سایر منابع:
سایر خبرها
فراموشی هایی که آلزایمر نیستند
. انجام کارهای مختلف در آن واحد، بیداری تا دیروقت برای انجام کار، ورزش نکردن و عدم استفاده از غذاهای مناسب می توانند عواملی برای فراموشی باشند. تحقیقات نشان می دهد که افسردگی می تواند با تغییر اندازه و عملکرد در بخش هایی از مغز که به مهارت هایی نظیر حافظه، سرعت فکر کردن، توجه و تمرکز و همچنین توانایی حل مسائل می پردازند، ارتباط داشته باشد. میزان تنش در شما بسیار ...
اگر فرزند قد بلند میخواهید، خرما بخورید
...> • ویتامین 2.7 میلی گرم • منیزیم 43 میلی گرم • پتاسیم 656 میلی گرم خوردن خرما در دوران بارداری: تا به حال در تاریخ پزشکی، هیچ مطالعه و یا تحقیقی نشان نداده است که لازم است مادران باردار میوه خرما را از برنامه غذایی خود، به طور کامل حذف کنند. در واقع، اکثر این مطالعات ادعا می کند که مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری زنان می تواند به سلات مادر باردار و جنین داخل رحم ...
علل شنیده شدن صدای وزوز و درمان آن
کرد اما علت خطرناک و غیر شایع آن می تواند سرطان گوش باشد. این عارضه یکی از اختلالات شنوایی است که فرد را هم از نظر روحی و روانی و هم چسمی درگیر می کند و در واقع اسم آن را سرطان دستگاه شنوایی گذاشته اند. وزوز صدایی است که به دلیل درگیری های راه های عصبی و قشر مغز اتفاق می افتد. زمانی که سلول ها و نورون های مغز فعالیت اضافه پیدا می کنند. از هر پنج نفر، یکی به وزوز گوش دچار می شود. وزوز گوش ...
نقشه جدید بنیادهای صهیونیستی- آمریکایی برای مسافران
. بسیار ساده است که ویروس فان وکس به همراه آدنو ویروس ها [23] وارد بدن شده و درحالی که آدنو ویروس ها توانایی ورود به ژنوم انسان را ندارند، فان وکس ژن مسئول خداپرستی و عبادت در انسان یا همان VMAT2 را مورد حمله قرار داده و به این ترتیب، عملکرد بخش هایی از مغز تغییر پیدا می کند.[24] این ویدئو به صراحت اعلام می کند که این ویروس سبب می شود یک فرد افراطی مذهبی به یک فرد عادی تبدیل شود. به نظر ما این کار ...
انواع ناهنجاری های خواب
پدیده های فیزیولوژیک یا رفتاری در طی خواب روی می دهند یا تشدید می شوند؛ گاهی بیداری پدیدار می شوند یا در ساختار هر یک از مراحل خوب REM (رویا) و NREM (بدون رویا و عمیق) تغییراتی به وجود می آورد. در طول بیداری کامل، همه بدن و مغز فعال هستند در حالی که در خواب عمیق بدون رویا، هم بدن و هم مغز بسیار کم فعالیت می شوند ولی در خواب رویا، بدنی بدون حرکت با مغزی فعال به هم می پیوندند. بررسی های ...
چاقی های ناشی از استرس
درختانی که در روشنایی روز به فتوسنتز پرداخته و به طور سیستماتیک اکسیژن محیط را افزون تر و محیط را تلطیف می نماید مشغول دارید تا روح و روان شما را نوازش داده و سبک بال تان نماید و اگر از نظر جسمی خسته شدید، در کنار برکه، استخر یا آب نمایی در زیر آلاچیقی یا روی نیمکتی جلوس نمایید. افت و خیز فواره های خوش نواز و رنگارنگی گلکاری های کنار آب را با دیده بصیرت مورد مطالعه قرار بدهید و بدین ترتیب ...
