پا
علت شناسایی شود، بهتر می توان آن را درمان کرد. متاسفانه درمان دقیقی برای رفع گرفتگی ماهیچه پا وجود ندارد. مثلا برخی گفته اند که مصرف مکمل ها، ویتامین ها و یا حتی موز می تواند موثر واقع شود اما شاهد هستیم که در عمل هنوز گرفتگی پا رخ می دهد. تا زمانی که یک درمان خوب و جامع برای آن یافت شود، می توان از برخی روش ها برای برطرف کردن آن استفاده کرد: * نرمش پیش از خواب ...
بیرون کشیدن توده 6 و نیم کیلویی از بدن بیمار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما این عمل سه ساعته بدون برداشتن رحم بیمار و با حفظ توانایی باروری فرد با موفقیت انجام شد و هم اکنون حال عمومی بیمار خوب است. این عمل را خانم دکتر افتخاری متخصص زنان و زایمان در یکی از بیمارستانهای خصوصی شهر کرمان انجام داد این در حالیست که پزشکان متعدد قبلی که بیمار به آنان مراجعه کرده بود درمان را در برداشتن رحم می دانستند. ...
راه های تامین ویتامین D بدن
ایجاد نماید. متخصص تغذیه در بخش دیگری از سخنان خود اظهار داشت: همواره بر این موضوع تاکید می شود که شیر مادر منبع غنی از تمام ویتامین ها و موادی است که برای رشد کودک نیاز است. در تهیه شیرهای خشک سعی شده از فرمولاسیونی استفاده شود که به لحاظ وجود ویتامین ها به خصوص مشابه شیر مادر باشد. وی ادامه داد: شیر مادر تنها در مورد ویتامین D نمی تواند نیاز نوزاد را رفع نماید. قبلا تجویز ...
3 نکته مهم رژیمی
که می خواهید نیازهای بدنتان را برطرف کنید. قبل از رژیم آزمایش بدهید رژیم غذایی نادرست رژیمی است که کمبودهای تغذیه ای در یک فرد را در نظر نمی گیرد. مثلا فردی که کم خونی دارد بسادگی نمی تواند وزن کم یا اضافه کند، بلکه باید صبر کند تا با اقدامات درمانی و تغذیه صحیح درمان شود و بعد به کاهش یا افزایش وزن اقدام کند. در غیر این صورت رژیم جواب نخواهد داد. این مساله در مورد کمبودهای دیگر مثل کمبود ویتامین ...
خوراکی های علیه بی رمقی و پرخوری های زمستانی
...، با کاهش دمای هوا تمایل به مصرف غذاهای چرب و پرکالری افزایش پیدا می کند درصورتی که با مصرف برخی از خوراکی های فصل زمستان می توان بر خستگی و افزایش وزن غلبه کرد. ابتلا به بیماری های فصل زمستان اغلب به دلیل کمبود مینرال ها یا ریز مغذی ها صورت می گیرد که بدن را ضعیف و آسیب پذیر می کنند. محققان معتقدند تامین ویتامین دی لازم برای بدن می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری کند ...
اقتصاد مقاومتی، اشتغال زایی و محرومیت زدایی سه ویژگی فعالیت های ستاد اجرایی فرمان امام
ورود نکند این مجموعه های تولیدی به نوعی در بن بستی از فعالیت های اقتصادی گرفتار شده و ادامه ی پایداری و حیات آن ها با مشکل مواجه می شود اما وقتی صنایع تبدیلی ایجاد شود مواد اولیه تولیدی در آن مناطق به محصولات نهایی تبدیل شده و راهی بازار مصرف می شود و طبیعتاً یک سلسله از فعالیت های شغلی غیرمستقیم شکل می گیرد. واگذاری مدیریت طرح های مشارکتی بنیاد برکت به مردم دکتر نوروزی با اشاره ...
مردم کدام استان ها چاق ترند؟
کم کالری و گرسنگی و نیز اضافه وزن و چاقی خودنمایی می کند. او به نبود تعادل در مصرف غذا در میان ایرانیان اشاره کرد: به طور متوسط هر ایرانی روزانه 400 کیلوکالری اضافه دریافتی انرژی دارد و البته این میزان در گروه های سنی، جنسی و جغرافیاهای مختلف متفاوت است. به گفته او، سرانه قند، شکر، نمک و چربی در ایران نسبت به متوسط جهانی بالاتر است؛ به طوری که سرانه مصرف نمک حدود دو برابر ...