خوراکی هایی که برای تقویت حافظه معجزه می کند
خون در مغز (یعنی همان سکته مغزی) جلوگیری می کند. این میوه در بهبود عملکردهای شناختی مغز مانند تقویت حافظه و تمرکز نیز به خوبی عمل می کند. آووکادو سرشار از ویتامین های B و C است؛ ویتامین هایی که در بدن ذخیره نمی شوند و باید روزانه آنها را مصرف کنیم. این میوه نسبت به سایر میوه ها، بیشترین میزان پروتئین را دارد. محتوای اندک قند هم از دیگر امتیازات این میوه ی جالب و تازه وارد به بازارهای کشور ماست. با ...
صبحانه آری، شام نه!
میزان پایه اش برمی گردد و احساس گرسنگی تدریجی به فرد دست می دهد. حالا اگر شخصی از خوردن شام پرهیز کند، به دنبال گرسنگی و در واقع پایین آمدن سطح قند مورد نیاز مغز، سطح سوخت و ساز بدن پایین می آید و برای مغز چاره ای باقی نمی ماند جز این که پروتئین های ماهیچه ای بدن را فدا کند تا انرژی مورد نیاز خود را فراهم آورد و این امر در درازمدت می تواند به تحلیل عضلانی شخص منجر شود. اگر هم ...
7 مورد از عوارض وحشتناک دیابت درمان نشده
، هستند. این امر از قند خون بالا که به عروق خونی ظریف چشم آسیب می رساند، ناشی می شود، فرآیندی که 7 سال پیش از تشخیص آغاز می شود. مراحل اولیه هیچ گونه علائمی ندارد، اما به مرور دید را تارتر می کند. نتایج مطالعات بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان می دهد، چنانچه شاخص قند خون در طول زمان حدودا 1٪ افزایش یابد، خطر ایجاد یا وخامت مشکلات چشمی حدودا یک سوم افزایش می یابد. هاتی پوقلو می گوید که ...
14 روش طبیعی برای مقابله با سندروم پای بی قرار
بدتر می شود بنابراین پیدا کردن راه های جایگزین برای مدیریت آن می تواند ایده خوبی باشد. درست اینجاست که موضوع کمی پیچیده تر می شود. درمان های طبیعی بسیاری برای سندروم پای بی قرار وجود دارد، برخی از این درمان ها شامل یک داستان قدیمی در مورد همراه داشتن صابون قبل از خواب یا نوشیدن آب تونیک است. به همین خاطر مقالات بررسی شده در مجله پزشکی درمانگاه خواب، به دنبال ارزیابی درمان های خانگی هستند تا بتوانند ...
آمارتکان دهنده از کاهش قدرت خرید و سوء تغذیه
فقر تشکیل شده برای ایران در حدود 4 درصد بوده است. اما متاسفانه موضوعی که باید مورد توجه قرار بگیرد و در سایر کشورها به آن پرداخته شده است، مربوط به شاخص های رفاهی افراد جامعه است که در ایران اطلاعاتی در این خصوص در دست برنامه ریزان اجتماعی وجود ندارد.چندی پیش نیز علی ربیعی وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی نیز با اشاره به اینکه قدرت خرید مردم کشور کاهش پیدا کرده است، گفت: باید اقدامات اساسی ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
. شبکیه لایه ای از سلول های حساس به نور در پشت دیواره کره چشم است. لوتئین و زیگزانتین به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کنند. آنها نقشی کلیدی در محافظت از چشم ها در برابر نور آبی مضر ایفا می کنند. مطالعات کنترل شده نشان داده اند که میزان مصرف لوتئین و زیگزانتین با سطوح آنها در شبکیه تناسب دارد. نتایج یک مطالعه با حضور افراد میانسال و مسن نشان داد که مصرف شش میلی گرم لوتئین و ...
سردرد خود را اینگونه کنترل و درمان کنید!
به گزارش تهران پرس ، بررسی ها نشان داده است، سردرد تنشی تحت تاثیر استرس تشدید می شود. بر همین اساس، مشخص شده، مدیریت استرس در 50 تا 70 درصد افراد بر کاهش سردرد مزمن موثر است. دکتر فرناز اعتصام، روانپزشک با اشاره به این که میگرن به دلیل تغییراتی در عروق خونی، اعصاب و مواد شیمیایی مغز اتفاق می افتد، می گوید: استرس مداوم منجر به بروز یا تشدید سردرد تنشی و میگرنی می شود. بنابراین شناخت ...
خانه ما خواب ندارد
می کند. دکترها مجبورند مدام دوز آنتی بیوتیک ها را بالا ببرند که خود این اتفاق برای یک کودک 6 ساله بسیار سخت است. اکنون هم هر شب مدام آنتی بیوتیک های قوی مصرف می کند تا بلکه عفونت دائمی که دارد کنترل شود چون کماکان با عفونت دست و پنجه نرم می کند. هر چند وقت یک بار مجبور هستیم برای کنترل این عفونت مریم را در بیمارستان بستری کنیم که شرایط بدتر از این نشود. دخترم خیلی زجر می کشد. شب و نصف شب باید ...
می توان مدیریت صحیحی در صنعت روی داشت
های انسان، بیماری قند است که دلیل اصلی آن کاهش روی در بدن است. دیر التیام پیدا کردن زخم، سرماخوردگی زیاد، اسکیزوفرنی و بیماری پروستات و پرخاشگری از کمبود فلز روی است و مواد غذایی و گیاهی بسیاری منبع غنی روی هستند. مقدم با اشاره به اینکه همراهی و همکاری لازمه موفقیت است، تاکید کرد: علم بسیار گسترده است و زمان بسیاری نیاز است تا به زیر و بم آن دست پیدا کنیم و مطالعه اصل اول صحبت آگاهانه است و موسسات مردم نهاد می توانند آغازگر برنامه های موفق علمی و تلاش با مطالعه و نقد آگاهانه باشند. انتهای پیام ...
کشورهایی توسعه یافته ابتدا در توسعه کشاورزی و روستایی موفق شدند
بالا می رسانند و آن مناطق را غرقاب غیرفنی هم می کنند که بیش از حد آب مصرف می کند. حدود 30 هزار روستا در این منطقه آبادشده، اما 400 هزار روستا در پایین دست، تشنه و خشک شده اند. از طرف دیگر این اشتباه باعث از بین رفتن تالاب گاوخونی شده، تالابی که جلوی کویر را گرفته و اجازه حرکت به کویر را نداده است. این وضعیت آشفته را کدام نهاد یا چند نهاد باید اصلاح کند، بالاخره راهکاری برای خروج از بحران ...
علائم سرطان ریه و راه های پیشگیری و درمان آن
اطراف ریه (پرده ی جنب) را در برگرفته باشد. ممکن است سرطان به غدد لنفاوی مجاور هم گسترش پیدا کرده باشد. مرحله ی سوم: ممکن است تومور در این مرحله بسیار بزرگ شده و به اندام های نزدیک ریه حمله کند. یا ممکن است این مرحله تومور کوچک تری را نشان دهد که همراه با سلول های سرطانی در غدد لنفاوی و دورتر از ریه باشد. مرحله ی چهارم: سرطان به خارج از ریه ی آسیب دیده و به ریه ی دیگر یا نواحی ...
درگیری مغز با صنعت پرسود جهان/ بازی های رایانه ای چه تأثیری بر مغز می گذارند؟
آنها در ابتدا گفته شد این نوع بازی ها می توانند برای گروهی اثرات مثبت در پی داشته باشد. تقویت مهارت همکاری و کار گروهی، حل مشکلات بر اثر مهارت آموزی هایی که به واسطه بازی ها به دست آمده، چرخش ذهن، همکاری دست و چشم، مسیریابی، تقویت حافظه، افزایش بهره هوشی، افزایش خلاقیت، تحریک مغز در گروه های با بیماری خاص و ..... می تواند بخشی از این پیامدهای مثبت باشد و شاید در آینده ای نزدیک بازی های ...