صاحبان حقوق های نجومی می گویند این پول سهممان از انقلاب است / این حق مادری است که چهار فرزند شهید دارد و ...
نظارت های نادرست گفت: برخی از نظارت ها، نظارت های ضعیف صوری است که ظاهراٌ همه چیز درست است اما در باطن کارها درست پیش نمی رود و در این موارد بازرسی دقت، امانت و یا شجاعت را نداشته است. رحیم پور ازغدی با بیان اینکه بهترین ناظر، ارزیاب و بازرس دو گروه هستند گفت: گروه نخست مردم هستند که به راحتی می توان نظرشان را در مورد کارمندان یک اداره فهمید البته بخشی از صحبت های مردم ممکن است شایعه و ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
شامل چه خوراکی هایی است؟ نان: بهترین نوع نان برای صبحانه نان های سبوس دار مثل نان سنگک و نان های تیره فانتزی است، این ماده غذایی جزو اصلی صبحانه است که با تأمین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز فرد را تأمین خواهد کرد. شیر : یکی از مهم ترین نوشیدنی های مهم برای صبحانه شیر است که پیشنهاد میشود نوع کم چرب آن را میل کنید. عسل : این ماده غذایی در گروه قندها جای ...
"منشور حقوق شهروندی یا تبلیغات انتخاباتی"
آنها موارد زیر است: بهره مندی از زندگی شایسته از جمله خوراک، پوشاک، مسکن، آموزش، بهداشت و درمان مناسب از حقوق شهروندان محسوب می شود. دولت بایستی اقدامات لازم به منظور رسیدن به اشتغال کامل و قراردادن وسایل کار در اختیار همه کسانی که قادر به کارند ولی وسایل کار ندارند، با رعایت ضرورتهای حاکم بر برنامه ریزی عمومی اقتصاد کشور از قبیل تشکیل تعاونی یا با استفاده از مشارکت بخش خصوصی ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
، خون دماغ بدون علت خاص، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، استفراغ و بالا آوردن خون . عوارض خفیف دیگری که نیاز به مراقبت پزشکی ندارند، ممکن است با ایبوپرفن پیش بیایند مانند درد خفیف معده، گیجی یا خواب آلودگی، تهوع و استفراغ، سوءهاضمه و ریفلاکس معده. این عوارض به تدریج در طی درمان، با تطبیق بدن با دارو از بین می روند، البته در صورتی که ادامه یافتند به داروساز یا پزشک خود اطلاع دهید. قرص ...
10 خوراکی مفید زمستانی
دارد و سفیده تقریبا نیمی از پروتئین تخم مرغ را در خود دارد. در واقع، تخم مرغ حاوی میزان مناسبی از تمام نُه اسید آمینه ی ضروری مورد نیاز بدن است. بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را حفظ کنید زیرا این ماده ی غذایی ...
مسعود پزشکیان: مملکت را نمی توانیم با بی عدالتی اداره کنیم
امکانپذیر است که یک تیم تخصصی در مجلس وجود داشته باشد و برای آن برنامه ای داشته باشد و آن را تصویب کند. ولی چون فرد فرد هستند، این افراد نمی توانند به آن تفاهم مورد نظر در این راه برسند، در نتیجه منجر به آن قانونی که منظور شماست نمی شود. منشور حقوق شهروندی هم اخیرا از سوی رئیس جمهور امضا شد. تصور شما از گره گشا بودن این منشور تا چه اندازه ای است؟ باید بیینیم که آیا این منشور در ...
از کلم سنگ چه میدانید؟
...> کلم سنگ با تمام خواصی که دارد می تواند برای برخی افراد مضر باشد. این کلم گواترزا است و می تواند روی غده تیروئید تأثیر منفی بگذارد. افرادی که به مشکلات تیروئیدی مبتلا هستند باید از مصرف منظم و زیاد کلم سنگ بپرهیزند. در غیر این صورت مصرف این کلم برای همه مفید خواهد بود. روش مصرف می توانید این کلم را در داخل آش هایتان بریزید. ترکیب آن با آش بلغور فوق العاده است. البته می توانید آن را به صورت خام یا بخارپز شده نیز استفاده کنید. پوره این کلم به همراه اندکی کره و چاشنی ها نیز روش مناسبی برای مصرف هر چه بیشتر آن است. منبع : بامداد ...