علوم پزشکی اصفهان رتبه برتر شاخص های علمی کشور/سالک در اصفهان کاهش داشته است/بدهی 250 میلیارد تومانی ...
اسناد بالادستی بویژه سند چشم انداز 20 ساله، سیاست های کلی سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری، مواد قانونی مرتبط با سلامت در برنامه پنجم توسعه و برنامه های دولت یازدهم اجرای برنامه تحول سلامت را پس از یک مرحله مطالعاتی شش ماهه از اردیبهشت ماه 1393 آغاز کرده است. اصغری با بیان اینکه تحول در نظام سلامت با سه رویکرد حفاظت مالی از مردم، ایجاد عدالت در دسترسی به خدمات سلامت و نیز ارتقای کیفیت خدمات ...
افزایش پدیده خالکوبی در میان زنان ایرانی
انجام خالکوبی بالا رفته و خیلی ها حاضرند مبالغ هنگفتی را بابت این کار بپردازند. براساس نتایج یک تحقیق پدیده خالکوبی به تازگی در برخی شهرهای کشور به ویژه کلان شهرها در بین دختران دانش آموز و دانشجو افزایش یافته است. برپایه این گزارش، دختران و زنان جوان بیشتر تمایل دارند خالکوبی ها بر روی دست و پاهایشان نقش ببندد. تاتو؛ نقشه راه ایدز و هپاتیت دامنه پدیده خالکوبی به ...
14 عادت غلط که سبب افزایش وزن می شوند (بخش اول)
نوشابه بدون قند بسیار موثر است. با اینکه نوشابه های رژیمی به لحاظ تعداد کالری بهینه هستند، اما خطرات و عوارض جانبی خاص خود را دارند. یافته های مطالعه محققان دانشگاه علوم بهداشت تگزاس بر روی 475 فرد بزرگسال در مدت 10 سال نشان می دهد که مصرف نوشابه های رژیمی باعث افزایش 70 درصدی سایز دور کمر در مصرف کنندگان می شود. همچنین، افرادی که بیش از دو نوشابه رژیمی در روز مصرف کردند، 500 درصد افزایش سایز ...
اطلاعاتی درباره دو قرص مسکن بدانید
گروه سبک زندگی تیتریک ژلوفن فرم ژله ای داروی ایبوپروفن است که مشهورترین نام تجاری آن بروفن است. این مسکن ها جزء داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند. ژلوفن (GELOFEN) ژلوفن به صورت کپسول نرم ژلاتینی است از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می باشد و در موارد زیر قابل استفاده است: کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد (مثل میگرن)، آرتریت ...
دم نوش جان!
. معروف ترین دم نوش چای است که از برگ خشک شده بوته چای و آب جوش به دست می آید. از بیشتر گیاهان دارویی، ادویه ها و میوه ها می توان به صورت خشک، خرد و پودرشده برای تهیه دم نوش استفاده کرد. گیاهان حاوی رنگ دانه، آنتی اکسیدان ها و ترکیب های ضدسرطان، ضددیابت، ضدفشارخون و ضدبیماری های قلبی عروقی هستند.بهتر است دم نوش ها را تازه مصرف کنیم تا از ترکیب های سودمندشان بهره مند شویم، زیرا فرمول این ترکیب ها بر اثر ...
از پروژه پیشگامانه شهر مغزی در سنگاپور چه می دانید؟
. به گفته ژاکلین هنگ از قسمت داده های شدیدا متمرکز شده در شهر-مغز، مسلما، از دست دادن حریم خصوصی، و یا در بدترین حالت، احتمال هک شدن داده ها وجود خواهد داشت . این تحلیلگر شرکت گارتنر که برای مطالعه بر روی برنامه های شهر هوشمند، در سنگاپور مستقر است می افزاید این فقط مشکل سنگاپور نیست؛ بلکه مشکلی جهانی است . به گفته او، بسیاری از فناوری هایی که یک فرد احتمالا می تواند در یک شهر هوشمند ...
خواص گون + آشنایی با گیاه گون، کتیرا و عسل گون
گون در درمان عوارض جانبی شیمی درمانی موثر است. مصرف ریشه گون خاصیت ضد استرس و آرام شدن اعصاب را دارد. گیاه گون مغز استخوان را تقویت و بدن انسان را از عوامل بیماری زا محافظت می کند. تحقیقات نشان داده یکی از خواص گون افزایش فعالیت سلول های ایمنی و در حقیقت تحریک سیستم ایمنی بدن است. مصرف گون برای طحال مفید است. ریشه گیاه گون دارای توانایی مهار رشد تومور است. یکی دیگر از خواص گون استفاده از ریشه این ...
آکنه تان را با این 10 روش بهبود دهید
مواد غذایی باعث می شوند قند خونتان به سرعت بالا برود که باعث افزایش انسولین می شود. انسولین بیش از حد در جریان خون شما می تواند باعث تغییراتی در بدنتان شود که به رشد سلول های مسدود کننده منافذ منجر می شود. همچنین می تواند فعالیت در غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین تغییراتی در وعده های غذایی تان ایجاد کنید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات کامل، لوبیا و سبزیجات بیشتری به ...
شبکه های اجتماعی، نیازمند اخلاق و فرهنگ/ چه کسانی مسؤول هستند؟
، پژوهشکده ها و نهادهای دولتی با انجام مطالعات و پژوهش های مختلف به طور مرتب در مورد آسیب های گوناگونی که استفاده نادرست و خارج از عرف فناوری های جدید به دنبال دارند به ما هشدار می دهند. با ظهور تلفن های همراه هوشمند، زندگی دیجیتال و استفاده از اینترنت وارد مرحله جدیدی شد. در حال حاضر در جهان 65 درصد زمان صرف شده در دنیای دیجیتال با استفاده از گوشی های هوشمند و تبلت ها رقم می خورد و رایانه ...
قرص تبخال درمانی برای تبخال لب و دهان
نباید استفاده کرد و مرتب دست ها را شست وشو داد. افرادی که تبخال دارند از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تماس با چشم ها باید خودداری کنند. قرص آسیکلوویر 400 یا قرص تبخال قرص آسیکلوویر یا قرص تبخال قرصی است که برای درمان برخی عفونت های ویروسی مورد استفاده قرار می گیرد. زونا، آبله مرغان و همچنین تبخال لب تنها برخی از موارد استفاده از قرص آسیکلوویر می باشند. هرپس تناسلی یکی دیگر از ...
با قلبتان اینگونه آشتی کنید
. به منظور برخورداری از فواید آن می توانید در تهیه سالاد از خلال بادام استفاده کنید. گردو متخصصان توصیه میکنند، بیماران قلبی مصرف گردو را فراموش نکنند. یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و کاهش تورم رگ های خونی می شود. گردو شامل امگا3، چربی های اشباع نشده و فیبر است. فواید آن هنگامی به چشم می آید که جایگزین چربی های بد نظیر چیپس و کیک شود. می توانید در ...
این میوه دشمن چاقی و سکته مغزی است!
نیانداخته و مصرف کنید فلاوونوئیدهای موجود در مرکبات خطر سکته مغزی را به میزان 19 درصد کاهش می دهد. این ترکیبات آنتی اکسیدانی مانع از تشکیل لخته های خونی شده و رگ های خونی مغز را سالم تر نگه می دارد. نتایج پژوهشی که در مجله Live Science به چاپ رسیده است نشان می دهد خانم هایی که پرتقال، لیموترش و گریپ فروت بیشتری مصرف می کنند به میزان 19 درصد کمتر در معرض سکته مغزی قرار می گیرند ...